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健康之家

审稿周期:预计1个月内

健康之家杂志

主管单位:南昌日报社  主办单位:家庭医生报社
  • 创刊时间:2004
  • 国际刊号:1672-5751
  • 出版周期:月刊
  • 邮政编码:330038
  • 国内刊号:36-1272/R
  • 邮发代号:80-111
  • 发行地区:北京
  • 出版语言:中文
主要栏目:
  • 每期必有_卷首
  • 每期必有_健康月历
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  • 慢病小课堂
  • 特别关注
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  • 资讯
  • 不该回避的生命教育之课

    清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。 进入四月,最重要的一个节气,也是华人世界祭奠已逝亲人的重要节日——清明。提到清明节,绕不开"死亡"这个话题。这个时候,我总不免想起阿图·葛文德的《最好的告别》。在我们的文化中,死亡不知从什么时候成为了一个需要回避的话题,而阿图医生写了厚厚一本书,告诉我们,衰老、疾病、死亡是我们大部分人都会经历...

  • April

  • 微科技

    智能除臭净鞋宝 相信大部分人的脚都会或多或少有些出汗,穿了一天的鞋子总会有点怪味。部分有脚气的朋友会对此更加深有体会,不光鞋子有味道,双脚也会有瘙痒的感觉,非常难受。

  • 药闻

    中裕新药创新HIV疗法获得FDA批准 2018年3月6日,美国食品药品监督管理局(FDA)批准一种新型抗逆转录病毒药物Trogarzo(ibalizumab—uiyk),用于成年的艾滋病病毒感染者的治疗中。

  • 自闭症儿童的希望:怎样与时间赛跑?

    很多人对自闭症的了解都来自于影视作品,所以认为自闭症患者虽然有社交障碍,却是数学、艺术等某一方面的天才。实际上,这种自闭症学者症候群属于极少数,80%的患者都是低功能型,他们没有过人的天赋,连正常的生活都成问题。可如果这些自闭症孩子能够在三岁以前就被诊断,然后接受早期干预,那么他们融入社会和独立生活的几率将大大提高。

  • 帕金森病治疗新纪元

    帕金森病是一种十分常见的神经系统变性疾病,严重影响了患者的日常生活。虽然我们尚且无法给病情的发展按下暂停键,但越来越多的新技术、新手段在帮助患者尽早发现疾病,并更好地控制疾病方面各显神通。

  • 怎样防止心梗复发,长保健康?

    对于度过心肌梗死急性期的患者来说,死神虽然暂时离开了,但并不意味着可以高枕无忧,因为死神依旧在你身边"徘徊",如何预防再次发作变得非常重要!那么,应该怎样做才能防止复发,长保健康呢?

  • 胶原蛋白真能抗衰老吗?

    你知道吗?美国消费者在2018年预计花费1.22亿美元购买胶原蛋白产品!然而,专家对胶原蛋白的质疑之声也从未停止。胶原蛋白究竟是被制造出来的青春神话,还是确有其效?

  • 过敏?别以为只是花粉惹的祸

    又到了容易过敏的花粉季,我们都知道,有人会对花粉、灰尘、宠物的毛发或者是花生这些常见过敏原过敏。但是,可能还有一些常见但未曾引起你重视的过敏原,并让你反复过敏发作,你了解吗?

  • 做自己,无须讨好!

    没有办法拒绝别人?不知不觉总是在跟别人道歉?必须听到别人对自己的肯定才觉得踏实?别怀疑,你可能是一个"讨好者"。讨好让你离真正的自己越来越远。为什么会成为"讨好者"?如何才能认识到自己的价值,做一个不卑不亢的自己?

  • 运动前后,会吃才会赢

    坚持运动一段时间后,总觉得自己没有变得更强健、更苗条?你应该好好反思一下,运动前后,你吃东西的时间对不对?吃的食物对不对?这里面可大有学问呢!

  • 新发现

    孕妇的免疫系统可影响胎儿大脑发展 胎儿的大脑是非常脆弱的,不仅环境中的毒素会影响到胎儿的大脑发育,妈妈免疫系统的激活同样也会。感染、压力、疾病等等问题都会激活免疫系统,相应的,免疫反应也会导致机体释放出一些蛋白质。以往有研究表明,这些蛋白质可能会对子代产生影响,但对于人类胎儿的影响还不得而知。

  • 新进步

    G蛋白助力呼吸道合胞病毒疫苗研发 对于成年人来说,呼吸道合胞病毒(RSV)感染可能只意味着一次普通的感冒,但是对于婴儿和老年人来说,却有可能导致严重的肺炎或支气管感染。在过去的五十年来,研究人员们一直致力于研发能够预防呼吸道合胞病毒感染的疫苗,但是始终没能成功。

  • 在家举举铁,边控糖边瘦身

    在所有运动中,力量训练不仅可以减脂塑形,控糖效果也更好。不想去健身房?教你几个在家就可以做的简单动作,只须哑铃或弹力带,就能让你边控糖,边瘦身。还等什么?现在就开始吧!

  • 早早认清11种癌的真面目

    狡猾的癌症在早期不仅低调行事,还会伪装真面目,让患者错以为只是感冒、消化不良等小病。等到癌症的明显特征表现出来时再去医院,通常现代医疗技术已经回天无力。想要逃过癌症的魔爪,除了健康生活,积极预防,还需要掌握基本的癌症知识,能够区分一些常见癌症的早期症状和其他常见疾病,争取到最好的治疗时机。

  • 给孩子上一堂关于“死亡”的课

    "死亡"是现代人的禁忌,是我们在日常中所不愿意提及的话题,更不要说给孩子们讲关于死亡的那些事情了。其实,死亡教育是生命教育中不可或缺的一部分,只有让孩子们正确地认识死亡,才更有益于孩子的身心成长。

  • 她介入了我的家庭生活

    Q我老公最近和一个女同事走得很近,比如她每天给他买早餐、他们经常一起午饭。她对我也不错,经常送我和孩子礼物,她的孩子跟我儿子一起玩得也很好。我能感觉到她跟我老公的性格更合拍,我老公很喜欢她。我老公跟我在一起时很闷,也不太管家里和孩子,结婚快10年从没跟我们旅游过,最近这一年却热衷于带我们跟女同事家旅游。也特别宠她女儿,虽然知道...

  • 我该为了什么而离婚?

    Q我36岁,丈夫比我大10岁,性格有些抑郁,经常负能量,不管家里事也不爱参与家庭活动,并且由于他的身体原因,我们这三年一直没有性生活。结婚10年,我一直想用我的阳光感染他,但无济于事,我一直过得很压抑。一年前我有了外遇,他有家庭和孩子,对家人很好,对我也很关心照顾,比我丈夫对我好百倍。但他不可能抛弃家庭跟我在一起。但是我想离婚,可打破了...

  • 有稳定对象,还在交友软件活跃怎么办?

    Q结婚10年,两个孩子,一个上小学,一个刚刚上幼儿园。不知是不是老公跟我相差年龄较大(他70后,我80后),他已经身心都调整到了半退休状态,总想在家宅着看看书、写写字、逗逗娃。而我觉得自己正"年富力强",事业心和精力也很旺盛。我们性生活虽然不算频繁,也还算稳定,质量也还可以。

  • 母亲抑郁会影响孩子吗?

    Q女儿2岁,一直由我带,我有轻度的抑郁症,主要表现是爱哭,焦虑,容易钻牛角尖,家人担心我的负面情绪会感染到孩子,比如现在孩子有时爱叹气,不太合群,很容易紧张,因此家人想找育儿嫂来带孩子。我想知道,孩子的表现是我造成的吗?我还能带孩子吗?

  • 如何教孩子好好说话?

    Q男孩4岁,不会好好说话,总是以喊叫、哭闹、发脾气的方式表达情绪,这是怎么回事?该怎么教他正确地表达情绪?

  • 明明白白,对症减肥

    又到了"春天不减肥、夏天徒伤悲"的"减肥旺季"了。除了苗条的身材能满足更多的爱美需求之外,减肥带来的健康收益更是不胜枚数。哪怕只减去5%的体重,你从中得到的好处也一定会超出你的预期。但关键在于,如果运动和控制饮食并没有让你成功减肥,也许你应该找找是不是还有其他被你遗漏的原因?总之,心动不如行动,让我们为了健康和美丽,减起来吧...

  • 养护好声音

    咽喉既是人体呼吸的必要器官,又是非常重要的发声部位,在这个干燥的春天,如何呵护娇嫩的嗓子,才能拥有独特的"好声音"呢?

  • 素食洋蔬菜

    爱好吃素的你,不妨把目光投向那些看着精灵古怪却有着丰富营养的洋蔬菜,而且你完全可以按照咱中国人的做法来烹饪。

  • 沙拉,吃对了才健康

    正确的配料,可以做出一盘装满维生素、矿物质、蛋白质,健康的脂肪和碳水化合物的沙拉。但稍有不慎,额外的热量、脂肪、钠和糖就会趁虚而入。

  • 松弛不再,重塑轮廓吸引力

    慢慢步入"中年危机"的80、90后受到岁月的考验,当被称为"第一道老化痕迹"的皱纹悄悄爬上脸时,才意识到原本以为很遥远的"松弛"已然成为困扰面部肌肤的烫手山芋。该如何让面部的紧致重新回归?

  • 天人合一的原木生活

    木材是最具智慧的材质,而用原木装饰家也不再局限于木质家具和地板墙裙,打开你的想象力,用大自然的鬼斧神工装点一个不一样的家吧.

  • 狗狗便秘怎么办?

    便秘并不是一件舒服的事,对于狗狗同样如此。便秘时间过久对于狗狗的健康影响很大,而且狗狗还可能因此而出现食欲减退、焦躁不安等问题。那怎么才知道狗狗是不是便秘了?

  • 水痘,了解一下吗?

    关于水痘,由于民间传说纷纭,比如水痘出过一次就会终身免疫,出水痘不能洗澡……这些说法靠谱吗?

  • 保健问答

    Q姐姐和姐夫都是高度近视,马上就要生宝宝的姐姐很忧虑,担心自己的宝宝也会步他们的后尘。请问小朋友从什么时候起,就要开始保护视力了?

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