时间：2023-01-20 21:27:22
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇中学生教育，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
初中学生正处在认识世界、学校知识以及树立正确人生观、世界观的关键时期。而这一时期正处于青春期，生理、心理上都在发生着许多变化。心理压力大，有的变得比较内向，有的则性格暴躁、脾气很大。两性话题成了青春期发展的中心内容，使青少年的意识、心境、行为染上了一层神秘、难以捉摸的色彩。加之进入初中后，又要面对陌生的环境，陌生的老师，陌生的同学，以及突然增加的许多科目，更加艰深的学科知识，还有老师较高的要求，就会很茫然，会不知所措，会无所适从，会产生一种紧张、焦躁、恐慌不安的情绪。针对这种情况，作为一位初中教师，一定要深入了解学生的心理、生活等方面的动态，根据自身教学经验及班级学生实际情况制定一套系统的班级管理教育策略，使同学们积极融入班级的日常生活及学习之中，不断提高学生们的学习效率，从而使其掌握丰富的知识，在充满关爱的班级中不断成长。
1. 加强与学生的交流，促进学生发展，与学生谈心是师生实施心理交流的途径 （1）不居高临下。在以选择为标志的当今社会，在以发展为宗旨的素质教育中，师生在人格地位上是平等的，教师只是学生的引路人，导航者，与学生的谈心应是交心。教师要谈心走进学生的心灵，教师去除自身的师道尊严，与学生换位思考，以为学生设身处地的着想来学生的亲和动机，弱化自我意识对外界教育的 过滤 功能，学生就会敞开心灵，如饥似渴地教师的教诲。教师也才能真正其内心世界，地适合于教育的良方秘诀。
（2）不空洞说教 。学生是活生生的情感的人，与学生谈心动真情、讲真话。真情是无价的，遵循等价交换原则的，教师应用真情，感染学生，一句温馨的话语，一束关注的目光，往往能拨动学生的心弦，使学生走出既定的生活圈子，摆脱因烦躁带来的不良情绪。空洞的说教只能学生反感。教师应从学生生活小事去理解、学生，学生感情涌动，就会从内心勃发出强劲的驱动力，真心实意地自身的努力教师期待，，教师的教育要求，学生不但易于、而且乐于行动。
（3）不一锤定音 。中学生正心理自我时期，往往总是按自我意识去理解、认识客观世界，，与学生谈心时，一锤定音会使学生萌生逆反心理，耐心地教育、和风细雨地开导，能激发学生的内在需要，促成其产生道德的动机，并能使其动机转化为的目的。
（4）不急于求成 。捕捉与学生谈心的时机，既是教师的策略，教师的智慧。有自控能力的学生一旦犯错，常常会引起内心的自责，谈心点破，使其失去自信；性情孤独的学生一旦犯错，总希望他人谅解，教师的严肃批评，往往会伤害其自尊；性格倔强的学生一旦犯错，教师找其谈心，往往总是情绪偏激，强词夺理，或避重求轻，反而会敌对心理。与学生谈心，看其火候 ，不必操之过急，冷或的暗示，将更有利于学生的转化。
2. 注重双差生的转化 他们在一个班级中人数不多，所占的比例并不大，但是他们的影响往往不可忽视。能否有效地使这一群体受到良好的教育，促其积极向上，不仅对于一个团结、友爱、文明的班集体的形成，对于班级正常稳定的教学秩序的建立关系极大，而且对于他们本人的健康成长，整个社会的安定都有深远的意义。因此，正确对待双差生，帮助他们进步，促使他们转化是教学工作的一个重要组成部分。
（1）建立起一种平等的师生关系，融洽师生感情，老师要真心与双差生交朋友，建立一种亲密的友谊，而不要总是居高临下，处处把自已摆在训导者的位置上。师生情感的融洽，不仅能保证教学的顺利进行，而且能吸引学生的注意力，调动学生学习的积极性和主动性，教育心理学表明，情感具有迁移功能，是打开学生心灵之窗的钥匙。教师若能与学生平等相处，变传统的师生关系为平等，互尊互爱的新型师生关系，缩短心理上的距离，变课堂上接触学生为平时多主动接触学生，变守住讲坛授课为深入到学生座位中间讲课，缩短师生之间在时空上的距离，真诚地关心爱护和尊重学生，充分挖掘其闪光点给予鼓励和表扬，使他们感受到老师那颗慈母般的爱心，这样的教师一定得到学生的尊重，使同学们专心致志地听课，以积极的态度，加倍的努力对待学习，人非草木，孰能无情，只要我们在教学中重视情感教学，以情育情，以情引情，以情换情，就必然会提高学生学习的激情和热情。
（2）要理解、信任、尊重学生。在生活中，每一个人都需要得到别人的尊重与信任。对于这些学生，必须点燃他们自尊的火种，并从多方面关心，帮助他们，给他们以更多的赞许、表扬、鼓励，给们们以信任和委托。发现他们有了错误，不要轻易去揭短，不是当众批评，而是要耐心倾听他的看法和想法，这样可以使他们认识到错误，激起他们争取和保持荣誉的意志和行为，促进其对过错行为的矫正。
（3）要有耐心，要逐步创设教育情境，引导学生自我教育，确立不同的阶段目标，循序渐进，而不能要求学生一夜之间彻底觉悟，任何急于求成的想法，都是有害的。我们在实施转化工作的过程中，就要依据每一个特殊生的不同情况，因人而异制定阶段目标。最初的目标可以制定得很简单，使得他们稍加努力便可完成。
3. 善于挖掘学生身上的闪光点 时时处处抓住时机鼓励学生，肯定学生。好学生是鼓励出来的，一点都不错。我班有位优等生，开学初，学习努力，各方面表现都很积极，过了一段时间，不知什么原因，学习退步了，上课也没有精神，瞌睡多了。于是，我将这一情况及时反馈给家长，看家中是否对孩子有什么压力。在我和家长的共同教育下，该生说出了事情的原委，原来和他一块住校的事几个不守纪律的学生，这些学生经常不按时休息，还有偷盗行为，曾叫他参与，但他没有去，他怕这几个学生打他，时间一长，他便发生了上述现象。于是，家长在我的建议下立即帮他更换了住处，他又和以前一样优秀了。优等生需要表扬，后进生更需要鼓励。作为一名中学教师，要善于发现后进生身上的闪光点，引导他们有意识地去发扬优点，克服缺点，从而向好的方面发展。我班有位同学的父母离异，尽管学习不好，可劳动积极，每次学校大扫除他扫地、擦门窗排桌椅，忙的满头大汗，还不停的问：“老师，还有什么事要干？”我趁机对她说：“老师特别喜欢你现在的表现，如果你在学习上再下点功夫，就会成为一名品学兼优的好学生，到那时，同学们都会对你刮目相看的，老师也就更加开心了。”他听了我的话也比较高兴，接下来他时常到办公室来问问题，尽管他的理解能力不强，但是学习态度有了较大的转变！
有的学生是偶尔无意犯错，也许一个微笑就彻底解决问题；有的学生是惯犯，几乎刀枪不入，但对这种教育中的“老大难”，教师总是千方百计拉他们一把，不放弃、不抛弃。既然这样，教育则离不开适当的惩罚，但有时若把握不好，会得不偿失，全盘皆输：学生受到伤害，老师轻则受到损害，重则家破人毁。正如一位学者所说：“惩罚是个双刃剑，是一种危险的、高难度的教育技巧。”苏霍姆林斯基也曾警告过:“惩罚是一种敏感性极强，不无危险的教育手段。”和表扬相比，惩罚教育确实更难操作，也是一门很复杂的教育艺术，需教师百炼成“精”。下面就此谈几点体会。
一“以刚克刚”的惩罚教育
“以刚克刚”就是学生犯了错误还是我行我素，老师怎么跟他进行正面教育都无济于事，甚至他还影响多人。在这种情况下，老师的柔肠有时则变为侠骨。尽量以学生可以接受的强制措施刺痛其内心，使其悔悟、警戒。
比如有的老师让屡教不改的学生（经常不完成作业、时常迟到、不爱护公物、上课捣乱、侮辱老师、打架骂街。。。。。。）抄写作业十遍、做一星期的班级值日、去操场跑步、给老师办公室打水、面墙而思过或者自己打自己甚至教师不同程度的触及学生的肢体等等。这些方法有时对某人也许是个转折契机，对某人也许适得其反。面对惩罚，有决心有恒心的的孩子也许记住了教训，下不为例；那种特顽固的孩子，你让他怎样都可以，但不痛不痒，触及不到其内心深处，不良习惯甚至恶性还是总循环；那种特爱面子的孩子感觉精神受创，大家都坐着，让他自己扫地，大家都在教室里上课，让他自己站在外边，大家都靠着暖气看书，让他自己在操场上顶着寒风跑圈(除非老师陪着他跑)，他会愤愤不平，轻者只是用眼瞪瞪老师，心想：你盯着点，重者则不听你的指挥，乱语谩骂，更肆无忌惮。
“以刚克刚”惩罚学生要慎之又慎，必须因人而异。马卡连柯说过：“确定整个惩罚制度的基本原则，就是要尽可能地尊重一个人，也要尽可能地多要求他”。既要尊重他，还要有行动、有力度、有成效，体现权威性、科学性。学生犯了错，“罚抄作业”到底可取不可取，老师的用心可能是让学生加深印象，但对有的孩子罚写一百遍，他心不在焉，机械抄写，缺乏思维，越写越累、越写越烦。我曾偶然看到一位学生双手飞快写字，也有学生一手握两只笔，都是应付老师的罚抄。取消罚抄，变为针对某知识的环节找一条或几条知识的规律怎样？他不会可问同学、问老师，这种惩罚可激发学生求知欲，督促其深入思考，若是自行完成会大有成功之感，若是别人帮他解决别人收益，他也不会厌烦，也不会恨老师，也许逐渐品尝到学习抓规律的甜头，会慢慢进取。由此可知：有效的惩罚教育是教育者与被教育者共同认可、共同受益的一种方法。
教师对突发事件的处理要果断、科学。面对学生的突发错误，教师必须马上作出回应，这就需要教师镇定、勇敢、敏锐，言行尽量合理，制止事态发展。媒体报道：一位五十多岁的张姓男教师正在课堂讲课，两位男生动手打架，老师说别打了，语气语调也许不蛮横，学生继续厮打，结果一学生被搡倒，再也没起来。出了人命，结果老师也担当了十万元的赔偿责任，原因是学生在课堂上打架致死，老师不管，就得赔钱，真冤枉，他其实管了。也许他已经麻木了，知道管也管不住，干脆让他们出丑自我觉醒；也许他还没来得及施展刚烈，人就倒下了，真倒霉。
学生在课堂动起手来，老师到底如何处理好，要根据实际情况，考虑他们矛盾的程度、他们吃话的能量，而往往老师当时不了解他们动手的原因，只好根据人的特点施展权利：对能听进话去的孩子好言相劝，对“老大难”可刚柔相济，不过若是男老师对他横眉冷对，还有可能遭其袭击，不经意推学生一把，还背个打学生的骂名，严重了让你赔一百万。所以此时老师的言行力争两全其美，既要能缓解激烈气氛，又要能保护自己。我若是那位张老师，课堂上看到学生动起手来，我会马上一声霹雳震天响“住手”！然后飞奔过去，看到谁最强势就跳到谁身边，以最快的速度边看两人，边吼道：“你们再打我就跟你们没完（没完两字要高亢拉长）！”这时千万不能看着一个人说你怎样，虽然他强势，也许他受了很大委屈。刹时的暴力言行(霹雳震天、跳、吼)也许马上可以镇住学生。再说些可以缓解他们情绪的话（意味深长，也可加点痛苦的色彩）：“课堂是圣地，爱别人孩子的神站在讲台上，你们就这样玷污课堂、侮辱老师，你们良心何在啊！”这种“以刚克刚”的惩罚不是简单粗暴，而是刚中有火，刚中有情，刚中有理。
一位小学老师上课把一调皮学生的铅笔盒从楼上扔出窗外，结果学生下课为拾铅笔盒摔伤，这种刚性的惩罚只有火，没有情与理，万不可取。但火在气头上，很难控制，这就需要教师不断地训练心理战术，让自己时常有个良好的情绪，遇事能稳准狠。和那位过于稳重的张老师相比，这位老师又太刚猛了。我很理解这两位老师，谁也不会总拿尺子量着说话做事，难免有失态之时。
惩罚犯错学生的言行我也曾有过不规。我曾对一位“老大难”推心置腹的说：“若是把你的行为告诉你的父母，他们还活得了吗？”他毫不客气的回了句“爱活不活”。我大怒道：“怎么这样对待生你养你的人，你不是人！”他说他自己还不想活呢。我说不想活就去死。他说不知怎么去死。我说去吃药。他说吃药死寒惨。我转怒为笑，告诉他怕寒惨就好好活着，天天无所事事，惹是生非，给父母带来很多麻烦，这样活着更寒惨。这话里话外就是说若不好好做人，就去死吧，别给你父母增加负担。学生要是真自杀了，我就不是单纯赔钱的事了，还会有刑事责任。不过我了解这个学生他不会走极端，当然话说重了就要弥补，让他最后笑着点头为止。
综上所述：“以刚克刚”的惩罚教育火候很难把握，还是少用为妙，但又不能彻底取消，用则三思，力争见效。
二“以冷克刚”的惩罚教育
“以冷克刚”就是教师对屡教不改的学生，暂不注重，冷着他、淡着他，让他自己醒悟，这种惩罚教育可视为迂回教育的一种。他们以往可能把老师对他的关心负责视为跟他过不去，则不接受老师的帮助，甚至仇视老师。当老师不再总管束他时，也许一时快活，但时间久了会深感孤独，没人过问、没人搭理，觉得自己不可救药了，还是希望有那种习惯性的被教育；但有的学生也许就此更加沉沦，更加为所欲为。所以教师采纳冷淡惩罚学生一定要时刻观察其动态，见时机而转舵，不能彻底放弃。
一次一位“老大难”跟我较劲，临近大考，上午放学后有时留七八个人补课，号称“先锋队”，时间把握在十分钟以内，谁合格谁回家。别人陆续的走了，我检查他（他一直在玩闹），他竟然火气冲天的说：“凭什么让他们走？”我一下子大发雷霆，怒斥道：“赶紧走！以后我再管你刘字就倒着写！”以后我的课他很蔫，我想先冷却他几天。两次补课他都没参加，到第三次，我发现放学后他磨磨蹭蹭，不想离去的意思，还时而瞄瞄我，我读懂了他的眼神，微笑着让他留下来。这以后他真的变化很大，判若两人。当然除了课下补习，课上也时常关照。他被冷的那几天从群体中隔离开来，会感到自己被区别对待了，从而产生一种“孤寂、不平等”的感觉，这种冷把他冻醒了。这种教育很像炼钢：工件在火中炼到一定程度，为使其更坚实、不开裂，要放到低温中冷却，然后再回火锤炼。这冷教育也是学生耍戏太过火了，就要让他冷一冷，时机成熟再回炉，力争炼块好些的材料。
教师采取“以冷克刚”的惩罚教育一定要洞察时机，冷热交替，以关爱学生为出发点，促使其转变，而非整人、泄愤，若是那样会两败俱伤。
三“以柔克刚”的惩罚教育
“以柔克刚”就是学生犯了错不知悔改，老师以温柔的态度对其做另类惩罚。这种柔可不是单纯的哄，只让他高兴；柔里要有劲，也就是要绵里藏针，让他心里舒服之余还有羞愧之感，不得不做出改变。
那天晚自习，一位男生偷偷的照镜子，我拿过来，对着他照了照，笑着说：“人就要时而照照镜子，看自己像不像名角，谁都可以当名角，只要别埋没自己，做最好的自己就是名角。”这就是在告诉他：上课照镜子是错误的，要时常用进取这面镜子照耀自己的行为，努力学习，做好自己该做的事。这种惩罚会如暖流流入学生的心田，也会让他低头自责，比把镜子没收了效果好。
教师语言方面的柔情开导固然重要，而行为方面的诱导更为重要。当学生错得令人无法言表，但觉得还有帮助的必要时，老师若能挤出几滴眼泪，显示出关爱他们到达极致，那学生也许会被打动一时或一生。
教育家魏书生让学生用写“心理说明书”代替写检查；大解剖学家麦克劳德的校长，让麦克劳德画出两付解剖图：一幅是狗的内脏解剖图，一幅是狗的骨骼构造图，来惩罚他（由于强烈的求知欲）解剖校长的一只爱犬的错误。由此看出教育家在惩罚学生时牢牢把握科学性、艺术性的原则。校长知道麦克劳德杀狗是因好奇心，为了保护这种好奇心，又能对他的错误给予批评，校长迎合了他的兴趣爱好，进一步激发他研究解剖学的强烈愿望，让他动脑、动手，用开发其智能为惩罚方式，使其内疚、自责，大有立功赎罪之心。这种呵护学生自尊、顺应学生天性、促进学生发展的绿色惩罚正是惩罚教育的最终目地。校长巧妙的处罚方法，促使了一个天才的诞生。由此可知：教师要善于用智慧激发学生的潜能，培养学生自我教育的能力。
美术、音乐教育属于美的教育的一部分。不可否认，它们对培养人的兴趣，陶冶人的情操，提高人的素养和审美能力具有重要的作用。但这种作用是一种潜在、容易被人所忽略，而且其范围极限小，其形式虽是实践，但其实质仍脱离不了为学而学，为教而教的范畴。尽管有的学校，美术、音乐、劳技搞得有声有色，但学生的德育、智育等方面却仍很欠缺，原因之一就是缺少对美的认识发展和真正的感悟。而要真正领略到它们的美和作用，关键还是要"悟"，而这个"悟"，如果不具备一定的美学知识是很难达到其境界的。也就是说，这种教育并不是使某人单纯只具有什么特长获得什么奖就达到了，或只是知道它们的作用而自己并未用此来规范自己平时的言行举止就行了。真正的目的是要通过这种教育，在提高他们的审美情趣、审美修养、审美品味的基础上，用此来约束自己的行为，达到"言行文明礼貌；衣着合适得体；情趣高尚有别；心灵纯洁无私的境界。"真正做"全面发展，特长明显"的中学生，就必须加强美学教育。
美学教育的任务是把美学理论渗入人们的审美心理、审美意识之中，培养人们的审美能力和创造能力。其形式可以是多样化的：可开设专题讲座，如行为美，外在美和内在美等；可贯穿于各学科教育中，如语文的语言美，数学的线条美等；可寓于美术课中，如山水画的意境美、色泽美，人物画的形体美、动作美等；也可推广到班主任工作中，教室的环境美，学生的心灵美都可对班级管理起到良好的推动作用。
那么，如何对中学生进行美学教育呢？
首先，加强学生人体美教育。让学生明确外在美和内在美，知道什么是美的言行，什么是不美的言行，从而促进学生在日常生活学习中潜移默化改变自己的不良行为和习惯。人体美包括外在美和心灵美，但关键是后者。一个人光有漂亮的外表也是不美的，只有一颗美的心灵加一个美的外表才是真正的美，正如荀子在《非相》篇中写道"形象虽恶而心术善，无害为君子也。形象虽善而心术恶，无害为小人也。"对中学生来说，外在美就是体质健全，五官端正，衣着得体适合，要求穿适合中学生的服饰，留适合中学生的发型。心灵美就是人的思想品质道德情操方面的美。表现在个人和国家的关系上，就是爱祖国；在处理个人和集体关系时，要爱集体、公而忘私、遵守纪律和社会公德；在处理人与人之间的关系时，要诚实正直、助人为乐、团结同学。表现在个人修养方面要严于律已、自尊自爱、刻苦学习、奋发图强。通过这种理论教育，实施者再贯穿关于人体美的幻灯片于其中，启发引导学生来判断分析哪些是美的哪些是不美的，从而从理论和实践中实现了人体美教育的目的。
二、注意培养学生的审美情趣和审美意境。这要求上美育课的教师在课前要设个好的意境，让学生充分发挥想象的激情和余地。如音乐课，革命歌曲气势磅礴，可通过相关的录相带和讲解创造一个情景相融的审美意境，从而激发学生高亢激昂的热情。民俗歌曲清朗委婉，可通过录音或实践（歌颂祖国的可让学生在室外亲身感受体会），从而激发学生的审美想象和审美情趣，培养学生有"音乐感的耳朵"，"寓教于乐"。通过创设意境，间接的激发学生审美感知、审美意识的热情，从而培养他们的审美理解和审美情趣，进而达到审美创造。
三、对学生进行审美理想教育和校园环境的美的创造的培养。学生白天在校时间长，一个幽雅和谐的校园，安静整洁的教室不仅有利于学生的学习和身心健康，而且有利于学生提高精神境界，得到美的享受。因此，校园环境的美化，是实现审美理想达到审美创造的重要内容。可以通过开辟或提供社会实践的场所，让学生亲自参与种花种草的园林工作和修理桌椅粉刷墙壁等劳动实践活动。一方面，培养学生的审美情趣，给予美的感知和享受。另一方面，培养他们爱惜校园环境及其财物的品质；激发他们创造的热情和想象的天地，营造一个美伦美奂的室内外环境；促进学生学习效率的提高和身心健康的发展，达到以"以美启真，以美储善，以美怡情"的审美教育的作用。
四、对教师进行审美教育。我们的周围不是缺少美，而是缺少发现。高水平高质量的教师是全面推进素质教育的基本保证，是提高学生审美能力的基本条件之一。"德高为范"
关键字：中学生；体育教育；中学期间；健康心理；养成
1、心理健康的概念及其重要性
心理健康指的就是指人心理情感、人格、情绪等方面能够完整和谐，且具有正常协调情绪的能力，能够控制好自我的情绪，能够对自我有正确的认识，不会因为社会环境的变化而心里状态发生很大的波动，能够积极向上的面对生活。
当今社会正处于快速发展的经济信息时代，社会竞争压力大，而作为新时代的中学生，会受到各个方面的压力，升大学的压力、就业的压力、家长期盼带来的压力等等；如果没有健康的心理，承受不住这份压力，学习的动力会减弱，对待生活的态度会变得消极，对待人生会缺少希望，容易产生一些心理疾病和怯弱的性格，这些对于我们肩负祖国未来的中学生来说是不应该存在的，所以下面笔者主要分析了中学生存在的心理健康不良的表现和其原因，并且笔者就如何通过中学体育教育来解决中学存在的心理健康不良给出了建议。
2、中学存在的心理问题及其存在的原因
2.1.关于学习方面的心理问题。中学时期，学生主要就是围绕着学习这个问题在生活，在学校要学习，在家父母要关心你的学习，自己想着成绩，想着升学，想着父母的殷殷期盼，给自己施加的压力越来越大，特别是在考试失利的和遇到学习中的问题不能解决时，就特别容易焦虑，容易悲观；对于学习成绩不太理想而且又十分积极向上的学生而言，在心里就特别的自卑，每次看到同学能够一次就掌握的知识，自己怎么努力都学不会的时候，就会觉得自己是存在智力问题，对自身的价值会否定到一文不值，产生扭曲的人生的价值观。
2.2.关于人际关系方面的心理问题。对于中学生而言，接触的人群大多为，教师、同学、家长。因计划生育制度的原因，我国独生子女家庭居多，而正是由于这个原因，学生因在家收到过多的溺爱，而形成自私自利，不懂得团结合作，不懂分享的性格，导致在学校与同学教师的人际交往存在许多的矛盾，而学生自己不懂的处理，就采取不处理或逃避处理的方式，导致人际交流圈窄，而产生孤僻、不自信等一系列心理问题；和家长间存在的问题，主要是家长怕青春期的情感问题对学生有影响而相互之间产生矛盾，学生可能容易产生情绪激动等心理健康的不良行为。
2.3.关于生活中遇到的挫折方面的心理问题。中学时期，学生的挫折是来自多方面的，例如学习方面的挫折，情感方面的挫折，人际交往方面的挫折等等。这些挫折产生的原因也是有多种的，由于独生子女从小的生活模式，由于这个时期叛逆的性格特点，由于这个事情渴望成功、渴望被尊重、渴望自我价值的实现等等，如果学生在遭遇挫折时，不加以引导，可能导致学生产生不良的心理问题，甚至危害到学生的生命健康，存在许多这样的例子，某学生因为感情失利而走上自杀的道路。
3、如何通过中学体育教育解决中学生存在的心理问题
3.1.在体育教学过程中，多进行集体性质的体育活动，重视学生团结合作和与人和谐交流能力的培养。体育活动是体育教学的具体表现，体育活动的形式是多样的，笔者建议体育教师能够选择集体性强、合作性强的体育活动，例如：拔河、乒乓球双人赛这种需要全班参与的活动，学生之间必须进行沟通和合作才能够获得良好的成绩，这样学生之间的交流变多了，在一定程度上加深了学生间的感情；因活动过程体会到成功的喜悦，了解到团结合作的力量，了解到强大的集体凝聚力必不可少，了解到同学间互帮互助的乐趣，在培养学生的人际交往、团结协作的能力的同时，也能让学生更加积极、乐观的面对生活，减少心理问题的产生。
3.2.在体育教学过程中，加强心理健康理论知识的教育。青春期，中学生不仅是处于发育的关键时期，也是中学生内心情感“发育”的重要时期。所以体育教师应该在学生平时的体育锻炼的过程中，查看学生的处事特点、行为是否规范等方面，研究学生的心理，从而针对学生的特点选择适合学生的体育教学内容，促使学生在身体和心理上都能够健康发展；体育教师还应该要重视中学时期男女生生理的差异，针对差异要采取不同的方式帮助学生了解自己的具体情况，让他们了解到在青春期出现的许多生理和心理情况都属于正常范围，例如：男生开始长胡须；女生生理期的到来；男女生都会萌发的对异性的情愫等，这些情况在青春期几乎每个人都有经历，同时教师应该传授相关的处理方式，辅助他们解决心中的疑惑，使他们在遇到心理问题时能够及时得到解决。
3.3.在体育教学过程中，要注重对心理情绪不良的学生进行心理调控。在青春期，学生都特别敏感，容易因为学习或者是人际关系处理等方面的问题而产生不良的心理情绪，这些情绪都不利于学生的健康成长，所以笔者建议体育教师在教育过程中应该要注重情绪不良学生的心理情绪的调节问题。借用体育教学来调节学生的心理情绪的过程中，教师要掌握几个要点：1）对学生多鼓励，少打压，因为学习的压力，鼓励和赞美能够让学生更有信心做好当前的事情，对自己更自信；2）在体育活动过后应该要注重学生的放松练习，学生可以在放松练习过程中，平静内心的情绪，也可以缓解一定的心理压力。
参考文献：
本论文关键词中学生创新教育体验式
1引言
中学生创新教育是建立在教育学基本理论之上，充分启发中学生创新思维、挖掘中学生创新潜质、调动中学生创新积极性、增强中学生创新能力的教育实践活动过程。相对于幼儿或小学生而言，中学生的思维判断能力以及处事方式处于趋向于理性的成长阶段，其不仅能够自我学习、自我调整、在创新活动中寻找乐趣，因此若能够给予适当的鼓励，则中学生将不断获得成就感和满足感。当中学生的生理结构趋于成熟时，创新想象力可能会有所减弱，相应的思维判断能力也就趋于定势，创新优势并不明显。可见，展开对中学生的创新教育活动对于正确引导中学生创新意识、促进中学生素质教育的稳健发展具有重要意义。基于此，笔者试图展开对中学生教育模式的分析。
2创新教育与传统教育的比较分析
中学生创新教育是建立在启发发散性思维、提倡换位思考、寓教于乐的教育方式，与传统教育模式差别较大，具体如表1所示：
尽管创新教育与传统教育均可能借助于多媒体、网络等工具和平台，且教育对象均为学生，但从表1看来，两者之间的差别仍然是普遍存在的。从教育的出发点来看，创新教育的出发点在于学生的发散性思维，人是创新活动的主体，缺乏主观能动性和发散思维的前提基础，创意根本无从产生，而传统教育的根本出发点在于学校必须以书本知识为蓝本，在书山题海中去感受和学习各种知识。从教育方式来看，创新教育需要通过启发和引导的方式调动学生的创新意识和积极性，教师仅仅只是起到辅助和铺垫的作用；与之不同，传统教育中教师的根本职能在于传道、授业与解惑，教育方式多以灌输式、一言堂式为主，学生作为知识的被迫接受者，往往缺乏学习热情和总结、概括与超越的综合处理能力。从教育内容看，创新教育是随时、随地、随人的教育，对于教育内容没有限制，即任何规律、现象、思路等都可以作为教育的内容，但传统教育必须以具体的内容作为教育的客体，且通常为有形的书本、图画、作品或者音像制品等。从教育的内涵看，创新教育将理论知识与实际运用进行了有机的结合，而传统教育往往将教育环节终止在理论学习阶段，缺乏对理论的进一步深入学习，缺乏后续知识与应用环节的考虑。从考核指标看，创新教育的落脚点并不是鼓励学生漫无天际的奇思妙想，而是需要学生的创新思维能够最终转化为成果、专利、发明等成果形式，且转换成实际的生产力，并得到社会的认可；与此不同，传统教育需要借助于考试和测验的方式来检验教育的效果，从而可能会导致以考试成绩和升学率为导向的教育价值取向，甚至可能会出现考试指挥棒引发的社会问题。从教育对象看，在创新教育中，因材施教、有的放矢，学生的个性化需求能够得到满足，个人专长能够得到发挥；在传统教育中则可能无法发现和挖掘教育对象的差异性，教育对象被大众化对待，表面上看视公平的“大锅饭”教育，事实上可能埋没了学生的兴趣爱好与特长禀赋。从教育手段看，创新教育必然以教师和学生的双方交流、反馈与互动而使得教与学的活动均能够卓有成效，并且教育活动不仅仅局限于有形的、固定的教室，但传动教育显然缺乏反馈机制，缺乏互动的单方面教与学，最终效果可想而知。
3中学生创新教育的理论基础
3.1中学生创新教育的虚荣心理论
教育心理学通过对中学生心理结构的分析以及教育过程中心理活动规律的把握，来系统探讨创新教育中的心理现象。中学生已能够独立思考问题并具有较强的好奇心和独立创新的能力，因此绝大多数中学生对于创新活动的兴趣较为浓厚，部分中学生甚至热衷于创新活动。然而，在中国当前应试教育模式仍然较为普遍的环境下，中学生的创新热情受到打击。在开展创新教育活动中，首先需要通过合适的思想政治活动，灌输创新教育对于中学生当前阶段的学习以及今后发展的重要性和长远意义，解除中学生参与创新实践活动的后顾之忧。与此同时，在中学生创新教育中，必须充分、合理地利用中学生的“虚荣心”效应。中学生创新活动中的很多发明或专利成果绝大多数都来源于最初辅导老师的启发与鼓励。当中学生在得到表扬和鼓励之后，其将在不断的努力和学习中认识自我并不断成长和提高，从而促使其自己与辅导老师的赞扬保持一致。对于中学生的“虚荣心”应该辨证的加以对待，给予适当的鼓励，不断刺激中学生的“虚荣心”成长，促使其必须不断努力，以实际的成绩换取满足虚荣心之后的成就感。
3.2中学生创新教育的辨证法理论
对于中学生而言，钻研书本知识、应付升学考试是其主要的学习使命，因此将主要精力投入课堂内学习是绝大多数家长和学生的一致观点。事实上，课堂内学习与课堂外的创新活动是对立统一的，两者并不矛盾。理论来源于实践，最终又回到实践中去指导实践，并使得理论得到运用和升华。创新活动的前提基础并不是异想天开，而是对中学生课堂知识、平时积累以及科学规律的综合运用。将基础知识运用于创新活动，亦即在创新活动中引领中学生去学习数学、物理、化学、生物等各种知识，更能加深学生对书本知识的理解，并能够提高其活学活用的能力。创新教育是理论与实践的完美结合，通过对每年中学生升学考试中的佼佼者的调查表明，考试名列前茅者均是那些创新意识较强、善于归纳总结、勤于观察并能够积极参与创新实践的学生；相反，那些一心读“死书”的中学生并不是升学考试的最大获益者。
3.3正反馈理论
学生的兴趣和爱好既可能是天生与之俱来的因素，但可能更多的是后天培养的结果，并且后者比前者可能更具影响力。中学生创新教育的正反馈理论是指在开展教育活动中，应该尽可能多表扬少打击，不断刺激学生追求表扬所做出的努力，亦使得学生的创新热情不断得到升华和提高；在开展创新教育中，应该尽可能多严肃少溺爱，即家长和教师来利用学生的虚荣心促进其进步时，同样应该鼓励学生始终以科学的、合理的方式参与创新实践活动，而不是一味的表扬使得学生被微小的胜利冲昏头脑；在开展创新教育中，应该尽可能坚持持续改进，即在创新实践中取得成绩的学生仍然需要加强理论知识的学习与综合素质的培养，争取更好的成绩，而不是“昙花一现”的短时间光芒。
4体验式中学生创新教育模式
体验式创新教育模式以体验式教学为前提基础，其理论基础远源流长，但由于传统教育的诸多限制性，特别是在以应试教育为主，过分强调短期成效的教学实践环节中，体验式学习的优点并没有得到真正体现。体验式教育模式是当前教育界以及理论界研究的重点，同时亦是教育实践活动的发展趋势。体验式创新教育模式在开展创新教育活动中，对于增进师生感情、展现学生个性、拓展学生能力以及提高教学效果等均具有显著作用。
从哲学的角度看，中学生的体验式创新教育是中学生对教育活动整体性参与的结果，即以理论和实践相结合的整体意识和形象融入教育环节，实现对书本知识的深刻领悟；从经济学的角度看，中学生的体验式创新教育是将中学生看作一种特殊的消费者所提供的经济品，它具有深刻性，属于耐用品，并能够满足中学生个性化需求甚至创造其不断渴望刺激和成长的需求；从心理学的角度看，中学生的体验式创新教育是中学生在教与学的过程中内心所表现积极活动。具体而言，体验式中学生创新教育模式的原理如图1所示：
对图1中体验式中学生创新教育模式的内在机理解释如下：在创新教育活动中，传道、授业、解惑依然是教师的基本职能，中学生通过课堂学习、课后复习等方式去巩固、消化理论知识，同时在实验环节、科技创新活动中去应用理论知识，并就某些问题提出质疑；针对实践环节中的具体问题，教师需要旁征博引，解决学生的相关疑难问题，为培养学生创新热情奠定基础。同时，针对创新教育模式的特殊性，教师在创新教育活动中必须有意识地培养学生的创新思维，比如逆向思维、发散思维、辨证思维等，当学生能够做到勤奋思考、善于发现时，其创新的热情也随之得到提高。由创新热情到创新实践的转变必须以有效的创新能力为前提，因此教师需要针对学生的创新热情因材施教，培养学生的创新能力，具体包括思考方式、行为方式、动手能力等等。在学生的创新实践中，教师要提倡独立思考的能力以及团队合作的精神，尽量避免学生的依赖思想和眼高手低的现象，亦即坚持“有所为有所不为”，正确引导学生的创新实践。由于创新实践转变为创新成效的诸多不确定性，如创新实践的顺序、实验仪器的精度、操作方法的规范以及人为的不确定因素等都可能使得创新实践并不一定能够取得明显的创新成效。因此，体验式创新教育模式需要鼓励创新循环，即当创新实践不尽人意时，教师需要指导学生总结教训，明确其可能的不足之处，以免再犯；当创新实践卓有成效时，教师需要帮助学生总结经验，扬长避短，以更大的热情和努力取迎接新的挑战。在此基础上，教师自身也需要在其与学生的交流中，发现教与学所存在的衔接不一致问题，从而进一步改进其教学环节存在的问题。
参考文献
1张兰生,金向阳.试论开放教育中学生创新能力的培养[J].内蒙古电大学刊,2005（9）
关键词中学生创新教育体验式
1引言
中学生创新教育是建立在教育学基本理论之上，充分启发中学生创新思维、挖掘中学生创新潜质、调动中学生创新积极性、增强中学生创新能力的教育实践活动过程。相对于幼儿或小学生而言，中学生的思维判断能力以及处事方式处于趋向于理性的成长阶段，其不仅能够自我学习、自我调整、在创新活动中寻找乐趣，因此若能够给予适当的鼓励，则中学生将不断获得成就感和满足感。当中学生的生理结构趋于成熟时，创新想象力可能会有所减弱，相应的思维判断能力也就趋于定势，创新优势并不明显。可见，展开对中学生的创新教育活动对于正确引导中学生创新意识、促进中学生素质教育的稳健发展具有重要意义。基于此，笔者试图展开对中学生教育模式的分析。
2创新教育与传统教育的比较分析
中学生创新教育是建立在启发发散性思维、提倡换位思考、寓教于乐的教育方式，与传统教育模式差别较大，具体如表1所示：
尽管创新教育与传统教育均可能借助于多媒体、网络等工具和平台，且教育对象均为学生，但从表1看来，两者之间的差别仍然是普遍存在的。从教育的出发点来看，创新教育的出发点在于学生的发散性思维，人是创新活动的主体，缺乏主观能动性和发散思维的前提基础，创意根本无从产生，而传统教育的根本出发点在于学校必须以书本知识为蓝本，在书山题海中去感受和学习各种知识。从教育方式来看，创新教育需要通过启发和引导的方式调动学生的创新意识和积极性，教师仅仅只是起到辅助和铺垫的作用；与之不同，传统教育中教师的根本职能在于传道、授业与解惑，教育方式多以灌输式、一言堂式为主，学生作为知识的被迫接受者，往往缺乏学习热情和总结、概括与超越的综合处理能力。从教育内容看，创新教育是随时、随地、随人的教育，对于教育内容没有限制，即任何规律、现象、思路等都可以作为教育的内容，但传统教育必须以具体的内容作为教育的客体，且通常为有形的书本、图画、作品或者音像制品等。从教育的内涵看，创新教育将理论知识与实际运用进行了有机的结合，而传统教育往往将教育环节终止在理论学习阶段，缺乏对理论的进一步深入学习，缺乏后续知识与应用环节的考虑。从考核指标看，创新教育的落脚点并不是鼓励学生漫无天际的奇思妙想，而是需要学生的创新思维能够最终转化为成果、专利、发明等成果形式，且转换成实际的生产力，并得到社会的认可；与此不同，传统教育需要借助于考试和测验的方式来检验教育的效果，从而可能会导致以考试成绩和升学率为导向的教育价值取向，甚至可能会出现考试指挥棒引发的社会问题。从教育对象看，在创新教育中，因材施教、有的放矢，学生的个性化需求能够得到满足，个人专长能够得到发挥；在传统教育中则可能无法发现和挖掘教育对象的差异性，教育对象被大众化对待，表面上看视公平的“大锅饭”教育，事实上可能埋没了学生的兴趣爱好与特长禀赋。从教育手段看，创新教育必然以教师和学生的双方交流、反馈与互动而使得教与学的活动均能够卓有成效，并且教育活动不仅仅局限于有形的、固定的教室，但传动教育显然缺乏反馈机制，缺乏互动的单方面教与学，最终效果可想而知。
3中学生创新教育的理论基础
3.1中学生创新教育的虚荣心理论
教育心理学通过对中学生心理结构的分析以及教育过程中心理活动规律的把握，来系统探讨创新教育中的心理现象。中学生已能够独立思考问题并具有较强的好奇心和独立创新的能力，因此绝大多数中学生对于创新活动的兴趣较为浓厚，部分中学生甚至热衷于创新活动。然而，在中国当前应试教育模式仍然较为普遍的环境下，中学生的创新热情受到打击。在开展创新教育活动中，首先需要通过合适的思想政治活动，灌输创新教育对于中学生当前阶段的学习以及今后发展的重要性和长远意义，解除中学生参与创新实践活动的后顾之忧。与此同时，在中学生创新教育中，必须充分、合理地利用中学生的“虚荣心”效应。中学生创新活动中的很多发明或专利成果绝大多数都来源于最初辅导老师的启发与鼓励。当中学生在得到表扬和鼓励之后，其将在不断的努力和学习中认识自我并不断成长和提高，从而促使其自己与辅导老师的赞扬保持一致。对于中学生的“虚荣心”应该辨证的加以对待，给予适当的鼓励，不断刺激中学生的“虚荣心”成长，促使其必须不断努力，以实际的成绩换取满足虚荣心之后的成就感。
3.2中学生创新教育的辨证法理论
对于中学生而言，钻研书本知识、应付升学考试是其主要的学习使命，因此将主要精力投入课堂内学习是绝大多数家长和学生的一致观点。事实上，课堂内学习与课堂外的创新活动是对立统一的，两者并不矛盾。理论来源于实践，最终又回到实践中去指导实践，并使得理论得到运用和升华。创新活动的前提基础并不是异想天开，而是对中学生课堂知识、平时积累以及科学规律的综合运用。将基础知识运用于创新活动，亦即在创新活动中引领中学生去学习数学、物理、化学、生物等各种知识，更能加深学生对书本知识的理解，并能够提高其活学活用的能力。创新教育是理论与实践的完美结合，通过对每年中学生升学考试中的佼佼者的调查表明，考试名列前茅者均是那些创新意识较强、善于归纳总结、勤于观察并能够积极参与创新实践的学生；相反，那些一心读“死书”的中学生并不是升学考试的最大获益者。
3.3正反馈理论
学生的兴趣和爱好既可能是天生与之俱来的因素，但可能更多的是后天培养的结果，并且后者比前者可能更具影响力。中学生创新教育的正反馈理论是指在开展教育活动中，应该尽可能多表扬少打击，不断刺激学生追求表扬所做出的努力，亦使得学生的创新热情不断得到升华和提高；在开展创新教育中，应该尽可能多严肃少溺爱，即家长和教师来利用学生的虚荣心促进其进步时，同样应该鼓励学生始终以科学的、合理的方式参与创新实践活动，而不是一味的表扬使得学生被微小的胜利冲昏头脑；在开展创新教育中，应该尽可能坚持持续改进，即在创新实践中取得成绩的学生仍然需要加强理论知识的学习与综合素质的培养，争取更好的成绩，而不是“昙花一现”的短时间光芒。
4体验式中学生创新教育模式
体验式创新教育模式以体验式教学为前提基础，其理论基础远源流长，但由于传统教育的诸多限制性，特别是在以应试教育为主，过分强调短期成效的教学实践环节中，体验式学习的优点并没有得到真正体现。体验式教育模式是当前教育界以及理论界研究的重点，同时亦是教育实践活动的发展趋势。体验式创新教育模式在开展创新教育活动中，对于增进师生感情、展现学生个性、拓展学生能力以及提高教学效果等均具有显著作用。
从哲学的角度看，中学生的体验式创新教育是中学生对教育活动整体性参与的结果，即以理论和实践相结合的整体意识和形象融入教育环节，实现对书本知识的深刻领悟；从经济学的角度看，中学生的体验式创新教育是将中学生看作一种特殊的消费者所提供的经济品，它具有深刻性，属于耐用品，并能够满足中学生个性化需求甚至创造其不断渴望刺激和成长的需求；从心理学的角度看，中学生的体验式创新教育是中学生在教与学的过程中内心所表现积极活动。具体而言，体验式中学生创新教育模式的原理如图1所示：
对图1中体验式中学生创新教育模式的内在机理解释如下：在创新教育活动中，传道、授业、解惑依然是教师的基本职能，中学生通过课堂学习、课后复习等方式去巩固、消化理论知识，同时在实验环节、科技创新活动中去应用理论知识，并就某些问题提出质疑；针对实践环节中的具体问题，教师需要旁征博引，解决学生的相关疑难问题，为培养学生创新热情奠定基础。同时，针对创新教育模式的特殊性，教师在创新教育活动中必须有意识地培养学生的创新思维，比如逆向思维、发散思维、辨证思维等，当学生能够做到勤奋思考、善于发现时，其创新的热情也随之得到提高。由创新热情到创新实践的转变必须以有效的创新能力为前提，因此教师需要针对学生的创新热情因材施教，培养学生的创新能力，具体包括思考方式、行为方式、动手能力等等。在学生的创新实践中，教师要提倡独立思考的能力以及团队合作的精神，尽量避免学生的依赖思想和眼高手低的现象，亦即坚持“有所为有所不为”，正确引导学生的创新实践。由于创新实践转变为创新成效的诸多不确定性，如创新实践的顺序、实验仪器的精度、操作方法的规范以及人为的不确定因素等都可能使得创新实践并不一定能够取得明显的创新成效。因此，体验式创新教育模式需要鼓励创新循环，即当创新实践不尽人意时，教师需要指导学生总结教训，明确其可能的不足之处，以免再犯；当创新实践卓有成效时，教师需要帮助学生总结经验，扬长避短，以更大的热情和努力取迎接新的挑战。在此基础上，教师自身也需要在其与学生的交流中，发现教与学所存在的衔接不一致问题，从而进一步改进其教学环节存在的问题。
参考文献
1张兰生,金向阳.试论开放教育中学生创新能力的培养[J].内蒙古电大学刊,2005（9）
关键词：中学生 心理 健康 教育
中学时期是一个人初步树立什界观、人生观、价值观、人际观和认同观的重要阶段，而心理健康教育的成功与否更是奠定个入今后发展成败的关键所在。中学生的心理健康教育搞得好，打好了根基，社会和谐氛围的营造也会在人生的起跑阶段得到夯实:心理健康教育搞不好，中学牛首先从心理上孤仪自己，与亲人、师长、朋友乃至社会为敌，构建和谐社会也将成为空中楼阁。在中学生中开展心理健康教育，对于精神文明建设的进程以及对社会主义和谐社会的构建，都有着深远而重大的意义
一、开展中学生心理健康教育的几点误区
在开展中学生心理健康教育的过程中存在几点误区:一是认为“心理有病”的人才需要心理健康教育，没必要在中学教育中普及性地开展心理健康教育:二是认为心理健康教育主要是针对个别学生开展的教育活动:三是认为心理健康教育应归属德育工作，是专职心理辅导老师的任务;四是认为心理健康教育就是搞心理测试;五是认为心理健康教育就是开展心理咨询活动。
二、影响中学生心理健康的主要因素
就目前的现状看，中学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时地调适和解决。那么，是什么因素导致中学生心理问题频频出现。并且人数越来越呈上升趋势呢?
笔者认为主要有以下几方面的因素。
1、对新环境的适应刚入校的中学生面临两种新的环境一个是生活环境。比如同学来自不同文化背景的家庭，新型师生关系的定位，集体学习中要面对比家庭复杂的人际关系，以及个人独立生活能力和习惯的培养等等。另一个是学习环境学校老师的讲课方式和小学教育不样了，教育方式的不同需要学生白己逐渐适应。这两个环境，都要求学生很快地适应。
2、人际交往“踏着铃声进课堂，同到家里学习忙，互联网上诉衷肠”。这句顺口溜实际上反映了相当部分中学生的交际现状。现代中学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则等。导致中学生交际困难有以下几个原因:目前中学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性白私、为所欲为:由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。交际困难一方面导致中学生产生自闭偏执等心理问题，另一方面因无倾诉对象，有问题的学生更会加重心理压力，还易导致心理疾病。由于些电影电视中“哥们义气”、“江湖兄弟”观念的不良影响，导致一些心理偏激的中学生盲口模仿位帮结派，打架斗殴，偏离了人生的航向
3、个人情感中学生因生理特征的发育逐渐成熟，使得他们心理上也产生了变化。表现在情感卜就出现了对异性生理“秘密”探求的渴望，对异性同学借懂的、无理性的爱恋，我们称之为“早恋”。有的中学生因为“暗恋”，又迫于学校和家长的制约不敢表达，于是便把自己的内心世界和情感封闭起来，从而导致精神不振，学习下滑;还有的中学生因为性格上的外向或向成年人模仿，在中学就谈恋爱，他们在帅生中要么不被理解而被排斥，要么囚沉迷于所谓的“感情”而小能自拔。学生的情感问题，如果不能在行为上正确教育、心理上恰当引导，则会给学生的身心健康带来严重的影响，有的甚至发展为精神疾病。这就要求中学生转变学习方法以适应学校教学，改变过去的被动，做到主动自觉。然而许多学生往往缺乏必要的心理准备，有茫然失措的感觉，不知道该怎么去学，从而由兴奋转为自卑、消沉，部分学生处于难以适应的境地，久而久之产生厌学心理。中学生的学习压力相当一部分来自于白律性差，课程负担过重，学习方法有问题.精神长期过度紧张也会带来压力，另外还有参加考试所带来的应试压力等等、精神长期处于高度紧张的状态下，极可能出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病
5、现代网络与计算机现代教育已将计算机和网络引入了中学课堂。不少学生方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些学生对网络产生依赖性，有的甚至染上网瘾，沉溺于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。久而久之，会影响学生正常的认知、情感和心理定位，不利干健康性格和人生观的塑造;迷恋网络还会使人产生精神依赖性，在日常生活和学习中举化失常、神情恍惚、胡言乱语、行为怪异中学生还没有独立的经济来源，一方面家长所给的零花钱已远远不能满足上网所需要的开销，另一方面又深陷网络不能自拔，此时心理健康教育如不及时跟上，稚嫩的中学生难免走向人生的反向
三、开展中学生心理健康教育的方法与对策
1、重视教师自身素质的提高，除了要有较强的组织领导能力、口头表达能力、思想教育能力外还必须有心理辅导能力，不断提高对中学生心理问题的鉴别能力、心理危机干预能力及心理健康知识素养。
2、注重与学校日常的教育教学活动相结合心理健康教育和其他的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师大量而具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育
真正做到实处
3、注重实践，突出以活动为主的特点研究与实践证明，实现心理健康教育更多地依赖干个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理健康教育不能成为门说教课，不能只停留在日头上，而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此，我们倡导拄重实践，给学生机会，让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育。
一、中小学生心理问题产生的原因
1.家庭因素
家长是学生的第一任老师,家长的品德修养、文化水平、教育方法,以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。家庭环境对儿童心理素质的形成和发展的影响是长远和深刻的,不良的家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。目前,我国中小学生大多是独生子女,因此许多家长对孩子过于宠爱和溺爱,此外,不少家长“望子成龙”“望女成凤”的思想严重,对孩子的期望值过高,家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。长期以来,在高考指挥棒的控制下,家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法,只重视智力教育,而没有将培养学生心理素质渗透到其中,忽略了学生健康人格的培养。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时,家长的一厢情愿便会使孩子感到压抑和不满,造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致高分低能或心理不健全。同时,在教养方式上,相当一部分家长受教育程度较低,缺乏教育孩子的知识和观念,不懂得如何教育孩子,不考虑孩子心理发展的特点和规律,以错误观念和方式来教育孩子,往往采用简单、粗暴的传统的家长制手段,随意打骂孩子,对孩子的要求苛刻,缺乏对孩子的尊重。这种消极的教养方式,容易使孩子形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。
2.学校因素
学校是学生学习、生活的主要场所,学生的大部分时间是在学校中度过的。因此,学校生活对学生的身心健康影响也很大。由于种种原因,目前中小学的教育工作还存在一定的弊端:片面追求升学率,重智育,轻德育、体育;重课内教学,轻课外教育;重尖子生,轻后进生;学校生活内容、方式单一,许多学生对学习深感枯燥、乏味,心理恐慌,信心不足,视课堂为牢狱,视学习为苦差。在实际教育过程中,有些教师缺乏心理学与教育方面的素养,没有树立正确的学生观,不懂得根据学生的心理发展和年龄特征来实施教育。有些教师虽然懂得根据学生的心理发展和年龄特征进行教育的意义,但并不以此来指导其教育行为,一些教师在教育学生时采用不当的方法,体罚、心罚学生,损伤学生的自尊心,使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生被教师所嫌弃,失去上进心而自暴自弃。此外,学校教育条件、学习条件、生活条件,以及师生关系、同伴关系,等等如果处理不当,也会影响学生的身心健康发展。例如,校风学风不振、学习负担过重、师生情感对立、同学关系不和谐等,都会使学生心理压抑,精神紧张、焦虑,如不及时调适,就会造成心理失调,导致心理障碍。
二、定期举办心理健康教育讲座
在中小学定期进行心理健康讲讲座,对学生进行心理素质教育,不仅仅是普及心理学有关知识,更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的,这样才能学以致用,真正提高学生的抗挫折能力和自我心理调节能力,减少心理障碍及其他心理问题,使每个学生都能达到智力正常,情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准,全面提高学生心理素质。特别是中学生正处在青春期,他们除了身高、体重发生显著变化外,生殖器官也迅速发育,性心理也发生着微妙的变化,在异性面前既羞涩而又好奇,更想探究,并伴有性冲动。可是受传统思想的束缚,学生羞于向家长和老师请教有关性的知识,家长也认为这是一块避而不谈,学校也很少进行性心理教育。缺乏正确引导的中学生,有的有自责感和自罪感,整天愁眉不展,无心学习;有的在强烈好奇心的驱使下去涉猎街头小报,甚至看不健康的影像等,严重影响身心健康。所以我们要根据学生生理发育特点,对学生进行正确的性生理和异性间的关系的教育,以帮助他们养成良好的卫生习惯和积极健康的情感,使他们能够健康成长。
三、在课堂教学中渗透心理健康教育
在生物课堂教学中,教师应自觉地、有意识地进行心理健康教育。如果说专门课程是学校心理健康教育的主渠道,发挥了“主导性”的功能,则各科教学中有意识地渗透心理健康教育内容,便是副渠道,发挥了“濡染性”功能。做好心理健康教育只靠一个心理老师是远远不够的。各个学科都应针对自己本学科的教学内容和教学特点,建立相应的心理素质的培养目标,并通过其教学与学校心理健康教育相渗透、相结合,使之达到互相促进的一个良性循环。生物的教材内容中都蕴含着十分丰富的心理健康教育素材,可以充分利用和挖掘。从某种意义上来讲,每位教师都应成为心理咨询老师。由于学科渗透心理健康教育内容广泛、方式多样,涉及学科教学的一切,包括学生学习习惯的培养、学习兴趣的激发、学习方法的指导等方面。因此,教师要转换其社会角色,成为学生的朋友和知己,尊重、关心和接纳学生的表现与行为。同时,在教学过程中,教师要灵活处理教材,善于把握教材内容中心理健康教育的涉及点、教学方法中心理健康教育的突破点、学生学习过程中心理健康教育的接触点,在整个教学过程中渗透一条心理健康教育线索,并努力实现教学目的、教学内容、教学方法、教学评价方式的进一步优化,整体渗透心理健康教育。传统的学科教学强调社会本位和知识本位,从而忽视学生心理发展与主观需求;学科渗透心理健康教育更强调学生的主体地位与主体需要,教学要适应学生发展,促进学生潜能的开发、创造性的培养。
四、改变家长传统的教养方式
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