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绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇健康教育和生命教育，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
一、引言
自1999年高校扩招以来，我国高校普通本专科及研究生在校人数逐年上升。至2012年底，中国统计年鉴数据，普通高校在校学生为2500多万人。如此庞大的社会群体中，既有目标明确、生活有序的努力奋斗者，也有生命价值迷惘、人生方向模糊的颓废堕落者。“郁闷”、“无聊”、“纠结”成为一些大学生的口头禅，他们或信奉及时行乐，或沉迷网络游戏，或深陷感情纠葛。屡见不鲜的“自闭”、“自残”、“自杀”、“暴力”现象让人触目惊心，药家鑫案、南航大学刺杀同学案及南昌航空大学腐尸案等典型案例令人扼腕叹息。为什么被誉为象牙塔的大学校园一次次沦为极端事件的“温床”？现代化社会、经济的高速发展，带给人们的不仅仅是物质享受，精神和心理同样面临着强烈的震撼和冲击。社会竞争的不断加剧和快节奏生活，导致人的精神紧张、心理失衡、行为乖张。尤其是我国社会转型进程中的人们更容易受到来自社会阶层分化压力的困扰，产生剥夺感、挫败感和不公正感等负面情绪。大学生作为最易感受社会变革的一个特殊群体，更是不可避免的受到社会转型带来的冲击，考验着他们的社会生存能力，从而引发了一系列问题，但综合而言是对生命问题的拷问。大学生活中，人文关怀缺失，大学生逐渐被日益浮躁攀比的社会生态“物化”、被趋向功利实用的高等教育“异化”，导致其对生命尊严、人生价值和生活意义的重新审视。若这种审视采取积极取向时，就会促进大学生克服心理障碍，积极面对困难，而采取消极取向时，必然带来诸如网瘾、吸毒、伤害等严重的社会心理问题。他们鄙视生命存在、无视生命价值、践踏生命尊严的不良行径，实际上是个体内在心理异化外部环境，又将内在的扭曲变态心理外化为异常的极端行为的过程。
二、现实关照：大学生心理问题的生命教育审视
生命教育是一种唤醒心灵、人文与精神并重的全人教育。大学生心理问题，是大学生生命中生理、心理、社会性以及精神性等生命层面的一个反映。要深层研究并准确把握大学生心理问题的影响因素、产生机制和解决路径，就需要从大学生生命教育的整体性与系统性来剖析。这样才能够从生命教育的本源上，预防与矫治大学生常见的异常心理，提高大学生心理素质与健康水平。
（一） 生命价值认知模糊，自我意识偏差严重
由于受社会竞争压力的影响，当代大学生较之以往，生命存在意识更加强烈，更加强调自我生命的价值。他们对自我生命的关注远远高于对他人生命的关注，主要表现在利益面前的拜金行为、名利面前的功利思想、缺乏目标的短视思维和娱乐至死的享乐主义。马斯洛的生命需求理论认为：“人的生命价值不仅仅体现为自我需要的满足，更体现为创造社会价值。”目前，我国当代大学生绝大部分坚持和践行“造就他人、成就自我”的价值观，在生活和学习中追求自我理想建立在国家需要的基础上，个人价值建立在国家利益的基础上。然而，却也有数量不少的大学生，推崇利己主义和个人主义，沉湎于优越的家庭背景，追求奢华生活，荒废学业，过度娱乐，为了个人的利益甚至不惜践踏他人和集体的利益。还有部分学生在生存压力的挤压下丧失信心，无意思考人生理想、人生目的、人生信仰等深层次的价值问题，而是把时间和精力更多聚焦到物质生活的满足，忽略内在精神世界的提升。没有思考，就没有未来。这就导致部分学生不懂得自我价值与社会价值辩证统一的关系，表现在现实中就是凡事从自我出发，不考虑外界感受和需要，对所作所为的社会后果、家庭后果思考不足;不容易赢得信任和支持，导致自我意识出现偏差。
（二）生命责任意识淡漠，人际关系冲突增多
生命责任意识要求大学生在社会交往中，既珍惜自己的生命，也尊重他人的生命，做到不随意践踏与伤害自己与他人的生命;还要学会对自己的言行负责，对自己所处组织及社会负责，能够处理好师生关系、同学关系及恋爱关系等各种人际关系。个体只有培养出强烈的生命责任意识，并作为自己生命的内在动力，才能在人际交往中赢得尊重与信任。但部分学生因为蝇头小利，对同学讽刺挖苦、谩骂冷落、甚至大打出手。近年暴露的马加爵杀人案、复旦投毒案等极端事例显示了大学生对生命的漠视与残暴，缺乏对生命的基本尊重与关爱，也一定程度上反映了当代大学生生命责任意识的缺失与淡漠，关照了大学校园人际关系紧张的一个客观现实。究其原因，从自身来看，生活压力、考试失败及情感纠葛往往是导致大学生冷漠无情的罪魁祸首;从社会来看，社会环境恶劣、家庭教养方式失当等种种消极因素亦是主要原因;从学校教育来看，心理健康教育、生命教育的实效没有得到有效发挥也是大学生生命责任意识淡漠的一个主要原因。
（三）生命理想信念缺失，心理危机事件突出
由于缺乏对自我生命价值和生命意义的深层理解，现在越来越多的大学生感到思想空虚迷茫，丧失了人生理想和目标追求。一方面觉得人生理想渺茫，遥不可及，另一方面觉得读书未必能改变自己的未来生活。正是这种对于生命价值和人生理想的质疑态度，让一些大学生无所适从，使他们处于空虚、迷茫、无聊等消极心理状态，激发不出生命的热情。再加上，进入大学后，父母的管束不再严格，大学环境的相对宽松，学习生活的自由支配，使大学生突然有了海阔天空的感觉。这种在自我管理能力不强情况下的自由，让不少大学生盲目放松与放纵，知难而退，自甘堕落，以游戏、享乐和恋爱来逃避现实。
三、教育反思：心理健康教育与生命教育的整合不足
缓解学生心理压力、解决学生生命困顿、维护学生心理健康迫切需要生命教育。我国大部分高校目前的心理健康教育，虽然开始融入了生命教育的板块，但由于缺乏足够重视和开展融合教育较晚，缺乏足够的理论和实践经验，无论是在教育形式、教育内容，还是在教育策略方面都存在不少突出问题。突出表现为以下几个方面。
（一）重视形式表面完美，忽视内容实效作用
近年来，面对我国大学生群体极端事件的高发态势，我国政府对大学生心理问题和生命意识教育高度重视。《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》（试行）、《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要》等多项纲领性文件的颁布，对大学生思想政治、心理健康教育和生命教育提出了新的要求。各地高校也纷纷建立心理咨询室、生命教育研究机构;配备专职教师，开设心理健康课程和生命教育课程，一时间呈现出一派“繁荣”景象。但由于起步较晚，高校的心理健康教育和生命教育不仅缺乏科学、有效的教育实现方案，而且还存在不重实效、盲目跟风的情况。热热烈烈的心理健康教育和生命教育往往形成于纸上，张贴在墙上，实践在嘴上，成为应付上级检查的一种形式，并不具备根本上的教育实效。
（二）重视知识外在传授，忽视个体内在体验
心理健康教育和生命教育在哲学上存在共通性，关注的对象都是心理健康、生命成长与生命发展。这就决定了心理健康教育、生命教育具有个体性、复杂性和长期性的特点，不仅教育成果在短时间内很难体现，而且由于生命个体、心理个体的单一性、差异性，如果只强调规律性和模式化的教育方式，往往就会形成重知识传授，漠视生命存在和个体生命成长规律的局面，导致整个教育生态的失衡，不但不能解决学生心理问题和生命成长中人生困惑，还可能成为心理困扰和生命困顿的诱因。纵观大学的心理健康教育和生命教育，教育方法与其他学科课程毫无二致，常采用全体学生上大课的方式进行。从心理学个体独特性和差异性的特征来看，由于每个学生的成长背景和生命体验不尽相同，所以，不可能存在所有学生都面临同样的心理问题和人生困惑。高校心理健康教育和生命教育用同样的教育方法去解决不同的心理健康问题，显然是行不通的。心理转化是一个复杂的生命体验过程，教育中忽视了学生的个体差异，用笼统的说教代替真正的生命体验，怎么可能形成真正的“转变”？
（三）重视心理常规疏导，忽视生命深层关怀
“人类生存的第一个前提是为了能够创造历史，必须能够生活。”[4]这是马克思、恩格斯在其著作《德意志意识形态》中对于人类生存意义的哲学思考。就高校心理健康和生命教育而言，其主要目的就是传授给学生一定的知识和技能、帮助学生树立正确的人生观、价值观和社会观，解决人的心理困惑，满足生命需求，发挥生命创造潜能，提升生命价值。目前，我国的心理健康教育，以研究学生心理的规律性和发展性为主要内容，利用人格心理学等分析学生在日常学习生活中遇到的各类心理问题及其表现、诱发心理问题的原因及调试的方法，帮助大学生更好地认识自我、适应环境，及时对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性，提升心理自我教育能力。而关于生活幸福感的培养，人生意义的正确引导，生命价值感的思考与树立等生命教育主题关注相对较少，即便有所涉及也是深度和广度不够。关于死亡哲学、死亡过程等死亡教育方面的内容更是基本没有。
四、改善途径：融合大学生心理健康教育与生命教育
面对大学生越来越多、越来越复杂的心理问题和生命问题，高校心理健康教育和生命教育有机融合，形成形式的整合和内容的提升是新时期高校心理健康教育和生命教育发展的必然趋势。生命教育与心理健康教育的出发点与归宿相同，都是为了教育大学生更加珍惜自己与他人的生命，并提供和建立一些必要的心理危机防备措施和预防机制，保证大学生健康成长。然而生命教育更具本原性，其教育的方式也更具有根本性与长效性。为此，借鉴与运用生命教育的方式，不仅是防治大学生常见的异常心理的根本措施和有效方法，也为拓展与创新大学生心理健康教育措施，开辟了一条新的思路与途径，这将有利于提高大学生心理健康教育的系统性、全面性与实效性。要实现这种跨越，可以从以下几方面入手。
（一）着力培养心理健康教育和生命教育专业队伍
梅耶（D.J.Mayer）指出，学校、教师在学生的情绪智力的培养中具有非常重要的潜移默化的榜样效用。面对当代大学生日趋严重的心理困顿和生命困顿问题，高校需要大力培养既有心理健康教育专业水平又有生命教育意识的教师队伍。从当前我国高校心理健康教育和生命教育师资构成看，表现出多学科交叉的现实情况，一些师资既存在着心理学、教育学、医学背景，也存在思想政治教育背景。造成这种多学科背景碰撞与融合的复杂师资局面，一般源于队伍建设滞后、规范化不足，但也同时折射出我国大学生心理健康教育和生命教育发展融合的趋势所在。从教育实效来看，正是由于专业师资队伍的匮乏和规范化不足，我国大学心理健康教育和生命教育出现两头忙、两头乱的局面。不仅心理健康教育的实效得不到到根本改善，生命教育的纵深发展也勉为其难。因此，基于这种形式，高校要整合专兼职教师资源，做到重视教师专业理论和技能培训，提高教育理念、心理品质、工作方法、教学能力等专业素质，注重心理学、医学、社会学、哲学、生命教育等知识训练，使其成为兼通心理健康教育和生命教育的“专业化”教师。建立起专业背景广、理论基础深、实践经验丰富的优秀心理健康教育和生命教育工作团队，以合作、交流、互助的工作方式提升生命教育的水平和教育质量。
（二）有机融合心理健康教育和生命教育课程体系
德国教育学家博尔诺夫认为： “只要人生存下去，就必然会遇到这样那样的危机或遭遇。”[1]随着我国社会转型的不断深化，愈演愈烈的市场竞争、越来越复杂的人际关系、越来越快的生活节奏等等，无不在加重人们的心理负担。高校应努力将生命教育纳入心理健康教育，建立融心理健康教育与生命教育为一体的课程体系，通过教育传授给学生应对心理危机和人生困惑的方法和技能。[2]按照 “为何而活”和“如何生活”两个方向系列课程，解决大学生普遍存在的心理迷茫问题，建设以提升生命认识，培养生命发展能力为内容的课程体系。以生命教育为主线，将心理健康教育的课程系统地串联起来。针对生命教育中的人际、爱情、生涯规划、感恩教育、自我价值、自我成长等主题开展群体学习活动，授课过程注重启发诱导，注重学生主体参与，实施案例分析、互动讨论、角色扮演、行为训练、情感分享等多种方法相结合的课堂教学方式;课堂活动的点滴间渗透着生命教育的意义，也让学生在感悟中提高生命认识，培养热爱生命的良好态度。通过团体心理辅导、心理情景剧、心理素质拓展等丰富多彩的活动课堂，让学生体会人生的喜怒哀乐，感受社会和交际中道德行为准则，获得生命价值思辨，学会坚韧、宽容、奉献的心理品格，在面临心理困境时能自我调适，领悟生命的真谛，学会珍爱生命。
（三）积极创新心理健康教育和生命教育工作机制
高校要将生命教育贯穿心理健康教育的始终，着眼于当前大学生普遍存在的生命成长及发展困惑，致力于从知、情、意、行各方面全方位加强大学生生命教育，提升大学生生命教育的质量与实效，促进大学生对生命价值的认识，学会珍惜和珍重自己与他人的生命。坚持做到以课程教学作为促进大学生生命认识的主要渠道，以心理咨询作为解决大学生生命困扰的基本途径，以心理文化活动作为激发生命潜能的重要载体，以社团实践活动作为提升大学生生命价值的实践环节，以心理危机预防及干预作为保护生命安全的重要手段，从而构建成熟、完备、有效、关怀的大学生心理健康教育和生命教育融合体系。
具体在实践中，第一，注重心理健康“体验教育”，导引大学生加深生命认知。通过创新教育途径，突出“体验教育”的主体地位，用生动的“体验教育”促进学生对生命的感知，引导学生理解生命真谛、感受生命真实、提升生命情感并促进生命发展。第二，不断整合教育资源，创立具有人文关怀、生命特色的心理教育模式，激发大学生强烈的生命情感。通过经典导读、影音播放和专题讲座等方式，加深学生对生命的宏观与微观认识。宏观认识突出生命的来源与进化，微观认识着重自身生命的孕育与成长，从而领悟生命的不易与宝贵。第三，不断拓展心理健康教育领域，彰显大学生的生命价值。不拘泥于传统心理健康教育的内容与方法，要注重发挥生命教育的优势与特色。把现代生命教育的理念与方式纳入大学生心理健康教育的实践当中，渗透生命价值和人生信仰等方面的内容。进一步丰富与提升心理健康教育的内容与层次，从本源上预防与矫治大学生常见的异常心理，引导学生树立正确的生命价值观，培养执着坚定、高尚的生命信仰。最后，要构建全员参与的心理危机预防干预机制，守护生命。制定危机干预制度，学校的各级组织明确自身职责;完善心理健康防护网络，全面掌控学生思想及心理动态;建立心理排查制度，发现个体及群体的生活困难及生命隐患，要及时进行专业的心理疏导与干预，快速解决危害生命的危机事件，保证学生生命安全。
五、结语
尼采曾说：“人唯有找到生存的理由，才能承受任何境遇。”这个理由，就是人生的目标或生命存在的价值。当前，我国很大一部分大学生正是由于不能正确诠释生命存在的意义和人存在的价值，产生诸多心理问题，不仅不懂得珍惜生命，主动承担生命责任，而且一旦面临挫折与危机，则无法摆正心态，出现消极情绪，不思进取，游戏人生，甚至于情绪失控，通过极端手段伤害自己，或者伤害他人，给社会、给家庭带来严重危机。面对现实，高校心理健康教育和生命教育应积极探索有效的融合途径，借鉴彼此的优势理论、教育资源和教育方法，形成有机整体和教育合力，打造具有正确人生观、世界观、价值观和社会观的新时期人才。
参考文献：
一、将课堂教学与社会生活实践紧密结合
课堂教学是实现教书育人、培养学生生命意识的主渠道。因此，初中政治教师必须将课堂教学与社会生活实践紧密结合起来。一方面，与社会生活实践结合，拓展课程的时空，使教学不再局限于课堂内容，从而开阔学生的视野，使学生占有人类丰富的精神财富;另一方面，把生活世界提供给学生理解和体验，促进学生对生活的深刻理解和感悟，使他们不断领悟人生的意义，不但知道人应该活着，而且知道人应该怎样活着。
例如，在教七年级上册“永不放弃生的希望”这一部分内容时，笔者结合课文内容，通过发生在学生身边的事情，组织学生讨论：“你知道在紧急情况下怎样呼救吗?你知道本地区的急救电话、报警电话吗?房屋着火了，你知道怎样保护自己吗?遇到溺水者，你知道如何救助他吗?遇到泥石流时，该怎样逃生?遇到地震时，该怎样自救?”在讨论的基础上，适当作了扩展，加上老师的适时点拨，学生不仅学会了最基本的自防自救方法，还懂得了珍爱生命，无论何时都不轻言放弃自己的生命，能够承受挫折，勇敢坚强。
二、懂得敬畏
生命是人存在的状态，如果生命不存在了，对人而言的一切价值都不复存在，所以，敬畏生命是教育最神圣的职责。一方面，要对学生的生命负责，珍爱生命，保护生命。生命是宝贵的，只有生命存在，才能谈得上人的其他问题。而生命又是脆弱的，未成年人的生命犹如温室里的花朵，娇弱得经不起风雨冲击。因此，初中政治老师既要培养学生珍爱生命、自我保护的意识，又要教给学生各种生存的知识、技能以及处理生存危机的方法，满足生命生存的需要。另一方面，应当对学生的精神世界给予重视。诸多青少年自杀的案例告诉我们，知识和成绩至上的教育，摧残了孩子脆弱的心灵。他们的情感、个性被忽略，他们对生命存在的意义和价值产生了迷惑和怀疑，感觉生命失去了意义。敬畏生命就要让学生体验到人生的乐趣，领悟生命存在的价值和意义，提升生命的质量。
例如，在教七年级下册“用法律保护自己”这一部分内容时，笔者结合课文内容，教导学生作为未成年人要学会运用法律手段和侵害自己合法权益的违法行为作斗争。如在回家路上被坏人敲诈怎么办?遇到被人拐卖、被抢劫、被绑架等危险情况时该怎么办?遇到歹徒行凶时该怎么办?通过讨论、辩论、演讲比赛、 “模拟法庭”等形式切实加强学生的自我保护能力，进而使学生更加珍爱自己的生命，懂得保护自己的生命。
三、善于宽容
教师是学生成长过程中的重要影响者，对于学生的身心发展会产生重大影响。关怀生命，首先要求初中政治教师具有生命情怀，以博大的胸怀包容一切生命，以平等、宽容、欣赏的目光看待学生。教师对待学生的缺点和过失，既不能以强制和粗鲁的态度、方法加以阻止，也不能漠视不理，姑息纵容，任其自生自灭。真正的宽容就是“严出于爱，爱出于严，严而不纵，严而不凶”。每个学生都有活着的尊严，即使犯了错误，他也有维护自己生命尊严的需要，不容许任何人轻视、践踏它。老师要理解宽容学生身上存在的不足，允许学生犯错误，要用积极的态度给予他们适当的引导和纠正，使其正确发展、健康成长。事实证明，宽容是一种巨大的教育力量和精神力量，有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。宽容是一种美德，更是教师必备的一种修养。
四、充分发掘政治课程中的生命教育资源
初中《思想品德课程标准》中强调：“应鼓励教师和学生从实际出发，因地制宜，积极创造和利用课程资源。”对于教师来说，最重要的是如何以思想品德的眼光去挖掘典型事件和案例，如何以思想品德课程的视角去赋予它们课程资源的意义。
例如，在教七年级上册“种种侵害”这一部分内容时，笔者结合平时收集到的资料，给学生出示了一组触目惊心的数据：据有关资料统计，每年我国中小学生非正常死亡人数都在一万人以上，平均每天因食物中毒、交通事故、溺水、他杀、自杀等原因而死亡的中小学生人数达四十余人，相当于每天有一个班的学生在消失。之后，笔者给学生列举了大量真实的事例：因家境贫寒产生自卑心理的吉林省一女生卧轨自杀;因家长禁止玩游戏机，广东省一初三男生上吊自杀……通过这些例子，拓展了教学内容，也使学生明确了在复杂的社会环境中存在着侵害青少年健康成长的可能，这对他们有一定的预防和警示作用，更重要的是，这使学生倍加珍爱自己和他人的生命。
总之，生命与健康教育是当代教育的本质使命。初中政治教师应探索新方法，创设新途径，加强对学生的生命与健康教育，培养学生的健康人格。
知识和技巧是死板、僵硬、容易被遗忘的，而情感和态度是发自学生内心最真实的体验，是伴随学生一生的行为动力，是一种生命力的动态延伸。那么，如何提高心理健康教育课堂的生命力？我认为可以通过以下途径。
一、糅合心理知识和生活，彰显课堂“生命力”的源泉
心理知识的意义体现是对知识的应用。例如，现阶段备受追捧的“微表情分析”中，很多的知识我们普通人都知道，但在实际生活中，由于我们没有仪器可以分析，没有专家指导，无法将其应用。这样的知识学习了也没有任何意义。
心理健康教育要融入学生的生活，让学生将学习到的心理知识和方法与自己的生活结合起来。在心理知识和实际生活相互融合的过程中，既能拉近学生实际思维与理论知识的距离，也可以培养学生正确的人生情感和态度。
例如，第15课《师爱，温暖一生》，对于活动的重点：“掌握与老师交往的方法”“正确处理与老师的矛盾与冲突”，仅仅让学生记住这些方法和技巧是没有意义的。我组织学生在课堂上与我进行角色扮演。这种活动方式可以促进学生反思之前生活中师生交往的成功与不妥之处，并将新学习的方法、技巧应用到生活中去。
二、表达真实情感，体验课堂的“生命力”
德国教育家第斯多惠说：“教育的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。”如果一位教师在课堂上真实、自由地表达自己的情感，那么他的学生很可能会说自己被“感染”了。“亲其师，而信其道”，学生对待这门课堂也就产生了积极的心理定势。
在心理活动中教师应关注学生的情感感受，这是最基本的，也是最真实的。例如，第18课《父爱母爱亲情进行时》，“引导学生从多方面感受父母的爱，探索与父母的相处之道”是活动的一个重点。为了很好地突出重点，我在活动前先与学生沟通，了解学生是如何与父母相处的？如何通过相处的小细节感受到来自父亲、母亲的爱？在回顾自己与父母相处点滴的环节时，我先给学生分享了我与父母相处的最让我感动的小故事，说到动情之处不禁潸然泪下。学生在我情绪的感染下，也纷纷分享了自己的小故事。这就为接下来的“努力减少与父母的矛盾和冲突”这一活动重点打下良好的情感基础。
苏霍姆林斯基说过：“人的文明最精细的表现在情感的文明里。”也许教师在心理活动中激发学生的情感并使他们正确表达自己的情感，比向他们传授知识更能促进学生的成长。
三、释放真我，体验课堂的自由“生命力”
活动是心理健康课堂中主要的教学形式，但心理健康教育的课堂不同于学科，学生在活动中有很大的主动性，很可能偏离教师的课前预设，出现所谓的“意外”情况，而正是这些意外才映射出学生真实的自我，才展现了学生应有的活力和激情，体现出课堂应有的生命力。
教师适当放手，把个体生命、精神发展的主动权交还给学生，让心理健康教育的课堂成为生命与生命产生交集、思想与思想碰撞出火花的地方，成为感化学生灵魂的“催化炉”，让心理健康教育的课堂展现出应有的生命力。
四、敢于表达教师的思想，展现课堂的特色“生命力”
我们都有这样的体会，在学校里学习的很多知识、技能如果不经常复习就会被遗忘，但老师向我们传播的一些文化、思想会在我们的脑海中留下深刻的印象。这是因为思想熏陶是教育的一个有力武器。在心理健康的课堂活动中，教师有意识地将与本课相关的文化、思想赋予学生，将会收到意想不到的教学效果。
关键词：生命教育；心理健康教育；实践探究
中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）11-0033-02
一、生命教育应用于心理健康教育的必要性分析
大学阶段是重要的人生阶段，大学生正处于建立自我统一性、对抗角色混乱阶段与建立亲密性、对抗孤独阶段的过渡阶段，很容易出F心理冲突和心理困惑。大学生的心理健康问题普遍受到社会关注，教育部下发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》（试行）对大学生心理健康教育提出了明确要求，国内高校纷纷建立心理咨询中心、设立心理健康教育课程。
目前高校由于心理健康教育工作起步较晚，存在专业专职心理教师配备不足、科学系统心理教育方案欠缺等状况，大学生的心理健康教育效果十分有限。我国大学生的心理健康状况是国家和社会重点关注的议题，大学生的自杀和伤害等现象层出不穷，令人担忧。调查显示我国每年有28.7万人死于自杀，同时，自杀也是15―34岁人群死因的第一位原因。山东大学自杀预防研究中心的调查研究显示，在5972名受调查大学生中，有自杀意念的学生占到16.39%，他们报告自己在近一年内有过自杀的想法。因此，关注生命、尊重生命、珍爱生命，开展生命教育活动在大学生心理健康教育工作中显得尤为重要。
生命教育最初的理念是帮助未成年人认识生命的本质、理解生命的意义和创造生命的价值，从而实现降低青少年自杀率的目的。从根本上来说，生命教育是一种全人教育，它涵盖了人类从出生到死亡的整个过程和成长经历的方方面面，其目的在于使人们学会尊重生命、理解生命的意义以及生命与天人物我之间的关系，通过管理生命，学会积极健康的生活方式，活出真我，实现人生的自我价值。从生命教育的理念可以看出，生命教育可以帮助大学生们更好的认识生命、理解生命和珍惜生命，从而最终实现大学生心理健康教育中改善学生心理健康素质、提升受挫能力和培养健全人格等的教育目标。
大学生生命教育和心理健康教育的共同目标都是帮助大学生正确的认识自我，树立积极的价值观和人生观，学会健康向上的生活方式，实现人生的自我价值。在教育内容方面，生命教育更侧重于对学生生命意识、生命态度、生命情感和生命价值的教育，心理健康教育则侧重于学生的认知发展、情绪调节和个性教育。生命教育和心理健康教育的结合有利于从内部唤醒大学生自身的生命价值感，同时辅以外部心理疏导技巧，能够全面系统的帮助大学生提升心理素质、促进身心健康发展。
二、生命教育应用于心理健康教育的实践建议
虽然大学生伤害和自杀问题早已引起社会各界广泛关注，目前国内也有部分地区开展了生命教育活动，但是生命教育的普及范围和影响力仍然十分有限，存在教育管理制度混乱、专业人才匮乏、活动内容和活动形式单调等各种问题，导致实际教育效果有限。因此，未来的生命教育应用于心理健康教育可以尝试从以下几个方面进行改进：
1.建立规范化的教育管理制度。完善的教育管理制度是保证生命教育的理念得到有效推广的基本条件。在大学生中开展心理健康教育和生命教育需要建立健全运行体系、加强信息档案的管理和强化心理监测机制。建立完善的心理健康教育和生命教育体系，设立学校心理健康教育中心――院系心理辅导站――班级心理委员――宿舍长四级的心理教育体系，完善心理委员和舍长的培训体系，加强专兼职心理干部的心理素养。完善学生心理档案的建立，包括绑定学生基本信息、心理普测、心理咨询、同学评价和日常约谈的大数据库，对重点关注学生进行干预、追踪和反馈的多层次调控。强化心理监测机制，包括定期排查心理危机人员，设立多级心理预警和心理干预系统，有针对性的开展心理教育和生命教育活动。
2.培养专业化的教师队伍。教育者是教育活动的首要实施者，专业化的教师队伍才能保证教育理念有效推行。生命教育与心理健康教育的教师队伍应该由心理学、哲学等的专业人员构成，教育者本身对生命意义和生命价值有着深刻的了解，自身涵养能够对学生产生潜移默化的积极影响。此外，加强教师队伍的生命教育和心理健康教育能力培养、定期开展内容丰富和形式新颖的学习活动、增强与学生间的沟通交流等活动有利于提升教师对生命意义的理解，增进与学生间的感情交流。生命价值的理念不仅是通过有限的课堂时间传播，更重要的是通过日常生活中的交往得以传递。
3.开展体验式教育活动。课程教学可以高效的传递生命教育和心理教育的基本知识，但是学生参与度较低，感受力不强，因此结合多种形式的生命教育体验活动能够让学生更好的参与其中、引导学生感受和反思。组织开展寻找生命价值的活动、拍摄真实感人的生命故事、组织观摩生命与死亡教育的影片、开展生命价值和人生意义的朋辈研讨学习小组、采用情境模拟和角色模仿的方式、开展定期的志愿服务活动等多种教育形式相结合，全方面地引导学生体会生命的力量、增强生命的感受力，反思生命的意义、强化生命的价值感。
4.发挥朋辈教育的作用。工作实践中发现，同辈人间有着相似的价值观、生活方式和人生经历，通过朋辈活动开展心理健康教育和生命教育收效事半功倍。心理委员是开展心理健康教育的主要学生干部，通过心理委员向同辈大学生宣传心理健康知识和生命教育意识能更好的帮助大学生理解生命的意义。此外，以心理社团为依托，通过学生干部组织开展各类心理主题和生命主题的阅读分享小组、研讨学习活动和朋辈督导等活动有利于促进大学生间的思想交流，分享生命意义的理念，建立自己的生命与他人和社会的美好融洽关系。
5.完善社会支持系统。社会支持系统是来自个人之外的各种支持的总体，它能够为个体提供情绪支持、情报支持、手段支持和评价支持，以帮助个体更好的整合资源，应对挫折。根据社会支持的理论观点，一个人拥有的社会支持系统越强大越能更好的应对生活中的挑战，强大的社会支持系统与个体充足的生命意义感也有关。因此，在进行大学生心理健康教育与生命教育时，需要培养大学生们的社会支持理念，鼓励他们在遇到困难时勇敢的求助其支持系统，并常怀感恩之心，在力所能及的情况下帮助其他需要帮助的人，从而更好的维护自身的支持系统，有效建构生命教育的整体框架，实现生命发展的整体性教育。
三、未来展望
党的十六届四中全会提出了构建和谐社会的新命题，根据和谐社会的总要求，高校必须着力构建和谐校园；2010年的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010―2020年）》，把_展生命教育作为国家教育和发展的战略主题之一；党的十中也明确提出要培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，这其中包含着丰富的生命教育意蕴。因此，培养大学生关注生命、热爱生命、珍惜生命和敬畏生命，开展大学生生命教育是构建和谐校园、构建和谐社会的重要举措。
20世纪90年代“生命教育”一词才在我国出现，我国现阶段生命教育仍然存在教育师资配置薄弱、教育方式和内容单一、家庭和社会认可度低等问题。西方的生命教育虽然起步较早，但是更多针对青少年暴力伤害和滥用等内容，并且时常依托民间宗教组织开展活动，与我国国情不符，难以直接借用学习。我国的传统文化中也蕴含着丰富的生命教育思想，儒家、道家和佛教的思想中都包含珍重生命和追求生命意义的理念，如何能够在吸取西方生命教育之精华的基础上，深度挖掘我国传统文化内涵，开拓创新基于我国实际情况的生命教育方案，建立融会贯通中国传统文化、生命教育和心理健康教育的全面教育体系是我国生命教育未来发展的重要方向。
参考文献：
[1]费立鹏.中国的自杀现状及未来的工作方向[J].中华流行病学杂志，2004，（04）.
[2]杨振斌，李焰.中国大学生自杀现象探讨[J].清华大学教育研究，2013，（05）.
[3]叶华松.大学生生命教育[M].杭州：浙江大学出版社，2011.
Practical Research of Life Education Applied to College Students' Mental Health Education
DUAN Dong-yuan，ZHANG Si-min
（College of Urban and Environmental Science，Northwest University，Xi'an 710127，China）
【关键词】心理健康教育 生命教育
近几年来，大学生心理健康教育工作越来越受到社会的关注，各级各类学校纷纷成立了心理咨询中心，在学生中开展形式多样的心理健康教育及宣传工作。通过开设各种形式的心理素质课和各种专题讲座，进行个别和团体心理辅导、危机干预、拓展训练，学校心理健康教育部门在大学生中逐渐宣传心理健康知识，帮助大学生矫正不健康的生活方式，树立健康的人生态度。从全社会来看，生活质量、快乐与发展等心理健康教育的主题也正在受到越来越多的讨论，心理学开始成为一个热门词汇。在这种思潮之下，有关生命的哲学思考也日益开展，生命教育作为一种新的教育方式被郑重提出，在物质逐渐发达的今天，生命、人生的意义，精神的富足也正在被重视，成为人生成长不能越过的重要主题，也成为教育部门日益关注的重点。
较早研究生命教育的江西师范大学教授郑晓江指出，生命教育是关于人的生活、人生与人生问题的教育，他认为生命教育的核心理念是让青少年懂得如何处理“生命与生活的紧张”。可见生命教育是与生命有关的教育，对生命的珍惜、生命的意义、生命的潜能发挥等都在这个概念范围之内，有研究者提出了生命教育的四个核心概念“悦纳自我、珍爱生活、探询意义、走向卓越”。这些主题在心理健康教育中同样被提出和重视，但在思想脉络和内涵上，心理健康教育和生命教育显然也有很多不同，而生命教育探讨得更深、更远。
《生命教育大学生读本》主编，武汉大学校长顾海良教授提出了思政教育――心理健康教育――生命教育的脉络，这样的思想正好解决了心理健康教育者在工作过程中遇到的困惑。在学校开展心理健康教育之前，思想政治工作就是解决学生思想问题的阵地，在工作实践中，思想政治工作者发现说教和其他一些思想政治工作的方法已不能满足新形式下学生的思想需要，于是心理健康教育开始发挥作用。利用心理学这一学科的优势，从心理治疗与心理辅导的若干理论出发，从与思想政治工作完全不同的个人发展的角度开展工作，得到了广泛的赞誉，也取得了相当的成果。当心理健康教育越来越成熟，心理健康教育工作者或多或少会遇到类似的问题和困惑，心理健康教育既受到学科背景的滋养，同时也受到学科背景的限制，当心理学方法遇到思想问题，如何才能更好地发挥作用？郑晓江教授也谈到“青少年自杀不能简单归因于心理问题”，在他的论述中，他认为，“青少年对生命、生活的态度是自杀现象的又一个原因，要降低自杀率，必须从人生观的建构上着手，改变青少年对生命与生活的一些不健康的态度。”从这个意义上，心理健康教育没做到的部分正好是生命教育所重视的人生观、价值观教育。在心理健康教育和心理咨询的实践工作中，通过与青少年的密切接触，心理健康教育者感受和理解着当今的青少年。随着社会的开放和市场经济的发展，社会思想和观念慢慢地发生着变化，这种变化被敏锐的青少年所感知。大多数情况下，适当和正确的引导的缺乏会导致青少年不健康的一元价值取向以及消极的人生观，从而形成各种各样的心理问题，甚至引发生命危机。在这种状况中，我们发现，实际上很多心理问题的出现就是对生命问题的拷问，而这里面又包含着各种各样的情况。比如学业和能力、贫穷和疾病等问题都会引发生命尊严以及生命价值的问题，而生命尊严和价值的问题又会引起对人生意义的思考，对人生意义的消极思考必然带来诸如吸毒、网瘾、自杀等严重的心理社会问题。心理问题和生命哲学思考息息相关，在实践操作中，心理健康教育和心理咨询能适当地缓解和调整这些问题，但要想彻底解决问题，必须立足于人生观、价值观或生命思考的哲学层面上。
预防心理疾病是心理健康教育的目标之一，但当面对强大的价值观和人生观偏差等问题的时候，心理健康教育开始显得无奈，心理治疗有很多关于这方面的思考。卡尔・R・罗杰斯（1902―1987）是美国著名心理学家，人本心理学的创始人。他创立的当事人中心疗法主张相信当事人的自我成长力量（他这一观点认为是当事人中心疗法的基本假设），治疗师在真诚和谐关系中启发当事人运用自我发展潜力促进自身的健康成长，罗杰斯认为这一原理也适用于教师与学生、父母与子女以及一般的人与人之间的关系。在他的晚年，他甚至运用这种方法参与国家首脑的会晤，调解国家之间的争端。对于以上问题，罗杰斯提出了非常重要的治疗观点，在他的治疗实践中，他发现尊重了当事人死的选择，当事人会选择生，尊重了当事人神经症的选择，当事人会选择健康。也就是说，对当事人的人生观和价值观的问题，你需要首先用人本的方法去理解、接受，然后这种态度自然会引发当事人的思考，从而导致他自发地朝向健康的方向发展。本文接受这种观点，在治疗实践中也发现确实会有相当的效果，但落实到心理健康教育确实又会出现问题。因为心理治疗不可能针对广大人群，我们需要一种更强大的思想力量，需要一种更高的视角来看待整个问题，这种思想力量应该来源于哲学，对生命价值和意义的思考；这种思想力量应该也来源于社会相关学科和心理学。罗杰斯的观点完全可以运用到教育中，至于这些思想力量如何在教育中产生作用，生命教育给出了一些回答，更重要的是，它代表了这种强有力的趋势和力量。
超个人心理学是一种心理学流派，同样也是这样一种社会文化经济背景下人们关注生命、关注精神领域的写照。著名的人本主义心理学家、超个人心理学的先驱马斯洛指出人们在基本的五种人生需要――生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要之外，还有超越性的需要，这是一种精神性的需要，人必须在一个更高的人类整体或人类与宇宙的关系的角度来反观人生，最终才能获得一种心灵和生命的解放，这与生命教育的内涵确有异曲同工之效。生命教育除了关注心理学一贯关注的个人与自我、个人与他人的关系之外，开始更多地关注个人与环境以及个人与人类的和谐关系，这才是每个人最终获得解放和人生发展的必经途径。
超个人心理学在心理治疗中与生命教育有更多相似之处，它认为只有面对精神存在的时候，心理问题才能充分解决，只有将精神能量灌注到人的心理世界，才会发生根本的改变。同样，超个人心理学的出现也是要帮助人们追求一种宁静、和谐的精神生活样式，来对抗浮躁、喧嚣的物质生存状态。
在关注的主题上，生命教育比心理健康教育有更深的内涵和外延，生命教育关注的很多主题同时也是心理健康教育正在关注的主题，如“贫困压力、就业压力、厌世悲观、逃避责任、自卑感、死胡同、得过且过、对生命的漠视、四面楚歌”。显然，这些问题就是心理问题，在心理健康教育中，我们会针对这些问题进行讨论，但运用的大多是心理学的方法，如共情、渲泄，认知、理情分析等，为学生提供一个出口和若干可能的解决。但生命教育显然不是着眼于此，对于每一种问题，它更重要这些问题所产生的生命问题，如贫困压力的引起、有关贫困和生命价值的问题等等。因此，生命教育要比心理健康教育内涵更深、延伸更远。再如自杀和吸毒的问题，同样也是心理健康教育关注的问题，但生命教育对于其涉及到的生命问题的哲学和世界观的讨论更深刻。
此外，生命教育还涉及了很多心理健康教育未能充分关注的内容，比如死亡教育（对死亡的理解）、女性的家庭教育（家庭是生命的摇篮）、生命与社会及环境的关系教育、休闲及养生教育等等。生命教育同时包括了很多生命伦理的问题研究，这些问题对心理健康教育来说似乎很远，仔细分析又似乎很近，在一个融汇贯通的人文教育的大背景下，这些问题都是应该剖析的问题。
心理学起源于哲学，在思想上有一脉相承的优势，在以后的心理健康教育中，向生命教育方面的引申应该是目前实践中可以做的工作。面对这种生命学问题的教育，学校教育多了一份责任，应在以后的实验及教学实践中发掘若干适用的教学资源、教学方法，与已有的心理健康教育进行结合，借鉴其理论及方法的优势。
生命教育是一种很好的突破，但生命教育也必然会有新的问题出现。教育的发展和社会发展逐渐呈现一些问题，又逐渐解决一些问题，这是历史规律，作为教育者，顺应规律，作出努力，就是一种积极的教育态度和人生态度，也是一种积极的生命态度。
【参考文献】
[1] 郑晓江：生命教育的概念、内容和原则[J].中国德育，2007（3）.
[2] 郑晓江：青少年自杀及暴力现象的生死哲学透视[J].中国德育，2007（1）.
[3] 顾海良主编：生命教育大学生读本[M].人民出版社，2007.
[4] 罗杰斯等著，李孟潮、李迎潮译：当事人中心治疗：实践、运用和理论[M].人民大学出版社，2004.
[5] 罗杰斯著，张宝蕊译：卡尔・罗杰斯论会心团体[M].人民大学出版社，2006.
【关键词】心理健康教育生命教育
近几年来，大学生心理健康教育工作越来越受到社会的关注，各级各类学校纷纷成立了心理咨询中心，在学生中开展形式多样的心理健康教育及宣传工作。通过开设各种形式的心理素质课和各种专题讲座，进行个别和团体心理辅导、危机干预、拓展训练，学校心理健康教育部门在大学生中逐渐宣传心理健康知识，帮助大学生矫正不健康的生活方式，树立健康的人生态度。从全社会来看，生活质量、快乐与发展等心理健康教育的主题也正在受到越来越多的讨论，心理学开始成为一个热门词汇。在这种思潮之下，有关生命的哲学思考也日益开展，生命教育作为一种新的教育方式被郑重提出，在物质逐渐发达的今天，生命、人生的意义，精神的富足也正在被重视，成为人生成长不能越过的重要主题，也成为教育部门日益关注的重点。
较早研究生命教育的江西师范大学教授郑晓江指出，生命教育是关于人的生活、人生与人生问题的教育，他认为生命教育的核心理念是让青少年懂得如何处理“生命与生活的紧张”。可见生命教育是与生命有关的教育，对生命的珍惜、生命的意义、生命的潜能发挥等都在这个概念范围之内，有研究者提出了生命教育的四个核心概念“悦纳自我、珍爱生活、探询意义、走向卓越”。这些主题在心理健康教育中同样被提出和重视，但在思想脉络和内涵上，心理健康教育和生命教育显然也有很多不同，而生命教育探讨得更深、更远。
《生命教育大学生读本》主编，武汉大学校长顾海良教授提出了思政教育——心理健康教育——生命教育的脉络，这样的思想正好解决了心理健康教育者在工作过程中遇到的困惑。在学校开展心理健康教育之前，思想政治工作就是解决学生思想问题的阵地，在工作实践中，思想政治工作者发现说教和其他一些思想政治工作的方法已不能满足新形式下学生的思想需要，于是心理健康教育开始发挥作用。利用心理学这一学科的优势，从心理治疗与心理辅导的若干理论出发，从与思想政治工作完全不同的个人发展的角度开展工作，得到了广泛的赞誉，也取得了相当的成果。当心理健康教育越来越成熟，心理健康教育工作者或多或少会遇到类似的问题和困惑，心理健康教育既受到学科背景的滋养，同时也受到学科背景的限制，当心理学方法遇到思想问题，如何才能更好地发挥作用？郑晓江教授也谈到“青少年自杀不能简单归因于心理问题”，在他的论述中，他认为，“青少年对生命、生活的态度是自杀现象的又一个原因，要降低自杀率，必须从人生观的建构上着手，改变青少年对生命与生活的一些不健康的态度。”从这个意义上，心理健康教育没做到的部分正好是生命教育所重视的人生观、价值观教育。在心理健康教育和心理咨询的实践工作中，通过与青少年的密切接触，心理健康教育者感受和理解着当今的青少年。随着社会的开放和市场经济的发展，社会思想和观念慢慢地发生着变化，这种变化被敏锐的青少年所感知。大多数情况下，适当和正确的引导的缺乏会导致青少年不健康的一元价值取向以及消极的人生观，从而形成各种各样的心理问题，甚至引发生命危机。在这种状况中，我们发现，实际上很多心理问题的出现就是对生命问题的拷问，而这里面又包含着各种各样的情况。比如学业和能力、贫穷和疾病等问题都会引发生命尊严以及生命价值的问题，而生命尊严和价值的问题又会引起对人生意义的思考，对人生意义的消极思考必然带来诸如吸毒、网瘾、自杀等严重的心理社会问题。心理问题和生命哲学思考息息相关，在实践操作中，心理健康教育和心理咨询能适当地缓解和调整这些问题，但要想彻底解决问题，必须立足于人生观、价值观或生命思考的哲学层面上。
预防心理疾病是心理健康教育的目标之一，但当面对强大的价值观和人生观偏差等问题的时候，心理健康教育开始显得无奈，心理治疗有很多关于这方面的思考。卡尔·R·罗杰斯（1902—1987）是美国著名心理学家，人本心理学的创始人。他创立的当事人中心疗法主张相信当事人的自我成长力量（他这一观点认为是当事人中心疗法的基本假设），治疗师在真诚和谐关系中启发当事人运用自我发展潜力促进自身的健康成长，罗杰斯认为这一原理也适用于教师与学生、父母与子女以及一般的人与人之间的关系。在他的晚年，他甚至运用这种方法参与国家首脑的会晤，调解国家之间的争端。对于以上问题，罗杰斯提出了非常重要的治疗观点，在他的治疗实践中，他发现尊重了当事人死的选择，当事人会选择生，尊重了当事人神经症的选择，当事人会选择健康。也就是说，对当事人的人生观和价值观的问题，你需要首先用人本的方法去理解、接受，然后这种态度自然会引发当事人的思考，从而导致他自发地朝向健康的方向发展。本文接受这种观点，在治疗实践中也发现确实会有相当的效果，但落实到心理健康教育确实又会出现问题。因为心理治疗不可能针对广大人群，我们需要一种更强大的思想力量，需要一种更高的视角来看待整个问题，这种思想力量应该来源于哲学，对生命价值和意义的思考；这种思想力量应该也来源于社会相关学科和心理学。罗杰斯的观点完全可以运用到教育中，至于这些思想力量如何在教育中产生作用，生命教育给出了一些回答，更重要的是，它代表了这种强有力的趋势和力量。超个人心理学是一种心理学流派，同样也是这样一种社会文化经济背景下人们关注生命、关注精神领域的写照。著名的人本主义心理学家、超个人心理学的先驱马斯洛指出人们在基本的五种人生需要——生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要之外，还有超越性的需要，这是一种精神性的需要，人必须在一个更高的人类整体或人类与宇宙的关系的角度来反观人生，最终才能获得一种心灵和生命的解放，这与生命教育的内涵确有异曲同工之效。生命教育除了关注心理学一贯关注的个人与自我、个人与他人的关系之外，开始更多地关注个人与环境以及个人与人类的和谐关系，这才是每个人最终获得解放和人生发展的必经途径。
超个人心理学在心理治疗中与生命教育有更多相似之处，它认为只有面对精神存在的时候，心理问题才能充分解决，只有将精神能量灌注到人的心理世界，才会发生根本的改变。同样，超个人心理学的出现也是要帮助人们追求一种宁静、和谐的精神生活样式，来对抗浮躁、喧嚣的物质生存状态。
在关注的主题上，生命教育比心理健康教育有更深的内涵和外延，生命教育关注的很多主题同时也是心理健康教育正在关注的主题，如“贫困压力、就业压力、厌世悲观、逃避责任、自卑感、死胡同、得过且过、对生命的漠视、四面楚歌”。显然，这些问题就是心理问题，在心理健康教育中，我们会针对这些问题进行讨论，但运用的大多是心理学的方法，如共情、渲泄，认知、理情分析等，为学生提供一个出口和若干可能的解决。但生命教育显然不是着眼于此，对于每一种问题，它更重要这些问题所产生的生命问题，如贫困压力的引起、有关贫困和生命价值的问题等等。因此，生命教育要比心理健康教育内涵更深、延伸更远。再如自杀和吸毒的问题，同样也是心理健康教育关注的问题，但生命教育对于其涉及到的生命问题的哲学和世界观的讨论更深刻。
此外，生命教育还涉及了很多心理健康教育未能充分关注的内容，比如死亡教育（对死亡的理解）、女性的家庭教育（家庭是生命的摇篮）、生命与社会及环境的关系教育、休闲及养生教育等等。生命教育同时包括了很多生命伦理的问题研究，这些问题对心理健康教育来说似乎很远，仔细分析又似乎很近，在一个融汇贯通的人文教育的大背景下，这些问题都是应该剖析的问题。
心理学起源于哲学，在思想上有一脉相承的优势，在以后的心理健康教育中，向生命教育方面的引申应该是目前实践中可以做的工作。面对这种生命学问题的教育，学校教育多了一份责任，应在以后的实验及教学实践中发掘若干适用的教学资源、教学方法，与已有的心理健康教育进行结合，借鉴其理论及方法的优势。
生命教育是一种很好的突破，但生命教育也必然会有新的问题出现。教育的发展和社会发展逐渐呈现一些问题，又逐渐解决一些问题，这是历史规律，作为教育者，顺应规律，作出努力，就是一种积极的教育态度和人生态度，也是一种积极的生命态度。
【参考文献】
[1]郑晓江：生命教育的概念、内容和原则[J].中国德育，2007（3）.
[2]郑晓江：青少年自杀及暴力现象的生死哲学透视[J].中国德育，2007（1）.
[3]顾海良主编：生命教育大学生读本[M].人民出版社，2007.
[4]罗杰斯等著，李孟潮、李迎潮译：当事人中心治疗：实践、运用和理论[M].人民大学出版社，2004.
[5]罗杰斯著，张宝蕊译：卡尔·罗杰斯论会心团体[M].人民大学出版社，2006.
生命教育既是一切教育的前提，同时还是学校教育的最高追求。生命教育应指向人的终极关怀，它是一种全面关照生命多层次的人本教育。有一位教育学者说过：如果只是客观地传授知识，训练培养专、精技术人员，而失去了生命的关怀、生命的意义和人生视野的开拓，教育结果也只能训练出一批技术纯良的机器人。教育本应是关注人的，而人如果在教育的边缘被放逐，人的灵魂在教育的中心地带遭遇艰辛的挣扎，这种教育只能是失败的。鉴于这种严酷的现实，对生命教育的目标的关注追问和探寻显得尤为重要。那么，生命教育的目标是什么?那就是：关注生命、尊重生命、珍爱生命、保护生命和敬畏生命。同时，生命教育具体到学校日常生活中，就非常细化了。像我们学校，现在有4000多人，只有两栋教学楼，厕所还在室外。为了实施好生命教育，保证学生的安全，从周一到周五，每天都有一位值班领导，带领两位行管后勤老师，在校园巡视排查安全隐患。课问时刻，每一层楼，每个楼梯口、厕所门口，都有当天值班教师在帮助疏散人群。我今年带小学一年级学生，每到下课就嘱咐孩子们：上下楼梯要小心哪!同时，还用《弟子规》上的内容来提醒：“宽转弯，勿触棱。”也就是转弯的时候，绕一大圈儿，别碰着、磕着了，时刻教育孩子，提高自我保护意识。
二、知识教育
知识教育是促进学生全面发展的重要手段和基本途径，在基础教育中处于核心地位。知识教育可以扩展人的自由度，提高人的修养，丰富人的精神世界，人的解放和发展均离不开知识教育。同时，知识教育还是全面发展教育的重要基础，是学校教育的基本职能和主导特征，知识的传授可以使学生在成长过程中少走弯路。但是，知识教育只是学生全面发展的前提和基础，知识要转化为道德、智慧等素质还依赖于其他条件。全面发展的教育，不应完全是知识教育，知识教育并非是学校教育的全部和唯一追求，知识教育是为了人的生存、改善人的生存状况、提高人的生活质量，进而发展、完善自己。从这个意义上讲，知识教育并不是目的，而是促进人发展的途径和手段。如果将知识教育作为学校教育的重中之重，而轻视其他教育，那将会给国家造成不可逆转的后果。
【关键词】中职生 生命教育 中职学校
一场突如其来的特大地震，整个中国迅速被悲痛吞没。那些失去生命的小学生、中学生们，留给国人永远无法抹去的伤痕，并由此引发开展校内“生命教育”活动的，作为一名中等职业学校德育教师，笔者也有一些关于实施“生命教育”的看法和观点。
一、生命教育的认识和理解
生命教育是美国学者杰·唐纳·化特士于1968年首次提出，此后在世界范围内引起了广泛关注。20世纪末，我国台湾教育界也将死亡教育和生死教育引入、整合，称为生命教育。我们所说得生命教育是引导学生正确认识人的生命价值，理解生活的真正意义，培养学生的人文精神、关爱情怀和对终极信仰的追求，使他们学会过现代文明生活，具有以下特点：
1.变换角度，重现关系。它是一种以生命的视角，来重新审视人与自然、人与人、人与自身之间的关系，并遵循生命昭示的规律所进行的教育，
2.体现本质，尊重生命。其本质在于尊重生命以及生命的价值，不仅只是告诉青少年关注自身生命，更要帮助青少年关注、尊重、热爱他人的生命。
3.关注现在，关怀明天。要启发青少年完整理解生命的意使他们明白生命教育不只是关心今日生命之享用，还应该关怀明日生命之发展。
二、中职学校开展生命教育的重要意义
1.生命教育缺失
当今青少年轻视他人生命、漠视自身生命、摧残生命的事件时有发生。据了解，目前我国至少有3000万青少年受到各类学习情绪、行为障碍等心理问题的困扰。让我们看看相关报道：2006年1月16日，年仅16岁的温州市第七中学初二（五）班女生吴雯雯，由于考试期间没扎辫子，被拒考场，她最终选择了轻生；2005年12月8日，安徽省某中学，一名“懂事”、“自信”并且“成绩优秀”的初中生，因为被政治老师偶然的一次罚站，突然自杀；2004年3月9日，山东某校贺某被朝夕相处的同班同学侮辱殴打，痛苦之下割腕自杀……这些残酷事情还在发生着，花季变成花祭！还有越来越多的青少年通过摧残生命来释放内心的压抑：清华学子刘海洋硫酸泼熊事件；中小学生残忍伤害小动物，随意践踏树木花草、破坏公共设施。
面对触目惊心的事实，我们不禁要问：是什么原因致使这些孩子做出如此令人震惊的举动？笔者认为这其中学校教育具有不可推卸的责任。本真教育的目的应该是“一种既授人以生存的手段与技能，使人把握物质世界的教育，又导人以生存的意义与价值，使人建构自己意义世界的教育”。然而这一神圣使命在我们现行教育中已遭忽视或被遗忘，我们的教育只重视对青少年的应试教育、成才教育，学生在学习中体会更多的是压力，生活的乐趣不存，生命的意义不在，所以在我国实施生命教育已势在必行，刻不容缓！
2.中职生的心理特点
中职生正处于青春期，这个时期学生生理和心理上都会产生一定的变化。他们有强烈的好奇心、独立的欲望、叛逆的性格、自以为是却又自卑的心态。这种心理现象与心理冲突，造成埃里克森所谓的青少年期的自我认同危机。尤其中职生面临一定的心理和社会压力，一方面有着自己的梦想，另一方面又会感到自卑和没有前途；他们想独立不受管教，却又不得不依赖父母及成人的帮助与支持。这一时期的学生的一个显著特点是当心理有许多的困惑和不满的情绪时，他们希望解决这些困扰，却不愿接受父母、师长及成人的指点，同时也有很多学生碍于面子不会向同伴倾诉，对外部干涉的抗拒比较明显，宁愿自己一个人积压在心里。加之生命教育的缺失，缺乏抵御挫折的能力，导致了青少年对生命的漠视。因此，对这一时期的中职生进行生命教育辅导格外重要。通过生命教育，正确引导他们认识生命，珍惜生命，树立积极向上的人生观、价值观、理想观，促进健康成长。
三、中职学校开展生命教育的方式和途径
1.通过学科教学实施生命教育
我们说教学只是手段，最终方向是育人，是创造富有精神活力的伟大生命。可以通过显性课程和隐性课程的结合来实施，比如开设心理健康课程，形成一批生命教育精品课程；隐性课程如建设关怀生命的校园环境和校园文化，建立和谐的师生关系，使生命教育成为学校文化的重要组成部分。
2.通过专题教育实施生命教育
在国外，生命教育一般集中在对知识、性知识、预防青少年犯罪和校园暴力等方面，由学校和专门的社会机构加以实施。结合我国学校教育现状，我们的生命教育专题可以分为心理健康教育、青春期教育、安全教育、法制教育、健康教育、预防艾滋病教育、禁毒教育、环境教育等。
3.通过课外活动实施生命教育
开展丰富多彩的课外活动，如班团队活动节日、纪念日教育、仪式教育、社团活动、社会参观、综合实践等，使学生体会生命的快乐和宝贵。比如在学生中开展“珍爱生命，把握现在”为主题的生命教育系列活动，通过召开主题班会、讨论会、辩论会、读书会，开设网上论坛，自编自演小品、话剧等多种形式，展开广泛而深入的讨论。
4.通过周边资源实施生命教育
充分挖掘中职生的生活经验和家庭、社区教育资源，有主题地开展好经常性的生命教育活动。此外可利用资源还包括：图书（包括教材及教辅）、报刊、图片、心理量表等文本资源和影视节目、录音、录像、VCD、网络、软件等音像资源。
5.通过挫折教育、逆境教育、死亡教育来辅助生命教育
要创造一定的逆境，磨练学生的意志，引导学生认识痛苦和苦难是生命的一部分，生命只有在战胜苦难中才会有乐趣，才会有生机，从而能够更加欣赏生命、珍惜生命、提升生命的意义和质量。
总之，生命教育的开展应该做到为教育服务，不求花样繁多，但求切合实际，因校因地制宜设计活动，使内容序列化、形式多样化、组织规范化。
参考文献：
[1]张可君，姚本先.快乐人生的良方——心理健康教育[M].北京人民教育出版社，2006，（8）.
[2]彭志斌，梁丽媚.中职生心理健康教育[M].广州：暨南大学出版社，2006，（8）：177.
[3]张云飞.呼唤生命教育[J].社会，2003，（3）.
[4]吴增强.生命教育的历史追寻及其启示[J].思想理论教育，2005，（9）.
[5]刘济良.生命教育论[D].浙江：浙江大学，2003.
[6]王学风.台湾中小学生命教育的内容及实施途径[J].教育评论，2001，(6):53.
[7]宋广文.心理健康教育视野下的生命教育[R].浙江：浙江心理健康活动观摩活动，2006.
[8]王北生等.生命的畅想.中国社会科学出版社，2004：46.
[9]中华生命教育网.lifedu. cn/.
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