时间：2023-09-28 09:07:54
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇关于心理学的疑问，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
论文摘要：高一学生在语文学习过程中。有许多盲目甚至错误的心理表现。很值得教师关注。我们应当了解学生对待语文的心理，并寻求最为合适的教学方式。
送走了勤奋、忙碌、对未来充满憧憬的高三毕业生后，迎来了新一届的高一学生，他们的活泼稚气带给人无言的轻松愉悦。然而经过一个学期的接触交流，我发现如今的高一学生普遍存在着这样一些问题：面对读书、学习表现出一脸的茫然，每天刻苦学习但收益却不大，课业负担的加重和知识体系特点的变化更让他们不知所措。在一次作文训练中，我要求学生以《给语文老师的一封信》的方式谈谈自己的语文学习情况、自己对语文的认识，并附带着向我提一些意见或建议。通过与学生交流沟通，我发现学生在语文学习过程中存在诸多心理问题，这应当引起我们的重视，以期找到行之有效的解决办法。
一、尚未摆脱的“当年勇”心理
考入高中，对每一个高一新生来说，都是一种莫大的荣耀，他们无形之中流露出佼佼者的自豪感。因此“经验主义”、“当年勇”心理便表现得极为突出，有很多学生将以前的学习经验随之拿来继续运用．但是在新的学习阶段中就出现了各种问题：入学时的基础还可以．但过了一段时间，月考、期中考试的成绩令人吃惊，且随着时间的推移，某些学生的成绩呈下滑趋势，屡战屡败。
如此，很多学生就凭当年的成就来质疑如今的危机：“我小学和初中时的语文成绩是相当不错的，为什么现在的成绩这么差?”这种“经验主义”心理实质上是未完成初中到高中知识特点认识的过渡，有学生认为中考成功的经验在高中照样可行。盲目运用自我经验，不能正确判断和理性分析同一课程在不同阶段不同层次上的要求。也就是说本应当“到什么山上唱什么歌”，可依旧是原有曲调、旧的心态的简单重复。
二、“可学可不学的自我发挥”心理
有相当一部分学生对待语文学习是任其发展，不思改进，不作努力，存在“语文从小学时候就学，都上了近十年的语文课了，有什么陌生的啊”的惯性心理。他们认为语文可学可不学，考试时可以随便写上些话．任意发挥。可是当与别人的差距拉到一定程度后，就不容易赶上去了，这种恶性循环一旦形成，必将成为学习上的失败者。其实这种心理从根本上说是学生对语文学科的轻视，使得语文课名义上是主课，而在学生内心里已经由我们经常说的“语数外”变成了“数外语”，排名已经靠后了。
三、“忽视语文的基础性。盲目追求所谓的审美情趣”心理
在学生700字左右的作文中，标点的滥用、误用现象令人瞠目结舌，错别字更是家常便饭，意思的表达前言不搭后语。除此之外，书写潦草、书信格式不当的问题就更不胜枚举了。可是他们还在信中提出了这样的一些要求：语文课要新鲜一点、有趣一点，老师能够再天马行空一点。试想一下。面对学生这样的语文基础现状，教师怎么可能像筑建空中楼阁一般去盲目地追求开拓视野、进行人文性的审美教育。
新课标中的确有一条基本理念：“关注学生科学与人文素养的培养和学生整体素质的提高。”但是在具体的实施过程中，人们却只强调挖掘文本的人文思想内涵，而忽视了品位文本的语言魅力，忽视了语文工具性本身所包含的人文性…．更忽视了语文学习的自身规律。人文性和文学性教育强调过了头，盲目地强调探究性学习，人为地拔高，脱离实际地高唱人文审美口号的影响，势必让众人都产生了好高骛远的心理。也在很大程度上对学生的语文学习造成了心理上的误导，导致了学生自身追求的盲目性。
四、“盲目屈从或随心所欲”的极端心理
学生在作文中表现出两种极端现象。
1．内容泛化，屈从大众。
学生在作文中经常会出现“大合唱”现象。若是谈及“失败与成功”，必少不了爱迪生；若论及“磨练意志”。必提到张海迪、海伦·凯勒：如果说“奉献”．总少不了焦裕禄。一次作文训练中，我们听到的几乎是同一个调子，看到的是同一色的人群。好像除了这些曾经的经典人物，社会人生没有新气象。不然就是“唱高调”，“借势”伪装．凭借名人来打造空洞无物的文章。部分学生动辄建国大业、治国方针、战略技术，好似都曾经指挥过“重大战役”一般；学生的笔下尽是秦皇汉武、屈原、司马迁、苏格拉底、歌德、尼采，一个个有来头的名人铺天盖地，轮番亮相。文章只是在转述别人的话语，而缺乏自己深刻的认识，自己的思想全被名人事迹覆盖。学生盲目地屈从大众心理的表现，反映出一个非常严重的问题，忽视了文章应当是自我真性情和生活体验的表达。更为直接一点地说，学生作为写作主体，不能通过自己的感受从生活中摄取感情材料和心理体验，对表象生活缺少心灵的审视和主动的感受思考。
2．随心所欲的“畸变”个性
学生在作文中表现出来的另一个心理极端，是将“个性”理解为一种完全的与众不同，标新立异。在《给语文老师的一封信》中，学生很理直气壮地表达出这样一些意思：“作文中只要表达出自己的看法就是创新。”看似有道理的话．在学生的笔下反映出来的内容却是诸多缺乏逻辑常理的言论和一批信口开河、极不负责任的话语。更甚者．有的仅为了追求独特性，只注重表达，而没有重视传达，故作深沉的口气，好似历经了沧桑似的莫名其妙的话语．让他人读来不知所云。学生这样的作文行为在某种程度上来说是没有把表达与聆听结合起来．更是没有从内心深处关注体验思考生活，使写作脱离了生活的真实性和个体内在体验的感受性。
学生以上这些语文学习的心理，都对当今的语文学习极为不利．对于一门基础学科和高考必考科目，如此盲目的学习心态是非常值得大家注意的；对于语文教育工作者来说．更应当引起高度的重视，因为只有了解了学生的具体心理状态，才能有效地实施教学。高中语文与初中语文有着阶段性的不同，教师应当通过课堂或课后的学习交流告诉学生知识结构的差异性，引导学生转变心态对待语文学习，并且应当有针对性地给予学生一些方法上的指引．以此扭转学生学习的滞后心理。
心理上的重视是学好一门课程的首要条件。高中语文学习是慢工，不像在初中，凭借小聪明，考前突击，随便发挥就能拿高分。有一些习惯性的做法需要培养，对待语文课，呆板地盲目接受或随意地任其发展都是极其错误的。高中生应当尽早养成“散兵游勇．由少到多”的学习习惯，丢弃应付考试的侥幸心理，学会塑造自己的“大语文”意识，简单说，就是用重视的心态留意观察语文知识、语文现象，做一个有心人。
文明礼仪学习心得感悟1 学习礼仪知识，对提高我们自身综合素质具有重要的意义。
学习礼仪课程后我变得真诚且更加尊重他人。
苏格拉底曾言：“不要靠馈赠来获得一个朋友，你须贡献你诚挚的爱，学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。”所以只有真诚待人才是尊重他人，只有真诚尊重，方能创造和谐愉快的人际关系，真诚和尊重是相辅相成的。
在生活中无论是什么场合，都是需要尊重的，因为自己表现欲很强烈好强的性格而吃过亏。
总结了一些道理，请切记三点：给他人充分表现的机会，对他人表现出你最大的热情，给对方永远留有余地。
我们不要因为自身从小生活在城市而排斥从乡村来到的同学们。因为我们是平等。
尊重别人就是在尊重自己，所以不要表现的很骄狂，不要我行我素，不要自以为是，不要厚此薄彼，更不要傲视一切，目空无人，更不能以貌取人，以身份地位权势欺人，而是应该平等谦虚对待他人。这样就能够创建文明社会，自己的.素质也就在默默中提高了。
我们要有湿度的原则还有分寸去面对一些问题。看情况讨论，与人交往时，既要彬彬有礼，又不能低三下四;既要热情大方，又不能轻浮谄谀;要自尊却不能自负;要坦诚但不能粗鲁;要信人但不能轻信;要活泼但不能轻浮;要谦虚但不能拘谨;要老练持重，但又不能圆滑世故。
都说自信的人是最美丽的。
自信是有利心理健康的，对自己有自信了，才能做起事来如鱼得水，得心应手。自信是社交场合中一份很可贵的心理素质。一个有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到强者不自惭，遇到艰难不气馁，遇到侮辱敢于挺身反击，遇到弱者会伸出援助之手;一个缺乏自信的人，就会处处碰壁，甚至落花流水。
自信但不能自负，自以为了不起、一贯自信的人，往往就会走向自负的极端，凡事自以为是，不尊重他人，甚至强人所难。那么如何剔除人际交往中自负的劣根性呢?自律正是正确处理好自信与自负的另一重点。
做人要有信用。孔子曾有言：“民无信不立，与朋友交，言而有信。”强调的正是守信用的原则。守信是我们中华民族的美德，一是决不应拖延迟到。二是要守约，一定要说到做到。若完成有困难，要及时向当事人道歉取得原谅。
记得还珠格格里的紫薇说过一句话，饶恕是最大的美德。得饶人处且饶人，别人会对你感激不尽的。宽容即容许别人有行动和判断的自由，对不同于自己或传统观点的见解的耐心公正的容忍。我们要穿着别人的鞋子走路，以蜗牛的视角看世界。
文明礼仪学习心得感悟2
随着社会的发展进步，文明程度的不断提高，以及与人交往的日益频繁，文明礼仪已成为现代社会中人们生活、商务等方面不可缺少的重要组成部分。因此，学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我们自身综合素质具有重要的现实意义。 在学习过程中，我觉得我们在礼仪方面还存在许多不足，觉得学习文明礼仪非常必要，非常及时，对我深有感触，受益匪浅。
文明礼仪是我们中华民族的传统美德，我国素有“礼仪之邦”的美誉，自古以来，中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。如今，随着改革开放和现代化建设步伐的不断加快，文明礼仪更显得尤为重要，它内容之多，范围之广，可谓包罗万象，无处不在。一个人的举止、表情、谈吐、对人待物等方方面面，都能展示一个人的素质修养，一个单位的整体形象。 通过这次对文明礼仪的学习，使我意识到，原来平时忽略的细小问题，其实带给对方的负面影响是十分大的，不要让别人觉得我们没文化，没水平，是一个没有目标，不懂文明礼貌的平凡人，而要在他们面前展示出我们高尚人的风格，让他们对我们刮目相看。在生活中我们也应该把“文明礼仪”这四个字铭记在心，我们不仅要把它记住，还要把它运用在实际生活中；我们不仅要自己学习运用，还要让你身边更多的人也学习运用。我们要团结一心，共同努力学习文明礼貌的高尚品德 所以，我觉得我们在平时的工作中应真正地做到“注重细节、追求完美”，力求做好每一件事。当然，这不仅是单单要求我们文明礼仪方面，还包括工作水平方面，我们应在提倡文明礼仪的前提下认真学习和掌握各种工作技巧，当然，我作为一名大学生投身到农场的建设当中，更应该每时每刻，每事每处，每个环节都应该讲礼仪、用礼仪，把所学礼仪用得恰到好处，力求做好每件事。
如果我们整个社会、整个单位都是讲文明、讲道德的人，这将是我们共同的自豪。相信，如果我们每个人都能从我做起，从现在做起，树好自身形象，树好单位形象，那么，我们的生活将更加丰富多彩，我们的社会将更加温馨和谐。
文明礼仪学习心得感悟3
中国素有“礼仪之邦”之称，正所谓有礼仪之大谓之夏，中国的礼节与仪式。中国礼仪以周为最，中国古代一般推行周礼。中国古代有五礼之说，祭祀之事为吉礼，冠婚之事为喜礼，宾客之事为宾礼，军旅之事为军礼，丧葬之事为凶礼。民俗界认为礼仪包括生、冠、婚、丧4种人生礼仪。实际上礼仪可分为政治与生活两大部类。政治类包括祭天、祭地、宗庙之祭，祀先师、先王、圣贤;乡饮、相见礼、军礼等。生活类包括五祀、高禖之祀、傩仪、诞生礼、冠礼、饮食礼仪、馈赠礼仪等。
中国是传承千年的礼仪之邦，声教播于海外。相传在3000多年前的殷周之际，周公制礼作乐，就提出了礼治的纲领。其后经过孔子和七十子后学，以及孟子、荀子等人的提倡和完善，礼乐文明成为儒家文化的核心。西汉以后，作为礼乐文化的理论形态和上古礼制的渊薮，《仪礼》、《周礼》、《礼记》先后被列入学官，不仅成为古代文人必读的经典，而且成为历代王朝制礼的基础，对于中国文化和历史的影响之深远，自不待言。随着东亚儒家文化圈的形成，礼乐文化自然成为了东方文明的重要特色。毋庸置疑，要了解中国传统文化，就必须了解中国礼仪文化。
对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性。
其基本的礼仪原则：一是敬人的原则;二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非;三是适度的原则，适度得体，掌握分寸;四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
文明礼仪学习心得感悟4
中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，她五千年悠久的历史，不但创造了灿烂的文化，而且也形成了讲文明、懂礼貌的传统美德。
文明是对人才的共同要求，随着社会的发展，对文明要求更高。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的'反映。素质高、有教养的人，都具有良好的文明礼仪，被人尊重，受人欢迎，有利于建立和谐的人际关系，有利于打开局面，发展事业。如果缺乏教养，不懂文明礼仪，人们采取不欢迎态度，怎么发展事业，立足社会？去年六月，东南大学一个学习成绩一直很优秀的毕业生在一家大型外资企业竞聘，却输给了成绩一贯不如自己的同班同学，原因很简单，他在上楼时无意吐了一口痰，正好使企业一个负责人看到了。
文明礼仪从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。
形成文明识礼的好习惯，对我们身心健康的发展、树立自信心、建立良好的人际关系及提高学习主动性、自觉性等都会产生积极的影响，形成良好的班风，促进我们全面提高。因此，养成良好的文明礼仪习惯对我们小学生至关重要，为此我们应该自觉做到尊师守纪，举止文明，注意礼貌，重视卫生，改正不良行为，做到敬人、自律、适度、真诚，养成良好的文明礼仪习惯，以起床、锻炼、集会、就餐、进出校门等小事做起，规范自己的言行，认认真真做到排好队、唱好歌、扫好地、做好操、走好路、吃好饭、写好字、语言文明优雅，认真思考并做好这些并非小事的小事，向不文明行为告别，培养良好的文明习惯。
坚持良好的文明礼仪习惯应该持之以恒，从校内延伸到校外，无论在学校、在家庭、在社会都要遵守一定的礼仪。我们要严格要求自己，学文明礼仪、做三好学生，维护学校的良好形象，为之不懈的努力，促进文明礼仪的习惯养成上一个新台阶，让自己成为懂文明礼仪的高素质的现代文明人。
学习文明礼仪心得体会1 孔子云：“礼之用，和为贵”。讲礼仪是为了实现社会交往各方的互相尊重，从而达到人与人之间关系的和谐。和谐离不开礼仪，讲礼仪是求和谐的基础工程，礼仪国税是和谐国税建设的重要内容。正在全国开展的“做文明有礼的中国人”活动，最好的切入点就是学礼仪、懂礼仪、讲礼仪。
礼仪是个人身心和谐的“净化器”。人自身的和谐，主要是指身心要健康，心灵要纯洁、人格要高尚。礼仪，自古以来都是作为对人进行德育教育、人格完善的一种重要手段。“不学礼，无以立”，说明一个人只有学习礼仪，才可能使其思想感情潜移默化，形成高尚的道德品质，才能在社会上立足成业。《公民道德建设实施纲要》把“明礼诚信”列为基本的道德规范，把“文明礼貌”列为社会公德的主要内容，充分地说明了“明礼”在现代社会道德建设中的重要地位。
礼仪是人与人和谐相处的“剂”。在现实社会中，实现人与人的和谐是一个十分复杂的问题。平时讲礼仪讲文明，是实现人与人和谐的重要途径。众所周知，礼仪是人际交往的“剂”，是情感沟通的桥梁，是化解矛盾、增强感情的催化剂。讲礼仪可以促进人际交往，营造和谐友善的社会环境，使人与人之间的关系更趋融洽，使人们的生活环境更为宽松，使人们的交往气氛更加愉悦，做到非礼勿视，非礼勿动，从而在全社会形成顾大局、讲谦让、和为贵的风气，达到化解矛盾、消除隔阂、平息事态、减少纠纷的目的，创造一个文明友好、安全平安、舒心放心的社会环境。
礼仪是促进人与自然和谐的“天平”。人与自然要和谐，就是要从维护社会、经济、自然系统的整体利益出发，尊重自然、保护自然，促进经济社会、自然生态环境的可持续发展。加强礼仪修养，可以丰富人的内涵，增加人的含金量，提高文明素质，使人们明确哪些该做哪些能做，哪些不该做哪些不许做，自己在心中架起一个是非的“天平”，从而增强自律意识，自觉遵守法律法规，严格规范自己的一言一行，养成良好的文明习惯，做到自我要求，自我约束，自我控制，自我对照，自我检查。
个人礼仪由文明的行为标准真正成为个人的自觉、自然的行为的过程是一个渐变的过程。文明行为的形成，需要养成习惯；良好习惯的养成，则需要平时细节的自我修养。礼仪体现细节，细节体现素质，细节重在修养。俗话说“礼仪三百，威仪三千”，说明礼仪名目之多，五彩缤纷。学礼仪用礼仪，一时一事不难，难的是持之以恒，点滴培养，久而久之，习惯成自然。加强礼仪修养，动心、动情、动手是关键，好心态、站好位、把好度是难点。
一是保持好心态。“行为心表、言为心声”是众所周知的。从礼仪的内涵看，个人礼仪是社会个体的生活行为规范与待人处世的准则，是个人道德品质、文化素养、教养良知等精神内涵的外在表现；礼仪要以社会主义公德为基础，只有内心具备了高尚的道德情操，才能“知书达礼”，正如孔子所说“质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子”。从礼仪的内在结构看，它包括“礼”与“仪”两个方面，“礼”是精神内核，是思想基础；“仪”是行为表现，是外在形式，两者之间是内容与形式的关系，内容是根本性的，是起决定作用的，形式是内容的外在表现，起配合作用。讲礼仪首先是要“明礼”，就是有一个好的思想基础，保持一个好的交往心态，始终保持“守法”之礼，“善良”之礼，“诚信”之礼，“和谐”之礼，防止交往中的自私性、功利性和庸俗性，严禁交往中只讲“仪”、不讲“礼”的现象，克服不符合“礼”的越轨现象和违背“礼”的违规行为，切实做到“诚于中而形于非”，把礼与节、礼与貌、礼与义、礼与仪有机统一起来。
二是注意站好位。在现实生活中，每个人总处在一定的位置，遵循与各自身份相符合的礼仪规范，要根据交际的需要、对象、环境、时间、地点的变化等扮演与自己的身份与地位相适应的角色，并随时随地注意角色的调整与转换。“入乡随俗”、“客随主便”、“女士优先”等礼仪正是体现“正确定位角色”之精神。在工作中要注意上级与下级关系，正职与副职的关系，本单位与外单位关系，国内与国外关系；在生活中要注意长辈与晚辈的关系，生疏与亲熟关系，男性与女性关系，只有记住“角色”，才能演好“角色”；只有站好位置，才能有为有位，在社会大舞台中占有属于自己的一席之地。
三是注意把好度。礼仪是人际交往中适用的一种艺术，最讲究的就是适度。要求人们在运用礼仪时，必须注意技巧及其规范，把握分寸，认真得体。古人云“礼仪使人们接近，礼仪使人们疏远”，在陌生人初次见面时，礼仪可以表现为有教养，可以展示内在气质和人格魁力，但不分场合、亲疏，乱用礼仪，反而会弄巧成拙，令人难于相处。应用礼仪就要和谐适度，具体情况具体分析，因人因事地恰当处理。比如，我们对外服务要笑脸相迎，要用微笑比较恰当，就不能用狂笑；我们接待客人要热情好客，要敬酒但不能酗酒；同事之间要讲究随和谦让，小事不计较，但大事不能没有原则；朋友之间要互相关心互相帮助，积善成德，但不能超越法规的界限。
学习文明礼仪心得体会2
人际交往中，社交礼仪已经成为必不可缺少的一部分。社交礼仪教育有利于我们与他人建立良好的人际关系，构成和谐的心理氛围，促进我们的身心健康。礼仪不仅仅能够有效地展现一个人的教养、风度和魅力，还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养和价值。随着社会的进步，礼仪在生活、工作中的重要作用已经被越来越多的人认同。礼仪已经成为提高个人素质和宣传单位形象的重要条件。众所周知“不学礼，无以立”。要从狭小封闭的环境中走出来，除了应具备一些必备的专业技能外，还务必了解如何与人相处的社交礼仪。礼仪的学习能够帮忙你顺利地走向社会，走向世界，走向未来，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的完美印象。
学习了礼仪知识后，我感受颇深、受益匪浅，更加深刻的懂得礼仪在生活中的重要性，更加清楚的明白礼仪的深邃内涵。对个人来说，礼仪是外部形象和内在素质的集中体现，礼仪既是尊重他人也是尊重自己的要求，在个人事业发展中也起着十分重要的作用。适当的礼仪对内部能够融洽关系，对外界能够树立形象，营造和谐的工作和生活环境，它还能够提升人的涵养，增进彼此之间的了解沟通，在细微之处更显真情。礼仪在日常生活中无处不在，常常发生在我们身边的小事中，但又往往被我们所忽略。所以学习和运用礼仪要注重平时，注重细节，从小培养，构成良好习惯。讲礼貌、讲礼仪，需要的是人人从自我做起，从小事做起。具体说来要求个人要注重仪容仪表、待人接物、礼节等各个方面。礼仪贯穿于日常生活的点滴之中，穿衣、打招呼、递名片、入座、握手等司空见惯的行为也有很多的学问与规矩。生活中我们常常不经意间在一些平常的事情上做出的动作可能正是不贴合礼仪要求的，可能自己还不察觉，但往往正是这些被人们认为不足挂齿的小事却体现出了一个人的涵养来。
“刘备三顾茅庐”的故事说明只有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，在事业上才能获得成功。一生鞠躬尽瘁，为了祖国贡献了毕生精力，但每次外出视察工作，离开当地时总是亲自和服务员、厨师、警卫员和医护人员等一一握手道谢。恰恰是这些看似平凡细微小事却折射出了他们光荣伟大的形象。
现实中我们都渴望成功，都期盼自己能够事业有成，所以务必要学好并运用现代礼仪知识，来赢得人们的认同。学习和运用礼仪，能够规范地设计和维护个人形象，充分展示个人的良好素质与优雅风度，当我们都能够以礼待人时，人和人之间将变得更加和睦，生活将变得更加完美。学习和运用礼仪，向交往对象表达自己的尊重、敬佩、友好与友善，就能够增进人与人之间的了解与信任。如果每个人都能够正确地运用礼仪，必将促进社会交往进一步发展，进而造就营造和谐的人际关系。
总之，礼仪是一张交际名片，能够帮忙我们规范言谈举止，教会我们待人接物，塑造良好形象，赢得社会尊重;礼仪能够帮忙我们架设友谊桥梁，通向成功之路。因此，注重礼仪是每个人立足社会，成就事业和打造完美人生的重要条件。
学习文明礼仪心得体3
近日，学校组织教师观看了《教师文明礼仪》专题片，针对当前的教育改革发展形势，对于广大教师来说具有不寻常的意义，看了之后，颇有感触。
对广大教师学生来说，加强文明礼仪教育和培训，是素质教育的迫切需要。实施素质教育已经多年了，但对于广大师生来说，受传统观念和习惯的影响，师生在传统文明礼仪方面没有得到足够的重视，存有许多不足。中国自古以来就是礼仪之邦，加强师生文明礼仪教育，既是对中国传统美德的继承和发扬，也是当前加强精神文明建设，全面提升公民文明素质的迫切需要。
文明礼仪程度能反映出教育的整体质量。没有良好的家教，就不能培育出优良的品格，没有文明向上的社会风气和健康的育人环境，就很难培养出合格的符合未来需要的有用人才，没有教师的言传身教，学生的文明礼仪素养就得不到很好的训练。身教重于言教，教师的示范作用对学生的影响是深远的，良好的习惯影响学生的性格，而性格又往往影响着人一生的命运，教师在他的职业生涯中，将会对许多孩子的一生产生无数的影响。
1.1实用性
数据是检查、监督的依据。而要想将信息管理系统建立起来，也需要依靠数据。信息管理系统可以将详细的数据收集起来，并将这些数据利用起来，使其可以为项目管理提供更好的服务，有助于帮助上级主管部门对继续医学医学教育工作开展情况和落实情况加以了解和掌握。
1.2灵活性
大多数医务工作者都比较忙，工作时间不太固定，有的时候抽不出时间来学习，而网络继续医学教育正好可以解决这些难题，因为其不用受人数、时间、地理位置的限制，可以采用多种多样的教育手段。在网络继续医学教育中，人们可根据自主时间安排完成学习，通过MBOX医学宝可在线学习、移动学习、集体学习、考勤刷卡、无线互联。在网络远程继续医学教育中，学生可通过电脑网络进行自学，也可以通过电子邮件等方式得到教师对其的个别辅导，使得教育对象和教育者之间可以实现不受时间限制和空间限制的双向交流，而且教师可以按照教育对象的需求将学习计划、方法灵活调整，这样能将教学质量和效率真正提高起来。此外，每个学习空间相对独立，可于不同时段完成学习，获取学分学科专业覆盖面广，并根据需要选修课程不再局限于本专业，通过学习卡能获得全年所需学分，学费低，也避免了外出时间与工作安排的冲突。
2信息化提高了管理质量和效率
关键词：语文；课堂教学；创新能力
创新能力是在智力发展的基础上形成的一种综合能力，它是人的能力的重要组成部分，随着社会的发展，对人的创新能力要求越来越高，它已成为21世纪人才必备的素质之一。创新教育已成为全社会的共识，培养学生的创新能力，是每个教育工作者肩负的重任。而课堂是实施素质教育，培养学生创新能力的主阵地。笔者就初中语文课堂教学中如何培养学生的创新能力谈几点拙见：
1 改变教学观念，强化主体意识
一切改革首先是观念上的改革。教师要真正认识到学生是有主观能动性的人，要相信学生的内在潜力，摆正教与学、知识与时间的关系。用“指导学生正确地理解和运用祖国的语言文字，培养阅读能力和良好的阅读习惯，使学生自己能读书”之目的来指导、设计和评价自己的课堂教学，正确认识、摆正师生的地位和作用，更新教学观念，强化主体意识。
1．1 改变思考的角度
教师在备课时不光要考虑怎样教的问题，更重要的是要考虑学生怎样学、怎样用，也就是说要把学生语言行为的实践环节作为教学过程的主要环节之一，并加以落实。把以往课前备课时习惯考虑的“这篇课文（或这节课）应该先讲什么、再讲什么”换成“这篇课文（这节课）先练什么、后练什么”；把课后常想的“这节课我讲得怎样”换成“这节课学生学得如何”，这样，教师思考的角度变了，学生在老师心目中的位置也变了，久而久之，教师的着眼点也就自然而然地变了。
1．2 优化课堂结构
课堂上教师要留尽可能多的时间给学生读书、思考、讨论、练习。叶圣陶曾谈到：“讲说和指导之后，接下去有一段必要的工夫，督促受教的人多多练习，硬是要按照规格练习。练习所得技能技巧不是别人能代劳的，非自己练不可。”叶先生的这段话对指导我们如何优化课堂教学结构有很好的指导意义。课堂上教师要尽量减少不必要的环节和无重点、无层次、无深度的串讲分析，空出时间来，让学生去动口、动手、动脑，进行有重点、有层次的练习，以达到巩固知识形成技能之目的。
1．3 强化学生的主体意识
教师在平时教学中，必须抓住一切时机和教材中的有利因素，引导学生充分认识到学习是自己的事，要主动读书、主动思考、主动练习。教师若能充分培养学生良好的学习习惯和意志品格，变“要我学”为“我要学”，那学生的主体作用也就能得到实实在在的发挥。
2 激发学习主动性，挖掘创新潜能
课堂是实施素质教育、培养学生创新能力的主战场。要培养学生的创新意识和创新能力，就必须创设良好的课堂教学环境，改革教学方法，挣脱传统教学的束缚和桎梏，不断激发学生学习的主动性，为学生创新思维的发挥提供广阔的空间，使学生的创新潜能得以挖掘。
2．1 创设和谐宽松的课堂气氛
美国心理学家罗杰斯认为：“成功的教学依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐安全的课堂气氛。” 和谐宽松的课堂气氛是教学民主的重要体现。教师的课堂角色不是唯我独尊的权威，而是课堂学习的参与者和倡导者，因而在课堂教学中，教师要努力创设使学生消除对权威和失败的畏惧心理，激发学生参与、思考、交流的良好环境。
2.1.1 重视感情投资，唤起学习兴趣。师生关系是教学中最基本的人与人之间的关系，教师在教学中如果能以深厚的感情关怀和爱护学生，尊重学生的人格和自尊心，虚心听取学生意见，就能调动学生好学的积极性。在近年的实践当中，我总是以一份真诚、一份爱心去组织课堂教学，唤起学生的求知动力，让学生产生强烈的学习愿望，取得了很好的效果。转222.1.2 发挥语文课“平等对话”的优势。只有进行“平等对话”，才有利于师生之间的情感、信息交流，才能最大限度地发挥民主教学思想，创设民主平等、自由和谐、主动探讨和大胆质疑的教学氛围，为学生提供较多的“心理安全”和“心理自由”，充分调动学生的主动性和积极性，不断挖掘他们的创新潜能，为培养他们的创新精神提供前提和基础。
2．2 鼓励质疑问难
“学起于思，思源于疑”。学生有疑问，才会去进一步思考，才能有所发现，有所创造。因此，在教学中，教师要鼓励学生讨论质疑，发表自己的见解。古希腊鲁塔克说得好：“头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需要被点燃的火把。”教学的艺术不在于传授，而在激励、启发、引导。疑问是创新之舟。教师在课堂上要大力解放学生的头脑、嘴巴，让他们敢想、敢问。对学生的勇敢行为要予以鼓励，即使提出的问题毫无价值，也应循循善诱，以激发他们大胆质疑问难的热情。
3 发展学生个性，培养创新思维
实现语文素质教育的最高境界，是发展学生个性。作为语文教师应该在语文素质的全面发展中，促进学生个性的发展，培养创新思维。
3．1 质疑的本质是一种批判精神
发明家保尔·麦克克里德说：“唯一愚蠢的问题，是你不问问题”。苹果从树上掉下来，人们已“司空见惯”，而牛顿偏偏要问为什么？为了寻求答案而苦思冥想，由此有了“万有引力”定律的卓越发现；正由于对托勒密“地心说”的怀疑，才产生哥白尼的“日心说”。这足以说明创新的思维可以改变世界。语文课堂教学中的质疑，对发展学生个性，培养其创新思维而言，亦是同样的道理。
3．2 搭建平台，给学生以实践创新的机会
关键词：小学教育 教学管理 存在问题 建议
新课改背景下，教学内容不断更新，教学管理活动日益复杂，如何提高教学管理工作有效性已成为我们面临的重要课题。以下就新课改背景下小学教育教学管理存在的问题与建议进行论述分析，以供参考。
一、新课改背景下小学教育教学管理存在的问题
1.管理理念未根本改变。管理理念未发生根本转变是阻碍中学教育教学管理工作取得突破和进展关键因素。在新课程实施中，由于缺乏先进的管理理念和可供借鉴的经验做支撑，教学管理工作始终处理不断摸索阶段，无法很好适应新课改要求和素质教育发展需要，比如某些管理者过于关注教学结果，忽视了教学过程，使教学失去应有教育性。此外，教师教学观也有待转变，比如一部分教师教学观念保守，用旧的教学观念实施新的课程教材，这显然不利于新课改的实施。
2.教育模式不合理。新课改对小学教育提出了新的要求，提倡关注学生实践能力、创新能力的提升以及人格素养的培养。但是现实却是，以成绩为管理依据、用成绩评定学生学习是否合格、衡量教师教学质量是否符合标准的问题仍然存在，这种成绩被夸大的现象使本应促进教师和学生共同进步的教学活动变成了让教师和学生顶礼膜拜的隐性束缚。自新课程标准实施以来，很多学校为了让学生深入课改中来，开展了一系列学生创新管理活动，比如德育管理和建设、探究性学习、新课程学习和实践等，但实际实施时，大多流于形式，而一部分教师仍然采用“满堂灌”的教学方法，限制了学生创造性和主动性的发挥，这些都不利于三维目标的实现。
二、新课改背景下小学教育教学管理的建议
1.优化教育教学管理制度。一套科学完善的教学管理制度对于推进新课程、深入教学改革、改变教育行为、促进学校学习型组织的建设具有重要意义，它是一所学校管理成功的关键要素。新课改催生新管理，新管理呼唤新教学管理制度的构建，我们必须对中学教育现有的教学管理制度进行重新审视，结合学校实际，依据新课改要求，以促进教师专业发展为重点，以切实提高教学质量为目标，以培养学生综合素质为核心，以新课程改革纲要为要求，以过程性评价为主要评价方法，对小学教育教学管理制度比如常规管理制度、研究性学习管理制度、教学档案管理制度等进行重建，充分展现学生主体地位，发挥各个教学要素的作用，完善以提高教育质量为导向的工作机制，丰富教学管理实践活动。
2.更新教育教学管理理念。管理理念是管理实践变革的前提，是指导一切管理活动的原则，是管理者对管理所持的信念和态度。新形势下，要推进素质教育，就必须对小学教育教学管理有一个全面且理性的认知，站在全球教育发展的制高点上思考问题，联系学校实际，定位学校管理理念，走与学校自身最符合的办学之路。创新型管理理念的重点在于人性化，根据新课改要求，因时、因人、因地制宜，适时调整教学管理策略，注重建立以人为本的教学管理模式，关注教师和学生需求，强调对教师和学生的精神激励和思想教育，使他们的创造性和积极性得到认可，进而形成一种促进学校教育发展的内在力量。
3.强化师生管理。教师和学生是新课改背景下小学教育教学管理制度改革的两个重点，有必要加强师生管理。首先，有计划、有目的地开展全员性培训，努力打造一支乐于奉献、以身作则、以学校发展为己任的领导班子团队，领导全体教师摸索新课改，提高教师实施新课改的能力。其次，教师作为小学教育教学管理改革的中坚力量，其素质高低直接关系着教学管理目标的实现。所以，学校在重建教学管理制度的同时，还应创新教师管理，强化管理立校、科研兴校的思路，定期开展教研组、备课组活动，鼓励教师进行教学改革，探索课堂教学新模式，探寻与学生情况最符合的教学新方法，以现代教育理念指导下的价值观和人才观为基础，将新课程的实施与教学质量的提高结合起来，贯彻落实素质教育。
4.完善教学管理评价机制。自新课改实施以来，分数逐渐成为学生学习的一种量化表征。分数虽然不能直接反映学生学习过程情况和学习质量情况，但它是学生学习的量化标志，但另一方面，不应过度关注学生考试分数，而应将眼光转移到学生学习过程中所获得的改变上来。小学教学管理者应打破以单纯以分数衡量学生学业的观念，重建学分管理制度，建立多元化的评价体系，配以学业质量检测标准，将定性评价和定量评价有机结合起来，实现对中学生学业“量”与“质”的衡量与评定。此外，还应强化教师考核与评价，坚持定期考核与日常考核、自评与互评、个人考评与学科组集体考评相结合，增强评价的科学性和公平公正性，有效促进教师专业成长。
结束语
总之，依据新课改要求，我们必须全面分析当前小学教育教学管理工作中存在的新问题，进一步更新教育教学管理理念，优化教育教学管理制度，强化师生管理，完善教学管理评价机制，真正实现小学教育教学管理目标，适应新课改对小学教育提出的新要求。
参考文献
【关键词】 心理健康 管理模式 因材施教
班主任作为学校实施文化教育的最小单元。班级的组织者、教育者、策划者，是沟通学校、家庭和社会的重要纽带。然而随着时代的发展，现在的小学生出现和以前的学生不同的特点：一强、二弱、三多（自我意识加强；心理承受能力变弱，社会适应能力变弱；单亲和留守儿童增多，不良嗜好增多，影响他们的因素增多）等，因此笔者提出教学中的几点管理建议，希望对大家有所启迪。
一、关注学生心理健康，针对特殊人群不同心理特点加强管理教育
心理健康已经被现代社会普遍关注，特别是儿童正处于身体和心理成长的重要阶段，心理问题将影响到一生的性格培养，尤其是一些特殊人群的心理健康，更是需要班主任及时引导和教育。
这里所说得特殊群体包括通常所谓的“坏学生”、长期处于留守的儿童、单亲家庭的儿童由于特殊的经历，使他们心理上容易出现问题，做好这些同学的思想和心理工作，是一个班级安全稳定、团结进步的前提。工作中要注意以下三点：
1、加强思想上的正面教育，树立正确的价值观人生观。小学生正处于个性发展的重要形成时期，对于心理上存在问题的学生，班主任要得当处理、及时教育。俗语说：“良言一句，暖三冬”，用清泉般的话语，荡涤净他们思想上的污秽，使他们分清曲直、辩明是非、增强自信，通过不断地激励和帮助使他们从消极的状态中一点点摆脱出来，最终朝着积极的、健康的方向发展。
2、注重生活上的关心体贴，唤起对亲人和朋友的热爱。心理上存在一定问题的学生，多半家庭是不和谐，例如单亲家庭、留守儿童，他们对社会冷漠、不合群，经常一个人独来独往。对这样的学生我们既要做班主任，更要做一个慈母，通过对他点滴关怀和帮助，用心去感化他们，让他逐渐的相信爱，渴望爱，从而走出自我封闭的小空间，走向集体。
3、给予精神上的鼓励支持，培养坚韧自信的良好品质。人生的道路充满荆棘和坎坷，只有在每一次摔倒之后重新站起来，才能走的更远更久。而一些心理上存在问题的学生，在受到挫折之后，很容易产生自暴自弃或偏激的想法。这时只要我们及时进行心理疏导、鼓励和支持他们继续努力，就会逐渐培养出坚忍不拔、自信乐观的好品质。
二、建立管理联动机制，形成校内、社会、家庭三位一体管理模式
学生的成长受到家庭、学校、社会多方面因素的影响，是多种教育力量综合作用的结果。现在的学生住校、托管的比较多，社会环境对他们的影响更深，学校和家长之间的联系很不顺畅，学生出现问题时无法跟家长沟通，这样的管理教育漏洞给我们的管理带来很大压力。因此协调好各种教育力量，共同对学生施加积极的教育，是做好学生思想工作的关键。
1、制定管理目标，确保思想的全面统一。只有思想上的高度统一，才能在实际的行动中相互支持，达成默契。对于小学生的管理，学校、家长和社会（即短托、长托）三方很多时候存在一些偏差，从而导致在管理过程中出现该管的没人管、管不了、管不得等情况。因此，建议不定期开小规模的家长会，积极与家长沟通，让家长了解老师的想法，取得家长的信任和支持，你的教育就成功了一半。
2、明确各自职责，确保管理的无缝连接。小学生年龄小，阅历浅，知识经验贫乏，对事物充满好奇心，这也给孩子们的安全带来隐患。因此，对他们的管理要细致入微，明确各自管理的时间节点，确保对孩子的管理时时无漏洞、事事无漏洞。
三、组织参加社会实践活动，不断强化社会责任感
1、组织动手操作活动，增强个人实践力。现在孩子在家受到的照顾很多，上学后他们的自理能力明显跟不上，更不用说动手做实验、参加劳动了。所以平时多举行一些动手操作的活动，比如剪纸、折纸、制作航模等动手动脑的活动，既可以调动他们的兴趣又可以开发智力、提高动手能力。
2、组织参与集体活动，增强集体荣誉感。现在的学生多数都是独生子女，每个孩子在家里都像“小太阳”、“小皇帝”一样，使得很多小学生比较自我。学校或者班级组织一些劳动或布置一些任务，进行的评比、比赛，通过他们的合作与努力，共同完成，使其增强合作意识和集体荣誉感。
3、组织社会公益活动，增强社会责任心。班主任要重视社会教育，鼓励学生多参加社会实践，使学生在社会中学习、在社会中锻炼。让他们在得到社会认可的同时，感受自身价值的存在，增强服务社会、奉献社会的责任心。
四、建立不同培养计划，根据先天素质和兴趣爱好的不同，因材施教
关键词：艺术表演；心理健康；心理咨询
中图分类号：G710 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）23-0198-02
艺术表演类专业学生不仅是当代艺术专业学生群体的重要组成部分，同时，由于受表演专业特点影响，他们又具有较强的特殊性，可以说他们是大学生心理健康研究领域中的一个特殊群体。大部分走进艺术表演类高校的学生，都怀揣着一份艺术梦想甚至是一夜成名的幻想。但同时他们中不乏一些综合文化素质较差，世界观、价值观定位不当，行为习惯不良的学生，其心理发展及外在表现特点日益凸显。神经性贪食症属于进食障碍中的一种。尽管它目前不是艺术院校学生群体里普遍存在的一个心理问题，但是在表演类艺术生群体中，以笔者所在艺术职业院校为例，此症的患病率呈现出逐年上升趋势；并且发病多是以表演类专业女学生为主，发病年龄低，不容忽视。更值得担心的是，国内心理健康教育已有的研究成果对此关注很少，缺乏有针对性的实证研究；而各艺术院校学生德育工作和学生管理工作对此类问题缺乏有效解决经验。有鉴于此，笔者结合所在院校一例轻微神经性贪食症的心理咨询案例，谈谈有效应对艺术表演类学生心理健康问题的对策。
一、案例情况描述
求询者是一名19岁艺术表演专业学生，来自城市，独生子女，家境一般。初次接触时，衣着干净大方，身材微胖，皮肤偏暗黄，说话有条理，不紧不慢。该生自幼生活在外婆家，上小学后和爸妈一起生活，小学毕业后离开爸妈，在学校过住校生活。近三个月来，该生喜欢一人独处，情绪十分低落，不愿意主动与人交往，精神痛苦，有压抑感、空虚感，学习效率低。通过谈话，笔者了解到，该生自我评价过低，在专业方面为自己身材不好而自卑。近年来睡眠不好，心情压抑、烦躁。在大一下学期的时候，因为专业需求开始减肥行动，想要和身边的同学一样苗条。为此她每天都记录自己的饮食情况，严格控制自己的摄食数量；两个月后，身高158cm的她，体重慢慢从125斤减到110斤。而因为减肥，该生的精神状态不是很好，上课效率差，直接导致专业挂科。与此同时，她得知经常吵架的父母最终还是离婚了――各种压力使得她情绪低落，对生活突然失去了信心，开始经常晚上一个人暴饮暴食，吃完又很后悔，怕发胖，有呕吐行为。如此循环反复有半年，由此导致精神痛苦，体重更是飙升到128斤，现在已无法安心学习和找工作，每天纠结在食物上，想要用食物填满一切空洞。求助学生希望心理咨询老师帮忙克服自身暴饮暴食的习惯，回到正常的生活轨道。
二、案例分析及原因探求
根据笔者观察及多方面了解，初步确定造成求助者现状有三个方面的原因：
1.家庭因素：求助者的家庭存在一定程度上的缺陷。据学生描述，她的父母经常吵架，从小就缺乏与父亲交流与沟通。学生本人一直想在各方面表现优秀，让父母更加喜欢和关心自己，希望父母关系缓和。上大学后，发现自己的努力也没有换来父母的幸福，父母离婚使其受打击。
2.社会文化因素：现代社会流行“瘦即是美”的观念，在校园里艺术表演专业的女生更多的都是纤细的身躯，所以容易产生心理落差。与周围人比较使求助者对自己的身材有诸多的不满意，对自身的评价度也随之降低，尽管不胖也毅然加入节食、减肥的行列。过度节食引起暴食，再加催吐，就慢慢陷入了恶性循环当中。
3.心理因素：首先是认知的歪曲。很多艺术表演专业的学生，过分关注自己的体形与外貌，盲目崇尚时髦与流行等。本案例求助学生，将身体的胖瘦与自我价值联系起来，下意识地认为：身体胖瘦决定了自我价值的高与低，决定了爸妈以及身边的人是否会喜欢自己。其次是人格特征的影响。求助者的人格特征有低自尊、低自我评价倾向；同时又伴随完美主义倾向，自我心理调适能力差、情绪反应过激且不稳定；心理矛盾冲突严重，以致轻微抑郁、轻微焦虑。
从SCL-90测试结果来看，该生的心理存在一些问题，其中抑郁、焦虑、人际关系、强迫、偏执因子分略高于常模，值得关注。根据对求助学生的资料收集，综合其他相关因素，家庭中无任何精神病史，无重大疾病史，并对症状自知，有主动求治行为，根据精神活动正常与异常的三原则判断，可排除求助者有严重的人格障碍以及重性精神病，表明此案例属于心理咨询的范畴。
三、咨询方案及效果
虽然这仅仅是一例轻微神经性贪食症案例，但其成因与当下很多艺术表演生心理问题相同，因而必须从其专业特点及心理性格入手，探寻有效对策。笔者设计了三个阶段咨询方案：
1.咨询关系建立和诊断阶段。介绍心理咨询的性质、限制以及保密原则，收集各种资料了解求助者的基本情况、成长经历、平时表现、是否发生过重大事件，并协助求助者做心理测验，确定主要问题，做出评估和诊断，与求助者商定咨询目标。
2.心理帮助阶段。采用认知-行为治疗的基本原理和程序进行治疗。每周一次，时间为1小时，持续6周。会谈引导求助者宣泄不良情绪，了解暴食行为的开始，了解基本信息，建立良好的咨询关系。在干预初期拟采用行为控制的方式，在以后的咨询中逐步配合改变歪曲认知。通过空椅技术让求助者对父母进行承诺，使她认识到自己应当承担的责任是什么。后期采用认知行为技术对其进行心理治疗。进一步引导其思维改变，并配合行为习惯的改变，帮助求助者认识到心理上的剥夺感、空虚感不能靠食物来填满。最后和求助者一起寻找可以替代暴食的行为，引导其注意力外投。
当然最重要的是在咨询过程中纠正其对专业性质、审美认识、自我认同方面的误区。首先在现实情况下，确定当前的学习目标；在人际关系上，愿意让家人了解自己的实际情况，以获得家人的帮助和支持；改变交友方面的不合理观念，合理选择交际圈。其次鼓励多参与集体活动，找到活动乐趣，重获自信。最后布置作业，按计划学习与生活，对自己近期做一个小结。
3.结束与巩固阶段。咨询者与求助者共同回顾整个咨询过程。整理咨询思路过程，梳理出现这些问题的潜在原因，清楚认识自己的性格特征和专业追求目标。咨询师对其情况好转做出肯定性表扬，让求助者认识到自己是对抗症状的首要因素；并让求助者意识到完全消除暴食行为需要一个长期的过程，需要坚持与耐力，既有心理准备，更要对此有信心。通过三个阶段的努力，求助学生情绪状态逐步好转，脸上有健康的红润。暴食次数明显下降，偶尔出现暴食行为能客观看待。同时该生成绩有较大进步，积极与同学交往，性格开朗许多，会主动参与班级活动。这都说明求助者的精神状况有了很大的转变。咨询任务已经完成，咨询目标基本达到。
四、思考及对策探求
在本案例中可看到，艺术表演生的心理特点及自我认知异于一般专业大学生。只有引导求助者自我探索，结合使用认知行为治疗技术，才能排除障碍，开发潜能。在咨询初期，本人找出产生暴食催吐行为的心理因素，再通过具体的认知改变与行为训练来控制暴食行为，减少暴食行为，达到满意效果。
艺术表演生需要真正地被认识、理解和尊重。面对当前社会对高素质综合型艺术人才的要求，面对艺术表演专业学生思想教育不容乐观的现状，本人认为立足于学生的成长成才，关注艺术类高职生这个独特群体的心理现状，寻找心理问题出现的源头是关键。当然，对学生的家庭背景、个性特点、行为特征等方面进行调查分析，综合考虑心理异常产生的一般规律，也是需要重点关注的环节。艺术院校学生工作者只有找到更加适合其身心和谐成长的教育方式，才能使其最终成为社会需要的、综合素质过硬的优秀艺术人才。综上所述，艺术表演类学生的心理素质培养模式是前人研究比较薄弱的环节，需要更多的有识之士继续深入研究，以期有更大的突破。
参考文献：
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[2]钱海明，宋大伟.艺术类大学生SCL-90与EPQ结果分析[J].广西教育学院学报，2008，（04）.
[3]赵燕萍.神经性贪食症自愈1例分析[J].中外健康文摘，2012，（35）.
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