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绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇礼仪形体训练，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
（一）学生需要进行舞蹈形体训练规范姿态。从目前的情况看，在我们身边所看到的种种现象表明，大学生礼仪修养的现状与时代对于大学生的要求还具有一定的差距，在言谈举止、服饰、待人处事等方面都很难令人满意，与社会礼仪的基本精神要求存在一定的差距。在注重礼仪的前提下，融入舞蹈形体训练方法，无疑会使得大学的素质教育与大学生的实际需要更加贴近，使得素质教育的目标更具有个性也更容易实现。
（二）礼仪课堂的现实要求。孔子在2000多年前，就积极倡导通过舞蹈进行礼仪教育。因为礼仪教育具有活动性、开放性、系统性、主体性等特点，而且在礼仪教学演示中还需要一定的场合、场地配合。舞蹈形体训练正符合了这一要求，因为舞蹈至始至终都有严格的礼仪要求，从开始的邀请礼仪、服饰发型的礼仪要求、舞蹈的肢体动作、面部表情、结束的谢幕礼仪都要体现男士的绅士风度和宽广的胸怀、女士的典雅和高贵等，所以舞蹈形体教学中进行礼仪训练教育就有其得天独厚的优势，一方面舞蹈形体教学为礼仪教育提供了演示的场合和氛围，让学生能更直观地接受礼仪知识并进行实践。另一方面由于礼仪教育的渗透不仅引导和规范了学生的行为举止，加强了礼仪课堂教学的组织纪律性，还可以帮助学生建立和谐的人际关系、促进其心理健康。
（三）有助于顺利就业。我国在开放改革以来，第三产业蓬勃崛起，这个产业的兴起需要吸纳大批人才，商贸、交通、旅游、服务等行业都是直接与消费者打交道的，员工的形象，服务中的礼仪素质对企业的生存和发展起着举足轻重的作用。因此，形体美、礼仪素质高的人才成为了香饽饽，很多企业在招聘员工时，都从学识、能力、形体及礼仪等素质高低去衡量的。空乘专业、艺术专业、模特等特殊行业的要求就更高了。
二、舞蹈形体训练在礼仪教学中的应用
（一）重新定位礼仪课程的教学标准。首先，要根据高职院校的办学特色和人才培养方案，重新礼仪课程的课程标准，根据新的教学标准进行针对性的教学整合，凸显行业及企业特点；其次，舞蹈形体训练的内容也要侧重学生所学专业的商务礼仪、仪态的训练，关注职业形象学习及职业素质训练，并将舞蹈形体训练中融入礼仪教学的实训中去，通过舞蹈形体训练让学生都能参与和体验所学专业的商务礼仪要求，掌握正确的仪表和仪态的动作要领，引导学生在平时的学习和生活中逐渐养成良好的习惯，通过学习和训练不断塑造良好形象，提高学生就业的竞争力和适应力。
关键词：现代礼仪 形体训练 心理素质 职业素养
中图分类号：G806文献标识码：A文章编号：1009-5349（2017）12-0193-01
现代礼仪是交往中必备的基本技能，是为了互相尊重而在仪表、仪态等方面产生的共同认可。形体训练是以人体基本情况为基础，通过多样化的手段来改变原始的机体状态，提高人体的整体素质。而空乘以及铁乘专业作为一种较为特殊的服务行业，对形体礼仪要求更加严格。
一、现代礼仪与形体训练对学生心理和身体素质的影响
1.对学生心理素质的影响
空乘以及铁乘专业所服务的对象范围较广，包含来自世界各地各行各业、有着不同信仰习俗的人。在这样的背景下，乘务人员良好的认知和心理素质就显得十分重要。在实际教学过程中，教师可以通过如下方式培养学生的心理素质：第一，培养学生乐观的心态。现代礼仪与形体的训练可以使大学生具备平静的心态，言行更加规范，举止更加得体，能够站在公平客观的角度面对服务过程中发生的事情。第二，培养宽容的心理。现代礼仪课程的设置，使得大学生具备更加鲜明的个性，不仅乐于交往，且在处理一些人际关系的过程中能够保持宽容的心态，达到个人与集体协调一致的状态。[1]
2.对身体素质的影响
形体训练的方式较为特殊，是在健康的基础上达到身段和心灵优美的训练方式。在训练过程中，学生们的机体能力、适应能力都会有所提升，不仅能够达到乘务人员的要求标准，同时也能让身体更加健康。形体训练对学生非常有益，可以改善心血管系y的功能，也可以矫正骨骼形态、O型腿、弓背等不健康且不优美的外表，使学生们的身体保持在健康的状态，并保持着优美的身形，符合乘务专业的相关要求和标准，在培养学生完美形体的同时，为职业素养奠定良好的形体基础。
二、现代礼仪与形体训练对学生职业素养的影响
1.培养学生美的意识
现代礼仪教育是以高尚的情操为基础，通过合适的课程和教学手段，让学生从仪态美、言谈举止美等多方面得到提升，是塑造学生良好职业形象的重要手段。在大学中，现代礼仪教育与形体训练的结合，使得学生对美的认识有了更深层次的了解，明确美对未来职业的重要影响。因此，教师要在教学过程中培养学生美的意识，如：欣赏一些T台上优美的走秀节目、定期去乘务中心观摩素质较高的乘务团队等，通过这样的方式在潜移默化中培养学生美的意识。[2]
2.锻炼学生良好的职业意志
职业意志和品质对于大学生来说十分重要，空乘以及铁乘专业必须对学生加强职业教育，培养目标更加明确――为运输和服务培养出更加高级的综合型实用人才。学生们在走入工作岗位的初期一定会遇到一些麻烦甚至是危险，很多学生并不知道如何快速有效地解决问题，而通过礼仪与形体训练的综合教育，在遇到危险、困难或紧急情况时，学生们能够运用现有的知识体系，快速并准确地做出判断，并通过正确的方式来解决突发事件。因此，教师要适当为学生们制造一些“突况”，不断锻炼学生良好的职业意志。
三、现代礼仪与形体训练对大学生职业技能素质的影响
1.有利于学生专业技能的培养
乘务人员，除了要具有一张漂亮的脸蛋外，还要具备亲和力，并掌握整个服务的工作流程和知识，以便达到“心灵美”和“身形美”的统一协调。在实际工作过程中，许多突况都与学生的专业技能有着直接关系，如社会人际关系、困难的处理、处理危险状况的镇定心态等。因此，乘务人员在形象上的整洁端庄、心灵上的处变不惊是非常重要的。乘务员内在的动态和静态美、外在的形体美都会在旅客心中留下良好的形象，使其能够在出行阶段拥有更加愉快的心情。因此，教师应当在实际教学过程中注重专业技能的培养，保证学生具备趋于完善的专业技能，在进入工作岗位后能够快速适应。
2.有利于学生多种能力综合发展
乘务人员除了要掌握服务技能，还要拓宽知识面，包括交际能力、乘客心理学、医学急救等方面的知识，形成能够快速适应实际乘务工作的知识体系，并坚持以科学素养以及人文体系为基础。礼仪与形体训练的综合教育，除了能够让学生们掌握基本服务技能外，还能够在一定程度上拓宽知识面。此外，实践能力的培养是十分重要的，学生们不能够只掌握基础知识而没有实践能力，因此，教师必须利用好实习以及实践的机会，为学生设计以下几方面内容来提高自身能力：礼仪修养提升训练、行为习惯培养训练、情感提升训练、个人形象培养训练等，从实践的角度出发，对学生进行更加严格的要求和教育，促进多种能力综合发展。[3]
四、结语
总之，现代礼仪与形体训练对空乘以及铁乘专业的学生有着非常重要的影响。在现代社会，人们出行的过程中对服务的要求越来越高，高质量的服务是顺应时展需求的产物。因此，教师要在实际教学过程中注重形体训练，从专业知识、心理素质、身体素质等多方面出发，切实训练学生成为适应乘务发展的高素质综合人才。
参考文献：
[1]杨静.现代礼仪与形体训练对空乘专业学生素质的影响[J]. 教育与职业，2009（8）：127-128.
1考核对象
护理专业2009、2010、2011级学生，其中在2009级选取3个班共150名学生为试点，2010级在10个教学班中推广，2011级学生则全部实行以赛代考的新型考核方法。
2考核方法
2.1理论考核。该课程共计开设32学时，按照学校考试有关规定，理论考核时间为60分钟，考核内容包括礼仪概述、护士职业道德、护士仪表礼仪、护士工作礼仪、护士言谈礼仪、护士常用交际礼节等，试卷题型为名词解释、填空、选择题、简答题和论述题等，采用闭卷考核形式，严格按照学校考试标准进行。
2.2以赛代考。根据《护理礼仪与形体训练》课程的性质和特点以及护士职业岗位的需求，我们对课程考核方发进行改革尝试，通过举办“护理礼仪风采大赛暨《护理礼仪与形体训练》课程教学成果展示赛”的形式，把比赛成绩作为课程考核成绩记入学生档案。
2.2.1组队。以2011级为例，将26个班级的1500名同学分为156个参赛队，每队10～12人，实训课堂分组和参赛队均以此分组为准。
2.2.2考核内容。考核内容包括仪表礼仪（仪容、着装）、仪态礼仪（姿态）、语言表达等，其中必考内容75分，选考内容25分。由各组综合展示，涉及上述各项内容，自行编排队型，选择背景音乐，时间为4分钟。
2.2.3考核标准。制定考试评分标准（见附表1、附表2）。
2.2.4考核方法。设计六个分考场，学生按小组抽签决定考场和选考内容，每组所有学生必须参加考核。每个分考场设5位评委，评委由专业教师和医院护理专家组成，评委组长由专业教师担任。学生进入考场后， 小组全体成员先进行4分钟护理礼仪展示，每组考核结束后，评委进行评分并按照要求填写评分表，尔后现场统计、公布考核成绩。
3考核效果
考核结束后，通过召开师生座谈会、调查问卷等形式对考核效果进行评价。
3.1学生评价。随机抽取2011级590名考核对象进行问卷调查，结果显示，96.8%的同学认为“以赛代考”优于单纯笔试的考核方式；92.8%的同学认为“以赛代考”能够促进学生主动学习；80.9%的同学认为“以赛代考”能够提升学生自信心；100.0%的同学认为“以赛代考”能够提高学生课程的重视程度（见附表3）。
附表3 《护理礼仪与形体训练》课程考核方法满意度调查统计表
3.2教师评价。对45名护理专业教师进行课程考核方法改革的调查，结果显示，97.8%的教师认为“以赛代考”的考核方式优于单纯笔试的考核方式；96.7%的教师认为考核方法改革能更好地培养护生的创新能力；92.8%的教师认为考核方法改革能够培养护生的团结协作能力；98.6%的教师认为考核方法改革更能塑造护生良好护士职业形象（见附表4）。
3.3医院评价。学校在护理专业开设《护理礼仪与形体训练》课程，并积极探索“以赛代考”的考核方式，既符合高职高专教育教学特点，适应当前教学改革的趋势，又能满足医院临床护士在职业岗位工作的需求，具有较强的实用性，为实现教学与职业岗位需求“零距离”接触做出了大胆的尝试，取得了显著成效。
通过加强人文素质和护理礼仪教育，使学生的综合技能特别是人文素质有显著提高，毕业生质量逐年提高。近年来护理专业实习生、毕业生，在知识、能力和素质方面都得到了医院的充分肯定和用人单位的认可，有许多实习生毕业时被医院直接留用。
3.4考核成效。在对《护理礼仪与形体训练》课程考核方法改革实践中受到广大护生和护理专业教师的认可，该课程被评为校级精品课程，课程组获学校“校长特别奖”。
4 讨论
4.1考核改革对教师的要求。在考核改革中，考核方式、内容、评分标准都需要教师花费更多的时间和精力来设计和落实，对考核结果进行评价，及时听取各方的反馈意见。在考核评价过程中，教师容易受主观因素的影响，而致评分的差异，这就需要教师进一步完善评分标准，以达到客观的评价。
作为教师应当正视护生的个体差异，并正确看待其由于个体差异的不同而导致的学习差异，对护生做到足够宽容、理解，及时给予肯定，以激发护生的学习积极性和主动性。
摘 要 艺术体操项目以竞技项目为主，爆发力在其训练中具有非常重要的作用。本文运用文献资料法，专家访谈法，数据统计法等研究方法，对爆发力在艺术体操中的重要性进行研究，论证其重要作用，并对爆发力练习提出合理建议，旨在提高艺术体操运动员的专业技术水平和自身素质。
关键词 艺术体操 爆发力 实验研究
一、研究对象与方法
（一）研究对象
首都体育学院2014级艺术体操专选班学生26人。
（二）研究方法
1.文献资料法
查阅国内相关书籍和资料，阅读大量有关爆发力在艺术体操训练中的作用和方法的文章，综合各种实验结果得出结论，爆发力的训练在艺术体操训练中具有非常重要的作用。
2.专家访谈法
根据本研究的目的，针对爆发力在艺术体操训练中重要性的问题，对32名专家进行访谈（见表1），访谈结果表明，大多数专家对于爆发力在艺术体操训练中重要性持肯定态度。
3.分组实验法
把参加实验的26名首都体育学院专选班学生随机分成人数相等的两组，每组13人，对两组学生分别安排无力量、速度等爆发力练习的训练内容和有大负荷，大强度爆发力练习的训练内容，通过结业考试比较学生身体素质和机能各个方面的差异性。
二、结论
实验表明，有爆发力练习的学生各项训练成绩明显高于无爆发力练习的学生，由此可以看出爆发力在艺术体操训练中起着重要的作用，具体表现在以下几个方面：
（一）体能素质在艺术体操中的作用
体能素质是艺术体操的重要组成部分，艺术体操项目中的整套动作速度快，变化多，要求运动员具备全面的身体素质。艺术体操训练，是必须强调动作的协调，合理，准确，只有在训练中加强爆发力练习和身体素质训练，同时尽量减少无谓的体能消耗，这样才能在艺术体操训练中更事半功倍。
（二）爆发力练习在艺术体操中的作用
艺术体操项目所需要的爆发力实际上就是速度力量素质，它是指肌肉在尽可能短的时间内，以最大加速度克服一定阻力的能力，是由最大力量与最大速度相结合组成，随着艺术体操技术的不断发展，运动员不仅需要肌肉有较大的收缩力量，而且需要肌肉在瞬间里具有迅速完成更多翻转周数和度数的快速收缩力量，也就是动力性的“爆发力”。因此，艺术体操运动员的爆发力训练，尤其是下肢爆发力的训练是十分重要的。
三、建议
（一）为兼顾力量和速度两个因素，艺术体操运动员的爆发力训练应采用适宜的负荷强度（约为本人最大强度的40%-60%），并要求运动员以最快的速度去完成。练习的重复次数和组数不可太多，以动作速度不明显降低为准。休息时间相对较充分，但不可太长，否则会降低运动员中枢神经系统的兴奋性，从而影响下一组的训练。目前，速度力量的训练多采用各种超等长练习，训练效果较好。
（二）建立良好的教练培训机构，提高教练员素质和文化的修养，加大直属机关的扶持力度。教练员一定要制订有关的训练计划将爆发力的练习加之重要部分，积极改善训练的不良习惯。
（三）正确认识转变观念，爆发力的提高影响着艺术体操专业技术水平，加强对训练者掌握基本的训练方法，提高她们对爆发力的认可程度和训练效果，掌握正确的方法，这样才能提高艺术体操的专业技术水平，也才能更好地将爆发力的练习融入到艺术体操训练中去，体现艺术体操运动的最完美内涵，力与美的结合。
参考文献：
[1] 郝晓光，王俊杰.试论力量训练器械的发展趋势[J].中北大学学报（社会科学版）.2010（1）.
[2] 刘亮.女子体操运动员下肢力量训练理论研究[D].武汉体育学院.2007.
[3] 杨进.中国男女体操队力量素质训练特征对比研究[J].文献资料，2006（5）.
关键词: 高考完型题科学训练词义辨析能力
完型填空作为高考中的一个重要题型,综合检查学生的语言知识、阅读能力和语言水平,要求学生在信息空缺的前提下理解整篇文章,选择恰当的单词或词组填入空格,使之成为合乎逻辑、语言通顺、意义连贯的文章。
2009年高考浙江卷完型填空以对弱势群体的关怀为题材,讲述了一群年轻人访问一城市流浪人员的聚居地后所引发的思考,刻画了他们从失望困惑到达成共识、采取行动的转变过程。短文综合考查学生的理解、分析问题和解决问题的能力。整段材料不仅结构严谨,层次分明,情感细腻,而且干扰项的覆盖面大,空缺项的设计又环环相扣。大多数选项都可与空前、空后文字形成某种搭配或关系,从不同程度和不同层次设置干扰,全方位地考查学生的词义辨析能力。其中包括:动词词义辨析5格;动词短语2格;名词4格;连接词3格;形容词2格;介词2格;代词和副词各1处。回顾近几年的完型填空题我们不难发现:单纯考查语法和词义的题目在设题中很少出现,而词义辨析题的比例却明显上升。很多情况下,选项中的三个干扰项不一定是错误的,而是不符合所在语篇的特定语言环境。这种词义辨析的语境化和整体性要求学生通过文章所给的语境,灵活运用平日里积累的词汇知识,巧妙运用逻辑推理能力,作出准确的判断。分析完型设题的基本分类,可以更加科学有效地进行针对性的词义辨析训练。
一、完型题目设置基本分类
(一)依据上下文所给语境确定最佳选项
这一类型在设题中所占比例较大,要求学生结合上下文所给的提示(有些是明示,有些是暗示),对文章整体进行理解和把握。快速浏览全文,掌握短文大意和作者用词习惯是解决这类题目的诀窍。
例如:...and near its end,all the young people in our group began to reflect on what it had meant. We?摇21?摇the first night we had arrived.
21.A.put up with?摇?摇?摇?摇 B.got back to?摇?摇?摇?摇
C.looked back on?摇?摇?摇?摇 D.made up for
通过上文中“reflect on”的暗示可知21格考查我们对本次旅行的回顾和思索,作者用同义词的方式提示学生,此题作者把词义辨析贯穿到了选项以外的内容。由于其它几个干扰项的词义各不相同,差别很大,如果能把握住reflect on,选出C选项looked back on,也就水到渠成了。
(二)按照习惯用法和固定搭配确定选项
这一题类多数涉及动词的用法和固定搭配,在设题中也有相当大的比例,要求学生有丰富的词汇量和较强的词汇综合运用能力。
二、科学训练词义辨析能力
由于完型题所需技巧的综合性,教师们都特别关注完型答题方面的技巧,因此现在的学生大多有一定的完型解题技巧和逻辑分析能力:懂得通过上下文语境和邻近词组所暗示的线索去揣摩猜测所需单词的涵义;知道通过首句去把握作者的主旨大意和基本思路;会使用语法规则去排除一些不可能的干扰答案以减少障碍;晓得先易后难的道理,有把握的、容易的题先做,从而减少文章空格,使整篇文章的意思清晰化,降低难题的难度……
这些解题技巧上的进步都有赖于平日里教师的引导和学生的磨练,包括限时训练,单元测试练习,每天或每周自主完成一定量的完型练习,等等。结合完型做题的要领和平时的强化训练,笔者在平时教学中适当增强了词义辨析上的训练,通过科学训练词义辨析能力,无需太多的额外的时间就逐步提升了学生的自信和答题正确率。
(一)词汇讲授注重搭配
在课前的词汇讲授过程中,帮助学生归纳出每个单元中重点词汇的固定搭配和习惯用法,并配合例题进行示范。如:break away出现在必修5第一个单元,是完型常考词组。作为外延和比较,教师将其与break down,break off,break up,break in等词组的辨析可以起到温故知新和以点带面的作用。在课文内容的教授过程中,那些重点词汇会复现在一定的语境中,教师通过实际情境进行强调有利于巩固学生对这些词的把握。同时学生也能了解:怎样的语境下会使用这些词;相似的词有哪些;是否可以相互替代;如果可以互换,区别又在哪里。有些口诀性的语言和常见的搭配用法可以在理解的基础上,要求学生记忆。在完型填空中经常会考到关于表示“像”的词,“连词选as,介词选like”,学生分析清楚句子结构后,就会为从句配上as,为介词短语选上like。“随着时间的流逝”这样的表达法往往会出现两种可能的形式,as time goes/went by或者with time going by,学生在分析明白了连词as引导从句因此动词有时态变化,with组成复合结构与非谓语动词配合后,可以把这两个固定搭配作为样板背下来形成语感。这些词义辨析的小诀窍通过平时的点滴渗透会逐渐累积起来,形成做题时良好的“手感”。
(二)定期归纳固定用法
对于一些重要的语法项目,如定语从句、名词性从句、状语从句、倒装句、情态动词等,学生要及时总结概括,做到概念清楚,运用灵活。譬如:in case引导的从句中常用should加动词原形或一般现在时,目的状语从句中经常搭配could等情态动词……这样的固定用法教师在平时要说透讲明,以利于学生在做完型题时依据上下文线索迅速地辨析得出正确选项。在一个单元或是一个阶段的学习后,学生要简略而系统地复习回顾词汇搭配、习惯用法与一些重要句型。形式可以是学生精选并整理成一张词汇表,记忆、背诵、听写。这种做法不仅能增强学生在完型填空方面的词义辨析能力,而且能提高学生单项选择的正确率,丰富学生书面表达的词汇量和句型。
(三)题目讲解引导辨析
在平时的练习和单元小测验后的分析中,讲解完型题之前教师应该对题中的词义辨析先作一个归纳:哪些是考查动词短语搭配,哪些是介词用法……比例是多少,关注完型考题在考查词的用法和搭配方面的趋向,适时调整关注的重点。这一举措也能让学生查漏补缺,明确自己在哪一块的词义辨析方面有待提高,从而在今后的学习中加以重视和改进。分析过程中教师词义辨析的思路可以对学生起到很好的引导作用,如:对四个选项进行辨析时如果发现有两个选项是同义的,往往同是错误答案。但要辨认出两个选项词义相近首先要运用自己的词汇知识去识别试题选项中的同义词、近义词和反义词,这就需要教师在平时教学中对学生多加引导和拓展,引领他们养成用词去拓展词,用词去分析词,以及把类似的词进行特点比较的习惯。这一习惯的养成有利于在做题时提高效率,准确而且迅速地捕捉到答案。
(四)同桌小组交流意见
教师的指导归纳和示范引导毕竟是有限的,更多的空间要留给学生在课堂内外去自主练习。在平时的限时训练、家庭作业、自加练习及测验后的反思中学生可以和同桌或邻近的同学结成学习联盟。通过与同伴的交流,学生对照彼此的观点,能开阔思路,增强辨析能力,从而调整或肯定自己的想法。同学之间互助协作不仅可以起到互补作用,而且可以相互形成竞争,做题仔细,减少无谓的错误。比如,在一次小测验后,教师把试卷发还学生,并要求学生把做错的完型题通过三选一的方法订正过来。邻近的同学总会相互对照,寻找他对我错的题目,或是反之。两人可以互为老师,相互讲解各自做题的思路和对选项之间的辨析。这种互助的方式既能帮助学生发现自己在推断理解中的误区,丰富和拓宽词汇知识,又能形成良性的竞争,并带动身边更多的同学去关注完型中的词义辨析。
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(五)寻找复现高频词汇
纵观历年高考英语完型填空真题,我们会发现有些词汇和语法点是命题老师特别偏爱的。例如既可以做介词又可以做副词连词代词的as,有时候是副词有时候是连词的though,都经常出现在选项之中。有些词还经常充当正确项,只是偶尔设为干扰项。词汇表中的几千个词汇并不是都同等重要,学生也不可能掌握每一个词的详尽含义和用法。总有一些单词是点击率较高的,总有一些是经常出现在高考试卷或真题上的。如果我们知道哪些词是经常出现的,对其重点掌握、多加操练,就能提高备考的效率。怎样才能知道哪些词是常考词汇呢?历年高考真题是一个非常好的样本。高考真题是考试大纲和考试说明最真实的体现和最权威的诠释。通过对历年真题的观察、归纳和总结,我们就能够看到一些共性的现象,或者说是小规律。我们可以把历年真题翻来覆去地看熟、读透,然后把一些近似的题目归纳到一起,这样不但能找出一些抽象的、宏观的、共同的现象,而且能提炼出许多常考的必须弄清楚的词义辨析项。
(六)合作学习扩充词汇
学生平时在做完型题的时候,总会碰到些生词。学生可以通过上下文推敲词义,进行猜词。但许多学生在做完之后总觉得不查不放心,或者是猜词出现错误,又或者是题目做对了但干扰项里的某个词感觉比较陌生。如果学生对每篇完型都在做完后去细细查阅字典,进行词义辨析的话,会耗费太多的时间,得不偿失。如单元考试、小测验或者大型考试中的完型词汇辨析工作可以由教师负责进行讲解,教师不仅要对共性错误题进行辨析,还要考虑到生词和易混词。教师在讲解前需要做好充分的准备工作,在分析时要鼓励学生积极提问,并做好笔记扩充到自己的词汇中去。这是教师与学生的合作。类似限时完型练习,自加的完型练习或者每天练“手感”的完型练习建议可以和水平相当的同学搭档做同一套题。这样一方面可以减轻学生查阅单词的负担,另一方面学生也可以相互交流心得,把复现率较高的词汇和搭配等进行分工合作整理。如,look的常用词组,get的搭配组合,remain的基本用法,等等。在早自修或者课间等空余时间学生还可以通过相互背诵、抽查等方式进行巩固。
科学训练词义辨析能力会促使学生形成良好的语感和习惯,学生在考试时就能发挥出较强的辨析能力,再结合完型的解答技巧,学生做题的顺畅性和正确率必然会有显著的提高。
参考文献:
[1]浙江省教育考试院.2009年浙江省普通高考考试说明(英语),2009.
[2]高亮.新东方高考英语――阅读与完形.西安交通大学出版社,2007.8.
[3]刁南生.高考完形填空题的设计思路和命题特点.完形填空高考锦囊妙解中学生英语系列.机械工业出版社,2008.5.
[关键词] 依巴斯汀；雷尼替丁；西替利嗪；慢性荨麻疹；药物安全性
[中图分类号] R758.24 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2013）11-0062-02
慢性荨麻疹是临床常见的一种与自身免疫机制有关的过敏性皮肤疾病，其病因相对复杂，治疗以抗组胺类药物为主，若治疗不当或不及时，严重影响患者的生存质量[1]。本研究对比依巴斯汀与西替利嗪联合雷尼替丁治疗慢性荨麻疹的临床疗效和安全性，现报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料
选取我院2009年10月～2012年10月期间门诊治疗的89例慢性荨麻疹患者，经临床症状、体征和实验室检查确诊，符合李伯埙著《现代实用皮肤病学》[2]中关于慢性荨麻疹的诊断标准，排除对本研究药物过敏、妊娠期或哺乳期妇女、入选10 d内使用抗组胺或糖皮质激素类药物或严重心肝肾异常等患者，根据用药不同分为西替利嗪组和依巴斯汀组。西替利嗪组45例，男24例，女21例；年龄19～55岁，平均（36.4±5.3）岁；病程1个月～7年，平均（3.2±1.1）年；红晕直径0.9～2.9 cm，平均（1.4±0.7）cm；瘙痒程度为轻度15例，中度23例，重度7例；风团数量3～28个，平均（14.7±2.3）个。依巴斯汀组44例，男24例，女20例；年龄18～56岁，平均（36.6±5.3）岁；病程1个月～8年，平均（3.3±1.1）年；红晕直径0.8～2.9 cm，平均（1.5±0.7）cm；瘙痒程度为轻度14例，中度24例，重度6例；风团数量3～27个，平均（14.6±2.3）个。两组患者间性别、年龄、病程、红晕直径、瘙痒程度和风团数量方面差异无显著性差异（P > 0.05），具有可比性。
1.2治疗方法
西替利嗪组：口服西替利嗪片（丽珠集团丽珠制药厂生产，国药准字H20000245）10 mg/次，1次/d；口服雷尼替丁胶囊（上海信谊万象药业股份有限公司生产，国药准字H31020239）150 mg/次，2次/d。依巴斯汀组：口服依巴斯汀片（西班牙艾美罗医用药物工业有限公司生产，进口药品注册证号H20090366）10 mg/次，1次/d；口服雷尼替丁胶囊（生产厂家、国药准字、服药剂量同西替利嗪组）。两组患者均治疗10 d为1个疗程，3个疗程结束后对比临床疗效和药物安全性。
1.3观察指标
观察所有患者治疗前后实验室指标，包括血清总免疫球蛋白E（总IgE ）、透明质酸（HA）、嗜酸粒细胞阳离子蛋白（ECP）、五羟色胺（5-HT）和白三烯（LT）水平，根据疹瘙痒程度、风团数目和红晕直径评价临床疗效。
1.4疗效评价标准
参考盛建等[3]研究，按照0～3分对治疗后荨麻疹瘙痒程度（0分为无症状，1分为症状轻微，2分为中等症状，3分为症状无法忍受）、风团数目（0分为无，1分为数目≤10个，2分为10个20个）和红晕直径（0分为无；1分为直径≤1.5 cm；2分为1.5cm2.5 cm）进行评分，计算症状下降指数（SSRI），SSRI=100%×（总积分治疗前-总积分治疗后）/总积分治疗前，当SSRI≥80%者为显效；30%≤SSRI
1.5统计学方法
计量资料以均数±标准差（x±s）表示，%表示计数资料，采用 SPSS 19.0软件分析，组间比较采用t检验和χ2校验，P < 0.05为差异有统计学意义。
2结果
2.1疗效比较
依巴斯汀组总有效率88.64%（39/44）高于西替利嗪组68.89%（31/45），差异有统计学意义（χ2 =4.7610，P < 0.05）。见表1。
2.2实验室指标
治疗结束后，两组治疗方案均能够有效改善患者的实验室指标，但治疗后依巴斯汀组实验室指标改善情况明显优于西替利嗪组，差异有统计学意义（P< 0.05）。见表2。
2.3药物安全性
治疗期间，西替利嗪组有2例轻度嗜睡、1例轻度头晕和1例口干；依巴斯汀组有2例困倦、乏力，1例口干，均未影响后期治疗。依巴斯汀组不良反应发生率6.82%（3/44）与西替利嗪组8.89%（4/45）比较，差异无统计学意义（χ2 =0.0010，P = 0.9753>0.05）。
3讨论
现代医学对慢性荨麻疹的确切病因尚不完全明确，可能与服用刺激性食物、药物、机体感染、接触动植物或物理等综合因素导致皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血与组织液大量渗出关系密切[4]，表现为风疹块迅速出现，伴有不同程度的局部瘙痒和麻刺感，随着局部瘙痒愈发难忍，患者抓挠越重，进而引起局部皮肤水肿加重，造成局部皮肤水肿样损害，且发作次数越来越频繁，严重影响患者的生存质量。
多数学者认为慢性荨麻疹属皮肤和黏膜的Ⅰ型超敏反应，其发病机制与肥大细胞和嗜碱粒细胞释放组胺等活性介质有关，而任术珲[5]研究显示多数慢性荨麻疹患者血清呈现不同程度总IgE、HA、ECP、LT水平升高和5-HT水平降低。因此，科学选择组胺受体拮抗剂在改善慢性荨麻疹临床症状和体征方面尤为关键[6]。西替利嗪为第一代抗组胺药物羟嗪的衍生物，具有羟嗪强效和长效特异性H1受体拮抗作用，能够对多种因素导致的皮肤反应进行较强阻抑，且对变态反应发作时的嗜酸粒细胞的活化与趋化作用进行抑制，从而改善实验室指标、临床症状和体征[7]。雷尼替丁为强效组胺H2受体拮抗剂，能够有效抑制组胺释放，与本研究西替利嗪联合雷尼替丁治疗慢性荨麻疹总有效率68.89%，改善实验室相关指标结果基本一致。依巴斯汀系苯甲氨基哌啶类衍生物，是临床常见的第二代组胺H1受体拮抗剂，口服后被机体迅速吸收，经肝脏代谢后转化为卡瑞斯丁，在体内4 h达到血药峰值，半衰期15～19 h，具有强效、长效和高选择性等药物特性[8]。依巴斯汀为外周选择性组胺H1受体拮抗剂，雷尼替丁为组胺H2受体拮抗剂，两药配合使用能够充分抑制H1、H2受体，改善实验室相关指标，从而缓解患者慢性荨麻疹的临床症状。本研究显示依巴斯汀组总有效率88.64%高于西替利嗪组68.89%（P < 0.05）；依巴斯汀组实验室指标改善情况明显优于西替利嗪组（P < 0.05）；两组不良反应发生率比较（P > 0.05），表明依巴斯汀联合雷尼替丁治疗慢性荨麻疹疗效确切，优于西替利嗪联合雷尼替丁治疗，与李志颖[9]研究基本一致。
综上所述，依巴斯汀联合雷尼替丁能够充分抑制慢性荨麻疹患者的H1、H2受体，影响实验室指标，在提高生存质量和改善预后等方面具有非常重要的意义。
[参考文献]
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【关键词】舞蹈形体；护理工作；礼仪；关系
引言
随着时代的发展，各行各业的服务意识在不断提高，要求工作人员具有良好的职业礼仪。对于医务护理行业来说也是如此，要求护理人员不仅有良好的护理技术，同时也要求他们具有良好的护理礼仪。良好的护理礼仪可以帮助患者和护理人员构建和谐的护患关系。而良好的护理礼仪可以通过舞蹈形体训练进行培养。
1.舞蹈形体训练对礼仪教学的重要作用分析
舞蹈形体训练可以帮助学生塑造良好的形体，提高学生的审美水平，以及礼仪修养，为了提高护理人员的礼仪修养，开设舞蹈形体课是十分有必要的。
1.1护理学的学生要通过舞蹈形体课训练规范自身的形体
从目前的现状可以知道，护理人员的礼仪修养现状跟新时代对护理人员要求存在差距。在言谈举止、待人处事以及服饰外表方面有一定的出入，需要加强护理修养的训练，不断的提高护理人员自身的素养。在保证护理礼仪的前提条件下，通过舞蹈形体的训练，可以更好的帮助护理人员塑造形体礼仪以及气质。
1.2舞蹈形体训练的基本要求
早在两千多年以前，就有人提倡通过舞蹈训练人们的礼仪。因为礼仪教学具有开放性、活动性、主体性和系统性等特征，所以礼仪教学要在一定的场合开展。舞蹈形体训练符合礼仪教学的要求，不管是邀舞礼仪、服饰，还是肢体动作等都能够体现舞蹈者的修养以及气质。通过对护理人员的舞蹈形体训练，不仅可以引导以及规范护理人员的行为举止，同时可以提高护理人员的精神境界，促进护理人员的心理健康。
1.3舞蹈形体训练舞蹈的选择
虽然舞蹈可以帮助人们塑造形体，但是不同的舞蹈会产生不同的气质，例如，跳街舞的人自身的气质比较不羁，跳古典舞的人比较温雅等，护理人员在选择舞蹈形体训练时一定要选择好舞种，护理人员一般要求稳重，可以选择不同的舞种进行形体训练。通过跳舞，可以提高护理人员的面部表现力，对护理人员的护理工作有所帮助。
1.4舞蹈形体训练的重要意义
舞蹈形体训练不仅可以帮助护理人员进行形体塑造，同时还可以提高练舞者的气质。护理人员通过日积月累的训练可以增强身体的协调能力，使其更好地完成日常护理工作。通过舞蹈训练可以帮助护理人员的心理发展，舞蹈形体训练的过程是一个锻炼人意志水平的过程，护理人员通过对训练的坚持，锻炼了自身的意志水平，提高了护理人员的心理素质，使其在以后的护理工作中有更强的抗压能力。舞蹈形体训练可以提高护理人员的综合能力，舞蹈是一种综合性比较高的艺术，通过舞蹈训练，可以从多方面调动学生的能力，如护理人员的创新能力、与人沟通的能力、协调问题的能力等，使护理人员更好地完成护理工作，可以有效地减轻现今医患关系的紧张氛围。
2.影响护理人员进行舞蹈训练的因素
2.1生理因素
护理人员在上学时，身体已经成熟，在进行舞蹈形体训练时，有的动作已经做不来或者不协调，使有的护理人员对舞蹈形体训练丧失兴趣以及信心。
2.2心理因素
舞蹈形体训练具有较强的主观性，你不可能逼着他们去学。护理人员用的对这个不在意，，认为自己很好，不需要过多的改变，而男性护理人员认为舞蹈形体是女性才会去学的，也不会积极的进行舞蹈形体训练。
2.3环境影响
一般上护理学校的学生没有接触过舞蹈形体训练。
2.4教学
舞蹈形体训练比较单调，需要教授者提高教学方法，不要使学生感到厌烦。
3.护理礼仪以及护理礼仪的重要性
护理礼仪是指从事护理工作的人员在进行护理工作时所要遵循的行为准则，是护理工作者自身修养的体现。护理礼仪主要包括了：护理工作者的仪表、护理工作者所用的沟通语言以及护理工作者自身的行为规范。在21世纪，护理人员应该具备良好的护理礼仪。
4.护理礼仪在日常护理工作中的作用
4.1护理礼仪可以提高护理工作者的亲和力
护患关系是护理工作者和患者以及患者家人之间的关系。医务人员要帮助患者恢复健康，护患关系会影响患者的治疗。护理人员具有较高的护理礼仪的话，病人在其护理下，可以保持愉悦的心情，对于病情的恢复有好处。
4.2护理礼仪可以提高护理工作的质量
护理工作者在日常护理工作中要时刻注意护理礼仪，具有较高护理礼仪的护理工作者一般具有较高的工作责任感以及护理技巧。护理工作者在工作时，要通过良好的护理礼仪，抚平病人的创伤。好的护理礼仪不仅仅体现在护理技巧上，同时还体现在整个护理过程中。护理礼仪会使护理工作者具有较高的责任心，使其在护理工作中严格要求自己，避免出错，增强其护理质量。
4.3护理礼仪极大地满足了病人的心理需要
病人因为生病而进医院，心情难免低落，护理工作者应该秉持“以病人为中心”的护理理念，在护理工作中，不仅要关注病人的身体健康，同时也要关注病人的心理健康。对病人心理进行护理是护理工作者的重要工作，可以促进患者的康复。一句温暖的问候，关切的表情，可以帮助护理人员走进患者的内心，找出其中存在的心理问题，解决它，帮助患者早日康复。
结束语
护理工作人员在日常护理工作中要注重护理礼仪，护理礼仪可以通过舞蹈形体训练出来，医院要想培养具有高护理礼仪的护理人员，可以通过对其进行舞蹈形体训练。舞蹈形体训练可以提高护理工作者的形体，培养护理工作者的气质，提高护理人员的护理质量。
参考文献：
[1]谭佳鑫.浅谈舞蹈形体训练在礼仪教学中的应用[J].企业导报,2015(12):118-118.
[2]董慧明.浅谈护理专业形体礼仪教育的重要性[J].中国校外教育:美术,2013(3):124-124.
关键词：现代礼仪；形体训练；中职教育；综合素质
近年来，国家把发展中职教育放到了突出位置，而职业学校主要是“以服务为宗旨、以就业为导向”来培养社会需要的各种应用型人才。形体礼仪是广大职业院校学生接受素质教育的必修课或选修课，通过形体礼仪教育，培养学生正确的审美观和良好的意志品质，帮助学生了解和掌握基础知识和基本技能，提高学生身体的灵活性和表现力，使学生以优美的姿态和良好的气质从事职业技术工作。
一、形体与礼仪
形体与礼仪，其基础是“形”。首先，从“形”的感觉开始，即体态感觉，以找到“提”“收”“松”“挺”的正确的最佳形体感觉及精神状态，对形体气质加以强化；然后，针对“形”的状态加以调整，即形体训练，以对身体各个部位分别进行塑造、修饰，使身材得到改善；最后，对形体动作和表现加以约束，即展现礼仪美。无论怎么训练形体、改善形体，最终都将回归于仪态。通过礼仪学习，使学生拥有高水准的、符合职业形象要求和适应社会交往的礼仪标准。
二、形体礼仪课程对于中职教育的重要意义
1.有利于发展学生的身体素质
中职生正处在生长发育的关键时期，身体形态的可塑性很强，形体礼仪课程内容丰富，既能全面塑造身体，增强肌肉的控制能力，又能培养正确的感知觉，矫正身体的不良姿态，改变学生形态动作的原始状态，提高灵活性，增强可塑性，从而使学生在形态结构上趋于理想化，彰显体态美。
2.有利于学生树立良好的气质，培养正确的审美观
一般来讲，经过系统的形体礼仪课程的青少年，除了身材素质优秀外，还表现为举止得体，有良好的行为习惯和处事方式，能够充分展示出青少年蓬勃向上的青春活力，潜移默化中形成一种科学而正确的审美观，在追求美的过程当中，能把握真、善、美的内涵，脱离低级趣味。
3.有利于提高学生的心理健康水平和职业竞争力
对于中职学生来说，善于与人沟通是最基本的素质要求。如果性格内向、不善言谈，就难以和服务对象良性互动，无法提供优质的服务。形体礼仪课程不仅能培养身体协调能力、气质修养，而且能够起到陶冶情操、激发自信心和进取心的作用，使学生获得未来从事管理、服务工作的职业素质，增强职业竞争力。
三、在中职教育中形体礼仪课程存在的问题
总体来看，尽管形体礼仪课程已经纳入中职学生的课程表，但师生的重视程度却远远不够。
1.教学目标模糊、师资配备随意、教学场地固定、教学内容落后
当前很多学校虽然已经开设了形体礼仪课程，但学校对形体礼仪课程对于中职生的基本修养和就业能力塑造的重要性并不明确，不清楚形体礼仪课程与中职其他教学课程该如何衔接，不清楚形体礼仪课程的教学框架和软硬件配置，这样，就存在教学目标模糊、非专业教师教学、教学内容偏理论化和非理论实践相结合、没有专业的教学场地等问题。
2.形体与礼仪相关课程相互隔离
当前很多学校开设的形体与礼仪课程是将二者相互隔离的，或多重视理论教学，偏重礼仪知识的传授而缺少形体训练的支撑；或仅仅重视形体训练却未关注学生礼仪的培养，形体与礼仪未能较好地结合，难以达到使学生内外兼修、学以致用的效果。学生对形体礼仪课程缺乏正确的认识和理解。
3.学生自身的重视程度不够
很多学生认为形体礼仪课不是主课，只是简单的身体训练，动作枯燥单调，存在“上课就是混”的思想，这种思想上的错误认识往往导致学生在训练时不认真、敷衍了事。教师应该在每期的形体训练课开始前进行理论课的讲授，使学生了解形体训练的内容，充分认识形体训练的重要性，这样不仅可以使学生重视形体训练，还能够激发其学习的积极性。
四、形体礼仪课程在中职学校发展的措施
1.专业教师要严格要求自己，以身作则，树立榜样
“言传身教，身教更重要。”中职生普遍年龄较小，但思想活跃，对新鲜的东西接受起来非常快，崇尚榜样的力量。因此，在教学过程中，形体礼仪教师在举止言行、穿着打扮、神态气质方面都可以影响到学生并反馈在教学过程中，成为学生的模仿对象。因此，教师要做到普通话标准、使用文明用语、衣着搭配合理、落落大方、做事得体。从自身做起，将礼仪教育渗透到教学当中，为学生树立美的典范。
2.提高学生对音乐的鉴赏能力
形体训练对动作要求到位、协调、幅度大、节奏感强、姿态优美，并要求在音乐伴奏下进行练习。音乐伴奏在形体训练中是进行美育教育的良好手段，优秀的伴奏曲可以激发学生的想象力，提高动作的表现力。因此，在形体训练的同时要教会学生划分音乐作品或开设专门的音乐讲座，以提高学生对音乐的鉴赏能力。
3.创新教学方法，在教学中加入多种元素
如何提高学生的学习兴趣，是形体礼仪教学研究的重要课题。在教学当中，可植入情境教学，可以选择学生乐于接受又适合教学的流行音乐，将生活中的坐、立、行等基本体态编成各种组合，并结合学生所学专业的需要对组合加以设计，这样更能突出该专业的技能特点。
在教学中，让学生有听的时间、思考的时间、看的时间、动的时间，让接受能力强的学生去帮助接受能力差的学生，发挥学生在教学过程中的主体作用。这样在教师的引导下可以让学生愉快地完成学习，丰富了学习内容，而且增长了学生的创新能力，培养了团队精神。
总之，形体礼仪越来越成为现代社会判断人的基本素质的重要标准。中职学校是为社会培养技术型人才的平台，将形体礼仪课程提高到核心教学内容的重要位置，除了有助于传授职业技能外，还可以提高学生的身体素质、心理素质，为社会打造体态匀称、身材健美、内外兼修的综合技术人才。同时，形体礼仪课程也不必拘泥于传统课堂的理论知识，而应该将理论与实践操作相结合，将形体与礼仪结合起来，将专业特质和学生个人气质有效融合，根据学生的实际情况和行为特点设定教学内容，全方位地激发学生对于形体礼仪课程的热爱，养成良好的习惯。
参考文献：
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