时间：2023-09-25 11:18:49
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇青少年心理素质教育，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
关键词：青少年；信息素质教育；公共图书馆
随着网络信息技术的普及，信息海量般递增。鱼龙混杂的大量信息，令人应接不暇，无所适从。如何引导青少年在纷繁复杂的信息中准确地获取信息，并有效地处理加工，让信息最终为我所用，是摆在公共图书馆面前的一项重要课题。在信息社会，人们只有具有敏锐的信息意识，具备良好的信息素质能力，才能更好地生存与发展。公共图书馆利用其自身丰富的信息资源优势，得天独厚的人才技术及服务优势，对青少年进行信息素质的引导与教育，是当前形势的需要，也是未来社会发展的需要。探讨公共图书馆在全面提高青少年信息素质中的角色和作用，对提高青少年信息素质，为国家培养具备创新能力的高素质人才，具有重要的现实意义。
一、青少年信息素质教育的内涵
信息素质教育最早是由美国信息产业协会主席保罗·车可斯基 于1974年提出来的，定义为“人们在解答问题时利用信息的技术和技能”。在信息技术高速发展的时代，我们可以这样定义：信息素质是指用计算机和信息技术高效获取、正确评价和利用信息的能力。信息素质不仅是人的整体素质的重要组成部分，也是人们在信息社会中必备的基本能力。
青少年信息素质教育包含以下三个方面：1.信息意识教育。信息意识是人们对眼前的繁杂信息的正确判断与捕捉，也是人们对信息的敏感度。要培养青少年具有良好的信息意识，就是要培养他们敏锐的信息观察力，善于发现信息，利用信息，让真正有价值的信息为自己的学习研究服务。2.信息能力教育。信息能力包括信息的获取能力，信息的组织处理能力与信息的利用能力等。信息能力是青少年自主学习和创新研究的基础，也是未来社会必备的基本能力。3.信息道德教育。信息道德是个体在获取信息过程中所必须遵循的准则和规范。信息道德教育的目的在于促使青少年遵循一定的信息伦理与道德准则，来规范自身的信息行为与活动。要培养青少年具有良好的信息道德素质，有信息责任感，能遵循一定的信息伦理与道德，来规范自身的信息行为活动，那么未来的信息社会才会在良性循环的轨道上健康发展。
二、图书馆开展信息教育的优势
1.多元化信息资源的优势。
图书馆的大量信息资源是其它服务机构所无法比拟的，图书馆作为文献信息中心，收藏着古今中外自然科学、社会科学等大量的文献资料。尤其是数字图书馆的建设，使得图书馆除了拥有传统的纸质文献资源，馆藏电子信息资源、虚拟信息资源也更加丰富。公共图书馆作为社会教育系统的文献信息中心，肩负着为社会大众及青少年提供精神食粮、传递情报信息和传承人类文明等重要职能。它所蕴藏的丰富多样的文献信息资源，无论是纸质文献，还是电子信息文献及网上期刊数据库，其专业性、系统性、连续性，是任何其它信息机构所不能比拟的。所有这些都使公共图书馆成为社会首选的重要的信息素质教育基地；也使其成为普及社会大众及青少年信息素养的中坚力量。
2.良好的信息学术环境和文化氛围优势。
图书馆拥有浓厚的信息学术环境优势，有广博的知识储备和独特的学术文化氛围。目前大多数图书馆能为读者提供优美、舒适、安逸的阅读环境。现代化设备和功能强大的电子阅览室、检索室、放映厅、报告厅能满足读者不同需要。公共图书馆具有浓厚的学术氛围，是集信息储存、开发、检索、评价、使用等为一体的信息管理部门，其便捷的文献检索系统，对青少年的信息素质教育具有无可替代的优势。在这里汇集了一批既有专业水准、又能熟练应用计算机等现代信息技术的高素质复合型人才队伍。公共图书馆通过高素质的专业人才队伍，先进的技术手段，完善的服务设施，使各类杂乱无章的知识信息经过分类、排序、编目，成为有有章可循便于查找的有序信息，这种便捷的文献检索方法使信息素质教育更容易实施。
3.高素质的信息专业人才优势。
图书馆员不仅是信息素质教育实施的重要决策者，更是信息素质教育的积极实现者。图书馆员不仅具有图书馆自动化的理论知识，网络的普及及电子出版物的涌现，使得图书馆员对信息的加工与处理的技术也日趋完善。
4.公共图书馆开展信息素质教育的优势。
信息时代的公共图书馆作为社会教育系统的重要窗口，作为学校和社会信息化的重要基地，是知识和信息的主体，其丰富的馆藏信息资源、便捷的文献检索系统、 得天独厚的人才技术及特有的服务、在青少年信息素质教育中具有其他部门不可替代的优势。
三、图书馆对读者进行信息素质教育的主要内容
1.利用图书馆各种虚拟参考服务的方式，对读者进行信息意识和能力教育。
过去图书馆对读者的信息意识培养多是一些直接的面对面的方法，随着图书馆现代化条件的日趋先进，图书馆更多的为读者提供了以计算机为媒介平台的网络检索工具，培训读者如何科学评价与利用网上书目、网络数据库、全文数据库，学习网络信息检索方法与技巧，利用咨询服务等交互式虚拟参考服务的方式来回答读者关于搜集、贮存、处理、检索、利用和传递信息方面的问题，让读者了解图书馆的信息资源和虚拟的网络信息资源，学会查找本馆网络资源和虚拟的网上资源，使读者能以最有效、最便利的方式获取需要的信息，并对各种信息加以综合利用。
2.培养读者的情报思维方式。
图书馆收藏有古今中外各种学科、各个流派、各种专业的文献，是重要的科学情报源，这些丰富宝贵的资源对提高读者的信息素质无疑是重要的精神食粮。要想充分有效利用这些资源，就要培养他们的情报能力和情报思维能力，要针对不同的读者进行不同的信息素质教育。以开展讲座等形式讲解获取信息和利用信息的技巧，培养他们面对学科间知识相互渗透交融、大量新知识不断涌现的现象能够巧妙甄别，正确选择。
3.培养读者对网络信息进行筛选。
网络的热潮已经席卷全球，互联网的信息成为人们检索的重要途径。在信息化的社会，如果不能有效的利用网络资源，无疑将无法适应未来社会的需要。对读者进行网络知识的普及，就是指导他们如何利用错综复杂的网上信息，以期最大限度地满足自己的需要，使他们能够不再局限于到图书馆寻找纸质资料。但是网络信息数量繁多，良莠不齐，更新速度快，如果盲目查询没有一定的检索知识，不熟悉网络工具的使用方法，不会有效的利用电子文献，不懂得选择所需数据资源，就很难从网络中获取自己所需要的文献资料，因此，在信息超载和纷繁复杂的网络环境中，图书馆应教会读者如何利用网络去搜集鉴别和获取信息，这是目前图书馆面临的重要任务之一。
四、公共图书馆实施信息素质教育的措施
公共图书馆承担着社会教育和信息资源开发的双重功能，事实上已成为实施信息素质教育的重要承担者。应当充分利用图书馆自身信息资源和优势，采取切实有效的措施，对青少年信息素质教育发挥其应有的引导作用。
1.通过公共图书馆入馆教育的专题宣传，培养青少年的信息意识。
公共图书馆作为信息素质教育的主阵地，应根据自身的信息资源特点及服务优势，积极应用信息技术，做好关于信息素养实践的宣传。把新生入馆教育课做成网络专题宣传片的形式，放在图书馆主页的醒目位置，便于读者浏览与学习，也便于读者更快地学会利用图书馆的能力。入馆教育的内容是关于如何利用图书馆的信息导航：如图书的借阅方法，纸质期刊的查阅方法，电子期刊的网上查阅及下载方法，必须遵守的信息道德准则及规范等。图书馆在青少年首次入馆时便做好信息导航工作，引导其观看新生入馆教育宣传片，便于他们更快速地了解图书馆的各类信息资源及服务。图书馆的一线服务部门也要张贴有关本室服务的说明， 并备有相关资料的目录查询及索引、导航指南，与网上宣传相得益彰。这种周到细致的宣传，让青少年更快速的了解与熟悉图书馆信息资源，进而增强他们发现并获取信息的能力，因而也在潜移默化中培养起青少年的图书馆意识、信息意识。
2.制定针对青少年信息素质教育的基础标准教材，有计划地开展青少年信息素质教育。
我国目前还没有适合国情的专门针对青少年群体的信息素质教育的标准。应该尽快制定出满足青少年需求的信息素质教育标准，有计划地开展青少年信息素质教育。使青少年在接受能力、学习能力最强的学习阶段就能具备熟练的查询各类文献信息资源的本领和技能，为他们将来进一步的专业信息素质教育的学习与研究打下良好基础，也为国家培养具备创新能力的高素质信息人才奠定基础。
3.公共图书馆可充分利用自身的资源与人才优势，不断培养青少年利用图书馆自主学习的能力及信息能力。
公共图书馆凭借完备的文献信息资源、人才技术、及服务优势，可充分发挥在信息素养方面的教育、指导作用，不断培养青少年利用图书馆自主学习的能力及信息的获取和加工处理能力。国家要加强对图书馆的政策性支持及资金投入，支持公共图书馆不断拓展自身的社会教育职能，增强全社会的图书馆意识和利用图书馆终身学习的能力。
图书馆可以设立专人专室，专门从事青少年信息素质教育实践。在信息素质教育方面可以多借鉴国外先进的信息素养教育理念及经验。作为具有社会教育职能的公共图书馆，有义务与责任对处于义务教育阶段的青少年，进行信息素养教育的学习与培训。青少年可以利用周末去图书馆，完成信息素养课的学习与实践。有了信息素质教育的基础学习与实践，相信在青少年的心里会种下信息素质理论与知识的种子。
4.馆员的专业素质提升刻不容缓。
要培养青少年的信息素养， 公共图书馆员的信息素养水平首先要提高。图书馆必须拥有一支高素质的人才队伍，才能真正承担起教书育人、管理育人、服务育人的职责。要重视馆员自身专业素质的培养，使他们应持有积极的态度，开放的思想为自己量身定制科学的、具有前瞻性的学习计划，不断地、主动地、自觉地坚持自我学习、终身学习，关注信息技术对人类社会未来产生的影响，熟练掌握包括计算机技术、网络技术以及包括图书馆专业知识在内的多学科的理论知识，具备对现代信息的理解能力、应变能力，用全新的理念、现代化的手段、新颖的方式主动为青少年信息素养培养提供服务。要尽快构建包括信息教育专家在内的多学科领域内的专家指导队伍，以此来提升并拓展青少年的信息素质能力及综合素质，以满足未来社会对不同层次、不同学科专业信息人才的需求。
公共图书馆是青少年获取信息的主要渠道，是否具备必要的信息技能，熟练地利用图书馆获取信息并有效的加以利用，体现了当今青少年的个人自学能力和研究能力，也是未来信息社会对人才素质的最基本要求。而探索青少年信息素质教育的长效机制，真正发挥公共图书馆在提高青少年信息素质中的作用，这又是当前信息教育管理者，特别是图书馆员将会长期面临的一项任务。面对信息社会的新挑战，公共图书馆需要做出新的尝试，做青少年信息素质教育的引领者。
【参考文献】
[1]薛明.公共图书馆信息素质教育现状与对策[J].图书馆学刊，2010（6）：74-76.
[2]张彤.中外公共图书馆青少年信息素养培养对比研究[J].图书馆工作与研究，2009（4）：103-105.
现在的学生从物质生活上来说，无疑是幸福的，但精神上却并不轻松。虽然现在由于改革开放的发展，随着素质教育的全面推进，应试教育，过重的课业负担状况有所改善，学生出路也比过去多了，但是，生活，学习，成长中的困扰，仍会给学生带来许多压力。世俗流行的狭窄的竞争攀比，快节奏的生活，繁重单调的课业负担，青春期生理心理变化，还有来自成人的焦虑情绪，无不给现代孩子带来精神的困扰和心理上的不平衡。
在大部分家庭以独生子女为中心的今天，许多孩子都变得敏感，脆弱，心理素质欠隹。如某报纸曾报道的一案例：某所中学有一个班发生失窃现象，班主任找班中一位同学了解情况，事后这位学生越想越怕，以为班主任是怀疑他偷窃，结果不敢见家长，不敢返学校，独自一人出走了。这样脆弱的孩子，经受不住小小的一点压力，没有良好的心理素质，将很难适应未来的社会生活。
1989年，在我国召开的"面向二十一世纪的教育"国际研讨会上，几位有名中外专家提出衡量二十一世纪人才素质结构的7条标准：（1）积极进取，有强烈的开拓精神。（2）崇高的道德品质和人类的责任感。（3）在急剧的变化和竞争中有较强的适应能力。（4）有宽厚，扎实的基础知识和基本技能。（5）学会学习，适应科学技术领域的综合化。（6）有多种个性和特长。（7）具有与他人协作和进行国际交往的能力。这7条标准中绝大部分属于心理素质的范畴。这表明，是否具备良好的心理素质，将是未来社会对人才的基本要求，二十一世纪需要生理、心理和人格都 健全的人才。从这个意义上看，未来的竞争也是心理素质的竞争。
心理学研究表明，人类潜能的发挥是受心理状况决定的，要做合格的人才，必须注意良好心理素质的培养与保持。
二.中学生心理健康的表现和行为效果。
国际卫生组织把"健康"概括为：身体无缺点和疾病，有完整的生理和心理状态，有良好的适应社会的能力。
针对中学生的具体实际，一般认为，心理健康的中学生，不仅能客观地对待现实，而且能正确地评估自己；乐于与人交往，有稳定的乐观的情绪，即使遇到挫折，也能自我调适、乐于学习，并且能够在学习中充分发挥自己的智慧和能力，争取获得最大成绩。概而言之，心理健康的中学生当能保持自己与周围环境的和谐。
基于以上认识和时代特征的把握，我们归纳出心理健康的中学生所特有的五大主要特点：第一，健全的人格；第二，敢于正视现实；第三，恰当的自我观念；第四，良好的人际关系；第五，热爱学习生活。这些构成了评价一个中学生心理健康与否的主要标准。
例如，小郑原是一所普通中学的尖子生，一直担任班长工作，初一下学期随父亲工作调动，小郑转学到一所重点中学，由于两校的教学水平的差异和课程进度的不同，转学后小郑第一次考试成绩排在班第55名，在班干部的改选中也落选了，一向活泼开朗的小郑沉静下来，这时，班主任和家长及时与小郑谈心，与他一起分析成绩落后等原因，小郑听完老师和家长的话后，充满信心地表示，自己的能力绝不是目前这个水平，请老师和家长放心，他一定能迎头赶上。从此，他早上5点多钟起床坚持读英语，课堂上积极参加教学活动，课后常常能见到他勤奋好学的身影。到初二下学期中段考，他已从55名升为班的18名。并重新被同学们选为班干部。而且他表示：还会继续努力，争取进入班前十名。
评析：小郑的成功，除了是班主任老师和家长的正确引导外，主要还是小郑本身具有远大的理想，信念坚定，自尊自重，不怕挫折和困难。心理学家的调查表明，一个人能否成功，知识和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。人所进行的一切实践活动，都是在心理活动支配下完成的，心理素质好，可以充分发挥出人本身具有的巨大潜能；反之就有可能使潜能受到压抑。良好的心理品质，健全的个性是赢得学习和生活成功的必要条件。
三.中学生不健康心理的几种状态表现
我从多年的教学实践中意识到，当前中学生的不健康心理，呈现出多样化的状态，主要有列几种：
⒈压抑心理
超负荷的学习担子，使有些人精神紧张，寡言少语，忧心忡忡。个案：学生A学习成绩很好，平时测验、考试总排在班第三至四名，但她对自己的要求非常严格，于是整天埋头学习，在一次考试中取得班第一。在获得老师表扬的同时，也受到一些同学的闲言闲语，说她这次成绩是偶然的，她听了这些话后总是担心下次被别人超过，不能保持第一，满脑子是问号："有人超过自己怎么办？"。由于过分担心，晚上十二点多钟也不愿睡觉，第二天上课却无精打彩，这是由于不能正确处理同学之间的正常竞争，压力过大而产生了严重的紧张情绪，焦虑过度，影响正常的学习和生活。
⒉自卑心理
个案：学生B性格比较内向，不善于表达和与别人沟通，成绩在班中处于中等水平。有一次考试，她有两个科目分数偏低，总成绩达不到预想的水平，家长焦急之中说她脑子比别人笨，于是在她思想上萌发了低人一等的感觉，怕同学取笑、怕老师责骂，对自己失去了信心，常常处于忧郁、悲观、沮丧的心境之中不能自拔。
⒊失落心理
个案：学生C由于从小在家庭中有重男轻女的思想，思想上形成强烈的自我意识，平时自我要求非常高，一直是班中的尖子。她给自己定出几个要求：每次考试都必须在班前十名。初二学年由于主、客观一些原因，她的考试成绩下降到班的中等水平。随着原有地位的丧失，她自我失落感油然而生，出现心理不平衡，怀疑自己是否"优秀"，变得苦恼，消沉，颓丧，不与班中学习好的同学交往，反而主动去靠近成绩和纪律差的同学，似乎从哪里才能寻找到精神安慰，失去了奋进的内动力。
4.单恋心理
个案：学生D在小学时担任班长，曾是老师心目中的好学生，升上初中后，随着青春期生理的变化，情感也随着变化，男与女 意识的增强， 令她暗暗地喜欢上班中的一位男同学，形成单相思。由于情有独钟，神情恍惚，不可自拔,酿成学习成绩直线下降的后果，令家长和老师都大吃一惊。
5.嫉妒心理
个案：学生E生长在知识分子的家庭，父亲对他要求非常严格，但由于学习基础较差和生性好动、好玩的性格特点，小E总是不能长时间静下来坚持学习，学习成绩始终保持在班中下水平。而与小E原来水平相差不远的小华经过不断的努力，学习成绩逐步进步。面对着老师对小华的赞扬和父亲对自己的责骂，小E的心理发生了明显的扭曲，他开始想方设法攻击小华，挑拔小华与同学的关系。过份的嫉妒心使他性格变得古怪起来，神经过敏，总怀疑别人与他过不去。
6.孤独心理
个案：学生F的父母都是单位的领导干部，经常加班，出差和应酬，极少留在家中，对小F关心只停留在日常的衣食和金钱的满足，一家三口一个星期难得有1-2次同台吃饭，家中根本无人关心她的喜与忧，F放学回家望着摆设先进而冷清清的家，孤独空虚的感觉就会从心底升起，她在写给同学的信中说："……我经常独自一个人在麦当劳呆坐一个多小时也不愿回家，有时回到家中心情就极其恶劣，或者是放声大哭，或者是发脾气摔东西……"。
7.从众心理
个案：小G是班的学习委员，学习刻苦，工作负责，倍受班主任的钟爱，由于小G工作认真，难免在班上得罪了一些同学和引起一些同学的嫉妒，这些同学在班上有意与她作对，对她采取冷嘲热讽的态度，小G被这些同学的行为吓怕了，她变得懒散起来，不但在处理班日常工作时对违纪同学网开一面，甚至有意与这些同学玩在一起、违反纪律。老师批评时，她觉得这样才能被那部份同学接纳。
8.逆反心理
个案：小H的母亲家教很严，对小H返放学时间都作了规定，但小H性格外向，喜欢玩和交朋友，放学后经常留在学校与同学闲谈或相约去逛街，把母亲的规定忘记得一干二净，当然，她母亲对她的行为非常恼火，每次迟回家都是一番责骂，对此，小H极为反感，从无意识的行为变为有意识的反抗。有一晚十时多,她母亲打电话向班主任投诉小H仍末回家，班主任向小H了解情况，原来她放学后故意从另一方向绕一个大弯慢慢走回家，目的就是要气一气她妈妈。
9.脆弱心理
个案：小J就读小学时是学校文娱队的积极分子，经常参加校内、外的表演，加上学习成绩不错，所以她是在老师的赞扬、重视和家长的宠爱中完成小学学习，小学毕业考上重点中学后，来自各校的尖子生云集一起，小J显不出小学时的优势了，初一、初二的学习成绩都只是在班的中等水平，一旦失去了以前的优越感，小J就缺乏心理适应能力了。老师善意的批评，小J看作是有意与她过不去，家长正常的要求，小J以为是父母亲不再爱她，她变得多愁善感，心事重重，常常为一些小事就把自己关在房中哭泣，班中的同学戏称她为"林黛玉"。
以上的事例，说明当前中学生的心理障碍现象表现得很突出。
四.进行心理辅导的途径和方法。
中学生心理失衡的原因是多方面的，但主要有以下几个因素：
⒈是家庭教育不当，宽严失度所至；
⒉是基于生理特点；
⒊是受社会环境影响；
⒋是学校教育重智轻德、没有对中学生的心理教育引起足够的重视，往往是出现问题后才头痛医头、脚痛医脚，过后也不了了之。
中学生健康心理的培养与调适，需要从良好的社会环境中，从全面发展的和谐教育中去获得，不能偏废，这就需要学校、家庭、社会的相互支持和密切配合。结合一些教育科研成果和亲身体验，我认为以下思想与实践方法可供参考：
⒈必须引起家庭、学校和社会对中学生心理健康教育的重要性的认识.
处在各种不健康心态下的中学生会产生烦躁、苦闷、伤心、愤恨等心理反应，情绪波动大，或悲观失望、或嫉妒，对自己健康成长形成威胁、并对学校以至社会秩序的稳定产生十分不利的影响。作为"望子成龙"，"望女成凤"的家长，作为"望生成才"的教育工作者，在维护学生心理健康的问题上，肩挑重担，任重而道远。
⒉建立新型的"母子"，"父子"关系。
父母不能把子女作为自己的私有财产，采取"高压政策"，致使子女不堪重负，产生怨恨或反抗心理。而应该建立新型的"母子"、"父子"关系，尊重自己的子女，以平等的态度对待子女。有人提出：新型的"母子"、"父子"关系就是"朋友式"关系。像朋友般互相尊重，互相关心，敞开心扉，作心灵的沟通。
⒊少一些物质满足，多一点精神关怀
目前中国家庭结构大多数是"四二一"，即四位老人，二位父母亲，一个孩子，孩子自然成为家庭中的核心，随着经济改革的进一步深入发展，人民生活水平明显提高，家庭教育已被电视、电脑、卡拉OK所代替，父母不是忙于应酬、赚钱，就是各追各的电视剧，各唱各的卡拉OK，很难再见到父母和孩子在一起谈家事、国事、天下事，父母亲给予孩子主要是金钱、物质上的满足，而很少给予精神上的关怀，互不沟通，往往滋生疑虑心理和对抗情绪，因此父母不妨带孩子去参观一些科技成果展览或到大自然去开拓孩子的视野，也可以利用节假日带孩子去乡下参加劳动，让其体味到辛勤的劳作的艰辛，可以和孩子们一起去欣赏一部好的电视或一场音乐会，使其从中受到启发、受到感染。
⒋不妨体验一点痛苦，承受一点挫折。就是在精神上给孩子注射一些"痛苦"疫苗，让他从小就有一些痛苦的体验，从而增强抗痛苦的能力。如不要满足孩子的一切物欲，不该买的东西坚决不买，让他懂得，有些东西不属于他；孩子碰了桌子时，不要埋怨桌子，让他知道这是他自己不小心的缘故。
⒌开展青春期教育。进入青春期的中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求，他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭，为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，学校可定期对学生进行青春期性教育，其中包括青春期生理，心理知识，观看青春期知识录像带，设计，发放，分析调查问卷等。
⒍培养自尊，自重，自强不息精神，促进学生自我肯定。一个对自身价值持积极肯定态度的学生 ，必然是"志存高远"，以欢快，充实，进取的态度和行为去从事生活，对待人生。为此，应采取多种途径培养学生"三自"精神，可通过组织有针对性的创造活动，志趣活动以及有助于个人特长发挥的活动，激励，扶植和推动学生去获取成功，使他们从小就充满自信心，自豪感，成就欲。有了"三自"精神作基础，他们人格中自卑，懦弱，甘居落后，不敢进取等许多消极特征就能逐步得到克服和消除。
“互联网+”时代青少年成长常常有许多“烦恼和困扰”，不但影响着他们的身心健康，而且也影响着他们的人格发展和健全。因此必须立足于“互联网+”这一社会、科技大背景，从丰富青少年心理素质养成教育入手，着眼于青少年健康人格的塑造与培养，将青少年心理素质养成教育的变革推向全面化、系统化、高效化。
1丰富青少年心理素质养成教育的内容与形式
“互联网+”时代中教育的内容和教学的形式得到了极大丰富，青少年心理素质养成教育既面临巨大而严格的挑战，同时也存在宏观与微观上的机遇，进行青少年人格健全的建设必须要立足于“互联网+”的社会特点，要不断深入“互联网+”为平台的青少年心理素质养成教育的内容和形式，通过“互联网+”的资源加工和信息利用全面认知健康人格对青少年心理素质养成教育和青少年自主成长的重要价值与核心功能，采取“互联网+”时代学生乐于接受的网络平台、沟通平台和交互平台进行青少年心理素质养成教育的具体工作，使学生的人格健康和人格完善得到“互联网+”科技的基础支持和平台支撑，整合“互联网+”与青少年心理素质养成教育、“互联网+”与青少年健康人格发展的深层次关系，做到内容的丰富、层次的提升、形式的多样，进一步挖掘青少年心理素质养成教育的潜能，为青少年健康人格的有效塑造和全面发展提供形式与内容上的保障。
2建立青少年人格健康的基础信息库
“互联网+”是资源和信息在互联网平台上的深层次整合与重构，“互联网+”时代更加需要基础信息的详实、准确和全面，青少年心理素质养成教育工作要以“互联网+”科技作为基础，以青少年的心理发展和人格建设为目标，建立起“互联网+”载体的青少年认可健康信息库。根据青少年心理素质养成教育的要求设置基础信息库的目类、体系、系统，并根据青少年实际做好人格健康信息的采集、测评和量化工作，使青少年心理素质养成教育通过“互联网+”平台及时了解青少年人格健康的信息，以“互联网+”基础信息库的资源整合和信息深加工全面把握青少年人格健康的动态、特点和规律，对于人格健康的问题做到及早发现、及早诊断、及早敢于，发挥青少年心理素质养成教育的专业型、系统性优势，真正把握学生的需求和发展特点，实现对心理素质养成教育改革和青少年人格健康建设的全面支持与服务。
3丰富青少年的学习、生活与交往环境
“互联网+”社会中青少年的学习环境、生活情境、交往方式与传统社会有着继而不同的特点，青少年呈现的状态，表现出的需要也具有巨大的差异性，基于“互联网+”的交际和沟通方式正成为青少年相互联系和交互式交往的基本形式，“互联网+”逐步转化为学生心理健康和人格完善的时代和环境大背景。作为心理素质养成教育的工作者必须重新解读当前青少年成长的影响因素和周边环境，正确理解“互联网+”社会带来的心理素质养成教育与青少年人格成长的问题和挑战，以心理素质养成教育为主题，兴办各类讲座、座谈会、网络宣传，全面渗透心理素质养成教育的知识和技能，使学生能够在心理素质养成教育的指导下，在优秀的校园文化氛围中进一步优化学习、生活和交往的外部环境，使学生能够稳定获得心理素质养成方面的知识，全方位陶冶学生的道德情操，多方面磨砺学生的意志品质，在外部环境和结构上做到对青少年健康人格的激励、促进、培养和提高。
4建立青少年心理素质养成教育新网络
“互联网+”的时代中个体与个体、个体与群体、个体与社会面临着关系重构的问题，青少年心理素质养成教育必须要立足于“互联网+”这一社会和时代标志进行全面整合，充分尊重学生发展的意愿和主动性，主动进行青少年心理素质养成教育结构和形式的创新与探索，将自我教育和网络教育结合在青少年心理素质养成教育的细节和过程之中，相信学生能够通过自主发展和自我认知有效化解青少年心理素质养成过程中存在的问题和困扰，构建起青少年心理素质养成教育新型的模式和工作网络，达到促进青少年心理素质发展，更好进行养成教育的目的。在青少年心理素质养成教育的实践中可以借用“互联网+”科技建立起微博、微信等IT2.0技术为平台的新平台和新载体，加强青少年心理素质养成教育的私密性、实时性，在吸引广大青少年注意力和兴趣性的基础上，更为有效地进行心理素质养成教育。在青少年心理素质养成教育的过程中可以借用互联网技术的核心思想组建起教育新结构和新平台，利用学生社团、心理服务机构的专业优势和资源优势，积极进行青少年心理素质养成的普及、干预、指导，在更大的范围内、更高的层次上提升青少年心理素质养成教育的内容和质量。
【关键词】心理健康教育
青少年
心理问题。
联合国教科文组织指出，21世纪教育的核心内容是：学会求知、学会做事、学会共处、学会做人，其落脚点是学会做人。如何引领青少年顺利成人成才，已成为教育界面临的重要课题。青少年作为承载着家庭和社会高期望的特殊群体，是现代化建设的中坚力量，但因其身处社会大变革的变迁时期，加之其自身心理发展不成熟、发展的欲望强烈，其发生心理问题的比例往往高于其他人群。进入21世纪，我国青少年心理问题频发，一定程度上阻碍了青少年成人成才，引起社会的广泛关注。党和国家向来重视青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新时期背景下的重要途径，并先后颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（教基[1999]13号）、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）等重要文件，对进一步加强和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出来了明确要求。本文立足我国学校教育现状，从心理健康教育的角度，对如何培养青少年成人成才进行了探讨，以期为进一步实施素质教育、保障青少年成人成才提供参考。
一、开展入学心理健康教育，加快青少年环境适应。
入学教育是青少年步入高一级学府后接受的第一课，是引导学生尽快适应学校生活的重要平台。青少年步入高一级学府后，面临着人际关系、课程专业学习等方面的适应问题，稍有不慎就有可能引发环境适应障碍。众所周知，新的环境中，只有先适应，才会获得相应的发展，也才会成人成才。学校应紧紧把握新生入学教育的契机，结合新时期青少年心理健康教育的新形势，开展心理健康教育。入学教育中，心理健康教育应主要介绍青少年易出现的环境适应问题，并简要分析，重点提供给学生应对策略、求助方法等技能性知识，促使学生入学即知环境适应中可能出现的问题，有利于学生提前预防、沉着应对、妥善疏导，为促进青少年顺利成长做好铺垫。
二、实施心理健康普测，健全青少年心理健康档案。
面对青少年心理健康教育的紧要形式，建立健全青少年心理健康档案，已成为教育系统的共识。众多学校已通过心理普测、心理抽测等形式，建立了青少年的心理健康档案。心理普测多以症状自评量表、卡特尔16种人格因素量表、心理健康调查表、霍兰德职业人格能力测验问卷等为施测工具，以普测获得的数据为依据，建立心理危机干预个案、心理易感人群、心理正常群体等不同级别的心理档案。研究表明，有四类学生群体比较值得关注：留守儿童青少年、流动儿童青少年、家庭离异儿童青少年、贫困儿童青少年。截止目前，心理健康普测在筛查心理易感人群、帮助青少年认识自我、发掘自己的兴趣和爱好、求职择业等方面起了重要作用，有力的促进了青少年成人成才。
三、开辟心理健康课堂教育，培育青少年健全心理素质。
课堂教育因其具有系统性、规律性、科学性等特点，一直是传统学科教育的主渠道。心理健康教育虽既不属于学科教育也不属于规范教育，有其自身的特殊性，但课堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面积提高青少年心理素质的主要途径。研究表明，通过开设心理咨询、人格心理学、情绪管理等选修课来实施大学生心理干预能够提高学生的心理健康水平，对引导学生树立健康的生活态度和积极的人生观有促进作用。有研究发现，经过系统、全面地学习心理健康教育课程的大学生，其自我评价明显提高、社交焦虑与苦恼程度明显降低，该部分大学生心理健康水平明显提高。所以，很有必要大力开辟心理健康教育课堂教育，培育青少年健全的心理素质。
四、打造优质校园文化，发挥文化心育功能。
校园文化是学校建设的重要组成部分，好的校园文化会以“润物细无声”的形式，潜移默化的使青少年受到感悟、触动、洗礼。心理健康教育宣传栏和班级心理健康教育专题板报是开展青少年心理健康教育的校园文化载体。在营造校园文化育人时，注重所选内容的科普性、针对性、实效性，力争使青少年在“潜移默化”中受到感悟、触动。心理学工作者应根据青少年在不同年级、不同环境下面临的主要心理问题设计橱窗板报内容，及时反映青少年存在的主要心理问题的典型表现、原因分析及具体的应对策略等，引导青少年自我学习、自我成长、自我成才。
五、持续开展心理咨询辅导，及时帮助心理弱势群体。
心理咨询辅导最简单的定义是“助人自助”。心理咨询辅导的对象均为心理健康状态上处于弱势的群体，虽有时无法表面识别，但这类群体均会感到较大的心理痛苦，对其学习和生活产生难以估量的影响，极大地影响着青少年成人成才。心理咨询辅导作为一种个性化辅导，给予对方充分的尊重和保密，让来访者体会到最大程度的安全感、归属感，进而吐露其可能隐藏已久的心理困惑、心理症结等。咨询师会综合来访者的病程时间、痛苦程度、社会化影响等，给予来访者专业评估，进而制定有针对性的个性化咨询辅导方案。由于心理咨询辅导完全吻合求助者自身的实际情况，多数前去咨询的来访者均能较快的摆脱心理问题的困扰，与此同时，求助者也会掌握一系列有益于调节心理状态的理论知识和方法手段，心理素质水平会明显增强，极大地有利于青少年今后的成人成才。
六、举办心理健康活动月，强化青少年心理健康的价值认同。
以“我爱我”为宗旨、倡导关注个人心理健康的心理健康活动月是众多学校心理健康教育的主要形式。活动月以开展丰富多彩的心理健康宣传和普及活动为主要职责，以心理知识讲座、现场心理咨询、心理电影赏析、心理书籍和心理漫画展览、心理咨询案例解析等活动为主要形式，是大规模开展青少年心理健康教育的理想途径。举办心理健康教育活动月的主要目的是以相对集中的心理健康教育活动为载体，遵循活动性、情境性和主体性的基本原则，寄心理学知识于活动中，向青少年宣传心理健康教育，唤起青少年对自身、对周边师生心理健康的重视，提高青少年的心理健康意识，强化青少年对心理健康的价值认同。
七、开通心理网站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作为时展的风向标，电脑和手机等新兴媒体的广泛使用给当前严峻的心理健康教育提供了新渠道。网络、电话等媒介因其具有隐蔽性、自由参与性、便捷性，与青少年的生活紧密相连，日益成为心理健康教育的重要辅助点。通过开辟网络心理咨询、电话咨询热线等，给有心理援助需求但又不愿当面咨询的青少年一个平台，供其倾诉自己的心理困惑；通过心理BBS，由心理学工作者主动发起讨论话题，与青少年在线进行互动交流，积极引导青少年客观看待当前的种种社会现象，鼓励青少年积极发表个人见解，从而掌握青少年的真实心理需求，为现实中开展青少年工作提供参考，多方位收集信息，为青少年顺利成人成才保驾护航。 转贴于
八、建设学生心理社团，引导青少年心理健康互助。
新时期背景下，心理健康教育工作虽方兴未艾，得到了前所未有的发展，但却一直存在学校层面的心理健康教育涉及面不深、亲和力不够等问题。为有效应对上述情况，学生心理社团应运而生。学生心理社团一般有心理卫生协会、班级心理委员、宿舍心理信息员等，是经过精心选拔并予以培训合格的主要负责开展朋辈心理辅导（同学之间的相互心理安慰、鼓励、劝导和支持）的学生干部群体，以此促进学生的心理健康互助。心理社团的主体是学生，其与周围的学生有着共同的生活经历和相似的兴趣爱好、目标和追求，对青少年的心理特点和存在的问题十分了解，因此，心理上更加亲近、更容易理解和沟通，且其丰富多彩的团体活动经验也使得他们成为朋辈心理辅导的最佳载体，一定程度上弥补了学校心理健康教育亲和力不够、涉及面不细等不足，是学校心理健康教育落到实处、发挥实效的重要手段。学校如能真正把学生心理社团组织有效开展，必将极大促进学校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、开展学科教学渗透，加速构建全员育人新局面。
学科教学渗透是指教师在进行常规的学科教学时，自觉地、有意识地运用心理学的理论、方法和技术，将心理健康培养内容渗透在学科教学之中，让学生在掌握知识、形成能力的同时，完善各种心理品质，特别是诸如情感、意志、个性品质等方面。学科教学渗透模式的顺利开展可以保证在不给学校增加课时、人力的情况下，有效实现知识—心理教育的相互促进，加速青少年的成人成才。实践证明，学科教学渗透是开展心理健康教育的一条重要而有效的途径，在具体操作时可采用移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等方法进行渗透。大力开展学科教学渗透模式的心理健康教育，无疑会进一步凝聚全体教师推进素质教育的动力，提升青少年成人成才的质量和效率，构建新时期背景下，多学科、多角度育人成长的新局面。
参考文献
[1]张大均。当代中国青少年心理问题及教育对策[M].成都：四川教育出版社，2009.
[2]陈良，张大均。近20年我国青少年心理健康研究的进展与走向[J].高等教育研究，2009，30（11）。
[3]王丽敏，王琪，王燕等。健康教育课程对大学生心理健康促进的研究[J].中国健康心理学杂志，2005，13（2）。
[4]卢勤。心理健康课程对大学生心理素质影响的实证研究[J].现代教育管理，2010， （5）。
[5]张大均。心理健康教育：十大问题亟待解决[N].中国教育报，2004.
[6]袁红梅，赵嶷娟。朋辈心理辅导是高校心理健康教育的新途径[J]
【关键词】心理健康教育 青少年 心理问题。
联合国教科文组织指出，21世纪教育的核心内容是：学会求知、学会做事、学会共处、学会做人，其落脚点是学会做人。如何引领青少年顺利成人成才，已成为教育界面临的重要课题。青少年作为承载着家庭和社会高期望的特殊群体，是现代化建设的中坚力量，但因其身处社会大变革的变迁时期，加之其自身心理发展不成熟、发展的欲望强烈，其发生心理问题的比例往往高于其他人群。进入21世纪，我国青少年心理问题频发，一定程度上阻碍了青少年成人成才，引起社会的广泛关注。党和国家向来重视青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新时期背景下的重要途径，并先后颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（教基[1999]13号）、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）等重要文件，对进一步加强和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出来了明确要求。本文立足我国学校教育现状，从心理健康教育的角度，对如何培养青少年成人成才进行了探讨，以期为进一步实施素质教育、保障青少年成人成才提供参考。
一、开展入学心理健康教育，加快青少年环境适应。
入学教育是青少年步入高一级学府后接受的第一课，是引导学生尽快适应学校生活的重要平台。青少年步入高一级学府后，面临着人际关系、课程专业学习等方面的适应问题，稍有不慎就有可能引发环境适应障碍。众所周知，新的环境中，只有先适应，才会获得相应的发展，也才会成人成才。学校应紧紧把握新生入学教育的契机，结合新时期青少年心理健康教育的新形势，开展心理健康教育。入学教育中，心理健康教育应主要介绍青少年易出现的环境适应问题，并简要分析，重点提供给学生应对策略、求助方法等技能性知识，促使学生入学即知环境适应中可能出现的问题，有利于学生提前预防、沉着应对、妥善疏导，为促进青少年顺利成长做好铺垫。
二、实施心理健康普测，健全青少年心理健康档案。
面对青少年心理健康教育的紧要形式，建立健全青少年心理健康档案，已成为教育系统的共识。众多学校已通过心理普测、心理抽测等形式，建立了青少年的心理健康档案。心理普测多以症状自评量表、卡特尔16种人格因素量表、心理健康调查表、霍兰德职业人格能力测验问卷等为施测工具，以普测获得的数据为依据，建立心理危机干预个案、心理易感人群、心理正常群体等不同级别的心理档案。研究表明，有四类学生群体比较值得关注：留守儿童青少年、流动儿童青少年、家庭离异儿童青少年、贫困儿童青少年。截止目前，心理健康普测在筛查心理易感人群、帮助青少年认识自我、发掘自己的兴趣和爱好、求职择业等方面起了重要作用，有力的促进了青少年成人成才。
三、开辟心理健康课堂教育，培育青少年健全心理素质。
课堂教育因其具有系统性、规律性、科学性等特点，一直是传统学科教育的主渠道。心理健康教育虽既不属于学科教育也不属于规范教育，有其自身的特殊性，但课堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面积提高青少年心理素质的主要途径。研究表明，通过开设心理咨询、人格心理学、情绪管理等选修课来实施大学生心理干预能够提高学生的心理健康水平，对引导学生树立健康的生活态度和积极的人生观有促进作用。有研究发现，经过系统、全面地学习心理健康教育课程的大学生，其自我评价明显提高、社交焦虑与苦恼程度明显降低，该部分大学生心理健康水平明显提高。所以，很有必要大力开辟心理健康教育课堂教育，培育青少年健全的心理素质。
四、打造优质校园文化，发挥文化心育功能。
校园文化是学校建设的重要组成部分，好的校园文化会以“润物细无声”的形式，潜移默化的使青少年受到感悟、触动、洗礼。心理健康教育宣传栏和班级心理健康教育专题板报是开展青少年心理健康教育的校园文化载体。在营造校园文化育人时，注重所选内容的科普性、针对性、实效性，力争使青少年在“潜移默化”中受到感悟、触动。心理学工作者应根据青少年在不同年级、不同环境下面临的主要心理问题设计橱窗板报内容，及时反映青少年存在的主要心理问题的典型表现、原因分析及具体的应对策略等，引导青少年自我学习、自我成长、自我成才。
五、持续开展心理咨询辅导，及时帮助心理弱势群体。
心理咨询辅导最简单的定义是“助人自助”。心理咨询辅导的对象均为心理健康状态上处于弱势的群体，虽有时无法表面识别，但这类群体均会感到较大的心理痛苦，对其学习和生活产生难以估量的影响，极大地影响着青少年成人成才。心理咨询辅导作为一种个性化辅导，给予对方充分的尊重和保密，让来访者体会到最大程度的安全感、归属感，进而吐露其可能隐藏已久的心理困惑、心理症结等。咨询师会综合来访者的病程时间、痛苦程度、社会化影响等，给予来访者专业评估，进而制定有针对性的个性化咨询辅导方案。由于心理咨询辅导完全吻合求助者自身的实际情况，多数前去咨询的来访者均能较快的摆脱心理问题的困扰，与此同时，求助者也会掌握一系列有益于调节心理状态的理论知识和方法手段，心理素质水平会明显增强，极大地有利于青少年今后的成人成才。
六、举办心理健康活动月，强化青少年心理健康的价值认同。
以“我爱我”为宗旨、倡导关注个人心理健康的心理健康活动月是众多学校心理健康教育的主要形式。活动月以开展丰富多彩的心理健康宣传和普及活动为主要职责，以心理知识讲座、现场心理咨询、心理电影赏析、心理书籍和心理漫画展览、心理咨询案例解析等活动为主要形式，是大规模开展青少年心理健康教育的理想途径。举办心理健康教育活动月的主要目的是以相对集中的心理健康教育活动为载体，遵循活动性、情境性和主体性的基本原则，寄心理学知识于活动中，向青少年宣传心理健康教育，唤起青少年对自身、对周边师生心理健康的重视，提高青少年的心理健康意识，强化青少年对心理健康的价值认同。
七、开通心理网站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作为时展的风向标，电脑和手机等新兴媒体的广泛使用给当前严峻的心理健康教育提供了新渠道。网络、电话等媒介因其具有隐蔽性、自由参与性、便捷性，与青少年的生活紧密相连，日益成为心理健康教育的重要辅助点。通过开辟网络心理咨询、电话咨询热线等，给有心理援助需求但又不愿当面咨询的青少年一个平台，供其倾诉自己的心理困惑；通过心理bbs,由心理学工作者主动发起讨论话题，与青少年在线进行互动交流，积极引导青少年客观看待当前的种种社会现象，鼓励青少年积极发表个人见解，从而掌握青少年的真实心理需求，为现实中开展青少年工作提供参考，多方位收集信息，为青少年顺利成人成才保驾护航。
八、建设学生心理社团，引导青少年心理健康互助。
新时期背景下，心理健康教育工作虽方兴未艾，得到了前所未有的发展，但却一直存在学校层面的心理健康教育涉及面不深、亲和力不够等问题。为有效应对上述情况，学生心理社团应运而生。学生心理社团一般有心理卫生协会、班级心理委员、宿舍心理信息员等，是经过精心选拔并予以培训合格的主要负责开展朋辈心理辅导（同学之间的相互心理安慰、鼓励、劝导和支持）的学生干部群体，以此促进学生的心理健康互助。心理社团的主体是学生，其与周围的学生有着共同的生活经历和相似的兴趣爱好、目标和追求，对青少年的心理特点和存在的问题十分了解，因此，心理上更加亲近、更容易理解和沟通，且其丰富多彩的团体活动经验也使得他们成为朋辈心理辅导的最佳载体，一定程度上弥补了学校心理健康教育亲和力不够、涉及面不细等不足，是学校心理健康教育落到实处、发挥实效的重要手段。学校如能真正把学生心理社团组织有效开展，必将极大促进学校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、开展学科教学渗透，加速构建全员育人新局面。
学科教学渗透是指教师在进行常规的学科教学时，自觉地、有意识地运用心理学的理论、方法和技术，将心理健康培养内容渗透在学科教学之中，让学生在掌握知识、形成能力的同时，完善各种心理品质，特别是诸如情感、意志、个性品质等方面。学科教学渗透模式的顺利开展可以保证在不给学校增加课时、人力的情况下，有效实现知识—心理教育的相互促进，加速青少年的成人成才。实践证明，学科教学渗透是开展心理健康教育的一条重要而有效的途径，在具体操作时可采用移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等方法进行渗透。大力开展学科教学渗透模式的心理健康教育，无疑会进一步凝聚全体教师推进素质教育的动力，提升青少年成人成才的质量和效率，构建新时期背景下，多学科、多角度育人成长的新局面。
参考文献：
[1]张大均。当代中国青少年心理问题及教育对策[m].成都：四川教育出版社，2009.
[2]陈良，张大均。近20年我国青少年心理健康研究的进展与走向[j].高等教育研究，2009,30（11）。
[3]王丽敏，王琪，王燕等。健康教育课程对大学生心理健康促进的研究[j].中国健康心理学杂志，2005,13（2）。
[4]卢勤。心理健康课程对大学生心理素质影响的实证研究[j].现代教育管理，2010, （5）。
[5]张大均。心理健康教育：十大问题亟待解决[n].中国教育报，2004.
[6]袁红梅，赵嶷娟。朋辈心理辅导是高校心理健康教育的新途径[j]
[关键词] 心理健康教育 青少年 心理问题
联合国教科文组织指出，21世纪教育的核心内容是：学会求知、学会做事、学会共处、学会做人，其落脚点是学会做人。如何引领青少年顺利成人成才，已成为教育界面临的重要课题。青少年作为承载着家庭和社会高期望的特殊群体，是现代化建设的中坚力量，但因其身处社会大变革的变迁时期，加之其自身心理发展不成熟、发展的欲望强烈，其发生心理问题的比例往往高于其他人群。进入21世纪，我国青少年心理问题频发，一定程度上阻碍了青少年成人成才，引起社会的广泛关注。党和国家向来重视青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新时期背景下的重要途径，并先后颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（教基[1999]13号）、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）等重要文件，对进一步加强和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出来了明确要求。本文立足我国学校教育现状，从心理健康教育的角度，对如何培养青少年成人成才进行了探讨，以期为进一步实施素质教育、保障青少年成人成才提供参考。
一、开展入学心理健康教育，加快青少年环境适应
入学教育是青少年步入高一级学府后接受的第一课，是引导学生尽快适应学校生活的重要平台。青少年步入高一级学府后，面临着人际关系、课程专业学习等方面的适应问题，稍有不慎就有可能引发环境适应障碍。众所周知，新的环境中，只有先适应，才会获得相应的发展，也才会成人成才。学校应紧紧把握新生入学教育的契机，结合新时期青少年心理健康教育的新形势，开展心理健康教育。入学教育中，心理健康教育应主要介绍青少年易出现的环境适应问题，并简要分析，重点提供给学生应对策略、求助方法等技能性知识，促使学生入学即知环境适应中可能出现的问题，有利于学生提前预防、沉着应对、妥善疏导，为促进青少年顺利成长做好铺垫。
二、实施心理健康普测，健全青少年心理健康档案
面对青少年心理健康教育的紧要形式，建立健全青少年心理健康档案，已成为教育系统的共识。众多学校已通过心理普测、心理抽测等形式，建立了青少年的心理健康档案。心理普测多以症状自评量表、卡特尔16种人格因素量表、心理健康调查表、霍兰德职业人格能力测验问卷等为施测工具，以普测获得的数据为依据，建立心理危机干预个案、心理易感人群、心理正常群体等不同级别的心理档案。研究表明，有四类学生群体比较值得关注：留守儿童青少年、流动儿童青少年、家庭离异儿童青少年、贫困儿童青少年。截止目前，心理健康普测在筛查心理易感人群、帮助青少年认识自我、发掘自己的兴趣和爱好、求职择业等方面起了重要作用，有力的促进了青少年成人成才。
三、开辟心理健康课堂教育，培育青少年健全心理素质
课堂教育因其具有系统性、规律性、科学性等特点，一直是传统学科教育的主渠道。心理健康教育虽既不属于学科教育也不属于规范教育，有其自身的特殊性，但课堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面积提高青少年心理素质的主要途径。研究表明，通过开设心理咨询、人格心理学、情绪管理等选修课来实施大学生心理干预能够提高学生的心理健康水平，对引导学生树立健康的生活态度和积极的人生观有促进作用。有研究发现，经过系统、全面地学习心理健康教育课程的大学生，其自我评价明显提高、社交焦虑与苦恼程度明显降低，该部分大学生心理健康水平明显提高。所以，很有必要大力开辟心理健康教育课堂教育，培育青少年健全的心理素质。
四、打造优质校园文化，发挥文化心育功能
校园文化是学校建设的重要组成部分，好的校园文化会以“润物细无声”的形式，潜移默化的使青少年受到感悟、触动、洗礼。心理健康教育宣传栏和班级心理健康教育专题板报是开展青少年心理健康教育的校园文化载体。在营造校园文化育人时，注重所选内容的科普性、针对性、实效性，力争使青少年在“潜移默化”中受到感悟、触动。心理学工作者应根据青少年在不同年级、不同环境下面临的主要心理问题设计橱窗板报内容，及时反映青少年存在的主要心理问题的典型表现、原因分析及具体的应对策略等，引导青少年自我学习、自我成长、自我成才。
五、持续开展心理咨询辅导，及时帮助心理弱势群体
心理咨询辅导最简单的定义是“助人自助”。心理咨询辅导的对象均为心理健康状态上处于弱势的群体，虽有时无法表面识别，但这类群体均会感到较大的心理痛苦，对其学习和生活产生难以估量的影响，极大地影响着青少年成人成才。心理咨询辅导作为一种个性化辅导，给予对方充分的尊重和保密，让来访者体会到最大程度的安全感、归属感，进而吐露其可能隐藏已久的心理困惑、心理症结等。咨询师会综合来访者的病程时间、痛苦程度、社会化影响等，给予来访者专业评估，进而制定有针对性的个性化咨询辅导方案。由于心理咨询辅导完全吻合求助者自身的实际情况，多数前去咨询的来访者均能较快的摆脱心理问题的困扰，与此同时，求助者也会掌握一系列有益于调节心理状态的理论知识和方法手段，心理素质水平会明显增强，极大地有利于青少年今后的成人成才。
六、举办心理健康活动月，强化青少年心理健康的价值认同
以“我爱我”为宗旨、倡导关注个人心理健康的心理健康活动月是众多学校心理健康教育的主要形式。活动月以开展丰富多彩的心理健康宣传和普及活动为主要职责，以心理知识讲座、现场心理咨询、心理电影赏析、心理书籍和心理漫画展览、心理咨询案例解析等活动为主要形式，是大规模开展青少年心理健康教育的理想途径。举办心理健康教育活动月的主要目的是以相对集中的心理健康教育活动为载体，遵循活动性、情境性和主体性的基本原则，寄心理学知识于活动中，向青少年宣传心理健康教育，唤起青少年对自身、对周边师生心理健康的重视，提高青少年的心理健康意识，强化青少年对心理健康的价值认同。
七、开通心理网站等媒介，打造媒介育人新渠道
青少年作为时展的风向标，电脑和手机等新兴媒体的广泛使用给当前严峻的心理健康教育提供了新渠道。网络、电话等媒介因其具有隐蔽性、自由参与性、便捷性，与青少年的生活紧密相连，日益成为心理健康教育的重要辅助点。通过开辟网络心理咨询、电话咨询热线等，给有心理援助需求但又不愿当面咨询的青少年一个平台，供其倾诉自己的心理困惑；通过心理BBS，由心理学工作者主动发起讨论话题，与青少年在线进行互动交流，积极引导青少年客观看待当前的种种社会现象，鼓励青少年积极发表个人见解，从而掌握青少年的真实心理需求，为现实中开展青少年工作提供参考，多方位收集信息，为青少年顺利成人成才保驾护航。
八、建设学生心理社团，引导青少年心理健康互助
新时期背景下，心理健康教育工作虽方兴未艾，得到了前所未有的发展，但却一直存在学校层面的心理健康教育涉及面不深、亲和力不够等问题。为有效应对上述情况，学生心理社团应运而生。学生心理社团一般有心理卫生协会、班级心理委员、宿舍心理信息员等，是经过精心选拔并予以培训合格的主要负责开展朋辈心理辅导（同学之间的相互心理安慰、鼓励、劝导和支持）的学生干部群体，以此促进学生的心理健康互助。心理社团的主体是学生，其与周围的学生有着共同的生活经历和相似的兴趣爱好、目标和追求，对青少年的心理特点和存在的问题十分了解，因此，心理上更加亲近、更容易理解和沟通，且其丰富多彩的团体活动经验也使得他们成为朋辈心理辅导的最佳载体，一定程度上弥补了学校心理健康教育亲和力不够、涉及面不细等不足，是学校心理健康教育落到实处、发挥实效的重要手段。学校如能真正把学生心理社团组织有效开展，必将极大促进学校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、开展学科教学渗透，加速构建全员育人新局面
学科教学渗透是指教师在进行常规的学科教学时，自觉地、有意识地运用心理学的理论、方法和技术，将心理健康培养内容渗透在学科教学之中，让学生在掌握知识、形成能力的同时，完善各种心理品质，特别是诸如情感、意志、个性品质等方面。学科教学渗透模式的顺利开展可以保证在不给学校增加课时、人力的情况下，有效实现知识―心理教育的相互促进，加速青少年的成人成才。实践证明，学科教学渗透是开展心理健康教育的一条重要而有效的途径，在具体操作时可采用移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等方法进行渗透。大力开展学科教学渗透模式的心理健康教育，无疑会进一步凝聚全体教师推进素质教育的动力，提升青少年成人成才的质量和效率，构建新时期背景下，多学科、多角度育人成长的新局面。
参考文献：
[1]张大均.当代中国青少年心理问题及教育对策[M].成都：四川教育出版社，2009.
[2]陈良，张大均.近20年我国青少年心理健康研究的进展与走向[J].高等教育研究，2009，30（11）.
[3]王丽敏，王琪，王燕等.健康教育课程对大学生心理健康促进的研究[J].中国健康心理学杂志，2005，13（2）.
[4]卢勤.心理健康课程对大学生心理素质影响的实证研究[J].现代教育管理，2010，（5）.
[5]张大均.心理健康教育：十大问题亟待解决[N].中国教育报，2004.
[6]袁红梅，赵嶷娟.朋辈心理辅导是高校心理健康教育的新途径[J]职业与教育，2007，（17）.
摘要：良好心理素质的培养是中职学校落实素质教育要求的迫切任务。中职生心理素质有其现实特殊性，中职生心理素质培养面临着多方面的挑战，提升中职生良好心理素质的行动需要统筹各方面力量协同进行。美育在推进素质教育中具有全局性意义，对中职生心理素质的培养具有积极意义，应树立全员美育的科学理念，建立健全美育落实机制，营造积极健康和谐的校园文化环境，充分发挥美育在中职生心理素质培养中的功能和作用。
关键词 ：中职教育；心理素质培养；心理健康教育；美育
作者简介：罗丽静，女，忻城县职业技术学校教师，广西师范大学在读教育硕士研究生，主要研究方向为心理健康教育。
中图分类号：G715文献标识码：A文章编号：1674-7747（2015）20-0072-03
心理素质是社会个体在先天素质的基础上，经过后天的环境、教育和社会实践活动等因素的共同影响，而逐步形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合，是社会个体整体素质的重要组成部分。［1］在心理素质养成的过程中，后天的因素起着举足轻重的作用。因此，在人的心理素质显得越来越重要的现代社会，加强青少年的心理健康教育，培养良好心理素质已经成为社会共识。但心理素质的养成并非一项单纯的技术性程序，而是一项系统性的工程，单靠心理健康教育的途径很难达成。［2］已有的相关研究及实践证明，青少年良好心理素质的养成，必须依靠心理健康教育以及相关教育因素的协同推进。在这些因素中，美育对提升青少年心理素质的作用是独特而有成效的，然而，美育在青少年心理素质培养的意义和作用，却较少受到人们的关注，在中职教育领域，这方面的讨论更少。因此，有必要将之作为研究相关理论与实践问题的切入点，进行必要的思考和探索。
一、美育在青少年心理素质培养中的积极作用
（一）心理素质的培养是素质教育的迫切任务
生产的发展和社会的进步，现代社会的人们生活节奏日益加快、社会竞争日益激烈，同时，也面临着更为复杂多样的社会和生活问题，产生更为复杂多样的心理和精神上的问题。随着人们心理和精神问题的日益突显，人的心理素质就显得越来越重要，在学校和家庭教育中实施青少年的心理素质教育，成为社会和时代的要求。围绕心理素质培养而开展的青少年心理健康教育，正是根据中小学生生理、心理发展特点，运用心理学的相关理论、方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。［3］因此，培养青少年良好的心理素质既是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。
（二）美育在推进素质教育中的全局性意义和作用
美育也称审美教育或美感教育，在传统上往往被认为专指“艺术教育”，侧重以培养对象具有审美素养为己任。［4］随着时代的发展，美育的内涵也不断丰富，已发展成为以狭义美育为手段，通过培养人们认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力，从而使人们具有美的理想、美的情操、美的品格和美的素养。从学校美育来说，美育主要有四个方面的作用：（1）培养和提高学生感受美的能力；（2）培养和提高学生鉴赏美的能力；（3）培养和提高学生表现美、创造美的能力；（4）培养和提高学生追求人生趣味和理想境界的能力。不难看出，在人的全面发展教育中，美育占有重要地位，与同为非智力因素的心理素质培养一样，成为现代学校素质教育的基本内容。但在实践中，学校教育一直以来并没有对美育有足够的重视，对美育在青少年心理素质培养中的积极作用，也没有充分的认识。
（三）美育对中职生心理素质培养的积极意义
美育对心理素质培养的积极意义是多方面的。美育可以培养人的美的感知力、鉴赏力和创造力，其本身与“应试教育”偏重智育的格局性质有着极大的不同。同时，美育以提升人对美的感知力、鉴赏力和创造力，本身即要以学生智力、道德为基础和前提，因此，美育反过来对学生的智力和道德提出了要求，对学生文化心理结构产生积极的制约和促进作用。美育的宗旨在塑造完美的人格，通过美育，促进学生个性的和谐发展，能帮助中职生正确处理其自身与外界、自己与他人的关系，也为缓解和减少中职生的内在心理冲突打下良好基础。我国的教育方针是把美育与德育、智育、体育、劳动技术教育并列起来的，重视美育，将美育视为学校教育的重要组成部分，势必要利用审美规律开展教学，这就必然要在教学形式、教学方式、教学方法上有所改变，对中职生的素质教育亦能起到积极的促进作用。［5］
二、中职生心理素质养成对美育的现实需求
（一）中职生心理素质的现实特殊性
中职生是青少年阶段一个相对特殊的群体，他们正处于生理、心理都发生巨大转变的关键时期，需要克服更多自身思想观念和生活中面临的一些成长性问题。而且，当下的中职生大部分来自农村，独生子女所占比例也较大，即使非独生子女，也较少兄弟姐妹，相当一部分还是“留守儿童”。当代农村生活的特点使他们从小缺乏与人交流和沟通，参与社会生活程度低。他们大多来自底层家庭，教育环境相对恶劣，知识基础相对薄弱，人生阅历不够丰富，这些成长条件和过程使得中职生与其他同龄人面临更多的心理和社会压力，这导致中职生群体呈现出更为广泛而明显的心理问题：（1）在学习上缺乏兴趣和信心，畏惧学习；（2）意志力不足，做事缺乏耐心，自卑感相对较强，一有困难挫折就灰心丧气，无法用一种积极向上的态度对待自己，严重的甚至自暴自弃；（3）以自我为中心，逆反心理较强，在心理和行为上对学校的教育体现出较强的阻抗性；（4）情绪不稳定，自我控制力差；（5）人生观价值观不够完善，心灵空虚，责任感较差；（6）存在一定的人际交往障碍，合作精神不够，对集体生活适应能力较差。这些问题的存在，对中职生的成长极为不利，也严重影响职业教育目标的实现。
（二）中职生心理素质提升面临的主要挑战
针对以上问题，中职教育领域都在努力探究具体措施加强心理健康教育，从实践上看，中职学校单纯的心理健康教育面临着许多困难和问题，致使中职生心理素质的提升陷入了困境。主要问题在于，中职生心理问题的激发因素是多方面的，中职学校虽然疲于奔命，但也难以一一应对。从社会影响上看，当前的学校生活难以隔离社会因素的不良影响，如社会上一些人对中职生的偏见和歧视，强化了中职生的自卑心理和叛逆行为。从家庭影响上看，家长文化素质的提高不是一朝一夕能解决的问题，当下的家庭生活模式也很难在短期内有质的变化，家庭正面影响有限，学生缺少关爱与温暖，这会都对中职生的心理产生不良的影响。从中职生自身情况看，由于学习基础不扎实、价值观念体系不科学、学习方法不当、学习要求不高、生活习惯松散、动力不足等，这些问题早已存在，也不断地诱发其心理问题的产生。从学校教育方面看，在现实的教育评价机制中，功利主义思想突出，传统的应试教育评价模式使中职生在学校和班集体中仍难得到教师的认可，心理健康教育的重视程度及效果也并不理想，在这样的学校教育环境下，不少学生仍然难以克服孤独、自卑的心理，很难找到自尊、自信，从而缺乏积极的情绪体验。
（三）中职生心理素质培养需要加强美育
基于以上分析可知，解决中职生心理素质培养的问题，单纯依靠心理健康教育和心理咨询很难达到预期效果，需要综合考虑社会、家庭、学生自身、学校教育等各方面的协同作用。归根到底，各方面力量的作用最后要通过中职生自身的主观能动性得以实现。实际上，心理问题和障碍仅是问题的表征，内在原因还是在于学生自身在思想观念、行为习惯等方面对现实环境的不适应，着眼学生的内在因素，是提升学生心理素质的根本途径。而美育，为由内而外解决学生心理问题、提升心理素质提供了良好的着力点。
中职学校美育的最终目的是要健全和完善学生人格，培养学生的高尚情操，包括内在正确的世界观、人生观、价值观，以及由此而表现出来的文明行为习惯，这正是中职生良好心理素质由内而外的和谐统一。美育通过培养学生善于发现、感受、理解、欣赏、创造美的能力来推动学生优秀心理品质的形成，学生优秀心理品质的形成反过来又可以推进美育。美育指向的是美的对象，它能使人产生愉悦的情感，令人生爱，具有强烈的吸引力，促使人们出自内心的意愿和需求，怀着浓厚的兴趣，在轻松和谐的气氛中愉快地接受教育，从而实现美育的陶冶情操功能，这不仅有利于中职生修正现实生活中对人和事的态度，也有利于和谐人际关系的建立，并最终促进良好心理素质的提升。通过审美活动提升审美能力，是美育的重要途径，如通过中职生发现美、认识美、感受美、欣赏美、创造美的各种审美活动，不仅能陶冶他们的审美情趣，还能促进心智开发，端正学生态度，提高学习效率，最终促进心理素质的提升。
三、充分发挥美育在中职生心理素质培养中的功能和作用
当前，中职生所处的社会环境和家庭条件一时难以改变，加强美育，发挥美育在中职生心理素质培养中的功能和作用，关键在中职学校。各中职学校应主动承担起相关职责，积极推动中职生美育工作迈向新的台阶。
（一）树立全员美育的科学理念
各中职学校应转变观念，充分认识美育对提升中职生心理素质的重要意义，切实将美育作为中职生心理素质培养和推进素质教育的重要抓手。发动全体教师积极树立科学的美育理念，在做好行为示范的同时，大胆拓展学科课程的功能与目标，深入挖掘教学内容中的美育因素，准确把握切入点和结合点，在日常教学中，注重结合学科教学渗透美育，并不断丰富和完善专业课程教学中美育的内容和形式。
（二）建立健全美育落实机制
着眼全局，创造必要条件，构建学校美育平台。开设美育课程，建立一套行之有效的美育课程规范，把美育纳入学校常规课程体系。根据美育规律建立科学合理的美育目标，编制校本教材，保障美育的基础设施及人员配备。制定灵活有效的美育评价标准，将美育活动纳入校园素质教育活动体系，开展丰富有趣的校园美育活动。完善日常行为管理制度，将行为美育内容融入中职生日常行为规范，将审美要求潜移默化地渗透到学校的各项管理和教育教学活动中。
（三）营造积极健康和谐的校园文化环境
重视审美环境的陶冶作用，加强校园软硬环境的美化建设。通过文化景观、警示语等方式让美育渗透到校园的物化环境之中，发挥潜移默化的教育作用。通过开展丰富多彩的文体活动，如征文、演讲、辩论会、小品、班会、礼仪风采大赛等，让学生在实践中增强发现美、感受美、创造美的能力。通过为校园增添美和寻找校园的不文明现象等文明创建和社会实践活动，促使师生自觉奉献美，抵制不文明现象，营造一个充满正能量的校园文化氛围，让中职生在生活中受到美的熏陶和滋养。
参考文献：
［1］于文杰.中学美育［M］.南京：南京大学出版社，1992.
［2］李高杰.美育教程［M］.郑州：大象出版社，2008.
［3］赵江玲.美育与青少年儿童心理健康教育目前存在的若干问题［J］.新课程，2010（12）:93.
［4］杨嵋.美育在心理健康教育中的作用［J］.辽宁教育行政学院学报，2007（4）：65-66.
一、农村青少年心理健康现状
1.农村青少年心理健康教育现状堪忧，师资力量严重不足。目前农村学校心理健康教育的师资力量不足，开展的工作质量不高，兼职人员多，专职人员少，且大多来源于学校德育工作者、行政管理人员、班主任等。他们对心理学知识、尤其是青少年心理健康教育知识缺乏必要的了解，很难保证心理健康教育工作地有效开展。心理保健和心理素质教育甚至成为学校生活的盲区。
2.家庭因素较大地影响了青少年心理健康。家庭是制造性格的工厂，是启蒙教育的第一站，是个性社会化的第一步，其重要性不仅体现在现在，而且也关系到将来。但农村青少年来自父母的压力较大，许多农民外出务工，使得很多青少年不得不由爷爷奶奶照管。这样，显然不利于父母与孩子之间的沟通。
3.个性因素影响了青少年心理健康。青少年发挥其主体参与作用，培养其良好个性，有助于形成素质教育新模式。如果他们有了良好的个性发展，有了正确的自我认知，才能助于他们的成长，也为他们的心理健康成长提供了有利条件。
调查数据表明，一半以上的青少年都喜欢把自己放在自己的辖区内，他们性格比较内向，自我认知不足，以致于导致交际面狭小。
4.适应能力较差影响了青少年心理健康。现在农村青少年的社会适应能力差、依赖性强、主观意识淡薄、交际能力弱。造成此现象的主要原因在于：（1）农村家长的文化程度偏低。强调家长权威，农村青少年往往对家长尤其是父亲有强烈的畏惧感；同时，在教育目标方面，强调成绩，忽视对青少年综合素质的培养。（2）农村青少年的性格整体偏于内向，缺乏自信。在与人交往时，喜欢被动跟随，缺乏主动交往意识。（3）农村环境中，青少年精神文化生活较城镇青少年匮乏。由于环境的限制，缺少竞技活动、培训、文艺晚会等形式作为沟通的平台，他们相互间接触的机会很少，交流中缺乏共同点，严重地阻碍了交流沟通。
二、改善农村青少年健康教育现状的措施与建议
1.社会关注。青少年生活在一个大社会里，社会对青少年的心理健康将有很大影响，比如社会体系是否完善，社会风气好坏，社会关注力度大小等都会影响到青少年的心理健康问题。
2.学校教育。学校应逐步渗透心理健康教育和心理健康教育思想，使广大的教师在教育、教学实践中，逐渐认识到心理健康教育的重要性和实效性，并且对青少年的心理健康的培养实施具体的措施。
3.家庭影响。现在的家长普遍重视学生的身体健康和学习，而忽视了学生的心理健康，家长按时让学生进行疾病的预防接种，却很少听说有哪个农村家长带孩子去找心理医生接受定期的心理卫生教育，以预防心理疾病的发生。
4.农村青少年自身改变。农村青少年自身的转变，会对他们自身的心理健康起着重要的作用。具体来说他们应该做到以下几点：积极与人交往，克服自卑心理；注重修身养性，培养自己独特的人格；培养自身的兴趣爱好与特长，积极参与学校组织的课外活动；寻找合适的自我心理调试方法。
三、结语
青少年是民族的希望，祖国的未来。他们的心理健康与否，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的成败与兴衰。
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