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绪论:在寻找写作灵感吗?爱发表网为您精选了8篇学生心理健康问题研究,愿这些内容能够启迪您的思维,激发您的创作热情,欢迎您的阅读与分享!
关键词:学前;心理健康;社会适应;调查
1、研究对象与方法
1.1、研究对象
以海南省某高职院校2014级学前专业全体学生为总体,从中选取参加体育课的153名女生作为样本,对其心理健康和社会适应方面各项指标特征进行研究。
1.2、研究方法
主要采用问卷调查法、访谈法及统计法。首先通过查阅近几年国内有关心理健康的文献资料,建立心理健康测试的基本概念,了解海南高校学生基本的心理健康状况。在学期末课堂教学中,组织相关班级学生,在自愿和接受指导的基础上进行症状自评SCL-90问卷、社会适应能力、人际关系问卷填写,全面了解学生的心理健康、社会适应状况。累计发放问卷459份,回收459份,有效453份,有效率98.7%。此外,在体育课休息时间或课后,与学生就心理健康问题进行非正式座谈,了解学生心理健康状况和可能存在的疑问。最后,对获取的数据,根据体育测量与评价理论进一步量化,并通过SPSS软件进行统计分析,统计分析主要采用单样本t检验法进行均数检验。
2、研究结果
2.1、学前专业学生心理健康情况
(1)学前专业学生心理健康总体情况。从调查情况来看,总症状指数检出患有严重症状学生有2%,比较严重症状学生占到总调查人数的三分之一;阳性症状均分检出严重症状学生有7%,有80%以上学生阳性症状均分呈现比较严重的情况;在90个项目中,人均筛选出阳性项目数34项。经调查有1/3学生被检出心理状况处于亚健康的情况。(2)学前专业学生SCL-90各因子得分统计分析。从因子得分检出情况来看,强迫症状、人际关系敏感、恐怖、焦虑、敌对等因子比较严重情况的检出率较高,均接近或远超过20%。另有少部分学生在偏执和精神病性方面存有一定症状。说明该群体学生在适应外部环境、人际交往方面存在一定困难,并无法正确处理,进而产生焦虑和恐惧心理,转而产生暴躁脾气和对抗心理等不良情绪。(3)学前专业学生SCL-90测验结果与全国常模比较分析。通过进一步与全国常模比较,发现被调查人群与常模间在多个因子上存在着显著性差异。如表1所示:在躯体化方面,被调查人群与全国大学生常模间存在特别显著性差异,身体状况比较健康。在强迫症状方面,被调查人群明显高于全国青年和成人常模,但却低于全国大学生常模。在人际关系、抑郁方面,被调查人群明显低于全国青年和大学生常模。在焦虑症状方面,被调查人群明显高于全国青年和成人常模,却低于全国大学生常模。在敌对性方面,明显低于全国大学生常模。在恐怖方面,明显高于三个全国常模。在偏执、精神病性方面,明显低于全国大学生常模。总之,被调查人群在多个因子上表现为低于全国大学生常模水平,却高于全国青年常模,表现出明显症状。说明被调查群体作为入校新生,在环境改变后表现出一系列内在的不适应性,但整体心理不良症状状态要低于全国大学生水平。
2.2、学前专业学生人际关系与社会适应能力调查分析
人际关系方面。调查发现有十分之一以上的学生人际关系处于严重困扰状态或严重心理障碍,近40%的学生人际关系处于比较严重的困扰状态,只有不到一半的学生人际关系状态处于一般或良好以上。该群体学生均为新生,其在初入学阶段人际关系总体状况堪忧。具体发现该群体学生在交谈、交际上问题较多。其中7%的学生不善交谈,36%的学生表现一般,自我陈述可能能够表达自己的想法,但还不够条理,只有不到60%的学生能够恰当的表达自己的思想情感。交际方面与交谈情况类似,近45%的学生可能在社交活动或交游方面存在困扰,在陌生的环境下表现拘谨或紧张。在待人接物上,大多数学生待人接物方面表现出尊重别人、承担责任和真诚,另有不到1/5的学生面对不同人物表现态度不同,体现世故或圆滑。在和异往上,只有3%的学生表现出严重困扰,对异性表现出思慕或排斥;有近40%学生困扰表现一般,既对异性同学交往表现积极、愉快,又存在某种顾虑和心理负担,有时不知所措。只有近60%的学生在异往中表现大方、自然。社会适应状况方面。经调查,发现该群体女生整体社会适应能力表现较差,近90%学生总得分结果为较差或差,只有1/10稍多的学生表现出对新环境的逐步适应或能够适应。
3、讨论
被调查学生中近1/3女生出现亚健康状态,在强迫症状、恐怖、焦虑、敌对等社会适应因素方面存在严重问题,普遍高于全国青年和成人常模水平。但与全国大学生(常模)比较,症状表现较轻,仅恐怖因子得分较高。在人际关系方面,被调查群体女生总体表现较差,处于一般或良好以上状态的学生不到一半。主要集中在交谈、交际方面出现问题较多。社会适应能力方面整个群体水平较低,调查发现接近90%的学生得分较差。作为高职新生,在入学后由于面临陌生环境和复杂的人际关系,表现出明显的不适应性。学校管理部门和任课教师应对学生加强入学教育和心理疏导,帮助她们从思想上尽快适应新的环境,减轻环境不适带来的生活和学习压力。据调查研究,经常参与体育锻炼可以很好的提高学生的心理健康水平,尤其是针对人际、抑郁、焦虑等因子水平较高者。因此在校园生活方面,应鼓励学生参加各类学生社团,以及参加各类文体竞赛活动,以丰富其在校生活,促进同学间的沟通和友谊。对心理筛查情况严重的学生,要进一步核实,进而实行专门的一对一心理辅导,以减轻其症状,使其心理状态恢复正常。
参考文献:
[1]中国新闻网.[EB/OL](2014-04-29)[2015-04-27].
[2]孙庆祝,郝文亭,洪峰.体育测量与评价(2版)[M].北京:高等教育出版社,2010.
[3]唐桂梅.某高职学院新生心理健康状况调查与对策[J].广西职业技术学院学报,2012,5(3).
关键词:心理健康;教育方法;社会环境
随着我国医疗条件和人民生活水平的持续改善,传统意义上影响儿童健康的主要原因――身体疾病,已经不断弱化,躯体疾病问题已经不再是儿童身体健康的主要问题,相反,心理健康问题却逐渐成为儿童身体健康的主要问题。
一、当前小学生常见的心理健康问题
1.学习方面
小学生在学习上的心理问题主要表现为学习兴趣减退、厌学、焦虑与自我疲劳。学习兴趣的减退主要表现为:学习动机扭曲,学习目标不明确,学习缺乏积极性,对待上课和作业态度被动,长此以往造成对学习厌恶、脾气暴躁、严重厌学。厌学情绪的出现,与孩子承担过多的学习负担有着密切联系。例如,许多家长望子成龙心切,不顾学生实际情况让其参加舞蹈、音乐、外语等一系列课外培训,使得孩子承担过多的学习压力,导致孩子对学习出现厌恶情绪;一部分学生尤其是后进生由于学习基础较差,上
课听不懂,又面临老师和家长的压力,所以内心极易出现焦虑、情绪紧张以及精神不振等一系列不良反应,更甚者记忆力减退,注
意力难以集中,身心疲劳,进而导致学习效率的低下。
2.社交方面
小学生在社交方面的心理问题主要表现为:不愿和不懂和他人交往。在本论文课题研究以及平时教学中,笔者发现存在这样一种学生,他们中的一些学习成绩不差,但是在学习中,他们往往独来独往,很少和周围同学之间有互动,通常不和其他的孩子在一起玩。在老师课堂上提问时从来不会主动举手回答问题,即使是被点名回答,通常也是默默不语,这类学生就是不愿和他人交往的典型。当前的小学生基本上都是2000年以后出生的,多数都是独生子女,从小享受着来自父母、爷爷奶奶等的关心和宠爱,一个个过着小公主、小少爷的生活,养成了以自我为中心的性格,不去在乎别人的感受,而在进入学校以后,这种性格就会使得他们在与同学交往时产生各种矛盾,难以建立融洽的同学友谊。
3.学生自我心理方面
小学生心理问题在自我心理方面主要表现为学生自我心理失调与心理障碍。心理失调主要表现为:(1)情绪波动,易激怒;
(2)任性和嫉妒;(3)自卑与多疑。心理障碍主要表现为:抑郁、焦虑、恐怖、强迫以及歇斯底里五个方面。有学者根据华东师范大学周步成教授等修订的《心理健康诊断测验》(MHT),对96个学生进行了心理健康问题调查,根据问卷结果的分析得出下表结论:
从该表我们不难看出,较大比例的小学生心理都存在不同程度的问题。
二、对策分析
1.学校方面
首先,做好学生心理健康教育工作。通过扎实有效的心理健康教育,让学生掌握一定的心理健康知识,学会自我调节,保持心理健康。因此,学校要注重心理教师的引进和培训,确保学校心理健康教育和咨询有人才支撑。其次,要变更教育方法,注重家校沟通。在教育过程中老师要注重与家长沟通,提高工作的有效性。例如,在二年级的第一个学期,我曾经把我班的一个同学小俊(化名)单独留下来为他补课,由于他写作业较慢,花了很长时间才把作业写完,刚好他妈妈来接他,于是我把他当天的情况告诉他妈,叫他妈回家以后要监督他抓紧时间学习,小俊妈妈答应我的要求后告诉我:小俊患有抽动症,可能是学习紧张的原因,最近有些厉害。有的时候即使是大人说话大声点他也会显得很害怕。听了她的话以后,在平时上课中我发现当我批评别人时,小俊也会表现出紧张,出现抠手、舌头舔牙、不知所措等现象。鉴于这种情况,我调整了对小俊的学习要求并且对他给予了更多的关心和帮助,在与他父母的通力配合下,小俊的这一问题得到了较大的改善,学习成绩也有了明显提高。
2.社会环境方面
教育是一个家庭、学校、社会三位一体的系统工程,需要各个环节的全力配合。在小学生的心理健康教育方面社会要为其创造一个健康的环境,例如:对于那些会对孩子心理健康造成不良影响的场所,应该严格按照国家规定禁止未成年人进入;而对留守儿童、农民工子弟,社区以及邻居等要给予关爱和帮助,帮助其健康成长。
小学生心理健康问题是随着我国教育改革不断深入和社会发展不断加速而出现的一个新的教育课题。当前条件下,一线心理教育工作者是推动小学生心理健康教育发展、发现存在的问题并提出解决办法的主要力量。
参考文献:
[1]汪霞.对中小学生心理健康及教育问题的思考[U].中国教 育学刊,1988(3).
关键词:大学生; 心理问题; 身心健康
中图分类号:B844.2 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2012)10-140-001
近年来,我国高校大学生心理健康问题日益显著,为了全面提高大学生的素质,加强大学生的心理健康教育是非常必要和迫切的。
一、心理健康问题的概念和标准
由于国内外学者所处的社会文化背景不同,研究问题的立场、观点和方法的不一样,有关心理健康的涵义迄今为止都没有统一的意见。早在1949年,联合国世界卫生组织(WHO)成立之时公布的章程就已经指出:“健康不只是没有身体上的疾病和虚弱状态,而是躯体、心理和社会适应都应处于完整状态。”1989年,WHO又进一步深化了健康概念,提出了健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面(郁景祖,1995)。
中国科学院心理研究所的王极盛同志《在青年心理学》中提出了青年健康5条标准和世界卫生组织对心理健康做的3项新规定,结合目前我国大学生的状况,提出了判断大学生心理健康必须从以下几方面进行仔细观察对比:①是否有满意的心境和正常的学习态度。②有无和谐的人际关系。③能否客观公正地审视评价自己。④有没有完整的人格。⑤个人能否与社会协调一致。⑥个人的心理特点是否符合相应的年龄特征。
二、当代大学生在心理素质方面存在的问题
西安文理学院的李建在《当代大学生心理健康问题分析及对策研究》中总结了当代大学生在心理素质方面存在的问题。1.环境适应能力差。2.情绪不够稳定,人生态度不够乐观。3.意志力脆弱。
李金库在《大学生心理健康和危机应对模式探索》中总结了大学生心理问题的危机情势。大学生从中学进入大学,环境的突变,一下子从他律环境进入到没有监督的需要自律的环境,很多学生由于无法适应和产生各种心理问题。他概括有四种心理问题,人际交往障碍、生活没有目标,缺乏动力,恋爱缺乏责任感,性意识淡薄和就业困惑。
调查分析显示,当代大学生心理问题呈现出复杂性和多样性的特点。现在有心理问题的学生比十年前翻了一番,范围从以前的专科生和冷门专业,扩展到现在的专科生、高职生、本科生、研究生中。几年前有心理问题的学生学习效果不好、成绩差,精神萎靡不振,坐立不安,现在已发展到纵情发泄,违法乱纪,甚至出现轻生或杀人的恶性事件。
三、当代大学生心理问题的原因分析
影响大学生心理问题的因素是多方面的,其中,社会环境因素、家庭因素、学校因素以及互联网因素等客观因素和个人主观因素是引起大学生心理异常的主要因素。
1.所有研究者都认为社会环境因素是引起大学生心理问题的重要因素。陈杰峰认为社会责任的压力,竞争的压力,就业的压力,现代社会不断加快节奏所带来的压力是许多大学生心理问题的根源。
2.家庭因素也是造成大学生心理问题的一个重要方面。齐平等人认为中国父母包办式的教养方式使孩子缺乏独立的意识和自主的能力,一旦进入到大学这种相对宽松和自由的环境, 他们就感到困惑、迷茫。李志国认为父母关系不良、紧张或冲突, 孩子在人际关系中往往表现出自私、敌视等心理和道德方面的欠缺。
3.学校因素对大学生心理状态有着更直接更深刻的影响。齐平等人指出,我国的教育注重知识的传授,而忽视了心理素质的培养,再加上学校心理咨询机构设置的不健全,使得很多学生的心理问题得不到及时有效解决。
4.网络成为大学生心理问题产生的一个新途径。官捷认为, 当代部分大学生患上网络成瘾症, 整天沉湎于虚拟世界,丧失了正常的人际交往,严重的可能导致人格分裂。
5.大学生自身是心理问题的主观因素。宋志英认为大学生正值青年中期,其生理早熟和心理滞后之间的矛盾会导致需要爱和理解爱、需求与满足之间的偏差和矛盾,一旦不能得到及时有效的缓解和调适,就可能引起心理失衡。
四、当代大学生心理问题的解决对策
对于预防和解决大学生心理问题, 研究者们提出以下一些观点:中国石油大学的王薇提出了加强高校心理健康教育的具体对策。第一,加强高校心理健康教育及师资队伍建设。高等学校应该积极开设大学生心理健康课程,积极开展心理健康讲座,还要加快高校心理健康教育进程。第二,转变心理健康教育观念。将心理健康教育全面渗透到高等学校的各项日常工作中去,全面渗透、全方位的推进大学生的心理健康教育工作。第三,加强高校心理健康教育理论与实践结合。
孙晓莉在《当代大学生心理健康的研究与分析》中更强调大学生自我调适。1.常常鼓励自己。2.情绪发泄。例如,和亲友、朋友诉说。或者大哭、唱歌、做体力劳动,在狂野上大叫等等都能发泄自己的情绪,排解忧郁的沉积。3.发展兴趣。通过唱歌、绘画、跳舞、体育运动,都可以培养一种乐观的品质,敢于面对的精神,对心理健康大有好处。4.学会处事技巧。5.学会放松自己。
李建在《当代大学生心理健康问题分析及对策研究》中除了开设心理健康课程和心理咨询之外,还提出了一些比较新颖的对策。他强调学生的自助与互助,心理素质的提高需要自我持之以恒的训练。针对新办专业学生中普遍存在的一些问题,班主任、辅导员和专业老师在新设专业的学生入学后应当深入到学生中,了解和掌握学生的实际困难和思想动向并及时疏导,突出对新专业新生的人文关怀。
参考文献:
[1]杨江水.当代大学生心理问题及应对策略[J]黑龙江高教研究.2001(10):35-39
[2]黄艳娥.大学生心理问题分析及对策[J]湖南社会科学.2005(2):17-20
[3]李建.当代大学生心理健康问题分析及对策研究[J].教育探索.2010(20):145-150
关键词:大学生 心理健康问题 对策
中图分类号:G642 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2016)08(a)-0131-02
大学生正处于刚从老师、家长严格管教的封闭环境到学习生活相对自由的环境的过渡时期。这个时期的学生由于社会经验少,因此在心理上还都不是很成熟,面对陌生的环境、面对众多的选择、面对形形的群体,他们总是会感到迷茫、会自卑和无所适从。这个时候需要有人能够了解他们的心理想法和感受,对他们进行正确的指引,这样大学生才可以愉快充实地度过大学时光,才可以健康地成长为对国家和社会有用的人才。
1 当代大学生常见的的心理健康问题
1.1 由于不能正确认识自己,总是埋怨环境和他人
大部分学生在读高中的时候就很憧憬大学生活,在他们的想象里,大学生活无忧无虑,可以不用没日没夜地赶作业、背课文,可以有充分的享受自由的快乐时间,最重要的是考上大学以后的生活就会衣食无忧、前程似锦、一帆风顺。因此许多大学生因为自己考上大学就有一种莫名其妙的优越感和满足感。于是他们开始变得目中无人和狂妄自大,会失去进取心和奋斗力。以至于一些大学生在大学里很难学到一些有用的东西来提高自己,这样当他们遇到困难和挫折的时候就会推卸责任,会埋怨环境的不公平。在这种情形之下,大学生认识不到自己的真实水平,永远看不到自己的不足之处,这样他们永远不能超越自己,成为祖国和人民的希望。
1.2 心理承受能力差,导致的自卑心理
很多大学生在迈入大学生活的殿堂之前,都是自己所在学校的尖子生,是父母引以为豪的骄傲。但是来了大学之后一切都发生了巨大的改变,他们会发现自己身边聚集的都是来自五湖四海的优秀人才,这些人有的外表比自己出众,有的家世比自己显赫,有的才华横溢,有的成绩优异。然而自己在大学这个人才济济、色彩缤纷的大环境里竟然是如此的平凡和渺小。周围人的注意力再也不会齐刷刷地聚集在自己身上,那种被忽视的感觉和巨大的心理落差让自己在处理事情的时候没有了以前的自信,成功开始变得离自己很遥远,于是从此陷入了自卑、自我否定和一蹶不振的深渊。这样的心理状态对于大学生的健康发展来讲是很不利的。
1.3 自理能力不足,导致难以适应新的环境
许多学生在读高中的时候都离父母、离家的距离比较近,在学校里老师的管教也会比较严格。但是进入大学之后,不仅远离家乡和亲人,老师也仅仅只是负责上课的时候为大家传授知识。学生衣食住行方面的安排以及面对的一系列的选择和挫折都要靠自己。一些学生可能会在饮食方面有很大的差异而难以习惯,比较严重的学生会因为生活难以自理而给自己和周围的同学带来诸多的麻烦和不愉快,这样会导致其难以在新的环境下生存。
1.4 学习和生活压力大,不善于人际交往导致的抑郁心理
大学在充满了各种各样的诱惑的同时也给学生提供了许多学习进步的好机会,有些人选择了浑浑噩噩地应付自己,但是有些人选择了轰轰烈烈地奋斗拼搏一场从而给自己留下难忘的回忆。显而易见,后一种选择会伴随着无形的压力。
大学是一个小的社会,充满了激烈的竞争,除了平时的专业课考试外还有英语四六级、计算机二级等各种等级考试以及考研出国的竞争等等。不同的是,大学生相对于有社会经验的前辈来讲,心理比较幼稚,没有正确的竞争意识和强大的心理承受能力。面对强大的竞争对手,他们不会去了解竞争对手的底细来达到知己知彼百战不殆的效果,只会盲目地给自己施加压力去超越对手。一部分大学生来自贫困的农村,对于他们来讲,能够支付平时的学费就已经很困难了,更不用说是报各种培训班来应付平时的等级考试了。面对自己和周围同学的差距,他们会更加深切地感受到来自生活的压力和心底的自卑感,这对他们平时的学习生活状态有很大的影响。
大学本来就是一个聚集了来自五湖四海的学生的地方,南北差异和风俗习惯的不同会给学生之间的交往造成一定的困难,加上有的学生因为学习和生活等方面的压力会让自己变得内向和孤僻,会拒绝和别人交往。长此以往下去,他们人际交往的能力会退化,在与同学相处的时候他们会变得不会表达自己的感情,从而会导致不必要的误会和矛盾,这样对自己和身边同学的身心健康发展都很不利。
2 解决大学生心理问题的对策
2.1 要增设关于大学生心理教育的课程,普及大学生的心理知识
大学是人的一生中很重要的一个过渡阶段,是学生的人生观、世界观和价值观养成的关键时期。因此一定要加强对大学生的思想素质和政治教育,为他们指引正确的方向。
学生在刚进入大学的时候还比较迷茫和懵懂,由于环境的改变和自己慢慢地成长,他们会产生多种前所未有的情绪和心理。一些学生缺乏对这些情绪和心理的正确认识,很难控制这些情绪和心理。学校如果可以增设关于大学生心理教育的课程,普及大学生的心理知识,帮助学生从产生的原因、具体的表现以及解决的途径等方面来分析各种情绪和心理,让学生可以从心底接受这些心理,通过健康的方式排解这些消极情绪。
对于一些心理问题不严重的学生而言,可以通过学习心理课程自我调节和排解消极情绪。但是对于一些心理问题严重的学生来讲,学校可以为其提供专业的心理咨询机构,聘请专业的心理咨询师来为学生进行一对一的心理辅导。这样才可以保证所有的学生可以健康的成长。
2.2 要定期开展各种形式的问卷调查活动,了解大学生的心理问题
学校要安排各个班级的辅导员和班干部定期对班级的学生进行多种形式的问卷调查活动,了解学生平时的心理问题,比如学生在学校期间生活和学习上遇到的压力,在恋爱中的烦恼,在各种选择面前的迷茫等等。这样学校的领导和老师们就可以及时全面地了解到学生的心理变化和发展趋向,并且可以根据问卷调查结果进行相应的解决对策研究,对于有心理问题的学生就可以进行及时正确的引导,对于没有心理问题的学生也可以起到防患于未然的作用。
2.3 要为大学生的健康发展营造良好的文化和生活环境
对于大学生来讲,学校就是他们的家,他们所有的衣食住行都在学校。可以说学校的文化和生活环境的好坏直接影响到了学生能否身心健康的成长。因此,学校要为大学生的健康发展营造良好的文化和生活环境。首先,学校要经常开展多种形式的课外活动,如星期天晚上组织学生看一些积极向上、青春有活力、阳光健康的校园题材的电影,这样既可以缓解学生的学习压力,还可以为学生提供相互认识的交流的机会,增进同学之间的感情。其次,校园里面可以粘贴一些心理学家的名言警句的海报或是定期为学生组织权威心理学家的心理知识讲座等,这样不仅可以普及学生的心理知识,还可以提高学生的思想道德文化素养。最后,学校要为每个班级配备专业的心理和生活老师,关心学生平时的学习和生活,帮助学生解决日常生活中遇到的麻烦和困难,让学生从心理上感到温暖和安全,这样学生才可以专心学习,提高成绩,才可以做到身心健康的发展。
3 结语
随着经济条件的改善和生活水平的提高,许多的家长对孩子的教育方式以及从原来的严厉变为如今的宠溺。以至于现在的大学生存在不能正确认识自己,总是埋怨环境和他人;心理承受能力差,导致自卑心理;自理能力不足,导致难以适应新的环境以及学习和生活压力大,不善于人际交往导致抑郁心理等4个方面的心理健康问题,这些问题对大学生的成长和未来的发展都很不利。因此,为了提高国家未来接班人的道德素养和培养质量,必须重视大学生的心理健康问题。首先学校要增设关于大学生心理教育的课程,普及大学生的心理知识,帮助学生抵制消极心理和情绪;其次,学校要定期开展各种形式的问卷调查活动,了解大学生的心理现状和发展趋势,及时地正确地引导大学生健康的成长;最后,学校要为大学生的健康发展营造良好的文化和生活环境,帮助大学生培养正确的人生观、世界观和价值观。
参考文献
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[4] 田继红.关于大学生心理健康问题的案例分析及相应的对策研究[M].北京:人民体育出版社,2000:191-206.
关键词:学生 心理健康 对策
1.学生心理健康问题应该引起全社会的广泛关注
健康的定义之一是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况。健康不仅是没有疾病和病痛、还包括躯体和生理的完美性以及良好的社会适应状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。享有健康是人的基本权利,健康是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,有着丰富深蕴的内涵。青年是祖国的未来,对于涉世未深的学生来讲,拥有健康的心理对于青年人的健康成长以及今后的职业生涯会产生长期的重要影响。学生的心理健康问题关系到青年一代健康成长,事关社会和谐稳定以及祖国的未来,应该引起全社会的广泛关注。
2.目前学生心理健康方面存在的问题
心理健康从广义上讲是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。学生的健康更是如此。尤其在心理健康方面。目前,学生的心理健康状况非常令人担忧,存在较多的问题。主要表现在:
2.1狭隘心理
主要表现为心胸狭窄,自私自利,以我为主,学生常为一些小事斤斤计较,个人利益至上,总是把个人的利益放在第一位。因此,经常感到自己受委屈,致使形成抑郁寡欢,闷闷不乐的情形。造成这一现象的主要原因,我国多年一孩化政策已经产生两代以上的一孩家庭环境,家庭中一个孩子往往被视为掌上明珠,孩子在家庭中的地位往往是唯我独尊,容易形成以自我为中心的心理,在与同学等的关系处理上没有谦让的意识,加之家长引导教育不利,学生很容易把自己在家庭中的优越地位带到与同学之间的相处中,学习上怕被后面的同学超过,自己方方面面都要比别人强的意识作怪,致使出现前述的情形。
2.2嫉妒心理
改革开放30多年来,我国普通家庭的经济状况都有了非常大的改善,各个家庭的经济状况比较接近,孩子的优越感很强,容易产生恐惧或担心他人优于自己的心理。造成同学之间沟通交流很少,不利于营造和谐、愉快的学习和生活环境,嫉妒别的同学有这个有那个,嫉妒其他同学这个方面那个方面比自己强总是想着自己的方方面面都要比其他人强才行。
2.3怯懦心理
主要表现为胆小怕事,缺乏积极性和主动性,缺乏自信心,不敢勇敢的面对挫折,做事总是担心会失败。出现这一状况与家庭环境和家庭的教育有很大关系,各个家庭中往往是两代长辈为一个孩子服务,很多事情学生都没有自己经历的机会,都被长辈给代做了。有的学生没有自己洗过衣服,没有自己整理过衣服等等现象。
2.4厌学心理
应试教育造成学生的学习负担过重,心理压力过大,学生面对家长和学校的过高期望,面对升学难、就业难,面对超强度的学习考试等等,感觉自己的前途渺茫,而形成精神萎靡,食欲不佳、失眠、神经衰弱、记忆力下降、害怕考试等的情况出现,进而产生厌学。
3.解决学生心理健康问题的对策
学生心理健康问题关系到国家的发展和民族的未来,应该引起全社会的共同关注。解决学生心理健康问题是一项系统工程,需要社会、学校、家庭各方面共同努力。
3.1做为学生教育主阵地的教育单位—学校,必须以对学生健康成长负责任的态度实施教育,坚定不移的贯彻执行国家有关学生教育的政策,改变唯成绩至上、唯分之上的观念,给学生创造一个愉快的学习、生活环境,改变传统的应试教育的理念,让学生在快乐中学习、在快乐中生活。改变学生唯分至上的观念,进而克服狭隘心理。学生的心胸就会宽广、阳光。
3.2重视学生的心理教育。一定要认识到学生的心理教育,不仅仅是进行简单的心理咨询或者上几节心理课,应该是进行全方位的、综合性的、文体化的、娱乐性的教育过程,让学生学中有乐趣,生活有情调。
3.3教育的主体是学生,传授知识的责任人是教师,作为教师—人类灵魂的工程师首先要做到为人师表。学生本身就是处在青春期,逆反和效仿心理很重。教师要尽力创造和谐、温馨的气氛,让学生如沐春风,教师要以情打动学生的心,在学生中树立高大、智慧的良好形象。
3.4学生世界观、人生观的教育培养是不可忽视的,社会的方方面面都必须重视培养学生乐观、自信、积极向上的生活态度。锻炼学生勇敢面对挫折的勇气。现在很多学生在家中万事都有家长,很少遇到挫折。所以,作为学校教育机构要着力锻炼学生应对困难的能力。
3.5为学生搭建沟通交流的平台。社会公益性的文化、娱乐、教育、科普资源要更多的面向学生开放,新闻、文化、出版等部门要主动承担起引导教育职能,学校应把学生心理健康问题作为考核和检验教育教学成果的重要指标,通过设立心理咨询室等措施及时解决学生的心理问题。
3.6学校安排一些丰富多彩的文体活动,在完成教学任务的同时更多的安排一些业余文体活动和课外活动,弥补独生子女家庭孩子群体活动不足的缺憾。
3.7创造良好的家庭、社会环境。譬如国家规定的学校周边不得设立酒吧等等要确实落到实处,形成人人关心青少年成长、人人关心学生心理健康的浓厚社会氛围。
作者简介:
关键词:贫困大学生 心理问题 心理疏导
一、贫困大学生的心理特征
(一)自卑与焦虑
贫困大学生大多来自偏远农村和经济欠发达地区,从乡村进入繁华的都市不仅在视觉上给他们以强烈的冲击,同时他们的内心也开始波澜起伏,因为他们对于这个社会中人的生存质量有了更直观的比较。这种比较显然在现实中也无法避免,这种比较得出的结论就是家庭富裕的同学可以穿着时尚,可以吃各类他们闻所未闻的美食,去过很多的城市。但是在特困生那里他们过去没有这种引以为自豪的体验。同时他们也不可能即时地完成家庭富裕同学所获得的那些体验,这种自卑甚至会随着大学生活的延续而不断加深。
贫困大学生的自卑还可能伴有焦虑,他们无时无刻不牵挂与惦念在家劳苦的父母。因为他们深知自己的学费给家庭造成了多么大的经济负担,他们有心替父母省钱却又无法割舍自己的大学梦,处于两难之间的他们会常表现出忧心忡忡的神情。
贫困大学生的自卑不仅源自于个人的困惑,还有来自外部环境的侵袭。当下,市场经济体制下的物欲文化和拜金文化在高校里也氤氲开来,当富二代的招摇被一部分人所崇拜和惊羡时,当攀比风气在学生的日常生活中无处不在时,贫困大学生的自卑与焦虑也在这样的现实刺激下走向更加极端的自卑。他们经济出身上的先天不足在其他同学那里不但得不到同情与理解,反而有可能成为笑柄。
(二)自闭与羞怯
一个贫困生同时兼具内向的性格,那么他很容易形成自闭。自闭是一种逃避行为。贫困生为了避免现实中的遭遇的各类尴尬,只能远离遍布攀比之风的周边人群。他们只能把自己关在一个封闭的空间里,在这里没有外来的强势的对比,有的只有他们自己真实的呼吸。
贫困生的大学生活谈不上丰富多彩,他们可能继续过着高中时代把板凳坐穿的苦学生活,在书本中寻找精神的慰藉。或者举着一个自制的广告牌在人流密集处寻找做家教的机会。抑或是到餐饮场所做兼职的服务员和商场的推销员,如果贫困生长时间脱离身边同学和室友的群体,容易诱发性格上的孤僻。
大学时代是萌发爱情的季节,大学生陷入对异性的思恋都再正常不过,特困生也一样会对异性萌发好感陷入思恋。但是,内向的贫困生因为缺少自信和性格使然,非但在同性同学间习惯性地包裹自己,在异性面前也羞于表达。当代大学生性格多为活泼开朗,贫困生如果在与异性的交往过程中表现出过分的羞怯。则显得有些格格不入,对于适应大学的群体生活就会形成一定的障碍。
(三)仇富与逐富
贫困大学生的自卑与自闭心理只是浅层次的心理问题,贫困大学生也可能遭遇深层次的心理问题,当贫富对比成为多次地重伤贫困大学生的自尊,当同学间的交往因为贫富对比而产生巨大隔阂,那么贫困大学生的内心就有可能产生消极情绪。这种消极情绪是对富有的嫉妒,也是对富有的憎恶。贫困大学生甚至有可能将这种人有我无的自然现象扩大为对社会不公的激进认识,成为愤世的个性青年,人的体内如果积蓄了太多的消极情绪,整个世界在他的意识里可能都是灰色的。贫困大学生在受到现实的强烈刺激下也有可能转而走向对金钱的疯狂追逐,为了满足虚荣心理,为了可以像富有同学一样享受生活。
二、贫困大学生心理健康的影响因素分析
(一)社会因素
人们生活的贫富悬殊,对金钱的盲目崇拜,冷漠的人际关系,以及来自弱势群体身份的压力和激烈的择业竞争等,都会加大贫困生的心理压力。另外,由于我国的慈善事业尚不发达,机制尚不健全,社会上一些善意的动机实施不当也无意中加大了贫困生的心理压力。如各种资助工作,本来是好事,但由于处理方式不当,使一些学生虽然物质上得到了资助,但精神上却遭受了挫伤,使他们感觉是在接受“施舍”,伤了自尊心,加重了自卑心理。
(二)学校因素
学校是大学生学习生活的主要场所,对贫困大学生的身心健康会产生直接影响。每一位大学生初入校园,都需要有一个适应的过程。而贫困大学生由于经济等原因,其对大学生活的适应更为困难。这些不利因素都将给他们带来身体和心理的压力。另外,贫困大学生大部分来自文化环境和教育条件落后的偏远地区和不发达地区,他们基础知识薄弱、知识面窄,因此学习压力更大。
(三)家庭因素
家庭的经济状况、父母对子女的养育方式、家庭成员的关系、父母文化素质、家庭政治地位等都会影响子女心理健康,对他们的性格、人生观、世界观、价值观的形成都有重要影响。而贫困大学生由于家庭经济困难,承受着一定的压力,没有能力去购买必要的学习用品和生活用品,无力缴纳学费,无法满足自己合理的需要,各种负性情绪长期困扰着他们,如自卑、偏激、焦虑、抑郁、悲观甚至仇视。家庭经济困难,增加了贫困大学生为生活费、学费担心的焦虑心理;贫困家庭中父母容易产生心态不平衡的心理,也直接影响子女的心理健康。另外,贫困大学生家庭中父母对子女的投入比非贫困大学生家庭中父母对子女的投入高,因此寄予的期望也更大,这也会加重贫困大学生的心理负担,使他们出现比其他大学生更多的心理问题。
(四)学生个人因素
不少贫困生不能正确认识自身,自我评价偏低,这种自我认同的偏差往往导致心理问题,使他们在思索自身与他人及社会的关系时,难以正确认知,从而产生各种心理问题。另外贫困生在面临各种心理矛盾时,往往采用自我封闭的方式,不愿将自己的痛苦和困难暴露给别人,不愿向别人寻求帮助,从而影响其心理健康。
三、贫困大学生心理健康的疏导
(一)加强心理健康教育
高校首先必须通过耐心细致的思想教育工作,使贫困大学生树立自尊、自强、自信、自立的意识,克服自卑心理,增强抗挫折的能力,并有针对性地澄清一些认识误区,才能由表及里地给予贫困大学生真正的“资助”,使他们不仅摆脱物质贫困,也摆脱精神贫困。同时,贫困大学生的心理问题比较复杂,一般性的心理教育对其效果不明显,所以必须对他们施以特殊的思想教育和心理引导。其次,高等院校应不断优化德育工作队伍,使教师掌握必要的心理学知识,针对贫困大学生的心理特点给予关注和帮助。学校应该帮助贫困大学生树立正确的人生观、价值观和世界观,使他们转变观念,正确认识高校收费制度;帮助他们正视贫困,自强不息;帮助贫困大学生建立良好的人际关系;教育他们注意科学用脑,提高学习效率;使他们学会自我调适,疏导不良情绪等。
(二)完善心理咨询机制
完善的心理咨询机制对解决贫困大学生心理问题有着极其深远的意义。经调查和查阅资料发现,目前有一些高校还没有配备专职心理咨询师,一些学校的专职心理咨询师也大多是半路出家,自身素质也有待提高。高校一方面要建立专门的心理咨询服务,注重个别心理辅导,完善心理健康教育体系,针对高校学生心理特点开设心理讲座,提高贫困大学生的情绪调节能力;另一方面要加强专职学工干部、辅导员老师的心理知识培训,使其在日常生活中能及时帮助贫困大学生。
(三)加强学生的心理辅导
针对贫困生的心理状况,可通过个别心理辅导使贫困生对贫困问题有正确的认知,并进行必要的行为指导。另外,贫困大学生的心理障碍一旦形成,就应考虑采取相应的心理治疗方案,尽早加以矫正。
另一种方式是通过群体的互动作用能够促进团体成员进行积极的自我探索,从而更好地认识自己、了解自己、接纳自己,获得对自我更为适当的看法。团体咨询活动能更好地提高成员的社交技巧和与人相处的能力,培养成员的归属感与被接纳感,松弛他们的紧张与不安,使他们更有信心地面对贫困、面对生活中的困难与挑战,懂得“出身无法选择,态度可以选择”。另外,团体咨询拉近了咨询与生活的距离,增加了实践作用,使咨询更为有用。
(四)形成完善的自助体系
帮助贫困大学生摆脱心理压力、解决心理问题,经济资助是必不可少的,这是心理解困的前提和基础。因此,政府、高校、社会在面对贫困学子时,更应该实事求是,对他们的情况给予广泛的关注和研究,建立起政府、高校、社会三位一体的资助体系,以帮助他们在物质层面和精神层面彻底摆脱贫困。政府通过制定一定的方针政策,使国家助学贷款工作落到实处,真正给贫困大学生提供绿色通道。高校可从学校实际出发,改革奖学金制度,增大奖学金额度,拓宽勤工助学渠道,并在社会中倡导改变对贫困大学生的救助观念和救助方式,由无偿的困难补助转化为学生提供力所能及的服务从而获取报酬,使贫困生不再“等”、“要”、“靠”,让他们树立通过劳动脱贫的思想。
参考文献:
[1]郄爱萍,袁玉涛.高职院校贫困大学生心理健康现状及对策思考[J].高教研究,2006(6).
[2]赵芸.科学发展观视域下贫困大学生心理危机的预防和干预[J].郑州航空工业管理学院学报(社会科学版),2011(12).
[3]雷静.贫困大学生的心理健康问题及对策[J].四川烹饪高等专科学校学报,2009(3).
一、关键词
城乡结合部――城乡结合部又称为“城乡边缘带”、“城市边缘带”、“城乡连续区域”、“城市蔓延区”、“城市阴影区”。是一种土地利用、社会和人口特征的过渡地带,它位于城市连续建成区与几乎没有城市居民住宅和非农土地利用的纯农业腹地之间,兼有城市与乡村两方面的特征,人口密度低于中心城市,但高于周围的农村地区。即城乡结合部是一个环绕城区,连续的、宽窄不一的环地带。
心理健康――心理健康(psychological well-being或mental health),意指一种良好的心理或精神状态。与心理健康含义接近的词有“心理卫生”和“精神卫生”,意指对心理或精神健康的维护和保健。心理健康的含义为:(1)心理健康分为正负两个方面。它不仅是消极情绪情感的减少,同时也是积极情绪情感的增多。(2)心理健康的内涵的核心是自尊。(3)心理健康是一种个人的主观体验。它不仅包括积极情绪情感,也包括个人生活的方方面面。
二、课题研究的成果
1.调查城乡结合部中学生心理健康现状(前测、中测与后测)。在课题研究的初期、中期和后期,分别利用“重庆市弹子石中学校学生心理健康调查问卷”,对我校学生的心理健康现状进行了调查。对全校学生调查的结果显示,学生在研究初期存在心理健康问题的比例较大,并且随着课题研究的开展,学生的心理健康状况有所好转。
2.对城乡结合部中学生进行心理健康咨询。在课题研究初期,分别对全校学生进行心理健康咨询。通过对学生的心理健康咨询,对学生的心理健康状况有了了解,通过分析,为对策研究奠定了基础。
3.城乡结合部中学生的心理健康问题的表现、原因分析。通过对我校566名学生的问卷调查(前测)结果表明,15.2%的学生,心理非常健康,可以放心。18.7%的学生,大致属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。21.2%的学生,心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助。23.7%的学生,黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应求助专门的心理医生进行检查治疗。21.2%的学生,有较严重的心理障碍,应及时求助专门的心理医生治疗。
(1)城乡结合部中学生心理健康问题的表现:学习方面心理压力大,挫折承受力差;人际关系不协调,学生自我中心意识强,人际交往能力弱;青春期逆反心理严重,不喜欢师长过多干涉他们的生活。
(2)城乡结合部中学生心理健康问题的主要成因:本校学生心理健康问题形成因素是复杂的,主要有社会因素、学校因素、家庭因素和自身因素等。既有单一方面的原因,也有相互作用形成的。
4.城乡结合部中学生心理健康问题的对策研究。通过研究,初步建立了我校进行心理健康教育的基本模式――三维一体的心理健康教育模式。剖析学生出现心理健康问题的原因,对学生进行心理健康教育,光靠学校单方面的教育是远远不行,它需要学校、家庭、社会三方面共同参与,形成合力,才能为学生创造一个良好的成长环境。我校通过不断探索,积极、主动地借助家庭、社会的力量,为学生心理健康营造出三维一体的教育模式。学生心理健康需要长期的工作,只有学校、家庭、社会等多方面共同努力,为学生创造一个良好的成长环境,才能真正培养出一批批高素质的人才。
三、研究的结论
关键词:理工科;女大学生;心理健康;对策
由于国际金融危机的持续影响以及市场经济竞争的日益激烈,作为理工科院系学生当中的特殊群体,理工科女大学生面临着学习、生活、就业等多方面的困境日渐增多,其心理问题日渐凸显,理工科女大学生心理问题成为当前大学生思想政治教育工作的一个难题,探讨出有助于她们身心健康发展的教育对策,对于理工科女生大学的健康成长与未来的发展至关重要。
笔者以华南地区高校理工科女大学生为调查对象,针对理工科女大学生的性格、学习、生活、就业与对外界的期望等方面的问题进行实地问卷调查,实际对象为431人, 调查结果运用SPSS软件对调查结果进行归纳与分析,并提出高校在教育方面的若干对策。
一、理工科女大学生心理状况调查
(一)人际交往不活跃
调查显示,理工科女大学生性格多偏向于内向,缺少跟同龄异性的交流,人际交往能力一般。经调查,理工科女大学生在日常学习、生活中,往往是以宿舍为单位,在以宿舍为单位的生活过程中容易导致理工科女大学生忽略了与同龄异性的交流,最终导致她们的人际交往能力得不到有效的锻炼。在“你有多少位关系较好的朋友?”的调查中,81.72%的理工科女大学生表示自己关系较好的朋友在10个以内,这说明了理工科女生在日常交往中知心朋友较少,人际交往面较窄,人际交往不够活跃。
(二)能力锻炼不足
通过对理工科女大学生的校园生活方式以及能力锻炼情况的调查与分析,有67.74%的理工科女大学生表示校园生活方式较为单一。一方面,由于平常课程任务比较重,理工科女大学生对待学业问题不敢怠慢,课余时间主要用在学习或读书;另一方面,理工科院系缺少适合女生发展的校园文化,女生的爱好特长得不到充分的展示,她们能力的提升缺乏有效的锻炼平台,能力锻炼不足。调查数据也显示了有65.32%的理工科女生表示自己的见识面窄,解决问题思路较为闭塞。
(三)学习、就业压力大
表3数据显示,理工科院系课程任务相对重,理工科女大学生也普遍觉得课程难学;而面对金融危机下背景下的就业前景,不少理工科女大学生面对未来的就业觉得压力比较大。面对学习与就业的诸多压力,她们的困境没有得到外界的及时发现与解决,内心的压力难以得到有效的调节,心理问题剧增,多数理工科女生对前途充满担忧。
(四)对外界过分依赖
通过对理工科女大学生对外界的依赖程度,以及就业市场对理工科女大学生是否存在歧视等问题做调查,笔者发现有74.32%的理工科女生表示对外界的依赖比较大,有75.79%的理工科女生觉得就业市场对她们有歧视。由于理工科女大学生自身的局限性,跟身边的男生相比较,她们在个人专业技能、身体条件等方面存在着较大的差距,面对当前的就业市场,理工科女大学生难以满足它们的特殊要求,她们往往依赖于家人和学校,渴望得到外界的关注和帮助。实地调查中笔者还发现,越是到高年级,这种信息传达得越明显。
二、影响理工科女大学生生心理健康的原因分析
理工科女大学生随着自身年龄的增长以及受教育程度的提高,其自我成就意识也越来愈高,但面对当前各种思潮的冲击以及现实问题的制约,理工科女生的内心期望很难在现实当中兑现,面对难以突破的诸多现实问题,其心理问题日益增多。影响理工科女大学生心理问题的因素是多方面的,根据调查数据分析,主要可归纳为以下几个方面:
(一)理工科院系无差别的教育
在抽样调查过程中,笔者发现有85.9%的理工科女生所在班级男女比例为5:1以上,这明了理工科院校男女比例悬殊。理工科院系在日常的生活管理工作中,虽然特别注重对女生的关怀,但多数院系实行无差别的教育,而忽略了女生的心理与智力成长过程与男生的不同之处。在以男生为主体的教学、实践锻炼过程中,女生的认知能力、实践动手能力和组织管理能力难以得到充分锻炼,女生参与的主动性和有效性得不到充分的体现,心理成就动机自然受到制约[1]。
(二)缺乏心理自我调适能力
从理工科女大学生在高校心理咨询的情况来看,理工科女大学生自我心理调节能力差,是造成其心理问题的关键因素。学习上,大多数局限于书本知识,难以突破知识结构相对单一的局面;生活上,面对各种困难和压力容易表现出自卑与焦虑。求职上,事业心不强,普遍追求稳定与舒适。事实上真是因为这些原因,导致了理工科女大学生未能调节自身状态与对现实期望值的差距,往往增添了他们内心的困扰。数据显示了有 84.12%的理工科女大学生认为自己平常内心存在着较大的困扰,68.90%的理工科女大学生认为自己的心理调节能力较差。
(三)校园文化建设的局限性
与人文社科类院系相比较,虽然理工科院系级给予女大学生特别的照顾,但这种照顾更多的体现在日常生活等方面,这并不能改变理工科女大学生在校园生活中处于次要角色的现状。总体上讲,在理工科院系的校园氛围、学生团体活动、就业择业中,女大学生的主体作用体现不明显,她们往往处于一种被的位置,其发展诉求和权益维护得不到有力的保障,单一的以满足男生需求的校园文化,局限了女生身心的发展,在某种程度上她们成为校园的“弱势群体”[2]。
(四)用人单位的相对性别歧视
由于高校扩招、社会竞争日趋激烈等因素,用人单位为了自身的利益和发展,要求毕业生尽可能地为本单位创造效益。对于理工科女大学生而言, 她们不仅承受着普通大学毕业生的就业压力, 而且承受着用人单位对理工科女生的挑剔, 一方面在理工科实践工作中,如研发、工地、厂房等工作,女生相对于男生存在生理上的弱势;另一方面,女大学生入职后要花费一定的时间和精力去结婚、抚养孩子和照顾家庭,其生育期间所享受的福利待遇主要由所在单位负担,导致许多单位不愿接收女生。用人单位对理工科女生的严重挑剔,往往使学生对自己多年的努力产生质疑,觉得前途迷茫,内心的困惑必不可少。
三、几点对策
理工科女大学生的心理健康问题是重大的社会问题,她们的健康成长与成才关系到教育的兴衰与社会的稳定发展。针对理工科女大学生心理方面出现的各种问题,笔者提出了高校对理工科女大学生教育方面的几点对策:
(一)实施差别补偿教育
针对多数理工科院系都以男生为标准制定教学、教育的方法,而忽略了理工科女大学生这一群体在成长过程中心理状况出现的诸多问题,笔者认为应该关注理工科女大学生的特殊性,实行差别补偿教育。一方面,可以设立《女性心理学》、《公关礼仪》等女性方面的课程,培养工科女生的性别意识和主体意识,以弥补理工科课程设置的不足。另一方面,可针对学生生的婚姻、家庭、学习、恋爱、心理健康等方面问题开展探索与研究,既体现学校对理工科女大学生的重视,又可以为出现的问题提供实践指导。
(二)全方位加强心理健康教育
理工科女大学生的心理健康教育要以宣传心理健康知识为主,高校可以开设女大学生心理健康方面的系列讲座,建立心理健康咨询中心,帮助学生科学分析自己心理状况和进行自我调适,教育女大学生对现实中的问题做正确客观的分析评价, 引导她们走出自己的思想误区。对一些确实有心理问题的女大学生,学生工作队伍要起到应有的心理辅导作用,引导其及时进行心理咨询。事实证明,加强对工科女大学生的心理引导和日常行为观察,有助于问题的及时发现与解决,防患于未然。
(三)打造符合理工科女生成长的校园文化
对理工科女大学生来说,良好的女生校园文化环境对于缓和她们的心理压力,增加人际交往能力,提高心理调节能力,形成稳定的心理素质具有重要作用。一方面,积极举办各种有利于提高工科女生学生综合素质尤其是人文素质方面的讲座,以丰富女生学生的课堂文化生活,提高文化修养;另一方面,大力开展多种有益于女生身心发展的学术的、文娱的、体育锻炼等活动,如开展女性学研究、诗歌朗诵比赛,交际舞蹈等,让理工科女生在丰富多彩的校园生活中受到熏陶;同时可加强校园自然景观、人文景观设施建设,让理工科女大学生在优美的校园环境中启迪思想,陶冶情操,提升文化素质。
(四)开展女生就业市场调查,加强女生就业指导工作
对于理工科女大学生在就业中表现出的消极情绪和迷茫状态,高校应及时开展理工科女大学生就业市场调查,密切关注就业市场的动态。按照市场的需求设置和调整对理工科女大学生的培养方案,做到对理工科女大学生人才培养上的超前预测、超前培养。就业指导方面应以学校、学院、专业为一体,综合开展就业指导。前期让理工科女大学生对就业形势和市场人才需求有清晰的了解,做好自身的职业定位;后期给予理工科女大学生在求职技能的指导以及就业机会的推荐。培养他们积极主动的求职心态,选择切合实际的职业目标。
总之,高校要认识和把握理工科女大学生心理状况的发展规律和特点,有目的、有计划地对理工科女大学生在学习、生活、就业等方面的心理困扰进行调适和引导,并创造更多的条件让理工科女大学生的心理潜能得以充分开发,综合素质得以均衡发展。
参考文献: