时间：2023-06-22 09:13:33
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇心理健康讲座培训，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
经济学院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全，建立了《经济学院学生心理健康教育工作实施方案》，认真学习《新疆大学大学生心理健康教育工作实施方法》、《新疆大学各级大学生心理健康教育网络职责》、《新疆大学大学生心理危机干预机制》，制定了经济学院学生心理健康教育工作**-**学年工作计划和经济学院学生心理健康教育工作**-**学年工作计划，为工作落实提供了保障。
(二)机构设置
成立经济学院心理健康工作领导小组，全面负责本院健康教育工作。
设立经济学院心理辅导室，制定了《经济学院大学生心理辅导室职责》，但因条件有限，设备不齐。
配备心理辅导老师，接受了新疆大学心理健康教育中心的培训，迪老师参加学校心理健康教育中心培训并取得合格证书。
各班级培养一名心理健康教育信息员，成立了经济学院各班心理健康教育小组（三级）。
(三)培训工作
对辅导员、学生会干部、班委、团支部以及心理健康教育信息员进行了心理健康培训，培训的主要内容及日期：
1、200×××专题讲座《大学生应如何进行人际交往》；
2、200×××专题讲座《怎样提高大学生心理健康》；
3、200×××10专题讲座《调整心态，学会适应》；
4、200×××专题讲座《大学生就业心理问题的自我调适》；
5、200×××专题讲座《勇敢面对，愉快度过我们的青春期》；
6、200×××专题讲座《如何看待大学生心理健康》。
(四)日常工作
学生心理健康教育工作有计划、有总结
制定了《经济学院大学生心理健康教育工作实施方案》，经济学院**-**学年心理健康教育工作计划，并撰写了经济学院**-**学年心理健康教育工作总结。能够配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任务和内容有：
1、关于做好**级新生心理健康普查工作；
2、**-**学年第一学期新生心理健康普查信息；
3、关于做好**级新生心理健康普查工作；
4、做好**级新生upi普查协调会；
现就我院心理健康教育工作自查情况如下：
经济学院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全，建立了《经济学院学生心理健康教育工作实施方案》，认真学习《*大学大学生心理健康教育工作实施方法》、《*大学各级大学生心理健康教育网络职责》、《*大学大学生心理危机干预机制》，制定了经济学院学生心理健康教育工作20*-20*学年工作计划和经济学院学生心理健康教育工作20*-200年工作计划，为工作落实提供了保障。
(二)机构设置
成立经济学院心理健康工作领导小组，全面负责本院健康教育工作。
设立经济学院心理辅导室，制定了《经济学院大学生心理辅导室职责》，但因条件有限，设备不齐。
配备心理辅导老师，接受了*大学心理健康教育中心的培训，迪老师参加学校心理健康教育中心培训并取得合格证书。
各班级培养一名心理健康教育信息员，成立了经济学院各班心理健康教育小组（三级）。
(三)培训工作4分
对辅导员、学生会干部、班委、团支部以及心理健康教育信息员进行了心理健康培训，培训的主要内容及日期：
1、200*专题讲座《大学生应如何进行人际交往》；
2、200*专题讲座《怎样提高大学生心理健康》；
3、200*10专题讲座《调整心态，学会适应》；
4、200*专题讲座《大学生就业心理问题的自我调适》；
5、200*专题讲座《勇敢面对，愉快度过我们的青春期》；
6、200*专题讲座《如何看待大学生心理健康》。
(四)日常工作4分
学生心理健康教育工作有计划、有总结
制定了《经济学院大学生心理健康教育工作实施方案》，经济学院20*-20*学年心理健康教育工作计划，并撰写了经济学院20*-20*学年心理健康教育工作总结。能够配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任务和内容有：
1、关于做好20*级新生心理健康普查工作；
2、20*-20*学年第一学期新生心理健康普查信息；
3、关于做好20*级新生心理健康普查工作；
4、做好20*级新生upi普查协调会；
经济学院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全，建立了《经济学院学生心理健康教育工作实施方案》，认真学习《新疆大学大学生心理健康教育工作实施方法》、《新疆大学各级大学生心理健康教育网络职责》、《新疆大学大学生心理危机干预机制》，制定了经济学院学生心理健康教育工作**-**学年工作计划和经济学院学生心理健康教育工作**-200年工作计划，为工作落实提供了保障。
(二)机构设置
成立经济学院心理健康工作领导小组，全面负责本院健康教育工作。
设立经济学院心理辅导室，制定了《经济学院大学生心理辅导室职责》，但因条件有限，设备不齐。
配备心理辅导老师，接受了新疆大学心理健康教育中心的培训，迪老师参加学校心理健康教育中心培训并取得合格证书。
各班级培养一名心理健康教育信息员，成立了经济学院各班心理健康教育小组（三级）。
(三)培训工作4分
对辅导员、学生会干部、班委、团支部以及心理健康教育信息员进行了心理健康培训，培训的主要内容及日期：
1、**专题讲座《大学生应如何进行人际交往》；
2、**专题讲座《怎样提高大学生心理健康》；
3、**10专题讲座《调整心态，学会适应》；
4、**专题讲座《大学生就业心理问题的自我调适》；
5、**专题讲座《勇敢面对，愉快度过我们的青春期》；
6、**专题讲座《如何看待大学生心理健康》。
(四)日常工作4分
学生心理健康教育工作有计划、有总结
制定了《经济学院大学生心理健康教育工作实施方案》，经济学院**-**学年心理健康教育工作计划，并撰写了经济学院**-**学年心理健康教育工作总结。能够配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任务和内容有：
1、关于做好**级新生心理健康普查工作；
2、**-**学年第一学期新生心理健康普查信息；
3、关于做好**级新生心理健康普查工作；
4、做好**级新生upi普查协调会；
因此，本文提出“一二三”模式，即一理念――心理自助理念，二培训――培训学生骨干、培训辅导员班主任，三结合――结合贫困生资助体系、个体咨询与团体咨询相结合、班主任与辅导员相结合，创新大学生心理健康工作模式，完善大学生心理健康教育工作与咨询体系。
一、“一理念”
定位于心理自助理念，构建大学生心理健康教育的自助模式，完善现有的高校心理健康教育工作模式。心理自助的实质是通过主体在自我意识的支配下，主动寻求自我帮助、自我发展的方法，有效促进自身生理、心理和社会适应，保持身心的和谐状态，促进自身发展（李笑燃、钟建军、陈中永，2008）。国内外的相关研究表明，当个体发生心理问题时，均表现为“先求诸己，后求诸人”的倾向，大部分人在觉知到自身心理困扰时，一般都先依靠自我力量采取策略，做解决问题的尝试，实施心理自助，只有当个体认为需要外部力量支持的时候，才会考虑寻求他助的方式，即个体在寻求他助式的心理健康维护方式之前，更多地会先选择自助式的维护方式。因此，培养大学生的心理自助意识尤为必要，以此发挥大学生在心理发展与成长中的主体作用。
基于心理自助理念，构架大学生心理自助系统，该系统可以包括以下5个子系统：自我意识系统、心理健康信念系统、心理自助方法系统、社会支持系统、学校及心理老师支持的网络资源系统。构建该系统的措施可以有以下几个途径：（1）优化学校心理课程体系，充分利用学校现有的资源；（2）运用各种团体咨询和个体咨询的技术手段，把心理学理论和生动的实践体验、操作、探讨结合起来，帮助大学生在实践中体验、领悟和成长，认识自我、管理情绪、体验情感、应对压力与挫折、掌握沟通技巧、处理交友和恋爱问题、预防心理疾病和心理危机；（3）召开相关的专题讲座，如大学生适应心理讲座、恋爱讲座、就业心理讲座、人际交往心理讲座等。从而帮助大学生建立起良好的心理自助系统，提高心理自助能力，让更多的大学生学会做自己的心理咨询师，使他们在日常的学习生活中学会首先依靠自己的力量，及时有效地运用专业的心理自助方法，让学生的心理健康状况不断得到改善。
二、“二”培训
培训心理委员，进行朋辈心理咨询。班级心理委员的工作将辐射班级中每个学生的心理健康教育网络，形成学院心理健康教育监控体系，使大学生心理健康教育更加贴近每一个大学生。据调查显示，同学们认为班里的心理委员是自己的同学，是同龄人，与教师相比，没有距离感，能够了解彼此的想法，因此会更愿意找心理委员倾诉问题。同时，心理委员是班委会的一员，为教师展开心理健康教育工作起到桥梁的作用，提供身边出现心理异常的同学的信息，为及时发现与预防发挥重要作用。因此，加强与完善心理委员的培训。对心理委员的培训可采取定期定专题培训，一学期举行三次及以上的次数的培训，其专题可以包括心理健康基本知识、常见的大学生心理问题、解决心理问题的基本方法与途径。通过系列的培训，明确心理委员工作的职责，以便更好地开展大学生心理健康教育工作。
培训工作在第一线的辅导员和班主任。辅导员与班主任是高校心理健康教育工作队伍中的重要力量，他们长期与大学生打交道，工作内容涉及大学生学习、工作与生活，因此，相对其他专任教师来说，他们更接近大学生，为深入了解与掌握大学生的心理状态提供有力条件。然而，高校辅导员与班主任多数是由刚毕业生的青年教师担任，也并非为心理学专业背景。因此，对辅导员和班主任展开心理培训，了解心理健康教育基本知识，掌握心理咨询方法与基本的心理问题诊断知识，结合学生心理特点，以便及时发现学生情况并进行反馈。通过发挥辅导员和班主任这一重要队伍的作用，配合专职心理教师进行心理健康教育，促进高校心理健康教育工作的有效开展。
三、“三结合”
（一）专兼职心理健康教育工作者相结合
当前，高校普遍存在心理健康教育工作者紧缺的状况，心理健康教育教师面临强大的工作压力，为更好地为大学生提供心理健康教育，建立一支高素质、稳定的专兼职相结合的师资队伍显得尤为必要。通过专、兼、聘等多种方式，充分发挥高校资源，将班主任、辅导员等纳入心理健康教育队伍，建立一支以专职教师为骨干，专业互补，专兼职结合，相对稳定的高校大学生心理教育工作队伍。专职心理健康教育教师是开展心理健康教育工作的主体，主要负责学校心理健康工作的规划与实施方案的设计，建立学生心理健康档案库，开设并教授心理教育课程，开展心理辅导培训和心理咨询、治疗工作，承担心理健康教育工作的动态分析和理论研究等。心理健康教育工作队伍中的兼职工作人员，主要承担学生心理动态的掌握，兼任日常心理咨询工作，开展大学生心理讲座与心理辅导。通过专、兼和聘的方式，有力加强心理健康教育工作队伍，形成专兼职心理咨询队伍，普及心理健康教育，实施心理健康教育工作。
（二）结合贫困生资助体系，发挥其在心理健康工作中的积极作用
近年来，我国尤为重视贫困生大学生的资助，逐步形成了以“奖、贷、勤、补、免”为主体的资助体系。然而，贫困大学生资助工作依然存在困境（段俊磊、肖迪、唐润葆，2011）。贫困大学生的资助存在问题有，一是过于物质资助，而淡化精神资助；二是资助形式以经济救济为主，助困机制单一，在贫困生中容易滋长依赖心理和惰性思维，这极大影响资助工作的实施效果。因此，高校要进一步推进高校心理健康教育工作，结合贫困生资助系统，完善其育人功能，显得尤为重要。贫困生是大学生中的一个特殊群体，要彰显贫困资助体系的育人功能，提高大学生心理健康水品，推进心理健康教育工作，可以从以下几点着手：第一，采取多项教育举措，通过感恩教育、挫折教育、团体游戏等形式，克服依赖心理和惰性思维，培养贫困生自尊自强自立的意识，掌握应对挫折的能力，增强回报社会的责任意识；第二，加强受助大学生价值观的培养，正确引导学生消费，真正把资助款用在实处；第三，发挥心理健康教育队伍的主体作用，及时掌握学生心理问题，主动关怀学生，将学生心理问题消灭在萌芽中，另外通过开设心理健康教育课和心理卫生知识讲座，帮助贫困生了解与掌握心理健康知识，了解自身心理特点，能自我疏导不良情绪。
一、EAP服务的内容
1.专业的员工职业心理健康问题评估。由专业人员采用专业的心理健康评估方法评估员工心理生活质量现状，及其导致问题产生的原因。
2.职业心理健康宣传。利用海报、宣传手册、健康知识讲座等多种形式树立员工对心理健康的正确认识，鼓励其遇到心理困扰问题时积极寻求帮助。
3.员工和管理者培训。帮助员工掌握提高心理素质的基本方法，增强对心理问题的抵抗力；帮助管理者掌握员工心理管理技术，能在员工出现心理困扰问题时，很快找到适当的解决方法。
4.员工心理档案的建立。针对企业现状，为每一位员工建立心理档案，创建人文关怀；为每位员工做心理健康指数的评估。在此基础上，与企业管理相结合，缓解企业内部矛盾，构建企业的新机制。
二、EAP服务范围
EAP需要解决的个人问题主要应是：压力、情绪、人际关系及心理困扰。对企业问题的帮助则涉及：裁员心理危机、灾难性事件、工作中的公平感、降低意外事故出错率、问题员工、减少缺勤率，提升满意度指标、降低离职率、协助进行绩效沟通等多方面。通过企业心理素质评估和心理健康调查，帮助单位发现员工工作和生活中的各种心理问题，并提出解决方案或建议；对企业有心理问题的员工，提供及时有效的咨询与辅导；根据企业的要求，举办满足各层级需要的针对性的团队建设培训；为企业量身定制并搭建专业心理服务网络平台，及时、高效为企业服务。
三、EAP实施的分类
1.根据实施时间长短，分为长期EAP和短期EAP。EAP作为一个系统项目，应该是长期实施，持续几个月、几年甚至无终止时间。但有时企业只在某种特定状况下才实施员工帮助，比如并购过程中由于业务再造、角色变换、企业文化冲突等导致压力和情绪问题；裁员期间的沟通压力、心理恐慌和被裁员工的应激状态；又如空难等灾难性事件，部分员工的不幸会导致企业内悲伤和恐惧情绪的蔓延……这种时间相对较短的员工帮助能帮助企业顺利渡过一些特殊阶段。
2.根据服务提供者，分为内部EAP 和外部EAP。内部EAP是建立在企业内部，配置专门机构或人员，为员工提供服务。比较大型和成熟的企业会建立内部EAP，而且由企业内部机构和人员实施，更贴近和了解企业及员工的情况，因而能更及时有效地发现和解决问题。外部EAP由外部专业EAP服务机构操作。企业需要与服务机构签订合同，并安排1-2名EAP专员负责联络和配合。一般而言，内部EAP比外部EAP更节省成本，但在员工由于心理敏感和保密需求，对EAP 的信任程度上可能不如外部EAP。专业EAP服务机构往往有广泛的服务网络，能够在全国甚至全世界提供服务，这是内部EAP难以企及。所以在实践中，内部和外部的EAP往往结合使用。此外，在没有实施经验以及专业机构指导、帮助下，企业想马上建立内部EAP会很困难，所以绝大多数企业都是先实施外部EAP，最后建立内部的、长期的EAP。
EAP项目实际执行需根据贵单位心理测评情况而定，可以是短期的一月两次或几次；也可以是计划性的每季度几天为一期，分为管理干部和职工代表不同群体；或者是首次实行一期正规的全套EAP方案，以后定期按照季度或者年计划长期进行不同主题的讲座方案。
四、EAP实施策略
选择专业EAP服务机构合作实施企业EAP，根据企业实际情况分阶段、选择性适时组织开展。
第一阶段：访谈，问卷调查，心理问题诊断，综合评估。通过专业的访谈和问卷分析导致问题产生的原因，评估员工整体心理健康水平，找到具有代表性与广泛性的心理问题，并与企业管理者共同制定适合的EAP 服务模式。这一步骤（下转第70页）（上接第41页）还可有效激发员工接受EAP服务的积极性和主动性。使好事真的做成好事，避免员工想当然地认为是“给自己增加麻烦”。
第二阶段：宣传动员，开展讲座，普及心理健康知识，增加员工对EAP的了解。利用印刷资料、网络、讲座等多种形式树立员工对团体培训讲座的了解和正确认识，鼓励员工遇到心理困惑时积极寻求帮助。开展集体讲座+现场互动的方式，一方面普及关于心理健康的必要常识，另一方面增加企业员工对EAP的了解，建立良好的服务关系。通过讲座和宣传手册等手段，使员工正视心理问题，激发解决心理问题的动机。
第三阶段：团体培训讲座。通过专业团体培训讲座专家团队，根据企业实际需要及以往EAP经验，拟定初步计划，然后根据问题诊断和支持需求分析对培训内容和形式进行调整。可选择讲座类型有：《压力管理》，《人际关系》，《婚姻家庭》，《亲子关系》，《职业规划》，《抑郁，焦虑与强迫》等。
第四阶段：团体咨询，个体咨询服导。对于受心理问题困扰的重点员工，以咨询热线、EAP专线电话、个人面询、网络咨询、团体辅导等形式，为员工提供专业、系统的个体心理咨询与治疗，以帮助其解决心理困惑与心理疾病。
第五阶段：效果评估与分析。首先在项目进行和结束时，分别提供阶段性评估和总体评估报告，对服务模式做出及时调整，使EAP服务更具有针对性和实效性。其次是在所有服务项目结束之后，通过员工个人、企业管理层、专业服务人员三个方面来对此次EAP服务结果进行评估与分析。帮助管理者及时了解员工帮助计划的实施效果，也为改善和提高服务质量提供依据。
第六阶段：后期服务。后期服务内容及形式大致分为以下4类：①每年定期进行心理健康检查评估，根据评估结果制定培训计划并实施。②由专业心理咨询机构为企业员工提供长期专业的个体心理咨询与治疗。③与专业心理咨询机构合作建立企业内部EAP（需根据单位实际需求制定方案），聘请专业心理咨询师定期前往企业提供个体心理咨询与治疗。④企业挑选若干名人员进行专业心理咨询师培训，辅导其通过国家心理咨询师考试，对其今后的EAP业务开展进行专业督导和进修。通过专业EAP机构帮助建立本企业的EAP网络和服务，以便为员工提供长期、专业的个体心理咨询与治疗。
关键词：民办高校；心理健康教育途径；新生
中图分类号：G4
文献标识码：A
文章编号：1672-3198（2015）10-0158-02
心理健康对于大学生而言，是个人综合素质中不可或缺的一个重要部分，拥有健康的心理素质是一个大学生的基本要求。然而由于民办高校与公办高校在办学模式、办学理念和管理方法上存在着一定的差异，且民办高校还处于探索发展阶段，以及民办高校间出现的发展不平衡的问题，民办高校大学生与普通高校大学生间存在着显著差异。因此，有效的民办高校新生心理健康教育途径的理念与方法的探讨是很有必要的。
1 民办高校大一新生心理健康存在的问题
民办高校大学生作为区别于普通高校大学生的群体，受来自社会、家庭等诸多因素的影响。近年来，民办高校新生心理问题比较突出，应引起重视。归纳起来，主要是以下问题：
1.1 高考失利带来的心理健康问题
民办高校的本科生录取线一般会低于公办院校同一批次的本科录取线，上了本科线的学生一般会选择公办院校就读，而民办院校就读的部分学生一般是高考失利，而又想读本科的。其中形成了强烈的落差，从而容易形成不满和失落心理，导致心理失衡。再加上，社会舆论及家长对于民办高校的认可度不高。因此，民办高校大一新生对于自己的身份比较敏感，非常在意周围人群对于他们的评价及认可，甚至有的学生认为在民办高校就读是一种耻辱。
1.2 就业形势带来的心理健康问题
由于民办高校办学时间较短，社会认可度较低，与公办高校间存在一定差距。民办高校大学生承受着比公办高校学生更沉重的学业、经济、社会认同等方面的压力，并且近年来，社会媒体对于大学生就业等新闻的报道。因此部分民办高校大一新生过早担心自己毕业以后的就业问题，对于前途及生活缺乏一定的信心。
1.3 学习、生活环境的改变带来的心理健康问题
从中学到大学，学生的学习、生活环境都发生了变化，使大学生难以适应高校新的学习、生活环境。在民办高校，相当部分学生家庭经济情况比较优越，且多为独生子女，普遍缺乏挫折教育，娇生惯养，比较自我。因此民办高校的部分大一新生存在的心理问题有意志力薄弱、学习没有目标，人际关系较为敏感，不能控制自己的情绪等。
2 广东培正学院新生心理健康教育主要途径
本文作者对广东培正学院调查研究发现，学院新生心理健康教育途径主要以对新生进行心理普查，建立“三预”联动机制，并建立心理健康中心、系部、班级、宿舍“四位一体”的工作模式为主。
2.1 进行新生心理普查，建立“三预”联动机制
学院对大一新生进行心理健康普查，本着科学的态度，通过科学的测量手段，对学生进行摸底排查，及时发现问题学生并给予指导和帮助。
“三预”联动机制即是指：（1）早期预警。利用新生心理普查数据，掌握学生心理动态，对疑似问题学生给予指导和帮助，做好跟踪记录。（2）中期监控，必要时干预。以心理健康中心为主负责学院心理危机干预工作，处理突发事件。（3）后期跟踪。对已确定康复同学进行重点跟踪，关注其日常表现，及时汇报。
2.2 建立以心理健康中心、系部、班级、宿舍“四位一体”的工作模式
通过“四位一体”的工作模式，可以使学院的规章制度从学院到院系再到班级最后到宿舍的层层深入，使心理危机预防工作落到实处，及时发现异常情况并及时干预。
2.2.1 宿舍
充分发挥宿舍长的职能，通过多种方式加强宿舍成员间的沟通与交流，及时发现宿舍成员的异常情况，立即通知辅导员。
2.2.2 班级
充分发挥各班长、心理委员等班委的职能，策划不同主题形式的班级活动，关心同学，广泛联系同学，加强班级同学间的交流与沟通，营造良好的班级氛围。一旦发现异常情况，立即通知辅导员。
2.2.3 院（系）
各院系建立二级心理辅导站，通过开展讲座、培训等形式的活动，宣传普及心理健康知识，进行心理健康教育。并定期对各系班级的心理委员等班委进行培训，提高班委的心理素质与心理观察技巧，对各班级的主题活动进行监督及评分。另外，二级心理辅导站通过心理委员上交的心理健康状况班级登记表及时了解及掌握本系各班级的情况，帮助学生解决心理困惑，对异常的情况立即通知辅导站指导老师，对学生进行及时的干预。
2.2.4 心理健康中心
心理健康中心每年对大一进行新生心理普查，建立学生的心理健康档案，对有问题的学生提供及时的心理辅导。另外，心理健康中心对全校师生开放，为全校师生提供专业的心理辅导。
3 加强民办高校新生心理健康教育的途径及方法
3.1 充分发挥心理健康中心的指导作用，并加强各心理健康教育队伍的心理知识培训
各系二级心理辅导站、心理协会开展的活动丰富了大学生的校园生活，但也有其自身的局限性与不足。
首先，广东培正学院涉及新生心理健康教育的主要有心理健康中心、各院系二级心理辅导站、心理协会。心理协会是挂靠在心理健康中心下的，社团的相关活动也是在心理健康中心的指导下进行。各院系二级辅导站则是在院学生会的管理之下，心理健康中心只是对各院系二级辅导站的活动进行统筹，并以发文形式兼顾各系二级心理辅导站。各院系二级心理辅导站的活动具有自主性，但须以通讯稿的形式反馈给心理健康中心，心理健康中心会定期对辅导站进行评优。
根据对心理健康中心、各院系二级心理辅导站、心理协会的调查采访中发现，心理协会大部分活动都是以自愿报名为原则，影响力较小。因此社团对于开展新生心理健康教育活动方面存在局限性；现阶段心理健康中心应加强对于二级辅导站的指导作用。采访中的大多数二级辅导站希望心理健康中心可以给其指明一个大方向，即希望心理健康中心通过研究新生普查后得出的结果指导辅导站的工作，使其也能了解学生之间出现的心理问题，以便于确定活动策划的方向，从而使得活动能够贴合新生实际，具有针对性和实效性。
其次，心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。其对运用者的心理学知识储备及素质要求比较严格。学院也将心理协会划分于专业学术类社团之中。本文作者通过对各系二级心理辅导站、心理协会的采访中发现，其中大部分同学所学专业并非心理学方向，缺乏相关的知识背景或存在相关心理知识存储不足的问题。这都会对二级心理辅导站及心理协会所开展的工作产生局限性。因此，各院系二级心理辅导站、心理协会应加强其内部人员的心理知识培训。通过定期邀请老师讲学、激励内部人员自主学习等方式为提高内部人员的心理素质及心理知识储备提供持续的、强有力的培训保障。
3.2 以多元化的方式定期培训班级心理委员，提高其心理素质
心理委员是班级干部中不可缺少的一员，也是“四位一体”的工作模式中比较重要的一个环节。他们在大学生心理健康知识的宣传与普及和对班级同学心理状况变化动态的观察中，发挥着重要的作用，这也要求心理委员必须知道与了解心理知识，懂得一些心理观察技巧。因此，学院应强制性要求定期对大一各班级的心理委员进行讲座培训。
学院各班级确定心理委员后，各院系的二级心理辅导站会多次通知及安排各班级的心理委员去参加其院系组织的心理讲座。但讲座的培训方式是单向度的信息传递，参加讲座的同学只需要理解和接受老师所传递的信息。在对各系二级心理辅导站的采访中发现，部分同学是被动听讲座的，对于老师所传递的信息缺乏动机和兴趣，因此同学们不能把所学知识融入到自己的实践中，从而产生“听起来蛮有道理，可就是不知道到底怎么做”之类的问题。另外，虽然每次讲座都是要求每个班级的心理委员或班干部出席，但由于在大学，特别是在大一期间，同学们的上课时间都是比较零散，很难统一一个活动时间让每个同学都可以参加，所以讲座式的培训也是有其局限性的。因此，建议在讲座中穿插一些参与式的小活动，实现信息的双向传递，提高参与者的热情，使同学们适应并喜爱培训课堂，欣然获得和应用理论知识。
另外，伴随着科技的发展，电脑已经成为了高校大学生必不可少的学习及娱乐工具之一，因此高校的教育工作者需要在对学生进行心理健康教育的同时，加强对网络的监管和利用，充分发挥网络的优势。在对于心理委员的培训中，学院也可以充分发挥网络的优势，将心理知识上传至网络，让学生自行查阅。打破传统讲座培训上时间冲突的局限。
3.3 提升学院辅导员在心理健康教育中的作用
辅导员作为学生工作的一线工作者，在大学生心理健康教育中起着举足轻重的作用。因为学院辅导员是与学生们接触最紧密的管理人员，并且学生对于辅导员的接受度也远远高于其他任课教师。因此提升学院辅导员在大学生心理健康教育中的地位，是有利于学院新生心理健康事业的发展。
目前，对辅导员开展心理健康教育现状的研究大部分都是从辅导员或其他工作者的个人工作经验的主观总结。然而学院从辅导员及学生这两方面对辅导员开展心理健康教育的成效进行实际的调查研究，可以更好的总结辅导员在心理健康教育活动中的经验教训，开展更多令师生满意且有成效的心理健康活动。
辅导员对学生进行心理教育的主要形式是谈话，并且谈话地点一般都在办公室进行。但是办公室里人员流动较大，往往会破坏辅导员与学生之间的谈话氛围，不能达到辅导员对学生们进行心理健康教育的目的。因此学院应该为辅导员提供场所的保障，配置一个谈话屋，以供师生更好的交流。除了面对面的交流，辅导员也可以通过QQ、邮箱等网络工具和学生在网上匿名交流。这样可以增强学生的隐蔽性，有利于学生将其心中所想真实的告知辅导员。
4 结语
对于民办高校新生而言，学会如何控制自己的情绪、缓解心理压力、发现和解决心理问题，从而达到一个健康的心理状态，已成为一个非常重要的问题。这不仅仅是民办高校的艰难任务，学生本身也是要付出更大的努力去自我突破。整个教育界乃至全社会应给与民办高校更大的宽容，运用集体的力量，找到有效的新生心理教育途径，促进民办高校大学生的心理健康。
参考文献
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目前各高校由于心理问题引发的校园恶性事件不断增长，校级心理健康教育中心压力不断加大。因此以提高高校心理健康教育效果为切入点，指出强化二级学院的心理健康教育工作的实际意义，通过分析前期的工作成果，总结了二级学院在开展心理健康教育过程中遇到的问题，并提出了相应的解决策略，旨在构建完整的二级学院心理健康教育体系，完善高校的心理健康教育机制。
关键词：
二级学院；心理健康教育；家庭治疗
近年来，高校在校大学生出现心理问题的中数量不断增加，从最早的学业压力、就业压力等问题，发展到现在涉及各个方面：学业、恋爱、人际交往、就业、性等。随着大学生心理问题的日益严重，我国高校对大学生心理健康水平的重视程度不断提高，工作重点逐渐从原来的治疗性模式向治疗性和发展性相结合的模式过渡，取得了一定效果。但是由于高校的不断扩招，以校级心理健康教育活动为主的工作模式，已经不能满足全体学生的需求，有必要建立二级学院心理健康教育体系。教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本标准（试行）》（教思政厅［2011］1号）的文件中指出，高校应有健全的校、院（系）、班级三级心理健康教育工作网络，各级各部门应有明确的职责分工和协调机制，充分发挥二级院系在学生心理健康教育方面的主体作用，积极开展适合本院系学生特点的心理健康教育活动。作为具体实施心理健康教育的各二级学院，缺少符合学科特点的特色心理健康教育，统一的心理健康教育活动在开展工作的时候往往效果不明显，依托学校心理健康教育中心，促进二级学院心理健康教育的发展，开展符合学科特点、学生兴趣的心理健康教育活动，是目前解决高校大学生心理问题的重要途径。因此试图设计一整套适合二级学院心理健康教育模式，推进我国高校心理健康教育的发展。
一、3+3高校二级学院心理健康教育模式
在二级学院开展心理健康教育的过程中，采用发展性与治疗性相结合的3+3模式，即预先开展心理健康教育活动，帮助学生掌握一定的心理健康知识，预防问题的出现；同时对已出现心理问题的学生及时进行危机干预和心理咨询，并且采用家庭治疗模式，为家长提供心理咨询，转变家长教育理念和教育方法，从而解决学生的心理问题。
1.发展性心理健康教育目前高校心理健康教育的重点是对全体大学生展开心理健康知识的普及，让大学生对心理健康有正确的认识，并且能用所学的知识进行自我调节，减少心理问题出现。（1）组织机构。建立二级学院心理健康教育组织机构，设立专名专职心理辅导员，负责本二级学院的心理健康工作；每班分别设立一名男心理委员、一名女心理委员，负责本班级的心理健康工作。心理辅导员要掌握本二级学院全体大学生的心理健康水平，对重点学生要进行跟踪治疗，防止极端事件的发生，同时要配合学校心理健康中心开展各项符合本学院特点的活动，宣传心理健康知识；各班的心理委员要掌握本班级同学的心理健康水平，细心观察每一个学生，如果发现异常立即向心理辅导员汇报，每学期认真填写班级心理健康记录本，配合心理辅导员开展各项心理健康教育活动。（2）系列讲座。大学生在不同阶段会遇到不同的问题，通过开展心理健康讲座的方式，改变大学生不合理的认知，进而消除产生困扰的源头。通过调查，笔者总结了各个年级的凸显问题，设计了针对性的系列心理讲座主题。通过这些讲座，能及时解决大多数学生面临的问题。例如，大一新生的主要心理问题是对新环境的不适应，开设适应心理教育讲座，帮助大学生尽快融入集体生活；大二学生的主要心理问题是学习上的问题，开设学习心理教育讲座，帮助大学生寻找学习动力和技巧；大三学生的主要心理问题是恋爱与性的问题，开设恋爱心理讲座，帮助大学生正确认识爱情、婚姻与性，理性解决因为感情引发的心理困扰；大四学生的主要心理问题是就业压力，开设就业技巧及就业心态心理教育讲座，帮助大学生积累面试技巧及改变就业认识和压力。此外，每年面对全院学生开展女大学生心理健康讲座和人际关系讲座，有针对性地解决高发心理问题。（3）系列活动。设计开展符合时代特点、形式新颖的心理健康宣传和教育活动，例如趣味运动会、表演心理剧、拍摄心理微电影、主题班会等。通过这些活动，能调动大学生的积极性和参与度，让学生主动观察、发现、关心、解决自己及他人出现的心理问题。
2.治疗性心理健康教育（1）危机干预体系。在二级学院建立危机干预体系：主管学生工作副书记——心理辅导员——辅导员——心理委员四级干预制度，明确各层级的职责和权力，在紧急情况发生时立即进行危机干预。（2）心理咨询。在二级学院开设心理咨询室，由心理辅导员负责本二级学院的心理咨询工作，安排具有国家心理咨询师资格的辅导员担任咨询师，这样能解决由于学校心理健康中心人员不足，学生预约心理咨询排期过长的问题。（3）对个别家长进行心理咨询。每个学生的认知模式和行为模式都有家庭的印记，因此，在解决学生的心理问题时，有必要了解和解决家长的心理问题，从根本上消除学生不良认知的来源，为学生创造健康的成长环境。
二、高校二级学院开展心理健康教育面临的困境
虽然目前高校很重视大学生的心理健康问题，但与党团建设相比，对心理健康教育的重视程度还远远不够。二级学院在开展心理教育的相关活动时，由于宣传力度不够及缺少专项经费的支持，很多学生不知道活动的举办及举办该活动的意义，导致自愿参与的学生很少，无法真正达到覆盖全体学生。在二级学院从事心理健康工作的辅导员多数都不是学习心理学专业的，虽然都学习并考取了国家心理咨询师职业资格证书，但是后期没有机会深造心理健康教育、心理咨询及心理危机干预等相关内容，导致缺少具体实践经验，在进行心理咨询及危机干预时没有掌握具体的心理学方法，不能有效地解决问题。心理委员对本职务不明确、不重视。由于缺少系统的培训和管理，多数心理委员工作不认真，敷衍了事；少部分心理委员工作热情高涨，但是并不了解心理健康工作的方法，收效甚微。
三、解决高校二级学院开展心理健康教育困境的途径
1.提升二级学院对心理健康教育工作的投入以“点面结合”的思路开展工作，即治疗性和发展性两手抓，在开展个别学生的心理辅导，为学生解决学习、人际关系、恋爱、就业等方面心理问题的同时，注重对全体大学生的心理辅导，宣传普及心理健康知识，使学生了解自身心理特点，帮助广大学生完善人格，增强适应环境、承受挫折、自我发展的能力，树立现代心理健康新观念，逐步建成教育与指导、咨询与自助、朋辈互助紧密结合的心理健康教育工作网络体系，配合学校促进学生全面和谐发展。抓住互联网的宣传阵地，通过微博、微信等工具，加强对心理健康教育工作的宣传力度，增加二级学院心理健康教育活动的经费，开展喜闻乐见、效果明显的活动，提高二级学院师生的认可度和参与度。
2.提高二级学院心理健康教育工作队伍的业务能力从事二级学院心理健康教育工作的辅导员要经过专业心理咨询培训并取得职业资格，有充足的能力和精力从事个体咨询、团体训练和心理健康知识宣传等工作；学校和二级学院要关注心理健康教育辅导员的成长和健康，定期提供参加相关培训、学习的机会，定期举办案例交流会和心灵休息站，排解负面情绪。
3.强化二级学院学生干部在心理健康教育工作中的作用充分调动学生的主体意识，采用朋辈教育理念，发挥他们“自我教育、自我管理、自我服务”的功能。一项关于大学生在心理压力诉求对象的调查表明，大学生有压力时选择将同学和朋友作为倾诉对象的占到了32.2%，大学生的心理特点决定了大学生更容易从朋辈群体中接受有价值的观念，模仿有益行为，同学之间“同住、同吃、知情、关心”能更好地了解对方，因此“让同学告诉同学”的方式效果突出。从院学生干部、班级干部、心理委员三方面入手，对他们进行专业培训，使其掌握一定的心理健康知识与技能，调动他们的工作积极性，深入了解每一个学生的心理健康状况，及时有效地发现有心理问题的学生。
参考文献：
[1]荆玉梅.高校心理健康教育校、院二级工作模式的创新与探索[J].吉林工商学院学报，2014
[2]潘龙领.高校二级学院学生心理健康教育存在的问题与对策[J].常州信息职业技术学院学报，2013
心理健康心得感悟1 通过学校的安排，我参加了本市组织的为期两天的“中小学教师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训，邀请来了全国著名的心理专家xx过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下：
一、专家讲座，解释词意
本次培训的开始并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是一直就隐藏在我们身边的，只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里碰到了等，但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。
看似很陌生的词组，却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候，是消极还是积极对待；面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。
专家还通过网络上的各种事故，告诉我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的原因等等，这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。
二、本次培训的对象
这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的'面向对象却不仅仅是我们在场的教师，还是所有学校的教师，更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。
专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十分突出的，网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康，还要重视学生们的心理问题，及时给他们进行疏导。
三、解决问题才是这次培训的根本要求
心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们教师需要身边的人长期努力。
我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状态，是否健康。我们要学会释放压力，培养一种正确看待问题的方法，学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。
这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平时不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名教师，要重视自己的健康，以及学生的心理状态，加强沟通与了解，杜绝悲惨事件的发生。
心理健康心得感悟2
通过这次中小学心理健康教育远程培训的学习，让我真正切实感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅。
本次学习内容丰富多样,一共有九个专题。
专题一讲的是心理健康教育意义与途径。这个专题主要讲了中小学心理健康教育的意义与途径，让我们意识到心理健康教育对孩子成长的重要性。
专题二讲的是发展心理学。主要讲的是幼儿期的心理发展，透过游戏来看儿童的心理发展，给我们的启示是我们要给儿童玩耍的时间，提供好的活动场地和合适的玩具以及科学的指导。
专题三讲的是心理健康辅导理论与原则。通过什么是心理健康过渡到心理健康辅导的含义以及心理健康教育原则，同时提出了心理健康教师的素质要求。心理健康教育不再是我们片面认识的学生心理，它是教师和学生共同需要加强的一种教育。
接下来专题四讲的是中小学心理辅导良好关系的建立。良好的辅导关系是开展心理辅导的先决条件，也是达到理想辅导效果的先决条件。所以我们要尊重求助者，热情真诚对待、积极关注求助者，与求助者达到共情，从而建立良好的关系。
专题五讲的是教师心理关爱。现在新时代的教师，随着人们对孩子教育的关注加大，社会对教师的期望越来越高；而且整天面对的是朝气蓬勃的未成年人，这些孩子有着旺盛的精力和无尽的创造力，也经常会出一些“小状况”；另外，生活中难免会遇到一些不如意，情绪不高的低潮期。所以，关爱老师的身心健康，是必不可少的。
专题六讲的是留守儿童心理关爱。通过分析留守儿童心理问题形成的原因，让我们知道留守儿童是特有环境下造就的特殊群体，关爱他们，需要社会、学校、家庭等多面的配合与支持，希望我们每一个人都去关心爱护以及教育、帮助这一群体。
专题七讲的是中小学生网络成瘾心理辅导。网络是把双刃剑，在这网络信息高速发展的时代，网络对中小学生是何其重要，但若使用不当对中小学生的负面影响也是非常大的。所以为避免中小学生网络成瘾，我们应该学会爱孩子，家长也应努力修复好亲子关系；我们也应该正确面对孩子上网这一问题，要对他们积极引导。
专题八讲的是教授帮您助子成才。通过案列和理论相结合，让我们意识到每个问题孩子后面至少有一个问题家长，有的甚至是一群；每个孩子的问题后面至少有一个家长的问题，有的甚至是一堆；天下没有不好的孩子，只有不会教的家长。当孩子改变的时候会反复无常，越反复越正常，越缓慢越巩固，家长要互相鼓励。
最后的专题九讲的是香港亲子教育十八式。这十八式让我感受到了语言艺术的魅力以及教育真的要讲究方式方法，才能达到事半功倍的效果。
通过这些课程的学习，我深刻体会到心理健康教育是个漫长的过程，我们作为教师，更应该掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理健康规律，探索学生的心理发展，总结心理教育经验。心理健康教育的学习，我们一直在路上，任重而道远……
心理健康心得感悟3
20xx年7月正值暑期炎热时节，我接到宁阳县教体局教师工作科郭科长通知我，可以参加山东省•2020年全国中小学心理健康教育教师网络培训示范班。作为一名一线教师和心理学爱好者，我非常渴望获得外出培训的学习机会，以便指导日常的教育教学工作，所以我格外珍惜这难得的学习机会。在此也要向宁阳县教体局和学校的领导们说声感谢。为期一个月的心理健康教育的学习给我开启了一扇窗户，认真聆听了20位专家老师的讲座我感触很深，感想很多，现将本次学习心得总结如下：
一、阳光心态，愉快工作
在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个教师是一份承载着重要责任与使命的特殊职业，教师心理健康既关乎教师个人的生命健康和职业幸福，又影响着学生的健康成长。然而，今天的教师心理健康问题却愈发突出，已经引起了全社会的广泛关注。在立德树人的教育使命面前，教师心理健康问题无疑成为师德建设的一大障碍，师德问题的背后通常隐藏着某种心理问题。作为一名教育工作者，我们不仅要传道、授业、解惑，而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教学任务、以学生成绩为主的考评、家长难以沟通等重重矛盾、压力集中作用于教师身上时，也容易促使教师产生紧张、焦虑、不安、忧郁等心理感受，长期发展下去，不仅影响教学质量，对教师甚至对学生的身心健康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的心态。都说笑一笑，十年少，那么我们何不做一个快乐的老师，拥有阳光心态的教师，才能创造出阳光的课堂，教出阳光自信的学生。
二、接受风雨，做好预防
校园中的欺凌事件时有发生，严重影响学生的身心健康与学业适应，破坏校园氛围，反校园欺凌工作任重而道远。纪林芹老师的课程系统阐述了校园欺凌的知识，包括欺凌的概念界定、发生特点、危害、发生机制以及与校园欺凌有关的国家政策等。身为教师我们一定要充分发挥自身的优势，要更加积极主动，去普及校园暴力带来的恶劣影响，以自己的模范行为影响和带动广大学生，杜绝校园暴力，创建和谐校园。我们要引导学生、学生家长，充分认识校园欺凌所带来的伤害。作为教师还应该培养学生的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务，要是自己成为一个自己满意的人。要对他人负责。我们的生活，不是只有你一个人，而是还有其他人。所以要对他人负责。当今和以后，无论到什么时候，不该做的事不做，不该说的话不说;认认真真工作，扎扎实实做人，我们要进一步加强学习，确保校园和谐平安稳定。早期发现，及时干预，给予学生正确的引导。
三、同感共情，合力共育
么青老师在《创新家校共育途径落实立德树人根本任务》讲到，
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