时间：2023-06-22 09:13:25
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇传统体育课堂，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
关键词：体育课堂；传统文化；集体荣誉感
体育是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才的重要途径。我校积极寻找体育教学和传统文化的契合点，使传统文化充分发挥它以德育人的功能，提高学生的心理健康水平，培养学生良好的思想品质。那么，如何在体育课堂中渗透传统文化呢？下面，笔者就从以下两方面对此问题进行简单论述。
一、采取集体合作练习的手段，培养学生的集体荣誉感，促使学生养成良好个性
集体主义精神是传统文化中一项重要的内容。对中学生进行集体主义精神的培养，可以促进学生之间的相互合作，增强学生的集体荣誉感和团队精神，从而使学生以集体的形式朝着明确、统一的方向和目标前进。所以，我们在体育教学过程中一定要注重学生集体主义精神的培养，通过采取集体合作练习的手段，使学生养成自身的集体意识，具有集体荣誉感，并养成良好的个性。
比如，在体育教学内容的选择上，除了一些让学生以个体的形式进行练习，还要选择一些让学生能够通过集体合作来完成的，如足球、篮球等教学项目，在学生完成了个人技术动作的教学任务后，还要组织学生进行集体实战，让学生在实战过程中，感知所有成员相互配合的重要性，知道只有整个集体同心协力，才能取得胜利。这样，通过采取集体合作练习的手段，使学生树立集体合作的意识，培养学生的集体荣誉感，形成良好的个性，同时也有利于提高学生的社会适应能力。
二、适当进行武术教学，激发学生的爱国热情，增强学生的民族自豪感
武术是我国特有的传统体育项目，是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。在初中体育课堂上，我们不要总是将教学内容始终局限在一些基础体育动作的教授和练习上，还要适当进行武术教学，它具有强身健体的作用，而且内容丰富、形式多样，其中还蕴含着丰富的思想性，我们可以利用它来激发学生的爱国热情，增强学生的民族自豪感。
比如，我们可以给学生介绍中国历史上一些英雄人物的事迹，如清末民初的洪拳大师，岭南武术界一代宗师黄飞鸿，他3岁从父习武，13岁尽得家传功夫，有绝技无影脚、铁线拳、子母刀等等。1894年，黄飞鸿随刘永福赴台湾抗击日本侵略军；南宋抗金名将岳飞，年幼时拜陈广为师，学习刀枪之法，武艺“一县无敌”，在北宋末年投军，曾率领岳家军同金军进行了大小数百次战斗，所向披靡，位至将相，岳母还为岳飞后背刺上“精忠报国”……这样，通过结合中国历史上一些习武之人的英勇事迹，让学生知道了学习武术并非是为了以强欺弱、打架斗殴，而是成为合格的祖国保卫者。通过这些事迹，还激发了学生的爱国热情，增强了学生的民族自豪感，进而使学生愿意以积极主动的态度去学习武术，使祖国这一优秀文化遗产得到继承。
综上所述，在体育课堂中渗透传统文化，可以让学生感悟我国丰富的民族文化，提升学生的心理品质素养，并让学生对我国民族文化产生热爱和尊重之情。所以，我们一定要积极探究体育课堂和传统文化的契合点，将传统文化以科学、合理的形式渗透到体育课堂教学中，使学生不仅学到基本的体育技术动作和技能，心理品质也能获得良好、健康的发展。
一、新课标对体育教学的影响
随着新《课程标准》的实施，体育教学中很多旧观念制约着当前学校体育的 发展 ，与新《大纲》不相适应。要想使学校体育向纵深发展，符合新《大纲》的要求，就必须转变旧思想和旧观念。
1.体育教学内容的转变
随着体育 教育 的发展，单纯的竞技教学和身体素质内容，已不适应 现代 体育教育发展的需要。（1）技术技能教学内容传统体育教学中技术、技能的内容以田径、体操和三大球为主，学习时不分性别、年龄、体质状况、技术基础全班统一，忽视了学生个人的特点，兴趣和各方面的差异，不利于学习。在现代体育教学中应根据学生的性别、年龄、兴趣、体质等进行教学，有利于学生技术、技能的学习和掌握，能调动学生学习的积极性、主动性，同时解决了教学中学生“吃不饱”和“吃不了”的难题。 （2）理论教学内容。现代体育教学中要重视理论课的教学，增加理论课在教学中的比重。学生通过对营养与健康、养生与保健的学习，增强学生自觉参加体育活动的意识，养成良好的、健康的生活习惯，树立正确的体育价值观；通过对我国传统项目史、奥运渊源等体育史的学习，激发他们的爱国激情，使他们热爱祖国，热爱和平的美好愿望更强烈；通过动作技术原理、项目规则的学习，促进体育实践教学的效果。
2.体育教学组织的转变
传统体育教学忽视教学的效果，重视教学的过程，“准备部分”、“基本部分”、“结束部分”三步曲是多年的教学组织模式。“铁”的纪律，整齐的队形是课堂组织好的典范，学生在这种“死”教学环境条件下心理处于压抑状态，他们只能机械地从事与自己毫无兴趣的活动，学生的个性被抹杀。教学组织形式单一、呆板是学生爱体育却害怕上体育课的主要原因。体育课成了学生的一种沉重负担，严重影响了体育教学的效果。现代体育教学的组织必须营造一种生动、活泼、快乐的教学氛围。从知、情、意、行入手，重过程的参与、重个性的解放，重师生关系的和谐、重成功的体验，最大限度地激发学生学习的兴趣，调动学生的积极性、创造性，使课堂教学做到严而不死、活而不乱。
3. 体育 教学方法的转变
在传统教学中，教师采用封闭式、灌输式的教学方法，很难调动学生学习的积极性。教师对学生要求严格，他们认为“严师出高徒”，对课堂上学生的一些“出轨”行为严厉批评，甚至体罚，这样加深了学生的消极情绪，挫伤了他们的自尊心和自信心。随着新《课程标准》的实施，教师的教学方法也要随之改进提高。针对学生的个体差异采用不同的教学方法，善于发现学生的闪光点，多表扬、多肯定、多鼓励，增强他们的自信心，使每个学生学有所长、学有所成。同时合理利用多媒体等 现代 化教学设施，改进教法，提高教学效果。
4.教师角色理念的转变
体育教师传统上是体育教学中的领导者，往往处于至高无上的地位。在现代体育教学过程中，教师应从“独奏者”的角色转变到“伴奏者”的角色，不再是领导者，而是引导者，帮助和引导学生去发现、组织和管理知识；要由“学适应教”转变到“教适应学”；要把主动性还给学生，把体育课当成是给学生提供充分锻炼、 发展 自我的机会，让学生真正成课堂的主人。教师通过引导学生内在的体育需求创设一系列和谐、民主、宽松的体育学习环境，有目的、有计划地开展丰富多彩的课堂体育活动。发挥他们的主动性、积极性、创造性，使他们主动参与到课堂教学活动中来，使学生会学、乐学、善学，从而保证学生达到发挥和发展的最佳效果。
二、正确处理好体育教学中技术教学和理论教学的关系
1.通过体育理论知识传授，教会学生对体育知识的学习
体育教材是学生进行体育知识学习的主要教学资料体育教师正确引导学生对体育教材的学习是学生学习体育的基础。重点应指导学生了解体育教材的知识结构，让他们知道教材的重点和难点。指导他们边阅读、边思考、边比划、边练习。使学生对体育实践内容有一个粗略的印象，体育教科书中的插图和图示有完整动作图、分解动作图、辅助练习图、练习方法图、游戏方法图、战术配合图及卫生保健知识图等，它们是学生进行体育学习的有效资料，教师应指导学生看懂体育教学资料中的插图和与图示的内容动作顺序、动作路线及技术要求等，培养学生的识图能力和自学能力，以利于他们更好地掌握体育的基础知识与运动技能。学生体育知识的“学”习能力的培养是体育教学的一个重要方面，教师应帮助学生进行体育基础知识的学习，教会一些简单的学习方法，
关键词：简单枯燥；体育教师；积极性；培养兴趣
中图分类号：G632.3 文献标志码：B 文章编号：1674-9324（2012）06-0188-02
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想。”近年来，作为实施素质教育主要途径之一的学校体育教育迅速发展，由于地区的差异，发展的不平衡性，农村体育课堂教学与现代教育教学不相符，为了适应现代教学的发展，应改变农村传统的课堂教学，激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
打破常规跳出框框，例如在2007年“市优质课《前滚翻》”的教学中我以设问的方式导入，在教前滚翻时，把这节课的内容以问题的形式提出来，使之成为一种诱因，把学生的学习兴趣由潜伏状态转入活动状态，来推动学生的内部动因，调动学生的积极性，很自然的引入课题——前滚翻。
传统的教学方式，以教师的主动传导和学生的被动吸收为主，忽视了因材施教和因人施教的原则，把学生的思维空间限制在教师固定的框架之下，与培养高素质人才不相符，扼杀了学生的个性发展。作为体育教师，对大多数运动项目熟练些，教学方法掌握的熟练，不可能对所有的运动项目都透彻了解。但体育教学是全面的，不能因为体育教师个体教学的差异影响体育教学。如：常见的错误就是教师把自己擅长的内容精讲精炼，动作示范规范，学生也对动作掌握快，相反，把自己不擅长的内容安排少些，讲解生硬，动作示范效果不佳，学生学起来兴趣也就不高，教学效果就大打折扣了。结果出现了把教师擅长、熟练的内容安排多些，相反就少，这样就违反了全面发展的原则。学生学习与锻炼的主动性和思维空间受到很大的限制。
这样培养的学生在今天是很难适应时展的。学生对体育课不感兴趣，都想玩自己喜欢的项目，体育课教师就更难组织了。有些老师一看体育课无法上了就大放羊，学生干什么的都有：喜欢打篮球的打篮球，喜欢踢足球的踢足球，有的坐在一边什么也不干，有的自己玩，有的看看书。这时我们的教师想，体育课这样下去还有什么意义。这样的体育课谁都可以上，还要专业的体育教师干什么。所以我们想了一些办法来解决这些问题。我们多次在体育组教研会上讨论，怎样才能上好体育课，怎样使学生对上课内容感兴趣。我们多次讨论教师发表自己的看法，在调查中学生也提出了自己的想法。于是我们在不违反教学原则的基础上做了调整，体育课堂上不考虑学生的身心发展，不考虑学生的感受，强迫学生学习一些自己不感兴趣的东西是不能推动教学的顺利进行的，更不能激发学生的学习积极性，就更谈不上课堂效率了。于是我们对学生进行了问卷调查，5%的男生，5%的女生对课程内容不感兴趣；90%的学生特别喜欢体育，但他们不喜欢这种体育课。于是针对这种现象我们对体育课教学内容进行了调整，删除了学生不感兴趣的内容。根据我们学校的实际，以篮球、乒乓球、羽毛球、田径、健美操、校园集体舞、体操为主要教学内容，以武术为辅助教学，初步取得了效果。这样不仅调动了学生的主动性，发挥了特长，而且提高了教学质量。通过这次调整，大大调高了学生的学习主动性，特别是一些大众项目，如健美操、校园集体舞等不受场地器材的限制，更能吸引学生。教师也发挥了特长，组织教学方便了许多。
1.研究目的
如果把传统体育项目与现代体育教学融合，根据不同地区的地域特点、民族特点将我国传统体育项目的活动内容加以收集、整理，改编成适合中学生进行体育课堂教学内容之一，贯穿进现代体育教学体系中，并使之成为全民健身、终身体育的重要组成部分，必将有力地激发体育课程活力，推动中小学体育教学改革。
2.研究对象和研究方法
2.1研究对象：7～9九年级学生。
2.2研究方法
2.2.1比较研究法
为了研究开展传统体育项目前后与现代体育教学相融合前后学生的体质情况，对本校七年级（二）班学生测试成绩进行了对比研究。
2.2.2问卷调查研究方法
通过问卷的方式，主要了解传统项目、现代体育教学、开展传统项目与现代体育教学的融合这三种教学方法的选择及教学内容的安排和场地器材的使用情况，了解学生对传统体育项目的喜欢程度和学生对体育课的满意率，为探究如何将传统体育项目与现代体育教学融合打下了基础。本次调查下发问卷200份，收回198份。
3.研究结果与分析
学生喜欢传统体育教学方式的26.5%，喜欢现代体育教学方式的21.4%，传统体育项目与学校体育教学有机融合方式的占52.1%，学生认为教学内容丰富的占83%，器材使用率达到98%。在学校每年的评优活动中，学生对体育课的满意率由95%提高到99.2%。传统体育项目与学校体育教学融合的方式有力地促进了学校体育的发展。从融合方式及内容来看，始终把学生主动、全面发展放在中心位置，提高了学生的体育学习、运动能力，促进了学生自主运动兴趣和终身坚持体育运动习惯的养成。
4.建议
4.1传统体育项目与学校体育教学有机融合的特征
4.1.1形式简单，取材方便，灵活多变
在游戏形式上：有的游戏只需用到身体的某些部位就可以玩得很开心，如花样跳绳、花毽、大象拔河、拔腰带、踩高跷、五子棋等，有的只需要两名学生或者多名学生相互配合才可以游戏，如拔河、抢花炮等。
在选择玩具器材方面：有很多项目可以自制和利用废旧物代替，如毽子就可利用快餐面袋制作，抢花炮所有的花炮也可以用废弃的铁丝做成圈或者直接用透明胶的内圈代替，制作起来既方便又环保，学生也可以随时随地进行游戏。
4.1.2集文化、娱乐、体育功能为一体，具有较强的教育性
传统体育游戏项目在历史的发展过程中，传统体育游戏项目千姿百态、风格各异。因此，经过历史的洗礼延续至今的民族传统体育游戏项目都蕴含着丰富的民族文化内涵，都是集文化、娱乐、体育功能于一体，具有较强的民族教育性。例如，放风筝、打陀螺、摔跤、武术、秋千、加五码、赛龙舟等，蕴含着不同民族的情感文化、劳动文化、节日文化内涵，成为各族人民共同喜爱的体育运动项目。它们既是本地文化娱乐项目，同时又可以锻炼身体的协调能力，在活动中学生还可以受到集体主义与拼搏精神的教育。
4.2传统体育项目与学校体育教学的融合方式
4.2.1将传统体育项目融入体育课教学的各个环节。
根据国家课程总体要求，以体育教材内容体系为参照，结合学校的实际情况，我们将“跳绳”和“踢毽”两项传统体育项目融合进体育课教学，并依据不同年龄段学生的身心发展特点对教学内容进行了补充和改编。在课程内容的阶段划分上，低年级跳短绳，包括并脚跳、单换跳、单摇双跳、花样跳、合作跳等，踢毽以单踢和盘踢为主；中高年级跳长绳，包括“8”字跳、十字穿梭等，踢毽则以磕踢、传踢和跳踢为主。在课时的总体调整与分配上，从易到难，例如跳绳从单摇、双摇、单编、双编、一带一、八字到十字穿梭，踢毽从磕踢、盘踢、单踢、传踢到跳踢，分为不同阶段，安排不同课时，使不同年龄段的学生都能掌握不同层次的体育技能。
4.2.2将传统体育项目融入学生课间活动
学校大课间活动时，要求各年级学生男生每人“一绳”、女生每人“一毽”，课间操做完之后，即开始跳绳和踢毽。这种活动，简便易行，易于组织，没有过高的场地、天气条件等限制，学生坚持每天练习，有力地夯实了跳绳、踢毽基本功，确保了学生更扎实地掌握专项技能。同时，每月定期在各班级间组织比赛，有力地提高了学生的参与热情和积极性。
4.2.3将传统体育项目作为运动会竞赛项目展示
【关键词】桂西北地区；少数民族；传统体育项目；中小学体育课堂
河池地区有壮、汉、瑶、仫佬、毛南、侗、苗和水族等8个世居民族，有5个民族自治县，11个民族乡，总人口约为400万人，少数民族人口约320万人，占总人口的83.67%，地处山区，经济基础薄弱，体育教学投入相对不足。
一、河池地区中小学体育教学的现状
河池地区共有中小学1700多所，体育场地器材配备达标校数为500多所，教学场地器材严重不足且分布不平衡。虽然河池市近几年不断地加大对中小学教育经费的投入，但是对中小学体育场地器材经费投入较少，严重制约着体育教育的发展。调查表明，河池地区中小学体育课程教学内容以传统竞技项目为主的学校占52.7%，开设民族传统体育项目的学校占12.5%，有34.8%的学校体育课教学是以游戏和自由活动为主，主要原因是学校无专职体育教师或场地器材不足，有的农村小学未开设体育课程。由于长期受竞技体育思想的影响，一直是以竞技体育项目或是自由活动为主，极大地影响了学生对体育学习兴趣和积极性。
河池地区有丰富的少数民族传统体育项目资源，但是从调查统计来看，35.3%的教师未能选用任何民族传统体育项目，虽然有64.7%的体育教师都不同程度的选用了民族传统体育项目，但大多集中在以板鞋竞技、投绣球的个别项目上，并且以游戏课的形式为主或课间休息时间，可以说是调剂为主，未能深度开发，总体来说是引入的项目太少，地方特色不明显，未能显示出少数民族地区体育课程应有的特色优势。
二、河池地区民族传统体育项目进入中小学课堂的必要性
缩小差距，促进河池地区体育教育发展的需要。河池地区经济发展水平相对滞后，在人力、物力、财力等资源方面投入相对不足，如果能充分开发和利用本地少数民族传统体育项目，我们可以根据体育教学内容“一标多项”的特定，选择不同的内容来实现体育课的目标，从而解决体育场地器材等方面的困难。
另外，民族传统体育项目的开发和利用，不但可以超越狭义的单纯的体育内容，让体育富有趣味，让学生的学习和生活有健康的目标，使其在锻炼中感悟快乐，激发学生参与运动的积极性；同时还可以开阔教师的知识视野，转变教师的教育观念，从而更好地激发教师的创造性智慧，提高教师的能力，推动河池地区中小学体育教育事业的快速发展。
进行体育项目资源开发能够促进河池地区体育教育的发展。长期以来，河池地区的中小学体育教学都是从国家规定的教学大纲到具体的教学过程，所指定和进行的都是一味的现代竞技体育内容，受到这种思想的影响，广大体育教师的教学理念中体育就是田径、武术、体操、足、篮、排等，在河池地区很难完成教学内容，使体育课教学基本处于迷惘状态，即使有一部分学校能进行正常的教学，但是竞技体育学习难度大、内容枯燥无味，影响了学校体育的发展和学生体能的提高。若在河池地区中小学开展适合本地区实际的民间民族体育项目，把一些民族传统体育项目进行深挖和拓展进行教学，即可克服体育场地器材不足的困难，也可达到锻炼身体的目的，还能继承和发扬河池地区少数民族传统体育文化。
三、河池地区民族传统体育项目进入中小学课堂的可行性
1、“三级课程管理体制”为本地区民族传统体育项目资源开发提供了保障。新的课程标准对课程目标领域和水平做了具体要求，并明确指出因地制宜开发和利用各种课程资源是课程建设的重要途径，对完成课程目标所需的内容、结构、方法・・・使各地区、学校及教师对课程资源开发利用和课程教材的选择有了更大的自。因此，河池地区各中小学可结合学校的实际和体育教学的特点、优势，充分挖掘地域的、民族的体育项目资源，从中选出深受学生喜爱的、具有健身性和文化性、切实可行的课程内容，创造性地实现课程目标。
2、河池地区有丰富的少数民族传统体育文化。有其特有的体育传统（见表），这里的民族传统体育项目来源于民族生产，淳朴自然，贴近生活，具有丰富的民族文化内涵。如果我们再不去继承和传播本民族传统的体育，大量民族传统体育项目将会流失。如果在本地中小学大量开展民族传统体育活动，一方面继承和弘扬了民族传统文化，另一方面也可以弥补部分学校场地和器材的不足，对改变学校体育的落后状况意义深远，而且对开发、保护、利用和继承少数民族体育文化具有不可估量的积极作用。
3、桂西北少数民族传统体育项目进入中小学的优势分析。大部分少数民族传统体育项目基本技术、规则和场地设备要求比较简单，容易开展，在河池地区中小学教师数量不足、质量不高、场地器材都有限的困难面前，本地区少数民族传统体育项目因其自身特点，可以在本地蓬勃发展，可谓是“因地制宜，突出特色”。
民族传统体育在这里有广泛的群众基础，内容丰富，各具特色，广大少数民族群众喜闻乐见，十分熟悉，由于有群众基础为保障，易于在本地区中小学顺利开展。
摘要为了使学生的身心得到锻炼，教育部门对于体育教学进行了相应的改革，因而学校开始越来越重视体育教学课堂。有部分学校引入了少数民族传统体育项目，在丰富体育教学课堂内容的同时还激发了学生对于体育活动的兴趣。本文通过阐述我国高校以及中小学开展少数民族传统教育的现状，提出了少数民族传统体育项目引进体育课堂的意义。
关键词少数民族新疆壮族体育
一、前言
近几年，我国的体育事业在不断的发展和进步当中，各大高校以及中小学体育的课程状况也渐渐开始受到广大社会的关注。作为一个地大物博的国家，中国不仅拥有着辽阔的土地资源，还拥有极其丰富和深厚的非物|文化资产。一个国家的民族性不仅代表着一个国家的精神文化还代表着一个地区的地域特色。在历史的发展中，少数民族地区形成了内容丰富的传统体育文化，多种多样的传统体育文化展现了不同的民族文化生活和精神风貌。现在的学校体育教育，尤其是高校的体育教育，是发展少数民族传统体育文化的最好平台。将少数民族传统体育与现代体育教学相结合已经成为了当前众多高校甚至是中小学校的体育教学手段，这不仅能够丰富体育课程的教学内容，还能够激发学生学习体育的兴趣，让学生自行选择自己喜欢的体育项目进行锻炼，强健学生的体魄。
二、当前我国各大学校开展少数民族传统体育教学的现状
我国当前的各大高校都是以体育竞技项目为主要教学内容展开教学的，这种高技术高难度的体育竞技项目需要耗费学生大量的时间和精力，过于功利性的教学难以让学生从根本上对这些项目产生兴趣，更可能的是会盲目地去训练，没有了解体育项目存在的真实意义。
因此，这种现象导致现在的学生对于这些运动项目并不感兴趣，从而致使了高校体育教学质量的低下。此外，现在高校的体育竞技项目的教学内容比较单一，很多高校没有引进少数民族传统体育项目。学生们在体育课堂上能够选择的项目相对比较有限，而且大多数项目在他们的初中和高中阶段就已经接触过了，大学的体育项目又跟高中的体育项目所差无几，很难激发学生对于体育活动的兴趣。为了提高学生对于运动项目的兴趣，增强学生的体魄，现在的学校也开始重视体育这一门科目了。
位于广西河池市的河地地区的一些学校针对以上现象，开展了壮族特有的体育活动“板鞋竞速”。板鞋竞速在广西壮族自治区少数民族中是一项非常受欢迎的体育项目，它始创于明嘉靖年间并流传至今。板鞋在嘉靖年间是为瓦氏夫人所提供的一种培养士兵集体意识观念的一种练兵策略。以现代的三人板鞋为例，板鞋竞速要求三个参赛人员共穿一双由木料制成的板鞋，在标准的田径场上进行赛跑。这种竞赛非常考验团队的协作能力以及集体观念。如果参赛者的注意力不够集中，或者团队之间产生分歧和矛盾，那么将会影响整体比赛的进行。在嘉靖年间，瓦氏夫人通过这种练兵的方法，练出了一支团结一致、所向披靡的军队。河地地区引入板鞋竞速这项体育项目，不仅能够丰富学生的体育活动，激发学生对于体育活动的兴趣，而且在一定程度上推动了民族体育事业的发展。
三、少数民族传统体育项目走进课堂的意义
（一）少数民族传统体育项目具有娱乐性质
随着经济技术的不断提高，我国少数民族的物质条件也越来越好。在满足了物质条件的基础上，少数民族地区的人民开始追求精神层面上的东西。因此，为了使匮乏的精神生活得到满足，他们在空余的时间里创造了各种各样有趣的娱乐活动，这些活动不仅给他们带来了娱乐，还在一定程度上增强了他们的体魄。
少数民族所创造的这些体育项目具有强烈的民族特色和地方特色，如广西壮族的“板鞋竞速”、哈萨克族的“穿麻袋摔跤”、苗族的“踢毛毽”、柯尔克孜族的“提孜拉西”等都是为了提供休闲娱乐给人们而产生的。因此，将这样具有休闲娱乐性质的体育项目走进课堂，可以激发学生对于体育项目的兴趣。
（二）少数民传统体育项目具有竞争性和健身性
少数民族传统的体育项目原本是为了满足人们休闲娱乐而产生的，但是这些项目一般都是需要多人进行的，由此一来，人们之间相互竞争的心理也越来越明显，谁都想在比赛中获得胜利，以此证明自己的“实力”。这种具有竞争性的体育项目引入教学课堂中，可以使学生主动参与到其中，让学生通过这种竞赛学会合作，增强相互之间的竞争意识。与此同时，学生还能够深刻地感受到少数民族的传统文化，得到了身心的锻炼。
（三）是促进少数民族地区经济发展的桥梁
少数民族地区尤其是新疆地区，聚集了数量众多的少数民族，他们挖掘并传承着各种各样优秀的传统体育项目。我们应将少数民族传统体育项目引进体育课堂，使少数民族传统体育项目为广大学子所认知，提高少数民族传统体育项目的知名度，从而使人们认识新疆等地区。让更多的人们走进少数民族地区，促进各民族之间的各项经济贸易交往、文化交流，从而繁荣少数民族地区的经济。
四、结语
少数民族体育项目具有休闲娱乐、竞技、健身等多种特性，将其引进体育课堂不仅能够丰富各大学校的体育教学内容，还能够激发学生的学习兴趣，锻炼学生的身体，而且还能够在很大程度上促进少数民族地区的经济繁荣。因此，将少数民族传统体育项目引进课堂是十分有必要的。
参考文献：
[1]孙永梅，王全军.民族传统体育融入学校教育的必要性与可行性[J].体育学刊.2012（1）：86-89.
关键词：民间体育游戏；身心健康；促进；发展
中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）02-043-01
传统民间体育游戏是勤劳智慧的中国人民在漫长的历程中创造出来的，这类游戏充满了浓郁的泥土味，而且不受一些条件的限制，随时随地即可进行。它具有随意性、简便性、趣味性、地方性等特点，儿童易懂、易学、易传，深受他们的喜爱。近年来，儿童体育游戏越来越受到人们的关注和重视，传统民间体育游戏的价值越来越凸现出来。游戏不仅有益与孩子之间的感情交流，密切同伴关系，锻炼儿童的身体，而且对儿童的社会化发展，特别是可持续发展具有重要的价值。
一、传统民间体育游戏的教育价值
儿童能在体育游戏中学会做事，学会合作，交流。体育游戏可以为他们提供一个平台，让儿童在游戏中学习与同伴交流，合作，共事，参与在现实生活中没有机会参与的事，学会表述自己的需求，表达自己的愿望，从而学会做事。传统体育游戏可以让孩子再充满趣味的游戏中积极的参与活动，在锻炼身体的同时提高学前儿童的智力，增进学前儿童的身心健康。
二、传统体育游戏的娱乐价值
民间游戏具有较强的趣味性和娱乐性的特点。民间游戏之所以得以流传下来，很重要的一个原因是它具有浓厚的趣味性和娱乐性，这使得儿童在自发的状况下也乐于游戏。民间游戏的这种趣味性往往反映在游戏的内容、形式及过程中。民间游戏的内容一般较生动具体，形式也非常活泼、轻松，许多游戏中还配有节奏明快、朗朗上口的儿歌和口令，儿童在游戏中边玩边吟唱，情绪较为明快，始终处于欢乐之中。
1、让传统游戏走入准备活动
准备活动的充分合理与趣味性决定着一节课的成功与否，它是学生集中注意力，迅速投入到课堂的重要环节，好的准备活动可以让学生对本课内容产生兴趣，活动各个关节，为更好地完成教学内容打好基础。如在准备活动时，我让学生玩升级版“石头剪刀布”游戏，作为升级版石头剪刀布游戏，激发学生的学习心情，让学生感受到了欢乐的游戏气氛，很快就融入了体育学习的氛围中。
2、让传统游戏进入巩固阶段
在巩固阶段中，为使学生能熟能生巧，牢固的掌握各种基本动作只有让他们在反复练习。但多次学做某一动作，学生怎会不感到单调乏味呢？就拿单脚跳来说，如果只是一味强调练习次数，时间一长学生自然会感到单调枯燥，并产生厌恶感，甚至会产生逆反心理。所以在课堂教学时，适时适当地引入一些传统游戏，可以很好调动学生的积极性，增强对体育课的兴趣。
3、让传统游戏融入放松训练
放松训练的主要任务是使学生身体逐渐恢复到相对安静状态，并有组织地结束本次教学。在这部分练习中安排的传统游戏要求运动量小，主要以看、听、说等形式进行，并把音乐融进于练习之中。只有这样才能收到更好的效果，使学生感觉到轻松愉快，身体的各部分肌肉得以放松。
三、民间体育游戏活动形式多样，内容丰富，是实现教学的好载体
随着时代的演变，民间游戏已经变了许多，但变的更加有趣好玩了，作为教师的我们可以从以下几方面加强民间体育游戏的组织与指导：
1、为儿童进行民间体育游戏创造良好的环境
创设环境也就是做好游戏前的准备工作。可以从文化氛围和物质环境两方面来创设。创设良好的文化氛围对儿童进行熏陶，增进对民俗文化的了解，引发对民间游戏 的兴趣。
2、将民间体育游戏渗透于儿童的一日生活中
我们应把民间体育游戏有机渗透于儿童的一日生活中，不失时机地促进儿童身心健康发展。如：在上午活动和下午体育活动时游戏时间长，儿童也相对集中，可安排多种器具和场地较广的民间体育游戏。在课间、课后、离园前，时间较短，儿童人数不稳定，可以安排活动量较小、较安静、游戏范围小、收放自如的游戏。
3、发挥教师的指导作用，培养儿童的探索精神。
教师直接指导应有目的的组织幼儿进行探索一物多玩的活动，让学生充分尝试各种不同的玩法，这样才是学生自身经验的获得和总结，增强了学生对游戏的兴趣。
由于科技的不断进步，经济条件的优越，孩子们常常躲在家里，足不出户的看电视、打电动玩具，使儿童的自发游戏受到了一定的限制；而且当前校园体育活动教学方法传统，儿童的主体性得不到发展；组织形式单一，满足不了每个孩子的发展需求；活动内容枯燥，容易乏味，严重妨碍了儿童身心的健康发展。民间体育游戏历史悠久，具有其它体育活动不具备的优点，让我们重视民间体育游戏的教育价值，让民间体育游戏真正走进小学体育课堂，走进孩子们的生活，增加儿童的体质，促进儿童的健康发展！
参考文献：
[1] 《小学生快乐游戏》人民体育出版社2000年6月
[2] 《传统游戏概论》人民体育出版社2000年6月
[3] 《中国民间游戏》上海教育出版社2000年9月
[4] 《快乐体育与体育教学》武汉体育学院学报2001年
板鞋竞速运动的推进是中华民族体育史上的一件大事，其运动特征都明显的具有民族意味-这一运动彰显了中国传统民族文化的精华，并使古老传统的中国文化获得了现代生机，体现了中华民族团结，进取，坚韧，主张和平自然的优良品质，是我国民族体育文化的继承与发展-在高校体育课程中开发和利用板鞋竞速项目，不仅仅是让学生掌握动作技能，提高意志力和锻炼身体，更为重要的是它所蕴含的优良的中华民族传统文化，能够很好地激发当今大学生的爱国热情、民族自尊心、自信心和自豪感。
一、研究方法
（一）文献资料法：以关键词民族传统体育、板鞋竞速、公体课堂进行文献检索，共检索到相关文献12余篇，对重点文献进行了相关的搜集整理与归纳，为本论文的科学研究提供充足的理论依据。
（二）实地调查法：通过到陕西地区部分高校进行实地走访，以调查和访谈为主，了解当地高校体育课中或课外体育活动中是否开展板鞋竞速这项民族传统体育项目。
（三）专家访谈法：进入高校找一些比较有权威的专家进行访谈。
二、研究内容
（一）普通高校民族传统体育教学的现状分析
民族传统体育是民族传统文化的重要组成部分和传播的载体，是民族文化的精华，最具民族文化代表性。而大学体育教育是大学生接受学校体育教育的最后阶段，其教学的目的就是培养大学生为适应社会发展所需要的良好的身体素质和积极向上的心理品质，实现价值的升华。1998年7月国家教育部决定设立民族传统体育专业后，民族传统体育专业及教学在高校得到快速发展。在高校大学生中开展民族传统体育教学，既能传播体育文化，同时又能承载我国优秀传统体育文化，弘扬民族文化特色，也是对我国民族传统体育传承和继承的一个重要途径。
（二）板鞋竞速在学校体育公体课教学中的可行性分析
目前我国高校体育课堂的教学内容主要还是以传统的现代体育项目为主，其竞技性较强，运动量及负荷较大，导致课堂教学枯燥，学生参与体育活动的积极性有待提高！所以民族传统体育项目的引进有重要的意义。据了解陕西省的高校开展民族传统体育项目板鞋竞速的学校基本还没有。因此板鞋竞速项目的引进有重要的研究价值，优化体育公体课堂更为必要。
1.利用多媒体进行板鞋竞速教学
观看板鞋竞速比赛录像，使学生对板鞋竞速发展和基本技术特点有一个初步的了解，激发学生对板鞋竞速运动的热情，调动学生参与的兴趣，想尝试这个运动所具有的刺激性和快乐性少数民族体育项目总能带给学生耳目一新的感觉。
2.板鞋竞速引进陕西省高校公体课堂的健身价值
板鞋竞速运动融入了现代竞技体育的内涵，运动时要求步调一致，增强了参与人的下肢肌肉力量和关节的灵活性，还能提高和改善人的心脑血管及呼吸循环系统功能，综合发展参与人的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体素质，并对人的意志品质的发展更显功效，适合在大、中、小学开展，可作为体育教学内容或在课前体育游戏。课后的素质练习加以实施；亦可以作为学校运动会开幕式的表演项目，和丰富学校开展“阳光体育运动”的单项运动比赛项目。使更多的学生了解这项运动，喜欢这项运动，对正处于成长期的青少年学生来说，有着积极的作用。特别是对于很多汉族同学没有机会触及民族传统体育这个正是一次了解的机会。
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