时间：2023-06-12 09:11:18
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇心理问题的现状，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
关键词：大学生;心理健康;分析;对策
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。
对当代大学生心理问题的原因分析：
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
1.客观方面：与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。
（1）学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，大学学的是专业知识，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。
（2）生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。
（3）人际关系较中学时代要复杂。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。
2.主观方面
新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：
一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。
二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。
对大学生心理问题的教育措施：
人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。
1.充分发挥学校心理咨询作用。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
2.开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。
开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
3.开设心理教育必修课，增强自我教育能力。
心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。
4.加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。
【关键词】高职高专，大学生，心理健康，现状，对策
我国目前有在校高校大学生2000多万人，而高职高专学生已达460多万人，他们的心理健康状况如何，不仅关系到他们个人的发展与就业，同时也关系到我国民族和社会学生出现抑郁症状；17%的人出现焦虑症状；12%的人存在敌对情绪。以此推算我国将有一定数量的大学生存在心理健康问题。这是需要我们必须正视的一个重要问题。
一、高职高专学生心理问题现状
1、大学新生不适应新的环境产生适应障碍。适应能力良好这是大学生心理健康的重要标准。大学新生从高中三年的紧张生活中走出来，迈进新的高校，学习环境、学习方法、学习内容、学习模式等都与过去是不同的，这些学生需要打破原有的生活学习的准备，因此难免会产生心理困惑。如：失落、自卑、焦虑、抑郁。如不能及时沟通、解决、调整，长此以往就会形成心理问题。有的学生还会因长期不适应而退学。因此，我们应该特别注重对新生入学后的心理调整，帮助他度过新生生活。
现在大学生为独生子女，独生子女有其积极的一面，敢于创新、敢于探索、敢于挑战等。而独生子女在教育过程中也有其不利的一面：缺乏和他人的合作精神，不懂交往技巧，以自我为中心、任性、为所欲为。家长的过度包办代替，使独生子女上大学后缺乏起码的独立生活及为人处事的能力，理解问题偏激。由于交际出现障碍，大学生遇到问题，找不着相应的人诉说、商讨，致使问题愈大愈加重心理负担，造成抑郁、焦虑等症状出现。另外又由于交际受到影响，致使一些学生不愿与他人进行交往，自我独处形成孤傲、自僻、偏执等症状。同样，也会影响大学生的心理健康。即使经过近一年的同宿舍、同班内、同年级的交往学习、生活，有时有个别学生还不能完全融入进去，游离于集体之外，因此我们必须做好大学生的心理健康工作。
2、大二学生主要面临情感障碍。大二学生经过一年学习生活之后，有了一定的适应及同学间的交往，看到同学之中成双成对的逐渐增多，因此致使有些大学生不免要赶时尚、潮流，但是大学生的婚恋观、人生观有些并没有完全形成，价值导向也会产生偏差。或者这些学生本身还只是一个让人照顾的大孩子，并没有形成在情爱过程中所担负的责任与义务，所以情恋的稳定性与当学生遇到这些打击之后，如果没有合适的宣泄渠道，将心中的郁闷释放出来，就会影响学生的心理健康，进而影响学生今后的学业、生活，严重者还会造成残害生命的悲剧。对这些现象我们要给予积极关注，积极引导，减少悲剧产生。
3、大三学生主要面临就业压力。进入大学的学生往往会希望自己大学毕业之后寻找到一个理想的工作，高薪、舒适、福利待遇好等等。然而现实又是这样残酷：一个职位要有几个甚至上百个竞争者。受过高等教育的学生对工作往往高不成、低不就。高校每年扩招，全国每年毕业大学生400多万人。在这样就业市场不景气的情况下，特别是高职高专学生就业心理压力就会越来越大。特别是对于出身贫寒之家的学生，上大学借不少钱或贷款，原指望毕业之后能找个好工作挣钱还债，可是找工作又是如此之难，所以这在学生心理上会产生严重打击。
二、解决高职高专学生心理问题对策
对于高校大学生，在不同时期、不同年龄、不同状况之下，都会产生各种各样的心理问题，影响大学生的心理健康，只要大学生具有积极乐观的生活态度，积极参与集体生活，精力充沛，思维敏捷，情绪平衡，心胸开阔，知行合一，有良好的人际关系，能悦纳自我、管理自我，就能够做生活中的强者。那么高校大学生在遇到心理问题时如何寻求对策呢？
首先，针对大学生出现的适应障碍和人际交往障碍，我们应该一方面积极发挥集体作用，互相了解，积极沟通融合。另一方面进行大学生心理量表测试，对个别有心理问题的学生有针对性地进行心理辅导，寻找其产生心理问题的原因，解开心结，进行疏导。虽然大学生之间在个性上存在这样或那样的差异，但是同龄人之间也有许多共性的东西，比如兴趣广泛、思维敏捷、敢于尝试、积极进取等等，所以我们既要看到共性又要看到个性。对于不同的个性我们不是抹杀取而一致，而是尊重个性，尊重差异，悦纳自己，也要悦纳别人，严以律己，宽于待人。
其次，针对大学生所出现的情感障碍，我们可以通过情感教育讲座，情感教育辅导，通过琴棋书画、唱歌跳舞、集邮摄影等活动陶冶学生高尚的道德情操。大学生情感丰富，但不稳定，容易发生变化。他们控制情绪的能力差，容易造成行为冲动。也就是说高校大学生在我们目前现行教育体制下，存在“知、情、意”发展不平衡的现象，往往智商比较高，情商比较低，意志力就更弱了，不能很好地管理自己。因此，我们要从知、情、意、行等多方面出发构建心理健康教育体系。按照美国心理学家艾利斯的认知情绪理论：人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件引起，而是由于人们对事件的不正确的认识和评价所产生的错误的信念所导致，同样一个事件，人们认识不同产生的结果也不同。
第三，大学生就业压力过大这是高校中普遍存在的问题。2012年，中国青年政治学院一项调查显示：51.4%的大学生因为就业压力过大而产生心理问题。这不仅是大学生本身的问题，而是全社会的一个问题。这就需要一方面学生要有一个良好的心理准备、良好的心理承受能力，在寻找职业的过程中，从容自如面对考验。不怕挫折、敢于竞争、树立正确职业思想和择业观念，提高自身的综合素质和实践能力，积极参于社会竞争。同时社会上加强就业市场和就业法规建设，完善市场机制，为大学生就业提供公开、公正、公平的就业环境。
总之，高职高专学生要保持一个健康的心理状态，就要使学生学会维护和调适自己的心理。克服生活、学习中一切障碍，通过学习心理知识、心理咨询与辅导及一切对心理健康有利的方式来提升自己的心理素质。对未来充满信心，使自己真正成为国家的栋梁，社会的有用之材。
参考文献：
[关键词]城市空巢老人;供求矛盾;养老保障
[中图分类号]C916 [文献标识码] A [文章编号] 1009 ― 2234（2015）01 ― 0064 ― 02
随着城市化的发展和计划生育政策的实行，我国传统的联合型家庭结构发生了变化，家庭结构逐渐趋向核心化，呈现出“四二一”的特点：即四个老人，一对夫妻，一个孩子。一对夫妻要承担扶养四个老人的责任。人口老龄化的加剧和家庭结构小型化导致空巢家庭大量出现，空巢老人数量不断增多。空巢老人作为社会弱势群体之一，在应对社会危机以及抗风险能力方面比较脆弱，因而在养老、医疗保健、社会救济和帮扶等领域需要更多的资源供给和社会支持。
早在20世纪70年代，欧美国家就有学者针对空巢老人进行研究，存在较为成熟的经验。当前，在我国城市化进程中，随着人口流动速度的加快、家庭结构呈现小型化的趋势、独生子女增多、医疗卫生水平的提高、人口预期寿命的延长，家庭空巢化已经成为我国政府制定社会保障和救济政策必须要予以考虑和重视的一环。
据《中国老龄产业发展报告（2014）》数据显示，我国老年人口高龄化日趋严峻。80岁及以上的高龄老年人口在2013年2300万的基础上，将增加到2050年的1.08亿，2054年达到峰值1.18亿。在如此庞大的老年群体中，空巢老年人口占老年总人口的一半。未来，空巢老年人口比例预计将突破70%。城市空巢老人群体因其生活方式、生活空间的多元化以及社会角色的转变和社会认同的迁移出现了严重的心理问题，导致其缺乏相应的生活照料和精神照顾，进而引发了“空巢危机”。因此，针对当前城市空巢老人出现的心理问题，需要运用多种社会工作的方法和技巧介入空巢老人的日常行为、情感生活、社会交往和社会支持系统，帮助其缓解心理压力，恢复社会功能，促使个人价值和社会价值的良性回归。
一、城市空巢老人的相关研究
（一）空巢老人概念的界定和类型的划分
空巢老人的定义包括两个方面，一个是空巢，一个是老人，学界中对空巢老人年龄的界定依据的是老人的生理年龄，60周岁以上的公民为老年人，这在学界已经达成一致。对于何为空巢，学者众说纷纭。有学者将某些的家庭结构形式包含其中，认为空巢家庭是指无子女或者虽有子女，但子女在长大成人后离开老人另立门户独立生活，而老年人则独自一个或两人独自生活的家庭。（肖结红2006，赵芳2003，李爱芹2007）。〔1〕对于空巢家庭的分类，穆光宗将其分为“纯空巢”家庭（单身或者与配偶同居）和“类空巢”家庭（子女不在身边但有其他亲属）两类。〔2〕
（二）关于城市空巢老人形成的因素研究
空巢老人形成的原因是多种因素相互作用的结果，不同学者从不同的角度对这一问题进行了不同的论述。李克在《空巢立爱巢有多远》一文中提出了几点原因：（1）居住条件的改善和社会经济的进步;（2）向往拥有平静时间和自由空间;（3）计划生育政策和独生子女政策的实施;（4）家庭结构趋向核心化;（5）老年人社会保障体系落后和不完善;（6）机构养老以及社会养老形式发展落后（李克，2004）。〔3〕
同时，空巢老人心理问题的形成与子女、父母之间的居住安排和亲密关系具有相关性。鄢盛明等人的研究表明子女与父母之间的居住安排对子女在料理家务等日常活动、给予父母经济支持以及给予父母情感支持三个方面提供赡养的可能性有显著的影响（鄢盛明，2001）。〔4〕
（三）关于城市空巢老人心理和精神健康状况的研究
当前，空巢老人心理健康状况令人担忧。空巢老人随着年龄的增长，生理功能逐渐衰弱，对他人的依赖性日益增强，心理承受能力和抗打击能力也越来越脆弱。另外，在研究空巢老人心理健康的基础上，一些学者还研究了空巢老人的精神赡养状况。其中，梁艳结合前人的研究与自己实地调研的资料，在其文章中指出，精神赡养包含3个维度：人格的尊重、成就的安心、情感的慰藉。最后得出如下结论：距离（指空间距离与血缘距离）可以让子女更孝顺父母;女儿是不是“贴心小棉袄”与其是否对父母承担主要的养老责任密切相关（梁艳，2007年）;〔5〕吴雪在《空巢老人生活质量的影响因素及对策》一文中指出，配偶是老年人的主要精神支柱。丧偶后，空巢老人原本的生活会受到严重的冲击和影响，不仅给他们晚年的物质生活带来极大的不利，更会给他们带来重大的精神创伤（吴雪，2004）。〔6〕
二、城市空巢老人心理问题的基本研究现状与发展趋势
（一）城市空巢老人的服务需求与有效供给之间的矛盾
空巢老人不仅需要物质上的照顾，更需要精神上的关怀。长期困扰空巢老人的孤独、苦闷情绪在很大程度上影响空巢老人的生活质量和社会交往能力。一旦不良情绪转化为严重的心理问题，则会对空巢老人的生存和生活造成极其恶劣的影响。因此，城市空巢老人的服务需求亟待得到满足。与此同时，政府和社会各组织提供的医疗和养老服务并不能够有效的满足城市空巢老人的服务需求，服务资源的有效供给存在巨大的缺口。社会公共资源的有限性和需求的扩张性形成了供求矛盾，这一矛盾是当前社会经济发展大背景下的产物。当前，我国处于社会转型期，社会矛盾凸显，利益格局发生深刻变化。资源供应与需求之间的矛盾对社会服务组织提出了新的要求，必须要运用新办法和新思路突破原有的制度体系障碍，逐步化解供求矛盾。
（二）城市空巢老人心理健康日益被重视，社区服务成为主流
城市空巢老人因缺乏精神慰藉和情感寄托会出现生活压抑、苦闷等情绪，承受着巨大的精神痛苦，一些新闻事件诸如“坐公交车打发时间”、“买菜谱吸引儿女回家”、“老人打110求聊天”甚至绝食自杀常常见于报端，“老无所为”、“老无所乐”的困境，已经成为一个老年群体的隐痛。
城市空巢老人问题已经引发了全社会的广泛关注，老人不仅需要物质上的照顾，更需要精神上的关怀。各级地方政府在关注城市空巢老人医疗健康和生活状况的同时，也要注意到城市空巢老人的心理问题的严重性和紧迫性。
各地区利用本社区的资源和人才优势，建设社区服务机构，积极开展社会服务和爱老、护老活动，为空巢老人带去关怀和问候。作为一项基本的惠民政策，对空巢老人开展社会服务和支持，不仅能够改善空巢老人的生活状况和质量，而且也符合国家和谐社会建设的治理理念和以人为本的基本方略，切实做到“老有所养”、“老有所乐”、“老有所为”。各级政府和社区也通过社会养老和保险制度来解决空巢老人的经济供给、医疗药费和基本生活照料等问题以缓解空巢老人的生活压力，以务实惠民的政策和态度为空巢老人提供社会服务，让空巢老人共享改革成果。
三、解决措施
随着老龄化程度的加剧和家庭结构的核心化、小型化，空巢老人大量出现。空巢老人不仅面临养老和生活照料问题，而且在一定程度上忍受着“精神危机”，由此导致家庭危机甚至社会危机的出现。如何从根本上打破“老无所乐”的困境，充分满足城市空巢老人的物质需求、生活照料和精神照顾需求，是当前政府制定养老和医疗政策所要考虑的。因此，需要探索一条科学、合理的有效路径，有效的解决空巢老人心理问题，恢复并保护空巢老人的身心健康。
（一）切实加强城市养老服务体系建设
针对当前居家养老和机构养老存在的诸多不足之处，社区养老日益成为新的养老方式。依托社区充足的自然资源和人力资源，完善生活配套和公共服务设施，提供多样的养老服务;建设城市社区老年活动中心，使之成为综合性的“为老服务中心”，为老年人提供娱乐、休闲、餐饮和临时休息场所，让老年人“老有所为”、“老有所乐”;推进老年协会建设，发挥老年人的优势和特长，缓解其心理压力和“心理不适症”，恢复其社会支持系统和自我认知功能。
（二）加快建立和完善城市社区养老保障和救助制度
加快推进城市社区养老保障制度建设，拓展养老保障的服务范围，构建多层次的社会养老保障体系，让更多老年人早日享受到养老服务的优惠政策。积极研究解决城市社区“应保未保”问题，扩大养老保险和养老服务的保障面，提供经济支持，尽快建立和完善供养标准自然增长机制;养老保障政策可以适当向老年人优惠倾斜，重点对高龄、空巢、低保家庭的失能、失独老人等特殊对象提供社会救助和医疗服务，提供日间托养、短期寄养、配送餐等服务，让老人能够“老有所养”。
（三）完善帮扶机制，社工组织扶老助困
社会工作者积极组织各类“送温暖”活动，倡导社会互助，积极开展志愿活动。建立社区内外的联动机制和帮扶机制，动员和组织社区干部和社会组织积极与空巢老人、高龄老人结成帮扶对子，开展一帮一、一帮多、多帮一的帮扶服务，在物质上给予帮助，精神上予以安慰，帮助空巢老人融入家庭，缓解空巢老人心理压力，让老人安度晚年。
（四）多措并举，营造尊老敬老爱老的良好环境
解决城市社区空巢老年人的身心健康问题，必须坚持“政府主导，社会关怀，全民参与”的方针，动员社区和社会各方的力量做好空巢老人的养老和服务工作，加大宣传力度，弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，营造良好的社会氛围。
〔参 考 文 献〕
〔1〕李爱芹.城市空巢老人的生活状况与社会支持实证研究――以徐州市为个案〔J〕.社会工作，2007，（03）.
〔2〕穆光宗.老龄人口的精神赡养问题.中国人民大学学报，2004，（04）：124.
〔3〕李克.“空巢”离爱巢有多远.新闻，2004，（10）：24-25.
〔4〕鄢盛明，陈皆明，善华.居住安排对子女赡养行为的影响.中国社会科学〔J〕.2001，（01）：130.
《中国统计年鉴》数据显示，1980年离婚率为0.29‰，2002年为2.02‰，共增长了7倍。民政部2003年统计全国离婚133.1万对，比上年增长11.8万对，法院调解和判决离婚64万对，比上年增长3.6万对，离婚率为2.1‰，比上年上升了0.3个千分点。离婚率的上升直接导致了单亲家庭的增多，离婚式单亲家庭成为我国单亲家庭的主要形式。该类单亲子女的心理健康也成了人们关注的焦点，是一个突出的社会问题。因此文章仅以离异单亲家庭子女作为分析研究的重点。
一、离异单亲家庭子女的心理问题现状
离异单亲家庭子女在心理上到底存在什么问题呢?现在的状况如何?带着这样的疑问，我走访了个别离异单亲家庭及其子女，并进行了深入的交谈，希望通过采取个案访谈的方法，了解到目前离异单亲子女的心理现状。现列举如下三个典型案例，以供下文分析研究。
个案一：甜甜，8岁女童，5岁时父母离异，父亲未主动承担养育责任，由母亲单独扶养。母亲在外地经营饭馆生意，将她托付在老家的外祖父母扶养。她总将“妈妈”挂在嘴边，想念父母，尽管爷爷奶奶、叔叔阿姨尽力照顾，可仍希望妈妈能多陪自己学习和玩耍，认为母亲骗自己，总不能践行诺言带自己出去玩。3年前父母离异时她还小，不记得什么事，但很害怕，看到父母拳打脚踢、互不相让，“我趴在床下，不敢说话，也不敢大声哭，怕惹他们生气不要我了”。“他们很长时间不来看我，我想他们就悄悄地哭，哭一会就睡着了。”“很怕他们不来看我，不要我了，我一定好好学习，不惹他们生气，奶奶也这样说。”
个案二：浩浩，17岁男孩，高二学生，父母离异3年，明显感到生活状况的变化巨大。由于房子归属父亲，母亲没有固定的住宅，跟随父亲生活。自母亲离去后，家庭收入剧减，父亲工资低，对他照顾少，沟通交流更少，变得越来越沉默、自闭。朋友也越来越少，不愿与人交谈沟通，包括双亲。心里还是怀念母亲，如果条件允许，想和母亲生活在一起。尽管父亲个人收入少，对自己关心不足，但其他亲人给与物质上很大支持，学费、生活费大部分由姨妈、爷爷奶奶负担。由此心理压力增大，成绩一般，感觉愧对家人，什么也干不好，缺乏改变自我、现状的勇气。“活着好累啊!”他发出如此感慨。
个案三：小刚，18岁男孩，职高学生，12岁那年父母由于家庭暴力离异，判决其由母亲扶养。自述好冲动，总是打抱不平，大打出手。“以前我爸经常打我妈和我，我就赌气，站着看他怎么打，我发誓以后就怎么还给他。以牙还牙，以血还血。我们受够了。”“我和我爸挺像的，长相和脾气都挺像的。”“看到那些欺负人的家伙就生气，免不了动手，也认识了不少社会上的好朋友，他们讲义气，打架也很厉害，从不婆婆妈妈。”其母自小管教不严，与社会上的“混混”来往密切，家人总担心会出事，随着年龄的增长更显几分无奈。
通过以上个案，结合现今一些有关离异单亲家庭子女的心理调查，归纳总结离异单亲家庭子女主要存在以下心理问题：
(一)孤独体验较多
从以上三个个案也可看出，离异单亲子女不愿与他人交流内心的想法，我问及：“是否与朋友或同学谈及个人家庭，喜欢谈心吗?”大致的回答都是“不多”、“很少”、“谈学习时间多”或“跟他们没必要谈这些”，等等。甜甜总以哭来排解孤独，或跟爷爷奶奶发火，但又不说什么。浩浩更是少言寡语，喜欢独处，怕被同学嘲笑或看不起。这些孩子在小心维护自己那份自尊，离群索居，自我封闭。
(二)焦虑感受明显
这种心理问题较为普遍，在人与人的交往中缺乏信心，总生活在提心吊胆中，并花费较多时间在应付家庭破碎后的家庭关系，感到焦虑不安。甜甜就很担心父母不来看望自己，甚至会不要自己了。怕没人要自己，缺乏安全感和归属感。浩浩也表现出这类问题，在与同学、朋友交往中畏缩，不善表达。表面看似沉静，其内心是焦虑而又退缩的。
(三)自我要求过高
如甜甜仅8岁就告诫自己好好学习，不要惹父母不高兴而抛弃自己。浩浩面对亲友的经济支持感到很累，有时感到“透不过气来”，越是着急努力，成绩越不见提高。亲属的殷殷期望令他们感到“很累”，有时还会提出一些过高的要求，也让这些孩子感到无所适从，心理压力很大。
(四)自责倾向突出
他们容易将一切不如意归因于自己不好。甜甜总说“是我以前太调皮了，老惹爸爸妈妈生气才分开，也不想要我了”、“我就不像某某(小朋友)那么乖、听话。”浩浩总感到内疚、不安和失望，对自己的努力成果感到丢脸，觉得自己就是不如别人，怎么努力也不见得长进，还不如就这样算了。
(五)冲动倾向严重
离异单亲家庭子女常常感到压抑、郁闷和烦躁，心里困扰无处排解。一旦爆发出来，能量就越大，极易产生极端行为。小刚这一点上表现突出。“真想大吼几声，痛快打他(指其父)一顿”，“和社会上那些讲义气的朋友在一起，可以想说什么就说什么，想打谁就打谁，很爽的，有时那是为民除害。”浩浩也表示“真想一走了之，也就没有许多麻烦事了”。
(六)心理和生理依赖强烈
特别是年龄越小的离异单亲子女依赖心理越严重。甜甜总希望父母在身边陪伴自己，“哭得很伤心”“可想、可想他们了”“别的小朋友就不会像我这样”，没有安全感。
二、解决离异单亲家庭子女心理问题的对策建议
从以上分析可以看出离异单亲家庭子女心理问题源于生活的方方面面，仅从实施简单的心理辅导是难以解决的。“冰冻三尺非一日之寒”，我们必须从家庭、学校、社会各方面加强心理健康教育。心理健康教育工作，除了重视心理健康，还强调身体健康、生活态度健康以及环境健康，这是因为心理健康不是孤立存在的，它与身体健康、生活态度健康以及环境健康紧密联系、相互交织、互为作用。
(一)重视家庭的心理支持
家庭作为子女成长的主要场所，是一个无法替代的学校。作为孩子的第一课堂，不管是学前期还是学生时期，家庭教育对孩子来讲都是至关重要、不容忽视的。
家庭中进行的心理教育是潜移默化的，孩子性格的养成主要受家庭的教养方式影响。不同的教养方式就会产生不同的教育效果，孩子的性格也就差别很大。一些单亲家长由于自己生活环境、收入状况及心理因素的改变，对孩子的教育和影响上产生了消极的作用，诸如简单粗暴地对待子女的教养方式，不太顾及子女的承受能力，简单、粗暴地对孩子的失误进行惩罚。这种教养方式容易使子女产生
逆反心理，或有的孩子从此封闭而无端自责，甚至发展成自卑，很少再鼓足勇气去干某一件事。我访谈的个案中均有反映，甜甜就惧怕父母或家人的责备，自尊极强；浩浩的父亲有时不顺心就训责他，现在他对家里的事情都是态度冷淡，不理不问。单亲家庭的家长，在子女的教育问题上，尤其是影响其心理发展的教育问题上要讲究方式方法，将爱和管教适当结合，使孩子得到全面健康的发展。
(二)深化学校心理健康教育与管理
学校作为专门的教育机构，不管是学前教育、初级教育还是高等教育，都有义务为离异单亲家庭学生的健康成长提供保障。离异单亲家庭子女心理具有特殊性和脆弱性特点。针对这些学生已出现的问题，应从以下几个方面加强心理健康教育。
1 建立离异单亲家庭学生档案，指定专人进行心理健康辅导。
2 学校教师应加倍关心和耐心教育离异单亲家庭子女。
3 学校应与家庭共同努力，相互配合。
4 建立健康图书馆，开展健康研讨会，让学生学会自我教育和保护。
(三)改进社会工作方式方法，社区介入离异单亲家庭子女心理健康教育，提高离异单亲家庭子女的心理素质
每个家庭都生活在一定的圈子中，社区是其中最重要的部分。它不但是家长工作、生活、交往的主要环节，也是子女成长的重要场所，由于它对家庭影响的直接性，我们有理由重视它在子女心理健康教育中的重大作用。社区可以从以下几个方面关注离异单亲家庭子女心理健康教育：
1 通过社区组织社会工作人员进入社区，与单亲家庭联合成立单亲家庭俱乐部来帮助单亲家庭解决和预防心理问题的发生。
2 切实保护离异单亲家庭子女的利益，社区应将相关政策落实到具体的单亲家庭中，解决实际困难。
3 为离异单亲家庭子女提供更多的社会支持。
[关键词]大学生；心理健康；分析；策略
随着信息社会和知识经济时代的到来，人们生活水平的节奏在不断加快，社会竞争也越来越激烈，每个社会人都承受着越来越大的压力，心理疾病的患者也在与日俱增。大学生是社会的一个特殊群体，他们有着自身的年龄特点，也存在一些心理问题。如何使大学生群体远离心理问题的困扰，拥有更加积极健康的心态和更加强健的体魄，勇敢地面对社会竞争带来压力，更好地适应当前的社会环境，已成为需要各高校尽快解决的一道难题。
一、大学生心理健康问题的现状
1.恋爱引发的问题
恋爱是诱发一部分大学生出现心理问题的重要原因之一。有的大学生由于一时冲动早恋甚至早婚，耽误了学业，有的因未婚先孕而痛苦不堪，更有甚者走上犯罪的道路，令人痛惜。
2.自我定位不确定
进入大学阶段，学生会逐渐开始有意识地思考人生，不断地反思自身的优缺点。但在制定学习目标、规划人生等问题上往往容易陷入矛盾和迷茫的境地。
3.对学校环境不适应
进入大学会发现，成绩优异的同学很多很多，有些学生会对这样的情况难以适应，心理落差较大。大学的人际关系也要比中学复杂得多，一些同学很难和其他同学友好相处，于是心生烦恼。大学生活中，需要学生独立解决很多生活问题，这对那些在家过惯了“少爷”“小姐”生活的学生来说，是一个回避不了的难题。在中学阶段，教师为了激励学生的学习劲头一般都会把大学描绘得很美、很自由，令人向往，致使一些学生以为只要踏进了大学的校门就万事大吉了，但是当真实情况出现后，学生突然发现心中的美好理想与现实之间存在巨大的差距，考试一样要承受很大压力，竞争似乎比中学时还要激烈。此外，在学习方面，大学教育注重以学生自学为主，教师不再时时提醒、手把手灌输，要想学到更全面、更深层次的知识都得靠自己自学。一些学生难以适应这种学习方式，加之未能调整好自己的学习心态，考试后经常出现挂科的情况，自尊心受到严重打击，严重者甚至失去了对学习兴趣和信心。
4.就业压力大
而今，大学生毕业后需要自主择业、双向选择，这种情况使大学生面临很大的就业压力，尤其是那些家庭经济状况有些困难的学生，当他们面对就业的难题时，内心会更为敏感，有些学生很容易出现心理问题。
二、影响大学生心理健康的原因分析
1.社会环境的影响
大学生的文化层次相对较高，所以社会对他们的期望值也相对较高，他们面临的压力也比一般社会成员要大。社会的转型、网络信息时代的到来，无形中也增加了大学生求职和就业的压力。
2.校园环境的影响
当代大学生大多数是独生子女，其中很多人的生活自理能力差，对于集体生活不习惯，而大学生活是相对独立的集体式生活，这就要求他们既要做到生活自理还要有奉献精神和团体意识，不然可能就会感到孤独、寂寞、焦虑和压抑。如果在学习方法和方式上墨守成规不能灵活运用知识，也会致使一些大学生因在学习上遇到挫折而失意沮丧。多数大学都是面向全国进行招生，所以学生会来自不同的地域，有着不同的文化背景和价值观，他们的习惯和个性差异也较为明显，这很容易使他们在人际交往方面出现问题。若无力自己处理好这些事情可能会引发他们不同程度的焦虑症状。
3.家庭环境的影响
现代社会，家长望子成龙的心态普遍存在。父母的强烈期望，可能成为大学生勤奋学习的动力，对有些学生而言，也可能成为他们难以承受的心理负担。此外，很多贫困的学生在繁忙的学习之余，还得背负高额学费和生活费带来的压力，通过勤工俭学来维持学习和生活，因此，他们所承受的心理负担远超过了其他同学，会极易产生心理上的不平衡。
三、应对大学生心理健康问题的策略
1.引导大学生增强心理健康意识，正确认识自身，学会自我心理调适。
2.开设心理健康教育课程和心理咨询与辅导课程。
3.把心理健康教育融入到日常的教育、教学和管理工作中。
4.通过多种媒体普及心理健康知识，有效消除大学生的心理困惑。
5.营造良好的校园环境。
6.举办心理健康教育宣传活动。
7.开展相关社会实践活动。
参考文献：
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一、中国心理教育的发展现状和存在问题
当前，中国心理教育呈现着蓬勃发展的态势，党和政府对大学生心理健康教育的重视日益提高，与心理教育相关的机构或组织相继成立，大学生心理教育的师资队伍建设初见成效，高校的相关实践活动蓬勃开展起来，中国心理教育理论研究和学术活动也日趋活跃，这些都极大方便和满足了学生需求。然而面对新形势，中国心理教育与大学生还呈现着不适应、相矛盾的情况，一些问题的存在都阻碍了中国心理教育在高校的实施和发展。
（一）学生心理问题的成因及危害。当代大学生大部分是90后，他们从小在父母的保护下长大，在性格方面或多或少会表现出一些叛逆与自私，同时又有着自己强烈的自尊，当他们脱离父母步入校园，又会出现其他问题，比如个性张扬渴望交友在面对陌生人的时候却沉默寡言、思想上较为成熟但是处理问题的时候却显得力不从心等，众多因素交织在一起对大学生的心理造成了不小冲击。另外，大学生面临着很多重要的人生课题，会遇到各种挫折、困惑与矛盾，加上高校教育体制的转变，学生面临着学习压力、择业压力、人际压力等，这些都可能导致其在心理上出现不适，若不及时处理，很有可能发展成各种心理健康问题，比如抑郁症、恐惧症等，这些心理问题的存在直接影响到学生的健康成长和成才。
（二）中国心理教育方面存在的问题。中国心理教育在高校开展的目的不仅是帮助学生处理心理问题，还是引导学生正确认识自我、调整自我、认识社会、适应社会，同时树立正确的世界观、人生观和价值观，促进学生健康成才。然而由于观念滞后，心理教育管理不够规范，一些心理教育工作者往往混淆了心理教育和品德教育，将学生的一些心理问题看成品德问题，心理教育却流于形式，学生心理方面存在的问题得不到及时解决，加上心理教育课程建设力度不强、内容不系统、学生心理测验以及档案建设不规范、心理教育机构的设置不尽合理、缺乏完善的心理教育体制、家校配合不密切等，大大阻碍了中国心理教育在高校中的有效开展。
二、关于学生心理问题教育的对策研究
（一）建立健全心理教育机制。首先，政府应对中国心理教育给予支持，建立完善的管理体制和组织机构，比如教育部门可组织成立全国性的高校心理教育与服务机构以及相应的主管机构，对高校心理教育工作进行宏观的规划、指导和监督；政府可提高对心理卫生事业发展的重视，尽快颁布心理卫生法，对高校心理教育工作的开展进行指导和检查。其次，学校应增加现有临床心理学课程，建立相应的心理危机工作干预机制和自杀预防机制，积极开展预防性的心理健康教育，构建包括学校、学院、班级、医院在内的四级心理防护网络，实施动态管理，力争做到早发现、早评估、早预防、早干预，防患于未然，增强中国心理教育的针对性和实效性。再次，进一步完善心理教育保障机制和评价体系，在保障机制方面，应加大专业性师资力量建设，增加教育投入，加强硬件建设，优化教育环境，并积极推进相关工作的理论和实践研究，推动中国高校的心理教育朝着系统化、规范化、科学化方向发展；在评价体系方面，可进一步完善大学生心理素质评价方面的内容，注重对科学评价工具和技术的运用，切实提高高校心理教育的针对性和有效性。
（二）完善中国心理教育内容体系。中国心理教育的内容是心理健康教育目标的具体化，内容体系是否完善直接关系着心理教育成败，为此，高校在开设相关课程的基础上，还明确目标，根据大学生的心理特征和年龄特点进一步丰富教育内容，制定切实可行的心理健康教育计划，系统的进行认知教育、情感调适教育、意志力教育、人格教育、人际关系教育、适应教育等，比如可建立多位一体的教育形式，开展专题讲座、组织现场咨询、开通心理网络咨询、开展朋辈辅导或团体辅导、开展心理行为训练或团体训练等，争取将心理教育工作做细做实，让学生学会认识自我，认识社会，提高学生意志力水平，培养学生良好的心理品质和人格品质，让学生学会与人和谐相处、团结合作，在群体中将自己的聪明才智发挥出来，进而去适应社会，适应环境，并始终保持心理健康。
（三）开展家校合作。加强家校合作也是拓展中国心理教育的途径与方法，通常家校合作在幼儿园、中小学比较常见，事实上，家庭对每个年龄阶段的学生的心理发展都有很大的影响，所以在高校心理教育中实施家校合作是可行的，各个高校都应将家庭心理教育作为高校心理教育的重要组成部分。开展家校合作最大的优点是学校在进行心理教育的过程中能够得到家长的支持和配合，这样以来学校教育功能和家庭教育功能融合在一起，对于大学生面临的心理障碍或心理困扰，预防和改善起来才会更容易，有利于提高大学生整体心理素质。众所周知，家长对学生心理的影响非常深刻，家长只有与高校配合，积极参与学校组织的相关培训活动，才能掌握更多心理健康教育的方法，才能提升自身心理健康水平，这样以来家长对孩子心理问题的根源才能更透彻，孩子面临的心理问题才能更容易得到解决。
【关键词】幼儿园教师；心理健康；研究范式
【中图分类号】G615 【文献标识码】A 【文章编号】1004-4604（2007）10-0027-05
当前，有关教师心理健康问题的研究如雨后春笋，层出不穷，但是研究呈现出“两极少，中间多”的特点，焦点是中小学教师，而对幼儿园教师和大学教师却关注甚少。事实上，幼儿园教师是基础教育的重要力量，是幼儿教育事业发展的主力军，其心理健康状况会直接影响基础教育的质量。因为幼儿期是儿童人格形成的萌芽阶段，幼儿的心理发展很不成熟，自我辨别和自我控制能力较低，但是具有很强的模仿性和向师性，倾向于把教师作为自己的榜样，幼儿园教师的心理健康状况会对儿童的身心健康成长产生直接影响。因此，幼儿园教师的心理健康状况应该引起人们的充分关注。
一、幼儿园教师心理健康研究的现状
（一）幼儿园教师心理健康的研究方法
研究方法是决定科研水平高低的重要标志之一。目前，国内外学者采用的研究方法主要体现在以下四个方面：（1）研究范式。研究范式主要有两种：大样本研究范式和小样本研究范式。大样本研究范式以随机化程序选择大量被试，对他们进行较少量的心理学测试，从而测验与分析有关的心理特征与发展过程。小样本研究范式对少量的被试进行大量的心理学测试，能对被试的心理活动展开有效的研究。〔1〕目前国内外学者在研究幼儿园教师心理健康时，大多采用大样本研究范式，而很少采用小样本研究范式。（2）测量工具。研究者通常采用与幼儿园教师心理健康相关的量表进行问卷调查。这类量表通常可以分为两种，一种是以健康负向指标为主的量表，另一种是以健康正向指标为主的量表。前者主要有症状自评量表(SCL-90)、卡特尔16种人格因素问卷（16PF）、状态―特质焦虑问卷（STAI）、Maslach职业倦怠问卷（MBI）、一般健康问卷（GHQ）等；后者主要有主观幸福感量表（SWS）、生活满意度问卷（LSS）等。国内学者在研究幼儿园教师心理健康时，通常会对国外的这些量表进行修订。（3）指导研究的方法论。最常见的方法论有两种，一种是静态的、横向的研究，另一种是动态的、纵向的研究。研究者在研究幼儿园教师心理健康时，主要以前者为主，很少有人采用动态的、纵向的研究方法。（4）研究视角。国内学者主要从评估的角度去考察幼儿园教师的心理健康状况，并且与中小学教师的心理健康状况进行比较研究，进而找出适合幼儿园教师心理健康的比较有特色的研究方法。国外学者的研究相对比较深入，他们不仅重视用问卷调查、实验等实证的研究方法，而且开始重视日志分析、访谈等质的研究方法，并且把两者有机结合起来进行综合研究。
（二）幼儿园教师心理问题的主要表现
研究表明，很多幼儿园教师存在不同程度的心理健康问题，这些问题主要表现在以下几个方面：（1）生理症状。长期的心理困扰会使幼儿园教师产生一些生理上的疾患，常见的有厌食、失眠、头痛、恶心、心律失常等。（2）职业行为异常。心理问题总会通过行为表现出来，有些幼儿园教师在教育教学中即存在职业行为异常现象，例如，随意应付自己的工作，对儿童无端责罚、恐吓等。彭驾将教师的不良职业行为概括为怨职型、自我型、异常型、暴戾型、不良型五种类型。〔2〕（3）不良人格。幼儿园教师常见的不良人格主要有抑郁、焦虑、人际关系敏感、敌对、偏执、强迫、躯体化、恐怖等。〔3〕（4）心理压力。Kelly和Berthesen（1995）对8位澳大利亚昆士兰公立幼儿园女教师进行了相关研究，通过对她们的日志、图表和反馈的数据进行分析，发现幼儿园教师在很多方面存在巨大的心理压力。他们认为这些压力主要来自时间的压力、满足儿童的需要、应对教学之外的任务、维持早期儿童教育的哲理与实践、不断满足个人的需要、儿童家长的问题、人际关系的处理以及对早期儿童教育的态度和感知等。〔4〕许多幼儿园教师由于心理压力长期得不到有效的缓解而形成心理疾病。（5）工作倦怠。Maslach和Jackson（1981）认为，工作倦怠是在以助人为对象的工作中所表现出来的情感耗竭、去人性化和自我成就感降低的症状。〔5〕研究发现，倦怠不仅会给人们造成情感耗竭、去人性化和自我成就感降低等负面心理影响，而且容易产生睡眠干扰、周期性头痛和肠胃不适等疾病。〔6〕因此，幼儿园教师长期处于工作倦怠状态，会给自身心理健康带来极大危害。（6）人际障碍。幼儿园教师的人际关系主要有教师与幼儿的关系、教师与家长的关系、教师与同事的关系、教师与园领导的关系等。一些幼儿园教师由于对上述关系处理不当，造成了人际关系上的障碍。Katz认为在幼儿园教师的人际关系中，幼儿园教师与家长的关系是造成幼儿园教师人际关系障碍的最主要因素，因为双方在价值观、教育观、行为参考基准和隐私权的维护等方面存在很大分歧。另外，幼儿园教师经常会遇到儿童家长的一些非理性要求，如将教育孩子的责任完全推给教师，这会给幼儿园教师和家长的关系蒙上阴影。〔7〕
（三）影响幼儿园教师心理健康的主要因素
影响幼儿园教师心理健康的因素有很多，对国内外的相关研究资料进行分析、总结，可以将其分为以下几种类型：（1）个人素质。每个人的心理、身体素质以及业务素质都有差异。一些幼儿园教师的综合素质较低，这会对其心理健康造成很大影响。〔8〕（2）工作角色。与其他职业相比，幼儿园教师的角色比较多元化，他们通常集幼儿园老师、临时父母、保姆、哥哥、姐姐、玩伴等于一身，〔9〕甚至是清洁工、联络员等，他们要根据不同的需求随时变换角色，很容易产生角色模糊和角色冲突。这不仅会使幼儿园教师产生职业倦怠，而且会严重影响他们的生活、工作、学习等各个方面。〔10〕（3）幼儿因素。儿童具有强烈的好奇心，喜欢探索周围的事物，其行为具有不可预测性，不利于幼儿园教师安排课程。另外，儿童的自我防范意识和自我保护能力较差，幼儿园教师总是要担心其安全和健康，这会给幼儿园教师带来不同程度的焦虑。〔11〕（4）幼儿园因素。幼儿园教师有很多与教学无关的工作，教学工作也经常被一些无关的事情干扰。此外，课程一般由幼儿园管理者制定，幼儿园教师只负责执行，因此他们很少有教学的自，这不利于设计适合幼儿的课程，也增加了幼儿园教师的负担。〔12〕（5）自我期许。自我期许总是美好的，但是自我期许过高，与现实存在落差时，会导致心理不愉快，甚至痛苦。（6）社会期望。社会对教师这一职业寄予很高的期望，对幼儿园教师更是如此。这使幼儿园教师负载了更多的精神压力。（7）人际关系。幼儿园教师要面对各种复杂的人际关系。他们除了每天要处理与园内同事和领导的关系，还要学会处理与幼儿家长的关系以及其他社会关系。〔13〕（8）时间压力。幼儿的年龄和身体特征决定了幼儿园教师必须花大量的时间照料幼儿。台湾学者孙立葳研究发现，很多幼儿园教师每天的工作时间在10个小时左右，他们常常因为休息时间很少而身心疲惫。〔14〕另外，幼儿园教师也需要照顾自己的家人，有时还要抽时间进修，搞好自己的专业发展。（9）兼任行政工作。Borg和Riding（1993）的研究表明，行政工作人员普遍会感受到工作压力，〔15〕幼儿教育本身就是一项非常繁重的工作，如果幼儿园教师兼任行政工作，从长远来看，不但会影响他们的教育质量，而且会严重影响其身心健康。〔16〕（10）待遇。一方面是物质待遇，幼儿园教师的工作相当繁重，但其工资却很微薄，付出和收入不成比例；〔17〕另一方面是精神待遇，很少有人把幼儿园教师看作是一个“专门化的职业”，幼儿园教师的工作常常得不到社会的尊重和认可。〔18〕
（四）促进幼儿园教师心理健康的策略
在分析和总结以往相关研究的基础上，可以将促进幼儿园教师心理健康的策略归结为以下几个方面：（1）从国家的层面上看，国家要完善幼儿园教师制度，维护幼儿园教师的合法权益；增加教育投入，改善幼儿园教师的工作环境和工资待遇；做好教师职前和职后教育，促进幼儿园教师的专业成长。（2）从社会的层面上看，应该发扬尊师重教的优良传统，对幼儿园教师的工作给予理解和支持，对其职业给予充分的认可和尊重，提升幼儿园教师的社会地位，增强其职业自豪感，并为他们营造宽松、和谐的社会氛围。〔19〕（3）从学校的层面上看，幼儿园应该建立合理的管理制度，为幼儿园教师创设公平的竞争环境，提供合理的晋升和学习机会；建立完善的评价机制，使评价公平、公正、合理；多组织一些文体娱乐活动，为他们提供丰富的业余生活。〔20〕此外，由于很多幼儿园教师来自幼儿师范院校，因此，幼儿师范院校应该承担起对学生心理素质的培养任务，使他们掌握心理健康方面的知识，从而在以后的幼儿园工作中保持良好的心态。（4）从个人层面上看，应树立正确的世界观、人生观和价值观，培养积极、乐观、豁达的人生态度；全面提高自身修养，不断完善自己的人格；具有正确的工作角色观念，克服由角色模糊和角色冲突带来的心理困扰；能正确地认识自我，悦纳自我；要学会自我心理调节，合理地调控情感，保持健康的心态；不要对自我期望过高，减轻自我压力；学会与人交往，建立融洽的人际关系；要合理分配工作和休息时间，避免过度劳累。〔21〕
二、存在的问题与展望
近年来，尽管对幼儿园教师心理健康问题的研究呈逐年增多的趋势，但是这些研究还处在探索初期，存在很多问题。
（一）研究目的
很多学者研究幼儿园教师的心理健康问题目的是为了促进儿童的健康成长，而不是关心幼儿园教师本身。在他们的潜意识中，儿童的发展比教师的发展更重要。儿童是祖国的未来，他们的身心健康固然很重要，但是幼儿园教师也是社会中非常重要的群体，其身心健康与否直接关系到基础教育的兴衰成败。因此，研究幼儿园教师的心理健康不要只为了促进儿童的发展，还要考虑到幼儿园教师本身的心理健康需求。
（二）研究方法
（1）研究手段缺乏多样性。质的研究和量的研究是心理学常用的两种研究方式，两者各有优缺点，很多问题的深入解决必须依靠两种研究方式的有机结合。而目前很多研究仅仅局限于对幼儿园教师的心理健康状况进行测评，很少有人用个案访谈等质的研究方法。（2）研究工具比较单一。很多研究者所用的量表是症状自评量表、卡特尔16种人格因素问卷以及生活满意度问卷，但是这些量表引进国内已有多年，存在着常模老化的问题。（3）没有专门测评幼儿园教师心理健康的量表。研究者普遍应用的量表所适用的对象是普通人群，而且国内一些研究者使用的量表没有本土化，不仅存在文化差异，而且不能体现幼儿园教师的职业特点。（4）把对心理问题的测量等同于对心理健康的测量。科学的心理健康测量应该既包括心理健康消极方面的测量，也包括积极方面的测量。我国很多研究者却认为没有心理问题就是心理健康，显然他们对心理健康的理解缺乏深度。因此，在今后的研究中，我们应该运用多样化的研究手段，采用既能体现幼儿园教师职业特点，又符合我国文化背景的研究工具，在对心理健康进行测量时，同时顾及消极和积极两方面的测量。
（三）研究范围
从总体上看，在教师心理健康的研究中，主体是中小学教师，对幼儿园教师的研究相对较少；在对幼儿园教师的研究中，又以公立幼儿园教师为主，很少有人关注私立幼儿园教师；以研究城镇幼儿园教师为主，很少有人研究农村幼儿园教师；几乎所有相关研究的关注对象都是女性幼儿园教师，而男性幼儿园教师的心理健康状况却没有得到应有的重视。因此，今后在研究幼儿园教师心理健康时，应当重视幼儿园教师特别是私立幼儿园教师、偏远地区和经济欠发达地区的幼儿园教师以及男性幼儿园教师，因为相对而言，他们承受着更多的心理压力。
（四）研究内容
（1）局限于研究消极心理。以往人们对心理健康的研究，在很大程度上关注的是消极方面，很少有人研究积极的方面。Bradburn曾指出，一个人没有消极情绪不一定就有积极情绪。因此，研究幼儿园教师心理健康，既要研究其消极的一面，也要研究其主观幸福感、生活满意度等积极的一面。（2）国外的研究侧重个别因素，国内的研究侧重综合因素。国外学者的研究相对缺乏整体性，他们只是从具体的某一个影响因素进行研究，虽然研究有一定深度，但是很少有研究者探讨这些因素之间的关系。国内学者更多的是进行笼统的总体研究，而很少对某一个具体方面进行非常深入的研究，虽然兼顾了整体性，但是缺乏研究的深度。因此，在今后的研究中，国内外的两种研究模式应该有机结合，取长补短。（3）缺乏幼儿园教师心理健康的标准。到目前为止，还没有人提出有关幼儿园教师心理健康的标准。尽管不同的人对此有不同的标准，但是如果没有基本标准作为参照，既不利于幼儿园教师全面理解心理健康，也不利于他们寻找自我心理健康塑造的方向。因此，希望有更多的研究者参与幼儿园教师心理健康标准的讨论，为衡量幼儿园教师心理健康状况找到相应的参照点。
（五）研究模式
从总体上来看，对幼儿园教师心理健康研究并不多，其相关理论和研究方法还处在探索的初期阶段，没有形成一种比较完善的理论模式和操作模型。从目前的研究来看，有的研究只是对测查的结果进行分析，有的研究仅仅探讨影响因素和应对策略，很少有人进行综合、立体化的研究。因此，今后我们应该形成一个相对完整的研究理论体系，进行更系统、更深入的研究。
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关键词： 高校辅导员 心理健康问题 现状 改善对策
随着社会的快速发展和不断进步，大学生的心理健康问题已经引起了全社会的高度关注和重视，各高校相继建立了引导和干预机制，并采取了相应的措施，但社会在关注大学生的健康成长的时候却忽略了高校辅导员的心理健康状况。当前，高校学生工作难度大、任务繁多、突发性事件多，影响着高校辅导员心理的健康发展。此外，由于辅导员是我国高校中的特殊群体和教师中的特定角色，特殊的工作性质和特定的职业角色，不仅使他们承受的心理压力比普通教师大，而且对他们心理素质的要求比一般教师高。因此，关注高校辅导员的心理健康状况，不仅是提高学生工作队伍的整体素质的需要，而且对于全面开创高校学生工作的新局面具有十分重要的意义和作用。
一、高校辅导员心理健康问题的现状
（一）事务繁多和任务繁重
高校辅导员每天面对的是大量繁琐的事务性工作，所谓的“上面千条线、下面一根针”；“两眼一睁，忙到熄灯，两眼一闭，提高警惕”就是辅导员工作的真实写照。高校各部门各项工作落实到学生层面，执行者都是辅导员，学生的学习、生活、工作等方方面面的事情都落到了辅导员的身上。有时，高校各部门的规定或者管理不科学和合理，辅导员不但要做好解释和安抚工作，还要及时执行，因此，所面临的任务极其艰巨，进而产生巨大的心理压力。
（二）教育效果的周期性长和工作量大
高校辅导员作为学生思想政治教育工作队伍，需要投入很多精力和时间，工作兢兢业业、勤勤恳恳，做好每一项琐碎的工作，但是辅导员付出了很大的精力和时间，其工作的业绩都很难在短时间内形成明显的成果，这样辅导员难以产生成就感。
（三）职责不明确
各高校均明确了政治辅导员的岗位职责，其主要任务是学生的思想政治工作。然而在现实中辅导员的主要精力和时间却花在了以下三个方面：第一，学生日常学习生活管理；第二，学生思想政治教育；第三，学生党团组织建设。在工作中政治辅导员实际上还承担了大量的具体事务性工作。如：出早操，检查宿舍卫生、课堂纪律和考勤，评定各级各类先进，奖、贷学金（有的高校甚至评定奖学金或学生毕业的学分或绩点都要辅导员来算），安排学生勤工助学，组织学生参加各类科技和文体活动。此外，还要反馈教师授课效果，做好专业分流、实习安排，从事部分教务工作，追缴学费，安排学生宿舍，反映伙食质量，等等。有的领导认为：“凡是与学生有关的事，就是辅导员的事。”职责不明，评估考核也就无从谈起。
如此繁杂的事务，使辅导员没有更多的时间从事深入细致的学生思想政治教育工作，更没有时间去加强自身的理论学习和提高，从而使辅导员对本职工作热情和兴趣降低，由此还会形成工作被动、不动脑、工作效益低下的恶性循环，最终诱发工作心理疲劳和厌烦。
（四）突发性事件多
当前，维护校园的安全稳定已经成为各个高校工作的重中之重，“保平安、创和谐、促稳定”的理念不断加强，学校各级层层签订安全生产责任书，而其中辅导员是直接责任人。为确保校园安全稳定和学生人身安全，辅导员基本上是“5+2”、“白+黑”24小时待命，随时应对学校可能出现的突发性事件。而且目前很多高校采取了“出了问题，一票否决”的制度，辅导员一旦处理事情不当，轻则挨批写检讨，重则考核不合格扣奖金甚至可能被解聘丢掉饭碗。辅导员长时间处于这种精神高度紧张的“应激”状态中，工作压力得不到及时舒缓，势必导致身心的疲惫、心理疾病的产生。
（五）多重角色的冲突
高校辅导员与其他系列教师相比角色需求是多方面的，一个辅导员往往扮演着教育者、管理者、服务者、“学生保姆”、知心朋友、师兄师姐等多种角色。辅导员在将不同的角色加以融合和组织时，常常会碰到两个角色同时为他提出相反的两种要求。如辅导员既要树立角色权威，又要成为学生的知心朋友；既要履行管理的职责，又要如同学生的保姆；既要树立辅导员的领导地位，又要尊重学生的主体地位。于是辅导员为了成功扮演多重角色，就不得不在面对学生时压抑自己的情绪，不同角色需要之间的取舍必然引起心理冲突，导致焦虑的产生。
（六）职业认同感和个人成就感低
辅导员的工作岗位既无教学人员的中心地位，又无行政人员的政治前途，加上很多高校缺乏相应的保障机制，既没有科学的考核制度，又没有有效的激励机制和保障体系，使得辅导员的业绩得不到肯定，收入得不到保障，职务得不到晋升，付出得不到应有的回报；很多辅导员还面临着结婚购房、赡养父母等诸多现实问题，这些使得部分辅导员对自我的出路产生了后顾之忧，最终丧失了对职业的热爱和应有的敬业精神。
二、改善高校辅导员心理健康问题的对策
高校辅导员的种种心理健康问题是内外因素共同作用的结果。工作应激（压力）需要组织和个人共同解决，否则，个人成功应对应激的策略只是帮助雇员从一次又一次的危机中求生存所用的临时补救方法。面对如火如荼的社会和高校改革及由此催生的种种问题，首先社会和学校应该创设良好的外部支持系统，其次辅导员自身要注意加强自我调适，以更好地保障身心健康发展，进一步促进高校的学生教育管理工作的良性发展。
（一）自身
1.充实有关心理健康知识。这是自我心理健康管理的基础，如形成合理的压力应对方式、处理人际关系、寻求心理援助等。
2.培养良好的性格，提高心理素质。主要指个人应付、承受及调节各种心理压力的能力，如情绪是否稳定，情绪反应是否适度，意志是否顽强、果断，人际关系是否和谐。
3.改变不良行为和不健康的生活方式。建立健康科学的生活方式，这是免除一些疾病的根本方法，如生活规律、经常运动、不吸烟、少饮酒、戒毒、戒赌，胸怀坦荡，工作生活松弛有度等。
4.创造良好的小环境。主要指家庭的物质、心理环境，如生活、学习、休息和娱乐条件，家庭成员间和睦相处、关心照料等，这对保持良好的心理环境有着积极的作用。
5.建立个人心理健康档案，制订心理健康计划（目标、措施），并做好定期自查。
（二）高校
1.明确岗位职责，进行科学定位。
长期以来，辅导员的岗位职责和定位一直是学生工作中有争议的问题。迄今为止没有一个统一的界定，如辅导员应做什么不少人还不清楚。没有一个清楚的定位，没有明确的职责范围，严重地影响了辅导员职能的发挥，也使很多辅导员觉得很迷茫，使辅导员队伍处于一种不稳定的状态。在高等教育的发展对于管理者专业化水平提出更高要求、学生工作面临严重考验的今天，要明确辅导员的岗位职责和科学定位，改变辅导员重管理和服务，轻引导和教育思想的状况。
理顺辅导员和教务管理人员、办公室人员和相关职能部门的工作关系，明确辅导员与相关职能部门的工作职责和工作范围，进行科学的定位，把辅导员从繁杂的事务性工作中解脱出来，更好地发挥其思想教育的职能，确保辅导员队伍的稳定。
2.建立辅导员心理保障机制。
当前，由于辅导员一般都比较年轻（大学毕业1―4年的居多），心理承受力也不是特别强，心理健康水平偏低，辅导员虽然感到自己有心理问题，但是也不知去哪里求助，所以，高校及有关部门应建立辅导员心理健康保障机制。
3.加强辅导员队伍的素质建设。
随着知识经济的日新月异和经济全球化的进程的加快，学科的交叉、渗透和综合化趋势日益显著，竞争日益激烈，对高校辅导员的素质也提出了更高的要求。所以，辅导员要加强自身的素质建设，完善自己的知识结构，提高处理和解决问题的能力，增加自信心，提高整体素质，克服知识经济时代所面临的各种心理疾患。
4.优化各项辅导员管理机制，优化辅导员的成长和工作环境。
一套完善的管理机制系统可以充分提高辅导员工作积极性和创造性。因此在工作机制上，高校既要保证辅导员工作重心不转移，又要允许辅导员把鲜活的思路带到工作中。在奖惩激励制度上，高校要改变“无事就是功，有事功全无”的观念，而是以科学、客观的态度对待学生问题，在人事机制上，要根据辅导员自身情况和综合素质，建立科学合理的流动机制和发展规划，允许换岗流动，给辅导员提供各种施展才华和体验成功的机会，并根据辅导员的工作实绩、思想素质和个人专长，培养一批专业化水平高的辅导员队伍。要激活用人机制，优先提拔优秀辅导员走上领导岗位，使辅导员看到工作有出路。在后勤保障机制上，建立人员经费、设施等落实投入机制；要同培养教学科研骨干一样，把思想政治工作队伍建设纳入学校教师队伍整体培养规划和年度培养计划之中；要创造条件鼓励年轻的思想政治工作干部在职攻读博士学位（因为现在各高校现招的辅导员基本都是硕士）或进修有关课程，给予一定的经费资助。只有出路解决好了，才能从根本上稳定这支队伍，提高辅导员的心理素质，优化辅导员的成长和工作环境，为高校的稳定发展作贡献。
参考文献：
［1］陈延民.关于高校辅导员心理健康问题及心理维护的思考［J］.乌鲁木齐职业大学学报，2006.
［2］陈翔.高校思政辅导员心理健康问题的探析及对策研究［J］.长春理工大学学报（综合版），2006.
［3］罗伏生，沈丹.高校辅导员心理健康现状及自我修复策略［J］.中南林业科技大学学报，2009.
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