时间：2023-03-20 16:14:35
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇体操教学论文，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
关键词：小学体育；体操教学；有效性
以学生的发展为本是新课标的核心理念。学生在体操课中，由于无法完成有难度的动作，无法克服对体操器械的恐惧心理，严重影响他们在体操课中的表现，动摇了他们的自信心，阻碍了教学任务的完成，这与体操教学的初衷背道而驰。经过多年的教学实践，笔者认为要提高体操教学的有效性，必须以生为本，帮助学生克服畏难、恐惧心理，指导学生准确完成体操动作，落实体操教学的育人目标。
一、保护措施到位，建立安全感
安全感是人类最基本的需求，在体操课中也是一样，学生有了安全感，心情放松了，才能投入学习，追求动作的准确性和连贯性。这就需要教师在器材布置和人为保护的措施上做到周密细致，让学生没有后顾之忧。例如在一堂六年级“分腿腾越山羊”的课上，教师在“山羊”的周围地上铺上了厚厚的海绵垫，根据学生身高多次调整踏跳板与“山羊”的距离。为了消除学生对“山羊”的恐惧心理，这位老师还在“山羊”的正面贴上卡通图案，并对学生说：“勇敢点，老师就站在这里，肯定不会让你受伤。”在学生练习的过程中，老师一直站在“山羊”边上，用有力的臂膀保护着学生，并为他们的每一次成功大声喝彩。
二、营造激励氛围，培养自信心
心理学研究证明：当一个人不自信时，往往会抑制自己的发展和可能性。当一个人充满自信时，往往能发挥出超越自我的能量。因此，营造激励氛围，提高学生的自信心也是提高教学有效性的手段之一。例如小学四年级有一个体操教学内容是“跳上成跪撑，跪跳下”，要求学生跳上一定高度的器械成跪撑姿势，然后跪跳下。很多学生在完成跳上成跪撑后，不敢跪跳下。其实，学生在三年级时已经掌握了“跪跳起”动作，但现在不敢尝试了。此时，教师可以先引导学生复习“跪跳起”的动作，然后逐渐提高跪跳点高度，让学生适应动作，感受成功经验，建立对做好动作的自信心。在体操课教学中，笔者经常把“你真棒！”“你真勇敢！”“你的动作真漂亮！”挂在嘴边。操场上少不了同学之间互相鼓励的加油声和掌声。奋发向上的运动氛围能给人以信心和力量，让学生更好更快地完成动作。
三、加强辅助练习，形成感
体操运动是体育教学内容中，身置发生变化最大的运动，如倒立、侧手翻、翻滚等。因此，提高学生的感是帮助学生学好体操技巧的首要任务。那么如何让学生形成感呢？教师可以把整套的体操技术动作分解为若干个辅助动作，然后进行单个辅助动作练习，促进学生形成感。例如，在前滚翻的教学中，教师可以先把整套动作分解为“双臂支撑低头蹬腿”“抱腿团身前后滚动”“团身低头蹬腿触垫”等动作，然后反复进行各个动作的练习，在反复练习中，学生能获得感，掌握前滚翻整套动作的要领。最后让学生完整地做前滚翻练习，就能事半功倍。再如，教学“蹬墙手倒立”时，很多同学由于头部与躯干位置发生了改变，神经中枢还未完成姿势反射，无法较好地控制肌肉，达到身体的平衡，出现了“塌腰松腿”“手臂无力”等现象。这时，教师就可以通过让学生练习“原地俯卧直臂支撑”锻炼学生的肩臂力量，使大脑能记住这种肌紧张的状态；然后在此基础上，逐渐抬高学生的腿部，让学生感受腰腿肌肉的紧绷状态，形成头低脚高的感。有了循序渐进的练习，学生做“蹬墙手倒立”动作就容易多了。
四、建立运动表象，获取整体感
体操动作主要是用人的肢体来完成的一项运动，由于项目的不同，动作的难度不尽相同。往往在短时间内，随着身体的不断位移，身体各部分的受力不断变化，因此能表现出不同的身体姿态和运动轨迹。一套体操动作就好比一部微电影，有开始，有过程，有结尾。所以在学生练习体操动作时，运用表象训练法，在学生的头脑中建立该项目的运动表象，有助于学生有意识地、积极地利用头脑中已经形成的动作进行回顾、重复、休整、发展和创造自己的动作。就好像在头脑中放电影，通过不停地念动、想象和心理演练，强化学生对动作的掌握，提高运动能力。例如，四年级教学中有侧手翻练习，完成一个动作只需要很短的时间，但是在短时间里要做到手脚依次撑地、顶肩立腰、分腿倒立、两手依次推离地面、再两脚依次着地，动作要伸展，对学生来说是非常难的。光凭老师的讲解和动作示范，学生很难掌握。教师除了采取上文提到的三种办法，还需要运用表象训练的手段，帮助学生完成侧手翻的动作。
五、总结
体操可以促使学生身体匀称、协调发展，矫正不良姿态，对于增强骨骼、肌肉、韧带力量等，具有独特作用，但同时也因其动作难度高，有一定的危险性，让学生畏惧、胆怯。教师应充分了解学生，掌握学生身心特点，以生为本，采用教学手段，激发学生兴趣，提高教学效果。
作者:郑仁龙 单位:浙江省宁波市泗洲路小学
参考文献：
关键词：中职学校；体操教学效果；因素
体操教学具有强身健体、塑形美体等作用，一直深受广大教师学生的欢迎。但是，体操对练习者的身体条件要求、素质要求较高。因此，怎样有效地控制影响教学效果的不同因素，也是教师教学的重要研究课题。笔者认为，创新发展、与时俱进是提升中职体操教学的主要途径。
1中职学校体操教学现状分析
体操教学中运动项目包含多种，其中单双杠中的支撑动作主要训练学生的手臂力量，要求学生上肢具有一定的支撑能力，而在实际教学中，多数学生的上肢力量较弱，在练习过程中时常发生拉伤而影响技能练习，同时也会降低学生的参与性。而像倒立、前滚翻、侧手翻、列队技巧、广播体操等，对学生的要求相对较低，但是这些对学生的身体柔韧性、协调性等具有一定要求，学生的身体条件将决定这动作的完成水平，要求学生动作优美、力度适当、自然，而在实际教学中笔者发现，一些学生对广播体操、列队等练习表现较为松懈、动作无力。尤其在中职学校中，学生主要以文化课理论知识为主，缺少体育练习，造成学生整体身体素质较差，体育测试不达标等。由于学生身体素质的影响，使得教师在体操教学中不得不降低动作要求，这也就直接造成了教学效率的降低。
2影响中职学校体操教学效果因素
2.1学生因素
2.1.1身体素质较差
想要达到一定的动作要求需要较高的身体素质，而由于中职学生身体素质的不达标，进而影响体操教学效果，以及学生动作技巧的掌握。另一方面，不同学生身体条件不同，具有一定的差异性，同时在不同年龄段身体条件发生不同的变化，也影响教学效果的发挥。
2.1.2心理因素
中职学校体操教学中，不仅是对学生身体技能的训练，更是对学生心理情绪的引导，需要教师在开导学生心理情绪的同时，学生也要主动配合，而在实际教学中，一些学生没有从心理上认识到这一点，当遇到动作难度较大、复杂动作时，多数学生就会选择逃避训练或是产生消极心理，进而影响教学的有效开展。
2.1.3个性发展
“兴趣是最好的老师”，是指导人不断前进的动力，激发学生的兴趣，学生就会主动参与到教学中，进而提升教学效果；但在体操教学中，确实存在一些动作较为单调、训练难度大，很难激发学生的学习兴趣，让学生产生腻烦心理，甚至出现逃避教学的现象。在体操教学中，激发学生的学习热情、将体操项目培养为学生的兴趣爱好，是学习体操技能的催化剂，将决定着体操教学效率的高低。
2.2教师因素
2.2.1师资队伍
想要高效率地开展体操教学，需要高水平的师资队伍；换句话说，师资队伍在教学效率上具有决定性作用，特别是对动作、技巧掌握有一定要求的项目；学校师资队伍的不足，则不能在教学中对学生做出有针对性的引导，不能顾全整体学生的动作掌握情况，这也是中职体操教学效果平平的主要原因。
2.2.2教学方法与教学模式因素
现阶段，教师教学水平参差不齐，每个教师有着自己的教学方法和教学模式；另一方面，尽管体育院校毕业教师众多，但是仍然缺少复合型人才，并且教师运动技能会随着年龄的增长而逐渐下降，对新的理论知识掌握较慢，将直接影响教学水平的发挥，难以做到理论与实践的结合，缺少创新思想，对教学起到消极影响；而一些年轻教师，尽管他们有着新的思想意识、身体灵活度较高、教学积极性较大，但是他们相对老教师，缺少丰富的教学经验和实践技能，在教学方法与教学模式上有待进一步提升，使得教学效率的影响，不能在教学中做出有效的引导。
2.2.3教师综合素质与知识结构因素
新课程背景下，要求教师具有较高的综合素养。教师自身需要提升思想素质，完善人格，树立爱国意识、全新全意投入到教育事业中，明确政治方向，在教学中注意行为举止、以身作则；在教学过程中构建和谐的教学氛围，主动与学生沟通交流，师生平等；此外，教师也要有完善的知识结构。教师在日常生活中，不断提升自己，主动学习体育知识，提升自身教学水平并能够将其应用在教学中，拓展学生的知识视野；教师也要具有一定的创新思想，主动投入到体操课题研究中，在教学中找到适合的方法与能力，进而提升教学效率，推动学生全面发展。
2.3学校场地、教学器材因素
完善的教学器材能够防止教学事故的发生，同时也能简化学生练习难度，在一定程度上也具有愉悦心情的效果，能够激发学生的学习兴趣。而学校提供充足的场地支持，能够让学生有充分的发挥、施展空间。因此，在体操教学中，学校场地、教学器材是重要的影响因素之一，对教学效果有着直接的影响。2.4其他运动因素如今，街舞、健美操等成为社会主流，风靡全球，而中职阶段，学生对健美操、街舞的追求更是疯狂，有着较高的积极性和学习兴趣。不同中职学校开始设置健美操、街舞的社团组织，这对体操教学具有一定的影响作用。
3中职学校体操教学建议
3.1增强学生体质
体操教学中，要求学生具有较高的身体素质和条件，具有一定的力量。针对这一问题笔者建议，在体操教学中，教师可以通过俯卧撑、引体向上等练习调整神经系统、肌纤维类型和收缩力等，提升学生身体力量；教师利用间歇教学方法、缺氧训练法等提高学生的身体耐力、力量；利用拉长肌肉与结缔组织，提升学生的身体灵敏度、柔然度，如踢腿、压腿等。
3.2分层教学
不同的学生在身体素质上存在一定的差异性，但可塑性较强，教师只要通过正确的方法和练习就能够将其提升。但是怎样教学才能够做到兼顾，学生都能够得到提升。笔者建议，分层教学是一种有效的教学方法。学生的体质提升参差不齐，所以，在教学中教师需要根据不同学生的体质展开教学，不可“一刀切”，根据学生的个性发展、兴趣特点等进行划分，因材施教，将学生分为不同的小组，进行分层教学。例如，上肢力量较好的学生，教师可以进行机械类体操训练；身体柔软度较高、协调性较好的学生，可以进行艺术类的体操练习。总之，取长补短是教学的根本。此外，教师在对学生进行体质练习时，也要注意教学的趣味性。一些动作练习较为枯燥、单一，学生在练习过程中没有较高的兴趣投入，这时，就需要教师进行一些趣味性练习，如通过游戏形式练习，进而激发学生的兴趣，吸引学生主动参与到教学中，实现教学效率的提升。
3.3提升教师教学水平
教师是学生的直接领导者，是知识的传递者，只有教师自身具有较高身体素质和教学水平，才能确保教学的正常开展。学校不仅需要提升教师的教学水平，更需要扩大教师队伍，注重教师专业水平和技能的提升。第一，在原有教师数量的前提下，参照本校学生人数和年级配备同等程度的教师；第二，定期对教师进行体育专业知识、技能培养，提升教师专业水平、体操技能，创新教师教学方法，并且引导教师能够应用在实际教学中，进而实现教学效率的提升。3.4体操教学拓展现阶段，学生对现代舞蹈有着浓厚的兴趣和学习动力，那么，中职学校可以适当开设相关课程，聘请专业的舞蹈教师，根据体操教学情况，将舞蹈教学融入体操教学中，让学生的兴趣特长得以发挥，拓展体操教学范围，并且引导学生树立正确的价值观念，实现多样化发展。
3.5给予体操教学高度的重视
第一，打破传统的教学理念，制订新型教学目标，以跟上现代教育和社会对人才的需求，为社会培养源源不断的人才，实现体育竞技体操的快速发展。同时，挖掘体操人才，着重培养；第二，确保教学安全。教师的教学水平和教学能力固然重要，但是教师在教学中也要以安全为第一准则，避免出现教学事故而给学校带来消极影响。新课程背景下，对教师体操教学提出了新的要求，需要教师具有较高的安全意识，因为体操教学多为室外教学，学生活动空间较大。因此，容易发生教学事故。学校方面，在设置体操教学时，需要根据学生的实际学习表现与要求，科学合理地规划教学课程，在确保教学效率的同时，注重教学安全；第三，中职阶段学生正处于生长发育阶段，因此需要合理的安排教学学时，体操教学中需要确保充足的课时，才能得到技能的提升；在练习过程中，教师进行有效的引导，提高学生练习密度，并且确保师资队伍充足，让学生在连续中得到有效的引导，实现技能的提升；第四，定期开展体操竞赛活动，以班级单位进行评比，构建积极向上的教学环境。
4结语
坚持“以人为本”、全面发展的教学理念，深入研究影响教学的因素，提升中职体操教学方法，找到适合学生发展的途径，提升学生的身体素质和实践技能，从教学方法、教学模式等多方面进行改变；学校方面也要提高体操教学重视程度，为教师教学提供前提保障。本文分别从中职学校体操教学现状分析、影响中职学校体操教学效果因素和中职学校体操教学建议3个方面进行分析，希望对中职学校体操教学有所帮助。
作者:董明辉 单位:广东省电子职业技术学校
参考文献：
[1]孙琳，徐桂庭.我国中等职业教育教学改革发展的脉络与变迁——基于教学政策文件的分析[J].职教论坛，2015（3）.
[2]郑小凤.合作学习模式在中职健美操教学中的运用研究[J].青少年体育，2015（1）.
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[4]杨惠亮.中职学校体育选项教学实施的现状及对策[J].当代体育科技，2015（4）.
很多学校在几年前市教委就组织教师参加培训过，我校教师没有参加培训，又因为对新广播操的性质特点和动作结构了解不够，直接进行教学当时我很担心，于是我赶紧从网上下载，看了以后感觉本操与原来的第八套广播操（我校以前教的是这套）在性质、技术特点等方面有很大的差异性和跳跃感，甚至不适应。我同时还在工会学习第九套广播操，这套操具有强烈的时代感和表现力，动作过难，节奏过快。在体育教师学习本操之前，教研组没有书面图解、动作分析、教学要点的教学资料，不能让大家对本操建立初步的动作概念，只能靠一张DVD，这给教学带来了很大的难度，幸好，以前我在大学教过健美操和拉丁舞，灵敏性和协调性较好，具备良好的专业能力使我增添信心,反复看和跟做了几遍才把这套操的正确动作形成三维立体教学模式装在我脑海中，终于一个晚上就学会了。信心使我对后面开展的教学起到了很好的推动作用，我会以优美的示范激发学生的兴趣，示范动作力求做到准确无误，娴熟自如、灵活敏捷、舒服大方，富有节奏感、力量感，这样就会引起学生由衷的钦佩和赞美，从而使学生跃跃欲试，这样为我以后顺利地完成本操教学任务打下了良好的基础。
二、在理论课上，讲解学习中学生广播体操的好处，充分利用网络、多媒体设备激发学习欲望
开学后第四周，我在教室里讲述做广播体操可以给身体带来的十大好处：1.可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。2.可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。3.可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。4.可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。5.可以有效地消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。6.在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。7.工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。8.坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。9.在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。10.在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。让学生在理论上知道它具有这么多的好处，可以提高每个学生的协调性、表现力和身体素质，自然可以激发他们学习的欲望。后来我又组织学生看了DVD，让学生有一个直观的认识与了解，有很多学生说这套操动作很漂亮，他们很想学，并通过我的讲解，让他们知道这套操的技术特点、生理特点、技术含义，通过练习和掌握能达到什么样的目的。如果学生学习认真，完成动作质量高，会具有很高的欣赏价值。我要求学生把这套操下载到自己的电脑和手机上，让家长利用晚上或者双休日时间督促孩子在家看视频、做操，考试和比赛前多看、多做几遍，将这种新型的体育教学观渗透到广播操教学中，使学生在较短的时间内建立正确的动作概念，加深他们对这套操的正确动作印象，多做多练，以上的十大好处都会得到，让他们产生学习兴趣，有了做好这套操的欲望，就为今后顺利地完成教学任务打下了良好的基础。
三、运用分解教学法
广播体操习惯的教学方法是每节操先要完整示范，然后分解示范、练习，最后整体练习。其实，任何一套广播体操，都有上肢运动、扩胸运动、体侧运动、跳跃运动等。而且无论怎样的广播体操要想动作到位、整齐划一，我们可以把整套操当作一个整体，然后再整体分解教。例如，手型有：合掌、分掌、拳；手部动作可分为：平举、上举、斜上举、斜下举；脚部动作可分为：向前、向后、向左、向右、左前、右前、左后、右后；腿部动作有半蹲、全蹲、弓步等，每个动作分解带学生做几遍。《放飞理想》中第一节伸展运动第一个八拍3~4拍，两臂向内绕环交叉经前至上举，但部分学生经常出现经侧交叉上举或斜前上举的错误动作。第六节腹背运动第一个八拍3~4拍：上体前屈90度，两臂侧举，抬头看前方，部分学生经常出现两臂侧后举像开“飞机”的错误动作等，从而导致动作不协调、不规范、没力度，控制不住动作，这些易犯错误要分解教学，要逐一使每个学生动作到位、定位，并一一检查。因此，当学生对一些基本的动作掌握了，到学每节操时，学生就能根据教师的提示及示范正确地做出相应的动作。
四、体操教学中要运用趣味语言提示法
趣味语言提示法是用简朴的语言、口令，以提醒、提示的方式指导学生练习的一种方法。趣味语言是用准确、恰当、简单的语言或口令提示动作姿态、节奏和方向，引起学生的注意，从而让学生更顺利地掌握正确的动作。这时的语言要符合动作的性质和节奏，要随着动作的快慢、节奏的起伏而变化。例如，第一节伸展运动，提示身体姿势时，可用“一、二、三、四，手臂伸直”。第五节体转运动时，动作要求第一个八拍5~6拍：上体右转180度，同时两臂经水平向右摆动至左手胸前平屈，右臂侧举，掌心向上；眼看右手；学生在练习时常常忽略这个细小但影响动作质量的转头动作，这时可用“一、二、三、四，眼随手动”的口令来提醒，第一节伸展运动为八个八拍，刚开始时，学生常做到第四个八拍就停了下来，因为以前的操基本上是四个八拍，这时可喊“五、六重做”。
五、结合课堂考试，开展全校年级比赛，促进师生教学质量的全面提高
高等师范学校体育教育专业以培养优秀的体育教育教学人才为主要目标，教学方法的运用是其重要的教学内容之一。因此，保护与帮助作为体操课堂教学中一种重要的教学方法，就有必要让学生学习与实践。
1.1学生进行保护与帮助对技术培养的作用
学生进行保护与帮助有利于自身正确学习动作和技术。在学习和练习体操动作时，通过保护者及时、有效的保护与帮助，可以帮助练习者掌握正确的技术动作，并提高动作的完成质量。同时，还可以提高练习时的安全性，预防运动损伤的发生。保护者如若做到正确、及时、有效的保护与帮助，则需要掌握动作完成过程中给予助力的部位、助力的时机以及助力的大小，同时需要详细分析动作，熟练掌握动作完成过程中每一个环节的技术要点。学生进行保护与帮助的过程就是建立正确动作概念的过程，在保护者自己进行动作练习时，对于动作完成过程中的重点技术环节认知清晰，可以有效的避免错误动作的形成。保护与帮助的方法都是与其动作的重难点、易犯错误以及容易出现失误的环节等相对应的。因此，保护帮助者如若能够熟练的对所学动作进保护与帮助，那么对其动作的理解以及空间感知能力就会更清晰，更有利于自身动作的完成。
1.2学生进行保护与帮助对技能培养的作用
学生进行保护与帮助有利于自身熟练掌握一门专业技能。体操运动是一项艺术表现力强、动作复杂、技术含量高的项目，练习者在初学体操动作时，容易对所学新动作产生心理恐惧，并拒绝学习和练习体操动作。而且还会出现由于分不清空间方向，摔落器械等造成的意外事故，从而造成一定的损伤。所以保护与帮助在体操课堂教学中就显得尤为重要。在体操实际教学中，保护与帮助不仅可以预防意外伤害的发生，还可以帮助练习者克服心理恐惧，提高练习者的空间感知能力。高等师范学校体育教育专业学生属于体育教学型人才，主要从事体育课堂教学工作，在进行体操动作教学时就必定会用到保护与帮助的方法，那么高师体操课堂中学生进行保护与帮助可以提高其教学能力，使体操课堂教学更为安全有效。
2学生进行保护与帮助时存在的主要问题和拟解决对策
保护与帮助是体操课堂教学的一种重要手段，需要保护帮助者熟练掌握动作的重难点、易犯错误、保护帮助的正确站位、出手的时机、助力的大小、助力的部位等。初学者在学习保护与帮助的方法时往往会由于认知不清，经验缺乏而造成种种问题的存在。在高师体操课堂中，学生进行保护与帮助时主要存在以下问题。
（1）忽略了保护与帮助的重要性。保护与帮助是体操课堂教学中一种重要的手段，是体育教育专业学生应该具有的基本教学技能。而学生在学习体操动作时往往会把练习的重点局限于体操动作的学习，而忽视保护与帮助的练习，不能正确认识保护与帮助的重要性。
（2）保护帮助者脚下移动不灵活。体操动作除有极少数是静止的外，绝大多数动作都是动态的和组合的，而且静止的动作在出现失误或技术要领不正确的情况下也会出现运动轨迹的偏差。所以，保护与帮助者在进行保护帮助时脚下移动需要灵活。学生在初学保护与帮助时，由于相关经验的缺乏无法在实施保护与帮助时进行及时的反应，而造成脚下无法正常有效的移动，因此无法进行合理有效的保护与帮助，同样容易造成意外事故的发生。
（3）保护帮助者助力时机不恰当。在体操练习中，保护与帮助能够有效实施的关键之一在于保护与帮助的助力时机。学生在初学保护与帮助时，容易出现助力时机过晚的现象，不符合动作的技术要求，甚至由于助力时机不恰当而破坏了练习者本身的动作节奏，从而造成动作的失误以及意外损伤的发生。针对高师体操课堂中，学生进行保护与帮助时存在的主要问题提出以下几点解决对策。
（1）重点强调保护与帮助的重要性，提高学生的思想重视程度。体操课堂教学中，难度动作的学习和其相应保护与帮助方法的学习是基本同步进行的，学生往往会被难度动作而吸引，忽略保护与帮助的方法。教师应该在课堂教学中反复强调保护与帮助的重要性，并组织学生进行练习及时纠正，可在考核方案中设计相关考核内容，以加强学生对保护与帮助作用的认识，提高学生思想的重视程度。
（2）分析难度动作所需加强保护与帮助的环节，强化动作要领及完成过程。初学者对所学动作不了解，是其无法进行合理有效的保护与帮助的主要问题之一。课堂教学中，教师在进行动作教学的同时应当和学生一起分析所学动作，强调易犯错误的环节以及容易出现危险的环节，以便学生在练习动作时思路清晰、熟悉重难点，在进行保护与帮助时可有针对性的进行有效的保护与帮助。
（3）加强练习保护与帮助的手法，积极积累实践经验。合理有效的保护与帮助不是一朝一夕就可以熟练掌握的，是一个长期实践，积累经验的过程。在反复的练习中不断的强化保护与帮助的手法，以及所需保护与帮助的部位、时机、用力大小等，积极参与到练习当中，从实践中积累经验，熟练保护与帮助的方法，是合理有效进行保护与帮助的重要途径。
3结论与建议
(1)高师体操课堂教学中，学生进行保护与帮助对其技术技能的培养产生积极的作用。保护与帮助作为体操课堂教学中一种重要的教学方法和手段，就有必要让学生学习与实践。教师应当在教学环节安排相应的教学内容，以便学生学习与练习。
(2)学生进行保护与帮助时容易忽略保护与帮助的重要性。教师应该在课堂教学中反复强调保护与帮助的重要性，并组织学生进行练习及时纠正，可在考核方案中设计相关考核内容，以加强学生对保护与帮助作用的认识，提高学生思想的重视程度。
(3)学生进行保护与帮助时对被保护与帮助的动作认知模糊不清。教师在进行动作教学的同时应当和学生一起分析所学动作，强调易犯错误的环节以及容易出现危险的环节，以便学生在练习动作时思路清晰、熟悉重难点，在进行保护与帮助时可有针对性的进行有效的保护与帮助。
1.1专业课程内容设置的现状就体育院校大众艺术体操专业而言，要结合当下的社会实际不断地完善和优化课程内容的设置。在实际的社会体育场所、社会主要体育人群中，根本无法实现大众艺术体操教学的顺利开展。例如，一般的健身房教室根本不可能完成器械动作的练习，中老年人群也无法完成难度相对较高的动作练习。那么，要让大众艺术体操面向社会，就应当调整课程内容，创编新的动作套路以更好地在社会中推广。脱离了社会实际的大众艺术体操教学是纸上谈兵，仅仅局限于学校教育，忽视了大众艺术体操的社会价值和社会功能。现有的大众艺术体操教学内容，让学生很好地掌握了专业技能，但是却无法在社会实际生活中发挥作用。所以在教学内容的设置中，应该从社会实际出发，扩大大众艺术体操参与人群，结合就业的实际情况加以完善和改革。
1.2人才培养的现状在体育院校中对于艺术体操专业的人才培养分成两个部分，一种是运动训练专业的大众艺术体操项目，一种是表演专业的大众艺术体操项目。在两种不同模式的专业设置下，针对大众艺术体操专业的课程内容是完全相同的。运动训练专业中的大众艺术体操专项对于学生专业的要求相对较高，学生来源主要是运动员，在专业技能上有很大的优势。在面向社会的时候主要集中在中小学体育、专业的各类运动队艺术体操教练等，回归到体育的竞技运动队的可能性较大。然而，表演类大众艺术体操项目的学生，专项水平相比专业运动队而言较低，面向社会主要集中在社区体育、社会各类体育健身俱乐部的发展，主要面向普通的社会人群。因此，同等教学模式的开展，解决不了这一类大众艺术体操学生与社会需求之间的连接问题，也就是说，在原有的教学模式下培养的人才根本无法很好地走向社会，满足社会的需要。那么，学校在考虑现实的前提下，更要立足于长远的未来，在人才培养上要注重实效性、主导性和时代性。
2社会需求对大众艺术体操教学模式改革提出的新要求
2.1教学模式改革与实效性相结合在教与学的双边教学活动过程中，不能仅停留在教师主导、学生主体的局面上，还应改革教学模式，表现在教学内容、教学目标、教学形式等各个方面，以达到更有实效性的教学效果。在传统固有的教学内容中，从单一的运动水平角度来看，大众艺术体操专业技能的掌握是有效的。但是从长远意义来讲，所学的知识只存在某一个时间段，并且不为社会所用，不能与社会相联系，是无效的。在教学目标中，实效性主要体现在除提高运动技能外，更能走向社会，在社会体育中传播和推广大众艺术体操这一项目上。在教学形式上，除了教师的教、学生的学外，学生应该有更多的接触教学的实践机会，为以后在社会上更好地工作作准备。在大众艺术体操专业中，教学模式各个方面的改革要与社会实效性相结合，积极了解社会体育发展的信息，结合实际情况，从学生利益出发，真正做到学校体育教育为社会体育文化服务。
2.2专业人才培养与时代性相结合在体育院校大众艺术体操专业人才培养过程中，专注于使学生掌握大众艺术体操的基本技能和理论知识，专项技术水平达到等级的要求。然而这种传统人才培养的理念仅仅局限于运动技能和运动等级的提高，注重技术的学习和短期的效益，忽视了大众艺术体操动作的广泛性和延伸性，忽略了专业设置和社会需求的关系。从短期利益来看，学生学到了很多的专业技术动作和理论知识；但从长期效益来看，四年的专业学习并不能为以后的工作提供帮助。社会的不断发展，对人才的需求提出了更多更新的要求，时代的不断前进，人们的消费观念和价值观也在改变，更多的人将对物质的追求转向了对健康的消费。不难发现，在工作后的空闲时间，越来越多人投入到体育锻炼中，越来越多的健身房和健身会所相继开展。这是一种社会经济发展的必然结果，这样一种蓬勃发展的现象给体育院校的专业学生提供了更多的社会工作机会。学校在人才的培养上，除了专业的运动技能知识和理论知识外，更应该结合社会实际培养“一专多能”型、创新型、与时俱进的复合型人才。
3体育院校大众艺术体操教学模式改革的对策
3.1在课程设置中增加徒手套路课程内容的学习在调查的2009级表演专业大众艺术体操专项的14名学生中，从事与艺术体操专业有关工作的学生少之又少，其中仅4人在毕业后继续从事少儿形体舞蹈相关的工作，大多都在进行与大学所学专业毫无关系的工作。由此看出，体育院校的普通大众艺术体操专业学生在社会中很难继续发挥专业优势或从事本专业相关工作，在如此严峻的就业环境下，大众艺术体操自身的普及性和项目的局限性制约了它在社会大舞台上的发展。大众艺术体操项目对于柔韧性的要求极高，对于专业的学生来讲，通过大学四年刻苦的学习可以很好的完成。但是面向社会而言，对于普通的大众，柔韧性和力量性相结合的运动项目作为健身或锻炼的手段有较大的难度。所以，为了满足社会需求，大众艺术体操课程在内容设置上可以多增加结合艺术体操的特点进行的徒手成套动作的学习。相对而言，较为简单的套路动作学习不仅容易被大众所接受，而且不失艺术体操项目的自身特点，使竞技体育真正意义上向社会体育过渡，充分展示出艺术体操项目作为运动项目的社会功能和服务社会的职责。
3.2在课程中增加利用器械创编简易套路的内容大众艺术体操最显著的特征就是肢体动作与轻器械之间的完美配合。通过器械展示出来的成套动作更加地新颖、独特，充满活力，能更好地锻炼身体的协调性和灵活性。在满足社会需求的前提下，在大众艺术体操课程设置中除了基本的成套动作学习外，应补充一些简单、易掌握的非成套器械固定套路动作的学习。合理地学会运用器械，编排出适合社会大众所接受的器械操，如瑜伽球、双人或多人绳操等，不仅能锻炼人与器械之间的配合，保持艺术体操项目的特色，更增加了健身运动的趣味性。在大众艺术体操课程内容中，增加多种课程形式，在保留原有艺术体操项目特色的前提下，突出体现了大众艺术体操面向社会多元性的功能。符合当前体育理念和社会发展的需要，为社会体育、社区体育服务提供了保障，同时也为大众艺术体操这一运动项目的开展奠定了群众基础，起到了推广、普及和宣传的作用。
3.3在课程设置中增设创编方法相关的课程内容创新的思维在艺术设计中极为重要，好的艺术作品离不开创作者新颖的构思。一个拥有完美思想的艺术作品，如同一个满腹诗书的学者，思想与思想之间的交流，升华了艺术的精髓。开阔的视野、独特的视角、开创的思维都是好的艺术作品诞生的前提。学习和掌握正确的创编方法，能更好地创造出顺应时展的艺术作品。在大众艺术体操课程内容的设置上，应该有合适的课时安排让艺术体操专选班的学生有更多的机会学习艺术的创编方法。正确创编方法的运用和学习能在以后的艺术体操工作中创造出更多好的作品，能创作出适合社会需求的艺术体操形式。
3.4在课程设置的选修课程中多开设舞蹈相关的专业课在体育院校的艺术类专业中，如表演专业大众艺术体操专项的课程设置中，除大众艺术体操专选课以外，必修课中的体育类术科课程的数量远远多于艺术类术科课程的数量。就表演专业本身的学科设置而言，多开设艺术类的课程，除了对于本专业课程有一定的帮助之外，还能学习和接触到不同门类的艺术类课程（如芭蕾形体、民族舞、现代舞、瑜伽、爵士等）。艺术门类中各种不同类型的舞蹈元素虽然风格各异，但是艺术有包容性，舞蹈与舞蹈之间是相互交融、相互作用的。在大众艺术体操专业中多开设与舞蹈相关的课程，不仅能开阔学生的视野，提高学生的专业能力，也为以后走向社会提供了更多的就业机会，满足不同的社会需求。
4结束语
（一）讲解
1．首先抓住教材关键，突出重点、难点。教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键所在。其次，讲解要精炼。对于技术动作的重点环节部分，力求讲得透彻，讲在点子上，使学生明确技术的关键，务必使其牢固掌握。
2．要准确精炼，生动形象。讲解准确是指讲解的内容必须正确，具有科学性。用最精炼的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动办法有层次地交代清楚，使学生一听就懂，便于理解、记忆。从而达到讲解、示范的目的，提高教学效果。
3．讲解形式要多样化。在体育教学过程中，教师要根据不同的教材内容进行讲解，可采用不同的形式讲解。对于比较简单的动作，可用直陈法讲解；对于复习的技术动作应用分段法讲解。可集中讲解、也可分散讲解。讲解时不但要讲解正确的要领，也要讲解易犯的错误动作，同时分析造成错误动作的原因。这样可以使学生加深理解正确技术的概念。
（二）示范
1．完整示范法。完整示范法多运用于教学的初始和教学的后期。教师在传授体操新动作之前，应给学生以完整的动作示范，或多次观看教学录像带，使学生对所学的内容有个初步的了解，形成完整概念。因此，教师的完整示范必须正确，以启发学生学习的积极性。当学生基本掌握动作，弄清动作方向、路线之后，就应在动作质量上下功夫，力求动作工整、准确，方法清晰。我们都知道，学生一旦动作定型就很难改变。所以一开始就要严格动作规格，反复强调，形成正确的动作技术定型。
2．分解示范法。分解示范法主要在新授动作中较难或较复杂的动作时运用，便于学生弄清动作的方向、路线和上、下肢的配合，更快、更好地掌握动作。在教学中，应将完整示范法和分解示范法有机地结合起来运用。完整示范法可以是整套、整段或某个动作，而分解示范法可以是整套动作中的一段，也可是某一段动作的一部分或一个动作的部分。因此，两者的运用均必须以学生掌握动作的情况和接受理解能力为前提。
3．示范面和示范位置的选择与运用。示范是为了要解决问题。在体操教学中要注意示范面和示范位置的选择与运用。示范面的运用，要以动作的结构及示范部位的不同，以及教学任务、步骤及学生的具体情况，可灵活地运用正面、背面、侧面和斜面进行示范。便于学生从不同角度看清动作的全貌。因此，教师在体操教学过程中对示范面和示范位置的运用显得至关重要。
二、体操教学过程中学生掌握动作的特点
根据学生生理特点，一个动作技术的形成，一般有三阶段：即初步学习动作阶段；提高动作阶段；巩固与加强动作熟练程度阶段。各个阶段都有各自的特点和教法要求。因此，讲解示范也要根据动作形成的不同阶段，提出不同的任务和要求。
1．初步学习动作阶段。这一阶段学生做一些动作都很吃力、紧张而不协调，缺乏控制力，并伴随着一些多余动作和错误动作。因此在这一阶段，教学主要任务是使学生迅速建立正确的动作概念，防止和排除多余动作和错误动作，使学生在重复练习过程中形成动作的一般节奏，粗略地掌握动作。
2．提高与规范动作阶段。这一阶段的特点是学生动作基本能完成，并初步建立动力定型，但这一阶段动作还不够熟练，还不能运用自如。在这一阶段讲解示范的目的是帮助学生在粗略掌握动作的基础上进一步清除多余动作，克服动作的紧张和错误，加深理解动作之间的联系，进而掌握动作技术的细节，初步建立动作的动力定型，提高动作的协调性和节奏感。
关键词： 体操教学 人文教育 创新意识 关爱协作精神 审美情趣
1.体操教学中人文教育的意义
体操动作是在遵循人体科学和人体运动科学的基础上设计和创造出来的，它追求难新美，具有较高的锻炼价值，也蕴含着深厚的人文价值。体育教育专业的培养目标是培养合格的体育教师，体育教师的任务不仅在于提高学生的身体素质，而且肩负着对学生完整人格的培养。充分挖掘和发挥体操的价值对提高体操教学质量，提高体育教育专业的人才培养质量具有重要的意义。
2.体操教学中的人文教育
2.1培养爱国主义精神
2.1.1体操是我国传统文化的重要组成部分。在我国古代文献中就有关于类似体操的记载，无一不体现出中华文化的灿烂和中国人的聪明才智。如《路史·阴康氏》记载的阴康氏发明的消肿舞，用类似舞蹈动作来进行身体活动，防治疾病，从而发展为后来的导引、按跷等古代卫生医疗体操；古代医学名著《内经》中的“导引养生术”；长沙马王堆汉墓出土的《导引图》所描绘的四十多种动作与现代体操相类似；东汉末年名医华佗创编的五禽戏对康复医疗体操的发展有直接的影响；宋代的八段锦，等等。在我国原始社会出现的狩猎舞，汉代的百戏及后来的杠子功和皮条都表现出我国古代艺人类似于现代体操高超的技艺。
2.1.2体操是我国的传统优势项目。从1978年国际体操联合会恢复我国在国际体操联合会的合法席位以后，在1979年第二十届世界体操锦标赛上的马艳红获得第一个体操世界冠军，我国开始进入体操世界强国，到2010年我国有六十位运动员获得过体操世界冠军，包括男女团体冠军，个人全能和个人单项冠军，涌现出一批享誉世界的体操冠军，拥有了一批以我国运动员姓名命名的体操动作，为世界体操的发展作出了贡献。当我国运动员一次次站上冠军领奖台，在国际赛场上五星红旗的一次次升起，义勇军进行曲的一次次奏响，极大地鼓舞了中华儿女的爱国激情，也体现了我国综合国力的强大和中华儿女的聪明才智。
2.2培养不断创新的意识
创新是社会发展的源泉。创新是体操的生命，没有创新就没有发展，就没有竞争力，创新是体操运动发展的灵魂。在体操技术的发展中，许多优秀运动员的运动实践表明，运动员除了具备超群的身体和心理素质外，还必须在动作难度、连接、编排和风格等方面有所创新，才能获得比赛的胜利。同样在徒手体操的创编中，有创造性地选编动作，推陈出新，做到新颖而不落俗套，才能使体操常做常新。
2.3培养关爱协作精神
在体操练习中，练习者的身体经常处在一定的高度或一种复杂的非正常状态，具有一定的危险性和不安全性，给练习者造成了一定的身心负担。这就需要在教学中广泛地运用保护与帮助，通过教师和同学间的保护与帮助，可以有效地减轻练习者的心理负担，克服心理障碍，使练习者消除顾虑，增强练习信心，从而能以一种积极的态度去进行各种练习。通过相互间的保护与帮助，可以增强同学间的责任感和相互信任，也有利于学生养成热爱集体、互相帮助、互相关心、互相爱护、互相支持的良好作风与品质。
2.4培养严谨规范的作风
2.4.1体操属于技能主导类的难美运动项目，它的动作具有规范性和艺术性，追求动作的难度和美感。体操动作的评分是以完成动作的技术规格和身体姿态的优劣，即完成动作的质量来决定成绩。在体操教学过程中，教师始终要求学生注意把握动作的规范性和身体姿态的优美，每一个练习都要准确到位。在队列队形练习中，就要求学生体贴端正、大方、挺拔、精神饱满；在徒手体操教学中，要求学生动作到位、路线准确、协调优美、节奏感强，具有形与神的表现力。在技巧和器械体操的教学中，要求学生练习时动作规范、姿势正确、幅度大，充分展现健与美。
2.4.2体操教学具有技能整体性的特点，不同项目的动作，看似孤立，从技术结构角度看都是一个相互联系的整体。每一个动作既是本项目中高一级动作的基础也可能是学习其他项目中技术结构相似的动作的基础。教师在体操教学过程中严格按照运动技能形成的规律，科学严谨地安排教学和有意识地引导学生，对学生也是一种潜移默化的教育。
2.5培养学生的审美情趣
体操属于表现难美的运动项目，体操动作的价值在于动作难度和完成动作的质量，也就是动作越难越美价值就越高。体操的美可分为体操动作表现出来的外在美和参入动作练习时心理感受的内在美。体操无论是单个动作还是成套动作都要求姿态优美，动作舒展大方、造型优美，节奏感强，加之艺术体操、女子自由体操、健美操、广播体操和团体操配以不同风格、节奏的音乐伴奏给人以美的享受。在体操练习和比赛过程中，参与者通过熟练的技术完美地完成动作后，内心会获得成功的美的，加上老师赞许的肯定和同学们热情的掌声会更加强化这种内心获得的感受。
3.结语
3.1我国高等教育改革越来越重视科学教育与人文教育相融合，体操是体育教育专业的专业基础课，对专业人才的培养具有重要意义。体育教育专业的培养目的是培养合格的体育教师，教师的中心工作是培养人、塑造人，体育教师良好的人文修养是胜任本职工作必须具备的基本素质，在体操教学中有意识地对学生开展人文教育，对提高体育教育专业的人才质量具有重要的意义。
3.2在体操教学中，教师要彻底改变过去那种只重技术技能教学轻人文教育的现象。教师应结合体操教学内容始终把人文教育贯穿整个教学过程，循循善诱，像春风雨露一样润物细无声。
参考文献：
[1]童昭岗.体操[M].北京：高等教育出版社，2005.
[2]全国体育院校教材委员会编.竞技体操高级教程[M].北京：人民教育出版社，2000.
1.1、通用性体态语言
通用性体态语言在生活中具有广泛的通用性和共识性，不受语言、空间限制，不必通过双方预先约定和沟通、在特定的环境中表达即可以相互意绘的体态语言，如眼神、表情、手势动作等体态语言都属于通用性的体态语言。通用性的体态语言不仅在日常生活中发挥重要作用，同时在健美操教学中，因其所传递的信息简约明确、表达的情感充分到位，所以在健美操教学中教师通用性体态语言的运用也发挥了至关重要的作用。健美操教师在教学中运用这一类语言向学生发出使学生能准确捕捉的体态信息，当学生较好的完成老师教的动作时，教师用流露出的满脸笑意表达对学生的鼓励和肯定；当学生听课不认真，动作不规范时，教师用严厉的目光注视表达对学生的提醒和警告。在健美操教学中，教师通过运用通用性的体态语言可以起到辅助教学的目地，达到事半功倍的教学效果。
1.2、专用性体态语言
专用性体态语言不具有日常的通用性，是指专门在某一特定领域内应用的一整套体态语言，一般具有固定的模式。健美操教学专用性体态语言包括示范性体态语言和示意性体态语言，如对教师健美操特定动作的示范即为示范性体态语言，而教师在健美操教学中与学生共同约定并遵守执行的某个代表特定含义的动作即为示意性体态语言，例如在健美操课上当教师想结束学生自行练习，集合整理队伍时，会将双臂上举过头顶，双手击掌其中一只手握拳举过头顶，以此来示意学生结束练习，列队集合听从教师的下一步安排。
2、体态语言在健美操教学中的作用
2.1、直观传递教学信息
体态语言作为在健美操课堂教学的一种辅手段，其在健美操教学中直观着传达着教师发出的教学信息，体态语言在特定的情景条件下，可以不依赖于语言表述而独立地向学生传递信息，这种传递往往比语言教学传递信息的速度更快更直观。在健美操课是一门以理论为基础，以实践为主要内容的专业课程，其实践部分的课程就需要教师充分展示体态语言，以动作示范为主、以讲解为辅，形成边讲解边示范的直观教育展示。在健美操教学中，教师对学生做出的准确的示范性体态语言，可以成为学生的活标杆，以直观的方式将教学内容传递给学生，使学生对健美操分节动作展示一目了然，快速的接收教师传递的信息，降低了学生的学习难度、提高了学生的学习效率。对于不同的教学内容、不同的学生群体及不同的特定情境要选择恰当的体态语言，准确选择体态语言是准确传递教学信息的前提，特别是通用性体态语言，更要根据不同的情境合理运用，以避免引起歧义和误读，造成信息传递障碍。
2.2、促进师生情感交流
体态语言是人内在情感的一种外在表达形式，因此人们在运用体态语言的同时，能够从体态语言中解读出彼此所抒发的真实情感，当人的内在情感、愿望转化为外在行为表达时，这种情感信息才更容易被对方所接收到。在健美操教学中教师通过体态语言的表达形式向学生所传达的情感信息，能够有效的促进师生间的情感交流，师生间融洽交流的前提是教师必需管理好自己内心的真实情感和情绪，只有当教师将内心的美好情感和积极情绪与外在动作结合表达时，学生才会真正通过教师的体态语言接收到积极正面的交流信息，反之如果教师内心情感虚伪消极，通过其体态语言所表达的情感就会引起学生对教师体态语言的负面解读，甚至会引起负面效应，对学生的情感造成严重的伤害，不利于师生间情感交流，影响学生的学习心态。教师恰到好处的运用体态语言在健美操教学中不仅能起到促进师生间情感交流的作用，还可以充分的调动学生的学习积极性，每个人通过体态语言输出的情感信号强弱不同，教师要想在健美操教学中恰到好处的应用体态语言，一方面要管理好自己内心的情绪，另一方面要注重体态语言的准确表达，平时加强练习，扎实功底，才能在健美操教学中游刃有余的运用体态语言。
3、健美操教学中教师体态语言的应用
3.1、通用性体态语言的运用
（1）表情语。
表情语言是通用性体态语言中较为直接和简单的，最简单的表情通常最能准确表达教师的思想，表情语最能充分反映教师的心理状态，学生们往往可以通过教师的表情语言观察教师的思想活动及心理活动。如学生能在教师的微笑和点头这类表情语言中读出赞许和满意，在皱眉和摇头中读出失望和不满等。
（2）手势语。
手势语是能过手势动作表达教师的思想，手势语在健美操教学中既可以传递教师的思想，又可以表达感情，手势语有助于教师表情达意。例如：当学生在完成教师规定的动作练习时，教师会以手势表示OK；当学生按教师要求完成有难度的动作时，教师会竖起大拇指以示赞扬和鼓励。
（3）眼神语。
在各学科的课堂教学中，教师经常通过眼神来传递信息，健美操教学也不例外，眼神语言是教师常用的与学生沟通的方式。例如在教师授课过程中，当讲解或示范到难度较大的动作时，教师会边讲解边用眼神征询学生是否听懂，等待学生的表情语言或眼神语言反馈。有时教师也用眼神来提醒溜号或搞小动作的学生集中注意力，制止学生扰乱课堂纪律的行为。
3.2、专用性体态语言的运用
（1）示范性体态语言在健美操教学中运用。
健美操是将大量独立的形体动作串连成为成套的动形体动作，示范性体态语言在健美操教学中的运用满足了健美操教学的直观性原则，教师亲自进行动作示范就是最直接的示范性体态语言的运用。首先由教师对单个独立形体动作进行逐一的直观展示，辅助用语言讲解动作要领，教师的动作示范就是运用示范性的体态语言对学生进行生动、直观的教学，通过体态语言的直观展示给学生以视觉上的冲击，使学生加深了对动作要领的理解和掌握。其次示范性体态语言对难度较大、较为复杂的形体动作展示更加直观，对于复杂动作的讲解，这种体态语言形式表达的直观效果是任何语言讲解都无法达到的，清晰、连贯、恰到好处的示范动作可以将复杂动作分解展示，同时又不失动作的连贯性和统一协调性，同时还会激起学生跃跃欲试的兴趣。例如，当教师在示范原地连续跳转动作时，除了示范跳转动作外，还示范了如何将第一个跳转与第二个跳转动作相连结，并且从不同角度和侧面分别进行了示范，以便使学生能够看清楚身体在空中转动过程中不同角度的姿态，同时引发学生摩拳擦掌、跃跃欲试。
（2）示意性体态语言在健美操教学中运用。
示意性体态语言是表达特定含义的体态语言，在健美操教学中使用示意性的体态语言能够保证健美操动作练习和教学内容的连贯性，保证练习意境不被语言所破坏。示意性的体态语言在健美操教学中运用的应用极为普遍和广泛，如教师在对学生进行组合或成套动作的领做练习过程中，通常会跟着音乐不止一次的反复对某套动作进行循环练习，教师为了不转移学生的注意力、使练习气氛不至于被破坏，教师多采用示意性的体态语言来发出指令，例如教师会在第一组练习结束前，陪随音乐做出“两臂上举，两手指尖靠拢，同时两掌心向下，双手指尖碰触头顶”的动作，这个体态语言所表达的就是重复前一套动作的意思，学生收到信息后会在整套动作结束后继续重复做一遍整套动作。教师在健美操课堂上恰当的运用示意性体态语言，使学生对教师安排的教学内容心神领会，对增进师生感情、提高教学效率、改善教学质量具有重要作用。
4、结语
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