时间：2023-03-15 15:02:20
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇课后自我总结，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
长期坚持授后教学自我总结，可以获得如下几个方面的益处：
第一：有利于提高教师的教学素质，促进教学水平的提高。教学是教师的教和学生的学所组成的一种教育活动。教师是教学活动的主导，教师自身教学素质的高低，直接影响主导作用的发挥程度，制约着教学效果。任何教师都有一个成长的过程，而教学业务素质就是在教学实践中逐步积累和不断提高的。其中，善做授后教学自我总结的有心人．是提高自身教学素质，加速自己成熟的有效途径。我在教学实践中体会到，通过授后教学自我总结，进行自我反省，注意积累成功的教学经验，吸取失败的教训，及时改进教学中存在的问题，对症下药，弥补不足。这样，日积月累，可以增强自己的教材处理能力和应变能力，提高自己的教学素质，促进自己的业务水平。
第二．有利于教学的“长善救失”，提高教学质量。一个成功的政治教师，不仅具有较高的教学艺术，更在于他的敬业精神，善于“长善救失”，遵循教学的科学性。教学实践中，每一个教师既会有融教学科学与艺术相结合的佳作，也难免出现有失水准的拙课。通过授后教学自我总结，检查教学过程的每一环节，并加以实事求是的分析，正确对待教学的成功方面和不足之处，成功经验继承发扬，欠缺甚至严重不足方面，及时查找原因，寻求补救对策，“亡羊补牢犹未为晚”。久而久之，有利于提高教学效率与质量。同时，教师的“长善救失”的教风和敬业精神，还能启迪学生的心灵，培养学生的良好品质。
第三．有利于复习借鉴，起到事半功倍之实效。政治学科的课程设置及考核的特点，决定了高三年级复习时间紧、知识容量大，能力考核要求高，时政性和思想性强；既要精讲精练，又不能猜题押题。我在教学实践中体会到，借鉴平时笔录的授后教学自我总结，从中可以判断出哪些方面的知识、能力、觉悟平时授课中落实很好，学生掌握得扎实；哪些方面还存在着较大的欠缺，学生掌握得也不够理想。通过对照分析，复习辅导时做到了心中有数、查漏补缺，有的放矢；同时还可以有较多的课时抓重点、搞热点，有较多的精力从事“培优、提中、补差”，以达到提高成绩之目的。所以．借鉴授后教学自我总结，既可以节省复习时间，又可以提高复习效率，起到事半功倍之实效。
一个虚心好学的青年教师，应当把授后教学自我总结视为教学过程的有机组成部分，经常性地开展此项工作，不断地反省，不断地总结，扬长避短，自我鞭达，尽力追求教学的完善。我在实践中认识到，要做好授后教学自我总结，应处理好以下几对关系：
（l）必须处理好主观和客观的关系。客观决定主观，主观必须符合客观。授后教学自我总结毕竟属于主观的东西，要使授后教学自我总结有实用价值，必须如实地反映教学的客观性。这里所说的教学的客观性，是指教学目的要求、教学原则、教学方法、教学内容和教学效果等。授后教学自我总结必须忠实地记录教学实践中的成功方而和不足方面，切忌随心所欲，随意夸大成功经验，或只记成功之处，不足方面竭力遮盖；要克服露短揭丑心理。只有这样，得出的结论才能符合教学实际，从而使授后教学自我总结具有实效和生命力。
（2）必须处理好内容和形式的关系。内容决定形式，形式反映内容，二者是辩证统一的关系。一般地说，授后教学自我总结内容应以公开课的评价要求为对照标准，落实知识、能力、觉悟三方面要求。从知识角度看，应检查新授课的科学性，检查对教材重点、难点的落实情况，总结学生理解和接受知识的程度的信息（情绪反映），核对数据、材料等；从政治课德育功能看，应检查能力培养目标，以及学生当堂课后的分析、运用情况。此外教学原则的贯彻，教学方法的选择也是应检查的。标准和要求的高低一般与教师成长过程相联系，新教师可以低一点，以后逐步提高。切忌标准和要求的过高或过低。总结的形式一般是在每一节课后进行，以书面文字进行笔录，并依据新授课的教学内容而有所侧重，或注重知识体系、或注重能力方面、或注重觉悟方面，或三者综合。切忌流水帐式，缺乏理性分析，或每次记录都是老面孔，单调无味，否则会失去授后教学自我总结的可行性和实用性。
关键词：课堂教学 总结 思品
从教十年来，本人教学业务的长进，教学技能的提高，在很大程度上得益于长期注重的课堂教学自我总结。
长期坚持课堂教学自我总结，可以获得如下几个方面的益处：
第一，有益于提高教师的教学素质，促进教学水平的提高。教学是教师的教和学生的学所组成的一种教育活动。教师是教学活动的主导，教师自身教学素质的高低，直接影响主导作用的发挥程度，制约着教学效果。任何教师都有一个成长的过程，而教学业务素质就是在教学实践中逐步积累和不断提高的。其中，善做课堂教学自我总结的有心人。是提高自身教学素质，加速自己成熟的有效途径。我在教学实践中体会到，通过课堂教学自我总结，进行自我反省，注意积累成功的教学经验，吸取失败的教训，及时改进教学中存在的问题，对症下药，弥补不足。这样，日积月累，可以增强自己的教材处理能力和应变能力，提高自己的教学素质，促进自己的业务水平。
第二，有利于教学的“长善救失”，提高教学质量。一个成功的政治教师，不仅具有较高的教学艺术，更在于他的敬业精神，善于“长善救失”，遵循教学的科学性。教学实践中，每一个教师即会有融教学科学与艺术相结合的佳做，也难免出现有水准的拙课。通过课堂教学自我总结，检查教学过程的每一环节，并加以事实求是的分析，正确对待教学的成功方面和不足之处，成功经验继承发扬，欠缺甚至严重不足方面，及时查找原因，寻求补救对策，“亡羊补牢犹未为晚”。久而久之，有利于提高教学效率与质量。同时，教师的“长善救失”的教风和敬业精神，还能启迪学生的心灵，培养学生的良好品质。
第三，有利于复习借鉴，起到事半功倍之实效。政治学科的课程设置及考核的特点，决定了高三年级复习时间紧、知识容量大、能力考核要求高、时政性和思想性强；既要精讲精练，又要能猜题押题。我在教学实践中体会到，借鉴平时笔录的课堂教学自我总结，从中可以判断出哪些方面的知识、能力、觉悟，平时授课中落实很好，学生掌握得扎实；哪些方面还存在着较大的欠缺，学生掌握得不够理想。通过对照分析，复习辅导时做到了心中有数、查漏补缺、有的放矢；同时还可以有较多的课时抓重点、搞热点，有较多的精力从事“培优、提中、补差”，以达到提高成绩之目的。所以，借鉴课堂教学自我总结，既可以节省复习时间，又可以提高复习效率，起到事半功倍之实效。
一个虚心好学的青年教师，应当把课堂教学自我总结视为教学过程的有机组成部分，经常性的开展此项工作，不断得反省，不断得总结，扬长避短，自我鞭策，尽力追求教学点完善。我在实践中认识到，要做好课堂教学自我总结，应处理好以下几对关系：
（1）必须处理好主观和客观的关系。客观决定主观，主观必须符合客观。课堂教学自我总结毕竟属于主观的东西，要使课堂教学自我总结有实用价值，必须如实地反映教学的客观性。这里所说的教学的客观性，是指教学目的要求、教学原则、教学方法、教学内容和教学效果等。课堂教学自我总结必须忠实地记录教学实践中的成功方面和不足方面，切忌随心所欲，随意夸大成功经验，或只记成功之外，不足方面竭力掩盖；要克服露短揭丑心理。只有这样，得出的结论才能符合教学实际，从而使课堂教学自我总结具有实效和生命力。
（2）必须处理好内容和形式的关系。内容决定形式，形式反映内容，二者是辩证统一的关系。一般地说，课堂教学自我总结内容应以公开课的评价要求为对照标准，落实知识、能力、觉悟三方面要求。从知识角度看，应检查新授课的科学性，检查对教学重点，难点的落实情况，总结学生理解和接受知识的程度的信息（情绪反映），核对数据、材料等；从政治课德育功能看，应检查能力培养目标，以及学生当堂课后的分析、运用情况。此外教学原则的贯彻，教学方法的选择也是应检查的。标准和要求高低一般和教师成长过程相联系，新教师可以低一点，以后逐步提高。切忌标准和要求的过高或过低。总结的形式一般是在每一节课后进行，以书面文字进行笔录，并依据新授课的教学内容而有所侧重，或注重知识体系，或注重能力方面、或注重觉悟方面，或三者综合。切忌流水帐式，缺乏理性分析，或每次记录都是老面孔，单调无味，否则会失去课堂教学自我总结的可行性和实用性。
长期坚持授后教学自我总结，可以获得如下几个方面的益处：
第一：有利于提高教师的教学素质，促进教学水平的提高。教学是教师的教和学生的学所组成的一种教育活动。教师是教学活动的主导，教师自身教学素质的高低，直接影响主导作用的发挥程度，制约着教学效果。任何教师都有一个成长的过程，而教学业务素质就是在教学实践中逐步积累和不断提高的。其中，善做授后教学自我总结的有心人．是提高自身教学素质，加速自己成熟的有效途径。我在教学实践中体会到，通过授后教学自我总结，进行自我反省，注意积累成功的教学经验，吸取失败的教训，及时改进教学中存在的问题，对症下药，弥补不足。这样，日积月累，可以增强自己的教材处理能力和应变能力，提高自己的教学素质，促进自己的业务水平。
第二．有利于教学的“长善救失”，提高教学质量。一个成功的政治教师，不仅具有较高的教学艺术，更在于他的敬业精神，善于“长善救失”，遵循教学的科学性。教学实践中，每一个教师既会有融教学科学与艺术相结合的佳作，也难免出现有失水准的拙课。通过授后教学自我总结，检查教学过程的每一环节，并加以实事求是的分析，正确对待教学的成功方面和不足之处，成功经验继承发扬，欠缺甚至严重不足方面，及时查找原因，寻求补救对策，“亡羊补牢犹未为晚”。久而久之，有利于提高教学效率与质量。同时，教师的“长善救失”的教风和敬业精神，还能启迪学生的心灵，培养学生的良好品质。
第三．有利于复习借鉴，起到事半功倍之实效。政治学科的课程设置及考核的特点，决定了高三年级复习时间紧、知识容量大，能力考核要求高，时政性和思想性强；既要精讲精练，又不能猜题押题。我在教学实践中体会到，借鉴平时笔录的授后教学自我总结，从中可以判断出哪些方面的知识、能力、觉悟平时授课中落实很好，学生掌握得扎实；哪些方面还存在着较大的欠缺，学生掌握得也不够理想。通过对照分析，复习辅导时做到了心中有数、查漏补缺，有的放矢；同时还可以有较多的课时抓重点、搞热点，有较多的精力从事“培优、提中、补差”，以达到提高成绩之目的。所以．借鉴授后教学自我总结，既可以节省复习时间，又可以提高复习效率，起到事半功倍之实效。
一个虚心好学的青年教师，应当把授后教学自我总结视为教学过程的有机组成部分，经常性地开展此项工作，不断地反省，不断地总结，扬长避短，自我鞭达，尽力追求教学的完善。我在实践中认识到，要做好授后教学自我总结，应处理好以下几对关系：
（l）必须处理好主观和客观的关系。客观决定主观，主观必须符合客观。授后教学自我总结毕竟属于主观的东西，要使授后教学自我总结有实用价值，必须如实地反映教学的客观性。这里所说的教学的客观性，是指教学目的要求、教学原则、教学方法、教学内容和教学效果等。授后教学自我总结必须忠实地记录教学实践中的成功方而和不足方面，切忌随心所欲，随意夸大成功经验，或只记成功之处，不足方面竭力遮盖；要克服露短揭丑心理。只有这样，得出的结论才能符合教学实际，从而使授后教学自我总结具有实效和生命力。
（2）必须处理好内容和形式的关系。内容决定形式，形式反映内容，二者是辩证统一的关系。一般地说，授后教学自我总结内容应以公开课的评价要求为对照标准，落实知识、能力、觉悟三方面要求。从知识角度看，应检查新授课的科学性，检查对教材重点、难点的落实情况，总结学生理解和接受知识的程度的信息（情绪反映），核对数据、材料等；从政治课德育功能看，应检查能力培养目标，以及学生当堂课后的分析、运用情况。此外教学原则的贯彻，教学方法的选择也是应检查的。标准和要求的高低一般与教师成长过程相联系，新教师可以低一点，以后逐步提高。切忌标准和要求的过高或过低。总结的形式一般是在每一节课后进行，以书面文字进行笔录，并依据新授课的教学内容而有所侧重，或注重知识体系、或注重能力方面、或注重觉悟方面，或三者综合。切忌流水帐式，缺乏理性分析，或每次记录都是老面孔，单调无味，否则会失去授后教学自我总结的可行性和实用性。
周 洛
（刚察县民族寄宿制初级中学，青海 海北 812399）
摘 要：新课改下，在学习过程中学生学到的不仅仅是课本上的知识，更多的是教给学生自主学习的方法，注重培养学生养成良好的学习习惯，这样学生的自主学习能力才会提升。本文从课前、课上、课后三个阶段分别阐述了怎样养成良好的学习习惯。
关键词：培养；学习习惯；数学
中图分类号：G633 文献标识码：A 文章编号：
任何一门学科的学习，只有在形成了良好的学习习惯，并且持之以恒的坚持下去才能够获得持久性、良好的学习效果。作为学校和老师，即学生的引导者来说，为了获得更高的学习效率和更好的学习效果，使培养良好的学习习惯是首要前提。不要为了盲目的追求一时的学习效率，而忽略了持久性的持续性发展的习惯战略。
对于初中生而言，在学习过程中好习惯的养成是更加不可缺少的部分。由于其思想处于懵懂阶段，还不具备好的自我控制能力以及成熟的思考能力，导致他们的学习无法持久高效的进行，此时，为了督促他们的学习，需要有老师的教导，然而，在没有老师的情况下则需要一个好的习惯来使得他们的学习更加高效。数学，是一个与生活息息相关的科目，要养成这方面的学习习惯，首先要使得学生有学习的欲求和兴趣，才能促使学生开始学习。就习惯的养成而言，以课堂为分界点可以分成三个板块的学习习惯的培养计划。主要是，课前、课中、课后，三部分的连贯性的学习惯性上的习惯养成。
一、课前数学学习习惯的养成
课前的学习最主要的就是预习的部分，如何进行高效的预习，使得学生在上课之前就能获得知识和激发上课时的专心程度及持久程度。
数学，尤其是初中课程中比较浅显易懂的数学教学内容，要激发学生的学习兴趣，首先得让学生将学习和生活联系到一起。以半知不透的课本教程部分来吸引学生继续学下去。在学生还没有这样的预习习惯和思维时，作为老师要引导学生进行思考。例如，可以用课堂的时间来教导学生预习，在预习过程中，在看书的过程中，老师首先不教学，即不上课。相反的而是，在学生看书的时候，适当的提出一些引导性的问题。同时，让同学们将自己看书预习过程中的问题写下来，以及看不懂或者有疑惑的部分做上标记，上课时进行探讨，解疑。关于课后习题的部分，应当鼓励学生在老师没有讲的情况下先自己进行解答，一方面如果解答正确的话会起到鼓励学生的效果，使其的学习积极性得到提高，另一方面如果解答错误的话更加激发了学生的求知欲，使其在上课期间更加认真的专心听讲。
课前预习中通过以上教学方式就可以培养学生，自主预习、自主思考、自主解答以及学会联想三个方面的学习思考习惯。
二、上课时的习惯培养
老师作为一个已知者来说，对于课本上的内容有着太过固定或死板的教学意识。因此，老师在教学过程中，先要做一个观察者，观察学生在这样一个想象力丰富的年龄所思考、所想到的问题。
在上课时，可以采用分组合作的方式来教学。将班上同学分组讨论，得出每一组的讨论结果。首先，每个同学将自己所思考、所疑问、所发现的内容写到纸上，小组内部成员进行分享，针对于疑问的部分，小组成员一起解答，针对于发现思考的内容则是抱着分享的态度来进行探究总结，同时，每个小组选出一位报告者将小组所得进行总结，在班上进行分享。在讨论分享是也要制定一定的纪律来进行行为规范。在班上同学分享完毕时，可以采取奖励性提问环节，促使学生们能够专心的听同学的分享。当然，上课的最后一个环节当然是由老师进行总结，提出问题和改进，以及提出鼓励和表扬的部分。
在上课时通过以上教学方式就可以培养了学生，团队合作学习的习惯、与朋友共同分享所得的习惯、学习思维竞争的习惯、认真聆听其他人的表达的习惯以及自身表达沟通交流等多方面的学习习惯。
三、课后的学习习惯的培养
课后的学习最重要的无非是针对于学习内容梗概的总结和概括，当然长久性的学习习惯不应该只是教学内容的总结，针对自己自身方面的总结也是比如可少或者说更加重要的。
学习内容的总结方面就在于家庭课外作业的完成方面来进行考核，一方面使其得到实战，在真正的题目中了解自己是否真的将本课程的内容学习了解透彻，另一方面，也可以让学习更加清楚自己的学习方向。个人修养方面的总结，因为无法考核，比较抽象的缘故，老师要做好引导工作，适当提醒学生进行思想总结，这方面的总结是一个比较长远性的习惯养成。
在课后这方面的学习过程中，主要通过以上的方式培养了学生自我总结和反省的学习习惯。
以上三个连贯性的学习习惯的培养，并不是万能之法，是针对于学生数学学习习惯培养的一个大致的方向。通过课前的预习思考，习题提前做，课中的积极参与到课堂讨论之中、积极思考并且沟通交流分享以及课后作业的完成情况、自我思考反省等方式培养了学生多方面的数学学习习惯，如：自主预习、自主思考、自主解答以及学会联想、团队合作学习的习惯、与朋友共同分享所得的习惯、学习思维竞争的习惯、认真聆听其他人的表达的习惯以及自身表达沟通交流、自我总结和反省等多方面的数学学习习惯。
总而言之，只有培养了良好的学习习惯才能使得学生更加高效持久并且坚定的学习下去。萨克雷曾经说过“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运 ”。培根也曾经说过“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。好的学习习惯将使得学生一生受益，不仅仅是学习这一个方面的获得，更是人生路上很多未名的重大收获。
参考文献：
[1]李扬.教育学生养成良好的学习习惯[J].中国校外教育A,2011,(03).
初三的时间真的不够用，一眨眼，上半学期就结束了。在这个学期内，我的xx成绩还不错，是因为我确实在这门课上花功夫了，得到了较好的成果，我是很开心的。但我的xx成绩很不理想，我分析了一下原因，是因为我上课不够仔细听讲，作业完成的也不够认真，因此成绩不够好。对于本学期学习，我真的做的不够尽力，不够全面，我要及时改正某些不良学习习惯，以良好的学习态度迎接下半学期。 接下来的一个学期是初中3年最关键的，我要在这最后的学期里，把xx成绩保持，把xx成绩提上去，尽力不给中考留下遗憾!
初三学期自我总结
一转眼我们的九年级的学习生活都要结束了，也就是说，再有半年，我们就要完成初中时代的学生生活了。现在回想刚刚过去的这一个学期，我在各方面都有新的变化，新的进步，我自己小结一下： 在政治思想上，我通过在学校的学习与生活，各方面变得成熟，热爱祖国，热爱集体，严格要求自己，努力提高自己的觉悟和适应能力，遵守学校的规章制度，注意团结同学，认真完成学校布置的各项工作，尊重老师，尊重家长，以一个健康向上的中学生标准来要求自己。
在学习上，学习态度端正，努力学好每门功课，上课前认真预习，做好课前准备，上课时认真听讲，力求当堂课吸收，自觉遵守课堂纪律，课上积极发言，对于没有领会的问题，要敢于向老师与同学请教。课后作业自己都能认真完成，并注意补充自己知识上的不足。这学期自己在自觉学习与独立学习方面有很大进步。学会合理安排时间，分配好学习时间，在学习中注重提高学习效率和方法，收到较好效果。
对数学的学习，我注意了基本知识与习题的对应关系，平时注意学习要点的积累和举一反三的作用，这学期在这方面有一定进步。语文课中，注意了课上内容的消化，在作文上也特别加深了平时的训练。外语学习这学期也有较大进步，特别是在听力训练方面提高很快。物理课中，注意基本知识的活学活用，学会了举一反三式的学习，收到很好效果。 在这学期的期中考试中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习，知识无止境，我还有很多的知识需要学习，需要不断完善和提高。 回顾这个学期的工作，我在各方面都取得不同程度的进步，也存在着许多需要改进的地方。总的来说，我认为自己还是比较努力的。
在剩余的初中半年生活中，我将继续以不断向上进取的学习态度，争取在升学考试中取得优异成绩。
初三学期自我总结
初三的上半学期结束了。在这个学期中，老师如蜡烛般的燃烧着自己，为了我们大家付出了许多心血，同时为了不让老师失望，我也更加的努力学习。
过去的半年，学习中我注意总结、思考，认认真真看书，及时的预习，及时的总结自己不明白的问题，日常生活中，我注意团结同学，尊敬老师，爱护公物，积极打扫卫生，积极参加各种学校举办的活动。
过去的半年，我继续着为国做贡献的思想。努力学习，积极锻炼身体，为我即将开始的新学年打好知识基础，身体基础。可我需要更好的鞭策自己，参加了光荣的中国共青团以后，使我的思想基础更加牢固!
总结这个学期的学习，主要有以下几个方面。
一.学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，积极发言，自觉遵守课堂纪律，不跟同学交头接耳，不做小动作;对老师布置的作业，能够认真完成;对不懂的问题，能主动向同学和老师请教。
二.认真做好课前预习和课后复习。上课时有不懂和不明白的问题敢于举手提问;在家做作业中遇到做错和不会做的，让家长给讲一讲;经常把以前做错的题拿出来复习，直到弄懂弄会。
三.课外学习不放松。每天做完作业，只要有时间，便会主动看会儿课外书，读几篇作文或者做几道数学题。
紧张而又充实的一学期结束了！在这一学期里，我担当了高二年段九、十、十一共三个理科班的政治教学任务。我深知本学期任务之繁重：完成政治必修四（生活与哲学）的教学任务及进行会考的复习和应考工作。因而，回首一学期来的表现，我能够自始至终以认真、负责的态度来对待教育教学工作，不辜负校领导的期望，对得起家长和学生，自我感觉良好。现将本学期的工作要点具体总结如下：
一、面对新课改，新形势，能够加强自我的教育教学理论学习，转变教育教学观念，探索适合教师和学生的教学方法。本届学生也是新课改以来，我所接触到的第一届的学生，清楚新课改下的教学模式不能照搬照抄以往的经验。因而，我自费订阅《思想政治课教学》杂志，从中学习到了许多对我教学有助的新理念，新方法，同时，上网学习相关的课改教学经验，加入广东政治教师QQ群组里，积极参与知识点的讨论，实践证明效果较为良好。
二、认真备课。备课，不仅备教材，而且还要备学生。认真钻研教材，参考大纲和教参，关注新闻，选取典型的热点案例，在些基础上还积极与同备课组的同事进行讨论交流。能够做到备课充分，详写教案，而后进行教学。
三、上课富有激情，真正体现教师的主体地位与学生的主导作用，把教与学有机结合起来。备课充分还只是教学成功的一半，理论还需与实践相结合，以学生的掌握程度来检验教学的成败。课堂教学中，能关注到每一位学生的学习情况，对于个别开小差、打瞌睡的学生能及时通过各种形式的提醒让他回到课堂中来。鼓励学生积极发言，培养他们独立思考的能力，倡导他们有自己的见解。同时，能够抓住时机对他们进行思想道德情感教育，教与他们知识和为人处事的道理。
四、课后能及时进行反思，并积极向同事学习。每当上完一节课后，如果学生反应踊跃，那说明我的教学还是比较成功的，学生掌握应该不错；而如果学生几乎没什么气氛的话，我总会感到郁闷。不管课上得如何，我总会在课后进行反思，反思得与失，深入学生当中了解他们掌握的情况；些许不足之处，又促使我积极向同事学习，去听他们的课，甚至利用机会到外校听课。
关键词：物理学习；习惯现状；改进
0 引言
中学物理知识是现代中学知识体系中的重要组成部分，中学生必须合理把握物理知识学习中存在的问题，积极探中学物理学习的连贯性。从现代中学生物理学习的整体来看，物理学科的知识学习无疑是中学阶段知识学习的难点，中学生在物理学习上存在学习困难，我们要善于发现物理学习的中逻辑性，促进自身中学物理学习方法的新突破。
1 当前物理学习习惯现状
（1）基础知识不踏实
物理学科知识是日常知识体系中重要组成部部分，随着中学生日常物理知识学习内容的逐步增加，物理研究的层度也逐步加强，基础知识是物理学科学习程度进一步提升的重要基础。但从现代中学生物理学习习题总结来看，其物理知识基础知识学习扎实性较低，从中学生的角度进行分析，由于物理基础知识大多是公式，我们进行基础知识学习时，往往只注重对公式的记忆，其他与公式相关的知识研究与分析却缺少透彻性的分析研究，使我们的物理基础知识的记忆准确性较低，一旦后期物理学习中出现与旧知识相似的知识结构[1]，我们往往在实际应用中无法准确的掌握两者之间的差别，最后导致中学物理基础知识学习的应用出现知识结构下混乱的情况。
（2）知识应用性差
中学生在对巨大的物理知识系统进行学习中，必须实现知识学习的灵活性应用。知识的学习，其理解性往往受到学科难度的影响，物理学科的难度与其他学科相比，抽象性更高。由于缺少良好的物理知识学习习惯，课后不能及时对课堂中学习的物理内容进行巩固、提升[2]，从中学生的角度进行分析，中学物理知识的学习一部分堆积在一起，另一部分随着时间的增加逐渐遗，最后我们进行物理知识应用时，对物理知识的基本理解已经失去了学习时的灵活性，在后期的知识应用中，中学生是直接进行公式的机械套用，没有真正理解物理知识，更没有与题干真正的结合在一起，导致物理知识学习的应用能力较低，甚至出现物理知识学习困难，影响我们的学习效率，也逐渐使我们的学习兴趣降低，是一种不科学的物理学习方法。
（3）物理知识自我总结性差
从中学生的角度进行分析，物理学科的知识学习是其学习中存在问题较为严重的学科。从学科本身而言，物理学科的难度较高，对我们的思维要求严谨，但只要合理进行中学物理知识的钻研学习，会突破学习困难；另一方面，中学生进行物理知识学习中，往往对物理知识学习中的习题总结性差，不能及时有效的发现中学生物理习题做题中存在的问题，物理知识的学习自我总结性差，依赖性较强[3]，从而对学生的物理知识学习带来较大的不利影响。
2 改进物理学习习惯的措施
（1）重视基础知识的学习
中学物理知识是中学知识结构中的重要组成部分，我们为了达到中学知识学习结构的科学性规划，必须把握科学的学习方式，突破高考物理学习中的难点，从中学物理学科的学习角度进行科学分析，养成良好的物理学科学习习惯，首要的是对高宏物理基础知识开展基础性学习，保障基础知识的扎实。例如：从中学生的角度进行分析，针对中学物理知识学习中，物理电力知识占据重要的部分，在日常学习中，对电流运算公式、电压运算公式、电阻公式都要进行全面的学习，不仅要保障物理基础知识中公式的应用，同时也要对公式中每一个字母对应的相关性知识进行分析和识记，提升对物理基础知识的认识与总结。从中学生的角度进行分析，以电流公式为例：I=U/R[4]，我们进行知识学习时，要善于进行基础物理知识关联性分析，为中学物理知识的学习提供鉴定的物理学习基础。
（2）实现知识灵活能应用
注重物理知识学习习惯的养成，必须保障中学物理学习知识应用的灵活性。从中学生的角度进行分析，一方面，我们要善于建立学科内部知识的联系，避免学科知识的独立，逐步完善自身物理知识的结构框架，只有我们自身能够对中学物理知识结构逐步进行探索，才能够发现不同知识之间的联系性，从而达到物理学习的灵活应用。例如以中学生进行分析，进行中学武力知识学习时，对牛顿经典力学与动能学知识相互对比，从而发现物理知识之间的相似性和差异性，再结合相关的物理习题，达到对物理知识记忆和学灵活多样的作用；另一方面，物理知识学习的灵活性也表现在物理知识的应用上，要养成对物理习题认真分析的习惯，善于从习题的题干中搜索解题思路，及时与物理知识进行综合性的结合，最终实现中学物理学习的习题解答与基础知识的灵活应用，逐步将良好的学习习惯融合在中学知识学习中。
（3）注重物理学习的总结
养成良好的物理学习习惯，离不开课后对知识的自我学习与巩固，加深物理知识学习的深刻性。例如：从中学生的角度进行分析，以电流公式为例：I=U/R，我们进行物理知识学习中，可以依据自身物理学习的程度，进行电流计算的习题总结，建立相应的物理习题错题集，同时进行学习困难知识的自我总结，发现学习中的困难，进行针对性习题训练。另一方面，将日常学习中学习物理遇到的困难性习题进行结，合理进行物理知识的规划，提升自身物理学习的效率；或者，可以将物理的理论知识学习进行后期自我加工整理，将物理知识编成顺口溜进行记忆，逐步结合自身物理学习的问题[5]，进行物理知识学习的自我探索。经过长期的物理知识总结与学习，我们可以达到对物理知识学习的习惯日益形成，不仅为我们的物理学习提供良好学习方式，同样也为自身中学知识的学习提供高效的学习方法。
一、培养数学学习的兴趣和信心
数学学习兼具趣味性和挑战性，一个对数学学习充满兴趣的孩子，更愿意挑战难题，有的学生描述说：做题像过关斩将一样充满乐趣，而对于有些孩子来说，数学学习是最头疼的事情。他们的区别在于前者对数学充满兴趣并信心十足，后者恰恰相反。为了让不同的学生都能有所提高，给学生分层分组，让学生互助学习，分层布置作业，这样学优生得到提升，学困生也会有学习数学的兴趣。
二、指导掌握预习的方法
初一学生往往不善于预习，也不知道预习起什么作用，预习仅是流于形式，草草看一遍，看不出问题和疑点。在指导学生预习时应要求学生做到：一粗读，先粗略浏览课本的有关内容，掌握本节知识的大概。二细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思考，注意知识的形成过程，对难以理解的概念作好记号，以便带着疑问去听课。实践证明，养成良好的预习习惯，能使学生变被动学习为主动学习，同时能逐渐培养学生的自学能力。
三、优化课堂教学环节，实行分层教学
初一数学中有许多难理解和掌握的知识点，如绝对值、有效数学等，对初一新生来讲确实困难太大。因此，在教学中，应从学生的实际出发，采取“低起点、小梯度、多训练、分层次”的教学方法，将教学目标分解成若干递进层次逐层落实。同时还要重视以下几点：（1）重视新旧知识的联系与区别，建立知识网络。在讲授新知识时，我们有意引导联系旧知识，特别注意对那些易错易混的知识加以分析、比较和区别，这样可达到温故知新、温故探新的效果。（2）要重视展示知识的形成过程和方法探索过程，培养学生创造能力。初中数学抽象性强，应用灵活，这就要求学生对知识理解要透，应用要活。不能只停留在对知识结论的死记硬套上，教师应向学生展示新知识和新解法的产生背景、形成和探索过程，不仅使学生掌握知识和方法的本质，提高应用的灵活性，而且还使学生学会如何质疑和解疑的思想方法，促进创造性思维能力的提高。（3）重视培养学生自我反思自我总结的良好习惯，初中数学概括性强，题目灵活多变，只靠课上听懂是不够的，需要课后进行认真消化，认真总结归纳。这就要求学生应具备善于自我反思和自我总结。为此，我们在教学中，抓住时机积极培养。在单元结束时，帮助学生自我章节小结，在解题后，积极引导学生反思：反思解题思路和步骤，反思一题多解和一题多变，反思解题方法和解题规律的总结。由此培养学生善于进行自我反思的习惯，扩大知识和方法的应用范围，提高学习效率。
四、重视课后复习巩固及完成作业方法的指导
初一学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习。以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用。以至于经常出现讲或做过几次的题过了一段时间又不会做的情形。为此在这个环节的学法指导上要求学生每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，像放电影一样回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理（记忆方法有类比记忆、联想记忆等）。然后独立完成作业，解题后再反思。在作业书写方面也应注意“写法”指导，要求学生书写格式要规范、条理要清楚。初一学生做到这点很困难。指导时应教会学生：（1）如何将文字语言转化为符号语言；（2）如何将推理思考过程用文字书写表达；（3）正确地由条件画出图形。这里教师的示范作用极为重要，开始可有意让学生模仿、训练，逐步使学生养成良好的书写习惯，这对今后的学习和工作都十分重要。
五、转变思维习惯，培养思维能力
数学是培养学生的思维能力的，小学数学特别关注的是学生逆向思维能力的培养。用综合法解题，应用题列综合算式的较多。初中数学则不然，重点培养的是学生化未知为已知的方程思想，利用顺向思维来解题，相对小学的思维方式来说容易得多。这种方法显然比小学方法优越，利用方程这种方法可以顺利地解决小学数学中很多问题，这正是初中代数教学的重中之重。为了改变学生的思维习惯，摆脱算术思想的束缚，充分领略到方程的优越性。在教学中必须注意两种方法的对比，通过同一个例题来比较两种思想的优劣，这样最有说服力。
六、注意培养学生良好的学习方法
如果在小学阶段还没有掌握一定的学习方法，那么进入初中就较难适应初中的学习。初中阶段里的数学，每节课的知识容量大、难度大，如果学生还依赖小学原有的学习方法来对待很难掌握所学知识，有部分学生还会出现不理解现象，时间久之，甚至部分学生会出现放弃学数学的念头。对于这样情况，初中数学应做到“预习―听课―复习―做练习”的学习方法，特别要注重培养学生自学能力的培养。因此，小学高年级教师就要培养学生逐步掌握“预习―听课―复习―做练习”的学习方法。由于小学生的自觉性还不强，所以就要教师注意提醒学生每天进行预习，在教学中应做到精讲，重在引导、启发、点拨，多练，给学生留有自主学习和做习题的时间。使学生在课堂内能够有时间进行自学、自主思维、自主练习的空间，从而培养其自主学习的能力。
七、培养学生的学习习惯
在学生刚刚步入初中的时候，作为教师我们就应该给学生在学习方法上的指导，培养学生良好的学习习惯。为了降低学生在课堂上的学习难度，应该引导学生学会课前的预习和课后复习，做好错题和卷子的积累，课后作业能够按时并认真完成，教师反馈后学生及时改正。有些老师认为学生的书写习惯应该是语文老师负责的内容，而我认为这是每一名老师都应该认真对待的一项工作，因为不同学科有不同的书写格式和要求。在数学学科上，对于每一种题型都有不同的解题格式，教师不仅要学生书写工整，更要按照解题格式书写的规范严谨，并贯穿学生小学数学到初中数学学习过程的始终，因为严谨的书写才能塑造出严谨的数学思维，这对于数学学习是至关重要的。这些习惯和兴趣的培养因学生而异，也因教师而异，每位教师可以根据情况对学生提出要求并加以指导。
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