时间：2023-03-15 15:01:58
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇咯咯历险记，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
五（3）班的李志伟特别爱欺负人，他身高体壮，每个人被他欺负过的人都怕他。
你瞧！这不，一个小同学带了许多零食，李志伟看见了，一把抢来，吃了个精光。小同学忍不住哭了。突然，李志伟身后出现了一位白胡子老爷爷，只见，老爷爷用一根魔杖敲了一下李志伟。刹那间，他感到眼前的东西都在扩大，不，是他在缩小。他就像大拇指那么大。他冒着身命危险来到老师班公室，扯着嗓门喊老师，可他的声音像蚊子一样大，没一个人听见。这时，上课铃响了，老师匆匆走向教室。李志伟可差点儿被老师踩成“肉浆”。他没有办法，只好来到小人国，当了小人国的公民。他走在大街上，突然，听到“吱吱”的声音，家家户户都忙这关门闭窗，像日本兵来乐似的。大街上只剩下李志伟一人。一只像恐龙一般的老鼠向李志伟走来。老鼠的门牙就像锋利的锯子，老鼠的尾巴就像一根粗大的铁棒。真是个庞然大物。老鼠一把把李志逮住，要李志伟帮它按摸、偷粮食......要是李志伟动作太慢，就用自己的尾巴抽打他，痛得他哇哇大叫，身上一块青，一块肿的，遍体鳞伤。此时的李志伟，猛然想起自己以前的所做所为，抢别人的动西吃、打同学、要别人帮他写作业......跟老鼠又有什么区别呢？李志伟尝到了被人欺负的滋味之后，决心痛改前非，不再欺负同学。
当深夜来临时，他趁着老鼠在睡觉，偷偷逃回了自己的世界，费尽千辛万苦终于找到了把自己变小的老人，求老人把他变回样。老人摇身一变，变成了一个仙人对李志伟说：“我见你有心回改，就帮你变回原状。”说完，又用木棒敲了一下李志伟的头，他又恢复原来的样子。
从此以后，李志伟像变了一个人似的，不但不欺负同学，还常常帮助别人。同学们都感到奇怪极了！不过，这件事只有他一个人知道。
“哥德堡”号是18世纪瑞典船队中最大的一艘，被认为是当时世界上最好的远洋商船，是整个造船业的骄傲。
1745年9月2日，满载中国瓷器、茶叶和丝绸的“哥德堡”号在距目的地――哥德堡港口仅一公里的地方意外触礁沉没。就像二百年后出现的泰坦尼克号一样，变成了一个难以破解的谜团。
从1991年起，瑞典历时十年，对照打捞出水的遗物，复制了仿古又不失华丽的“哥德堡”号木船，让“哥德堡”号复活了。2005年10月2日，复原再造的“哥德堡”号满载着从原船上打捞上来的中国瓷器、香料和丝绸等，从瑞典启航，开始重走二百六十年前的“海上丝绸之路”，并于7月18日抵达广州。
《“哥德堡”号历险记》曾在1998年奥古斯特儿童和青少年文学奖中被提名。乘坐新的“哥德堡”号做这次航行的瑞典国王卡尔十六世和王后西尔维娅特意把本书当做访问中国的礼物。
书中生动曲折的航海日志和少年成长过程中的独立和勇敢，与瑞典文化中对航海的热爱、追逐梦想的执著息息相关。为了迎接复原的“哥德堡”号7月访华。出版此书中文版的接力出版社夜以继日，完整地再现了原书精美的插图，并将古代航海技术知识深入浅出地告诉读者。故事讲述了一个追逐梦想的14岁的少年昂德士藏在干草堆中溜上了“哥德堡”号，经历了大海的惊涛骇浪和艰难的航行，他不仅亲眼目睹了沿途岛屿的奇风异俗，同时也发现了“哥德堡”号上的种种惊天阴谋。跟随着少年昂德士的足迹，读者可以亲历“哥德堡”号最后一次航行中发生的种种奇异事件。同时，书中也记载了二百六十多年前西方人眼里的中国。阅读本书，既是一次充满幻想与趣闻的冒险之旅，同时也是一次见证中瑞文化贸易交流三百周年悠久历史的文化之旅。
在《“哥德堡”号历险记》的前言中写道――为什么“泰坦尼克”号沉船?为什么“瓦沙”号翻船?为什么“哥德堡”号触礁?这些失去的船一直出现在我们的想象中。我们被脑海里那副陷入在狂风暴雨中的船驶向礁石或冰山的画面所触动……当我们想到周围的大海，就想象到死亡。凡是见过大海的人，都不会在一幅陷入网境的船的面而前无动于衷，1745年9月2日，天气晴朗，马上就要抵达旅行终点的“哥德堡”号却径直地撞在那块为人熟知的浑勒波荡暗礁上，这块暗礁离新艾尔夫防御堡只有900米!人们都想知道沉船的原因。然而，调查沉船事件的报告不翼而飞。如今没有一个人能够肯定地告诉大家调查结果。无人知道“哥德堡”号沉船的真正原因。在那个年代，如果领航员导致帆船触礁他是要被判死刑的。“哥德堡”号船上的领航员被送进了监狱，然而他很快被释放出狱，释放原因不明。在那次沉船事故后，领航员加斯泊・马特森直到1783年去世前，一直过着富裕的生活。究竟发生了什么事?有些人认为，原因很简单，船员们对返航到家高兴得过早，当时全船的船员都酩酊大醉。另一些人认为：触礁是阴谋中的一个环节。与中国经商是一件敏感的事情。进口的丝绸与瑞典国内生产的丝绸相互竞争。领航员得到命令将船稍稍地在礁石上撞一下。可是事情出了差错，船猛烈地撞在礁行上。那批原打算在半夜左右卸在“哥德堡”外克里帮码头的货，沉到海里。谁知道原因?将来会有人知道吗?我们讲述了“哥德堡”号和她的最后一次旅行。我们并不是在叙述。“真情”。我们所讲述的可能更像一个故事，然而这是一个以历史事实为基础的故事。
“啾！啾！”一阵幼鸟的叫声从巢中传了出来，高挂榕树枝头的鸟巢里顿时发出了阵阵欣喜的鸟鸣，一只幼小的新生命诞生了。一只腹白背灰的野鸽——尼哥飞了出来，它做爸爸了！它迫不及待地飞去向它的朋友们报信，并且找来一条肥大的虫子给太太葛丽补养身子。夫妇俩为这可爱的小生命起了个名字，叫“尼可”。
日子一天天地过去，随着小树苗的长高，尼可也长大了，在这深山之中，尼可练就了一身飞翔的好功夫。不知怎的，尼可在这深山中总住不惯，一直想到外面的世界去看看。
年迈的爸爸告诉它：“尼可呀，外面的世界十分危险，鸟来这个地方很不错，我和你妈妈之所以会选这个地方，是想和人类隔绝，才住到鸟来的深山之中。”
尼可不服气地说：“人类有什么不好，他们总把饼干丢在地上喂我。” 正当它们在谈话时，有一只野鸽子跑来报信，说是人类带有一大队怪物上山来了。接着，外面传来“轰”的一声巨响。尼可飞了过去，看见那怪物正砍倒了一棵树，惊慌的鸟吓得四处飞散。“轰隆、轰隆”的巨响，不断地破坏着深山的宁静，一直熬到深夜，这一切才安静下来。
深夜时分，从涓涓的山涧附近传来了一阵叽叽喳喳的声音，飞来许多由于树木被砍伐而无家可归的鸟儿。深山里的鸟儿对这件事都十分气愤，却又没办法，因为鸟类绝不是人类的对手。第二天早上，震耳欲聋的机械声又开始了。从此以后，人们天天工作，不知过了多久，尼可终于明白，所谓地上的饼干屑，不过是人类所丢弃的垃圾罢了。
1 体重的奥秘
体重和宝宝的智力水平也有关系?胖宝宝更聪明还是瘦宝宝更聪明?科学家在最新的科学研究中给我们的答案是：在体重的正常范围内(2.5公斤～5.0公斤)，出生时越重的婴儿将来越聪明，至少到青年前期是这样。宝宝在7岁时的智力与出生时的体重直接相关：出生8口体重较重的儿童在智力测验中得分较高。8岁时在阅读理解、单词发音、词汇和非言语推理的综合测试中，出生时体重较重的宝宝比较轻的宝宝平均得分高44％。这一差异一直保持到26岁。但当他们11岁时，其差距降低到30％。到43岁时，已经很难测出出生体重对他们智力的影响了，这可能是环境等因素的影响最终超过了出生体重的影响。之所以得出这样的结论，可能是较重的宝宝出生前的大脑发育在关键期获得的营养较多的缘故。此外，男宝宝出生时的体重与未来的智力发展方面的关联要比女宝宝更大一些。
2 妈妈的作用
美国的一项研究表明，母亲能强烈地影响宝宝日后的社会发展和语言技巧。如果母亲天性乐观，对孩子的需要敏感，则宝宝的智力发展更好。那些母亲患有抑郁症的宝宝，则语言技巧和听力理解都较差，他们还不易合作，难以与人相处。母亲的敏感性对宝宝的总体发展非常重要。研究还发现，体贴的母亲哪怕患有抑郁症，其子女的智力发展也更好一些。
3 母乳也神奇
人们已普遍认为母乳喂养对婴儿的健康有利，例如母乳中含有抗过敏和抗感染的成分。但实际上不止如此，母乳喂养的时间甚至能影响宝宝日后的智力发展。对于13个月～5岁大的宝宝来说，母乳喂养少于3个月的比多于6个月的宝宝在他们长到13个月大的时候，智力技巧更可能低于平均水平，在5岁时，智商更有可能低于正常水平。即使考虑到母亲的年龄、智商、受教育程度和吸烟状况，差异依然存在。所以较长的母乳喂养时间对宝宝认知发展有益。而决定母乳喂养拥有这种神奇作用的，是母乳中所含有的一种能促进智力发展的营养物质LCPs，普通的婴儿配方奶粉中没有这种营养成分。
Tips：LCPs水平
虽然母乳中天然含有LCPs，但这种神奇物质的质量，却要视母亲吃的鱼类，坚果和绿叶蔬菜的数量而定
4 交流也“疯狂”
现在越来越多的父母认识到尽早和宝宝交流对宝宝语言发展的好处。但具体什么时间段对宝宝的语言刺激起到的作用是最大的呢?答案是在宝宝9～13个月大的时候。这段时期父母与宝宝的谈话方式，尤其是父母跟宝宝说话的语气，将对宝宝的情商、智商、气质、修养产生深刻的影响。而当宝宝两三岁自我意识开始萌发的时期，培养适当的争辩氛围则会提高宝宝的自信、创造力以及让宝宝在与他人相处的时候更合群。隔代人之间的争辩，对于下一代来说，是走上成人之路的重要一步。各执己见，相互辩论说理也有利于父母与孩子的思想沟通，让宝宝学会通过争辩达到形成共识、解决问题。相反，如果孩子只能对大人的话“言听计从”，那么这样的家庭环境就会扼杀宝宝的创造力和自信心，宝宝的语言能力和智力发育也会相对较缓慢。
Tips：谈话的技巧
1 在宝宝出生的最初几个月里，尽管他还不会回应，但爸妈也要不断地和他们谈话。
2 尽量减弱能使宝宝分神的背景噪音。
3 根据婴儿的成长阶段，谈些宝宝感兴趣的东西。
4 每天至少和宝宝谈话半小时。
5 环境的刺激
许多母亲希望把自己刚生下的宝宝放在一个有着洁白的天花板、洁白的墙壁、能够隔绝一切外来声音的宁静的居住环境中，并设法排除其他一切外界干扰，唯恐娇嫩的婴儿受到惊吓。但这种培养“温室里的花朵”的想法是错误的，完全没有刺激的环境对婴儿的发育成长来说，只有害处而无任何益处。
4岁之前的智力发育速度相当于4～17岁的发育速度，而婴儿期是人的一生中心理发育最迅速的时期。心理发育是一个动态的过程，它需要经常不断的环境刺激来促进。在婴儿期因缺乏良性环境刺激、缺乏社会交往造成的缺失是难以弥补的，往往造成终生的心理变态、智力落后、社会适应不良，甚至缺乏自卫能力。许多儿童心理学家发现，宝宝的能力通常随婴儿期受到的环境刺激的多少和种类的不同而异。所以，尽管是处于婴儿时期的宝宝，他们仍然需要各种各样的环境刺激，而多样化的社会经验最能提供这类刺激，促进他们早期的各项发育水平。
婴儿智力发育的8次飞跃
在我国，大多数年轻父母只有一次养育新生儿的机会，如何才能掌握时机，尽可能使孩子的智慧潜能得到应有的发展呢?荷兰心理学家经多年观察研究发现，1岁婴儿的智力发育有8次飞跃，每次飞跃发生的时间大体相同，而且在开始出现变化时宝宝总有几天或几周表现得不安宁。如果父母对此十分关心，那么宝宝便会更快、更容易地度过这些阶段。
第1次：所有的感官都开始工作。婴儿在第5周左右出现迅速的器官成熟过程。变化最明显的是婴儿在哭的时候第一次流泪。他也更多地以微笑表示高兴，更经常地进行观察和聆听，对气味和动静会作出更明显的反应。婴儿对环境的兴趣变得大多了。
第2次：世界是由具体的物质组成的。婴儿在第8周左右就会发现，周围环境是不统一的，而且是由活动的具体东西组成的(例如自己的手)。这些新印象起初会引起孩子恐惧，但同母亲接触最有助于消除这种恐惧感。
第3次：发现动作。婴儿在第12周左右会认识活动的过程，他自己的动作也不那么死板了，而且受到了控制。他会发出尖叫，格格地笑，兴奋地牙牙学语。
第4次：抓住一切。到第19周时，婴儿会抓东西，会转动和翻动东西，会注视物体的活动过程。这时他对一切都要研究――用手摸或者干脆往嘴里放。
第5次：研究一切事物之间的关联。在第26周左右，婴儿开始理解事物之间的关系，例如按按钮同音乐之间的关系。他已懂得，东西可以在里面，也可以在外面，可以在近处，也可以在远处。最喜欢的游戏是把东西拿进拿出，把什么部搞得乱七八糟。
第6次：许多东西都很相似。婴儿在第37周时开始对东西和经历进行分类，从而开始像成人那样思维。例如，狗是“汪汪”叫，不论大小。不论白色褐色。
面对中产阶层所处的经济环境，理财师专门细分了目前中产的具体环境，大概分三类中产人群。一是虽然暂时每月有固定的收入，但担心公司减薪、裁员，对未来的生活没有保障；二是收入有保障，不用担心减薪、裁员，生活上也较无忧；三是前期有大量财富积累，但因经济前景堪忧，其收入受经济环境影响较大。那么在经济衰退阴影下的2009年，到底应该如何省钱、如何投资、如何在理财产品中优中选优，理财专家建议，不同人群根据自己的自身特点，做好布局全年的准备，早占“仙机”。
“工薪”阶层夫妻双方目前都有较高收入的白领一族
理财建议：首先保持最低1万元的活期存款；其次要增加保障功能理财品，再次还要进行积极的定投；最后要多买一份养老保险。
“工薪”阶层资金流动的共同特点是每月收人固定，支出占收入的比例也较固定，个人可以根据自己的情况很容易地列出收入支出表。主要收入来源是工资收入，容易受到企业及宏观经济形势的影响，在2009年经济形势发生变化、受到公司可能减薪、裁员等隐性因素影响，“工薪”阶层的理财更应谨滇。
首先，应注意保持资产的流动性。活期存款上应保持约3个月的家庭支出额，如家庭月支出额为3000元，活期存款上则应保持在10000元左右；
其次，2009年经济在美国经济下滑及金融海啸影响下，普遍对经济预期不乐观，需考虑适当增加含有保障功能的理财产品，以避免家庭主要经济来源发生波动时对家庭带来的负面影响。一方面资产组合应减少风险资产的占比；另一方面，可以利用基金定投业务，养成定期投资的习惯，提高资产组合的收益率，但需要考虑家庭的承受能力;
最后，“工薪”阶层最关心的生活保障方面，如工作单位已为员工办理社保，则可以考虑购买一份商业养老保险，对未来的生活增加一份保障。
公务员夫妻双方都是国家政府机关的公务员，有着较高且稳定的收入
理财建议：购买重疾险和意外伤害险-借助优惠利率贷款购买物业；定期投资股票型基金；成为某家银行的VIP客户。
对于工作收入相对稳定的公务员和具有一定社会地位的中产阶层，由于收入稳定且退休后保障程度较高，因此理财不妨在稳健中带点积极。
首先，购买商业保险。虽然有社保，但社保并不能提供全面保障。在选择保险时，建议将重大疾病保险、附加住院保障保险、附加意外伤害保险作为首选；
其次，投资固定资产。公务员收入稳定，且无其他负担，因此不妨做一些固定资产投资。在2008年期间，政府出台了一系列房贷优惠政策，公务员群体素质较高，社会信用度较好，因此会较容易地申请到优惠利率，可以借助优惠政策，购买房产物业作投资；
第三，做定期投资。建议每月可做一些固定投资，如一些股票型基金的定期定投等，做长线投资，其风险相对较低，又可分享股市收益；
最后，选择一家优质的银行成为其VIP客户，银行会向VIP客户提供除一般储蓄业务外更多的增值服务，如经济讲座、财经资讯制定或VIP?客户活动等，从这些有针对性的服务中，不仅比平常人享有更多的财经资讯信息渠道，而且还可获得更专业的理财建议。
民营企业家有自己的公司，受经济环境影响较大
理财建议：配置较高比例养老保险和意外险；投资短期理财产品保持资金的高流动性-将企业结算与员工理财相结合。
首先，建议配置较高比例的养老保险和意外险。由于民营企业通常是自主决定是否购买社会保险，即使购买了国家的社保，也存在保障不足的问题，同时，因为企业家通常是家庭的主要支柱，这就更需要在保障方面考虑周全，防止万一情况出现时对家庭产生毁灭性的影响；
加拿大银行家 33岁
“我想，这是自杀。
如果跳偏了，
就会摔下20米高的悬崖。”
33岁的加拿大银行家塞巴斯蒂安·布切刚要去滑雪就接到一个可怕的电话——他最好的朋友去世了。“我顿时就傻了，我无法思考，它就像一个噩梦。我在想，他会希望我怎么做呢？他会希望我到山顶上，找个没人的地方，我要去跟他聊聊，跟他说再见。”塞巴斯蒂安这就出发了。
一向擅长滑雪熟悉地形的他，完全没料到接下来会发生的事。“我来到了陡坡。就在一瞬间，大自然就变脸了。我像滚弹珠一样，不断翻滚，撞在树上，最后撞在三米深的雪堆里。”如果你一摔下来就采取行动，你会变得糊涂、迷失方向、陷入恐慌、做出错误的决定。塞巴斯蒂安就是这样，在惊惶与迷惘中，他犯了一个严重的错误——站起来开始走动。
“我意识到我迷路了，天黑了，没有人会来救我。于是我取出手机想要拨个求救电话，可是它一片漆黑电量太低了。把电池放在胸口热了一会，终于给我的朋友迈克打通电话，刚说了句‘迈克，这不是开玩笑！我在右边的滑道上，我迷路了。’接着，手机就没电了。”
塞巴斯蒂安希望救援队已经上路，但他知道天黑前他们无法赶到。于是进入了求生模式，第一步寻找避难所。森林里有两大搭建避难所的资源：一个是杉树枝，可以用来垫在身下，把自己与地面隔离；另一大资源显然是雪。雪是很好的绝缘体，最重要的是能避风，因为夜晚的风吹得很猛烈。
接下来是取暖。“我试着把木头放在一起进行摩擦，但是潮湿的环境下使得一星火花也没有。”要生火有很多办法，你必须富有创意，善于横向思维。你可以用电池，甚至是一块口香糖，就可以生火了。有时，最简单的事物可以造成生死之别，如果你好好呵护它，它就能照顾你一整夜。这正是求生者们迫切需要的。
在零度以下的山区待了两天后，极度严寒的危害开始显现。我的身子一直在发抖，我的手指完全僵硬了，完全无法自控，于是我进入保温模式。我把手套脱下来，把手放在自封袋上面。尿液温暖了冰冷的手指，这可能足以推动你前往下一个目标。对塞巴斯蒂安而言，它起到了很大的作用。“我的尿多少算是救了我一命。现在我每次上厕所，我都会发笑。”
手指恢复知觉后，塞巴斯蒂安意识到，没人会到这里来，必须自己爬下山去，找到有人的地方。“我要爬下悬崖、沟壑，我不断撞在岩石和树上。我来到一个小悬崖边，它的直径只有不到两米宽。我向下望去，心想，肯定下不去，太危险了！唯一可行的就是跳到其中的一棵树上。我想，这是自杀。如果跳偏了，就会摔下20米高的悬崖。2米……15米……我得拼命跳。我奋力一跃，幸运地抓住了第一根树枝，但它断了。我又大概抱住了三四根树枝。我拼命抱着树枝，就像抱着女朋友。接着我就挂在了树上，抓住它一路滑下去。滑下去时，我被严重割伤了。”塞巴斯蒂安下来了，但他还是迷失在崎岖陡峭的险恶地形中。
“我受伤了，很痛，膝盖也受伤了。接着我感觉到上方有人，突然，我看到一道闪光，就像有人在打手电筒。这是真的吗？我开始叫喊。然后就听到有人回应我。我惊讶极了！”塞巴斯蒂安的电话奏效了。他的朋友通知了搜救队，他们找到了他。
经过72小时的求生搏斗，塞巴斯蒂安成功了：“我能活下来，部分是因为这个，也就是生存的意志。只要你有逃出生天的意志，你就会不惜一切代价求生。”
埃里克·勒马克
前职业冰球手 34岁
“我尖叫着喊救命，
这就好像是内在的自我
在对我尖叫——救救你自己。
就在那一刻，
我意识到绝不能失败。
不管怎样，我得爬出去！”
“那是2004年，我刚从冰球队退役，我有能力去追求我的生活。”34岁的埃里克·勒马克结束了成功的职业冰球生涯，爱上了滑雪。“我每年有两三百天在滑雪。我的风格很自由。”退役八个月后，渴望追求刺激的埃里克发生了毁灭性的转变。“我尝试了大麻、可卡因还有冰毒，与此同时，我疯狂地追求刺激。我肆无忌惮、随心所欲、为所欲为。”
当风暴来临，雪橇巡逻队开始封山，在加州猛犸象山滑雪的埃里克却无视他们的警告。还要再滑最后一圈，这只需要大约六分钟。“十分钟内，我就会泡在热水浴缸中喝冰啤酒了。”埃里克悠然自得着。但风暴的速度很快，埃里克的面前出现了一道浓雾，这场滑雪已经变成了一场噩梦，他将在林中度过他的第一夜。
“几分钟后，我在荒野中感觉到有谁在注视我，我看到一个动物，以为是狼，它正轻松自如地在雪地里行走，实际是被郊狼盯上了。我不知道攻击会来自左边还是右边，我只知道必须找到一件用来进行生死搏斗的武器。”人类具有站稳脚跟、拼死一搏的本能。埃里克利用雪橇锋利的金属边制作了一根简易长矛，虽然简陋但绝对比赤手空拳要好。这是一种挑战姿态。他决定尽力控制当时的局面，正是这种态度，将幸存者和死难者区别开来。在一个漫长的不眠之夜过后，郊狼没再回来。
有时候，当我在野外过夜时，我会感到害怕，这是很自然的。所有感官都变得敏锐，因为黑暗，因为声音，还有对未知事物的恐惧。我能听见一切。我的呼吸声和心跳声。感觉心要跳出喉咙似的。我这辈子从没感觉过如此脆弱和苦恼。
“我找到一条河，我觉得它就像个绿洲。我记得我喝一下那水，它便像燃料一样，从头到脚充满了我的全身。”现在埃里克需要想出一个办法，携带这些水上路。这就迫使他做出了一个改变他一生的决定：拿出装有冰毒的袋子，把冰毒统统倒进河里。“在那一刻，我就好像获得了新生，重新成为一个能控制自己生活的人。”
就在埃里克再次俯身去喝水时，命运跟改过自新的他开了个大玩笑。“扑通”一声，他掉了下去！“我拼命呼吸，却吸不进空气。我的身体完全处于紧张和休克状态。”河水太冷了，令你的皮肤非常疼痛。这时肾上腺素会给予你行动的力量，你得利用这点时间想个办法，前往岸边，并离开水中。
我已经觉得很冷了，一切变得缓慢、可怕。这种感觉是惊人的！我的指尖几乎没什么感觉了，虽然脱衣服很痛苦，违反本能，但你必须脱。穿着湿衣服，只会越来越冷，直到冻死。埃里克正是在这里犯了个大错。他没有注意到脚，应该把袜子脱下来，用力拧干，然后再穿上。短短24小时之内，他的脚便被严重冻伤了。“我尖叫着喊救命，这就好像是内在的自我在对我尖叫——救救你自己。就在那一刻，我意识到绝不能失败。不管怎样，我得爬出去！”
“到了第三天，天放晴了。我意识到我迷路了。眼前一片辽阔，却无处可去。”当埃里克迷路时，没人知道他去滑雪了，也不知道他有麻烦了。孤身一人，埃里克想到将MP3播放器上的调频当指南针。但结果令人心碎，在信号最强的方向，有一座1400米高的陡峭山脊。他必须爬过这座山脊，才有指望得救。“四天后，在离山顶还有大约15米时，我已经精疲力竭。有生以来第一次，我是如此孤立无援，觉得自己像个在生死边缘徘徊的幽灵。”
在埃里克快要绝望时，电台里播放的消息却改变了一切。他听到广播里在说，搜救队找来国民警卫队，前去搜寻尸体。埃里克的父母发现他失踪并通知了搜救队。没人指望埃里克还活着。“你知道救援队已经上路时，几乎无法形容心中的感觉。像一道闪光掠过，我以为他们错过我了，十秒钟不到，它就噗噗噗地出现在我的上方。一眨眼工夫，我坐在了直升机里。我想，这是我第一次坐直升机呢。”在获得救援的同时埃里克也付出了高昂的代价，跌落冰河使他最终失去了双脚。
查尔斯·霍顿
越野滑雪者 55岁
“我爬啊爬，
我累极了！
感觉自己彻底垮了！
我对自己说‘我做不到！’
这是一种难以言喻的
孤独感。
没有人会来救我。
我不断地问自己
‘今天我会死吗？’”
在科罗拉多州斯廷博特斯普林斯，55岁的查尔斯·霍顿正在雪原上享受越野滑雪。那是个晴朗美丽的日子，能去野外真是太幸福了！但在这种地方，一个错误就会导致可怕的后果。
“这个斜坡，我已经滑过无数次了。我知道出问题了，但我不想承认。我想，也许只是膝盖韧带拉伤。” 事实上，查尔斯的腿部有两处骨折，他的胫骨戳在皮肤下面，疼痛难当。他被困在偏僻的荒野，深陷麻烦。
查尔斯本有很多装备，比如护膝，甚至生火的设备。但讽刺的是，帮上忙的不是背包里的东西，而是背包本身。“我想，我能做些什么。突然，我福至心灵，想到可以利用背包。”生存者的一个重要特征就是这个随机应变的能力，能够利用手头的东西解决问题。他用护膝盖住伤口，然后小心地用背包带裹住它，绑紧了。把背包带从两侧缠绕在腿上，正好托住下面骨折的地方。之后每前进一步都非常痛苦、难以置信、全凭勇气，一个肩膀向前爬，用另一条腿慢慢地拖着自己在地上挪动。
他在一棵树下找到了天然避难所，但经过四天的等待，还是没有救援的迹象。于是决定爬回大约自己的车中。查尔斯的车子就在五公里之外，但感觉像5000公里似的。“我离车子和人群并不远，但那一刻对我来说远得难以企及。每一个动作都非常艰难，在寒冷的冰面上爬行，我能感觉到骨头在体内相互摩擦，痛苦异常！”
三天后，查尔斯爬了一公里，尽管没有任何食物和水。“我爬啊爬，我累极了！感觉自己彻底垮了！我对自己说‘我做不到！’这是一种难以言喻的孤独感。没有人会来救我。我不断地问自己‘今天我会死吗？’我开始念叨我的家人，向他们告别。告诉他们我爱他们，还有我的朋友们以及我可能伤害过的人，祈求他们的宽恕。我觉得我必须这么做！敞开心灵。这非常神奇。我不想再努力了，我只想彻底放弃，躺下睡觉，让寒冷带走我。”
在科罗拉多州，查尔斯已经被困了九天，遭受着断腿、脱水和严重低温症的折磨。但最激烈的战斗是在他的脑海中进行的。“此时此刻，我必须活下去，我必须回到家人和朋友的身边。我意识到我不会死，好像我的身体在小声说‘干得好！伙计！你不会死！’”
她从事护理工作已经有三十个春秋了，在这三十年中，她说她品尝到了病人感激的甜；愧对家人的酸；工作繁忙的苦；病人责难的辣。唯一没有变的就是对护理工作的满腔热忱，无论多苦多累，总是面带微笑，用温暖的双手和圣洁善良的心为病人驱除病痛和忧伤。在平凡中收获成长，在辛劳中收获欣慰，在琐碎中收获人生的价值。
她是于1983年进入__市妇幼保健院工作的，那时她才17岁，她说那里是她梦开始的地方。报到后她被分配到药房工作，不用面对病号，工作也相对轻松。可是她的梦想却是到护理一线工作，于是她在工作之余不懈的学习、努力，并于1987年考入__卫校，1990年取得护理中等学历。她被直接分配到儿科工作，工作几年后她说：“虽然现在起来很顺手，但是我心不甘，我现在就只是中专学历，如果不上进早晚会被淘汰的，想做一名优秀的护理人员这远远不够啊！我必须坚持学习！”经过自己不懈的学习在1997年4月晋升为护师 ，于2001年因为表现优秀被科主任和护士长指派其进入北京医科大学附属医学院进修学习2个月，有了在上级医院学习的经历她更加严格要求自己，并于2004年12月晋升为主管护师，于2005年取得滨州医学院专科学历！无论工作多么累，多么苦，她利用工作之外的时间继续学习，在2008年取得西安交通大学高等护理本科学历！她对于这些荣耀始终保持着虚心、上进的态度。 在2009年护士长竞聘上岗时，通过层层选拔最终被聘为儿科副护士长！在工作期间发表了国家级论文6篇，专著2部，参与科研1项，自年度考核、医德考评以来每年均被为优秀等次！2010、2011年被评为市级三星护士！曾多次被院内评为“优秀护士、工会积极分子”！
自踏上护理工作岗位，戴上圣洁的燕尾帽、宣誓的那一刻起，她就始终怀着一种对护理工作无比热爱的情怀、忠于职守、勤奋耕耘、踏踏实实的为护理工作奋斗着。埋头苦干是她的作风，默默奉献是她的品德。30年转瞬即逝，她一直以“解除患者痛苦，挽救病人生命”为己任。在平凡的工作岗位上她一直刻苦钻研，扎实工作，无私奉献，不断完善自我、提高业务素质和综合能力水平，并总结积累经验。
儿科是一个特殊的科室，护理任务重、技术要求高、责任风险大，许多护士望而却步，而她不但没有退缩还在困难和挑战面前积极要求上进。不仅因为是护士长，更因为她励志做一名优秀的护理人！在护理工作中，她总是严格要求自己，力争精益求精，不断更新技能。在开展小儿留置针穿刺、股动静脉穿刺等疑难技术时，细心研究，仔细琢磨，终于摸索出了一套提高成功率的方法。率先成功地应用于临床，做到了“一针见血”，她熟练的操作和高超的穿刺技能赢得了家长感激的目光和笑容。
由于患儿病情转变快，病变趋势不明显，儿科的工作人员常常加班，她们中常常流传着这样一就话：“我就是一块砖，哪里需要哪里搬。”她的护理工作中就无时无刻不应验着这句话。每次科里有事通知到她，她没有一次推脱说有事不能到达！每次都是工作第一，其他一切推后！我们遇到困难也就理所当然总能想到她，于是她便常常半夜被电话铃声惊醒却总是第一时间赶到，凭着精湛的技术和丰富的经验每次也总能把棘手的问题解决，与此同时为科室、医院也就避免了许多矛盾和纠纷。赢得了科室领导和同事们的高度认可、好评和赞扬！
记得一日凌晨一点钟正在睡梦中的她接到科里的紧急电话，说一位急诊患儿因病毒性脑炎入PICU，病情非常危重。她豪不犹豫的即刻返回病房，患儿此时已神志不清，抽搐不止了。就在这生死一线间，她立即和值班护士配合医生进行抢救。吸氧、建立静脉通路、心电监护，一切都在紧张而有条不紊地进行着……经过积极地抢救，患儿神志渐渐清醒、抽搐症状慢慢消失，终于脱离了危险！这时，她才感到身体疲乏，抬头看到时钟时已是凌晨五点钟。当患儿的家长听到孩子脱离了危险时，流着泪激动地连声说：“谢谢！谢谢！”。而她只是微微笑了笑说“这是我应该做的！”。试想只休息了两个小时的她，如何继续开展当天的护理工作？可她却做到了，不知疲乏的又继续工作了一整天！这样的事情在她工作的30年中数不胜数，而她却乐此不疲。
可是作为一位母亲，她的时间对于可爱的女儿来说却如海中一粟，女儿总是会问道：“妈妈，你能不能早点接我放学！我不想一个人待在学校门口等你。”“妈妈，你什么时候能陪我去游乐场玩?”“妈妈，开家长会你一定要来参加啊！”......可对于这平常的不能再平常的孩子的愿望，她又含着泪说过多少次谎？她的爱就那么多，试问能分成多少份呢？她把全身心的爱给了患儿,可是自己的孩子感冒发烧时，她却不能像其他母亲一样守在身边，母亲生病时不能守候在身旁，作为妻子、母亲、女儿的她欠家人的实在太多太多……可为了患儿的安康，她只能“顾大家舍小家”默默地奉献自我。是呀，她并不是位称职的好母亲、好妻子、好女儿，可是她是患儿心中的好母亲！不能说她是伟大的但至少她是无私奉献的！
一、用真情诚信服务感动用户。
建兴里34栋1单元单号客厅暖气一串不热，经过逐层的检查，发现是六楼的阀门因老化已物堵严重，为顶楼用户更换阀门，为了不把顶楼用户家中弄得太脏，xxx一盆一盆的将暖气流出的存水倒到卫生间里，来回跑了十多次才把水接干净，把阀门更换好以后，用户暖气终于热了，这个单元的用户的心也热了，都伸出大拇指赞扬他：“宁受自身千般苦，不让百姓一丝寒”。
二、爱岗敬业，工作认真负责
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