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绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇大学生涯规划，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
中图分类号：G641 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2016）11-0231-01
大学阶段是人生成长的黄金期，它不仅是一个人学知识长技能的重要时期，也是一个人的人生观、世界观和价值观重要养成时期，应该早有规划，这个规划就是大学生涯规划。所谓大学生涯规划，是指大学生在有效指导下，对自己大学生活主客观条件正确分析的基础上，制定大学要实现的目标和为实现目标的有效安排，确保大学生顺利、充实地度过大学时光并成功就业，为人生可持续发展奠定坚实基础的过程。[1]
一、做好大学生涯规划对于大学生成长成才的重要意义
制定大学生涯规划必定是全面的，可持续发展的，是“全人培养”的重要途径，不仅仅局限于对学习成绩的要求，它应该包含思想道德素质、知识与能力、身体与心理素质等多方面，这些规划引领大学生在日常生活中按此要求反复重塑自我、完善自我，促使大学生全面成才。
大学生涯规划是大学生职业生涯规划的重要准备，也是大学生事业生涯规划的基础，良好的大学生涯规划可以延伸出来完善的职业生涯规划，从而促进大学生的就业创业。[2]
二、大学生涯规划的实施方案
（一）认知过程。一方面是自我认知。大学生涯规划要求客观全面并用发展的眼光审视自我、评估自我，对自己做出正确评价，为做好大学生涯规划奠定基础。该环节要求大学生通过自我分析、同学交流、参加辅导和听取建议等方式完成，也可以通过人才测评工具，了解自己的性格、兴趣、特长及适应的工作等，结合自身日常表现进行查验和深化，得出评价的结果，完成自我认知。[3]另一方面是环境认知。包括社会环境，即政治形势、经济形势、国际环境、人口结构、文化背景、法律政策、发展趋势等；个人环境，即家庭背景、成长方式、情感约束、传统观念和人脉关系等；学业环境，及大学生所学专业培养目标、课程设置、毕业需求等。环境认知最好是在老师的指导下完成，也可以通过听取报告会、查阅资料等方式加强学业认知。
（二）制定目标。大学生涯规划既然是一种对于大学生活的有效安排，那必将在规划中制定目标。大学生涯规划的目标是人生目标的一个短期目标，但是这个目标是大学生涯规划的关键，它是在充分认知基础上明确出全面、具体的方向，它既是单一的、又是多元的。单一的终极理想即为长远目标，靠多元的阶段目标支撑。多元的阶段性目标是一种短期目标，可以是每学年的，也可以是每学期的，甚至是每月的目标，它是为实现整个大学生涯规划终极目标而分解出来按时间划分的连续性的多元目标。大学生在不断实现多元的阶段性目标基础上，最终也就完成了终极目标。[4]
（三）明确路径。大学生在充分认知基础上建立目标，这之后就要考虑搭建为实现目标的成长路径，这种成长路径既要结合个人目标，更要结合自身情况。大学生涯规划的成长路径应该包括学习方式、学习助力、监督措施等，学习方式是个人学习习惯的体现；学习助力是促进个人学业进步的各种内外驱动力；监督措施是约定个人学业在既定轨道上稳步前进的保障，是对个人大学生活的各类约束措施。
（四）实施调整。大学生涯规划在明确目标设定路径后，就要落实到方案实施上。在方案实施过程中要根据形势的变化和个人的情况及时做出调整，根据调整方案，不断优化大学生涯规划。大学生按照大学生涯规划开展大学生活，在实际过程中发现需要调整的，就要经过分析后及时调整，使得大学生涯规划不断适应自己。在不断完善、不断修复、不断调整的大学生涯规划实施过程中，对本人也是一个重要成长锻炼的机会，只有不断矫正自己的成长路径，使自己不断完善，促进个人成长成才。
参考文献：
[1]周祥龙.大学生涯规划[M].南京：东南大学出版社，2008，40-44，73.
[2]陈燕丽.科学发展观视阈下大学生涯规划的方法论探索[J].湖南科技学院学报，2015，（12）：69-70.
[3]崔国强.大学生涯规划探究[J].泰山学院学报，2014，（2）：137-140.
[4]胡波.大学生涯规划设计探析[J].佳木斯教育学院学报，2013，（7）：144.
作者简介：
职业生涯规划及其意义
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特[你阅读的文章来自：126]长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
1、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
2、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
3、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
4、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
5、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。
自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。
当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。
再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
一、开展大学生涯规划活动的意义
什么叫大学生涯设计?所谓生涯,就是一个人从生命一开始到生命结束这一整个的过程,以及与生命过程有关联的生活的全部。大学生涯就是学生进入大学以后一直到毕业这个时期所包含的大学生活的全部。大学生涯设计包含对大学生涯的整体规划、科学安排、有效管理等方面。通过开展大学生涯规划活动,学生可以将所遇到的学习、生活、思想、心理等方面的问题反映出来,这样,教师的工作就有了明确的目标和方向,避免了空洞的政治理论说教,直接为学生的学习、生活和思想进步服务。
开展大学生涯规划,是提高大学生活质量和效率的一个手段。做好规划,学生就可以知道自己需要干什么、应该干什么、朝向哪个方向努力,也是完善自我的一个有效途径。通过规划,学生就能明确自己的目标,激发自身的主动性和自觉性,变被动为主动,逐步完善自我;同时也是个人事业发展的基础规划。大学在人生中处于承上启下的位置,决定了生涯规划应该与人生设计有关,大学对很多人来说是人生中最后一次能够接受系统的教育和学习的地方,因此大学生要充分历练自己,提高自身综合素质。
二、大学生涯规划的主要内容
1.开展时间
大学一年级第二学期后。在这个时间段,大部分同学已经基本适应了大学生活,并且对大学生活有了一定的思考和判断。从这个时间开展生涯规划,具有现实的意义和可操作性。
2.主要目的
指导学生进行大学目标和自我发展的规划,并促使广大学生自觉围绕目标与理想发奋学习,增强自身综合素质,努力成长为适应新的时代和形势要求的合格的社会主义建设者和接班人。
3.主要内容
(1)开展大学生涯规划讲座,对学生进行具体的指导;
(2)设计专门的大学生涯规划设计书,组织学生统一填写;
(3)以生涯设计为主题,开展演讲、征文等活动;
(4)举办“五心教育”、个人工作坊等主题教育活动,指明学生应该努力的方向;
(5)举办各类课外科技文化活动,具体内容包括网络技能、调查报告、创业计划、科研创新等,调动学生实践、创新、创业的热情,提高学生科研能力和综合运用所学知识的能力;
(6)召开座谈会,请优秀的学生介绍学习经验。
4.过程和形式
大学生涯规划设计主要分为三个阶段:一是宣传教育和自我评估阶段,二是自我规划阶段,三是自我评估和补充修改阶段。
在第一阶段,首先要在学生中做好宣传教育,让他们充分明白做好生涯规划的重要性,调动他们的积极主动性。我主要是通过主题班会的形式开展。在经过大学一个学期的洗礼之后,很多学生已经对大学生活有了全新的认识,我抓住时机,积极引导学生认真思考,着手准备做好生涯规划;同时指导学生正确进行自我评估。通过对自身兴趣、特长、性格、气质、学识、技能等各个方面的优势和不足进行评估,对自己进行自我检查,从而激发个体的自我意识和责任意识。在自我评估的基础上还要评估周围的环境,主要包含社会、学校、专业、家庭等方面的内容。
然后就是明确志向和设定目标,在大学阶段必须认真思考并形成成熟的思想,确立高标准目标并努力实现。选择合适的路径去具体实施和行动。
第二阶段,就是要做好自我规划,给自己正确定位,找到适合自己发展的道路。在经过第一个阶段后,很多学生都按照要求作出了自己的大学生涯规划设计书,我经过统计,从中发现了很多共性的东西。首先,大部分学生都树立了正确的学习观,认为在大学里学习仍然是第一位的,任何时候都不能够放弃学习。从内容上也认识到大学毕竟不同于高中,它是社会的前沿,也是一个小社会,学生要学的东西应该是广泛的、丰富的:本专业知识、其他学科知识、交际、口才、气质、能力等。其次,大学要发展综合素质,为进入社会做好充分准备,基本上每个学生都提出在大学阶段要学好英语和计算机,为将来的就业打下基础;把考研作为一个努力的方向,重视专业课的学习,强调知识面的宽度,广泛涉猎自己感兴趣的知识,让自己充实起来。注重自身修养也是很多学生规划的重要内容,经过大学一个学期的生活,学生已经能够清醒理智地分析自身在性格、心理方面存在的弱点,并有针对性地提出了解决方法。很多学生都提出要在大学阶段找一份兼职,想提前接触社会、了解社会。
我通过对这些规划进行比较发现,规划中有着很多共性的部分,当然其中也不乏个性的东西,比如出国、毕业后到西部支教、在校经商等,也反映了一些现实的问题。
第三阶段,主要是在以后的大学生活中不断进行自我评估,要定期对生涯规划进行评估、反省,发现问题或者不足的地方,及时调整、修改自我规划,使之朝向正确的目标前进。我在统计好个人的生涯规划后不久,就有学生要对生涯规划作一定的修改,而且在期间一直有人进行修改,说明通过大学生涯规划设计,大部分学生能够静下心来好好考虑自己的未来,制定近期和长远的规划。同时教师也要及时指导学生对规划目标实现情况进行检查和调整。
三、活动中发现的问题
1.在进行生涯规划的过程中,存在从众、从全、从大的心理。我在实践中发现,大部分学生的生涯规划都具有趋同性,虽然有一定的外界影响因素,但是大学生的从众、从全心理还是具有很大的作用,而且有部分学生把规划做得太大,大部分是短期内无法实现的目标,也就失去了其指导意义。
2.部分学生具有敷衍的心理,通过前期的宣传发动,到具体的指导,仍有部分学生没有按照要求进行生涯规划设计,在以后的工作中需要加强引导和教育,让学生从根本上充分重视这项活动,切实发挥规划的引导、促进作用。
3.还有一些学生有明确的想法,但是有部分涉及个人隐私,不愿意公开,需要因势利导,或者调查了解具体情况,这也是在进行生涯规划指导过程中需要注意的问题。
四、开展生涯规划的前景
大学生涯规划作为未来职业生涯的前期准备阶段,是为个人实现终身可持续发展奠定基础的阶段,因此在个人的人生历程中具有重要的意义。在今后的实践教学中,可考虑将大学生涯规划和职业生涯规划课结合起来,从大一新生就着手开展教育。
目前我校已经开始着手在职业生涯规划方面开展工作,取得了不错的成效,很受学生的欢迎。具体步骤如下。
1.自我评价
自我评价首先要全面了解自己,了解自己的性格、爱好、特长、学识、技能等各个方面,了解了这些,才能弄清楚自己想干什么,自己能干什么。
2.确立目标
确立目标是整个职业生涯规划的关键。可以分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。不论什么样的目标都要立足现实,经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。
3.环境评价
要充分认识与了解自己的相关环境,分析环境的特点、发展变化情况。例如要了解本专业的地位、需求与发展趋势。
4.职业定位
职业方向定位是指寻找自己的职业方向,而且从发展的角度,结合职业生涯规划的理念,确定职业方向,进行职业发展和职业转换。
关键词: 大学生就业 职业生涯规划 意义
职业生涯规划,简称职业规划,也可叫职业生涯设计,是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各个方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。
一、大学生职业生涯规划的内涵和基本类型
(一)大学生职业生涯规划内涵。
大学生职业生涯规划,就是大学生在自我认知的基础上,根据自己的专业特长、知识结构,结合社会环境与市场环境,对将来所要从事的职业,以及要达到的职业目标所制订的方向性的方案。
(二)大学生职业生涯规划基本类型。
根据大学生职业生涯规划的特点及一般职业生涯规划的时间维度划分方法,我们可以把大学的职业生涯规划大致分为两种类型。
1.远期规划
远期规划是指规划年限在5年以上的大学生职业生涯规划,即一般职业生涯规划中的长期规划和人生规划。
对职业生涯进行远期的规划,能够使大学生明确各个阶段的职业目标,保持整个职业生涯发展的连贯性和持续性,使总体目标(比如说最终希望成为某上市公司的董事)更容易循序渐进地达成和实现,进而产生最大的职业动力。大学生如果有条件的话,应该进行这种远期的职业生涯规划,激励自己为达到各个阶段的目标而不懈努力。
不过,时间跨度较长的职业生涯规划要求对自我、职业有比较充分的认识,同时对社会形势和客观环境有敏锐的观察力和超前的预测能力,需要花费较长的时间对职业目标和职业要求进行深入的研究、调查、论证,并制定比较切实可行的完整的实施方略。如果是凭空想象的总体规划,虽然内容是完整的,但由于脱离了自身条件和环境要求,只能是海市蜃楼,中看不中用。同时,由于远期规划的时间跨度较长,实施过程中会受到个人和环境不断变化的影响,规划目标的实现难度非常大。另外,大学生尚处于职业生涯的探索阶段,对社会、职业的了解都极为有限,有可能导致远期规划由于过于理想化而缺乏可行的操作性。
2.近期规划
近期规划是规划时间年限与大学生涯年限基本符合的大学生职业生涯规划,即一般职业生涯规划中的短期规划和中期规划,这种规划一般在5年以内。
大学时期正处于职业准备和探索阶段,职业生涯探索阶段的主要目的就是通过选择、尝试与磨合,找到最适合自己的职业。大学生的职业生涯近期规划,就是大学生根据这个阶段的主要特点和任务要求,在确定总目标之后,以实现就业为阶段目标,对自己的大学学业生涯制订相应的行动计划和实施策略。
近期规划的特点是主要以大学学制为阶段进行目标分解和策略实施,其最根本的目的是为了实现总体目标而在学业上做好准备,顺利毕业并进入目标职业。近期规划的侧重点在于以就读期间的职业学习和职业准备为主要内容,规划期限基本以大学生涯的终止为结束。从性质上看,这种规划属于职业准备期和职业早期的生涯规划。
对大学生而言,近期规划更具针对性,也更具可操作性。通过近期规划,大学生可以在认识自我、了解职业的基础上,从自身的条件和社会的需求出发,确定职业发展的方向,确定职业目标,制定大学期间的学习、培训、实践计划,不断地挑战自我、超越自我,为将来迈出校门、走出社会做好准备,为总体目标的实现打下良好的基础。由于规划时间的跨度不长,因此近期规划也比较易于评估和修正,当学业生涯中各个分阶段(多数为各学年)的目标未能达成时,大学生可以适时调整实施的策略,不断修正并完善。由于近期规划能与大学阶段的学习和生活紧密相联,因此,我们提倡大学生在规划自己的职业生涯时采用这种目的和策略极为明确可行的规划类型。下面有关大学生职业生涯规划的内容,也主要围绕大学生职业生涯的近期规划来作介绍。
当然,近期规划也有一定的缺陷。这种规划由于以求职择业为阶段目标,有较大的局限性,对中期目标和长期目标缺乏详细、系统的规划,难以与总体目标完整衔接,缺失的规划部分只能等到真正进入职业生涯后再根据内部和外部的环境因素重新制订。
二、大学生职业生涯规划的意义
职业生涯规划,只要开始,永远不晚;职业生涯发展,只要进步,总有空间。大学生职业生涯规划的意义主要体现在以下几个方面。
(一)职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会:1.引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;2.引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;3.使你树立明确的职业发展目标与职业理想;4.引导你评估个人目标与现实之间的差距;5.引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;6.使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。
(二)职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性,提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的,不可盲目地“撞大运”,很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始,古语讲,“凡事预则立,不预则废”就是这个道理。
(三)职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争非常突出,尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划,这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划,而是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位是有眼无珠,不能“慧眼识英雄”,叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性,认为找到理想的工作依靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件,认为职业生涯规划纯属纸上谈兵,简直是耽误时间,还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践,这样的效果要好得多,也更经济、更科学。
从人力资源的角度出发,企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明,是否与公司的发展相一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划――“乐意从最基层的工作做起,用三至五年时间熟悉业务,掌握相应经验,然后向高级主管职位挑战”,尽管其成绩在众多竞争者中很一般,但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划,让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作,用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露,该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右,凡是职业生涯规划得早的人,现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。
因此,职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练,以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。
三、大学生职业生涯规划的特点
处于不同职业生涯发展阶段的人,所面对的环境要求不同,自身素质积累不同。大学生正处于职业的学习、准备和起步阶段,因此,与已工作过一段时间的职业者的职业生涯规划相比较,大学生的职业生涯规划有其一定的特点,在总体原则和操作步骤大体一致的情况下,两者的规划内容和侧重点不尽相同。大学生职业生涯规划与一般职业生涯规划的区别主要体现在:
(一)设定目标不同。
一般的职业生涯规划的总体目标是为了获取一定的职业地位或取得一定的职业成绩。比如规划自己35岁前要进入某企业的高级管理层,或为自己定下两年内销售业务量成为公司之冠的业绩目标。一般职业生涯规划的阶段目标划分也并不明晰,视个人的总体目标和现实差距而定。
大学生的职业生涯规划,其最根本也最现实的目标是初次就业成功,能拥有一个与自己的兴趣、爱好、能力等相匹配的职业岗位。比如,规划自己毕业后进入某大公司的人力资源部门。大学生职业生涯规划的阶段目标可以十分明朗。比如,一年级应该达到什么要求,二年级应该完成什么计划,毕业年要实现什么目标等。
(二)规划年限不同。
通过前面的内容介绍,我们知道职业生涯规划按时间类型可以分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种。一般的职业者可以按照自身的条件和客观环境的特点,制定期限可长可短的职业生涯规划。
大学生活是一个完整和固定的阶段,其时间维度上有一个标准的划分方法――即大学的学制为大学生活的起止时限。大学生职业生涯规划中最现实、最典型的中期规划,其规划年限一般是与学生的毕业年限相同的。比如说,医学院的本科学制为五年,如果一个新生从入学之初开始进行职业生涯规划,则其规划的起止年限为五年;如果是从二年级下学期开始进行职业生涯规划,则其规划的起止年限为两年半。虽然大学生的职业生涯规划中也有长期规划或人生规划的做法,但并不具有代表性。
(三)实施策略不同。
一般的职业生涯规划,其实施策略主要是根据职业发展目标,制定一定职业范围内的学习培训、专业技能提高、职场人际关系沟通、企业文化融合等行动计划。
大学生处于职业的准备阶段,其职业生涯规划的实施策略主要是了解和探索职业,完成与未来可能从事职业相关的学习、培训任务,提高职业生活的基本能力和素质,行动计划必须与大学生本身的学习任务和校园活动密切联系。
四、大学生职业生涯规划的基本要素
大学生职业生涯规划的基本要素包括:自我评估、外部环境分析、目标确立、策略实施、反馈修正等五个方面。
(一)自我评估。
对于大学生来说,主要是了解兴趣、学识、技能、情商等与大学生本人相关的所有因素。自我评估的结果可以通过自我剖析、职业测试及角色建议等方法获得。
(二)外部环境分析。
对大学生而言,外部环境主要是市场与用人单位等因素,尤其是近年来经济高速发展,科技日新月异,市场竞争加剧,用人单位的要求越来越高,这些因素对个人的发展产生了很大的影响。因此,在制定个人的职业生涯规划时,大学生要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境的地位、环境对自己提出的要求及环境对自己有利条件和不利条件等。
(三)目标确立。
这是职业生涯规划的核心内容。在自我评估、外部环境分析的基础上,选择自己的职业方向,确立职业生涯发展目标。例如一个一年级的大学生,如果准备成为一个出色的心理学专家,他可以为自己确立职业早期、中期、晚期的各阶段目标和总体目标。大学生在做近期规划时,主要是确立初次择业的职业方向和阶段目标。
(四)策略实施。
行动计划由长期和短期两个部分组成,长期计划的实现有众多不确定因素,因此大学生要根据自身实际情况和社会发展趋势,不断地设定新的可操作的短期目标。比如大学一年级的时候应该怎么做,力求实现怎样的短期目标;二年级又该执行什么方案,本年级结束时需要达到预期效果……毕业当年有什么具体举措,如何向自己的初次择业的方向和目标靠拢等。
关键词：大学生；职业生涯规划；系统整合
中图分类号：G52 文献标识码：A
收录日期：2012年2月15日
近年来，随着大学生就业难度的增加，大学生职业生涯规划引起人们的关注。在建立创新型国家过程中，要充分激发大学生的潜能，调动他们的主观能动性并发挥其优势，使之成为政治、经济、科技和文化等领域的时代引领人才，最可行的方法之一就是进行大学生职业生涯规划。
一、大学生职业生涯规划的主要目标
大学生职业生涯规划是大学生尽其可能地规划未来生涯发展的历程。大学生充分考虑个人的性格、能力及事业发展的阻力和助力，做好妥善的安排，通过充分发挥自我潜能，运用各种资源达到探索阶段的生涯成熟，并最终实现既定的理想抱负。大学生职业生涯规划的目的在于通过学习和专业训练掌握自己的现在和未来。我们倡导大学生职业生涯规划，是为了让大学生面临重大生涯发展选择时能理性思考，增进他们个人职业生涯决策的品质，而不是替他们做决定。大学生职业生涯规划的主要目标为：
首先，使大学生发展和完善自我概念，了解、接受和发展自我，认识自己的个人特质、个人期望和抱负，认识职业生涯发展信息，建立和完善个人的价值观。
其次，使大学生准确判断自己所偏好的生活形态和工作价值观。
再次，培养大学生的职业生涯决策技巧，能准确界定问题，并运用各种信息科学分析相互间的利弊得失，力求做出最适合的决定。
第四，使大学生通过规划和选择，找出最适合和匹配的生涯路径，同时熟悉职业生涯决定的过程。
第五，使大学生能调整自身特质，适应潜在生涯选项和工作环境，并能拟定完成目标的计划与策略。
最后，使大学生具有面对社会变迁、科技不断发展的适应和应变能力。
二、大学生职业生涯规划的基本步骤
大学生职业生涯规划包含自我评价、职业生涯选项、相关工作经验、寻找工作、职业生涯改变五个步骤。
自我评价是指大学生收集有关自身的信息，包括价值、兴趣、性格、能力、个人特质与期望生活形态等，以协助了解个人和职业选择的关系，探索自我知识与个人未来职业生涯发展的关系，做出有关职业生涯的决定。其内涵包括认识自己的兴趣、性格、能力和工作价值观，评估职业抱负和动机水准，描述个人特质等。
职业生涯选项指导大学生探索未来的工作世界，通过做决定的过程进行缜密思考，将选择的职业范围减少到足够小的范围，产生特定的职业选项，以免在选择时被信息淹没，失去方向。其内涵包括：学习进入每一生涯领域所需具备的条件，学习参与和个人兴趣、专业有关的课程实践；探索所需具备的教育和专业、职业训练程度；学习所需具备的工作技巧和经验；规划学科和生涯的可替代选项，了解大学生就业市场的发展趋势。
相关工作经验指凭借勤工助学、社会实践、毕业论文、就业实习、挂职锻炼、志愿者工作和社团活动等，获得相关工作实际经验，并对本人的职业选择进行评估，做出明确的生涯决定。其内涵主要有：学习、积累与个人兴趣、专业领域相关的实际工作经验；尝试新技巧和多样化的工作经验；决定要从事各项工作的单位类别；评价各种工作价值观、工作技巧、工作环境、工作职责等；评价实现生涯目标所需的课程、训练和工作技巧。
寻找工作指协助大学生为寻找工作做好准备，开发推销自己的技能并付诸行动，准备研究生入学考试或申请工作职位。其内涵包括：准备个人简历、求职信、推荐表，并完成申请流程；学习寻找工作的策略，温习申请职位所需的核心专业知识；学习和演练面试、笔试技巧；了解研究生教育和研究生资助渠道。
职业生涯改变指大学生在专业学习后发现本人与选定的专业不适应，在许多方面存在严重冲突，不得不进行专业转换。其内涵包括：回顾和重新自我评价；通过专业强化和扩散性思考拓展现有的专业；决定是否做生涯改变或促进生涯发展；确定所需具备的新技巧；寻求并获得促进专业成长的其他专业学习、继续教育、职业教育或实习培训；改变学习、工作之外的生活形态，规划今后的生活和工作。
三、大学生职业生涯规划的基本原则
大学生职业生涯规划要周密且富有弹性，能够依据环境的变化做出正确的决定，从而实现自己的生涯目标。大学生应培养自己独特的眼光，制定前瞻性、长期性的生涯规划，勇于面对问题、解决问题，适时调整生涯规划，以有效地掌握未来。应遵循以下基本原则：
1、全程原则。大学生生涯规划要对个人的整个生涯过程做全盘考虑，妥善安排，设定生涯目标和理想，科学设计完成生涯目标的各发展阶段的生涯活动。
2、实际原则。实现人生目标的途径很多，大学生的生涯规划要有事实依据，不是纯为美丽的幻想或不着边际的梦想，否则可能延误生涯良机。生涯途径的选择没有标准答案，若一定要寻找，只有依靠自己，寻出内心的磅秤，选择自己最可行的途径。
3、具体原则。在生涯规划时应收集生涯发展的相关资料，如自我知识、工作世界的知识和环境等，并安排生涯发展路径，这些步骤必须具体可行。
4、可评估原则。规划完成后，就必须根据规划的内容与进度逐步实施，因此应有明确的时间限制或标准，这样才能掌握规划的执行状况，评估当前的生涯发展进展，并可作为下次修订或制定新规划时的参考依据。如果没有时间限制或标准，容易拖延具体行动，并因缺少必要信息、前期准备不足而影响进度，最终无法实现生涯目标。
四、大学生职业生涯规划的系统整合分析
（一）自我分析的全面性和科学性。大学生职业生涯规划是大学生个体通过自我意识来认识和调控自己，由此在环境中获得动态平衡，以求得发展和自我实现。其中，自我认识是自我意识发展的基础，是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步。对自我的不同认识和评价，将直接导致职业生涯目标的可行度和持久性。因此，大学生在职业生涯规划中，自我分析必须全面、科学。自我分析不仅包括兴趣爱好、性格特征、身体状况、心理素质、专业学习程度、实践能力等自身基本情况的全面掌握，还包括综合自尊取向、才能取向、家庭取向的职业价值观再现、职业能力及适应性的预测。综合考虑以上因素做出科学的自我评价，结合他人评价，正确进行优劣势分析，扬长避短，选定适合自己发展的生涯路线，做出生涯目标的最佳抉择。
（二）目标的清晰化。大学生在科学的自我分析后，下一步要确定符合自己特性和内在需要的目标。大学生的自我规划和自我选择，首先是对人生目标的规划和选择，目标是行动的依据和指南，要想获得成功，就一定要清楚自己的人生目标是什么，它是一个终生追求的方向。因此，目标一定要清晰、明确，它关系到大学生的心理优化、行为选择和智能的建构。当然，目标的清晰明确不等于目标的僵化死板，在确定目标时，目标应富有一定的弹性，应随着环境的变化而变化。但无论如何变化，所需要的核心知识与能力结构、经历应该大致相同，否则就无法实现已有资源的正迁移。每个大学生在特定的时空下，所占有的资源是不同的，但是资源的活用，各方面的因素配合恰当，产生一定有利的条件，并善于利用这些条件，能获得更快、更大的成功。
（三）设计的信息化。信息是现代社会的重要特征，大学生对信息的有效掌握是大学生成为现代人的重要标志之一，也是成功职业生涯规划的有力保证。大学生在做职业生涯规划时，首先，要求采集信息及时准确，包括自身、环境以及达成最终目标所需要的条件；其次，要求科学周密地分析信息，并做出未来的发展预测，确定规划的总体目标并制定具体行动方案；第三，合理运用信息。职业生涯规划是个动态的过程，要求我们合理地运用信息，不断调整职业生涯规划中不合理的部分，真正做到理论与实际相结合，达到人与职位相协调。
（四）评价的多元化。成功的职业生涯是个人职业生涯规划追求的目标。由于社会职业和人的素质、价值取向的差异性，职业生涯的成功因人而异，具有很强的相对性。在职业生涯规划中，有的人追求的是社会地位和声望，有的人追求财富金钱的拥有量，有的人追求工作内容的丰富化等等。同样，对于同一个人在不同的人生阶段有着不同的职业生涯成功的含义，职业生涯成功的标准与方向具有明显的多样性。但总体来说，职业生涯成功与个人、家庭、企业、社会判定的标准密切相关，因此大学生在职业生涯规划时，要对职业成功全面评价，必须综合考虑个人、家庭、企业、社会等各方面因素。
成功和失败不是掌握在别人手中，而是操纵在自己手里。大学生是自我职业生涯规划中的主体，也是职业生涯发展的动力源泉。大学生职业生涯规划是涉及内心及行为的一种动态过程，这个过程的主线就是“侧、定、学、干、评、发”。在这个过程中相继发生需要、动机、主动性活动、自我建设、自我控制、自我发展，过程的关键在于自的获得，获得自就是掌握住自己的主动性。控制是一种重要能力，而这种能力通过选择、自我决定可能会形成更大的自治。这就是个人发展的一种连锁过程：自我意识的表现自我建设自我控制及个人发展选择。大学生职业生涯规划不是以大学生好的就业为终结，而是为其提供一种“自我组织学习体系”，促成主体终身学习，促进人的全面发展，在吸收多方面的知识和技能的同时，使人的身体潜力、精神潜力不断被开发。
主要参考文献：
[1]任素娟.加强大学生职业生涯规划教育[J].经营与管理，2011.12.
关键词：职业生涯规划； 教育； 择业观； 综合素质
中图分类号：F24 文献标识码：A文章编号：1672-3198（2011）05-0156-03
1 大学生职业生涯规划的定义
职业生涯规划（career planning）最早出现在美国生涯理论家舒伯1957年出版的《职业生涯心理学》中，20世纪90年代，职业生涯规划理论从欧美传入我国。职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合的分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。职业生涯规划的目的绝不仅仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，实现个人目标，更重要的是帮助个人对自身职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，并编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排，是对职业生涯进行设计、规划、执行、评估、反馈的一个综合管理过程。
大学生职业生涯规划表现为，通过了解就业形势，熟悉就业政策，树立正确的就业观念、掌握科学合理的求职择业方法，提高主动适应社会的能力。从知识、能力和素质三方面充分做好就业准备，自觉规划和设计好自我成长发展的轨迹，珍惜时间，勤奋学习，历练品德，培育健康身心，积极进行能力培养和素质拓展，全面提高综合素质，增强职业适应能力和职业拓展能力，为自己求职择业、走向社会做好准备，在大学之路上走得更快、更稳、更坚实。
2 大学生做好职业生涯规划的目的和意义
随着我国高等教育管理体制改革的深化和毕业生就业方式的转变，大学生面临着越来越激烈的就业竞争，就业形势也越来越严峻。如何提高大学生就业的竞争力，提高学生的综合素质成为社会关注的焦点，大学生职业生涯规划理论也正是在这一背景下逐步的得到重视。针对大学生就业难的问题，开展系统而全面的关于大学生职业生涯规划的研究，促进大学生职业生涯规划的实施，具有重大的理论指导价值和现实意义。职业生涯规划是实现大学生全面发展的重要措施。通过职业生涯规划，可以认清自己，制定出一个符合自己实际的、知己之长短、知环境之利弊、扬长避短、切实可行的职业生涯规划，正确掌握人生方向，运用科学的方法，最大限度地开发和发展自己的内在潜能，从而实现个人的全面发展。
一个行之有效的职业生涯规划具有以下现实意义：
（1）引导大学生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助大学生重新对自己的价值进行定位并使其持续增值。
（2）引导大学生对自己的综合优势与劣势进行对比分析。
（3）使大学生树立明确的职业发展目标与职业理想。
（4）引导大学生评估个人目标与现实之间的差距。
（5）引导大学生理想与实际相结合的职业定位，搜索或发现新兴的或有发展潜力的职业机会。
3 大学生职业生涯规划的解决对策
3.1 全面提升自我认知能力,树立科学的职业生涯规划
理念
要想在当今社会激烈的竞争中立于不败之地，就必须具有职业生涯规划意识，提前作好自己的职业生涯规划管理。对大学生来说，提升职业规划意识与认知能力，首先要接触了解与就业有关的信息，政策，再根据教师、家长和同学们的评价,借助职业兴趣测验, 了解自己的兴趣、能力、性格等，分析自我的优势与劣势所在;其次对人际关系和环境进行分析,对自身有个全面的了解。只有把自我因素和社会条件做最大限度的契合,才能在现实中趋利避害,使职业生涯规划更具有现实意义。大学阶段是职业生涯规划的探索时期，是进行职业生涯规划的基础和关键，如果不能合理的认知自我，职业生涯规划就会出现偏差。
3.2 明确职业生涯目标，确立正确的发展方向
职业生涯目标的确定，是职业生涯规划的前提和关键。因为有了职业目标才有事业的方向和追求成功的动力。短期目标一般是能力素质的提升,包括学习目标、职业目标、收入目标、名望值和成就感。长期目标一般是职业生涯规划的定点和高点。目标的设定要有弹性，长短配合恰当准确，通过不断实现短期目标最终实现长期目标。大学生确立一个什么样的目标，要根据客观条件和实际情况加以设计，要择世所需，看清现实社会与未来的发展趋势,关注人才需求的动向以及用人单位对人才素质能力的要求；要择己所长、择己所爱、择己所利充分考虑自己的特点,珍惜自己的兴趣，追求个人幸福最大化。通过确立职业生涯发展的方向,明确实现职业目标需要具备的素质和完成目标的优势和困难,为未来就业打下坚实的基础。
3.3 积极参加社会实践，做好职业生涯规划的有效载体
社会实践是学生认识自我、认识社会、理论联系实际、增强应用能力的有效方法,也是做好职业生涯规划的有效载体。参与形式多样的社会实践和实训活动，达到了解就业形势、职业特征和岗位性质的目的。通过对未来职业生涯进行体验和预谋，大学生会切身感受到职业生涯规划的有效性和重要性。在实践中改善自己的工作态度，培养服务意识，锻造吃苦耐劳品质， 练就职业素养，缩短自己的社会适应期，加速自身的社会化进程，并根据实际情况适时调整职业生涯规划,提升职业生涯规划的质量。
3.4 构建大学生职业生涯规划教育系统，加快课程体系
建设
职业生涯规划教育是系统的、有计划的教育活动。把职业生涯规划教育作为就业教育的重要内容，列入教学计划，有具体的指导部门及专业化的教师队伍。从学生入校时开始，全面推行并贯穿于大学生活的全过程。一年级注重加强职业意识教育, 认识职业规划的重要性，引导学生树立初步的职业发展方向和形成初步的职业生涯规划；二年级注重引导学生通过参与各种实践活动培养职业素养与能力,并根据职业志向拓展个人兴趣，帮助学生正确进行自我认知；三年级对大学生开展就业心理、就业技巧等方面的专题辅导，使学生进一步明确职业目标,确定合理的职业定位和择业期望标准，完成职业目标的修正与完善;大四阶段引导学生将职业规划付诸于实践，以实现职业生涯目标。大学阶段的职业生涯规划教育目的是教会大学生如何进行学业规划、设计职业生涯路线，通过开展自我评估、机会评估，从而制定行动计划与措施并付诸行动,最终帮助学生成功就业,实现自我发展。
3.5 加强师资队伍建设，提高职业指导教师的专业化水平
为确保大学生职业生涯规划的实效性和可持续性，教师的培养工作非常关键。大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现高校的教育职能。这就需要加强就业指导教师的专业技能学习和培训，使他们掌握职业规划的相关知识和技能，提高他们的知识储备和含金量，打造一支科学化、专业化、专家化的职业生涯指导队伍。通过开展大学生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，使其成为大学生的“职业导航师”。 同时还可以从社会上引进专业人士充实到职业指导教师队伍中，切实提高职业指导教师整体的能力与水平。只有这样才能满足大学生求职的需求，才能帮助大学生确立正确的职业意识，形成必需的职业素养。
3.6 引进职业测评体系，选择科学的测评工具
职业心理测评通常分为职业能力性测评和职业倾向性测评,它以心理测量为基础,对人的质素进行客观、科学、标准的系统评价。由于大学生群体的特殊性决定了其职业生涯规划的独特性。在选择和开发适合的测评工具时，应注重专业性、经济性和实践性的结合。从大学生自身的特点出发，了解其在态度、动机、兴趣、个性及能力等方面的差异,结合自身的优势与特长、劣势与不足,依据社会需求及所学的专业,确立可行、务实的职业方向, 为其职业目标进行知识准备和能力培养。通过科学、完善的测评手段，给予学生完整、科学的自我认知，确立职业目标,树立职业理想。
【关键词】民办院校；大学生；职业生涯规划；对策
近年高校毕业生人数增加，毕业生就业面临严峻形势，越来越多的毕业生承受着就业难的困扰。截止到 2012 年，全国民办高校已达到698所，民办高校毕业生人数也达到505.7 万人，如何提高民办高校大学生就业的竞争力成为社会关注的焦点。
一、当前民办高校大学生职业生涯规划存在的问题
（一）学生职业生涯规划意识缺失
当前，我国民办院校大学生的职业生涯规划意识普遍薄弱，许多学生在进入大学以后没有为自己的四年学习和生活做出一个合理的计划和安排，在就业过程中也缺乏对个人职业生涯的设计，最终导致毕业即失业的局面。
（二）民办院校对职业生涯规划教育不够重视
与国外职业生涯规划教育的丰富经验相比较，我国的职业生涯规划教育才刚刚起步，民办院校就更加落后。许多民办高校根本不关注职业生涯规划这门课程，认为学习过程中有实习，毕业有工作推荐，完全不需要职业生涯规划教育。
（三）民办院校教育师资力量薄弱，专业化程度低
目前我国民办高校普遍缺乏职业生涯规划方面的专业教师，尤其缺乏具有职业资格和实际指导经验的心理辅导老师。民办院校中专职从事职业生涯规划教育的老师不仅数量少，而且素质参差不齐，缺乏系统的专业培训，甚至有不少是"半路出家“。
（四）缺乏科学的评价体系
目前很多民办院校缺乏专业的评价体系与工具，很多学生不能客观正确地评价自我。学生未能全面的了解他们自身的优劣势，也不能从学校获得有效的工作发展建议和指导。
二、我国民办院校大学生职业生涯规划问题的成因分析
（一）社会层面
我国当前的教育制度中诸多限制，是影响民办院校学生职业生涯规划的突出原因。民办院校的政策环境不好，例如：在招生指南中，民办院校的必须注明民办，在排名上一般排在公办学校后面，大大影响了学生的自信心；即使在就业、公务员招考等方面不再对民办院校学生加以限制，但依旧存在不公平。总体上看，国家对民办院校的支持力不足。
（二）学校层面
民办院校自身教育环境的不合理是影响民办院校学生职业生涯规划的重要因素。（1）物质投入不足。学校的实训场地仅供参观或应付评估，并没有很好的利用实训场所提升学生的技能，学生也从无进行准确的职场定位。 （2）学校没有开展足够的指导工作。职业生涯规划是一个系统而全面的工作，从大学生入校时起就应对其进行的职业生涯规划指导。许多民办院校仅仅是在学生大三的时候才开一两次就业指导课，这并不能帮助学生进行职业生涯规划。
（三）学生层面
民办高院校学生专业素质和心理素质低，不能正确客观地全面评价自己，导致职业现状与自我需求不相符合。在实施职业生涯规划的过程中，学生心理承受能力差，自信心不足从而影响个人的成长与发展。
三、解决民办院校学生职业生涯规划问题的对策
（一）加大对职业生涯规划的政策扶持
首先应把学生的职业生涯规划列入到学校发展就业工作当中去，建立专门的职业生涯规划服务机构，设立专项资金用于开展职业生涯规划研究和培训工作。其次，要将职业生涯规划课程作为学生必修课程，形成学分制度，提高学生的重视程度。最后，民办院校加大物质投入，包括实训基地、机器设备以及专业的评测软件等。只有配备良好的硬件，才能保证职业生涯规划工作的顺利进行。
（二）形成职业规划教育体系
要从新生一开始就进行职业规划指导，使学生充分认识到职业生涯规划的重要性。另外，要加强和其他各个学科的联动，形成多管齐下的职业生涯规划局面。只有利用多个学科，多个部门的联动，让学生加深对自身情况和所学专业的了解，形成初步的职业生涯规划。
（三）引导学生充分利用社团提升职业技能
高校学生社团是由具有不同知识背景的学生聚集在一起，它具有自主性、多样性等特点。学生在开展社团活动过程中，可以感受不同的思维方式和工作方法，同时可以接触外面社会，激发自身的积极性和创造性，提高团队协作能力。因此，学生社团可以帮助学生拓展生存空间，明确未来的职业发展方向，提升自我职业技能。
（四）不断提高学生自身综合素质
首先，必须构建合理的知识结构。学生的知识水平不仅仅是数量，更多的是结构合理。在制定职业生涯规划时，大学生要根据职业的具体工作要求与发展趋势，形成符合职业需求的知识结构，从而发挥知识的整体效能。
其次，增强学生的心理承受能力和环境适应能力。从目前的就业形势来看，缺乏大量技术性员工，因此在民办高校的职业生涯规划教育当中，加强对学生职业技能的培养是非常重要的。
参考文献：
[1]]刁欢.民办高校就业指导工作的现状及对策研究[J].民办教育研究.2010（5）
[2]吴薇.大学生职业生涯规划的现状调查及应对策略[J].教师教育研究.2009（9）
[3]邹农基，郭峰.影响民办大学生职业生涯规划的社会性因素[J].维普资讯，2009.
[4]丁翠玲.大学生职业生涯规划教育研究[J].教育与职业，2009.
[论文摘要]文章通过对大学生职业生涯规划进行调查分析，发现大学生职业生涯规划存在着意识淡薄、自我认知不足、职业目标模糊、职业准备不足、职业生涯规划欠科学等问题。因此，高校要多方面搭建沟通与联动机制，促进大学生职业生涯规划观念的普及和深入，着力建构服务型大学生职业生涯规划教育体系。
[论文关键词]大学生 职业生涯规划 问题 对策
一、大学生职业生涯规划存在的问题
（一）职业生涯规划意识淡薄
从问卷的统计结果看，对职业生涯规划认识不清，职业生涯规划意识淡薄仍是大学生中间存在的普遍问题。在回收的问卷中，仅有13.53%的学生有比较系统的职业生涯规划。而其余大部分学生中，有的对职业生涯的概念和知识缺乏基本的了解，有的则对进行职业生涯规划的必要性缺乏认识。这说明大部分学生还没有进行真正意义上的职业生涯规划。而究其原因，一方面，目前大部分高校的大学生就业指导课程特别是职业生涯规划教育存着缺陷，还没有建立起一套行之有效的、向学生灌输职业生涯规划理念并帮助学生科学规划的教学体系；另一方面很多学生表示自己在进入大学前很少接触职业生涯规划方面的知识，甚至相当一部分学生在大学入学前对所报读专业缺乏基本了解，志愿的选择大都是家长包办，入学后才发现所学专业和自己的兴趣相差甚远，没有进行职业生涯规划的主动性。
（二）自我认知不足，职业目标和取向模糊
职业生涯规划的前提是个体对于自身进行科学分析和综合权衡。而从目前许多高职高专院校学生的职业生涯规划作品上看，相当一部分学生对自己的兴趣爱好、能力和价值观等方面的认知上有浓厚的感性和主观色彩，存在着一定的盲目性和不确定性。在接受问卷调查的学生中，有69.8%的学生是没有借助职业生涯测评体系，而是仅仅通过自我分析和听取旁人评价来完成自我认知的。自我认知的不足，使大学生在职业目标的选择上易受到外界各种因素的影响，对职业选择没有坚定的信念。相当一部分大学生在求职时会将薪酬、工作地域和社会地位作为优先考虑的对象，却很少把个人能力和职业发展空间摆在首要位置；有不少学生甚至坦陈自己的职业目标选择受到亲友等人的影响。这种状况导致他们不仅不清楚自己适合从事什么职业，而且加剧了今后职业生涯中的盲目性。同时，自我认知的不足也直接影响到职业取向的清晰度和科学性。很多学生在选择和确立职业目标的时候，准备了多条可能的发展路径。这看似目标明确准备充分，但往往因为发展路径之间差异很大，而路径间彼此要求的个体核心能力缺乏内在联系，实则行之无效。
（三）职业准备不足
“凡事预则立，不预则废。”在调查的学生中，经常密切关注自己倾向的职业变化趋势的占23.3%，而明确了解自己倾向从事的职业的具体情况，诸如工作内容和挑战等方面的仅占22.7%。大学生对于倾向职业的了解不充分，一方面直接导致了他们在专业学习上的盲目，不知道如何合理地构建适合职业需要的知识体系；另一方面导致他们在进行职业技能培训和社会实践的时候方向不够明确，虽然很多学生选择了课外兼职，且不断地参加各种职业资格证书考试，但并没有把这些行动与自己的职业目标、人生目标相结合，而只是单纯地为了向用人单位证明自己有过实践经验和初步的职业技能。所以，很多大学生在求职时面对心仪职业才发现自己缺乏相应的职业技能和素养。
（四）职业生涯规划欠科学
职业目标的模糊和职业准备的缺乏必然影响职业生涯规划的科学性和合理性。从笔者所了解的大学生职业生涯规划来看，普遍存在两方面问题：一是职业生涯规划过于主观和空洞，多数学生在进行职业生涯规划时，过于注重个人的自我感觉，很少考虑社会的实际需求和人生发展的起伏情况，在计划中不仅缺乏切实可行的行动措施，而且缺乏为客观环境变化而预留的调整空间；二是急功近利，不少学生在进行职业生涯规划时，忽视职业生涯发展过程的渐进性和阶段性，表现得盲目从众、急于求成。职业生涯规划的起点定位是否准确，规划是否合理，在很大程度上决定着未来职业的成败。
二、大学生职业生涯规划的问题对策
大学生职业生涯规划的存在问题，固然有学生本人的主观因素，更与现今高校对大学生职业生涯规划的指导和咨询不到位等有直接联系。从以上大学生职业生涯规划存在的问题来看，应从如下两方面改进大学生职业生涯规划的教育体系。
（一）善用家庭影响，促进职业生涯规划观念的普及和深入
我们的调查中凸显的一个问题是，尽管大学生们的家庭背景不尽相同，但相当一部分学生无论是在专业还是职业的选择上，仍会深受家庭的影响。由于职业生涯规划在我国刚起步，家长所接受教育的程度各不相同，所以大多数家长们目前还谈不上运用职业生涯规划的理论与方法对孩子进行指导。鉴于此，我们的大学生职业生涯规划教育应在此方面大做文章，利用有效方法使家长加深对职业生涯规划的了解，并积极参与、支持孩子的职业生涯规划，从根源上促进大学生树立进行职业生涯规划的积极观念。
1.在招生宣传工作中体现职业生涯规划的理念。在报考高等学校的时候，很多家庭往往是通过招生简章以及学校网站上的专业介绍，或者仅仅是通过自身主观的喜好来确定所要报读的专业。因此，高校招生宣传资料的内容应进行丰富和拓展，在已有的人才培养目标、主要课程和毕业生就业方向等内容的基础之上，增加专业就业前景预测、专业人才社会需求状况和专业人才素质要求等内容，并用适当板块介绍职业生涯规划知识。这样考生和家长便会在选择专业时更容易地了解职业生涯规划的概念，能够从就业需要的视角对所报读的专业有较为充分和理性的认识，从而减少他们在专业选择上的盲目性和随意性，为今后的职业生涯规划教育打下良好的基础。 "
2.善用家校沟通渠道，合力进行职业生涯规划理念的宣传教育。家长是学生进行职业生涯规划的重要影响因素，高校应把家长请到学校来，为学生进行职业生涯规划出谋献策。一方面，高校可利用新生入学教育的时机，邀请家长与学生一起参加所学专业的介绍会，将就业的方向及前景、社会对专业的需求、专业对人才素质的要求以及职业生涯规划的内容等，详细地向家长介绍，帮助家长和大学生对职业生涯规划进行深入了解和分析。另一方面，高校可通过家校联系和沟通，使家长较全面地了解学生在校的学习、社会实践及职业素养情况，有条件的高校可以建立大学生职业生涯规划档案，并将学生职业生涯规划的制定和实施情况反馈给家长，促进学校、学生及家长之间保持良好沟通，帮助学生做好切实而又理智的职业生涯规划。
（二）着力建构服务型大学生职业生涯规划教育体系
1.加强大学生职业生涯测评体系的建设。职业测评是指对未来职业的预测和评价，通过职业生涯测评体系可以帮助大学生客观地认识自我，合理地调整择业和就业观。测评工具的选择需要注意科学性。目前我国多数测评工具从欧美引进，由于我国与欧美国家教育体制和社会发展程度的差异，这些测评工具难免出现水土不服的问题；而互联网上的免费测评水平参差不齐，有的缺乏信度和效度，有的则不适用于在校大学生。为了避免学生自我认知的主观性和盲目性，高校有责任选取和引进合适的具有信度和效度的测评工具，并请专业人员做好职业测评工作，尽可能地在校内各年级学生中普及职业测评服务。此外，学校还应建立多层次、分阶段的职业生涯规划与教育评价体系，对学生的职业生涯规划及职业发展状况进行测评，以便为不同阶段学生的职业生涯规划提出更有针对性的指导意见。
2.加强大学生职业生涯规划课程的建设。课程教学是对大学生进行全程职业生涯规划教育的一个重要载体。职业生涯规划课程既要教会学生掌握认识自我和外部环境的方法，也要帮助学生找到一份工作或者为某份工作做好充分准备，因此应引导学生积极合理地规划自己的职业生涯。大学生职业生涯规划课程建设对许多高校而言，可能还是一个全新的课题，在具体实施过程中应着重把握两个原则：分专业和分阶段进行。分专业，指的是各专业应在坚持课程标准化的基础上，再根据专业自身特点和相关行业的需求情况和特征，开设有针对性的职业生涯规划课程，使课程凸显专业特色及实际指导意义，从而避免过于整齐划一而流于空洞；分阶段，指的是合理安排课程时间，针对不同年级的学生安排相应的课时，并制定不同的课程目标和教学方法，保证大学生在校期间接受职业生涯发展的全程指导。
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