时间：2023-03-06 16:01:43
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇艾叶的作用与功效，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
1、能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重，所以艾草就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔 溃疡、咽喉肿痛、牙周炎 、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾草泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
2、可缓解风寒感冒 、头痛 、咳嗽。用艾草加生姜泡脚，水以能浸到踝骨为宜，浸泡至脚面发红为止，这种方法可缓解风寒感冒 、头痛 、咳嗽。
3、可降血压。在血压升高时，可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右。热的生姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。
（来源：文章屋网 ）
关键词：师爱 德育 教学艺术
由于普高热的日益升温和父母对子女受教育程度要求的提高，家长望子成龙、望女成凤，学生中考没上线的，其家长也要花钱买读高中，就是希望子女能上大学，这也造成中职学校生源逐年递减。为了生存，职业学校面临“饥不择食”的境地，千方百计寻找生源。
笔者学校98%的学生属肄业生，来自农村，文化素质、思想素质低。父母很多在外打工，他们常年由老人看管，除了吃饱穿暖之外，没有思想交流，得到的关注很少。这些学生普遍有迷恋网吧，上课睡觉、玩手机、打闹，逃课等不良现象。这些学生思想特点主要有：没有信心，自卑感强；文化基础差，不爱学习；自我，没有团队精神和吃苦耐劳精神；行为规范和自律能力差，法制观念淡薄。
面对这样的特殊群体，如果学校一味采用严格、强硬的制度约束，很难使这些学生服从。苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“教育技巧的全部奥秘，就在于如何爱学生。”教育是需要倾注教师爱心的职业。可以夸张地说没有爱就没有教育的一切、没有学生的一切，教育工作自然也就失去应有的意义和价值。对一般学生尚且如此，更何况是对这些特殊的缺乏爱的学生。教师首先应该给予学生心灵上的呵护、生活上的关心、学习上的帮助和精神上的支持，发现其闪光点，增强其自信心。笔者结合多年班主任工作经验，有以下几个方面心得体会。
一、与学生做朋友，展示真爱
“亲其师，信其师，乐其师”，这是每一位德育工作者都希望达到的目标。“乐”的前提是“信”，“信”的要求是“亲”，“亲”的起点是“爱”。来职业学校读书的学生之前在初中因学习成绩不好而受歧视、得不到教师的关注，因此他们非常消极和叛逆。如果职业学校的教师还是居高临下，常常会伤害这些学生的人格和自尊。在师生交流中，教师要充分尊重学生的人格，以平等的关系对待学生。
在职业学校有网瘾的学生特别多，笔者带的那个班，有个宿舍共8个人，其中7个经常在晚自习后爬墙出去上网。经历过最初的惊慌后，笔者静思对策：彻底封堵，还是斥责、处罚？但这些解决不了学生心理的根本问题，所以笔者决定采用恰当的方式引导学生。
为了接近这些学生、取得他们的信任，笔者从多方面了解游戏的最新信息，热门的网络游戏的玩法都学了几招。一天下午笔者在巡查宿舍时，发现这几个网瘾学生都在，学生看见笔者以为笔者要狠狠批评他们，为了打破尴尬的局面，笔者单刀直入，以笔者也爱玩游戏开头和他们开始交谈。通过交谈师生关系慢慢地变成朋友的关系，笔者在交谈中引导他们：游戏不是你的职业，只能在学习好、休息好、有闲暇的时间有节制慢慢地玩，不能夜不归宿地在外面玩，不然首先违反了校纪校规，其次教师也会担心他们的安全。在这样平等的师生关系中，学生很容易地接受了教师的教育。对于一些爱运动的学生，课余笔者就和他们一起打篮球，并充分发挥笔者的这一强项，让学生产生敬佩之感，学生想方设法和笔者过招，不觉中，师生打成一片。
亲是信的前提，与学生们亲近了，学生们也就相信你了，这时对于教师严厉的批评不再有抵触的情绪，让他们认识到批评也是一种爱。我们要相信，爱可以让一个学生充满信心，积极向上，但每个学生需要的爱是不一样的，要因材施教。发现学生一点点的优点，要表扬，同时也要善于批评他们。
二、一视同仁，平等示爱
学生是有差异的，但教师绝对不能差别对待。在德育工作中教师不仅要爱聪明、健康、听话、学习好的学生，更要爱学习成绩差、行为习惯不好的学生。真正的师爱在问题多的学生身上体现得更加明显。我们的教育对象本来就存在很多问题，所以对待这些学生，笔者采用的方式不是一味地批评他们的过错，而是不厌其烦地用爱心感化他们，对他们身上一点点进步都及时肯定，使他们看到自己的闪光点，进而有信心去面对生活和学习。
笔者班里有一个学生，不爱学习，早上爱睡懒觉，性格比较暴躁。一次在课堂上不接受任课教师的批评，顶撞教师，受到学校纪律处分。他觉得很没面子，采用了更加消极的态度，专门惹是生非，弄得全班不得安宁。在对他的教育过程中，笔者首先降低要求，利用他比较讲义气、爱表现的特点，选他做宿舍长，帮他树立威信。这位学生见教师没因他受处分而放弃他，心里充满感激，早上不睡懒觉了，早早起床，把宿舍管理得井井有条。在他取得成绩后，笔者立即当众表扬他，并让他协助管理别的宿舍，挽回了他的面子，增强了他的自信心。这时笔者又趁热打铁，不断激励他，“你是一个很有能力的人，想做的事一定会做得好，学习上只要下点功夫，成绩马上也会好起来。”凡此种种，渐渐让他改掉从前的不良行为习惯。
爱不是靠强制，爱是一种纯洁的感情。面对学生，我们要认识到，只有差异，没有差别，只有不会教的老师，没有教不好的学生，对问题多的学生和优秀学生要一视同仁，平等示爱，或给问题多的学生更多的爱。
三、坚持批评原则，爱而有方
教师在教育教学活动中出于对学生成长的关爱和负责，对于学生的缺点、错误进行批评是常见的事，正所谓“爱之深，责之切”。但如何在责的同时让学生感受到爱，从心里乐于接受，则需要根据不同的批评对象和不同的批评内容，坚持如下三点原则。
1.公开性
可以就班级中普遍存在的一种不良现象或学习中的不良风气开展讨论活动。让正确的集体舆论代替教师的单一批评，形成正气，这样存在不良行为习惯的学生就会在活动中思考反省，并悄悄地加以改正，从而消除与教师情绪的对立，达到师生情感融洽的目的。
2.隐蔽性
对于个别的错误行为，应本着保护学生自我形象的原则，采取一对一的教育方式，注意隐蔽性，保护学生的自尊心。笔者曾经带过一位学生，平时表现不错，聪明、学习成绩较好，一次一念之差，偷了同宿舍同学的手机，校保安秘密把这事调查清楚了，鉴于他平时的表现，加上他还是班劳动委员，笔者请求学校不要公开给纪律处分。笔者把这个做法告诉这学生，并告之这样做的原因。学生在情感上感受到教师爱的同时，自然也就从心理上接受了教师的批评，并愿意为改正错误付出努力，也达到了师生情感融洽的目的。
3.谈话式代替指责式
谈话式以“我们来说说……”“你能把今天的情况说一说吗？”“我想听听你对这件事的看法”等语气拉近师生间的距离，实现平等对话，消除对立情绪。这样再晓之以理，动之以情，师生在心理上相互接近以致融洽，就形成了联手克服困难、改正错误的同盟。学生更容易在这样的交流中认识错误，体会到老师对他的关爱、尊重和信任。
1、无论是选择什么样的方法来使用艾叶，使用的时间都不能够太长。这是因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。建议一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。除此之外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等，将艾叶做枕头也是需要注意的。
2、艾叶枕头的功效与作用：艾叶枕头对颈椎病有辅助治疗作用，可清脑、明目、安神、治疗失眠，同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生。艾叶能散寒止痛，温经止血，具有抗菌及抗病毒作用，提高机体免疫力。艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。艾草的功效与作用这么丰富，那艾草枕头的功效与作用自然也不可小觑。艾草枕头的功效与作用主要有安神助眠、祛风湿等，并且可以杀菌、抗病毒。
3、艾草枕不适合什么人用呢?女性月经期间不适合使用艾叶枕头。中医方面认为，艾叶性寒味苦。女性月经期间处于一个特殊的身体状况，这个时候如果使用了艾叶，很容易出现月经不调的毛病。儿童不适合将艾叶做枕头。艾叶枕头的禁忌还包括了一些不适合使用这种中药材的人群，特别是儿童更加不应该使用艾叶枕头。这是因为儿童期间是孩子发育最为快速的一个阶段，这个时候的发育也关系到了孩子的一生。如果在这儿时候使用艾叶，那很容易导致身体发育出现畸形，不利于身体健康。
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1、理血气，逐湿寒;温经，活血，养胎。治亲信冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，月经崩漏，清稀，胎动不安，痈疡，疥癣。
2、艾叶草别名香艾、蕲艾、艾草，茯苓功效苦、辛、温，入脾、肝、脾经。能散寒去湿，温经活血。适用阴虚内热性出血及腹痛，针对女性阴虚内热月经不调、腹痛、月经崩漏有显著功效，是一种妇科灵丹妙药。现更是艾叶草发售的情况下，艾叶草可做艾糍小点心，生产加工成各种各样菜品和养生药膳。
3、抑菌功效：艾灸贴烟薰行远必自降低烧伤创面的病菌。豚鼠结核病经艾灸治疗后，病症进度比较慢，变病偏轻，尤以现病史中后期更显著；除此之外还能提高网状结构内皮细胞的吞食反映，但所提高的水平比不上小动物得到免疫性时那般显着；豚鼠网状结构表皮系体细胞的吞食功能与內脏的结核病变是一致的，当肝、脾遭受病症的危害时，吞食功能即降低。
可以。艾叶多皱缩、破碎，有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿。一般艾叶是用来煲汤或者是用来煮鸡蛋吃，也可以将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟食用。
艾蒿的功效与作用：祛湿散寒：艾蒿这种野菜的保健功效是非常不错的，我们大家日常生活中适当的食用一些艾蒿，对于帮助我们大家散寒除湿的效果是非常不错的，当然，适当的食用一些艾蒿，更是可以有效的啊婚戒风湿性的关节炎﹑头风﹑月内风以及女性虚寒等症状。
平喘镇咳：另外，艾蒿这种也才还具有镇咳、平喘和祛痰的功效，日常生活中如果我们大家出现了咳嗽的症状了，那么大家也千万不要着急，我们大家是可以适当的食用一些艾蒿来缓解病情的，另外适当的食用艾蒿还可以起到防治老年慢性支气管炎或哮喘的作用。
温经止血：艾蒿入肝脾经、肝藏血以及脾统血，并且具有不错的辛行气血、温通散寒的保健功效，经常食用一些艾蒿，能够起到不错的暖气血和温经脉的作用，并且可以有效的治疗和预防虚寒性等多种出血的病证。
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[关键词]头屑；功效评价；去屑
[中图分类号]R758.73+1[文献标识码]A [文章编号]1008-6455（2014）06-0472-04
The clinical efficacy assessment of artemisia vulgaris anti-dandruff compounds for dandruff treatment
ZHU Li-ping1,SUN Chang-lei1,LI Cheng-liang1,WANG Hu2,PAN Xiang-long3
[1. Laibo Nature(Shanghai) Co., Ltd.,by Share, Shanghai 200233，China；2. Shanghai Bangshi Bio-Chemical Co., Ltd.；3. Department of Dermatology, Shanghai University of Traditional Chinese Medicine Hospital Affiliated Dawn]
Abstract： Objective To investigate the clinical efficacy of shampoo and conditioner with 5% artemisia vulgaris anti-dandruff compounds on patients.Methods46 subjects with dandruff were arranged to evaluate the change of dandruff，sebum and Malassezia after using the shampoo and conditioner for 2 and 4 weeks. Meanwhile,the self-evaluation was taken by the subjects.ResultsCompared with the blank, the average score of dandruff、the average quantity of sebum and the average number of Malassezia colonies were decreased on different degrees after 2 and 4 weeks of treatment. Compared with 2-week treatment, 4-week treatment was even better,which was statistically significant. Meanwhile,self-evaluation data also proved great improvement after 2 and 4 weeks of treatment. ConclusionsShampoo and conditioner with 5% artemisia vulgaris anti-dandruff compounds have significant anti-dandruff effect.
Key words： dandruff;efficacy assessment;anti-dandruff
头皮屑是头皮角质化细胞脱落的小片鳞状屑，头屑产生的机理一般认为与马拉色菌的繁殖有关，马拉色菌具有嗜脂性，存在于三酰甘油脂和游离脂肪酸过多的皮脂腺部位；马拉色菌产生的脂肪酶水解甘油三酯和饱和脂肪酸生成游离的不饱和脂肪酸，游离的不饱和脂肪酸刺激头皮产生头屑[1-2]。头皮屑在医学上可能并不严重，但在美容学上却不容忽视；头皮屑容易使头皮出现红斑、瘙痒，也给患者带了很多烦恼。目前对头屑的治疗，常以吡硫翁锌、酮康唑和甘宝素等抗真菌剂为主 [3]，应用时间过长容易出现耐药性。本实验采用以中药蛇床子、北艾叶、侧柏叶、人参为主的艾叶去屑方，对46例寻常头屑受试者外用治疗，并对其进行临床功效观察，现将结果报道如下。
1资料和方法
1.1 临床资料：本组46例头屑过多受试者，均来自上海聚科生物园区员工，其中男性24例，女性22例，年龄25～45岁，平均（36.42±5.86）岁。所有受试者头部存在片状白色鳞屑等符合头屑过多的现象，且头部多存在油腻和瘙痒现象。治疗前2周停止所有去屑洗护发日化产品的使用。
1.2方法
1.2.1治疗方法：将艾叶去屑方中的四味中药蛇床子、北艾叶、侧柏叶、人参按药材质量比4:2:2:1，采用75%乙醇提取，提取后浓缩成生药：提取液浓度=1:1，制备成含5%艾叶去屑方的香波和护发素。先用香波洗头，冲洗后涂抹护发素按摩头皮3min。每2天洗头1次，持续4周，于使用前、使用后2周和4周评价其临床疗效。
1.2.2 临床评价指标和方法
1.2.2.1 评价指标和头部分区方法：临床评价指标包括头皮屑、头皮油脂、头皮马拉色菌数量变化以及受试者自我评估结果。头部7个区域分区如下：前额部位，左、右头顶，左、右鬓部，左、右枕部。在7个区域分别取lcm2区域作为数据采集部位。
1.2.2.2 头皮屑评价：头皮屑评价根据 “ASFS分值 ”（adherent scalp flaking score，黏着性头皮鳞屑分值）调整而进行临床评估。无可见脱屑为0分；发根偶见细小脱屑为1分；发根可见细小脱屑为2分；少量的大型脱屑或大量细小脱屑为3分；大量大型脱屑为4分[4]。并采用数码智能头发分析系统拍摄头部7个区域头皮头屑堆积状态照片。
1.2.2.3 头皮油脂评价：头皮油脂采用sebumeter SM815检测头部7个区域的皮脂分泌情况，并应用数码智能头发分析系统拍摄头部7个区域头皮油脂状态照片。
1.2.2.4 马拉色菌定量培养方法：在头皮7个部位1cm2处，采用擦洗法取材[5]，接种至沙氏培养基，置28℃恒温培养箱培养1周，观察并记录马拉色菌菌落数结果。
1.2.2.5 受试者自我评估：采取问卷调查的方式，让受试者自我评价头皮屑数量、头皮瘙痒程度、头皮油脂量等改善程度，并按0～3分记录，其中0分=改善不大，1分=稍有改善，2分=显著改善，3分=完全改善或基本恢复。
1.2.3统计学方法：采用SPSS 19.0版统计软件进行分析，符合正态分布和方差齐性的计量资料采用t检验，不符合正态分布和方差齐性的计量资料采用秩和检验，P
2结果
2.1 头屑、油脂、马拉色菌评价结果：46例均完成本次试验，所有结果参与分析。与使用前相比，应用含5%艾叶去屑方的香波和护发素2周和4周后，头屑、油脂及头皮马拉色菌均有不同程度的降低，与使用前比较有一定的统计学意义，见表1。其中头屑平均分值在2周和4周的下降率分别为23.6%和41.1%；平均油脂在2周和4周的下降率分别为22.7%和47.3%；马拉色菌菌落在2周和4周的下降率分别为77.0%和96.3%。
2.2 受试者自我评估结果：使用含5%艾叶去屑方的香波和护发素2周和4周后，受试者自我评估头屑、油脂和瘙痒程度完全改善、显著改善、稍有改善和改善不大具体例数见表2。通过数据处理，受试者在2周后自我评估头屑、油脂和瘙痒改善程度平均得分分别为1.39、1.30和1.28；受试者在4周后自我评估头屑、油脂和瘙痒改善程度平均得分分别为2.07、1.91和1.72；两组之间具有显著的统计学意义（P
2.3 典型案例图片对比：使用前，头皮角质层脱屑严重，角质层黏连成片，毛囊部位有堵塞现象；使用4周后，头皮角质层结构致密，无明显的脱屑现象和毛孔堵塞现象，见图1。使用前，头皮皮脂堆积严重，出现油光；使用4周后，头皮无可见皮脂严重堆积现象，见图2。
3讨论
蛇床子、北艾叶、人参、侧柏叶组成的艾叶去屑方由现代临床常用治疗瘙痒性和脂溢性脱发的方剂进行加减而成。蛇床子味辛、苦，性温，有祛风燥湿、杀虫止痒等作用，现代药理研究发现蛇床子具有较强的抑制马拉色菌作用[6]和止痒作用[7]；北艾叶味辛、苦，性温，具有散寒止痛，祛湿止痒的作用，现代药理研究发现艾叶具有抗细菌、抗皮肤真菌作用[8]；侧柏叶味苦、涩，性微寒，具有凉血止血，生发乌发的作用，现代药理研究发现侧柏叶有抑菌抗炎、去屑止痒等功效，在临床上常用来治疗脂溢性皮炎、雄激素原性脱发等病症[9]；人参味甘、微苦，性温，具有大补元气、复脉固脱等作用，现代药理研究发现其有效成分人参皂甙、20多种氨基酸、多种活性多肽、维生素、微量元素等物质，具有促进头发生长、头皮养护、提高头皮免疫功能等方面的功效[10]。
本方蛇床子作为主要药物，可以抑制由马拉色菌繁殖引起的头屑生成并兼具缓解头皮瘙痒的作用；北艾叶具有抑制皮肤真菌作用，马拉色菌属皮肤常见真菌，北艾叶可能对马拉色菌也有一定程度的抑制作用；侧柏叶可以治疗雄激素原性脱发和脂溢性皮炎，而这两种疾病都跟皮脂分泌过多有关，因而侧柏叶可能具有一定的控油作用，可以改善头部的油腻现象；人参则含有多种有效成分，具有滋养头发和头皮的功效。因而5%的艾叶去屑方具有很好的去屑、控油和止痒作用。
其实艾叶不仅是一种食材，而且也是一种有2000多年历史的药材。早在战国时期的《五十二病方》中就有记载艾叶的疗效与用法。艾者，有治理、安定之义。《释名疏证补》云：“艾，治也”。因艾可治病安身，是以得名，药用其叶，故名艾叶。孟子曰：“七年之病，求三年之艾”，指出了艾叶的神奇功效。
艾叶为菊科植物艾的叶，为多年生草本，生于路旁、草地、林缘等，分布于我国大部分地区。其喜温暖湿润气候，耐旱、耐荫，以土层深厚肥沃、富含腐殖质的土壤最宜生长。常在4～7月花尚未开、叶正茂盛时，采叶阴干。艾叶多皱缩，有短柄，完整叶呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则粗锯齿，上表面灰绿色，有稀疏的柔毛，下表面密生灰白色绒毛，质柔软，气清香，味苦。以叶厚、色青、背面灰白色、绒毛多、香气浓郁者为佳。临床应用的艾叶以陈久者为好。
艾叶性味苦辛、温，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎等功效。李时珍的《本草纲目》曰：“艾叶，生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣”。《本草正》也说：“艾叶，能通十二经，而尤为肝脾肾之药，善于温中、逐冷、除湿，行血中之气，气中之滞，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。或生用捣汁，或熟用煎汤，或用灸百病，或炒热敷熨可通经络，或袋盛包裹可温脐膝”。艾叶止血宜炒炭用，理气血宜生用。但阴虚血热者当慎用。
现代医学研究发现艾叶主要成分为挥发油，还含有鞣质、黄酮、醇类、多糖、微量元素及其他有机成分等。对艾叶油平喘有效成分进行系统的药理学研究表明，其单萜类、倍半萜类的化学结构与平喘作用有关。取艾叶油0.25～0.5毫克／千克，对大鼠进行灌胃或腹腔注射，结果显示各组均有明显的镇咳作用。艾叶油还有祛痰、抗过敏、利胆的作用，如将艾叶油制成混悬液（艾叶油25微升／毫升），可使大鼠胆汁流量增加。艾叶油还对离体蟾蜍心和兔心有抑制作用，并能对抗异丙肾上腺素的强心作用。将艾叶油对兔子进行腹腔注射，结果显示有镇静作用。此外，有研究表明，艾叶不同炮制品的凝血时间也不同。体外实验证明，艾叶油对球菌和大多数革兰氏阴性杆菌均有抑制作用。综上所述，艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、护肝利胆、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。可治疗崩漏、痛经、习惯性流产、支气管炎、肺结核、感冒等多种疾病。
民间常用艾叶红糖水治疗痛经：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。亦有取艾叶6克，生姜2片，水煎去渣代茶饮，治疗寒性泄泻。对月经过多、血虚者可吃艾叶阿胶粥：取阿胶20克，干艾叶10克，红糖1大匙。干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟，倒出药汁。将阿胶捣碎，加入药汁中煮至完全溶解（边煮边搅），加红糖拌匀。每日2次。
艾叶的另一个用于临床的重要用途为艾灸，艾灸是靠点燃艾绒的热力而达到治疗疾病和保健的目的。在日本应用艾灸预防保健、延年益寿，是作为一年中的大事来办的；艾灸在韩国更是深入人心，普通主妇都会用艾灸缓解一些身体的小问题。
哪么如何进行艾灸呢？艾灸前先要将曝晒干燥的艾叶，筛去杂梗和泥沙，放在石臼中，用木杵捣碎，就得到了淡黄色、洁净细软的艾绒。有了艾绒就可以制成艾炷和艾条。
取纯净陈久的艾绒置于平板上，用拇、食、中三指边捏边旋转，把艾绒捏成上尖下平的圆锥形小体，不但放置方便平稳，而且燃烧时火力由弱到强，患者易于耐受，此即为艾炷。有条件的可用艾炷器制作。以艾炷施灸时，每燃尽一个艾炷，称为一壮。根据临床的需要，艾炷的大小常分为小炷如麦粒大，可直接放于穴位上燃烧（直接灸）；中炷如半截枣核大；大炷如半截橄榄大，常用于间接灸（隔物灸），如隔姜灸和隔蒜灸。一般临床多用中炷，炷高1厘米，炷底直径约0.8厘米，炷重约0.1克，可燃烧3～5分钟。一般若作直接灸，可用细艾绒；若作间接灸，可采用粗艾绒。
艾条是用艾绒卷成的圆柱形长条。根据内含药物之有无，又分为纯艾条（清艾灸）和药艾条两种。一般长20厘米，直径1.2厘米。将艾条的一端燃烧，对准施灸部位，约距1.5～3厘米进行熏灸。具体又分为温和灸（点燃的艾条对准施灸部位进行熏灸，病人感到舒适且无灼痛感，以皮肤潮红为度）、雀啄灸（点燃的艾条对准施灸部位，象鸟雀啄食一样，一起一落，一远一近）、回旋灸（点燃的艾条悬于施灸部位上方2～3厘米处移动，往返回旋）。此法操作简便，疗效良好，无痛苦及副作用，故临床应用更为广泛。
根据被施灸者年龄、体质的不同，每周可灸2～5次。
艾灸除对哮喘、肺结核、痢疾、疟疾、肠炎等有显著疗效外，还可广泛应用于各种疾病的防治。现代医学研究证实，施灸能提高白细胞的功能，加速抗体形成，增加机体防御力，对呼吸、循环、消化、生殖等系统有调节作用，起到一定的保健防病作用。
关键词：艾叶；生物化学成分；药理作用
艾叶在中药中应用历史悠久，疗效确切，全国大部分地区都盛产，药源丰富。《黄帝内经》中记载药物很少，其中艾叶有记载[1]。近些年来随着对艾叶的民间用途、生物化学成分、药理作用研究的进一步深入，其价值也在不断推广及应用。
1 生物化学成分
1.1 挥发油
艾叶中含有多种挥发油，所以化学成分皆不相同。采用提取分离技术以及气相色谱质谱联用等技术，可以确定出挥发油是艾叶中的主要化学成分。正品艾叶中挥发油的含量约为0.4%（ml/g）[2]，也有报道不同产地艾叶挥发油的提取产率为0.29%-0.56%（ml/g）[3]，炮制品的含量为0.07%-0.15%（ml/g）。刘向前等人利用水蒸气蒸馏法的方法湘艾提取挥发油，通过气相色谱-质谱联机对其成分进行分析检测，发现了龙脑、3-金钟柏酮、石竹烯氧化物、石竹烯、桉树脑等化合物[4]。通过研究发现艾叶采摘时期不同含量就不同，这可能与艾叶生长的气候、地域、环境等有关。艾叶炮制后挥发油含量较生品低，降低了对胃的刺激性。
1.2 黄酮类
黄酮类是艾叶的主要化学成分。龚珍林等人提取艾叶中黄酮类化合物并其测定含量，最后验证发现艾叶的黄酮总含量13.42%[5]。目前鉴定出的艾叶黄酮类成分有5，7-二羟基-6，3’，4’-三甲氧基黄酮（eupatilin）、5-羟基-6，7，3’，4’-四甲氧基黄酮（5-hydroxy-6，7，3’，4’-tetramethoxyflavone）、槲皮素（quercetin）和柚皮素（naringenin）等[6]。植物界中黄酮类化合物存在广泛，与空气及细菌接触，含量发生变化。提取黄酮类物质的技术种类繁多，比较成熟的是水提法和有机溶剂提取法。提取黄酮类化合物最常用的方法是利用乙醇和黄酮的溶出度来进行提取，但提取效果不理想。陆海峰等提取艾叶黄酮类物质选用超声波乙醇浸提法，此提取工艺方便，测得样本黄酮的总含量C=0.6599mg.ml-1，回收率为102.6%[7]。相比传统法高此工艺效率，用超声波提取、纯化方法而获得的黄酮类化合物纯度比较高。采集时期不一样黄酮含量也不相同，一年内黄酮的含量随艾叶增长而增长，8月能到含量最大[8]，之后慢慢降低。
1.3 微量元素
不同产地的艾叶微量元素含量也差别。简单来说，蕲艾中Ca、Mg、Al、Ni较高，川艾中Se、Zn、Fe、Co、Gr较高。对于河南来说，河南艾中只有Cu的含量较高，其他微量元素相对来说没有意义。测定了不同产地的艾叶微量元素的含量。艾叶中含量最高的是K元素，其次是Ca、Mg、Fe等微量元素，不同地方的艾叶中，微量元素的含量差别不大[9]。
1.4 三萜类
除了在艾叶挥发油中发现的单萜类及其含氧化合物外，还发现有倍半萜及三萜类成分。三萜类是一类生物活性较强的化合物，具有抗炎、保肝活性、抗菌抗病毒、抗癌、降血压和降胆固醇、调节免疫功能。艾叶的三萜类主要有α-香树脂、粘霉烯酮、羊齿烯酮、β-香树脂、α及β香树脂的乙酸酯、3β甲氧基-9β、无羁萜等[9]。
1.5 桉树烷类
艾叶提取物中的桉树烷类主要组成包括：1-氧-4β-乙酰氧基桉叶-2，11（13）-二烯-12，8β内酯（1-oxo-4β-acetoxyeudesma-2，11（13）-dien-12，8β-olide）、1氧-4α-乙酰氧基桉叶-2，11（13）-二烯-12，8β-内酯（1-oxo-4-acetoxyeudesma-2，11（13）dien-12，8β-olide），魁蒿内酯（yomogin）[10]。
1.6 鞣酸类成分
鞣酸在艾叶中的成分含量及药理作用仅次于挥发油，艾叶发挥止血作用的物质基础中，鞣酸类占了很重要的一部分。鞣酸类药理作用大，但结构成分的研究很少，主要集中于药理作用方面。其药理有较强的生理活性，降压，对脂质过氧化抑制能力，抑制自由基作用，降血脂。鞣酸类化合物又叫单宁，依据化学结构分三大类：水解鞣酸、复合鞣酸和缩合鞣酸。艾叶中鞣酸为儿茶素类鞣酸。冈本友男等从艾叶水提液中检验出儿茶酚类鞣质[11]，大西基代等用高效液相色谱法对艾蒿和艾中的咖啡单宁进行定量分析时，发现艾蒿和艾中都有绿原酸、朝鲜 酸及它们的异构体[12]。
2 药理作用
2.1 抗菌、抗病毒作用
研究表明艾叶醇提液、艾烟及艾油对多种细菌、真菌、病毒、支原体等有杀灭或抑制作用。孙红祥研究发现，用45%乙醇提液12.5mg/mL浓度的艾叶中，发现葡萄孢霉、镰刀菌属、黑曲霉、短帚霉等多种霉菌活性降低[13]；用艾熏蒸爱婴房发现其对常见细菌具有抑制或杀灭作用，如绿脓杆菌、白喉杆菌、结核杆菌、葡萄球菌等；实验证明革兰氏阳性葡萄球菌，肺炎链球菌等在艾叶油在4×10-3浓度下有抑制作用。赵宁等选用浊度法与倍比稀释法发现枯草芽孢杆菌，革兰氏阳性球菌，引起皮肤病的大肠杆菌在艾叶提取物中其活性被抑制[14]。
2.2 对呼吸系统作用
据有关实验表明[15]，有乙酰胆碱引发的豚鼠药物性哮喘吸入艾烟可以起防护作用，并抵抗乙酰胆碱引发的气管平滑肌痉挛收缩，松弛气管平滑肌，对乙酰胆碱收缩气管平滑肌有明显的保护功效，说明艾烟有平喘，抗过敏作用。艾挥发油能稳定气管，减弱组胺引起的气管平滑肌的收缩作用，达到平喘效果，艾叶油有止咳、杀菌、祛痰、平喘、抑菌作用从而治疗慢性支气管炎。艾叶油的主要成分α-萜品烯醇作用中枢，调节气管，有镇咳、平喘、祛痰功效，对药物性哮喘有治疗作用，延长乙酰胆碱和组胺的引起哮喘的潜伏期，减少抽搐。另外研究表明艾油可以对抗被过敏的豚鼠气管schultz-Dale氨甲酰胆碱和组胺导致的气管收缩pD2；拮抗SRS-A的收缩；阻止豚鼠肺组织释放SRS-A油导致抗过敏反应，即为治疗慢性气管炎和哮喘的作用机制之一[16]。
2.3 镇痛作用
王树荣等人实验结果显示，被腹腔注射醋酸引起疼痛的大鼠，利用蒜汁和艾绒一起灸使脑内β-内啡肽水平提高，另外用艾绒、蒜汁和中药一块灸，则β-内啡肽水平提高更显著，结果显示艾灸能够中枢性镇痛功能，其作用原理就是使脑内β-内啡肽水平提高[17]。有一项实验利用小鼠为实验模型，使用热板法、子宫镇痛法、扭体法去探究艾叶中的挥发油镇痛效果，结果显示艾叶中挥发油使小鼠在热板的反应时间增加，大鼠奈痛增强，并抑制己烯雌酚及缩宫素导致的大鼠子宫收缩，小鼠扭动身体次数减少。表明艾挥发油具有明显的镇痛作用[18]。
2.4 止血与抗凝作用
张学兰等探究不同方法炮制艾叶影响止血功效显示：被加热炮制后的艾叶的挥发性物质含量下降。被炒制或烘干的艾对小鼠的凝固血和出血时间有很大的影响，拥有止血功效。艾叶有止血作用，制作的艾比生品止血效果好[19]。
2.5 抗肿瘤作用
艾叶对乳腺癌、消化道肿瘤抑制作用，用艾叶油灌小白鼠胃加强了小白鼠对炎症渗出细胞的吞噬能力，加强网状内皮细胞的吞噬反应。艾具有抗癌细胞增殖作用，对消化道肿瘤、肺癌、乳腺癌和结肠癌等有抑制作用。棕矢车菊素是艾中分离出来的成分之一，对癌蛋白有抑制作用，是致癌基因抗化剂。艾中的苦艾素对含有铁多的细胞有较强的杀伤力；同样使癌细胞的含有铁量增长，再用苦艾素和含铁较多的癌细胞接和，就能把杀死癌细胞[20]。艾蒿黄酮类有抑制肿瘤活性作用，如槲皮索、5，6-二羟基-7，3，’4’-三甲氧基黄酮、柚皮素和5-羟基-6，7，3’4’-四甲氧基黄酮等[21]。
2.6 免疫系统作用
朱文莲等人实验表明，正常小鼠被艾灸灸过大椎穴，发现巨噬细胞的吞噬能力没有受到很大的影响，确使环磷酰胺小鼠巨噬细胞吞噬能力升高[22]。艾叶的挥发油有一个重要的作用就是抑制速发型变态反应。主要的作用机制就是参与到变态反应后续过程。即过敏反应的Ⅲ型、Ⅳ型。艾油0.25、0.12mL/kg体内灌胃进药，发现对小鼠体内抗体溶血素生成，小鼠单核吞噬能力，小鼠脾和胸腺的生长，均有抑制作用；而体外实验发现，Ic50分别为69.50μm、131μm、95.60μm；它还能抑制大鼠腹腔肥大细胞膜上Ca2+-Mg2+-ATPase和Mg2+-ATPase的活力，抑制Ca2+的转运。综上所述，艾叶挥发油具有双重作用。既是过敏介质阻释剂，也是过敏介质拮抗剂。
2.7 抗自由基作用
洪宗国等从艾叶燃烧残留物的甲醇萃取物中得到不同成分，并观察它们对甲基丙烯酸甲酯自由基聚合反应体系的黏度影响变化，探究艾叶抗自由基的作用，结果证明这些成分都具有比较强的抗自由基能力[23]。洪宗国等通过比较蕲艾总鞣酸提取物、VC、甘露醇的抗氧化活性作用时发现，蕲艾总鞣酸提取物种较强的抗氧化剂和活性氧清除剂，提取物通过根除活性氧自由基达到抗氧化作用，对超氧阴离子自由基和羟自由基具备较强的清除功能，其清除效果比常用的食品添加剂甘露醇好[24]。
2.8 对中枢神经系统作用
艾油有显着的镇静催眠功效，同时也增加戊巴比妥钠的休眠时间。另外也能加快士的宁惊厥死亡，俩这好像有一定的共同作用。另外，当大剂量时对心脏有必然抑制作用，但能防御豚鼠卵白蛋白引发的过敏性休克[25]。
3 结束语
目前在民间艾叶的应用还是很广泛，用来以艾为施灸材料，另外民俗中艾叶在端午节中用来辟邪，在饲养家禽中被也当做饲料用。艾叶熏烟有抗菌抗病毒的疗效，可以用来杀菌，其在抗疲劳、抗肿瘤作用等方面的研究有待进一步加强。
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作者简介：梁坤伦（1985-），男，汉，河南郑州人，黄河科技学院教务科研处，助教，硕士研究生，研究方向：生物学。
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