时间：2023-03-02 14:59:38
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇研究生自我总结，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
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我不得不承认我的实习更接近于一次独立学习，而不是一份真正的工作----虽然早已知道那是在大学里。当我到达时，我可以选择愿意学习的科目。我选择了人工智能，在这之前对此没有一点真正的概念。我和高教授工作，他是学校最有威望的教授之一。高教授正在研制一种能够学会闻并且分辨不同化学物质的电子鼻。他有几个研究生学生，每个人发展不同的运算法则，他们编写程序，从电子鼻中提取输入数据并教会网络运用嗅觉分辨。他们给我一个标准运算法则，让我改进它-----为了了解这个主题的基本知识，这个任务就意味着大量的阅读和对材料的研究。最初三个星期的时间大部分都花在阅读教材，研究初始运算法则以及阅读科技文章上。接下来三个星期的时间，大部分用于对初始程序和运行测试进行各种启发式修正。我没有在这个领域做出重大突破，但我确实学到一些东西，并且做出一个相当不错的终极产品。
我住的是华东理工大学留学生公寓的单人房间。令人满意的是，公寓里有餐厅，也有洗衣机，而且还有单独的浴室。总体说来，我对住宿条件比较满意，不过我在房间里待的时间不多。
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我在中国的经历与我所设想的大不一样，有几个原因。对于工作经验我多少有点失望，因为我更象一个学生研究者而非雇员。这不能完全算一次国际培训，更多的是在中国进行我在美国所干的同样的事。然而，工作本身既不耗时间也不很严格。我有很多自由支配的时间，并且我对到上海市区里去也很积极。学校位于商业区外，周围环境较差，我就尽可能到城里去。结果，我每周在一所学校教两个小时的英语，并且结交了很多中国朋友，他们邀请我看电影和戏剧，还教我烹饪。对于这类事情我记得比工作多。
不过，我的最有意义的文化交流不是和中国人。由于住在留学生公寓，我的大部分好朋友都来自非洲，东南亚以及中东。与这些人交流很有意思，他们也是我将保持联络的人。在上海外出，尤其是在晚上，你会在非常舒适的环境中遇到来自世界各地，思想开放的人。
在08级研究生干部培训班开班典礼上，校党委常务副书记陈一峰作了发人深省的讲话，陈书记指出，近几年我们学校在各方面的建设显著提高，正在逐步建设成为高水平的研究性大学，在这样的良好势头下，我们要以“聚精会神抓内涵，改革创新某发展”为指导方针，把党支部建在学科点上，目的就是进一步加强研究生干部的自我教育、自我管理、自我服务的意识，增强使命感，责任感，紧迫感。陈书记还指出，当前很多学生存在一些不足之处，如知识结构比较单一，思想上存在浮躁情绪等，他要求我们要认认真真读书，扎扎实实做学问，通过这次培训坚定理想信念，增强自身的能力，努力做到心理素质过硬，业务水平精通，学会化解压力，树立终身学习的理念，作为研究生干部，要不断学习，努力实践，勇于创新，一头扎入群众中，经风雨见世面才能成长起来，要进一步明确肩负责任，要组织协调团结带领好同学，最终圆满完成学校和自身的要求。
接下来，张承凤教授为我们做了一个以“健康心理与阳光人生”为题的研究生心理健康讲座，通过对目前学生当中普遍存在的心理问题的分析，分别从身体上、精神上、社会适应性上对我们作了一次全面的心理教育和辅导。通过这次心理辅导课，我明白了在学生当中普遍存在着心理适应问题、学习压力问题、人际交往心理问题、情绪情感困扰问题、自我意识冲突人格问题、经济压力问题、就业压力问题，我自身也存在着诸多问题，针对这些问题我进行了深刻的反思，对自身在身体上、精神上、社会适应性上做了一次全面的检查，对如何更好更快解决这些问题有了明确的认识。
第二次课是我们第一小组内部开展的座谈会，主要以学习生活中存在哪些问题为主要话题，展开讨论，对刚进入研究生阶段的学生普遍存在的问题进行了讨论和总结。三年的研究生生活很快，我们要端正好态度，做好规划，定下目标，带着目标去自觉自律合理的安排时间，有针对性的学习，争取在自身专业方面取得一定成绩。会议最后对如何发挥研究生干部的作用进行了讨论，总体来说有三点值得注意，一是要注意好方法问题；二是要处理好与老师同学的关系；三是要以身作则，发挥模范带头作用。
第三次课是由来自环境与水利学院的舒丹丹和张朝阳同学做的精彩报告，他们参加了河南省对口支援四川江油市的水利工程建设，作为郑大抗震救灾志愿者的一份子，他们对在灾区的所见所闻所想给我们做了感人的阐述，让我深受震撼，作为一名学生干部，我们要以他们为榜样，发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，在实践中丰富学识，在艰苦的环境中历练意志，用实际行动为社会发展贡献自己的力量，实现人生价值。
第四次课是由党委研究生工作部的李振伟部长作的以“知识产权与研究生创新漫谈”为题的讲座，同样令我们受益匪浅，李部长的讲话深入浅出，通俗易懂，对目前国际上以及国内有关知识产权的一些案例分析点评，发人深省的指出，当代大学生要用于创新，要有知识产权意识，知识的财富是无价的，大学生要努力培养把知识转化为生产力的能力，为社会发展贡献自己的聪明才智。
第五次课是素质拓展训练，由于一些原因我未能参加，对此我觉得非常遗憾，通过听同学的讲述，我感同身受，希望通过自己课下的锻炼来提高团结互助组织协调的能力，不辜负老师和同学的信任。
在级研究生干部培训班开班典礼上，校党委常务副书记陈一峰作了发人深省的讲话，陈书记指出，近几年我们学校在各方面的建设显著提高，正在逐步建设成为高水平的研究性大学，在这样的良好势头下，我们要以“聚精会神抓内涵，改革创新某发展”为指导方针，把党支部建在学科点上，目的就是进一步加强研究生干部的自我教育、自我管理、自我服务的意识，增强使命感，责任感，紧迫感。陈记还指出，当前很多学生存在一些不足之处，如知识结构比较单一，思想上存在浮躁情绪等，他要求我们要认认真真读书，扎扎实实做学问，通过这次培训坚定理想信念，增强自身的能力，努力做到心理素质过硬，业务水平精通，学会化解压力，树立终身学习的理念，作为研究生干部，要不断学习，努力实践，勇于创新，一头扎入群众中，经风雨见世面才能成长起来，要进一步明确肩负责任，要组织协调团结带领好同学，最终圆满完成学校和自身的要求。
接下来，张承凤教授为我们做了一个以“健康心理与阳光人生”为题的研究生心理健康讲座，通过对目前学生当中普遍存在的心理问题的分析，分别从身体上、精神上、社会适应性上对我们作了一次全面的心理教育和辅导。通过这次心理辅导课，我明白了在学生当中普遍存在着心理适应问题、学习压力问题、人际交往心理问题、情绪情感困扰问题、自我意识冲突人格问题、经济压力问题、就业压力问题，我自身也存在着诸多问题，针对这些问题我进行了深刻的反思，对自身在身体上、精神上、社会适应性上做了一次全面的检查，对如何更好更快解决这些问题有了明确的认识。
第二次课是我们第一小组内部开展的座谈会，主要以学习生活中存在哪些问题为主要话题，展开讨论，对刚进入研究生阶段的学生普遍存在的问题进行了讨论和总结。三年的研究生生活很快，我们要端正好态度，做好规划，定下目标，带着目标去自觉自律合理的安排时间，有针对性的学习，争取在自身专业方面取得一定成绩。会议最后对如何发挥研究生干部的作用进行了讨论，总体来说有三点值得注意，一是要注意好方法问题；二是要处理好与老师同学的关系；三是要以身作则，发挥模范带头作用。
第三次课是由来自环境与水利学院的舒丹丹和张朝阳同学做的精彩报告，他们参加了河南省对口支援四川江油市的水利工程建设，作为郑大抗震救灾志愿者的一份子，他们对在灾区的所见所闻所想给我们做了感人的阐述，让我深受震撼，作为一名学生干部，我们要以他们为榜样，发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，在实践中丰富学识，在艰苦的环境中历练意志，用实际行动为社会发展贡献自己的力量，实现人生价值。
第四次课是由党委研究生工作部的李振伟部长作的以“知识产权与研究生创新漫谈”为题的讲座，同样令我们受益匪浅，李部长的讲话深入浅出，通俗易懂，对目前国际上以及国内有关知识产权的一些案例分析点评，发人深省的指出，当代大学生要用于创新，要有知识产权意识，知识的财富是无价的，大学生要努力培养把知识转化为生产力的能力，为社会发展贡献自己的聪明才智。
第五次课是素质拓展训练，由于一些原因我未能参加，对此我觉得非常遗憾，通过听同学的讲述，我感同身受，希望通过自己课下的锻炼来提高团结互助组织协调的能力，不辜负老师和同学的信任。
在班级自我总结范文 高一刚进入高中，因此工作比较重要，教高中，就意味着要牺牲更多的个人时间和利益，教高一，就意味着肩头多了一份沉重的责任，因为我们要对学生、对家长负责，更要对学校的声誉负责!能让更多的学生学习可以跟进步是我班务工作最重要的事情，也是我班务工作一贯的目标。现将本学期班主任工作总结如下：
一、全面了解每一个学生全面了解每一个学生，因材施教，做好学生的教育工作。工作经验告诉我不全面地了解学生，就制定不出切实可行的、行之有效的科学工作方法;不完全掌握问题的症结，就无法因材施教，对症下药。经过大半个学期的接触，我对我班的学生已经有了很深入的了解，但是学生毕竟是孩子，他们的变化非常明显，反复性非常强，为了能更深入地了解学生了解他们在短时间内的思想变化，我总是不遗余力的利用课余时间，通过找他们谈心和家长电话沟通等形式尽量了解他们的内心的真实想法和在家表现，然后找出问题的原因，疏导他们的心理，使他们把心思尽可能多的放到学习上。我的这一做法也得到了学生的认可。
二、用爱心浇灌学生的心灵，增进师生之间的感情 高尔基说：谁爱孩子，孩子就爱谁，只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。爱是信任的基础和前提。师生间有了爱，学生才会喜欢你，你才能取得良好的教育效果。在班主任工作中我一直非常重视培养师生之间的感情，我不仅关心学生的学习更关心学生的生活。由于全部上晚自习，都住校而且基本上都一个月才能回一次家。所以在生活上他们更希望有人能关心他们，这样他们才能安心学习。学生饭卡上没钱了，我会
借钱给他们，学生生病了我会第一时间帮他们联系家长甚至送他们到医院。我的办公桌里经常备有感冒药和消炎药，就是用来在学生感冒或饮食上出现问题的时候应急的。当然，师生之间的爱是具体的，是表现在多方面的。学生犯了错误我从来就不是一根子打死，采用简单、粗暴的态度去处理，而是耐心的去引导、去梳理，使他们自己真正意识到他们的错误。这些做法不仅增进了师生之间的感情而且取得了良好的教育效果。很多学生不仅丢掉了过去懒散、不认真学习、无事生非的坏习惯，而且变得在学习上非常努力。
三、严格管理，促进良好班风的形成 我从来都相信：严慈相济，才是教育的真谛，才能达到教育的最终目的，才能结出最丰硕的果实。因此，在对学生实施爱心教育的同时，对学生严格管理也是必要的。因为学生之间的差别是很大的。有些学生由于性格、家庭、自身所积累的知识、自制力等多方面的原因，就是讲再多的的道理，教育效果也不是很好，对他们必须进行严格管理，约束他们的行为，杜绝他们的一些不良风气在班里的影响，不至于影响到班风的形成。
四、存在的问题和改进的措施尽管我付出了很大的努力，但是直到学期结束个别学生的学习习惯依然很差，学习态度还是不够积极，如部分学生心浮气躁，心神不宁，学习不踏实，自我感觉良好等，这些现象主要集中表现在平时学习成绩看似还不错，但一到考试就现原形的同学身上，另有个别男生还在混日子，不愿勤学深钻，缺乏学习的兴趣和激情。 今后的工作中，还要加强工作方法的研究，尤其是在怎样建设班级学风问题上多探索，多努力，并有效转化问题学生，
做一个优秀的班主任。 工作就是人生的价值，人生的快乐，也是幸福之所在。用自己的实际行动印证了这句话。
在班级自我总结范文 转眼间大学生活竟已过了一年多了，有幸在大一的时候担任班级学习委员的职务，并且是班级团支部和班委会的一员，大一的班级工作是紧张的忙碌的。学习工作更是要从头做起。但繁重的工作并没有磨灭我为班级做贡献的决心。相反我为能得到这个更多接触认识同学的机会而高兴。
在这一年的时间里，我一直担任着班上的学习委员这一职务。在刚上大学时班主任黄老师让我当学习委员，让我备受感激。并且同学们都很支持我。在这一年的工作和学习中，我的处事能力和工作能力都得到了很大的提高。我和各位老师以及同学们的感情也增进了不少。
学习委员是班上的一个重要的职位，在我当初当上它的时候我就在想，一定要不辜负老师及同学们对我的信任和支持，一定要把工作做好。
然而之后我才发现。现实却不是我想向中的那样，虽然有了好的工作计划，但是没有好好去的做，还是没有用的。后来我深深的反省了自己，有的地方确实不是做得很好：在课堂上，没有好好去的维持纪律，因为我想，都是大学生了，应该不用我们多管了吧，再多管的话，就会觉得我很烦了，就没有多管，所以课堂纪律一直就不能算很好，因为一个班中难免有几位活泼点的同学。还有的就是有的领导布置下来的一些活动宣传得还不是很到位。我觉得这点是我做得很不够的。毕竟这是和同学们非常的密切相关的，要是我的失误而造成同学们的不便，那我还能算是学习委员吗?另外，在普通话、英语四、六级和计算机二级考试的报名中，一些同学仍在规定的日期范围之外报名，有时候我会很生气，弄得某些同学也不高兴，这是我的不对，不论怎么样我都应该以很好的态度去对待每一位同学的。不过还有些工作是我做得比较满意的。
一、能够积极地配合老师工作，安排课代表按时收发作业，传达老师的学习任务。
二、上课虽然有时候开些小差，但还是能够认真听讲，不说与课堂无关的话，做好班级的表率，并及时提醒爱说小话的同学认真听课。
三、积极的去了解同学们的学习情况、生活状况以及思想动态，帮助有困难的同学。
四、针对班上那些不爱学习爱上网，爱玩游戏或不遵守纪律的同学，给他们做思想工作，分析上网、玩游戏的利与弊，上大学的目的及不遵守纪律会带来的严重后果，鼓励他们积极向上，做一名合格的大学生。
五、当补考名单及时间安排出来时，我都仔细地记录下来，通知每个补考的同学，并且帮助一些同学找些相关资料复习。
有学者认为:研究生基本科研能力结构要素按重要程度由大到小排在前5项的能力依次为创新能力、逻辑推理能力、资料搜集与处理能力、问题解决能力及语言表达能力。[1]有学者认为,科研能力只是研究生能力的一种,科研能力与创新能力、书面表达能力等是并列的关系。[2]笔者认为,法学研究生科研能力是指法学研究生从事研究法学的科研活动,完成科研任务所需能力的总称。法学研究生科研能力的培养对于提高法科学生培养质量,提升我国法学教育水平具有重要意义。
1 科研能力培养模式中的主要问题
1.1 针对学生进行的知识补足有偏差。 法学研究生的知识补足主要有两种方式。一是学生根据自己的实际情况,自主进行知识补足,导师起辅助作用。一是无差别的知识补足,即导师根据被学生的整体情况对被其进行统一的知识补足。
就前者而言,导师的辅助作用发挥的不充分。受自我认知能力和学术视野的限制,学生很难对自身的知识结构和知识储备是否能支撑自己进行环境法研究有清晰的认识和准确的判断,需要导师给予指导和帮助。如导师忽视这点,对学生的个体差异无准确的认识,就不能有针对性地给予指导和帮助。
就后者而言,对学生进行无差别的知识补足主要是通过研究生阶段的课程设置和讲授方式实现的。目前,法学研究生阶段的课程设置趋同化和单一化的问题非常突出。这种情况既不利于结合地域差异,形成学术研究高地;又不利于集中专业优势,形成特色培养。单一化的课程设置也不利于学生获取其它学科的相关知识,进而影响其科研能力的提升。
1.2 在向学生传授科研方法的方式与技巧上存在缺失。 目前,研究生的培养实行的是导师负责制,法学研究生的培养也是如此。各个导师所掌握的研究方法有区别,其所习惯运用的研究方法也有差异。作为被培养者的研究生本可以通过比较和相互借鉴,从而了解和学习多样化的研究方法和技巧,但基于师门之别,作为被培养者的研究生往往很难从其他导师处学习研究方法。同时,由于各个师门之间缺乏必要的交流,信息沟通渠道不畅,导致各师门间的研究生往往很难通过有效的交流而达到互相学习,共同提高的效果。
1.3 在鼓励和引导学生进行学术创新上存在不足。 就创新条件的提供而言。创新需要一定的内部和外部条件。创新的内部条件主要是学生是否有广泛的知识基础,敏锐的学术嗅觉和用于尝试的勇气和胆识。创新的外部条件则主要指作为主要培养者的导师能提供的便利条件。具体包括给予学生一定的学术空间,为学生的学术创新提供方法上的指导,为学生学术创新成果的发表提供帮助,为学生进行学术创新提供必要的物质扶持等等。就目前的情况来看,许多导师给学生的学术空间有限;为学生的学术创新成果的发表提供的帮助不足;提供的物质扶持力度不够。就鼓励创新的激励机制而言。扮演培养者角色的学校、学院、老师和导师应该制定一定的激励机制,鼓励学生进行学术创新。此外,各个培养者制定的激励机制应有所侧重。例如,学校应在毕业答辩的条件上有针对性的规定,学院应侧重于从精神层面对学术创新表现优异的学生进行表彰,其他老师应在课程考察上予以激励,导师应在精神和物质上予以鼓励。
2 改进法学硕士研究生科研能力培养模式的思考
2.1 矫正培养理念
2.1.1 树立因材施教的理念,对各个学生的科研能力进行有针对性地培养。每个人的科研能力基础不同,这就要求培养者能正确认识各个被培养者的特质,制定有针对性的措施来培养其科研能力。建议在研究生入学之初,作为主要培养者的导师应要求每个学生提交一份自我总结和成才规划,以帮助导师了解每个研究生的情况,从而针对性地制定包括科研能力培养在内的培养方案。
2.1.2 树立有所为,有所不为的理念。研究生攻读学位的时间有限,其个人精力与学术志趣也不同,应针对其特质,选定某一个问题进行深入研究,避免研究范围宽泛的问题。
2.1.3 要树立普遍培养与重点培养相结合的培养理念。既注重采用普适性的方法培养研究生整体的科研能力,又结合各个被培养者的发展潜质和其成才规划,采用特定的培养方法,从而培养出有学术发展潜质,能为法学研究做出一定贡献的研究生。
2.2 调整培养方式。 一方面,调整设置的课程结构,开设跨学科的课程。笔者建议,在研究生阶段所开设的课程中,应适当加入相关学科中与法学研究有密切关联的课程,以此确保被培养者能获得相对统一的知识补足。
另一方面,创新培养方式,推行导师组模式。导师组模式是指通过导师和学生的双向选择,为每个研究生确定一名主导师,然后针对其自身情况再配备若干名副导师,以主导师为主,副导师为辅共同对研究生进行培养。这种方式将有利于被培养者吸取各家所长,也有利于克服目前研究生培养中师门有别的弊端,增进交流,尽快地提升其科研能力。此外,笔者建议在法学硕士研究生培养的三年计划中,设置一个实践环节,而且对实践的内容和方向有所限制。
2.3 调适培养技巧
有学者认为：“研究生基本科研能力结构要素按重要程度由大到小排在前5项的能力依次为创新能力、逻辑推理能力、资料搜集与处理能力、问题解决能力及语言表达能力。”[1]有学者认为，科研能力只是研究生能力的一种，科研能力与创新能力、书面表达能力等是并列的关系。[2]笔者认为，法学研究生科研能力是指法学研究生从事研究法学的科研活动，完成科研任务所需能力的总称。法学研究生科研能力的培养对于提高法科学生培养质量，提升我国法学教育水平具有重要意义。
1 科研能力培养模式中的主要问题
1.1 针对学生进行的知识补足有偏差。 法学研究生的知识补足主要有两种方式。一是学生根据自己的实际情况，自主进行知识补足，导师起辅助作用。一是无差别的知识补足，即导师根据被学生的整体情况对被其进行统一的知识补足。
就前者而言，导师的辅助作用发挥的不充分。受自我认知能力和学术视野的限制，学生很难对自身的知识结本文由收集整理构和知识储备是否能支撑自己进行环境法研究有清晰的认识和准确的判断，需要导师给予指导和帮助。如导师忽视这点，对学生的个体差异无准确的认识，就不能有针对性地给予指导和帮助。
就后者而言，对学生进行无差别的知识补足主要是通过研究生阶段的课程设置和讲授方式实现的。目前，法学研究生阶段的课程设置“趋同化”和“单一化”的问题非常突出。这种情况既不利于结合地域差异，形成学术研究高地；又不利于集中专业优势，形成特色培养。单一化的课程设置也不利于学生获取其它学科的相关知识，进而影响其科研能力的提升。
1.2 在向学生传授科研方法的方式与技巧上存在缺失。 目前，研究生的培养实行的是“导师负责制”，法学研究生的培养也是如此。各个导师所掌握的研究方法有区别，其所习惯运用的研究方法也有差异。作为被培养者的研究生本可以通过比较和相互借鉴，从而了解和学习多样化的研究方法和技巧，但基于师门之别，作为被培养者的研究生往往很难从其他导师处学习研究方法。同时，由于各个师门之间缺乏必要的交流，信息沟通渠道不畅，导致各师门间的研究生往往很难通过有效的交流而达到互相学习，共同提高的效果。
1.3 在鼓励和引导学生进行学术创新上存在不足。 就创新条件的提供而言。创新需要一定的内部和外部条件。创新的内部条件主要是学生是否有广泛的知识基础，敏锐的学术嗅觉和用于尝试的勇气和胆识。创新的外部条件则主要指作为主要培养者的导师能提供的便利条件。具体包括给予学生一定的学术空间，为学生的学术创新提供方法上的指导，为学生学术创新成果的发表提供帮助，为学生进行学术创新提供必要的物质扶持等等。就目前的情况来看，许多导师给学生的学术空间有限；为学生的学术创新成果的发表提供的帮助不足；提供的物质扶持力度不够。就鼓励创新的激励机制而言。扮演培养者角色的学校、学院、老师和导师应该制定一定的激励机制，鼓励学生进行学术创新。此外，各个培养者制定的激励机制应有所侧重。例如，学校应在毕业答辩的条件上有针对性的规定，学院应侧重于从精神层面对学术创新表现优异的学生进行表彰，其他老师应在课程考察上予以激励，导师应在精神和物质上予以鼓励。
2 改进法学硕士研究生科研能力培养模式的思考
2.1 矫正培养理念
2.1.1 树立因材施教的理念，对各个学生的科研能力进行有针对性地培养。每个人的科研能力基础不同，这就要求培养者能正确认识各个被培养者的特质，制定有针对性的措施来培养其科研能力。建议在研究生入学之初，作为主要培养者的导师应要求每个学生提交一份自我总结和成才规划，以帮助导师了解每个研究生的情况，从而针对性地制定包括科研能力培养在内的培养方案。
2.1.2 树立“有所为，有所不为”的理念。研究生攻读学位的时间有限，其个人精力与学术志趣也不同，应针对其特质，选定某一个问题进行深入研究，避免研究范围宽泛的问题。
2.1.3 要树立普遍培养与重点培养相结合的培养理念。既注重采用普适性的方法培养研究生整体的科研能力，又结合各个被培养者的发展潜质和其成才规划，采用特定的培养方法，从而培养出有学术发展潜质，能为法学研究做出一定贡献的研究生。
2.2 调整培养方式。 一方面，调整设置的课程结构，开设跨学科的课程。笔者建议，在研究生阶段所开设的课程中，应适当加入相关学科中与法学研究有密切关联的课程，以此确保被培养者能获得相对统一的知识补足。
另一方面，创新培养方式，推行“导师组”模式。“导师组”模式是指通过导师和学生的双向选择，为每个研究生确定一名“主导师”，然后针对其自身情况再配备若干名“副导师”，以主导师为主，副导师为辅共同对研究生进行培养。这种方式将有利于被培养者吸取各家所长，也有利于克服目前研究生培养中“师门有别”的弊端，增进交流，尽快地提升其科研能力。此外，笔者建议在法学硕士研究生培养的三年计划中，设置一个实践环节，而且对实践的内容和方向有所限制。
2.3 调适培养技巧
【关键词】学生社团 大学生 三自能力
一、“三自能力”培养是高校大学生素质教育的核心
大学生的自我教育、自我管理与自我服务能力简称“三自能力”。首先，加强大学生三自能力培养是高等教育现状所决定的。大学生在学习上有大量的自我支配时间，这就要求大学生有较强的自制力和自律性。而当前大学生心理发展程度、学习行为能力和生活行为能力等方面存在缺陷的学生明显增多，学生自我教育、自我管理和自我服务的能力与现实要求存在很大差距。其次，加强大学生三自能力培养是学生成长的需要。现代学生从小生活环境较好，很多学生在进入大学之前缺少成长所必需的独立空间与条件，心理承受能力、调节能力和抗挫折能力比较差。第三，加强大学生三自能力培养是高校人才培养目标的需要。一个优秀的学生应该具备很好的自我管理能力，在此基础上进行自我服务、自我教育。大部分学生毕业时都要直接工作，三自能力的高低，决定了学生踏上社会的适应性和竞争力。
二、解析高校学生社团对大学生“三自能力”培养的现状
1.大学生社团活动促进大学生“三自能力”的提高。当今大学生都具有比较强烈的主体意识，他们渴望展示自我，发挥主体作用。在社团活动中每个成员都是组织的主人，充分调动了学生的积极主动性，这样的机制十分有利于大学生自我教育能力的培养，也为大学生培养组织管理能力提供了广阔的舞台。通过对上海大学部分学生的调查显示，近70%的学生认为参与社团对自身“三自能力”的提高有一定的作用，这其中认为有比较大的作用的占24.5%。而关于社团活动对学生的具体能力的提高则感受偏颇，有的学生表示通过参加社团活动能够提高自身表达能力(32.6%)，有的认为通过活动能更好的认识自己(25.6%)，有的则认为能提高组织策划(20.9%)，甚至是专业文化水平(11.6%)。
2.大学生参与社团活动注重娱乐交友，能力发展相对不均衡。高校学生社团一般都是因为大学生共同的观念、兴趣、爱好、习惯，追求目标的一致性而自发形成的。因而学生在选择参与的社团活动时，往往以自身的兴趣爱好为导向，以娱乐交友为主。在受调查学生中我们发现，参与社团文艺类学生最多，达39.5%，其他依次为体育类25.6%，实践类25.6，学术类9.3%。
3.学生对待社团活动态度随意，自我教育意识相对薄弱。通过自我教育、总结反思可以让大学生看到自己哪里需要改进，哪里需要发扬。调查发现大多数的学生以随意的态度参加社团，活动后很少有自我总结。在调研中发现，只有14%的学生表示会进行自我总结。这说明在参加社团活动的过程中，大家自我教育的意识不强，需要引导广大学生对自己提出更高的要求。调研结果显示参加学术类和实践类社团的学生在“三自能力”的培养上尤其是提高同学的自我服务和自我教育方面做得更好。
三、提升高校学生社团对大学生“三自能力”培养途径的探讨
1.加强社团指导，促进社团蓬勃发展。社团活动在大学生能力培养上的影响力，没有管理队伍和指导教师的支持是无法扩大深度和广度的。可根据社团的不同类型选配优秀的社团指导教师，将从事思想政治工作的一部分辅导员调剂到社团，专门负责社团建设，聘请专门的指导教师或研究生进行专业方面的指导，对学生社团的理念和发展方向进行引导，对活动的开展进行指导，避免学生凭借兴趣和一时热情盲目开展活动，以便学生从管理和活动中获得更大的收益。
2.完善社团制度建设，提升社团培养人的能力。大学生的社团组织是自己管理自己的非正式组织，具有结构松散、随意性等特点。因此加强管理，建章立制，使学生社团规范有序地健康发展，就显得格外重要。一方面要抓建设，鼓励各种学生社团的成立，注重思想、科技、文化、体育、服务等各类学生社团的协调发展；另一力面，要抓管理，抓引导，防止学生由于阅历和经验的不足而出现的目标定向上的狭隘和片面，从而使学生社团的活动沿着正确的轨道发展。
3.加强社团文化建设，提升大学生“三自能力”。校园社团活动以学生的兴趣为诉求点，但不应当仅仅是学生的自娱自乐，要发挥社团促进大学生“三自能力”的提升，必须重视社团文化的培育。营造积极的校园文化氛围，提高学生主动参与意识，通过学生社团组织和开展的各类活动，让学生人人获得锻炼能力的机会，引导学生自我管理、自我服务和自我教育素质。教育是一种发展人、完善人的教育，要加强思想政治教育，提高学生对三自能力重要性认识思想的转变。
参考文献：
[1]陈光军.大学生自我教育和自我管理的必要性研究[J].职教探索与研究.2008(02).
很多次设想自己站到演讲台上会说些什么，每一次都会想到不同的答案。毕竟我在贸大这个集体已经生活了六年，很难用几分钟的时间形容我的经历与感受。但今天当我终于站到这里，面对着大家的时候，才发现我的经历与在座的很多人很相似，因为我们大家都一直在为这个大集体做着自己该做的事情。也正是因为这样，即使我不用说很多，相信在座的各位也能明白这种难以用言语形容的成长与收获。
回顾过去这一年，我想用“三件事、三点感受”来进行总结。
第一件事情理所当然是立足于支部内部。作为一名组织委员，我主要负责发展党员工作，参与党日活动的策划，为支部大会收集学习资料及反馈意见。相信这也是大家的一些日常工作。
在兼顾支部工作的同时，我也为总支建设和兄弟支部之间的沟通做了点事情。
今年年初，为了及时报道学习实践科学发展观活动的进展情况，研究生部成立了党建信息宣传小组，我有幸成为08级四名成员之一。在接下来的日子里，我和李响在老师的指导下对党总支网站和网上党支部这两个党建宣传平台进行了改版。现在，我们还在做最后的修改和测试，相信用不了多久，新版的党总支网站即将会与大家见面，希望为大家提供切实的帮助。这就是我做的第二件事。
除此之外，我还协助党总支委员做好网上各期党课学员的信息管理和维护工作。网上党课学习是入党的必备环节和前提条件，关乎每一积极分子的发展问题，因此责任重大。除了在思想上高度重视之外，在工作中我虚心请教、耐心答疑，积极与组织部老师沟通，目前这项工作进展顺利。
以上就是我总结的三件事。 虽然微不足道，但是正是在这些平凡的工作中，给我带来了很大的触动，让我感受到这个集体的力量强大，给了我三点深刻的感受。
第一点是“感谢”，不难想象，如果没有支部成员的全情投入，如果没有党建信息宣传小组成员的意见和建议，如果没有各支部党课负责人的积极配合，各项工作必将出现纰漏，无法顺利开展。在此，请允许我向曾经给与我支持和帮助的各位党员同志们表示感谢！
第二点是“成长”。我在这里播种了希望，浇注了汗水，在这
里我也品尝到了成长的喜悦。这一年我结识了一群朋友，一群并肩作战的伙伴。在交流合作中我们彼此增进了了解，建立起了深厚的友谊，这种友谊也延续到生活的方方面面，是我人生中宝贵的财富。
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