时间：2023-02-28 15:33:59
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇高考培训总结，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
教育质量和教育均衡是教育界的两大话题。然而，当前折射出我国美术教育的一大问题，一味追求培优和成绩，导致高考美术应试培训快速发展，二者出现错误对接。美术教师应正确看待美术教育与高考美术培训的关系，美术教育是政府解决教育均衡发展下美术教育的基础性工作，而高考美术教育应是美术培训机构提供美术优质教育和美术差异化教育的承担者。笔者在本文剖析高考美术应试培训与美术教育的错误对接，力求让高考美术应试培训回归“育人”本质。
一、高考美术应试培训现状及弊端
高考美术应试培训针对高考美术试题，要求美术考生默写背诵高考美术题，几乎抛弃了美术教育的常规正常教学过程，培训老师根据近年高考美术题，总结梳理美术高考范围，对考生进行几个月的短期培训，学生通过对几张速写、色彩、素描美术作品的死记默写、反复仿画，只追求背得滚瓜烂熟，按部就班地填写背诵答案就可以。这样的高考美术应试培训模式，很可能会帮助一些没有美术功底的学生“圆大学梦”，但是这样的高考美术应试培训，带来的却是各培训机构争相效仿，对经济利益的追求，忽视了美术教育的本真。
高考美术应试培训带来的弊端主要表现在：第一，对美术教育造成严重冲击。美术教育以“育人”为教学目标，以培养学生美术素养为教学目标，但是高考美术应试培训则以“简单”的培训方式，让考生更关注美术考试成绩，以成绩为导向的培训，偏离了美术教育本质，考生不求对美术专业知识的学习，而是不求甚解，但是应试培训给学生带来高分的结果势必给美术教育带来严重冲击；第二，对学生的美术学习有负面影响。考生如果通过高考美术应试培训后，就可以取得理想的美术高考成绩，学生很可能认为仅仅需要临时培训就可以，不需要接受专业的美术教育。长此以往，学生就会在美术学习中学会偷懒，认为应试培训是“高明”学习方法，摒弃美术专业学习；第三，导致美术教育资源浪费。高考美术应试培训吸引了很多考生，是高成本的，很多考生认为高考前报名培训就可以增加考上大学的几率，而家长们也纷纷赞同这种选择，导致考生和家长重视高考美术应试培训，而忽视了学校美术教育，造成美术教育资源流失。
二、高考美术应试培训反思及美术教育的正确应对
针对当前我国高考美术应试培训和美术教育的错误对接问题，笔者认为当前“美术培训热”现象是应试教育的派生物，为解决应试培训问题，还是应该回归问题的本源，做好美术教育工作，才是高考美术应试培训走出误区的根本之法。笔者认为可以从以下方面做好美术教育工作，正确对接高考美术培训与美术教育。
1.正视学校美术教育工作
学校美术教育工作要进一步加强，在培养学生美术素养的基础上，循序渐进地开展美术教育，从学生对美术学习的初步认识开始，到美术系统知识与技能的学习，开展系统化美术教育，结合学生的不同阶段，开展不同内容的美术学习，循序渐进，环环相扣，让学生学习全面系统的美术基础。
2.完善高考美术培训制度
高考美术培训应构建健康培训环境，为学生创造良好的美术培训氛围，让考生能够扎实学习美术。学校美术教育是美术学习的基础，美术培训是美术学习的延伸，教师要做好美术培训和美术教育的衔接，学生在培训前接受系统美术教育基础训练，奠定过硬的美术专业基础，然后在美术培训延伸下，进一步拓展美术知识与能力。
3.端正美术考生的学习态度
在美术教育中，要端正学生学习美术的态度，了解并认识美术课程，理解美术精神，具有正确的美术学习态度和美术素养，为美术学习夯实基础。学生还需要正确看待“美术应试培训热”，让考生知道培训并非捷径，美术教育才是正道，美术教育的“育人”本质不变，考生应正确评估自己的学习情况，制订美术学习计划，选择正确的美术学习路径，综合客观考虑美术教育和美术培训，提高自己的美术素养。
高考美术应试培训并非美术教育的“自然产物”，而是一种非理性的衍生品，过度追求“高考美术培训”，导致美术教育失衡，出现高考美术应试培训与美术教育错误对接。笔者指出高考美术应试培训弊端对美术教育造成严重冲击，对学生的美术学习有负面影响，导致美术教育资源浪费，进而对高考美术应试培训进行反思，提出美术教育的正确应对策略，如正视学校美术教育工作，完善高考美术培训制度，端正美术考生学习态度。笔者通过本文研究，还原美术培训真善美，还美术考生一片“蓝天”。
参考文献：
关键词：高考美术；美术培训；美术教育
教育质量和教育均衡是教育界的两大话题。然而，当前折射出我国美术教育的一大问题，一味追求培优和成绩，导致高考美术应试培训快速发展，二者出现错误对接。美术教师应正确看待美术教育与高考美术培训的关系，美术教育是政府解决教育均衡发展下美术教育的基础性工作，而高考美术教育应是美术培训机构提供美术优质教育和美术差异化教育的承担者。笔者在本文剖析高考美术应试培训与美术教育的错误对接，力求让高考美术应试培训回归“育人”本质。
一、高考美术应试培训现状及弊端
高考美术应试培训针对高考美术试题，要求美术考生默写背诵高考美术题，几乎抛弃了美术教育的常规正常教学过程，培训老师根据近年高考美术题，总结梳理美术高考范围，对考生进行几个月的短期培训，学生通过对几张速写、色彩、素描美术作品的死记默写、反复仿画，只追求背得滚瓜烂熟，按部就班地填写背诵答案就可以。这样的高考美术应试培训模式，很可能会帮助一些没有美术功底的学生“圆大学梦”，但是这样的高考美术应试培训，带来的却是各培训机构争相效仿，对经济利益的追求，忽视了美术教育的本真。高考美术应试培训带来的弊端主要表现在：第一，对美术教育造成严重冲击。美术教育以“育人”为教学目标，以培养学生美术素养为教学目标，但是高考美术应试培训则以“简单”的培训方式，让考生更关注美术考试成绩，以成绩为导向的培训，偏离了美术教育本质，考生不求对美术专业知识的学习，而是不求甚解，但是应试培训给学生带来高分的结果势必给美术教育带来严重冲击；第二，对学生的美术学习有负面影响。考生如果通过高考美术应试培训后，就可以取得理想的美术高考成绩，学生很可能认为仅仅需要临时培训就可以，不需要接受专业的美术教育。长此以往，学生就会在美术学习中学会偷懒，认为应试培训是“高明”学习方法，摒弃美术专业学习；第三，导致美术教育资源浪费。高考美术应试培训吸引了很多考生，是高成本的，很多考生认为高考前报名培训就可以增加考上大学的几率，而家长们也纷纷赞同这种选择，导致考生和家长重视高考美术应试培训，而忽视了学校美术教育，造成美术教育资源流失。
二、高考美术应试培训反思及美术教育的正确应对
针对当前我国高考美术应试培训和美术教育的错误对接问题，笔者认为当前“美术培训热”现象是应试教育的派生物，为解决应试培训问题，还是应该回归问题的本源，做好美术教育工作，才是高考美术应试培训走出误区的根本之法。笔者认为可以从以下方面做好美术教育工作，正确对接高考美术培训与美术教育。1.正视学校美术教育工作学校美术教育工作要进一步加强，在培养学生美术素养的基础上，循序渐进地开展美术教育，从学生对美术学习的初步认识开始，到美术系统知识与技能的学习，开展系统化美术教育，结合学生的不同阶段，开展不同内容的美术学习，循序渐进，环环相扣，让学生学习全面系统的美术基础。2.完善高考美术培训制度高考美术培训应构建健康培训环境，为学生创造良好的美术培训氛围，让考生能够扎实学习美术。学校美术教育是美术学习的基础，美术培训是美术学习的延伸，教师要做好美术培训和美术教育的衔接，学生在培训前接受系统美术教育基础训练，奠定过硬的美术专业基础，然后在美术培训延伸下，进一步拓展美术知识与能力。3.端正美术考生的学习态度在美术教育中，要端正学生学习美术的态度，了解并认识美术课程，理解美术精神，具有正确的美术学习态度和美术素养，为美术学习夯实基础。学生还需要正确看待“美术应试培训热”，让考生知道培训并非捷径，美术教育才是正道，美术教育的“育人”本质不变，考生应正确评估自己的学习情况，制订美术学习计划，选择正确的美术学习路径，综合客观考虑美术教育和美术培训，提高自己的美术素养。高考美术应试培训并非美术教育的“自然产物”，而是一种非理性的衍生品，过度追求“高考美术培训”，导致美术教育失衡，出现高考美术应试培训与美术教育错误对接。笔者指出高考美术应试培训弊端对美术教育造成严重冲击，对学生的美术学习有负面影响，导致美术教育资源浪费，进而对高考美术应试培训进行反思，提出美术教育的正确应对策略，如正视学校美术教育工作，完善高考美术培训制度，端正美术考生学习态度。笔者通过本文研究，还原美术培训真善美，还美术考生一片“蓝天”。
参考文献：
［1］李冬勇.美术高考应试教学的问题与对策研究［J］.科教文汇：中旬刊，2013（3）：125-126.
今年我省高考综合改革将正式落地，为切实做好我校考生志愿填报的政策解读和指导服务，确保高考志愿填报政策宣传到位，更好地服务好高考考生，认真做好新高考政策宣传和指导志愿填报工作。工作的一些具体做法如下：
一、成立志愿填报领导小组。
学校成立领导小组。学校成立新高考志愿填报培训及宣传小组，校长担任组长，书记、副校长为副组长，工作人员有教务主任、年级主任、班主任等，为学生提供报考模拟志愿填报咨询。
二、认真组织高三教师培训。
2021年4月16日晚，组织新高考志愿填报培训，由教务处副主任、高三年级主任主讲，全校行政、年级组管理人员（含高三）、全校班主任（含高三）、高三任课教师、高考专干参加培训，主要培训内容为湖南省2021年志愿填报及投档规则介绍、普通高校招生录取部分政策解读。会后，要求高三年级管理人员及班主任根据培训内容进一步熟悉新高考志愿填报相关政策，做好相关政策解读和志愿填报系统的要就，并将培训内容传达到考生，指导学生周五第七八节课集中填报志愿。
三、为家长、学生提供技术指导。
高三年级班主任用系统测试账号，对着志愿填报系统操作培训PPT实际操练填报系统，以便更好的指导学生填报。班主任将群里相关志愿填报的通知文件转发家长群，确保相关学生和家长正确理解高考招生录取政策，让考生熟练掌握志愿填报的方法、技巧和流程，并告知好全体考生，模拟填报志愿不作为2021年高考录取投档的依据。
四、做好政策宣传和解读工作。
一、高校音乐表演专业对高考男生声乐水平的具体要求
1.中学男生的发声特点
由于每个人在先天条件和所受训练的不同，所以人自身的声音条件也出现巨大的差异。所以，男生基本声乐技能的训练，对于自身声乐水平的提高有着重要的作用。而对于中学男生来说，其声乐训练需要经历以下几个阶段：（1）没有声乐基础的男生对自己喜爱的歌曲进行模仿，在此阶段，缺乏相应的专业指导，男生往往基于自身理解，对歌曲进行演唱。（2）在教师的指导下进行声乐学习，教师在充分了解男生的先天条件和演唱情况后，对其问题进行指出。（3）在一段时间的声乐学习后，男生开始逐渐掌握科学的发声技巧和训练手段，并找到适合自己的训练方法。
2.声乐高考教学的特殊训练
一般来说，对于男生的声乐训练需要在了解其声音特色的前提下进行以下训练，如歌唱姿势、歌唱呼吸调节、歌唱的共鸣、歌曲的艺术处理手段、声音的位置等等。我们也需要注意到，高考声乐考生有一定的时间性，因此在教学当中，需要结合科学的教学方法，保证教学效率的提高，使学生用最短的时间，掌握最多的歌唱知识。
二、声乐高考男生的训练策略分析
从声乐高考男生的歌唱姿势、歌唱呼吸、歌唱发声等方面的训练情况进行了相应的总结和探讨：
1.歌唱仪态和歌唱姿势
良好的歌唱姿势是形成呼吸的基础，更是声乐表演的重要组成部分。有了良好的歌唱姿势和歌唱仪态，才能使发声器官达到协调的状态，而男生在歌唱状态当中，一般需要达到以下要求：（1）面部表情自然，身体达到舒展状态，两眼平视前方，下巴微收，双手自然下垂，双肩微微向后展开，小腹收缩，两脚微微分开，与肩同宽。（2）身体各个部分的状态要达到协调，既不能紧张，更不能松垮，注重声带、呼吸、肌肉等方面的调节。
2.男生歌唱过程中呼吸的调节
男生在初学阶段，往往未能掌握正确的呼吸方法，在歌唱过程当中，一般是运用胸腹联合式呼吸的方式。但是在训练当中，我们发现，许多男生在唱歌呼吸的调节时，仅仅重视呼吸的调节，却不重视唱歌的姿势等与呼吸有关的方面，因此在训练过程当中，需要将呼吸、发声、气息等方面紧密结合，在舒服、自然、轻松愉快的状态中进行演唱，才能达到良好的效果。
3.歌唱的发声
在对男生进行发声训练的过程当中，要让男生在训练过程当中，充分体会到喉咙打开、放下气息、运用身体的共鸣等手段，帮助男生达到最好的发声效果，而在一段时间的科学训练后，男生往往能够找到适合自己的正确的发声方法，并唱出美好的声音。
4.歌唱过程
在进行训练的过程当中，教师可以针对学生的声音特点和前期训练情况，先选择一些相对简单且旋律平稳的曲目让学生进行训练，比如《故乡的小路》《我亲爱的》等等。而且在训练中，注意对男生进行音准和旋律感的培训，在训练中做到由浅入深、循序渐进，并注重在音乐教学的过程中进行音乐素养和文化素质的培养，从而帮助声乐高考男生完善自身的声音技巧。
【中图分类号】R472【文献标识码】A【文章编号】1008-6455（2011）06-0266-01
高考体检关系着高考生的升学与就业选择，一直以来备受考生家庭、校方及社会的关注。体检的质量直接影响到医院的形象与信誉，而高效的体检工作流程、统一的体检标准与体检质量密切相关［1］。在高考体检的各项前期与后续工作中，护理人员为主要的操作、实践人群，因此，要真正实现这一目标，应从管理的角度保证体检质量的落实［2］。现将如何加强护理管理，做好高考体检的工作经验总结如下：
1 体检前的护理管理
1.1 检前由护士长率领全科人员对体检工作进行分析与讨论，结合以往的经验，针对高考体检的特点，制定出缜密、周全的高考体检工作计划与流程，使全盘工作有明确的方向与目标，便于高效地完成任务。
1.2 责任明确，细化分工，指定专职主管人员作为总指挥，并将各项细节工作分配到各人，专人负责专项，确保各项工作落实到位。
1.3 主动与受检校方取得联系，进行有效沟通，获取考生的相关体检资料，并进行体检注意事项交待，做好统筹安排工作。
1.4 准备
1.4.1 信息网管理:高考体检采用人工填涂与信息化管理相结合的模式进行，因此需进行体检信息系统与条码指引单信息的维护。应用数字化体检信息系统进行数据管理，可提高工作效率，示范体检流程，避免错检、漏检，保证体检质量，并能保证体检资料长期保存［3-4］；同时在检验与检查中使用条码管理，通过计算机网络传输各种检验、检查结果，减少中间环节，提高安全性和可靠性，提供规范的体检结果报告，可以进行体检信息综合分析，形成各项医疗统计报表［5］。
1.4.2 物品准备:备好相应物品，包括注射器、血压计、体重计、嗅觉检测剂、视力表及胸透仪等相关设备与物品，检查各检查室内设备是否齐全。
1.4.3 环境准备:我院于2004年成立独立的体检中心，每年都承接有高考体检任务，体检中心本着“一切服务受检者”的原则，根据高考体检的特点制定了高考体检专用场地规划，在需要进行高考前将体检诊室按流水线方式排列的场地格局进行布置，即按线型排列布置诊室，划出一站式的行走路线，提供流水线体检模式的环境格局。
1.4.4 人员准备： 体检是我院对外工作的窗口，对体检工作提出了较高的质量、服务要求，体检工作人员不但要有丰富的专业知识和社会知识，还要有责任心。在高考体检前对体检人员的培训尤为重要。我科统一召集参检的所有护理人员进行开会、培训，统一规范，交待注意事项，对体检标准与流程做到人人知晓，人人遵守，确保体检工作的准确性、科学性与完整性。
2 体检中的护理管理
2.1 严把抽血质量关:高考体检人数多，校址分散，为方便配合校方的组织工作，减少对考生复习的干扰，我科采取上门抽血的方式，与体格检查分离。提前两天与校方确认抽血时间及地点，交待抽血注意事项，提前一天进行抽血现场的布置。抽血时认清条码与体检表上的个人信息，做好查对与身份确认工作，避免差错。
2.2 采用一站式流水线体检，规范体检路径:让受检者按体检号列队依次从入口进入体检场所，沿预先设定的流水线路进入各诊室受检，一人检完后再到下一人，一个科室接着下一个科室体检下去，检完所有项目后上交体检表，再经出口离开体检场所，整个路线无交叉重复。
2.3 现场维护秩序:受检人数众多，在有限的空间内，体检现场秩序是否稳定，协调是否流畅，将直接影响体检效率。于每个诊室前设置一员导检人员，对受检考生进行引导，并在体检入口与出口处各设一名护士进行维持与解释、安抚工作，营造有序、通畅、愉快的体检氛围。
2.4 领导重视、监管到位:科主任及护士长不定时地对体检现场进行监督巡查，及时通畅各种环节障碍，每天进行总结分析，对存在问题及时解决，确保体检流程顺利进行。
3 体检后的护理管理
3.1 资料管理:体检数据由参检医生在体检的时同步录入体检管理系统保存，检后需要进行原始体检表数据人工填涂。我科采用流水线方式，将各个模块的数据分组包干至个人，专人专项负责某个模块，一人填涂完毕传至下一人，顺序固定，流水作业，责任到人，避免漏项。
3.2 信息化体检结果的管理:由副主任职称以上资格对体检资料进行综合分析、评估，客观、真实地做出总检结论，最后由主管人员包装、登记并将体检结果返回校方。
3.3 建立健全“高考体检反馈问题登记本”，将体检中发现的问题及时记录并讨论分析、整理意见，在全科内进行培训，不断提高管理工作质量。
4 结果
我科于2011年高考体检中率先采用一站式流水线新体检模式，对3957例高考生进行新式流程的体检，由于体检组织得力，计划全面，使得体检工作效率明显提高，单个考生完成体检平均耗时由以往的72±5.99min提高至30±5.24min、每小时完成体检人数由以往的61.6±6.73人提高至80.5±6.54人、受检校方满意度由8.3±0.30提升至9.8±0.20分，取得满意的效果。
5 总结
随着人口的增长以及生活水平的提高，人们对高考体检的要求越来越高，每年一度的高考体检逐渐呈现出制度化发展的趋势。在推行“以人为本”、“服务质量高标准”的新观念上，全面提升服务能力，建立科学性、准确性的体检模式，是今后体检产业发展的新方向。如何在短时间内做好大批量的体检工作，是摆在护理人员面前的新课题。在高考体检中最大限度满足体检者及校方对时间、效率、准确、方便、快捷的要求，是我们追求的目标。优质、合理的体检流程是高效完成高考体检任务的重要前提；而督促到位，执行落实，是高质量完成体检工作的有力保证。我们应根据受检者的特点做好高考体检前前后后的各项工作，统筹安排好护理人员，指导、协调体检的各个环节，用人性化、个性化、制度化的服务、优美环境营造一个和谐、有序、愉快的体检氛围，保证体检工作顺利、圆满完成。
参考文献
［1］ 蔡萌芽.健康体检流程设计和差错防范［J］.中华医院管理杂志，1995，11（3）：192.
［2］ 刘福勇，田京利，仲伟红.体检流程的质量管理［J］.中国卫生质量管理，2004，11（6）：25-26.
［3］ 王云云，陆宇宏.数字化体检信息系统的应用［J］.医疗装备，2010，23（07）：16-17.
【关键词】：体育教学 测试
中图分类号：G424.21 文献标识码：A 文章编号：
为使模拟测试达到较好的预期效果，笔者认为，在组织模拟测试时应注意做好以下几方面的工作：
一、要营造浓厚的体育高考术科测试氛围
首先在测试现场的醒目处，悬挂条幅，上写诸如：2011年××省高考体育术科模拟测试等字样，然后张贴测试的时间和项目、考生须知、测试场地平面示意图、随机编排的测试分组、就医处、违反考试纪律的相关处理规定等，继而认真准备好模拟测试的场地、器械，并尽量达到高考体育术科测试的要求与标准。
二、要严格执行相关测试项目的程序及规则
测试前须由校主管体育的领导组织召开考务会，由考务组长对全体组考人员进行业务分工与培训，并强调每位裁判员必须熟悉相应测试项目的测试程序及规则，并熟练掌握各项技术操作，在测试中裁判员一定要本着严肃、认真、公正、准确的工作纪律，认真履行其岗位职责，且必须严格按照体育高考术科考试的测试程序及规则进行测试，对每一名测试学生，裁判员除必要的帮助与提醒外，绝不允许从技术层面上对其进行指导与点拨，真正做到判罚尺度一致、评分标准一致、所有考生一致，从而使每一位学生真正能达到“全真”模拟的预期目的。
三、要人为地选择与创设一定的困难条件
春季天气多变，加之高考体育术科考试大都在露天田径场地上进行，所以偶遇大风、降温、降雨的天气是较难避免的，如学生的高考体育术科测试时间恰逢赶在这样的天气下测试，一部分学生就会因为不适应不利的天气而致使他（她）们发挥失常，最终影响到他们继后的升学，因此，在高考体育术科测试前不但要人为地安排学生在天气状况不良的环境下进行模拟测试，而且还要故意让学生在逆风的状况下进行跑、跳、投，从而不断提高学生在不良天气状况下进行测试时的应变与调解能力，继而保障学生在接下来的体育高考术科测试中发挥出相对的最佳水平。
四、要预防学生运动损伤
测试前，教练员一定要加强对学生的安全教育，强化其防伤的意识，组织学生做好充分的一般性与专项性准备活动，负责场地的裁判员一定要确保测试场地的平实，测试开始后，考务组长还要巡回到各个测试现场对场地、器械再一次做逐一检查，如发现安全隐患问题应立即进行妥善处理，测试中，各组裁判员更要加强对测试器材设施的安全保管，消除一切安全隐患，从而为全体学生顺利完成模拟测试保驾护航。
解决问题；专业水平
〔中图分类号〕 G423.07 〔文献标识码〕 A
〔文章编号〕 1004—0463（2012）21—0053—01
高中新课程改革在我省实施已近两年，一年后我们将迎来课改后的第一次高考。这就急需教育工作者对新课改实施以来的教育教学状况作出反思和调整；对课改理念、课标在实践的基础上作深入理性的研讨；对实施新课改的过程中遇到的问题作出分析并努力解决。我认为高中学校推进新课改应把握以下几点：
一、深化课改，必须在课堂教学上下工夫
深化课改，需要学校组织教师对课改、课标再度进行深入学习和理性把握，深入研究如何引导教师有效地开发利用教学资源和对教材进行二次开发利用，使这些工作的落实都汇集于课堂，体现在课堂教学理念和方式的改变上。要深化课改，我们必须把课改的基本理念贯穿到教学的基本规律和方法中，探索根据不同课型与内容培养不同能力与特质的符合实际的教学方法与模式，并以多元化的教学模式构建起把控课堂的框架，以规范的教学过程在最大限度体现课改精神的同时确保完成教学任务和提高教学质量，最终实现教学目标、过程与结果的统一。
二、做实课改，必须在教学管理上下工夫
教学管理能力是课改对高中学校教学领导能力的检验，也是学校课改实施水平的重要标志。因此，要把课改做实就必须在教学的组织管理上下工夫。课改后的教学管理，其关键是总结反思、论证调整、加强完善。总结反思则是对课程建设与管理中的各个环节、要点从开设时段、课时量、教学过程、考核评价等方面进行认定和评估，分析其得失成败。论证调整即是对分析反思的结果从课程要求、规定的相关政策等角度研讨其正确性、可行性，在此基础上进行调整和改进。加强完善包含以下几点：一是必须严格执行国家及省上对课程设置中必修、选修模块的设定和校本课程的规定要求，不削减、不改变、不应付。二是保证综合实践活动、研究性学习、通用技术等课程的开设和落实，更有效地发挥其作用。三是学分认定、综合成绩评定、各类考试等管理中的评价与等级认定的程序操作及过程结果的规范性、客观性要不断提高。
三、做稳课改，必须在把握高考上下工夫
对学校而言，课改落实得如何，其重要评价标准之一就是高考成绩。因此，要使课改稳步推进，就必须在把握高考上下工夫。在课改中，我们若以不改、不变、不动、不贯穿课改的要求、理念、方法的态度来应对高考，那是注定要失败的。但背离了基本规律，忽略了教育的本质，使课改玩了花架子，做了表面工作，也是要失败的。因此，在课改中应对高考的关键是要在对教育教学的变与不变中把握质和度的分寸。做稳课改包含以下几点：一是准确掌握课改的精神实质，把握基本规律，夯实学科基础。二是全力研读高考方案，准确把握大纲内容，及时调整教学结构与策略。三是深入细致地对比分析，研究课改区近三年的高考特点、规律与趋势，对自己的教学进行调整改进和补充完善。
四、推进课改，必须在有效解决问题上下工夫
尽管我们为课改作了充分的准备，但在课改全面实施后还是遇到了不少问题，各级领导必须帮助教师有效解决，才能更好地推进课改工作。对教师来说，最需要转变的仍是观念习惯，绝不能用陈旧的思想观念对付课改；最需要改变的首先是课堂教学方法，这是课改最直接的体现；最需要研究的是课标，这是课改思想理念的载体；最需要把握的是开发课程资源的广度和深度。以上这些，可以在深入研究课改区多年高考的基础上寻找一定的答案。最难战胜的是教师自身的传统习惯和固化的思维；最难做到的是以自身的情感、态度、价值观来引导、感染学生；最需要克服的是课改中的诸多不适应。这些问题虽有难度，但不去克服、不去战胜则难以成功。
关键词：体育高考；训练；济北中学
前言：在推进教育事业全面均衡发展的大趋势下，体育高考是一个重要的方面。体育高考是进入大学的必经途径之一，体育高考生的水平代表着当地教育训练水平。由于较多的学生选择体育的目的仅仅是为了顺利进入大学，他们的基础不一，成绩受多方面因素的影响的，如考生的身体素质、心理素质，教练员的训练水平等因素的影响，本研究旨在总结济北中学历年体育高考取得优异成绩的经验，为体育高考训练指导老师提供一些有意义的参考。
一、组建师资队伍，选好体育苗子
教师是体育高考训练的直接组织和管理者，他们承担着学生训练的主要任务，对促进学生的发展，提高学生的运动成绩，实现学生通过体育进入大学的梦想起着主导作用。因此，建立一支高水平的教师队伍是加强学生体育训练的一个至关重要的环节。①为此，济北中学建立了完善了师资改进措施。首先，济北中学建立了师资规划的相关意见，坚持标准，按需补充的原则，每年引进相关专业的人才，逐步完善了济北中学体育教师的专业专项分布，当前济北中学已经具备了完善的师资配备。其次，加强师资的培训工作；学校每年拨付专项经费对体育教师进行相关的培训。如2011年选派刘士新等数名教师参加2011年山东省高中教师远程培训计划。各个学员在培训中，认真听课，对相关的培训进行总结，部分教师被评委山东省2011年高中教师新课程远程研修工作先进个人。再次，建立一对一辅助成长；由于学校每年都会引进年轻的体育教师，为了让体育教师快速成长，学校建立了老教师辅导新教师的一对一的成长计划。
符·阿拉宾认为："本经常考虑选材问题．训练工作将是徒劳无益的。"有人断言"选材成功意味着训练成功的一半"，运动选材在高中体育高考中的地位十分明确。高中体育高考的运动选材不同于竞技运动的选材。高考体育学生顺利进入大学不仅要依靠超强的运动技能，而且要有一定的文化知识。高中体育高考的运动选材除了基本的运动技能之外，还要兼顾学生的文化基础。因此，将文化成绩纳入选材的指标之一，是成功选材和训练的基础之一。
二、根据学生实际，合理安排训练内容
训练计划是对于训练过程预先做出的理论设计，应对于训练工作的进行或行为所做的思考及具体安排。根据多年的教学实践经验，我们发现参加体育高考的学生多数在高二为了能顺利进入大学而进行相关的体育训练，参加体育训练的期限多为一年时间，并且训练主要目的是顺利通过体育高考，训练的时间和目标单一。据此，我们对体育高考训练计划的制定，主要采取了单周期的年度训练计划。教练员根据学生的优势和弱点区分身体训练计划的重点方面，如一名学生在力量素质方面存在较大的弱点，这就需要花费时间去克服，加强练习，弥补不足。②根据山东省体育高考的项目设置分数比例和考试规定，学生首先要进行完全部的体育测试项目，首先要通过专项的考试所以，教师在制定训练初，强化了专项的训练以确保学生完成全部项目的测试。根据近五年的考试基本情况来看，我校体育考生专项通过率达到98%以上，体育成绩上线率达到94%。
三、做好辅助工作，增设提高途径
运动训练是提高运动成绩的主要方式之一，但是运动成绩的决定因素不仅仅是训练，训练的辅助工作对体育成绩的提高也起到巨大的促进作用。根据研究和实践经验发现训练的辅助工作主要有：训练后的放松、学生的营养、文化课的学习和学生的心理辅导工作。③首先，体育训练是大强度的运动，运动后的放松有助于血液的回流，伸展拉伸将休息状态的肌肉组织拉长，减轻运动后乳酸堆积造成的肌肉酸痛感和僵硬，同时能加速代谢废物的消除，加快体力恢复。我们在制定训练内容的同时将放松训练作为训练的主要之一，适当安排静力拉伸放松、按摩放松、意念放松、沐浴放松、药物放松、睡眠放松等等。并由教练员提醒学生，强调放松的重要性，以引起考生重视。其次，在放松的基础上，补给大量营养元素更有利于身体恢复。有效的营养可以保持能量和限制肌组织的衰退，特别是大运动量和高强度训练补充碳水化合物、蛋白质、蔬菜和水果有助于达到膳食平衡，为运动训练提供营养保障。再次，体育面临体育统考和高考双重考验，才能迈进理想的大学。为了我校在体育高考生从选材就关注了学生的文化课成绩，在训练过程中做到"两手都要抓，两手都要硬"的思想。告诫学生不能因为体育训练而影响了文化课学习，要时刻调整状态，端正态度，把体育训练看作是学习之余的课外活动，抓紧每分每秒，提高学习和训练的效率。并及时与班主任老师做相应的沟通双方协调做好学生的辅导工作。
四、做好模拟、考中辅导，考出理想成绩
模拟考试是按照高考体育统考的要求，选择与考试相似的环境，使用考试的专用器材，考生需要充分重视和准备，进行类似考试的测试。为此，我校借助离山东师大交通便利的优势，每年在考前一个月的时间内，根据不同环境，不同气候条件下特别在训练条件差的地方，如：在雨天场地器械湿、滑的情况下进行测验和模拟比赛，使考生在较困难条件下完成训练，以适应紧张体育高考的需要。这不仅仅能检测考生的训练水平，检测出自身的不足之处。在短时间内寻求弥补的方法与措施，争取在体育统考中完美发挥。做好考中服务。充足的睡眠能保证考生良好的身体状态，有助于考生发挥出好成绩。由于考试与训练的环境有所不同，部分考生在新的环境中容易产生失眠和水土不服等现象，因此为了保证睡眠时间和质量以及饮食安全，我校根据考试的具体时间安排提前1-2天的时间带领学生入住考场，让学生尽快的适应考试场所的生活环境。在考中同意安排考试的食宿问题，以确保学生的休息和饮食安全。针对部分考生因为担心考试而引起焦虑心理，翻来覆去不能入睡，睡眠质量的下降的现象，随队教师及时的与学生沟通为学生减轻焦虑，以求安然入睡；适当的药物治疗，保证睡眠。
五、做好志愿指导，进入理想院校
"选择比努力更重要" 正确填报高考志愿，将会如鱼得水，从而上个理想的大学。中国青年报社调中心通过腾讯网教育频道，对3646人进行的一项调查显示：多达61.5%的人认为在高考志愿的填报中，大部分学生对高校和专业不太了解，其中15.3%的人表示很不了解，仅3.6%的人表示非常了解。可见教师在学生填报志愿中的重要意义。④为此我校在体育生填报志愿时，教师在综合分析当年考生综合成绩的基础上，认真收集相关院校的具体招生政策：首先，参考山东省教育考试院所编发的招生计划书上的院校信息；其次，登陆校园网来了解相关院校的招生信息；根据考生分数所在区间和名次以及各高校在省内的招生计划，参考前几年各院校的投档名次，综合评价帮助学生准确定位所能入取的学校。在专业选择上，教师给学生讲解各个专业所需的基本知识和学习中的具体要求，结合对学生的基本情况的了解，给学生选择出适合自己的学校和专业，让学生再综合评价自己最后做出志愿选择。
参考文献：
[1]崔海富. 怎样带好高考体育训练队[J] 教书育人2005(02)
[2]苗爱芹. 对山东省体育高考几个问题的思考[J] 山东体育学院学报2000(2)74-75
[3]朱殿杭. 体育高考训练七要素[J] 体育师友2006(03)
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