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绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇教师心理活动课总结，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
从课程的角度看，“心理健康教育活动课是根据学生的身心发展特点和社会需要，有目的地对学生施加旨在促进其有效地适应学校学习和社会生活的一种教育课程。”它像一般活动课程一样具有活动性、开放性、系统性和主体性等特性，但又与一般的活动课程有所不同。心理健康活动课把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中，吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。
心理健康教育活动课在有目标、有计划、有步骤地提高学生的整体心理素质方面有着不可或缺的作用，它是中小学心理健康教育的重要载体，是实现心理健康教育目标的重要保证。为了共享北京市中小学心理教师长期积累起来的优秀的心理活动课资源，提高北京市中小学心理健康教育活动课的水平，北京教科院德育研究中心在市教委德育处的支持下，组织开展了首次全市性的“中小学优秀心理健康教育活动课征集与评选”活动。
一、北京市中小学心理健康教育活动课的开展现状
本次活动历经了筹备、区县初评、专家复评、组织录课、对优秀课录像进行审阅、对活动进行总结等阶段，整个过程从2009年3月开始，到2009年年底结束，历时9个月时间。
本次活动征集的教案，反映了我市心理健康教育活动课的开展现状。
1.中小学心理健康教育教师基本确立起心理活动课以活动为主要特征的理念，突现出心理活动课的特色，但还存在一定不足
从心理活动课教案本身看，广大心理教师基本可以做到：
（1）整体构思逻辑清楚，情景创设与学生生活及课程主题密切相关，能引发学生兴趣，激发感悟。
（2）能运用一定心理辅导技巧与方法，教学环节的安排具有层次性，重点难点把握得当，连接过渡自然、顺畅。
（3）符合学生年龄特点，灵活恰当地应用多媒体等教学手段，活动设计合理，能有效促进师生互动与生生互动。
（4）课堂气氛宽松活跃，师生、生生心理相容、平等和谐。
（5）专注倾听，对学生发言不进行价值判断和干预，能给予及时适当的引导。
存在的不足：
（1）部分教案活动设计与教学目标之间不吻合，活动衔接不够自然；出现“活动化”倾向，把心理健康教育活动课完全变成了“活动”（游戏），对“活动”的导入、分享与总结尚有欠缺，活动与教育目标有距离，活动主次不清，表面上学生参与性强，课堂气氛轻松活跃，但深层次的感悟、体验不足，情感与认识的升华被忽略。
（2）没有能够充分利用课堂上学生生成的教育资源，对学生现场的感受、情绪不能即时关注和引导；整个活动过程重预设、轻生成，没有做到预设与生成相结合。
（3）对课后延伸重视不够。心理素质的提高不可能在课堂上几十分钟内完成，学生只有把在心理健康教育活动课上获得的感受、体验、认识等迁移到日常的学习、生活中去，并不断强化这些感受和体验，久而久之，才能成为习惯，进而内化为素质。心理活动课如果仅仅重视课堂环节，而忽视课后延伸，就很难达到提升学生心理素质的效果。许多教师对这一点的认识还有待提高。
2.教师对心理健康教育内容关注程度不一，不同内容主题的心理活动课之间存在水平上的差异
心理健康教育的内容非常广泛，涉及到学生成长的方方面面。但是从目前我市心理活动课的主题内容看，许多教师关注的仅是学生的沟通交往、情绪管理等少数教育内容，而对入学适应、生涯规划、意志力、危机应对等问题关注不够。尽管在下发征集通知时专门对教案的内容范围和数量比例作了严格的规定，但是，结果仍然是一些内容的教案不仅数量多，而且水平比较高；而另一些内容的教案数量少，水平相对比较差。
3.心理健康教育活动课水平不平衡
在心理活动课教案的数量和质量上，区县之间、中小学之间存在不平衡。有的区县不仅参评的教案数量多，质量也高，如西城区、东城区、延庆县、大兴区等；有的区县获奖教案数量少，质量明显偏低。朝阳区、房山区等基础好的区县仍然保持其优势，部分郊区区县发展迅速。西城、东城、崇文（2010年归入东城区）、宣武（2010年归入西城区）等区，原来就有比较好的心理健康教育基础，教研力量雄厚，一直在全市乃至全国保持着领先水平；部分郊区县如大兴、延庆、密云等，由于近年来认识到位，有专业教研员指导，心理教师的专业化水平明显提高。
4.区县级相关部门教研员的专业指导是提高教师心理活动课水平的关键
区县级相关部门（德育室、教师研修学院、教科所等）对心理活动课比较重视，有专业教研员指导、经常开展心理课教研活动的区县，心理活动课教案质量明显高于其他区县。如西城区，有专业的心理教研员，长期以来坚持有目的、有计划地在全区中小学心理教师中进行专题教研，稳步扎实地提高教师的水平；大兴区、延庆县也在专业教研员的指导下开展定期教研活动，取得了明显成效。
调查还发现，北京市开设心理健康活动课的学校达到了73.2%，在开设心理健康活动课的学校中77.3%将活动课列入了课表。2006年徐志芳等人的调查结果为，北京市41.7%的中小学校开设了心理健康教育必修课，23.28%的中小学校开设了心理健康教育选修课，与之相比，北京市2009年中小学开设心理健康教育课的比例明显提高。
但是心理健康活动课的开设存在明显的区域差异，西城区在开设心理健康活动课的比例和是否列入课表两项都居于前列，大兴区虽然在将心理活动课列入课表一项的比例略低，但在是否开设心理健康教育活动课一项高居榜首。延庆、通州开设心理健康教育课的学校不足一半，门头沟与昌平不足60%。这与我们通过其他途径了解和掌握的情况基本一致。西城是北京市最早开展心理健康教育的区域，有心理健康教育的传统和丰厚积淀。2009年，大兴区在北京教育科学研究院组织的“优秀心理健康教育活动课”评比中获得一等奖和二等奖的比例都名列前茅。总之，通过此次征集和评选，我们对我市心理健康教育活动课的现状和水平、存在的问题及其原因有了进一步的了解，为下一步有针对性的引导提供了依据。
二、提高北京市心理健康教育活动课质量和水平的建议
1.进一步提高对心理健康教育活动课的认识，提高教师的教育能力
从某种意义上讲，心理健康教育活动课的水平应该成为教师专业水平的标志和集中体现。但是目前还有相当一部分教育者对心理活动课的重要作用认识不足，把学校心理健康教育仅仅看成是心理咨询。有相当一部分校长认为，学校有心理咨询室就等于开展了心理健康教育，对针对全体学生心理素质提高的心理活动课不够重视；相当一部分教师热衷于学习各种心理治疗技术，忽视心理健康教育能力的提高。因此，还要向广大中小学教育工作者宣传教育部、北京市以及兄弟省市有关心理健康教育的文件精神，提高北京市心理健康教育活动课的质量和水平。
2.心理教师的培训应体现专业化
我市一直以来都十分重视对心理教师的培训工作，在提高心理教师专业水平方面取得了显著成效。但是，由于对心理教师角色定位不准，导致培训内容与心理教师的专业需要不吻合，甚至在一定程度上起到了误导作用。例如许多区级培训邀请精神病医院的医生讲授神经症、精神病治疗的理论和技术，请某些咨询或治疗专家讲授诸如“箱庭治疗”“催眠治疗”“音乐治疗”等技术，使相当一部分教师认为掌握了这些心理咨询技术就实现了心理教师的专业化，所以许多教师不惜自费花巨资去考“咨询师资格证书”。错误的理念导致错误的行为，许多心理教师热心承担心理医生的工作而淡化了自己的教师角色，所以心理健康教育能力没有得到提高。事实上，心理咨询师与心理健康教育教师是两种完全不同的角色，心理教师是教师而不是医生。学校心理健康教育教师与学校心理咨询员的工作目标、任务等是有差别的，在培训内容、管理要求等方面不能混为一谈，应该走专业化的道路。
因此，在对心理教师的培训方面应该有清晰的定位，使培训目标更加明确，内容更符合中小学心理健康教育工作的实际需要。学校心理健康教育工作者的培训和资格认证应分为两个系列：心理健康教育教师系列和学校心理咨询员系列，两个系列在培训目标、内容、方式方法、管理要求等方面应有明显区别。
3.加强心理健康教育课程理论研究，构建北京市中小学心理健康教育目标、内容和评价体系
北京市心理健康教育目前还没有形成有自己特色的理论体系，在很多重大的理论问题上，各级领导、心理健康教育管理人员、一线教师之间并没有达成共识，致使北京市的心理健康教育在近30年的发展中仍然没有比较完备的课程标准，各学校在对心理健康教育的理解上各有侧重，制订的目标各不相同，所选择的内容、采取的方式、方法五花八门。心理健康教育是一门教育科学，它既需要有广泛的心理学理论基础，必须遵循中小学生心理发展和心理活动的规律，同时作为素质教育的基础和重要组成部分，又同德育、智育、体育、美育等具有相同的属性，必须遵循教育规律。此外，心理健康教育的特殊性又决定了它具有很强的技术性、操作性和实践性。如果对这一点的认识不充分，忽视理论研究和指导，就不能保证心理健康教育的效果，甚至还会将心理健康教育工作引向歧途。
开设心理健康教育课程是将心理健康教育纳入基础教育课程体系的重要标志，也是开展心理健康教育的主要途径之一。2001年北京市就有61.8%的学校开设了心理健康教育课程，但是至今使用的教材各种各样，水平和质量参差不齐，有的区县或学校用的竟然是刚从别的学科转过来，只上过一两节心理活动课的教师编的所谓的“校本心理健康教育教材”，各学校所使用的教材有二十多种。课程设置的随意性很大，有的是必修课，有的则是选修课，课时安排也从一学期几节到三十多节不等。这种表面看来“百花齐放、各具特色”的现象对心理健康教育的长久、科学发展非常不利，它会导致各个学校自行其是、重复摸索，长久在低水平的状态下徘徊；它不利于心理健康教育评价标准的制订，也不利于校际的交流和协作，更不利于心理健康教育教研活动的开展。
既然心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是素质教育的基础、核心与中介，那么心理健康教育就应该有本学科的教育目标体系、内容体系、方式方法体系和评价体系，有自己的教育大纲，有通过审定达标的教材，有相对稳定的课时保证，有一定水平的、稳定的教师队伍，有教研室，等等，这样才能保证其教育效果，而现状与之相距甚远。只有加强理论研究，确立心理健康教育的课程体系和标准，才能保证我市心理活动课的质量和水平。
4.开展全市心理健康教育活动课教研活动，建立资源共享机制
通过本次心理健康教育活动课的征集评选活动，我们发现我市有相当一部分教师能够拿出全国一流的心理健康教育活动示范课，不少教师经常被兄弟省市邀请。但是，我们自己并没有充分利用这些优质的教师资源。区县间的交流分享不够，致使区县之间的不平衡状态没有明显改善。调查发现，目前北京市中小学心理教师参加心理健康教育教研科研活动的比例偏低（参加过区县级及以上活动的占38.5%），且呈现出明显的区县、类型与地域之间的差异。针对此，我们应该建立市级和区级心理健康教育活动课教研机构，初步构建基本的市、区心理健康教育研究的常规工作制度与合作模式，形成三级心理健康教育的研究交流平台，有计划地、定期地进行研讨，提高心理教师的整体教学水平。
参考文献：
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〔关键词〕心理活动课;评价标准;主题;过程;素养;效果
〔中图分类号〕G63〔文献标识码〕B〔文章编号〕1671-2684(2009)02-0010-03
心理活动课是根据青少年身心发展的需要和特点,确定活动内容;运用心理理论、技术与方法,设计活动方案;通过生生、师生互动,在活动中体验、感悟与分享;开发潜能,培养乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展和预防问题行为发生的面向全班学生的一种活动课程。对心理活动课的评价,应是多维度的,既包括教师和学生两个方面,也可以是“过程评价”和“效果评价”。对此已有的研究及实践,存在两个问题:
第一,一些学校领导、教师还习惯用文化课的课堂评价标准来作参照,较少考虑心理课自身的一些规律和特点;
第二,有的研究者对心理活动课的评价指标体系的研制过程比较严谨,具有一定的科学性、系统性、针对性,但提出的指标体系注重全面、系统地反映心理健康活动课的诸种要素,因此显得架构比较庞大,权重分配与分值统计比较精细,这就难免会给操作上带来一些难度。
作为供一线心理教师随时使用的常规性活动评价指标,除了要能反映心理健康活动课的基本规律和价值导向之外,一定要重点突出、操作起来简便实用。因为在学校教育的具体实践中,心理活动课的评价经常是即时性的,一般是活动一结束,听课的教师们就要聚集在一起进行反思总结,即兴发表评价意见,特别是教研员,更是要在较短的时间内能够言简意赅地对整个过程作出明晰、科学、专业的剖析。因此,从实际需要出发,我们除了需要系统、全面的评价指标体系之外,还需要一种更为简洁明了的即时性评价工具。
为此,笔者在教研工作中,对心理健康教育活动课的评价体系的建构进行了探索:先从本课程的特点提出全面的指标;组织各校心理教师对指标体系进行研讨、合并、增减;在实践中试用,进行信度与效度的检验,及时作修订;请专家进行评判,提出建议;最终确定指标体系。几年来的实践表明,此评价体系简捷、有效、实用。现简要介绍如下,以期和同行共享。
我们从活动主题、活动设计、活动过程、教学素养、活动效果等方面把心理健康活动课的活动评价标准简化为五条:主题明确,有针对性;思路清晰,情境动人;面向全体,注重互动;科学性、人文性强;注重实效。
一、主题明确,有针对性
心理活动课要有针对性。要根据不同年龄阶段学生的身心发展特点和需求选择主题;心理活动课强调从学生的主体地位与主体需要出发。因此在选择主题时,首先要了解学生的实际,因为不同年龄段学生的心理状况是不同的。其次,必须选择大多数学生共同面临的问题。例如高一学生需要重点辅导如何适应新的学习内容、新的学习和生活环境、新的人际关系等;而高中毕业班的学生就比较需要关于未来发展和职业选择方面的指导。
注意问题:
1.避免一节活动课出现两个或多个主题。
我们主张每次心理活动课师生都应围绕某一方面的某个主题去开展,避免一节活动课出现两个或多个主题。整个活动的各个环节始终都应紧扣主旨,为主题的展示服务,做到“形散而神不散”,让学生一课一得,课课受益。有的教师设计了较多的活动,课堂气氛很热烈,学生的参与程度也比较高,但是效果并不好,原因在于过多的活动目标冲淡了主题。有的教师纯粹是为活动而活动,活动与主题没有多少关系,而且活动后没有交流和分享,所以收效甚微。
2.避免选择学生不易于公开表露或牵涉学生隐私的主题。
3.避免由于选题过大、目标过空导致对主题挖掘不深、不透。
活动主题要具体化为可以操作、可以训练的行为特征,从问题入手。如有位教师活动的主题是“优化心理,助我成功”,就显得太大,学生展开讨论后,内容太多,教师不易把握。
二、思路清晰,情境“动”人
1.设计思路清晰
心理活动课一般而言只有40~45分钟。在这样短短的时间里,要实施一个非常复杂的方案是很难的。在这种条件下,能否给全班学生留下一个深刻印象,关键就在于操作思路是否简洁、清晰、明快。如果思路混乱,东一榔头西一棒子,就难免会陷入不知所云的尴尬境地。
设计思路清晰应该表现为:活动清晰有序,每一个步骤紧紧围绕主题需要。教师的思路是通过活动来呈现的,思路清晰,学生的注意力就会被紧紧吸引住,不知不觉间就跟着教师的引领进入了活动的“胜境”。教师应先以活动、游戏、生活事件、故事等创设情境,提出问题,接下来生生讨论、教师小结,然后学生联系自我(实践),最后是教师总结升华。整个活动设计逐层递进而不是平行并列。
2.情境“动”人
兴趣是学生最好的老师,是开启智慧大门的金钥匙。如果学生对讨论的问题有浓厚的兴趣,就会产生强烈的成长欲望,参与起来乐此不疲,这就是所谓的“乐学之下无负担”。因此我们要充分利用教学资源,创设一定的情境,使学生产生身临其境的感觉。
(1)创设生活化情境,把心理活动课和学生的生活实际联系起来,让教学贴近生活。这样,既能让学生体会到教学源于生活、心理就在身边,感受到心理的应用价值和心理课的力量,对心理课产生亲切感,又培养了学生运用心理知识解决实际问题的能力,培养了学生的创新意识。
(2)创设活动化情境,让学生投身到问题情境中去实践,使学生在动口说、动手做、用耳听、用眼看、动脑想的过程中,学习知识、增长智慧、提高能力。
(3)创设游戏情境。游戏是学生最乐于接受的形式,也是学生积极参与教学活动的一种有效手段。游戏能稳定学生的学习乐趣,使其学习兴趣、爱好得以延伸,整节课都能保持高涨的参与热情。
此外,情境创设应新颖得体,能触动学生,激发学生参与的兴趣。在心理活动课上,教师应经常采用不同的活动,如小品表演、讲故事、听音乐、看录像等方式,创设一定的情景或营造某种心理氛围,将心理理论和操作技能灵活运用于课堂,将音乐、美术等请进课堂,让现代化的教学手段为课堂增辉,让学生始终以愉悦的心境参与整个活动,在活动中体验、感悟。
一节成功的心理活动课,教师必定非常注重热身活动的使用、情境的创设以及团体氛围的营造,以便有步骤地激活团体动力,并一步一步推动其发展。
三、面向全体,注重互动
1.面向全体
开展活动时,教师要选择一些学生中普遍存在的、涵盖面广的教育点,面向全体学生,与学生一起探讨、研究、交流,提高每个学生的心理健康水平。
教师要经常采用集体活动、分组游戏、同桌交流等方式,让学生“动”起来,都参与到活动中来。可利用问卷调查、问题讨论、辩论会等形式加强心理活动课的针对性和时效性。在课堂上,教师尤其要关注自卑内向的学生,启发、引导他们敞开心扉,积极参与活动,踊跃发言,同时引导积极发言的学生关注其他同学的情感经验。
2.注重互动
教师要引导学生学会在体验中感悟、分享,不能越俎代庖,不顾学生实际迫不及待地把自己的观点灌输给学生,或者急于评价、替学生总结。
班级团体动力的基础在于小组内的生生互动,只要小组团体“热”起来了,整个班级大团体必然“热气腾腾”。所以,调控好小组的活动至关重要。小组的互动应该是实质性的,教师设置的话题集中而又有较大的探讨空间,学生才会乐此不疲,而在此基础上的全班分享才会具有启发性,才会引发学生发自内心的肺腑之言。
教师应引导学生自觉遵守团体规范,课堂活而不乱。团体动力的正常运作应该是有序的。如果某一位心理教师感到自己一上课就混乱不堪,特别是在组织活动和讨论时,学生各行其是、调侃成风,使得教师左右为难、痛苦不堪,那么,首先要“全面反思”的恰恰是教师自己的教育理念、设计思路、活动安排、组织能力等方面是否出现了问题,而不是先去责怪学生。
四、科学性、人文性强
1.教育理念正确
教育理念是心理活动课的灵魂。一个教师的理念是否正确,是显现于整个活动过程之中的。当学生在活动中提出各种具体问题、发表各种不同见解之时,更是对教师能否准确把握活动课主题及其核心理念的一种挑战,如果处理好了,问题就会变成促使学生成长的契机。那么,如何判断教师的教育理念是否正确呢?具体来说包括:
(1)要看教师在理念上是否符合心理健康教育的目标和方向。心理健康教育不仅仅针对有心理问题的学生,更重要的是要促进每个学生最大限度地发展自己,协助学生在其自身和环境许可的范围内达到心理功能的最佳状态,使其心理潜能得到最大程度的开发,人格或个性日趋完善。进行心理健康教育,上策是发展和预防,而不是治疗。心理健康教育不仅要使人开心,更要使人成长。这里的成长,就是通过辅导过程使受辅者自己想通了,认清问题的本质,知道该怎么做。所以,使人开心只是心理辅导的前奏曲,而使人成长才是心理辅导的主旋律。
(2)要看教师在实施过程中对主题的理解有无片面性和绝对化。学生通过接受心理辅导,既增加了对困难的了解,也加强了对自我的认识――处境、优势与不足,需求、发展方向、问题根源等。它可以使学生在困难面前积极发现个人与周围环境的有利因素,并加以有效的利用,以促进个人的不断成长。值得一提的是,这种学习是通过个人的努力思考及心理教师的积极启发而“悟”出的。
(3)要看教师对学生在活动过程中偏离主题的发言能否给予及时的引导。对教师辅导理念的深度考验莫过于在现场应对学生的五花八门的发言。学生偏离主题的语言是经常会冒出来的,如果教师对自己组织的活动没有深入的思考,就可能会“捉襟见肘”。团体活动的现场是无法完全预料的,尤其是在全班分享交流时,各种情况都可能出现,教师一定要注重临场应变,对学生发言的回应必须简洁。要做到这一点,心理教师要有广博的知识和一定的心理基础理论功底,能够把握问题的重心和辅导目标的方向,有适度的幽默感,并善于适时引导,使活动或讨论不偏离主题,而且能避免出现明显的失误。
评价一节心理活动课,必须把正确把握理念放在第一位,方可对心理教师的专业提升起到引领作用。
2.心理技术运用得当
教师是否自觉运用一定的心理技术,是心理活动课与主题班会或思想政治课的一个重要的区别。
心理教师要逐渐地学会运用专注、倾听、同感、澄清、重述、小结、具体化、举例子、聚焦等心理技术,对各种情况及时作出回应。需要强调的是,作为心理教师,特别是兼职的心理教师,要达到专业要求是要有一个过程的。从目前来看,对于大多数心理教师和班主任而言,能积极主动地去探索、尝试,就已经不容易了,我们应该予以充分的宽容、支持和鼓励。
3.人文性强
人文性强主要体现在教师有亲和力,亲切、真诚地面对学生,上课有激情、感染力。研究表明,学生在和谐、民主、有安全感的课堂中更易流露真情、表现真我,倾诉自己的真情实感,此时的学生也更易得到启发,从而获得心灵的营养。
注意问题:
1.教师应避免自我封闭的心理和自我优越的体态。
教师要按心理活动课的要求重塑自身的角色地位,使学生能坦诚相言。如教师可以先讲讲自己的经历、自己犯过的错误、自己遭受的不理解,引起共情,使学生解除顾虑,敢于说出自己真实的想法,使活动朝着预想的方向发展。
2.避免学生认知需提升时,教师跟不上,点评不到位。
主题班会是中小学德育课程的重要组成部分。近几年来，中小学开展德育研讨活动总免不了开设一堂主题班会公开课。最近，许多学校都在组织安全教育主题班会课。领导组织开展这样的班会活动，其主要目的是想通过主题班会提高学生的安全意识，减少学生安全事故。然而，常规的主题班会很多时候是高耗低效的。一节主题班会课常常需要几个月的时间准备资料，排练节目。尽管教师和学生都尽了自己最大的努力，但效果却并不明显，学生收获甚微。因此，许多班主任谈“主题班会”色变，特别是主题班会公开课。主题班会的生命力何在？如何才能让师生花更少的时间获得更大的收获？要解决这些问题，这还得从反思常规主题班会为何高耗低效开始。
一、常规主题班会活动的三大误区
一谈起公开课，教师们第一想到的就是可看性：活动形式单一、沉闷的肯定不行；看上去动作不规范、乱糟糟的肯定不行；学校特色、班级学生特长得不到展示的肯定不行。于是，主题班会成了学生才艺展示。这种无视主题、盲目选择活动形式的“大杂烩、群英会、表演秀”在外行人看来很是轰轰烈烈，常常能够获得阵阵掌声。在这种以“好看”为主要目的的思想驱使下，常规主题班会活动走入了以下三大误区。
1.重活动，轻体验
常规主题班会，不论主题如何，只要班级有什么好的节目，班主任就千方百计地把它放进活动中。我曾经观摩过一节主题为“珍爱生命”的班会活动课，因为考虑到让每个有特长的学生都能亮出来，教师特别设计了这样一个环节——“我们的生活多么美好”。在这个环节中安排了唱歌、跳舞、乐器演奏等节目，台上热热闹闹。演完了，这个环节也就结束了。如果安排得好，这个环节应该可以成为主题班会的亮点，但如果只有少部分特长生演出，没有给更多的学生谈感受的机会，又如何产生“生活很美好”的情感体验呢？
2.重形式，轻实效
常规主题班会形式上力求新颖和多样化。在设计活动的时候，教师会花上很多时间去搜集资料：视频、歌曲……还会花更多的时间来排练节目：唱歌、相声、小品，甚至是书法、舞蹈等。就一堂“亲亲热热一家人”主题班会课而言，为了期中后要上的这一堂主题班会课，教师在开学初就利用自修、放学后等空余时间排练节目，甚至连春游分班活动也不忘记再练习一番。这节主题班会中的一个环节是这样安排的：有书法、美术特长的学生在一旁现场作书作画，中间一位女生随着优美的音乐跳起新疆舞。欣赏了这台教师和学生精心烹饪的“节目大餐”后，许多观摩的教师不禁拍手叫好。几个月后在《班主任之友》杂志中，我却看到了有专家对这堂课提出了中肯的建议：这样的主题班会的形式是新颖了，实效究竟体现在哪里？
3.重程序，轻应变
常规主题班会课往往是班主任幕后导演，师生间缺少一种完全融于一体的互动状态和心灵的感应，学生的发言也往往追求完美与正统，尽量与主流社会的道德标准、政治标准和纪律规范保持一致，或有意识地向这些权威的标准靠拢。所以，活动的形式相对程序化。这样一台戏的出台，教师在课前写好了学生需要说的全部台词，包括主持人的台词和学生的回答。所以，一堂课上下来，完全是一个声音，不会有不同的看法。一旦需要应变，学生主持人根本就不知道如何去说话了。
二、常规主题班会活动与心理活动课的契合点
既然常规主题班会有这么多妨碍取得实效的弊端，那么，就需要我们不断地去改进主题班会活动形式，让主题班会向高效低耗靠拢。在实践中，我们发现心理活动课和主题班会两者之间既存在着共性，也有各自的特点。于是，我们就通过“探寻共性、取长补短、融会贯通”的方法找到一种既不需要花费很长时间，又可以起到较好的教育效果的主题班会形式——“教师引领型”主题班会。
1.探寻共性，把握本色
心理活动课和主题班会都以班级为单位开展活动，都有一个明确的主题，都是以学生为主体展开活动。因而“主题性、活动性、主体性”是两者的共同特点，也是两者的魅力所在。“教师引领型”主题班会，既然是一种改进后的主题班会，就应把握主题班会的本色，就应该选定一定的主题，以活动为中介，充分关注学生的积极性、主动性和参与性。
2.取长补短，相得益彰
心理活动课和主题班会确实有许多相似之处，但也有很大区别：（1）从实施的过程来看，主题班会重在发挥德育的教育作用；而心理活动课则注重个体的人格发展问题。（2）从实施的形式来看，主题班会总是给人一种事先设置答案的程序化的感觉，而心理活动课就相对真实、轻松，具有随机性。（3）从使用的方法上来看，主题班会更多地运用规范、示范和权威影响力，而心理活动课则需要运用倾听、关注、同理等技术。因此，主题班会的几个弱项正是心理活动课的强项。“教师引领型”主题班会就是吸收了心理活动课的优点弥补主题班会的不足，改教师幕后策划为台前引领；改学生自主活动为师生共同参与；改程式化为随机性；改灌输式的教育为体验式的感悟。
3.形似神非，融会贯通
通过以上的阐述，大家是否会产生另一个疑问：那么，“教师引领型”主题班会和心理活动课不是一样了吗？这个不必担心，因为心理活动课是由受过培训的，至少取得三级证书，有一定的心理辅导基础，掌握一定的心理辅导技术的心理教师来上，专业性比较强，要求也更高些。而我们这里所说的“教师引领型”主题班会是由班主任来上，对于辅导技术的运用不作严格的要求，只要求在设计活动时能够考虑到学生是否有切身的体验，通过教师的引导点拨能够感悟更深。心理活动课中的讲故事、小品等都可以通过多媒体呈现，而“教师引领型”主题班会尽量让学生现场表演，给学生展示才能，锻炼自己的机会。
三、设计“教师引领型”主题班会的30字秘诀
那么如何设计一堂比较高效的“教师引领型”主题班会课呢？通过近一年来的探索和实践，我们总结出了“主题有针对性、教师引领作用、学生主体地位、活动服务目标、团体动力发展”30字秘诀。
1.主题有针对性
“教师引领型”主题班会主题的设立要有明确的目的性和针对性。主题的选择应以班级发展的需要为导向，针对本班学生的年龄特点、班级情况，因时、因地、因人制宜，抓住教育契机，确定相应的主题。具体来说就是要求班主任根据校情、班情、学情，及对学生心理状况的综合了解，发现需要解决的问题或需要加强的认知，从而确定相应的班会主题。如小学中年级是人际关系发展的关键期。这个年龄段的学生易冲动，缺乏交往技巧，面对磨擦容易感情用事，以牙还牙，造成人际冲突。考虑到学生的年龄特点，也因班里连续几天出现了同学间的小矛盾，于是我们选择以“如何预防和处理同伴之间的‘小矛盾’”为主题，以期通过一节课的辅导，让学生了解一些处理小矛盾的方法，并引导学生尝试应用，为今后进一步学会人际交往奠定良好的基础。
2.教师引领作用
班主任在主题班会中是活动的主导者、组织者和参与者，主要表现在三个方面：（1）在设计阶段，班主任要有明确的教育目标，本次主题班会要解决的问题是什么？怎么解决？为什么这样解决？（2）在实施阶段，特别强调课堂上的生成，虽然活动设计时会有一些预设的内容，但班会进行中会有师生碰撞、生生碰撞生成的新内容，这时就需要教师适时适度地给予引导。（3）结束阶段，班主任要善于总结、集中和提炼，把主题班会当中学生有分歧的方面或对片面性和局限性的认识加以引导，从而使班会课的教育目标顺利达成。
3.学生主体地位
“教师引领型”主题班会在安排活动时要考虑到让每个学生都能参与。因为只有亲身参与，投入精力和情感，才会融入其中，达到自我教育的目的。因而主题班会不仅要让能歌善舞的学生参与，而且还要安排小品、小组合作讨论等形式，让每个学生都能积极地参与进来。在活动的过程中，还要充分发挥学生的主体地位，鼓励学生说真话实话，反对说假话套话，要营造心态开放的环境，调动学生的积极性和主动性，让每一个学生都有工作的任务，让每一个学生都有发言的机会，让每一个学生都深深地体会到我是班会的主人，任何一个学生都不能做一个旁观者。这样，学生才能通过师生之间的思想交流、撞击、对接，产生深刻的体验和情感的共鸣，从而自然地把德育要求内化为自己的信念和行为。
4.活动服务目标
中国教育科学研究院詹万生教授提出班主任在组织班会课、德育活动课时，要遵循“新三中心”的原则，即要“以学生为中心，以情境为中心，以活动为中心”，活动是为实现目标服务的，“教师引领型”主题班会选择的活动内容和形式都要围绕目标来设计。以“称赞的魔力”为例，本次主题班会的目的是让学生学会多角度发现他人的优点并用适当的语言真诚地称赞他人，让学生在活动中经历称赞的过程，感受相互称赞带来的快乐。为了让学生“经历称赞的过程，体会称赞的快乐”，本课设计了这样的活动：（1）出示录像资料：看了录像，你忍不住想称赞谁？（2）破难题：寻找“称赞小锦囊”；
（3）游戏活动：击鼓传高帽；（4）小组活动：互送神奇果。这四个活动紧紧围绕着目标展开，没有一个环节是流于形式的。
5.团体动力发展
浙江省心理健康教育特级教师钟志农老师在《心理辅导活动课操作实务》一书中把团体动力发展划分为四个阶段：暖身活动、转换阶段、工作阶段和结束阶段。暖身阶段的工作重点为“情绪接纳”，转换阶段是“展开主题”，工作阶段为“问题探索”，结束阶段为“问题解决”。在设计活动方案的时候，要充分考虑到团体动力发展的轨迹。还是以“‘小矛盾’来敲门”为例，（1）暖身活动：通过“抓手指游戏”活跃气氛，引入课题；（2）转换阶段：通过《小猫和小狗》的故事，让学生认识产生小矛盾的原因；通过抽读烦恼故事，让学生了解产生小矛盾的消极影响；（3）工作阶段：通过“yes or no”活动，师生讨论、续演故事，小组合作、换个新结局这几个活动，让学生自主探索预防和处理“小矛盾”的方法；（4）结束阶段：通过“共读《处理矛盾三字经》”和“齐唱《好好说话歌》”巩固预防和处理“小矛盾”的方法。在设计活动时，始终考虑到团体动力是否会按一定的轨迹发展。工作阶段是团体动力发展的最高峰，我们安排的活动是能够活跃团体氛围，学生参与度最大的讨论、分小组活动，是学生最喜欢的表演，是学生思维投入最多、情感体验最强烈的活动。所以，这部分应该是活动的。
“教师引领型”主题班会是常规主题班会与心理活动课的融合，它既继承了常规主题班会“主题性、活动性和学生主体性”的优势，又吸取了心理活动课教师引领、师生共同参与、注重体验、分享感受的优点，是一种实现主题班会低耗高效的新的活动形式。
一、问题的提出
综合实践活动是在教师引导下，学生自主进行的综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用和实践性的课程[1]。由此可见，综合实践活动是一门高度综合的课程，对于激发学生观察生活、发现和探究问题的兴趣和能力，在形成学生合作与分享的意识，培养学生尊重科学和努力钻研的态度等方面都能起到很好的效果，学生的社会性和个性也能得到充分发展。不能不说，综合实践活动蕴含着丰富的心理教育资源，无论对学生智力因素如观察力、思维能力、动手操作能力的提升，还是非智力因素如合作精神、探究意识、自我教育等方面的培养，都有着得天独厚的作用。
心理活动课是指在教师引导下，通过活动的参与，体验、感悟、分享，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质的课程。而实际教学中，心理活动课还是脱离不了学科教学的影响，以课堂为中心，以知识传授为主，教师设置的课题不能满足所有学生需要，讲授的也大多是间接经验，学生没有亲身的体验，因此，学生学习兴趣不足，参与程度不够，导致教学效果达不到预期，效率低下。
通过查阅资料发现，一些一线教师尝试将两者进行整合，如李俊清提出的“‘自我’特色综合实践活动课程”[2]、叶丽娟和高松青提出的“在综合实践活动课中提升学生心理素质”[3][4]，并有学者从理论上探讨两者整合的模式，如郑国祥、田小琴提出“‘综合实践活动——关注心理健康’‘心理健康活动——走向综合实践’”的模式[5]……结合理论和实际教学，笔者在实践中也尝试将两者在一定范围内整合。
二、尝试的过程
综合实践活动和心理活动课整合（以下简称整合课）要求学生们自行分成若干学习小组；确定自己小组感兴趣的题目，题目的确定一定是与学生心理需求有关，可以自选，也可以在教师提供的题目内选择，教师进行把关；针对此问题进行资料的收集、问卷调查、个案访谈等；形成的成果在课堂展示。
整合课可概括为“以综合实践活动的形式”同时“围绕心理活动课的内容”。在此尝试过程中形成了一批比较成功的教学案例，如“网络：爱你没商量——××中学学生上网情况调查研究”“××中学女生青春期知识调查”“如何做个受欢迎的人”“最佳的学习方法”“记忆探秘”等。
三、尝试后的结论
由于各种原因整合课没能系统地进行，但也间断地进行了六个学期，积累了丰富的实践经验，同时笔者也进行了深刻的反思和总结，具体归纳为以下几点。
1.整合课可以很好地解决综合实践活动“自我”内容不足和心理活动课实践不足的问题
《综合实践活动指导纲要》指出：综合实践活动内容的选择和组织要围绕三条线索进行，即学生与自然、学生与社会、学生与自我。而在具体实施过程中，笔者发现，探索前两者的居多，而关于学生与自我的内容较少。通过和心理活动课的整合，引导学生积极主动地探究自我内心世界，从学生与自我关系的角度选择自己感兴趣的课题，采用研究性学习的方式，文献查阅、自我观察、调查问卷、心理测验和心理实验等方法，了解心理世界的丰富性和变化规律，体验自我完善的乐趣。
在整个学习过程中，坚持学生的自主选择和主动参与，让学生自己去发现问题、探究问题，同时得出属于自己的结论；注重学生的亲身体验和积极实践，促进学习方式的变革（探究、体验、合作），为学生提供开放的个性发展空间。学生解决问题的能力、合作与分享意识、学习主动性都得到了提升。在此过程中，学生个性中的优点得到了充分展示，个性上的不足也能被教师更有针对性地进行教育。同时，学生对在研究性学习活动中获得的有关心理健康方面的知识，体会更深，记忆更牢。
2.两类课程可以在一定程度上整合，但不可以互相替代
整合课触及到的综合实践活动的线索主要是关注自我部分，基本不涉及关注自然部分，很小部分会涉及关注社会方面，而这两部分是综合实践活动的重要的有机组成部分，也是重点开展的部分，所以，整合课不可以完全代替原有的综合实践活动课程。
同时，不是所有的心理活动课的内容都可以运用综合实践活动的形式进行，另外，在实践中发现，有的班级会出现集中研究部分内容的现象，使得这个班级的心理活动课的内容很狭窄，教师需要额外补充内容，故整合课也不能完全代替心理活动课。
3.课程的整合对教师、学生、学校都提出了新的要求
对教师而言，整合课要求教师不但具备指导学生综合实践活动的能力，同时具备一定的心理知识，了解学生的心理现状和心理欲求，了解学生心理健康状态的“最近发展区”，这对指导整合课的教师来说是一项很高的要求和挑战。同时，整合课要花费教师大量的时间对学生进行指导，对在这个过程中发现的学生心理问题给予及时的关注和必要的疏导，这是教师需要面对的另一项课题。
对学生而言，学生必须熟悉综合实践活动的整个流程；同时对认识和探究自我和他人，提升自我素质有一定的欲求，这样才可能积极地参与到整个课程中来。在实践中，笔者建议在学生完成一个学期的综合实践活动和心理活动课之后再安排整合课程，学生的学习会相对轻松一些，学习的兴趣也会高一些。
对学校而言，要有关心学生健康发展、个性完善、塑造学生良好人格的理念，同时具有关注学生心理健康的意识和行动，在轻松的学习氛围中，学生参与的兴趣会更高。
4.具有校本特色的整合课程是一条可行之路
由于综合实践活动本身就是形式多样、内容多样的一门课程，在实践中没有专门的教材和研究范围，所以，课程内容和活动都相当广泛；而学生的心理健康状况、心理发展水平不同；学校教学环境和课程安排也不尽相同；同时，两类课程的开展都必须结合学生的内外环境。整合课若结合学校实际情况，结合学生的心理发展特点和水平，同时结合学校以及学生的周边环境，探索出具有校本特色的课程体系是可行而有意义的做法。
总体而言，整合课的尝试和开发空间很大，无论对于综合实践活动的实施、心理健康教育的开展，还是对学生综合素质的提升，都蕴含着丰富的教育资源，对于当下的学校、教师和学生都提出了更高的要求和挑战。
同时，由于笔者尝试的时间短、领域小、系统性还不够，势必还有很多问题有待进一步发现、探究和总结。
参考文献：
[1]李娟，，巢昕，王艳.综合实践活动课程的实施与教师角色转变的心理适应[J].湘潭师范学院学报（自然科学版），2008（6）：211.
[2]李俊清.浅谈“自我”特色综合实践活动课程[J].福建教育论坛（人文社会科学版），2006年专刊：114-115.
[3]叶丽娟.在“综合实践活动课”中对学生进行有效的心理素质教育[J].南方论刊，2008（1）：103-104，102.
[4]高松青.给孩子一方心灵放飞的天地[J].广东教育，2004（1）：44-46.
心理活动课作为中小学实施心理健康教育的主渠道，作为心理健康教育课程的展现形式之一，越来越受到重视。教师在设计活动课的过程中，如何才能更好地贯彻和落实心理健康教育的理念，增进团体的活动性、实效性和趣味性？通过课堂观察与反思，结合课例的评价，笔者总结出在心理活动课的设计中值得关注的以下几个“点”。
一、题目
俗话说“秧好一半谷，题好一半文”，一个恰到好处的题目确实能够起到画龙点睛的作用。心理活动课的题目应是一种指导性的标题，它的设定就是要突出本节课的主题，吸引学生的注意。如培养学生习惯养成的一组题目：“做一个好‘听众’”“我的书包，我整理”“我是写作业的‘快’”等，这些题目给学生以正向的引导，让学生有耳目一新的感觉，有探究、体验、参与的愿望。当然，为了加强题目的明确性，我们还可以加上副标题，如“一切尽在计划中——合理利用时间”“送你一朵赞美花——学会赞美”“不一样的世界——观察力训练”等。教师在确立题目时最好不要把题目设计成含有负面暗示的，如“面对欺负”“嫉妒是红眼病”“改变自负”等，先不说内容，光看题目就让学生有一种压抑感，产生戒备心理，更谈不上敞开心扉了。还有的教师的题目像论文题目，如“打破思维定式，培养创新思维”“学会处理亲子关系”这样的题目怎么看也不像一节心理活动课，给人感觉是这位教师想要展开长篇大论，作为活动课的题目的确不是很恰当。
二、选题
一节好的心理活动课，选题极其重要。《中小学心理健康教育指导纲要》要求：心理健康教育在内容选择上应实事求是，分类指导，选择一些贴近学生学习和生活实际的典型事例作为活动内容。教师在选题上应从生活逻辑和问题逻辑出发，根据学生心理发展特点和身心发展规律，根据本校、本班学生的实际情况，有针对性地选择密切贴近学生生活的，学生最渴望得到解决的问题作为主题。如“帮助了你，快乐了我”一课，教师以问卷调查的方式发现三年级学生不懂帮助别人或不会帮助别人，进而确定辅导主题。如“我的书包，我整理”一课的选题，就是教师和班主任沟通时，发现一年级大部分学生都是由家长整理书包，所以在学校时书包总是很乱这个问题进而确定下来的。再如“面对困难，我能行”一课，教师通过本班学生刘鹏的爸爸出车祸，妈妈在医院照顾爸爸，他克服种种困难，独自一人生活、上学为切入点，引起学生共鸣。符合学生实际心理需求的主题，学生定会对活动感兴趣，辅导效果也是不言而喻的。
三、内容
教师在设计活动课教学内容时要围绕一个核心问题展开，过程要流畅，层次要分明，内容设计要有梯度。心理活动课的设计要符合内容逻辑，各个环节的内容设计应根据教学目标有序安排，并能逐层递进，使学生对所学的内容有个清晰的思路，对加强学生体验具有良好的支撑作用。因此教师在内容设计上应体现一定的序列化。如“挫折也美丽”一课，内容是这样安排的：1.创设情境，引入主题；2.游戏活动，感受挫折；3.案例启迪，正视挫折；4.寻求方法，克服挫折；5.拓展应用，深化认识。又如“你今天的心情好吗”一课：1.热身活动；2.对比体验，分析问题；3.分享感受，归纳方法；4.行为疏导，抛弃烦恼。除此之外在内容设计上应体现由简单到复杂的层次性，如“我有一颗感恩的心”一课，一开始是暖身小游戏——我与父母对对碰；紧接着是体验活动——一起走过的感动；然后是感悟活动——永远无法平衡的天平；最后是实践活动——爱要大声说出来。再如“我是处理亲子关系的智多星”一课：1.创设情境，事实导入；2.回忆误会，体验情绪；3.探讨成因，寻求方法；4.践行生活，解决问题。这些具有层次性和逻辑性的内容设计可以不断挖掘学生的想法，让学生敢于、乐于敞开自己的内心世界，也更容易引发学生心理的共鸣。
四、方法
学校开设心理活动课，旨在让全体学生在创设的问题情境或模拟的现实情境中初步学会和掌握简单的心理调节方法和心理保健常识。因此，在活动课中，教师要根据不同年龄学生的身心发展特点和需要，灵活运用多种方式方法，如：教师在设计活动课时，若想营造一个和谐、安全的氛围，让每一个学生尽量表露自己，其基本方法是改变座位的排列组合，采用小组合作的学习形式。可以采用随机分组、颜色分组、类别分组等形式，6～8人为一组坐在一起，方便学生交流，降低学生的防备心理。另外，教师要选择恰当的教学手段，充分发挥现代教育技术，如文字、图片、音乐、动画、影视等的作用，为学生创设各种直观生动的情境，形象展示各种典型案例，让学生有身临其境之感。如“寻找快乐”一课，学生通过玩一玩、演一演、猜一猜的方法落实教学重点；如“培养同情心”一课，通过学生表演两个情景剧，引发学生心理的共鸣；如“专心听讲，我最棒”一课，教师用数字传真的方法，训练学生的专注力；等等。通过小游戏、情境再现、榜样示范、角色扮演、小组合作等方法为学生营造一种乐学、合群、向上的良好氛围。
安徽合肥女学生周岩被男友陶某某故意伤害一案，网上传得沸沸扬扬。2012年，遂昌周边某县一所中学里，也因学生恋爱问题，发生了极其悲惨的事件。笔者在学校心理辅导室工作近八年，接待的许多来访者也都是为情所困，因此笔者深感给学生开设以恋爱为主题的心理活动课的必要性。笔者认为开设“青春恋情”辅导课不是鼓励学生恋爱，而是引导学生正确认识和进行异往。基于这样的理念，笔者设计了“青春恋情”为主题的系列课，设计思路如下：第一课时“做一个吸引人的男生（女生）”，第二课时“我的爱情观”，第三课时“我的爱情行为”。
由于本校是一所职业教育专业学校，因专业而组成的教学班中学生性别比常常差别很大，以笔者所任教的几个班级为例，11电子与信息技术专业（1）、（2）、（3）班，虽以男生为主，但都有一定比例的女生，而11机电（2）全为男生。在恋爱主题的第一课时“做一个吸引人的男生（女生）”，笔者从我校傅湘奇、陈佳丽两位学生成为2010年浙江“校园歌曲”（春季、秋季）高中版封面人物的故事引入，并展示了一些网络上的“校花”“校草”图片，引导学生思考，怎样才是一个吸引人的男生（女生），思考的角度从外在的美到内在的素质。学生纷纷发言，还有学生进行总结，课堂气氛很好。笔者发现课程进入一半以后，学生的表情更为和悦，坐姿也更为端正。
因为在电子专业的三个班级的课很成功，学生感觉也很好，笔者就想着如何在机电这个男生班也能达到良好的教学效果，考虑到该班没有女生，于是就从其他班中借了一个几乎全是女生的旅游班，通过调课共上这一节课，结果是想法美好，效果却不如意。少部分男生刻意表现“怪异想法”，绝大多数女生保持沉默不语，最后只得用讲座式的方法，将一堂心理活动课上完。
由此，笔者反思，问题出在哪里？学生为什么会拒绝参与？为什么同样的活动设计，几节课中成败差异会这么大？静心思忖，笔者认为主要问题是：场地不适合，团体不成熟，暖身不到位，教师不理性。
一、场地不适合
平时的心理活动课都在本班教室上，学生有一个相对熟悉的外界环境，虽然达不到专业心理辅导活动教室的水平，但均配备有多媒体及音响，通常上课的效果也尚可。这次是一个男生班与一个女生班同时上课，只得选择小会议室，虽然音响及多媒体效果很好，但由于会议室的座位所限制，学生只能形成一个相对拘束的小环境。另外，由于小会议室只有两条通道，不如教室里相对宽阔的通道，也没有类似教室后面的空余空间，不利于教师深入到学生中去。客观上，学生进入这个小会议室后，会产生一定的陌生感与局促感。
延伸思考：心理活动课需要一个良好的团体心理氛围，这个心理氛围构建的基础是一个让学生有安全感和自由感的物理空间。在这个基础上，加上辅导教师对活动内容的设计与对氛围的调动，才能达到良好的效果。
心理活动课最佳的环境是专业辅导教室，其次是原班级的普通教室+多媒体设备及音响+窗帘，再次是普通教室，会议室之类本身就不适合上心理活动课。心理活动课中，学生的心理是逐渐打开的，安全感与自由感是心理开放的前提，活动课的场地是否合适是辅导教师所必须考虑的。
二、团体不成熟
一个成熟的团体应当具有安全、宽容、支持、和谐等基本特征。就本课时来讲，纯女生班的学生，在平时的学习生活中与男生交往相对较少，突然要将自己内在的心理活动展示在另一个男生班的群体面前，必然导致女生在课堂上展示出矜持的一面。对于男生班来说亦然，虽然他们可能有很多想法，但在一个临时组成的团体中，也不会随意展开自己的心扉。
延伸思考：作为一名心理辅导教师，在班级心理活动课的教学过程中，必然要推动班级团体走向成熟。在这个过程中，笔者也经历了诸多挫折，逐渐形成了“不接嘴、过脑子、不嘲笑、不攻击、气氛好、不能乱”的班级团体规则。在每个学期初的几个课时中，课前均让学生朗诵上述内容；在活动课中，通过语言及非语言信息引导学生将上述要求内化，避免了心理活动课中的调侃与冷场现象。
在一个班级团体走向成熟的过程中，破坏力最大的是极少数学生的说怪话、唱怪调、做怪动作、故意展示一些与众不同的想法等行为。对此现象，笔者也曾压制、嘲讽过，却不见效，这部分学生依然如故。思考之后，渐悟到行为背后必然有一定的心理需求，那就是这些学生极其渴望展示自己，但是他们在学业、体育、娱乐等方面几乎无任何特长，这种“怪异”的课堂表现是经历长期失落后的结果，这些学生不应是我们的批评对象，而应当是我们辅导的对象。应当通过课外的同质小组辅导，引导他们认识自己，进而改变自己。引导这部分学生改变，对于推动团体的优化与成熟，具有重要
影响。
三、暖身不到位
在本课时中，笔者通过展示网络中及本校现实里的“校花”“校草”图片，如奶茶妹章泽天，我校傅湘奇、陈佳丽的图片，引发学生的兴趣，而后用傅、陈两位同学成为2010年浙江《校园歌曲》（春季、秋季）高中版封面人物的故事引入。这样的引入对一个正常的教学班来说，已足够调动学生的情绪，达到暖身的效果。然而这个由两个原本独立的异性群体组成的团体，有其特殊性。而笔者并没有考虑到这一点，在上课时依然沿用上几节课的模式，必然导致暖身活动不到位，在课堂上学生处于封闭、僵硬、高度防范的心理状态下，心理活动课的失败是必然的。
延伸思考：心理活动课的一个重要环节就是暖身活动，通过暖身活动让学生放松下来，融洽班级氛围，打开紧闭的心扉。对此，笔者认为，对于同一课题、同样的暖身活动，在面对不同的学生群体时，却不一定都适用。备课时，要根据不同的班级群体特点，设计不同的暖身活动，或对原有活动进行小修改、小调整，如同数学教师设计不同层次的例题一样。
心理辅导教师在活动课中，要重视暖身活动是否到位。因为这关系到心理活动课的效果，如果学生的心灵没打开，那么在一节活动课中，就不会有深刻的心理体验。辅导教师应当熟悉暖身活动的运作，手头有一些短小的、有效的营造氛围的活动，当原本设计的暖身活动达不到效果时，辅导教师能及时采取补救措施。另外，辅导教师要充分了解所任教班级的活跃分子，适时让他们打破沉闷气氛，避免出现教师一言堂式的“讲座活动课”。
四、教师不理性
在这次失败的教学中，首先，笔者有些头脑发热，认为活动设计合理，已有三个班级课堂效果很好，想当然地认为自己能够调控好这一节实验课，面对两个平时独立的、没多少交往的班级，在课程的设计上没作有效的调整。其次，在发现暖身活动失效，极少数男生故意展示自我的“怪异”时，笔者作为学科教师的“本性”暴露了出来，采用了压制、批评等常用手段，结果导致学生更为沉默。而最实质的问题是，笔者没有理性地分析一个女生班与一个男生班突然相遇到一起时，学生应该有的心理状态，以及可能出现的各种话语、行为。没有对学生的心理状况进行理性的分析是这节课失败的主要原因。
延伸思考：新课程标准要求我们更加注重以学生为中心。在心理活动课中，教师需要更加理性地分析学生的心理状态，还应分析学生在活动中所面临的环境因素、心理因素，而不是想当然地猜测。不同年级、不同班级都有各自的特点，只有当辅导教师真正了解了学生的心理需求和心理状态时，活动课的设计才是紧贴学生的，活动课的效果也才能好。
理性地分析学生的心理现状，可以采用问卷法、个案调查法、课堂观察法，还可从学生的周记、科任教师、班主任等处了解情况，一言以蔽之，唯有用心而已。
借鉴探究性学习“提出问题、搜集数据、形成解释、评价结果、检验结果”五步骤，探究式心理活动课一般分为四个板块，包括创设探究情境、组织探究活动、分享探究感受、整合探究收获。这当中，一组有效的探究活动可能包括若干个探究策略，每个探究策略实践后，都会引发探究感受，活动与分享可以多次交替进行。不过，由于心理活动中探究的主要是感受、情绪和策略等，对于探究结果的评价与检验 ，需要学生自己梳理与整合。
一、探究式心理活动课的设计
现以笔者为小学五年级学生所上一节心理活动课“为自己喝彩”为例，探讨探究式心理活动课的一般结构和设计思路。
1.创设探究情境
在探究式心理活动中，情境除了激发学生兴趣外，主要起导向作用。本课师生热身互动结束后，教师通过奇迹问句引发学生进行问题探究：如果有奇迹发生，这节课真的帮助到了你，你最希望能够帮你做到什么？是什么原因，使你想做到这些的呢？当学生思考交流后，引导他们写下来，以明晰自己的方向。
2.组织探究活动
当探究方向明确后，教师就可以围绕探究主题，精心策划相关的探究活动，以促使学生获得新体验。在这一环节中，为了让学生了解影响自信心的内在因素，明晰努力方向，掌握提升自信的方法，我采用了5种不同形式的探究策略：
（1）故事探究。请学生听《上帝与乞丐》的故事，故事主要讲述上帝想帮助乞丐，可和乞丐聊后发现，即便乞丐拥有百万家财，仍不忘记乞讨。全班交流，听了这个故事，你想到了什么？然后引导学生探究：①如果说有些学生和乞丐很像，聪明的你，想一想，可能会是因为他们的哪些言行呢？②在做一些事时，你有过类似的乞丐想法吗？
（2）体验探究。请学生修改自己的目标，把原先的“我希望……”改成“我能……”，大声读几遍，觉察下自己的内心有什么不同。虽然只有一字之差，但学生能够感受到内心中有一份力量在涌动，信心在增强。
（3）游戏探究。引导学生玩鼓掌游戏：①先让学生预估自己10秒钟鼓掌次数，然后计时鼓掌，了解差异，分享感受。②请速度快的学生分享经验，学生探究练习。③再次计时鼓掌，了解差异，分享感受。
（4）冥想探究。引导学生冥想：如果奇迹真的发生了，那会是什么时候，怎么看出奇迹在你身上发生了？父母看到你的进步，他们会怎样？老师看到你的进步，他们会怎样？同学看到你的进步，他们会怎样？那个时候，你感觉怎样？
（5）内省探究。回忆自己曾经在学习上的一次成功，或者让你感到骄傲的一次经历，无论离现在有多远，无论别人是怎么看，哪怕是很小的一次发言很出彩，作业得满分等都行！把那次经历说给同学听，在说的时候尽量回忆清楚当时的场景。
3.分享探究感受
因为有多次探究活动，所以分享探究感受和组织探究活动基本上是融为一体的。在分享的过程中，重点围绕三个方面引导学生觉察体悟：①故事探究后，分享哪些话语在影响着你的信心？通过对隐藏内心深处的信念的探究，引导学生觉察负面信念对自己信心的影响。②体验探究后，分享朗读时内心的感受，引导学生体验没有束缚后的那份自信。③游戏探究中分享两次鼓掌后的内心感受并进行反思追问。第一次追问惊讶的原因，很多学生不相信自己竟然可以拍这么多次。第二次追问成功的原因，为什么你第二次鼓掌会进步这么多？④冥想探究和内省探究后引导学生分享自己真实的感受。
4.整合探究收获
一系列的探究活动后，给学生一点时间静下来，回顾今天的感受之旅。这部分主要有三个环节：①纸上涂鸦，用关键词描述收获。②看看上课时写的努力方向，根据你的经验，想一想如何做可以达到自己的目标。用思维导图呈现出来。③现在，你如何看待自己？如果特别相信自己能够达到目标是10分，觉得毫无可能是1分，你会选择几分？给自己鼓掌！教师带着充满自信的学生结束本节课的探究之旅。
二、探究式心理活动课的特点
探究，中文字面意思是探讨研究。基础教育课程改革强调要改变学生被动接受、大量反复操练的学习方式，倡导学生主动参与的探究式学习，心理活动课也不例外。从《为自己喝彩》一课的设计中，我们不难看出，相对于一般的心理活动课而言，探究式心理活动课具有以下四个鲜明的特点：
1.目标明确
探究式学习需要学生在学习与生活情境中选取某个问题作为突破点，通过探究，分析问题、解决问题。因此，探究式心理活动课的教学目标必须非常明确，以确定学生探究方向。如本课的教学目标为：学生能说出影响自己信心指数的一些因素，能掌握提升自信心的方法，并在运用方法中感受到自己的信心在增强，对自己更有信心。整节课聚集于学生自信心的提升，有利于学生在课堂上开展探究式学习。
2.主体参与
探究式学习特别重视学生的自主参与，培养学生解决问题的能力。教师作为探究式学习的导师，其任务是充分发挥和调动学生的主体性，引导学生积极主动关注自身心理健康，促使他们探究自己的内心世界，获取知识、丰富体验、发展能力;学生作为探究式学习的主人，明确探究目标，思考探究主题，运用探究方法，开展探究行动，交流探究收获，总结探究成果。本课遵循教师主导性与学生主体性相结合的原则，通过探究式学习，培养学生自主自助维护自身心理健康的意识和能力。
3.活动聚焦
探究式心理活动课中有多元化的探究策略。如本课在从探究主体上主要采用合作探究与自我探究;在探究形式上，主要采用体验探究、游戏探究、阅读探究、内省探究等;在探究内容上，重点进行了情绪探究、信念探究等。但这些丰富多彩的活动，全部聚焦于探究影响学生自信的因素，从认知、信念、情绪、策略等方面合力深入，或抽离分析，或结合体验，直达学生内心深处，为提升学生的自信心提供了清晰的路线图。
4.自然生成
心理活动课中最可贵就是学生内心真实感受的流露。在探究式心理活动课中，老师只是设计了探究的路线图，而每走一步，会发生什么，出现什么，很难精确预设。教师秉持“无对错”原则，肯定每一个学生的探究发现。学生的情绪、感受都是在探究中现场生成，每个人可能都不一样，真实、生动、深刻。虽是刻意安排，却又自然生成，突破了理性层面的限制，让内心的感受自由滋养。这种师生、生生间真诚互动，营造了充满正能量的心理场，有力地支持学生心理成长。
一、活动目标要具体、明确，可操作性
要想上好心理健康活动课，首先要界定好每一节活动课的目标。目标的设定不仅要充分考虑不同年龄段学生的心理发展需要，更要考虑到不同学生在遇到问题时产生的不同的内心情感。例如“学会合作”这个主题，在低年级目标应该设定为树立合作意识，中年级就应侧重学习尝试如何合作，而在高年级就应让学生初步学会合作，善于与别人合作。设定目标切忌笼统、含糊、不具体或者一节课多个目标，这样在实施操作上影响活动课的效果。
二、活动内容要有针对性，能够满足学生的需要
心理活动课的内容只有真正从学生需要的角度出发，想学生之所想，供学生之所需，才能体现心理活动课的重要性，从根本上发挥心理活动课的作用。
一般心理健康教育课的内容可以从以下三个方面进行考虑：一是从学生的实际生活出发，把学生生活中典型意义的情境再现于课堂，让学生去体验与感悟；二是从学生的问题出发，把学生身上已经出现的心理困惑或可能要出现的心理问题引入课堂，让学生去讨论、去自我探索，充分挖掘学生自助的力量；三是从学生的认知水平出发，充分考虑学生现有的学业水平和健康意识。
如何做到对学生的了解，我觉得可以有这么几种方式。首先，深入学生中，利用聊天、写作等多种方式与学生联系，了解学生的心理发展阶段以及正面临的问题。其次，经常与班主任及科任老师联系，了解学生的动态和反应。再次，在上课前还可做一些调查，了解学生目前最关心的问题或最希望老师帮助解决的问题是什么。
三、活动形式要多样，要有针对性地选择
心理活动课的形式有很多，比较常用的有以下几种活动形式：
1.游戏活动。选择适当的游戏能激发学生参与游戏的积极性，活跃课堂气氛，但不要为玩游戏而游戏。游戏的目的是为了说明心理现象和揭示心理规律的，是要学生在游戏中自己发现和体会这些规律，因此，游戏结束后，学生的分享是很关键的环节，最后教师要注意总结。
例如，在教《合作和竞争》一课时，为让学生感受和体验竞争中合作的重要性，我们设计了一个“诺亚方舟”的游戏。假设洪灾来临，但只有一条诺亚方舟（用一张报纸作为诺亚方舟），为了救起更多的生命，小舟要能够载上最多的人逃离危险。游戏中，学生团结合作、出谋划策，气氛非常活跃。游戏结束后，分享获胜的经验时，一位同学自豪地说：“团结是我们获胜的至宝”。
2.角色扮演。这种方式的优势在于，一是较为新鲜，学生乐于参与，可以满足内心的表演欲望和创造欲望；二是比较轻松自由，可以获得生活中所不曾有的体验，积累生活的经验，加深对自己和他人的了解；三是可以增加成员间的交流和互动，分享经验和感受。
例如，在教《人际碰碰车》一课时，我们让学生表演小品《篮球风波》（小品讲述一个同学因为不小心把篮球砸到另一个同学的身上，但两人并没从对方角度出发，仅仅站在自己的立场来争论事情，最终导致双方更大的误会和纠纷）。通过表演，学生们体会到，考虑问题如果只从自己的角度出发，很容易引起冲突和矛盾，学生在讨论中，结合自己的实际经验，纷纷提出如何解决这类现象的方法。
3.讨论。操作中，我们常常结合生活实际创设一定的情境，让学生讨论情境中现象或问题的原因，以及提供相关建议和解决方法。讨论的问题由于往往是学生所经常遇到的，所以，学生讨论的热情高涨，而且在讨论中不给予批评，使学生在安全的氛围中都能畅所欲言。
例如，在教《沟通无极限》一课时，我们先让两组同学按指导语画同样两幅图（每组三位同学组成，一位描述，两位画图），规定第一组画图同学不能向描述者询问，第二组画图同学可以向描述者询问，结果出现两种完全不同的结果，第一组与原图差别很大，而第二组与原图却有着惊人的相似。面对完全两种不同的结果，大家感到很是惊讶，于是展开激烈的讨论，通过讨论，知道了双向沟通在人际交往中的重要性。
4.行为训练。行为训练具有目的可视性，可操作性强的特点，尤其良好的团体氛围往往使学习者能更好地掌握或消除不良行为。
例如，在教《放下你的包袱》一课时，为缓解考生考前的紧张情绪，掌握一定的放松技巧，我们对学生进行了“肌肉放松训练”。训练中，大家毫无拘束感，轻松自由，通过不断地练习强化，每位学生都掌握了放松的基本技巧。
除此之外，心理辅导活动课中还有许多活动形式，如音乐调适、价值澄清、理性情绪法等。形式是为内容服务的，在选择活动形式时，我们一定要考虑它的适应性，包括对内容的适应性和对学生的适应性。
四、教师要把握好角色，积极创建良好的课堂氛围
良好的课堂氛围是上课成功的保证，对于心理课来说尤其如此。在课堂中，要转变教师和学生的角色，建立平等和谐、民主友好的师生关系，为学生营造一个生动、活泼、自由的学习环境，把学生的主动权还给学生。有些教师由于权威思想作祟，常常发出指令性语言，如“听我指挥”“没我的话，不准动”，这就使学生的主动性被遏制了。在心理健康活动课上，教师的主要任务是尊重学生、设计活动、创设情境；学生的主要任务是积极参与、真心体验、深化感悟。教师除要把握好角色外，还应注意以下几点：
一是要时刻关注学生内心的体验。心理健康活动课中，学生的参与不能只停留在表面，热热闹闹绝不是心理健康活动课的追求与价值所在。教师要关注学生内心的体验，要判断学生是否说的是真话，是否真心去表演、认真去模仿、深刻去反思。引导学生思考这些问题：情境是什么？为什么？结果怎么样？我以前可能会怎样做？今后可能会怎么做？这就需要教师和学生共同去参与活动，对一些问题要发表自己真实的看法，必要时也要适当地“自我暴露”。在活动中，教师不仅仅是引路人，也是走路人，师生相互促进、共同提高。
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