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绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇小学生心理健康知识，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
面对新形势新要求，党的十指出，“坚持教育为社会主义现代化建设服务、为人民服务，把立德树人作为教育的根本任务，培育德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人”。加快发展现代职业教育，必须坚持以人为本，德育为先，育人为本，把学生的心理健康教育融入职业教育全过程。
一、中职学生心理健康的现状
纵观中外各类职业学校，中职学学生心理健康问题普遍存在，这类学生人数达15%以上。人数是越来越多，主要原因是：近年来，缺乏有力的关注和有效的对策，同时我们德育效能很差，跟不上学生的身心发展的速度。总之一句话“当前中职学生心理健康状况非常令人担心”。
我们常常听到某学校有孩子“离家出走”。专家调查：平均两个班最少有一个孩子，有这样的打算，也就是说一个学校至少有几十个学生有这种心理问题。
前几年曾经出现过某中学优秀学生铁锤杀母事件，这是突发的一件事吗？像他这样的心理不成熟，有暴力倾向的学生很多。只是条件不具备，时机不成熟，还没暴发出来！
当然，不仅是上面的心理问题，还有的学生太焦虑、太孤癖、太任性、太自卑、非常嫉妒等等，这些心理问题每个班里都能找到例子，只是程度有轻有重。
这就是我们当今中职学生心理健康的现状！
那么到底什么是心理健康呢？
二、心理健康概念
在第三届国际心理卫生大会上，心理健康是这样被定义： “在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。这句话换一个说法，意思就是：“如果你这个人与其他人相比较，发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点，那么你的心理是健康的，反之就是不健康。”
例如：到了十一、二岁的孩子至少会交些好朋友，如果一个朋友都没有。那这个学生心理一定有问题！
那么，怎样去判断一个学生的心理是否健康呢？
由上面我们知道：一个学生心理是否健康应该这样评判：“如果这个学生与其它学生比较，发现符合这个年龄段大多数学生的心理发展特点，那么该学生的心理是健康的，反之就是不健康。”
有人会问：中职这个年龄段大多数学生的心理发展具体特点是怎样的呢？我从中职生的学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行剖析，就能知道中职生心理健康的一班标准。
三、中职学生心理健康的一般标准
第一方面是学习：
1、智力正常：一般地，心理健康的学生智商至少应该在80以上，不然，就是弱智，他就不能顺利完成学业。这样的学生不能算是心理健康的学生。
2、能自我满足：这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。每个学生都有一定程度的成就动机。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、二名，结果总是对自己不满意；而有些学生却不想有所作为。认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这种过于强烈和过于滞淡的学生不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能“保持在适中的水平上体验学习的成就感”能在学习中获得自我满足感，从而不断增强自信心。
例如：有一学生考了65分，非常高兴，因为他本来就只能考60分，65分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。这就是一个心理健康的学生。如果一个学生本来成绩是90分，考了65分，也嘻嘻笑笑的，不当一回事，甘于落后的话，这就不是一个心理健康的学生。
3、能排除学习中不必要的忧虑：有些学生考试不理想会产生悲伤情绪，考试前会出现焦虑。问题在于，心理不健康的学生一直不能摆脱这些不良情绪的阴影，结果焦虑过度，由其是低年级的学生，甚至害怕去学校，对学习产生逃避。心理正常的学生在学习中也有烦恼，会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。
第二方面是人际关系：
心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成较好的同伴关系。
我们常发现班级中有的学生乐于与人往，但总是交不到一个朋友，没人理他。这不能算是心理健康的学生。有些同学却喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，也不能算是心理健康的学生。
第三方面是自我认识：
心理健康的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口或对同学和家长隐藏。还有些学生就是不承认自己某些方面的缺点。这些都不算心理健康的学生。
第四方面是社会适应力。
人是生活在现实环境中的，社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实，正视现实。社会生活也能符合大部分学生的准则。生活和社会适应不良的学生容易产生出各种心理行为问题。
例如：有些高年段学生沉迷电脑游戏，沉迷虚拟世界里，对学习不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。
以上四点，是我们评判中职学生心理健康的一般标准，如果我们知道学生有心理问题，如何处理呢？这里有必要说一说心理健康水平的四个等级。
四、心理健康水平四个等级
按一定的条件，人可以分成三六九等。同时按心理健康水平，人可以分成四个等级。
一是完全健康型。心理非常正常完全符合这个年龄段大多数人的心理发展特点这种人占多数，不用服务。
二是一般问题型。前面提到不能排除学习上忧虑、交不到朋友，自我封闭，焦虑、孤癖、任性、自卑、嫉妒等等都属于这一类。大部分学生心理问题都属这一类，这一类学生有少许心理冲突与障碍。要送交心理辅导员，进行心理健康辅导！
三是人格异常型如想自杀、想杀人、有强迫症等。这一类人有严重的心理冲突与障碍，一定要送交心理医生或心理咨询师，这属于临床心理学的范围。以心理辅导员能力不足以处置这类心理问题。
【关键词】 职业;疲劳;精神卫生;对比研究;学生保健服务
【中图分类号】 R 395.6 G 443 G 444 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2010)07-0802-03
Impact of Occupational Burnout and Mental Health on Primary and Secondary School Teachers and Mental Health of Their Students/ZHU Shu, DONG Li-ping, DU Rui-hong, et al. Medical Department of Northchina University, Jilin(132013), Jilin Province, China
【Abstract】 Objective To explore the influence of teachers' occupational burnout and mental health on mental health of their students in the schools in Jilin area, and to provide evidence for the mental health education. Methods First, questionnaires about teacher's occupational burnout and symptom checklist 90 (SCL-90) were conducted among 1 192 teachers in 19 primary and secondary schools in Jilin area. Totally 81 Teachers whose occupational burnout and mental health were lower than the norm level and 64 higher than the norm were sampled randomly, and then 3 346 students charged by twogroups of teachers in the classes of 16 primary and secondary schools among the schools were investigated and analyzed with mental health test (MHT). Results Mental health of secondary school students was better than the primary school students. The class-master's occupational burnout and mental health were at a low level, which led boy's loneliness, girls's phobia, pupils' learning anxiety and phobia, middle school students' personal anxiety and phobia. Statistical significant differences were found between them. Conclusion Teacher's occupational burnout and mental health has influence on secondary and primary school students.
【Key words】 Occupations; Fatigue; Mental health; Comparative study; Student health services
教师的职业枯竭和心理健康水平对中小学生心理健康的影响一直受到关注[1]。为针对性开展学生及教师的心理健康教育提供可靠的依据,并寻找解决问题的对策。笔者于2009年对吉林地区19所中小学校的教师和学生进行了调查,结果报道如下。
1 对象与方法
1.1 对象 采用职业枯竭问卷和90项症状自评量表,对吉林地区19所中小学校共1 192名教师进行调查,检测出存在职业枯竭和心理健康水平低于全国常模的班主任81人,随机抽取32人;无职业枯竭和心理健康水平高于全国常模的班主任64人,随机抽取30人;然后对62名班主任所教班级的3 346名学生,采用中小学用学生《心理健康诊断测验(MHT)量表》进行问卷调查。得到有效问卷2 982份,有效率为89.12%。其中男生1 554名,女生1 428名;小学生1 396名,中学生1 586名。存在职业枯竭和心理健康水平低于全国常模的32名班主任所教的小学生761名,中学生515名;无职业枯竭和心理健康水平高于全国常模的30名班主任所教的小学生635名,中学生1 071名。
1.2 方法
1.2.1 中小学教师职业枯竭量表和90项症状自评量表(SCL-90) 采用王芳、许燕提供的中国中小学教师职业枯竭量表[1],分别筛选出无职业枯竭和存在职业枯竭的班主任。并采用90项症状自评量表(SCL-90)[2],分别筛选出心理健康水平高于全国常模和心理健康水平低于全国常模的班主任。然后在19所中小学校进行随机抽样。
1.2.2 心理健康诊断测验 采用中小学生用《心理健康诊断测验》进行测量。《心理健康诊断测验》是我国心理学工作者根据日本铃木清等人编制的《不安倾向诊断测验》修订而成的,可用于综合检测中小学生的心理健康情况。该量表有8个内容量表和1个效度量表(即测谎量表)。8个内容量表分别是:学习焦虑(A)、对人焦虑(B)、孤独倾向(C)、自责倾向(D)、过敏倾向(E)、身体症状(F)、恐怖倾向(G)、冲动倾向(H)。内容量表总分反应个体心理健康总体水平。同时各分量表统计结果,可诊断个体在某一方面的心理问题倾向与严重程度,得分越高,心理健康状况越差[3]。
1.3 数据收集与整理 应用Foxpro程序建库录入数据、筛选数据;采用SPSS 11.5统计软件对数据进行统计学处理。
2 结果
2.1 中小学生心理健康的总体水平 表1结果显示,心理健康者2 676人,占有效问卷的89.74%。其中中学生1 460人,占92.06%;小学生1 216人,占87.11%。男生1 394人,占89.70%;女生1 282人,占89.78%。中学生心理健康水平明显高于小学生(χ2=19.752,P
2.2 教师职业枯竭和心理健康水平对学生心理健康的影响
2.2.1 不同性别小学生心理健康状况比较 表2结果显示,小学班主任有职业枯竭和心理健康水平低,可使男生的孤独倾向和女生的恐怖倾向有统计学意义(P
2.2.2 不同性别中学生心理健康状况比较 表3结果显示,中学班主任有职业枯竭和心理健康水平低,可使男生的孤独倾向和女生的对人焦虑有统计学意义(P值均
2.2.3 不同年级学生心理健康状况比较 表4结果显示,班主任有职业枯竭和心理健康水平低,可使小学生的学习焦虑、孤独倾向和恐怖倾向有统计学意义,中学生的对人焦虑和孤独倾向有统计学意义(P
3 讨论
3.1 中小学生心理健康的现况 在所调查的中小学生中有心理健康的占89.74%,有心理问题的占8.92%,有心理障碍的占1.34%。中学生的心理健康水平高于小学生。叶苑[4]的研究显示,城市中学生的心理健康状况正常的有82.7%,有心理问题倾向的有14.8%,心理问题较严重的有2.5%。说明吉林地区中小学生心理健康状况良好。
3.2 教师职业枯竭和心理健康水平对学生心理健康的影响 教师有无职业枯竭和心理健康水平高低对学生心理健康的影响一直受到关注。研究结果表明,吉林地区教师有职业枯竭和心理健康水平低对中小学生的心理健康均有一定程度的影响。小学班主任有职业枯竭和心理健康水平低,可使男生的孤独倾向和女生的恐怖倾向有统计学意义。中学班主任有职业枯竭和心理健康水平低,可使男生的孤独倾向和女生的对人焦虑有统计学意义。中小学班主任有职业枯竭及心理健康水平低,对男生的孤独倾向有影响,说明班主任的不良情绪情感、认知、行为导致男生孤独、抑郁,人际关系不良,表现为退缩、自我评价较低、受同伴欢迎的程度较低。小学女生的恐怖倾向较明显,说明班主任的不良情绪情感、认知、行为使本来就胆小的女生更害怕教师,进一步泛化害怕所有的“权威”,导致恐惧心理,控制点不适宜,表现为退缩、问题行为、面对困难无法应对。而中学女生的对人焦虑明显,说明女生人际交往障碍,表现为退缩、怯懦、依赖性强、自卑感强,在他人面前常感不安、焦虑、不善表达,在人际关系上容易产生焦虑。
班主任有职业枯竭和心理健康水平低,可使小学生的学习焦虑、孤独倾向和恐怖倾向有统计学意义,中学生的对人焦虑和孤独倾向有统计学意义。说明小学班主任的不良情绪情感、认知、行为使小学生易产生情感障碍,学习中遇到困难不敢向教师请教,也不知如何处理此类问题,导致学习焦虑;教师情感枯竭,可使学生产生恐惧心理,导致学生与教师之间的沟通减少,进一步影响到学生良好人际关系的形成,使学生在人际交往中产生退缩,表现为孤独、自我封闭。另外,由于吉林地区小学班主任的带班时间长,一般是3～6 a,这使教师与学生相处的时间较长,而小学又是人格形成的重要时期,因此班主任对学生心理健康的影响较大。而中学班主任的不良情绪情感、认知、行为对学生的影响主要表现在人际关系方面,中学阶段恰是学生的青春期,此时的自我意识获得了极大的发展,心理是否健康往往在人际关系中得到反映;人际关系中的心理障碍主要表现为害羞、胆怯、自卑、嫉妒和闭锁心理。
研究结果显示,教师有职业枯竭和心理健康水平低对中小学生的心理健康均有一定程度的影响,主要表现在学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、恐怖倾向等方面。这说明教师有职业枯竭和心理健康水平低对学生的情绪情感、人际关系、学习成绩、自信心方面有影响。因此,应加强教师的心理健康教育,提高教师的心理健康水平,以便对其学生的心理健康给予积极的影响。主要应从国家、社会、学校、家庭等方面入手,如政策支持、社会舆论、家长的理解、学校定期开展学生和教师的心理健康讲座及必要的个体心理咨询等活动,提高教师和学生的心理健康水平,最终提高教育教学质量。
4 参考文献
[1] 王芳,许燕.中小学教师职业枯竭状况及其与社会支持的关系.心理学报,2004,36(5):568-574.
[2] 汪向东,王希林,马弘.心理卫生评定量表手册:增订版.北京:中国心理卫生杂志社,1999:31-35.
[3] 郝秀刚.某职业中专学生心理状况调查.中国校医,2008,22(1):73-74.
关键词：高职院校 大学生 心里健康
随着我国高等教育的不断改革和发展，高等职业教育现已经成为大众化教育的一个重要组成部分。高职生作为社会上一个特殊群体，正在日益壮大。他们有着许多共同特点，但因为未来发展目标和社会待遇等差异而又具有个别性。就心理健康教育这方面来说，我们更应该特殊看待高职院校大学生心理健康教育工作。
一、高职院校大学生心理健康的现状
2013年初，对山东水利职业学院水利工程系1089名学生做了一项问卷调查，其中大一学生占43%，大二学生占39%，大三学生占18%。调查统计分析显示，大约30%的学生有着不同程度的心理障碍。其中，因为就业竞争很激烈而造成的心理压力的学生占46.5%；因为家庭经济收入底而造成自卑和挫折感的学生占20.5%；因为人际交往所带来不同程度心理困扰的学生占17%；因为学习成绩不理想而造成学习压力的学生占10.5%；另外，还有5.5%的学生认为自己的心理健康状态不佳，需要通过寻求他人帮助解决，然而，这些存在心理障碍的高职生们，当自己一人无法从困境走出来的时候，绝大部分选择了向父母、亲人和朋友求助，只有极少数的同学选择专业老师和专业的心理医生。从调查问卷可以看出，就业形势严峻是当前困扰高职生的主要心理压力，调查中虽然只有大三的学生面临毕业实习，但大一、大二的学生也同样感受到了未来就业形势的严峻。
总之，目前困扰高职生心理健康的问题主要有：就业压力、家庭经济困难、人际交往及情感问题、学习压力等。就此而言，高职生的心理健康状况确实不容忽视。另外，还有部分有特殊问题的学生，例如：抑郁症、精神间歇性失常、行动怪异、孤僻症等，虽然这类学生所占比例不高，但是一旦出现问题所造成的影响和危害性是相当大的，因此，应该引起各类高职院校的高度关注。
二、高职院校大学生产生心理问题的原因
高职院校大学生作为一个特殊的社会群体，面临着学业、人际交往、就业等人生重要课题。从目前各类高职院校学生的心理障碍来看，主要表现形式有以下几种症状：孤僻、抑郁、强迫、焦虑、偏执、冲动等，造成高职生心理问题的原因主要有个人、学校、家庭和社会四个方面因素。
1、个人因素造成的心理障碍
当学生刚刚脱离家庭进入高职院校后，远离亲人和朋友，陌生环境和自我认知的变化往往会引起心理方面的不适应，这就使很多学生面对实际困难时不知所措，难免会产生思家念旧的情绪，进而难以适应现实的学习生活。另外有一部分同学不能正确的评价自己和他人，看问题常常有失偏颇，这就影响与他人正常的交往。在学习生活中，有一些高职院校的学生心理素质发展还不够成熟，理想与现实出现脱节，他们往往会对自己的学习、工作、生活、就业以及人际关系等方面提出过高的要求，由于期望值过高，不能清醒的面对现实，一旦达不到自己的预期目标，就会失意灰心，进而对生活产生无望的情绪。还有相当一部分同学在学习生活以及人际关系上遇到问题，虽然能找到处理问题的一些方法和策略，但时常会出现一些不成熟的心理，做出一些不理智的事情。如果他们的偏执的想法和做法不能及时有效地得到正确的引导和处理，就会导致心理障碍。
2、学校因素影响高职生心理健康的发展
学校教育影响着一个人的健康心理和健全人格的形成，尤其是心理健康教育要始终坚持不懈，这对当代大学生尤其是高职生具有重要意义。据统计，有心理问题的高职生所占的比例较高，而且正呈逐年上升的趋势，这往往会跟他们在成长过程中所受到的培养方式有着密不可分的关系。当然，我们也不能完全归咎于中小学对心理健康这方面的培养教育不够重视，作为高职院校在这方面更应该切实负起责任来，真正做到为每一位学生负责，为每一个家庭着想。目前，大部分高职院校没有开设专门的心理健康教育的课程，没有专门的心理健康教育机构和必要的物资设备。有些院校只是单方面的强调专业知识跟专业技能的掌握，从而忽视了学生的心理健康教育，导致很多存在心理问题的学生得不到及时地疏导和教育。
3、家庭因素影响高职生心理健康的发展
现代心理学表明，家庭教育对人的一生发展会产生重大的影响，特别是影响人早期的健康人格的形成。营造一个宽松和谐的家庭氛围，培养孩子健康的心理素质，父母的言传身教很重要，但一个完整的家庭相比之下应该放在首位。家庭的变化，如单亲家庭、重组家庭、家庭关系复杂、家庭矛盾以及家庭经济收入的变化等等，都会直接影响到学生的心理健康的发展。
4、社会因素影响高职生心理健康的发展
随着社会经济的不断发展，我国正在大力发展多样化的职业教育，但是人们对这种职业教育的认识还不够深入，还有相当一部分人认为这种教育模式是一种“另类”教育，觉得“只有普通高等教育才有出路。”由于这种片面的错误认识，相当一部分学生宁愿打工也不愿意接受高等职业教育，还有一部分的高职生，仍然认为是因为当初分数不够理想，无可奈何才作出的选择。另外，随着现代前卫生活方式的发展对传统道德思想教育的冲击，很多大学生抵制不了外界不良信息的诱惑，产生了一些道德困惑和心态失调，形成诸多复杂多样的心理问题以及一些不良事件，比如频频出现的酗酒打架事件、偷盗行为案件等。
对于当前高职生复杂多样的心理状况，迫切需要不断加强对高职生的心理健康教育。我们应该倡导学校、家庭和全社会的共同参与，采取各种各样的有效措施， 进一步促进高职生的心理素质的提高和综合水平的协调发展，使他们努力做到身心健康和人格健全。
参考文献：
[1]赵慧莉，大学生心理健康教育的思考[J].辽宁行政学院学报 2007.（09）.
[2]董文军.谈心理健康教育的五大原则[J].教育探索，2007.（11）.
【关键词】职校学生心理健康教育
职业学校有其特殊群体和环境，在教育教学过程中，面对的学生素质各异、心态各异，给职业学校教师教学带来了困难。因此，职教教师有必要调整教学观，提高教学质量，并不断提升自身素质，促进学生的个性发展。教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。可见在学生整体素质中，心理素质本身占有重要地位。良好的心理素质是优良的思想品德形成的基础；是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提；是引导学生正确交往、合作成功的重要手段；是增进学生掌握劳动技能的保证；是促进学生身体健康的必备条件。因此素质教育应包括旨在提高学生心理素质的心理健康教育。
1．.职校教师应掌握学生的心理状况，找出学生的心理缺陷，改进教育方式，促进学生的心理健康发展。中等职业学校学生的年龄一般在十五岁至十九岁，正值青春期或青年初期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。而从实际情况看，随着普高（普通高校）热的升温，中等职业学校的社会地位日见低下，中考后半段考分的学生进了职业学校，学习上的差生、品德上的差生和行为上的差生成为现阶段中等职业学校学生构成的主要成份。职校生中的大多数是基础教育中经常被忽视的弱势群体，这也决定了他们的心理问题多发易发而且日益复杂，是一个需要特别关注的特殊群体。为什么会出现这种现象呢？我们认为，思想是行动的先导。作为教育者，应该认真地、细心地去挖掘其中的原因，加强自己与学生的思想沟通，及时掌握学生的思想变化，使教学方式随着学生的成长和知识的增多而不断变化和丰富，以独特的个人魅力和特有的教育方式，启发学生求知的欲望，增强学生学习的动能，鼓励学生个性的发展。
2．教学内容多样化，注意因材施教，彰显学生个性。古希腊著名生物学家普罗塔戈说：“头脑不是一个要填满的容器，而是一个需要燃烧的火炬。”美国教育家布鲁纳从认知结构主义观点出发，重视学生思维能力，特别是直观思维能力和探究发现能力的培养。作为教育工作者，在现实的学校教育中，可以从开设活动课、选修课、劳技课等课程来促进学生个性发展。活动课是学校教育中不可缺少的重要组成部分；选修课课程设置灵活多样，内容更新周期较短，有利于因材施教，改善学生的知识结构和智能结构，发展个性特长，提高整体素质。可以说，学校教育方式就是要通过各种方式的采取，开展研究性学习活动，强化学生实践能力，启发学生创新精神，培养学生浓厚的探索精神、独特的求异思维、非常规的想象，从而促进学生个性的发展。除此，营造良好的教育环境，也十分重要。作为教育工作者，在实际的教学活动中，一方面要通过改变教学观，加强师生关系的民主化建设来促进学生的个性发展，另一方面要通过推行教学过程的科学化来促进学生的个性发展。要注重课堂教学方式的变革，以学生容易接受、喜欢接受的授课方式为标准来提高教学质量，从而培养学生学习的主动性，提高学生的学习能力和学习兴趣。
关键词：中职卫生学校 教师心理健康 调查分析
教师的心理健康是一个动态的、复杂的过程，由许多独立的特质组成，而教师的职业特点要求必须拥有健康的心理。教师的心理健康既是教学效果的保证，也对学生的心理健康产生重要的影响。但是，随着中职卫生学校生源水平的逐渐下降，教师的教学工作更加繁重，心理压力逐渐增大，因此认识、分析教师的心理健康状况就成了一个迫在眉睫的问题。
一、调查概况
1.调查背景
俗话说：十年树木，百年育人。教师肩负着人类灵魂工程师的神圣职责。然而，社会的关注、舆论的焦点、体制的改革、竞争的激烈，都使得教师要面对前所未有的心理压力。国家中小学心理健康教育课题组对14个地区168所中小学的2292名教师进行了抽样检测，发现有52.23%的教师存在心理问题，其中，有32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，有16.56%的教师属于“中度心理障碍”，有2.49%的教师已构成“心理疾病”。因此关注教师队伍的心理健康状况刻不容缓。
2.调查目的
教师是学生的引导者，职业的特性要求教师必须要拥有良好的心理。通过调查，可以更好地掌握学校教师的心理健康现状，为正常的教学秩序及教学效果提供保障。
3.调查对象
阳泉市卫生学校在职在编的全体任课教师共54人。
4.调查时间
2014年1月。
5.调查方法
问卷调查。
二、调查中发现的问题
在问卷调查表中，内容涉及教学压力、师生关系、职业展望、职业信念等多方面，通过对问卷调查表的汇总，分析如下：
1.中职教师的教学压力较大
在调查中，有55%的教师感觉自己的教学压力大，精神不佳，声带长期处于嘶哑状态，晚上会有失眠情况。
2.中职教师对教师职业的展望缺乏信心
教师应是一个高尚的职业，被众人羡慕，选择教师职业更应是理想的实现。但调查显示，如果再次择业，近半数的教师认为可能会选择教师职业，而不是一定会选择。在选择教师职业的原因上，仅有20%的教师是因为热爱教师职业。更有45%的教师认为，如果有可能，想要离开，给自己一个新的发展机会。
3.中职教师认为自身的社会地位较低
在第25题调查“认为目前中职教师的社会地位”时，在54名参与调查的教师中，有37人认为中职教师的社会地位处于中下层或下层。
三、问题的归因分析
1.社会方面
在全社会的教师这个大群体中，有九年义务制教师、有高中教师、有大学教师，也包括中职教师。而21世纪的中职教育已非宠儿，中职学校在家长和社会各界眼中地位偏低。无论是在社会还是行业，中职教师都难以找到自己应有的价值定位。
现代社会知识更新速度加快，对中职学校培养出的学生有了更高的要求，对教师的要求也已不能停留在一支粉笔、一张嘴的阶段。中职教师要向双师型、学者型、技能型方向努力和发展，这对教师是一种挑战，也是一种压力。
与教师同行或公务员相比，中职教师的社会地位和待遇普遍偏低，中职教师常戏称自己是最廉价的脑力劳动者。日积月累，教师心中必定会产生心理落差，而逐渐转变成心理压力。他们对自己的未来没有充足的信心，整日碌碌无为，缺乏目的性。有些教师甚至逐渐失去了对中职教育发展的信心。
2.学校方面
虽然没有初、高中的升学压力，但笔者学校教师人数偏少，而教学及行政管理工作任务较重，有70%的教师都是身兼数职，既是一线教师，又要充当班主任、科室管理者等角色。教师要称职，班主任要负责，科室管理者要尽责，多种职责加在教师头上，这无形之中增加了教师的日常工作压力。
同时，职称评定、评教评学、工作协调、领导评价等因素的存在，也是教师心理压力增加的原因。
3.教师方面
对于教师自身而言，在学校这个小范围内，他们希望通过努力可以得到价值的体现。在学校的教科研活动、业务比赛、优秀评比中，他们会付出自己的大量心血。而结果并非都可以遂人愿，这就需要教师自己做好心理调节。因个性差异的存在，面对相同的工作环境和境况，有的教师积极乐观，能很好地处理，通过诉说、运动、购物、唱歌等方式来缓解和排解内心的心理压力；有的教师则怨天尤人，不能应付压力情绪和事件，心理承受能力较差，一遇事就往最坏的方向想，不易排遣压力。
4.学生方面
招生制度的变化，使得中职学校为了保生存，招收学生的质量不断下降，学生的品行、学习态度、个人能力等已远不如从前。不服从管理，不尊重老师，不懂得感恩，不知道回报，甚至有些学生不满管理，对班主任老师大打出手，教师尊严在学生心中所剩无几。
学生的家长对学生的期望值较低，对学生的管教少，不能与教师齐抓共管，把所有的管理担子都甩在教师身上，无形中增加了教师的管理难度。
在这种现状下，中职教师要先教会学生如何做人，才能让其成才。教师管理的重点更多地放在了怎样让学生不出事，能安稳上。只要不出大事就是最大成功的想法在教师队伍中普遍存在。
四、启示与结论
第一，中职教师的心理健康问题是多方面因素造成的。
第二，中职教师需得到社会各界的关注和重视。
第三，要培养身心健康发展的人，就必须重视中职教师的心理健康。
第四，应采用不同的方式、形式，促使中职教师树立正确观念，消除不良情绪，缓解心理压力。
五、建议
要解决中职学校教师的心理健康问题，就需要多方面进行努力，既要加大社会支持力度，形成尊师重教的风气，又要从学校管理体制方面进行改革，还要加大人文关怀，加强教师的自我调试能力，积极面对压力，保持心理健康。
一是各级政府及教育主管部门，要加大对中职教育的投入，为职业教育创造良好的发展环境。同时要在全社会做好尊师重教的宣传工作，营造社会氛围，不断提高中职教师的社会声誉和地位。
二是学校应继续完善教师聘任制，注重教师的专业发展，为教师提供良好的成长环境。增加教师外出学习、交流的机会，提供学术平台，为教师的业务提高创造条件，增强中职教师的职业信心。
三是学校管理应人性化，营造和谐人文氛围，实现公平竞争，形成激励机制。在教科研申报、中层竞聘、职称评定等方面要做到公平、公正，让教师间形成良性竞争，让教师在工作中体会到职业幸福感。
四是开展心理咨询，定期开设心理讲座，从正面对教师群体的心理问题进行疏导。学校在创造宽松教学环境的同时，要将教师队伍心理健康的调节工作作为学校管理工作的一部分。可以利用学校的心理咨询室资源，也可以外请相关的心理专家，采用集体辅导或个别咨询及治疗的方式，让教师学会自我保健，自我调节，自我放松。
关键词：职业院校 就业 健康心理 培养
一、当前职业学院学生存在的不健康心理
1.不能做好面试准备工作。每次召开就业招聘会之前的几天，学校会提前把要来的企业具体概况张贴出来，很多学生不仔细阅读企业信息，也不从网络上去了解企业。对面试岗位要求什么、需要具备的能力及企业文化、背景等不了解；对企业做什么产品及未来发展方向等基本信息不清楚。同时，部分应聘企业的学生缺乏时间概念。企业到校来面试，不能按时参加招聘会，拖拖拉拉；不带应聘资料或笔；面对企业人事的询问谈吐不流畅，所答非所问，应对能力不足，不能随面试人员的思维走，自言自语，如同浮云。
2.跟风现象严重，缺乏自主择业观念。部分学生不论自己的职业理想是否与招聘企业相一致，条件是否符合企业岗位的要求，常常是一窝蜂地前去应聘，出现就业迷茫，继而从众跟风，缺乏合理的职业规划。不能正视自我，对企业求全责备。部分学生不能全面、客观、正确的认识自我，盲目乐观、过高的评估自己的能力，暴露出理想化的求职状态。自己的不足不去正视，企业的缺点却被无限放大，甚至有一点不如意，他们就不认可企业。
3.毕业生职业意识淡漠，到岗后工作不稳定。部分学生潜意识存在一次就业定终生的误区，流露出不满足做基础工作、不愿从一线工作做起、想一步到位的思想；有些学生不能摆正心态，没有做好就业心理准备，离职的理由是离家远不行、三班倒不行、挣钱少不行、工作环境差不行、住宿没空调不行、上班太受约束不行？？？？？？？表现为：懒惰、好逸恶劳、见异思迁、以“自我”为中心等等。频繁的跳槽，很多学生在一个岗位上不会干很长时间，一年时间换好几家公司，做两个月休息十几天，不能吃苦，又想享受较高的待遇，飘飘欲仙地生存，根本没什么职业规划。
4.在当代职校生中普遍存在的心理问题表现为自卑、偏激等，缺乏责任心、安全感和关爱他人的能力。因为上职业院校的学生主流来自农村，相当部分学生在少儿时期属于留守儿童，导致了他们不健全的心理素质。上述的心理缺陷在就业后与他人相处与沟通中极大的表现出来，例如：不服从管理人员的管理，面对别人的指责要么辞职不干，要么做出极端举动；不能与他人通力协作，出现问题相互推脱责任；一同就业的伙伴，看到自己分配的工种不如别人时（自己认为），不是通过自己努力的工作得到领导的认可去改变现在的状况，而是找各种理由辞职或鼓动其他同学离职。
二、确立健康的就业心理标准
1.建立自信。要正确认识自我，多看到自己的长处和优势。不要因为是职校生而产生自卑，不要对自身的素质和就业竞争力评价太低而不敢主动推销自己，不敢参与竞争，陷入不战自败的困境中。要能进行自我剖析、自我定位、自我调控和自我进取；知道自己的优点和缺点，对优点积极的发扬，对不足能自觉地去改进。
2.坚韧不拔的意志。意志是指一个人自觉的确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行为，客服各种困难，从而实现目的的心理过程。职校生应具备一种积极向上、不畏艰险的“阳光心态”去面对生活，面对工作；以一种“杂草精神”勇往直前、茁壮成长。因而职校生在平时生活中应养成吃苦耐劳、不拈轻怕重、不讲经说法的好习惯。
3.健全的性格特征。一个健全的性格特征主要表现为勤奋、勇敢、坚强、自信、谦虚、谨慎、积极、进取、细致、乐观、文明有礼等。如果一个人具有健全的性格特征，往往能自觉主动地区组织自己的生活、学习和工作，克服各种困难挫折，实现预定的目的，从而使学习和工作取得优异的成绩，给工作和生活带来愉快和成功。
4.乐观稳定的情绪。情绪作为人反映客观世界的一种形式，是人的心理重要组成部分，对人的现实生活和精神生活各方面都有重要作用。职校生要保持心理健康，就必须情绪稳定乐观。任何人都会碰到顺心和不顺心的事，都有积极和消极情绪，关键是要保持积极多于消极；乐观多于悲观，使喜怒哀乐等情绪处于相对平衡的状态。职校生则应具备较强的情绪自我控制能力。
5.优良的品质。优良的道德品质应包括社会公德、人品修养、职业道德、组织纪律性、服从服务意识等。通过对几十家大型企业的调查，他们普遍认为：职校生的人品比技能更重要。在就业竞争中，职校生没有很大优势可言，但职校生的谦虚、服从及良好的个人修养能成为其不可缺的最大资本。
三、高度重视职业院校学生心理指导
1.培养学生的岗位适应心理。学校制定班级值日周制度，值日周班级从周一至周五负责全校的卫生，分别在每天第一节课前后、下午放学后对校园各个角落进行打扫，分配到各个岗位的同学打扫完毕后，在原处留守，保持所打扫区域的清洁，见到老师敬礼问好！班主任给学生灌输“服从”意识，班主任向学生布置工作时，学生能够任劳任怨、不拈轻怕重，不讲经说法，认真保质保量的完成任务。
2.培养学生遵守制度的良好习惯。学校为了规范学生的言谈举止，制定了一系列的制度，如学生上学必须佩带校徽，男生留短发，不穿奇装异服，不佩戴饰品，女生不浓妆艳抹、染发、烫发，不得抽烟、打架、酗酒等等。学校开展一系列学生自治的活动，成立学生会，有学生会管理学生的早晨出操整队；校园清洁卫生的检查、打分、评比；早晚自习的班级纪律等等。同时，每天利用业余时间来训练学生的文明礼貌、团队精神、人际交往能力。
3.培养学生适应环境的能力。每位学生必须参加军训，以培养学生吃苦耐劳的精神；节假日支持学生参加社会实践活动，如为社会做一些安全知识、防骗知识的宣讲或做义务交通协管员；校团委组织学生参加社会义工活动，例如：周六周日到敬老院做义工；到农村学校义务演出节目来培养学生的对社会的服务意识和责任心；支持部分贫困生勤工俭学等等。
【关键词】贵州 高中学生 心理健康 应对措施SCL-90
高中阶段是个体在身体、心理、知识各方面承上启下的转折时期，也是个人成才、事业成就的准备时期和性格定型的关键时期。然而，他们正值青春期，情绪不太稳定，又面临升学、择业等压力。与其他年龄阶段的个体相比，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面更容易产生各种各样的问题，有些问题如不能及时解决，将会对高中学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。贵州是个多民族、经济欠发达省份，有自己的区域文化和不同于其它地区的某些特点，特别是贫困地区高中学生由于生长环境、文化背景、经济状况、学习基础等各方面条件的影响，面对的心理压力和存在的心理问题和其他地区相比，有相似之处，可能也有不同之点。因此，加强对贫困地区高中学生的心理健康问题的研究具有重要意义。
一、对象与方法
1.对象。采取分层整群抽样的方法随机抽取贵州省毕节、遵义、铜仁等贫困地区的高中学生及贵阳市高中学生各3000人，分别进行症状自评量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SAS)、艾森克人格量表(EPQ)的测试，共获得贫困地区有效问卷2361人，其中男生1183人、女生1169人；贵阳市有效问卷2136人，其中男生1202人、女生935人；高一学生1248人、高二学生2068人、高三学生1181人；年龄平均17岁。调查对象均为自愿参加活动，排除人格障碍及严重躯体疾病者。
2.方法。采用问卷调查方法现场调查。测试前心理调查人员对协调人员进行培训，在专业心理调查人员的指导下采用统一指导语，进行团体测试，要求学生独立作答，完成后当场收回。分别将有效问卷输入到心理健康测试软件系统，计算其数据。
3.统计学方法。对以上数据进行检查检错后输入SPSS15.0系统进行统计分析，采用描述性分析、正态检验、方差齐性检验、秩和检验等统计处理。
4.调查工具。一般资料包括年龄、性别、学号、班级、民族等。采用的问卷：(1)症状自评量表(SCL-90)由Derogatis，L.R编制，共有90个条目，包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、偏执、精神病性等9个因子。量表采用5级评分，该量表用于反映有无心理障碍及其严重程度o(2)焦虑自评量表(SAS)是由张(w.K.Zung)编制。本量表含有20个反映焦虑主观感受的项目，其中15个为正向评分，5个为反向评分，采用1～4的4级评分。该量表可以评定焦虑症状的轻重程度。(3)艾森克人格量表(EPQ)是由P、E、N、L四个量表组成，分别为精神质(P)、情绪稳定性{N)、内外向(E)和效度量表(L)，对个性特质和心理健康都能较好的测查，共有R8个题目。
伴随着我国高等教育的普及，以培养专业技术人才为目标的高职教育也得到了迅猛发展，并且迅速成为我国人才培养体系的重要组成部分。不过与飞速发展的高等职业教育相对的，是存在一定滞后性的心理健康教育，尤其在师资队伍的建设方面严重不足，影响了高职院校心理素质教育的全面推进。
一、高职院校心理健康教育师资队伍建设的重要作用
（1）提高心理健康教育水平
加强心理健康教育师资队伍建设，能够显著提升高职院校心理健康教育的整体水平。师资队伍本身的素质与心理健康工作的成效是息息相关的，高素质的师资队伍具备更高的工作能力和专业水平，可以将原本以被动解决问题为主的工作方式转变为主动分析问题，通过探讨问题产生的原因，制定切实可行的应对和解决措施，从根源上消除学生的心理健康问题。
（2）改善心理健康教育质量
高素质的心理健康教育师资队伍能够进一步提升高职院校心理健康教育工作的效率，帮助高职生解决在学习和生活中遇到的各种问题，解决其心理障碍。教师可以通过相应的引导，使得学生掌握心理压力的合理宣泄途径，提高学生的心理素质，帮助学生树立起正确的人生观和价值观，最终实现对高职院校心理健康教育质量的改善，确保工作能够取得一个良好的效果[1]。
（3）推动学生心理健康发展
高职院校的学生正处于人格与价值观念的形成时期，其心理容易受到各方面因素的影响而出现起伏不定的情况。最近几年，大学生心理健康问题层出不穷，已经成为影响学生健康成长的关键性问题，备受社会各界的关注。在这种情况下，加强心理健康教育师资队伍的建设，提高队伍的整体素质，能够提高心理健康教育的成效，帮助学生解决心理问题，促进学生健康心理和健全人格的形成。
二、强化高职院校心理健康教育师资队伍建设的有效措施
就目前高职院校心理健康教育的发展情况分析，其在师资队伍的建设方面存在着一些问题，一是基础薄弱，心理健康教师的数量严重不足，无法有效满足高职院校在心理健康教育方面的实际需求；二是培训不足，虽然高职院校一直都在强化心理健康教师队伍的培训，但是就实际效果看，与预期目标尚存在很大的差距；三是缺乏保障，有超过80%的教师认为心理健康教师在薪资待遇方面较低，不会选择相应的岗位，加上相关政策法规体系的欠缺，严重阻碍了心理健康教育师资队伍的发展。针对这些问题，高职院校必须切实做好师资队伍的建设。
（1）注重人才引进
对于心理健康教师队伍人才急缺的问题，应该关注人才引进，对师资队伍进行拓展。高职院校应该从自身的实际需求出发，加强相应的宣传工作，通过对外招聘的方式，吸收一些具有较高专业素质的教师或者毕业生，也可以与心理学专业的在校生签订委托培养协议，做好人才储备，为心理健康教育队伍的建设提供充足的人才支持[2]。
（2）强化岗位培训
高职院校应该加强对于心理健康教师的岗位培训，不断提高师资队伍的整体素质。一方面，应该加强专业素质的培训，为心理健康教师提供继续学习的机会，使得其能够不断接受最新的专业教育，对自身的专业素质进行提升，以适应不断发展变化的心理健康教育需求；另一方面，应该重视爱岗培训，确保专职教师能够认识到心理健康教育的重要性，树立起爱岗敬业的精神，充分发挥自身的主观能动性，推动师资队伍的长远健康发展。
（3）完善体系保障
针对当前普遍存在的心理健康教师薪资待遇差的问题，高职院校应该完善相应的体系保障，确保师资队伍的稳定性。一方面，应该对保障体系进行完善，进一步提高心理健康教师的整体待遇，提升其在高职院校教育教学活动中的地位，将心理健康教师与专科教师放在同等重要的位置，提升其对于自身工作的自豪感；另一方面，应该对激励机制进行健全，结合绩效考核机制，将心理健康教师的薪资待遇与工作业绩结合在一起，激发其对于心理健康教育工作的积极性和主动性[3]。
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