时间：2023-01-07 09:21:43
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇前端自我总结，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
[关键词] 基坑支护 土层锚杆 裂缝
0 工程概述
改工程为一栋商务公寓楼，地上26层地下地下一层，结构高度92米，基础埋深6.5米，由于场地限制，东侧为城市干道有污水、电缆沟的管线，西侧为已有的四层框架楼，需进行永久行基坑支护后方可开挖。甲方委托有资质的基坑支护公司进行了基坑支护的设计与施工。支护方案采用钢筋混凝土灌注桩支护，桩距1.6米，桩径0.8米，桩长13米，在桩顶设置压梁，距桩顶2.5米设置了预应力钢绞线土层锚杆[1]。基坑支护于11月20日灌注桩达到强度要求，11月25日基坑开挖完成，12月13日对钢绞线锚杆进行了预应力张拉，12月19日早晨相邻建筑物内业主发现地面地板砖开裂，业主非常恐慌。
1 地面裂缝的勘测与分析
我方作为工程上部设计方当日应甲方要求，参加了现场的勘测与分析。经几方共同勘测，裂缝非常有规律，裂缝均出现在已有建筑的第二排柱子边处，裂缝大体形成一条平行与基坑边的直线，范围与基坑边同宽，这条裂缝带是一些梭型（中部大两端小）裂缝体组成，缝宽中部可达到2~3毫米，逐渐向两端变窄。据业主反映这些仅首层地面地面发现上部好像没有，处于全面考虑，又把二、三楼一定范围作了相应的勘测，均未发现裂缝。如此一条有规律的裂缝是什么原因造成的呢？大家可以肯定是受新建建筑基坑支护的影响。分析一，是桩顶侧移导致已有建筑物部分土体滑动，使土体较弱的部位产生了裂缝，经分析存在疑问，如果是土体滑动应该在距基坑较近部位，距离基坑越近受桩顶位移影响越大，越容易开裂，开裂在第一排柱位置才比较合理而裂缝却出现在较远的第二排，且开裂多在开挖后产生（此时桩顶变形较大），不是开挖了一个来月才出现,且现场检测的桩顶位移很小。分析二，本工程土质不好，不满足地基承载力和变形要求，根据建筑地基基础设计规范[1]要求采用CFG桩做地基处理，桩长15米，地下十四、五米以下土层含水率较高，CFG桩成孔中钻出的土为泥砂，考虑CFG的成孔使周围部分砂土向基坑内流动，使相邻的已有建筑土层下沉了。如果是深层砂土流动所致，应该是土压力大的部位下沉多变形大，所以裂缝应出现在柱基础外侧，成方块形分布，当独立基础沉降大，上层主体结构也会产生裂缝。分析三，预应力的钢绞线锚杆所致。土层锚杆是一种受拉杆件,它是一端与支护结构连接,另一端锚在土体中,将支护结构所承受的荷载通过拉杆传递到处于稳定土层中的锚固体上,锚固体再将传来的荷载分散到周围稳定的土层中去。根据锚杆承载力计算Td≤Nucosθ公式[2]要求，钢绞线需施加200KN预拉应力。前端5米为自由区，后端为锚固区，锚固段的锚杆先是通过锚索与周边水泥砂浆握裹力传到砂浆中，然后通过砂浆传到周围土体，并产生与土体间的相对位移，发生土与锚杆的摩阻力[3]，施加的预应力拉动了土体的变形，由地锚受力原理可知地锚前端受力和变形最大，随深度逐渐减小，恰恰在距基坑边6~10米处拉力和变形最大，这些拉力和变形导致地面开裂，时间也恰恰是在施加预拉应力后地面出现了开裂，柱附近却没有裂缝是因为基础下压应力较大，且有柱基础的覆盖保护，故地面的地板砖没有开裂。
2 引起地面裂缝最终结论与处理
经过上述分析，最终统一认定为施加预应力的钢绞线锚杆拉裂了地面。考虑地面裂缝已经出现，土体有了一定的变形，钢绞线锚杆的拉应力已经得到了释放，且主体结构完好，暂不采取措施，出于安全考虑，又采取几项监测要求：1，对桩顶加强监测，如钢绞线锚杆失效，会改变桩体的受力状况，桩顶位移会有较快发展。2，对发现的裂缝进行严格的标记监测，指派专人昼夜监测并作记录对比，预应力已经施加，如土移增大，地面裂必定发展增大。3，对已有建筑的1、2轴上柱及周围地面进行观察，如有新产生裂缝，说明土移还在变化。4，准备临时支撑杆件，一旦前三项出现明显变化或异常，须迅速对基坑侧壁进行支撑，以免基坑侧壁的破坏导致已有建筑无的破坏。5，做好基坑周围及已有建筑1、2轴范围内防水、排水措施，避免有水渗入土体影响土体的稳定性。6，尽快施工新建建筑地下室部分，此侧可适当回填。经过几天的观测与记录，桩顶以无位移，地面裂缝未在发展。
事后经过自己琢磨和思考，总结了一些自己看法，我虽是一名结构工程师对岩土专业相对欠缺，但无论岩土还是结构，它都离不开力学。有规律的裂缝，势必存在有规律的受力。裂缝出现在2轴附近成线性分布，说明这是受力较强的部位（锚杆锚固段的前端受力最大处）。裂缝多出现在柱网的跨中，说明这是土体薄弱的部位，柱基础下及其附近土体受其附加压力影响土体密实，整体性好，加上基础对地标的阻断作用，未出现裂缝。裂缝多成梭形，恰好可以说明钢绞线的部位拉力大变形大，锚杆的受力随深度逐渐减小，在宽度上随距离的远近变化，距离拉杆越近的土体受到的影响越大，距离越远影响越小裂缝越小。
无论我们分析的有多对多准确，土层锚杆对土层的影响是不可忽视的，此次问题虽然有惊无险，但土层锚杆的采用存在盲目性和考虑不周，大多数的锚杆结构属于临时性支撑，在地下室完工回填后就不再起作用，可它周围的建筑影响很大。锚杆的间距相对较密，在水平面上的影响区几乎连成一体，如果锚杆拉力较大，引柱下基础滑移的话，会对主体结构造成破坏。通过此次问题提醒大家土层锚杆不适于周围有建筑物的基坑支护。土层锚杆对土体的影响越大，其作用越明显。而对周围建筑物的影响却是越小越好，它们是矛盾的。
参 考 文 献
[1]建筑地基基础设计规范（GB50007-2002） 北京：中国建筑工业出版社，2002.
一、深入学习，提高自己的业务水平
作为信息技术教师，只有不断地更新自己的知识，不断地提高自身的素质，不断地自我加压，才能将信息知识更流畅地、轻松地、完整地讲授给学生，才能让学生始终走在信息技术知识的前端，跟上不断发展的时代步伐。积极认真地参加本学科的继续教育培训，积极学习各种理论知识，认真、主动地向其它有经验的老师学习，深入钻研信息技术教学教材，在备课上下功夫，查阅大量的书籍。特别是三年级没有教材，我根据学生的年龄特点和心理征，自编了，集知识性、趣味性、创新性、实用性的教材，使学生变得乐学、好学。
二、努力探索，加强教学方法的改革
利用网络，开展多媒体辅助教学，充分发挥计算机在学科教学中的作用。通过网络，教师可以获得所教学科的各方面资料，拓宽学生视野，优化课堂教学。比如：在微机室里，我可以用操作电脑，展示教学课件；播放vcd、dvd、录像等格式的教学片,创设教学情境，激发学生的学习兴趣；变抽象为形象，帮助学生理解学习中的难点；变静为动，突破教学重难点；巧设练习，让学生在乐中学、乐中练。并适当采用学生竞赛的方法，采用边学边用的方法，增强学生的自信心，保持和促进学生的积极性，使课堂变得更加生动有趣，进一步激发学生学习的积极性和兴趣，提高了课堂教学效率。
三、师生合作，营造良好的教学氛围
本学科主要课程都要上机完成，每节课都要认真做好上机准备，检查机器状态，有无“不可用机器”。加强机房纪律和机器使用道德方面的教育，与学生共同安装“绿坝护航”软件，安装时要跳过还原卡的保护，才能一步步的的安装，让学生体会到维护维护维修计算机的坚辛苦，激发学生爱机护机的意识，并强化网络安全意识，使学生在机房上课时也要按规定严格约束自己。在上机练习中，有意识地引导学生相互协作，引导优胜帮助一般学生，一般学生协助优生，及优生帮差生。培养学生之间的团结互助精神，使学生之间地关系更加和谐，便于学习的交流，促进。走进差生的心灵，给他们鼓励，充分肯定学生自身的能力，增强学生的自信心，激发他们的学习兴趣，提高学习积极性，对他们的学习不时的进行激励性的评价。
四、共同努力,齐创学校的和谐教育
这学期是一个紧张而忙碌的一学期，全校的师生都因忙碌而快乐着，开学伊始，学校组组织了的各教研组“名师送课” 活动和“人人上一堂优质课的”活动，接着进行了全校的教学能手参评活动，在这些讲课活动中，老师们的课件，有80%的课件都是我帮着指导制作的，做课件可是费脑费时的事情，虽然忙碌辛苦，但我却以为而高兴，在帮助别人的同时，我制作课件的水平和知识面也不断的提高。有人说“信息技术老师是学校里的一块砖，那里需要那里搬”。其实，每个教师都是学校的一块砖，都为学校的建设“添砖加瓦”。在举行学生才艺大赛和庆六一的活动中，所有的人都忙碌着，我主要负责计算机的才艺大赛，不但要负责出参赛的试题，还要负责组织召集学生比赛，最后还合计成绩，这项工作繁琐而复杂，可看到学生取得成绩后的喜悦，自己的疲惫也随之消失了。在上好课的同时，我也积极投入到庆六一的准备工作中，特别是在演出那天，我们化妆组的是最早来到学校帮助学生化妆的，我们的认真仔细确保演出质量。
五、辅导竞赛方面
开学初，我积极组织学生参加一年一度的中小学生电脑作品大赛，我总结以往参赛的经验，积极帮助指导设计修改作品，在时间紧迫的情况，从100多名参赛的学生作品中，优中选优，选出15件作品参赛，这些学生均取得了优异的成绩，特别是三年级的刘洋洋同学夺得了济宁市比赛绘画组的第一名，其作品又被推荐到省里参赛。今年参赛的作品，在构思创意，制作技术上，超乎评委老师的想像，我这些优秀的作品都收集学校机房的服务器上，并上传到校园上，让全校师生和家长、社会各界共享，受到了他们的一致好评。【1】
2010—2011年第一学期信息技术教学工作总结相关文章：
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总之，在今后的教育教学工作中，我会总结经验，改进方法，造性地搞好信息技术课的教学，使我的工作有所开拓，有所进取，更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。
（2）
2010—2011年第一学期信息技术教学工作总结相关文章：
第二天淡定的去了。web前端工程师面试地点。大概题目如下吧。
1、设计一个阿里巴巴的左侧导航栏html+css实现，我用了css sprite背景定位吧。
2、给你一段css代码，画出布局图，就是float还有margin-left：-192之类的吧，还真的和我想的不一样，回去调试了一下，后来证明有用的，一面就问了我
3、如何利用prototype属性拓展，很有意思的，一个阿里人Aliren()如何展示你的特质哈哈。原生模型扩展，幸好我了解过。。嘿嘿。
4、在web页面上实现打印乘法表。
其他的就是逻辑题目了。逻辑题只剩下10分钟10道题，大都是说甲乙丙丁作案，然后谁个说谎之类的吧。另外的就是数字比如1,2,2,3,4,6，？我没时间了就瞎猜了一个9居然对了，没办法或许就是缘分吧。。哈哈。
笔试回来感觉一般，但还是准备了一下在网上搜集了web前端的面经，然后就再次看到了一个哥们的经历，和我及其相似，虽然他是去年毕业的，哈哈。或许真的期 待我也能有他一样的经历吧。回去晚上还笔试了sohu，嗨这个就没有多大希望了我估计。太难了还是期待一下阿里巴巴吧。
晚上收到了中华英才网 的一面通知，一会儿又有阿里巴巴总部电话确认了一下，通知我明天下午3点过去面试。为了吸取上次支付宝的教训，自己把所有的技术贴再回顾了一下吧。然后两 点就过去。三点半左右开始面试。面试过程同样的是先三分钟自我介绍吧，然后就是针对卷子的内容让我优化一下，问我回去有没有想过自己的做得怎么样啊之类 的，于是我觉得做的还可以，也就没有怎么弄，然后他说也可以。再就是介绍一下自己作品的成功之处吧，对js框架的了解，以及js跨域的访问，css盒模型 的理解之类的吧。大概技术就这样子了，其他的都是非技术啦。于是就开始问我为什么跨专业啊、看我在学生会当过副主席，成绩也还很好于是就很不理解问我怎么 分配时间的问题啊，如何应对压力啊，感觉累不累啊，之类的。或许经验丰富吧，整个过程都还回答的相当自如。另外看见我已经签了华为了，为什么还去阿里巴巴 啊，为什么面试腾讯、百度、支付宝、淘宝之类的悲剧了呢，以及我的家庭关系为什么只写了我哥哥，然后了解了一下自己的家庭情况吧，问了一下我是怎么度过最 艰难的时期的。你大学期间最讨厌的人是谁啊，你最要好的人是谁啊，好到什么程度啊，有没有同穿一条内裤啊！我狂晕了当时！然后就是你远离家乡啊，个人感情 问题啊。以及如何看待你的硕士研究阶段的工作的意义啊，以后对工资的期待啊什么的。大概就这些吧，然后问我有什么问题没有，于是我问了一下阿里巴巴有么打 算做ria的应用平台啊，然后他说他们正有此意呵呵，看来问的还不错的，反正又表达了一下自己的强烈愿望吧。于是告诉我两个小时内有答复，让我耐心等待， 或者就在附近逛一下。呵呵，我就骑车回了实验室，还在跟同学开玩笑，两个小时都已经过了20分钟了还没收到，这时候来了一个电话，空高兴一场，一个老朋友 打电话请教问题来了，就跟他讲了五六分钟，这时候另外一个手机响了（ps：我有两个手机，一个专门用来找工作临时上网用的联通3g手机），我怕有什么事， 于是就同时接了这个电话，居然真的是阿里巴巴的二面通知，让我7点半去二面。看了一下时间正好是半个小时后，哈哈还算快的。幸好当时让我填紧急联系人的时 候我还是填了自己，并写了另外一个手机号，看来派上用场了，因为我的另一个电话正在用，这时候打进来会说我的号码是空号，呵呵好幸运 啊。
二面， 我7点钟到了，呵呵等了一会儿，以为会考技术，再次复习了一下，哈哈结果进去一点技术的偶没有！！！进去时隔女的hr看了我的简历就问，你今天一面感觉如 何啊，我说还不错吧，就是有些不足，他就问我什么不足啊，我说没有充分表现出自己的优点和亮点啊。于是让我又自己总结了一下自己的优点哈哈，我就不谦虚 了，嘿嘿。后面又问了一面一样的很多问题，比如为什么签约了华为呢，给的薪资是多少啊，阿里巴巴可能前期么有那么多啊，你在学生会学到了什么啊，你的科研 中又学到了什么啊之类的。后来就是问我还有什么问题，我就纱布垃圾的再次表达了一下自己的意愿，然后告诉我晚上之前通知我结果，保持畅通的联系方式。就这 样over了！
通过艰难的等待，在上午十点多收到了阿里offer通知了，很激动！很高兴，第一时间都快happy到了极点，就给某人分享了这个快乐。。。哈哈。
回来想了一下整个过程我好想没怎么面我技术，大多是看个人的价值观吧，以及对人对事的态度吧。发现大企业还是不一样的，因为他们觉得任何人都是可以塑造的 吧，这只是我的猜想。再想想整个阿里巴巴找工作的过程还是很有缘分的，一次次的被淘宝、支付宝拒绝了，但是每次都进步了。每次自己都在用心总结，都在不停 的积累，感觉找工作的整个过程我的技术都有了很大的进步。还有昨天加了一个我要进互联网的群，里面有很多牛人，谢谢群主周董给我的鼓励，他说阿里很喜欢我这样的人，让我倍受鼓舞，发挥也很正常，很感谢！
信息技术教研组在学校领导的关怀指导下，教研组全体成员认真执行学校工作计划和教研组工作计划，经过全体成员团结协作、共同努力，顺利完成各项工作，同时成员不断更新知识、提高自身素质。亲爱的读者，小编为您准备了一些信息技术工程工作总结，请笑纳!
信息技术工程工作总结1回顾这个学期所从事的电脑教学工作，基本上是比较顺利地完成任务。当然在工作中我享受到收获喜悦，也在工作中发现一些存在的问题。我所享有的收获我会用于下个学期的工作中，我所碰到的问题我要认真思考想办法解决。
从教学上讲我主要做了这一些工作：
(1)、做到期初有计划，有教学进度，使教学工作能有条不紊地顺利进行下去;虽然其中出现一些突发事件比如：电脑室只能开放一个月，但由于教学计划安排的比较好，所以并没有给工作带来影响，反而在必须程度上有利于教学工作的进行，使得很多电脑理论知识得于传授给学生。当然也有不利的一面即学生没有办法上机，缺少实践机会，这个问题在下个学期要异常加于重视解决。
(2)、按照学校工作管理规定，认真备好课，写好教案，努力上好每一节课。电脑科学校安排的课时比较少(一周每班一节)这对于学生来讲的很重要的一节课;对教师来讲是比较难上的一节课。所以才能上好每节课对教师对学生都是很关键的。除了备好课、写好教案外，我还要查阅各种资料，能上因特网时还上网寻找好的教学材料，教学课件，把它们和我所从事的工作结合起来，为我所用。
(3)、利用学科特点，和自身条件，组织部分学生参加电脑兴趣小组。活动的成果的喜人人如初一不少的学生电脑打字速度，电脑知识水平的很大的提高。
(4)、在转差促优上，我也注意在教学中或教学之余以各种形式如家访等形式学生进行思想教育，转化差生，促进他们的发展。
(5)、在教学之余，我也注重自身发展提高。除了听课，评课，参加教研组教研活动外，我还注意到要自学。从思想上，利用行评机会端正自我;从行动上参加自考学知识，学电脑技术，学教学技能等;在生活上注意形象，为人师表。
作为教师教学工作是主要的，但除了教学工作外，我也进取参加学校组织其它活动如：政治理论学习，运动会工作等等。
信息技术工程工作总结2没工作之前，一向在幻想工作后的幸福生活，工资、教师的称呼，自我的极大满足。哪明白工作后才又想回到学生的时代。学生的时候，能够想做就做，不想做能够推脱有事没空，别人不会说啥，当了教师，的时候要从职责的角度去做事情，而不仅仅是做事情本身。学生的时候经常想教师怎样这样，我当了教师必须要怎样样怎样样，当了教师才发现，我也和他们一样，甚至还不如他们做的好，年轻，没有经验，不会管理。
在学校领导的关心、支持下，在师傅金教师的指点下，我不断地提高自我的教育理论水平，丰富专业知识，有较强的教育、教学与教研本事，有较强的事业心和工作职责感。我较好地完成了学校分配的各项任务，得到了各位同仁以及学校、上级领导的肯定与好评。现将工作情景作如下汇报
本人严格遵守学校的各项规章制度，不迟到，不早退，在工作中，尊敬领导，团结同事，能正确处理好同事之间的关系。平时对人真诚、热爱学生，人际关系和谐融洽，处处以一名人民教师的要求来规范自我的言行，在工作中不断地总结教学教育经验。
在教学工作上，根据学校的工作目标和“六认真”工作要求，了解学生的实际情景，经过钻研教材、研究具体教学方法，制定了切实可行的学期工作计划，为整个学期的综信教学工作定下目标。接手的这届学生，指法的运用十分差，在这种情景下，我花了一个月的时间进行指法教学，此刻，大部分学生能正确的运用指法。
计算机维护是我的特长，在认真上好综信课的同时，和师傅一齐全面负责学校计算机维护工作，保证学校各教室、办公室及机房计算机正常使用。还辅助其他教师做好课件。
为人师者仅有不断地完善自身、提高业务水平、拓宽知识面，才能为学生树立榜样。而我作为一名新教师，在许多方面还有所欠缺，异常是在听了一些老教师的课，参阅了他们的教学笔记之后，更是为他们几十年如一日的认真和默默奉献而感慨颇深。差距还很大，前面的路还长，以后不管工作有多忙，我都要坚持反复钻研教材，很多阅读参考书，以提高自我的水平。
“捧着一颗心来，不带半根草去”，陶行知先生的真知灼言，让我深感一名人民教师的光荣与职责，作为一个刚刚起步的青年教师，我惟有勇于进取，不断创新，才能取得更大的成。
信息技术工程工作总结3本学期的教学工作又将接近尾声了，现将自我本学期的收获和感想做个简单的工作总结。帮组梳理下自我的教学工作，期望在今后的工作上有所提高。
本学期我还是担任四、五年级信息技术的教学工作，有了过去一学期的工作的铺垫，本学期的各项工作开展起来要顺利多了，收获了一些小小的教学经验，可是同时也深感自我的压力越来越大，在不断的摸索中教学，也开始越发多的发现自我的不足。经过教学工作使我深刻认识到信息技术课程的地位和作用，对信息技术的发展有了正确的认识，它既是基础教育课程改革和发展的需要，又是小学素质教育工程的重要资料。下头我总结一下这学期信息技术的心得体会。
一、深入学习，提高自我的业务水平作为信息技术教师，仅有不断更新自我和知识，不断提高自身的素质，不断地自我加压，才能将信息知识更流畅地、简便地、完整地讲授给学生，才能让学生始终走在信息技术知识的前端，跟上不断发展的时代步伐。
二、重视因材施教每一个学生在个性发展及特长爱好上的发展都是不一样的，不一样的学生有不一样的爱好和知识需求，在课堂上我们会发现总是有少部分学生对一些学习资料兴趣不大，如果再施加给他们高要求的学习任务，也只是徒劳的。我们应对这少部分的学生安排不一样的教学资料，降低目标标准，使这些学生能更简便的完成任务，从而品尝到成功的喜悦，调动他们的学习进取性。
三、努力探索，加强教学方法的改革利用网络，开展多媒体辅助教学，充分发挥计算机在教学中的作用，经过网络，教师能够获得所教学科的各方面资料，拓宽学生视野，优化课堂教学。比如：在微机室里，我能够操作电脑，展示教学课件;变抽象为形象，帮忙学生理解学习中的难点;巧设练习，让学生在乐中学，乐中练，使课堂变得更加生动趣味，提高课堂教学效率。
信息技术是一门不断发展的学科，我觉得还有许多知识需要学。在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自我，努力工作，争取更大的提高。
信息技术工程工作总结4本学期信息技术工作以学校工作计划为指导，以创立教育现代化为契机，以网络和电教设备的管理与维护、信息技术在课堂教学中的使用研究为工作重点，充分发挥了信息技术在学校管理与教育教学中的资源作用，逐步提高自我的本事。回顾这一学期的工作，我在思想上严于律己，热爱教育事业，各方面约束自我，鞭策自我，对自我要求更为严格，力争在思想上、工作上在同事、学生的心目中树立良好的形象，使自我的思想再上一个新的台阶，同时也对自我思想上有了更加高的要求。一学期来，我还进取参加各业务培训学习，努力提高自我的教学水平和业务水平，提高自身的思想觉悟。服从学校的工作安排，默默无声地配合领导和教师们做好校内外的各项工作，得到了领导和同事的肯定。这些肯定使我在以后的工作中变得更有信心、有动力去做好每一样工作。现总结如下：
一、增强服务意识，促进学校教学工作的正常开展
为使我校的信息技术工作在有序、高效的轨道上运行，学校对信息技术工作进行科学化、规范化管理，进一步优化我校信息技术管理水平。
1、做好多媒体的配套使用，在课堂上充分发挥每种电教媒体的作用，规范操作、讲究实效，并对各教室使用情景进行普查和不定时抽查，使电教媒体真正为提高课堂教学效率服务。
2、进一步完善计算机室、多媒体教室、教师办公室、班级等处室的电脑使用制度、物品借用制度，各多媒体教室由专人负责管理，做到分工细，职责明，使用规范，并落实使用登记制度，规范了学生、教师对计算机的操作，及时维护好各处室的计算机的网络，保证学校网络健康、正常、安全运行。
3、对各室电教设备做好了维护保养及维修工作，定期对各室及教师电脑检查“病毒”，做到发现问题及时予以解决，做好多媒体教室的电脑、投影仪除尘工作，从而保证了学校教育教学的正常开展。
4、增强服务意识，对电教设备坚持做到常巡查，及时发现问题，处理问题。
二、加强教学研究，促进课堂教学的改革。
在学校领导的密切关注下，我们将信息技术与各学科教研组相结合，在教学与科研并进的同时融入信息技术的理念和技术的学习研究，从而不断提升教师的科研水平，加强教师自身素质的锻炼，更新观念，提高理念，以更好的适应新课程改革的需求。在教导处的指导下，全体教师平时能对信息技术教育教研动态及时的学习、掌握和运用，把新的教育教学理念带入课堂，带入学校，使教师的业务水平也得到提高
三、立足新课改，切实提高我校信息技术与学科课程整合和现代教育技术的研究水平
1、定期推广有价值、高水平的课堂教学软件，本学期每个教室都安装了何教师智能教学平台，并充分调动广大教师和学生的进取性，鼓励他们根据教学资料，自制课堂教学软件，供给原创性资源。
广泛搜集高质量的学科资源，充实学校教育资源。
2、及时总结电教媒体在教育教学中所发挥的作用。
3、协助每位教师都做了自我的微课，部分教师录了自我的优课。
四、重视各种活动，搞好信息应用
1、在学校的各项教研活动中，充分运用电教媒体，观摩名师教坛、学习探讨教育理论，使活动开展得有声有色。
2、加强课堂教学实践，要求教师充分利用电教手段，进取渗透学科教育。
总之，信息技术教师这个特殊的职业决定了我必须还有很多的学校工作要做：电脑设备的维护、文本资料的录入、学校信息平台的建设、课件的制作、音乐的修改、各种活动的摄影摄像……如此繁多的任务我也从不推诿，而总是充分利用一切课余时间及时解决。
一个学期忙到头，付出的是什么，收获的又是什么呢
“一份耕耘一份收获”，这学期我收获的同样是硕果累累。
我的忙，我的累，我更为取得的成功感到欣慰和自豪!成绩只能说明过去，在今后的各种工作中，我还会做得更多，做得更好!
信息技术工程工作总结5不知不觉中一个学期就要结束了，回顾这个学期的工作总结如下：
一、思想方面
我从思想上，利用师德师风教育活动端正自我;从行动上学电脑技术，学教学技能等;在生活上注意形象，为人师表。一学期来，我进取参加政治学习，努力提高自身的思想觉悟，服从学校的工作安排，默默无闻地配合领导和教师们做好校内外的各项工作，得到了领导和同事的肯定。这些肯定使我在以后的工作中变得更有信心、有动力去做好每一项工作。
二、考勤方面
我在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与私人之间的关系，不迟到不早退，有时还会加班加点，同时煅练了自我。对学校的工作尽职尽责，不论是学校分到的哪一项工作，我都配合同事尽自我的努力把工作做好。
三、工作方面
这学期主要的工作主要包括在三个方面：一是担任七八年级共16个班的信息技术课的教学;二是承担微机室管理;三是进取开展信息技术兴趣活动，包括组织学生参加区学生主题网站制作比赛;辅导八年级1，2，3，4，8，9班的学生参加市"中科杯"比赛。为了延长微机室计算机寿命，我们开展了"保护电脑，人人有责"的活动，并且在每个班选两名学生进行卫生清理、日志登记，做到职责到人。经过学校组织的听课活动和进取参加教科院组织、市信息中心组织的活动。让我在学习中实践，在实践中提高，不断反思教学中的困惑，总结经验，创新自我独特的教学方法。
四、以后的打算
1、信息技术兴趣小组的继续深入开展。
2、配合网络学习成员开展网络学习活动。
3、继续加强学习，提高自身业务水平。
一、为人师表，率先垂范。
欲给学生一滴水，老师先要有一桶水，尤其是在当今知识更新迅速的年代。从事教育科研工作以来，我潜心钻研儿童教育理论，苦练基本功；为更好地适应工作，订阅了大量的相关书籍资料；从网上认真学习、吸纳别人的有效经验；还积极参加市县的各种培训活动。因为我明白：今天的学习就是为了明天更好的工作。干到老，学到老，才会永远站在教育领域的前端。要想让学生学到多的知识，首先要提高教师自己的教学本领；要想提高学生素质，首先就要提高教师自身的素质。在教育工作中，做到为人师表，率先垂范。
二、精益求精，追求卓越。
“学高为师，身正为范”，教师职业须永远保持“学高”这一范畴，“逆水行舟不进则退”。多年来，我从教育教学刊物中汲取了丰富的知识和宝贵的经验。目前，新一轮的基础教育改革已经在全国全面推开，我在认真学习新课程理念的基础上，结合自己所教的学科，积极探索有效的教学方法，形成了自已的教学风格。我把课本知识与学生的生活相结合，为学生创设了一个富有生活气息的学习情境，同时注重学生的探究发现，引导学生在学习中学会交流，提高学习能力。在学生中开展探究式学习，使学生的知识来源不只是老师，更多的是来自对书本的理解和与同伴的交流，促使学生在轻松的环境中学会学习。
三、确定专题，加强研究。
在进行专题研究时，要充分发挥自己的特长和爱好。平时，我注重教学资源的开发和多媒体课件的制作。因此，我总是从教学资源的开发着眼，从身边的教学课件实际入手，选定适当的研究范围或方向。本学期我注重了教学资源的开发，加强学生英语会话能力的培养，我进行有目的地教育，注重活动方法、步骤的具体指导，在行知村广播台指导时，强调认真准备、认真写稿、认真审稿、认真读稿，确保广播台的收听率。加强对典型个案的剖析，进而提高教科研成果的深度、广度和理论层次。另外，尝试对研究成果进行个性化和科学化的表达。科研成果主要通过论文、教育故事、课后反思等形式来呈现，这就需要教师勇于尝试系统地整理、收集相关素材和提出自己的独到见解。同时主动大胆创作，相信发现就是进步，总结就是提高。为了形成高质量、个性化的成果，我经常阅读相关杂志刊物和教育理论书籍，了解所研究内容的前沿动态和已有的理论成果，同时还进一步改善自我的知识结构和能力结构。我积极参与教育教学研讨活动，在与别人交流和讨论的过程中更新观念，撞击思维，将自己发现的新、奇、特，效果好的做法和想法科学地、准确地表达出来。本学期，认真写好每天的教学随笔,数量达上课总数的50%,能保质保量地完成教科室布置的任务,积极做好课题研究工作。
四、扎实工作，实在收获
通过我的不断努力，教育科研工作取得了明显的成效。
20*年11月，由本人主持，张起善、曹丰、胡英超、王青、邵长静等参与研究的“***”规划课题《合理开发教学资源，提高学生英语会话能力的研究》，顺利通过赣榆县教育局教科室的鉴定，圆满结题。
20*年11月，利用暑期制作的多媒体课件《2008，北京》在参加连云港市多媒体课件制作评比中荣获一等奖，并被推荐到江苏省电教馆参评，获江苏省中小学学科教学软件评比一等奖。
20*年11月，制作的多媒体课件《2008，北京》由江苏省电教馆推荐到中央电教馆，并在中央电教馆组织的第十一届全国多媒体教育软件大奖赛中荣获国家级三等奖。
20*年12月辅导的学生田锦鑫在江苏省教育厅批准、科学大众杂志社承办的第十八届“国际科学与和平周”全国中小学生（江苏地区）“可一”杯金钥匙科技竞赛中，荣获三等奖。
20*年12月撰写的论文《优化多媒体设计，提高英语课堂教学质量》，在连云港市教育学会主办的优秀教育论文评比中，荣获市级三等奖。
20*年12月在赣榆县教育局组织的全县小学校长优质课评比中荣获二等奖。
20*年11月撰写的论文《口语作业三步曲》，荣获赣榆县小学英语学科优秀教学论文二等奖。
20*年11月在赣榆县教师专业技能比赛中，荣获小学组英语学科三等奖。
你不仅仅在为一杯咖啡买单
张萌坦言，“极北咖啡”的创立解决了很多实际的问题。其一，在一定程度上促进了“用户帮助产品迭代”的大循环机制。在极北咖啡，可以见到很多智能硬件产品，每天顾客来到极北咖啡，可以体验到极北推介的科技品。在极北咖啡，顾客可以经常与科技公司负责人见面，对科技公司来说，他们找到了现实中的用户。对玩家来说，他们提出的意见将被迅速采纳，得到更具体验价值的产品。其二，极北咖啡均开设在北京国贸CBD地区，极北学院即设立在极北咖啡中，作为职场的黄埔军校，全年开设数百场“沙龙课程”，由极北导师传授“干货”，能在一小时内，将某一项职场所需技能，用能够学会的方式，让极北同学学会。其三，作为平台型咖啡馆，极北咖啡打通与年轻人所需诸多生活平台的多项合作，如凯撒旅游、新派公寓以及健身俱乐部、舞蹈俱乐部等。
与其说极北咖啡是一家奇特的咖啡馆，不如说它是人类生活服务的平台，以喝一杯咖啡为入口，使人们在咖啡分享的空间内了解到新的科技产品、教育培训服务以及其他生活领域产品，进一步获得自己的个人需求。极北咖啡是线下了解产品和获取知识的入口，这才是极北的真谛。知识共享的魅力是无穷的：花一杯咖啡钱学到了工作领域所需必备的知识，这些知识能够帮极北用户增加职场收入，对工作有益，这种体验真是太棒了！
极北咖啡，让餐饮企业“轻”起来
在张萌眼中，她认为自己生来为教育。现在很多大型公司对于职场新人（8年以下）都是采用师带徒以及统一培训的方式来培养。这样的情形下，新人要想做好自己的职业，必须花费大量的时间进行深耕，尤其是那些没有做好职业生涯规划的年轻人，在工作岗位工作一段时间后会更加茫然，往往都在撞运气、等机遇。很多大型公司会依据自身及既有资源为员工找寻培训服务对象。这种条件下，员工听课时抱着履职的心态，培训效果甚是不佳，再加上企业对员工培训的预算有限，企业培训真正体现出的价值少之又少。极北学院在极北咖啡的基础上，实现两项创新：第一，互换优势资源，实现企业共赢。当企业希望从极北学院订购企业培训服务时，可以“免费取得”极北学院的教育培训资格。极北学院将去企业勘查“目标用户人群的质量以及数量是否满足极北咖啡开店的需求”。当这一测评满足后，极北咖啡将与企业洽谈，以12-15平方米为基础，开设极北咖啡吧台，同时，极北学院将免费为极北学院年度的培训服务，同时考察结果与极北学院目标要求不一致，极北学院将单独为企业进行培训服务，企业以培训费付费；第二，基于评价体系的教育培训服务。每个企业都苦恼于“自嗨式”的教育培训，即培训效果无法评价，培训讲师的服务无法评估。基于此，极北研发了一套培训体系，每一位想入选成为极北学院导师/讲师，都需要在极北咖啡门店进行一次试课。试课的过程中，将有C端用户来试听，同时极北学院课程评价负责人将给出相应评价，为极北学院导师在综合域值上打分。这些评价与分数，都会向企业端反馈。目前极北学院正在开发一套可评价的系统，将评价作为企业培训的入口。
极北咖啡与极北学院在商业模式上彼此呼应，对极北咖啡来说，通过教育培训资源的置换，本身最大成本（这往往是餐饮界的一大痛点）可以被免去。同时，对极北学院来说，极北咖啡的白领用户对职场能力以及薪金提升的渴求，可以通过极北学院的培训满足，对白领来说，一杯咖啡35元即可满足双向需求，对企业端来说，他们为员工选择了具有公信力的企业培训服务。极北咖啡是有形的，而极北学院是无形的。咖啡是有形的，知识是无形的。
对话张萌（Q&A）
Q：您如何理解餐饮IP？
A：我对餐饮IP的理解是从创始人IP开始的。我总结了一套三段论，即“前端如何引流-中端如何分类-后端如何变现”。创始人是企业的核心灵魂，将自己打造成IP，从初级到超级需要很长时间的打磨。我所在的青年领导力提升组织GYL中，有近700位全球青年导师，例如像苹果全球副总裁戈峻、海航集团董事局主席陈峰、百度总裁张亚勤，以及一些明星创业家，他们都从0-1的构建了自己的企业帝国，同时将自己打造成超级IP。阅读与实践相结合是一条不错的训练道路，当然我重磅推荐《告别演讲恐惧》以及《主宰演讲台》这两本书，这是为每一位创始人或想要做创始人的朋友写的，当然，也欢迎关注我的微博“张萌Christina”，我们一起讨论。
Q：您觉得餐饮IP应具备什么条件？
A：第一，任何IP都需要基于自我定位。自我定位是设计产品与服务，赢得市场的前提。我每项创业实践，都是基于同一批目标用户进行的，不论是全球青年领导力公益机构GYL、极北咖啡，还是极北学院，都针对青年人来进行。其次，餐饮IP需要具有可持续发展的学习能力。我在2014年出版过一本叫做《青年领导力》的书，其中讲述了一个我的故事“1000”天小树林，即通过10000小时理论，每天进行密集训练英语能力的故事。正因为此，我后来在APECCEO峰会、达沃斯世界经济论坛以及博鳌亚洲论坛崭露头角，直至创办GYL。后来创业后也不敢放松自己，每天坚持阅读、学习与思考。连续五年出版了五本书籍。写作是对思维最好的训练，也是与你做同样事，或进行相同思考的人们交流分享的平台。现在我正在筹备明年的书籍，它将是想创业的人看的第一本书。我也经常在微博上做赠书活动，“萌粉们”都很喜欢。
关键词：高职院校；数控机床安装与调试；教学改革；课程教学
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1672-5727（2015）07-0067-04
近年来，随着我国数控设备的不断普及，数控机床安装与维修人员的短缺成为企业发展的瓶颈，严重制约我国数控机床产业的发展。“数控机床安装与调试”这门课程旨在培养学生对数控机床的安装调试能力，是机床操作、机电设备维修等技术人员必须掌握的岗位核心能力。因此，该课程在数控设备应用与维护专业的专业课程体系中处于核心地位。
一、以专业岗位能力为培养要求，明确教学目标
数控设备应用与维护专业学生主要从事数控机床操作、数控加工工艺与编程、数控机床安装与调试、数控机床故障诊断与维修等工作。要胜任上述工作，必须具备机床操作和工装装调、工艺编制、程序编程、机床机械结构安装调整、机床电气安装调试、数控系统安装调试、机床故障排除和维修等能力。为满足数控设备应用与维护专业岗位及岗位群的能力培养需要，将该专业原有课程进行了重新构建。“数控机床安装与调试”课程开设在第三学期，共计64学时，4学分。
根据岗位能力要求，该课程以典型数控机床为对象，以培养学生专业、方法、社会这三个方面的能力为目标，如表1所示。
二、构建“以工作过程为导向、职业岗位能力为核心”的课程体系
（一）校企合作，基于工作过程的项目式教学
我院数控设备应用与维护专业是江苏省特色专业，我院也是无锡市开放共享的数控设备维护维修实训基地。定位上强调“高起点、高目标”，建设上必须“多渠道、特色鲜明”。校企合作是高职院校培养高素质技能型人才的重要模式。我院主动了解本地区和区域内各大企事业单位的用人需求，积极主动地与企事业单位沟通协商，先后与南通科技投资有限公司、无锡市海鸿精工机械制造有限公司等多家单位深入合作。根据企业急需的职业岗位知识和技能，制定切合培养目标的教学计划和开课计划，并与企业共同组织实施教学，对学生进行定向培养。本课程基于“工作过程为导向”，以“数控机床安装调试工艺”为主线构建课程内容，内容由南通科技集团技术人员、专家及全体教师共同参与制定，完全按照数控机床生产企业的生产工艺流程来组织安排，课程的授课顺序就是数控机床的生产工艺过程。
（二）以“岗位能力”为本，以“必需、够用”为度
数控机床是典型的机电一体化产品，设备种类多、安装与调试涉及的知识面广、技能要求高，具有综合性、复杂性的特点。依据数控机床装调维修工国家职业标准及数控设备应用与维护专业培养目标，通过对企业调研，参照专家描述，听取同行意见，结合支撑岗位能力的知识点，来确定本课程的教学内容。同时，摒弃传统的、过多的理论讲授，以符合实际应用为目的，以“必需、够用”为度。教学内容设计是循序渐进的过程，尊重学生的认知规律，增强教学内容的针对性与实用性。
根据以上两个原则，将课程的教学内容划分为三个模块，如表2所示。
作为我国职业教育的成功经验，模块化教学能够在最短的时间、以最有效的方法使学生掌握某项技能。课程三大教学模块按如下方式进行组织与安排。
模块一：数控机床机械安装调试。此部分教学将以加工中心机械安装方法为主要讲授重点。按照数控机床厂的装配工艺流程，依次分解为导轨的安装调试，轴承座的安装调试，滚珠丝杠安装与检验，床鞍与床身，工作台与床鞍的装配与检验，立柱与铣头装配，立柱与床身精度校正，加工中心精度检验等项目。目的是使学生掌握数控机床的装配工艺及调试方法。
此模块是本课程的一个重、难点。重点在于机械安装调试，对机床的精度起着重要、直接的影响，而且机械安装调试是学生毕业后主要从事的工作之一。难点在于难以真实复原生产企业完整的装配工艺流程，部分项目实施起来难度较大。比如，项目4由于床鞍、工作台等部件相对比较重，需要专用起吊装置。同时，按照南通科技集团加工中心的实际组装情况，2至3位熟练装配工通常需要10天左右的时间完成一台加工中心的装配。在24个课时内完成整台加工中心机械部分安装调试的教学内容是非常困难的。因此，在这个模块中，需选取部分具备操作性和可行性的项目作为考核重点。其他内容主要以传授安装、调试方法为主，并配以仿真教学软件，动态演示装配过程，模拟仿真安装流程，帮助学生理解。
模块二：数控机床电气电路分析与检测。此部分教学主要以数控维修实验台为基础，现场进行数控机床电气分析与检测。该模块划分为3个项目，项目1为主电路分析，项目2为控制电路分析，项目3为电路连接检测。目的是使学生能够正确识读数控机床电气线路原理图，并进行通电前的检测。
模块三：SIEMENS 840D数控系统调试。利用数控维修实验室数控维修实验台和西门子实验室的实验台进行数控系统调试。分为3个项目，项目1为数控系统硬件连接，项目2为基础功能安装调试，项目3为数控机床功能优化。目的是使学生掌握SIEMENS 840D数控系统硬件连接关系及软、硬件和调试过程。
三、改革教学方法和手段，发挥学生主体作用，提高教学质量和效率
（一）理实一体化，发挥学生的主体作用
将多媒体教学设备和数控机床同置一室，将专业理论课与实训教学环节在教学内容上重新分解、整合，教学被安排在实训室中进行。师生双方共同完成某一个项目、任务，在这一过程中充分发挥学生的主体作用。
1.仿真教学
课程采用Onesoft虚拟数控机床培训系统，使学生能够从任意角度观察数控机床的安装及拆卸过程，这样既给初学者提供了逼真的模拟操作环境，又可避免因误操作造成数控机床的损坏。该软件同时可以让学生全面了解数控机床电路的原理及故障维护。
2.校内实训
数控维修实训室现有学院自主研制的SIEMENS 802S数控车床实验台和FANUC 0i Mate C数控铣床实验台等数控设备，主要进行数控机床电气控制系统认识、电气硬件连接、PLC调试、机床和系统参数设置等操作和训练。
西门子数控实训室是学院与西门子（中国）公司合作共建的实训室，也是西门子公司在无锡的数控培训基地。实训室配有SINUMERIK 801、SINUMERIK 802S、SINUMERIK 802C、SINUMERIK 802D、SINUM-
ERIK 810D、SINUMERIK 840D系列数控系统的实验实训教学平台，主要可进行数控系统各部件的电气连接、数控系统各部分参数设定、PLC初始化、安装、调试等操作与训练。
（二）采用五步教学法，充分体现学生为学习主体
以模块一中的项目2（轴承座的安装调试）为例说明五步教学法的实施过程。
1.明确任务
教师引入案例：某台加工中心Y轴在运动过程中出现声音异常，初步判断是Y轴前端轴承座安装存在问题，分析出现该问题的原因和可能对机床造成的损坏。通过案例引导学生思考如何正确安装轴承座。学生通过教师的讲解，学习有关轴承座安装调试的专业知识，并以小组为单位，采用分组讨论、查阅相关资料等形式，研究方案、制定实施计划。这一环节应鼓励所有学生参与其中，并让学生单独完成。
2.示范讲解
在任务实施之前，教师应对每组学生制定的计划进行检查，发现严重错误应及时指导学生修改。同时，教师应在每组实施之前，对轴承座安装过程及调试方法可能出现的问题或危险性较大的环节，应重点提醒学生。如有必要，还应进行示范演示。
3.学生实施
学生分组按照制定的计划实施任务，教师在巡回检查过程中，若发现问题，应先让学生自己解决，使其在解决问题的过程中得到锻炼和提高，同时增强他们的自信心与成就感。
4.学生自检
学生以小组为单位进行演练，学生根据“学生自检表”在小组内部进行完善，修改操作中的不足之处，完成自我检查。同时，每组应该派出一名学生代表进行自评。通过自我梳理，及时发现本组的不足，学习其他组好的思路和做法。这个过程是自我总结和相互学习的过程。
5.教师总结
最后，教师对本次任务进行综合、全面的总结，并对每名学生在本次任务中的表现进行考核评分。
通过五步教学法，可以极大调动学生的学习兴趣，充分体现“以任务为主线、以学生为主体、以教师为主导”的教学模式。
（三）校企合作，为学生提供实践场所
南通科技投资集团股份有限公司前身为成立于1956年的南通机床厂，2006年12月由南通市政府实施重组成为国资控股的上市公司。南通科技是国内生产铣床、立式加工中心的重点骨干企业，设计年产数控机床20亿元的生产能力。该公司与我院已有多年合作，主要为学生提供机械、电气装配，系统调试，精度检测等项目的实习。学生在企业师傅的指导下实现轮岗实操培训，熟悉一线相应岗位的实际操作流程与要求，同时熟悉企业环境，感受企业文化。在这过程中，学生的知识得到了运用，能力得到了锻炼，部分优秀学生在实习期间与实习单位达成了就业意向，实现了学校、企业的“双赢”。
（四）在合作中提升学生的职业素养
针对学生具有较强的沟通、交流能力和表现欲望等特点，该课程同时采用团队学习法。学生完成任务是以小组讨论、协作操作和小组自查形式进行，每个小组5至6人。在协助完成任务的过程中，学生能够发挥各自的认知能力，相互帮助、相互提示和分工合作。学生是学习者也是指导者，角色互换，以最优结果完成任务，全面提升学生的职业素养。
四、打破传统考核方式，以项目考核为基础，体现过程性考核
考核方式在一定程度上对学生的学习起到督促作用，合理的考核方式可以使学生变被动学习为主动学习。全课程共安排6个项目进行分别考核。下页表3为项目考核1评分标准，考核包括基本操作、现场考核、装配图的绘制、方案制定、项目总结和思考与练习六个部分。这六个部分涵盖了项目完成的全部过程，充分体现了过程性考核。其中，基本操作涉及轴承座安装调试的每个步骤，并配以相应的考核要求及分值。现场考核主要反映学生在操作过程中的安全文明、设备使用、工量具使用等情况。
五、改革成果及努力方向
（一）改革成果
在教学方法手段上，采用理论实践一体化、五步教学法、校企合作、团队学习法等多种形式。改变过去传统教学模式，学生在做中学、学中做，充分发挥学生的主体地位，极大提高他们学习的主动性和积极性。
以工作过程为导向的课程开发使学生在学校学习的内容与企业工作过程中所需的知识和技能一致，毕业后学生完全能够胜任企业的具体工作，实现了学校与企业的“零距离”接触。毕业生走向工作岗位后，能在较短时间内适应工作岗位的需求。
（二）努力方向
由于设备数量、课时的限制，不能较好地发挥学生的动手能力，今后应重视设备资金的投入。与此同时，以小组为单位共同完成任务，容易出现“两极分化”的现象，少数学生存在依赖心理。如何进一步完善、优化考核方式也需要在教学实践中不断探索。
参考文献：
[1]姜大源.当代世界职业教育发展趋势研究[M].北京：电子工业出版社，2012.
[2]姜大源.当代德国职业教育主流教学思想研究―理论、实践与创新[M].北京：清华大学出版社，2007.
[3]柳燕君.以工作过程为导向的课程模式研究与课程开发实践[J].中国职业技术教育，2009（9）：75-79.
[4]张梦欣.数控机床装调维修工（试行）―国家职业标准[M].北京：中国劳动社会保障出版社，2007.
[5]刘孟良，魏秀瑛，周金菊.“建筑施工技术”课程模块化教学改革探索与实践[J].教育与职业，2012（23）：138-139.
打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧！
不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。
在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。……
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
大学生假期社会实践心得体会【二】
生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。
通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。“实践是检验真理的标准”多少次说过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。现在我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
大学生假期社会实践心得体会【三】
七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血；无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的激情岁月；我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。
社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。
烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难，赢得了广大人民的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作限度地做到，让人民限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的天空，看到梦想的高度。还有各种调研活动的成员，他们在与群众的接触中，了解到人民的需求，在文化、经济、教育、卫生等方面深入调查，通过以调查问卷的方式为媒介，互相交流沟通为主体，得到人民最宝贵、最真实的回答与反馈，并总结出面、说服力的信息。文娱汇演绚烂多姿，每个节目辉煌多彩，都深深吸引了当地人民，将我们大学生意气风发，朝气蓬勃的精神面貌完美呈现在他们面前，这一切的一切，都凝聚着文娱组每位成员的辛勤汗水，他们的辛勤付出为社会实践划上绚烂的一笔。还在一群这样的人，高调做人，低调做人，无论在什么场合，什么时候都能发现他们忙碌的身影，他们就是通讯摄影组和后勤组。实践之旅，多姿多彩，通讯摄影组见证每个宝贵的画面，并把它定格下来，他们忙碌在活动的最前端。后勤组，无论在什么时候，他们都在默默的付出，为我们提供一个最坚强的后盾，他们隐藏在后端，却提供有力的保障和信念，他们是一群最可爱的人。
在整个实践过程中，我不仅仅得到提升与锻炼，更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊，无论在什么时候，我都能发现那一张张真诚的笑脸，给了我莫大的支持与信心，让我更坚定前进在社会实践的道路上。小明的经典口头禅，玉兰的经典语录，阿山的经典身材，还有许许多多的人还有画面，都定格在我的脑海中，亘古不变。
社会实践：“传服务火炬，颂无悔青春”，我们挥洒青春，收获了精神上的升华和珍贵的友谊，它将永远珍藏在我们记忆中，成为人生宝贵的一笔财富。
大学生假期社会实践心得体会【四】
社会实践，从开始的让我们觉得麻烦到如今真切的感受到他的力量仅仅经过了四十天。通过这四十天的社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献，将我们的专业知识反馈给社会需要的人们。但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础，努力承担一个心理学者应该承担的责任与义务。
有人抱怨自己怀才不遇，有人抱怨社会不公，其实，“机遇只偏爱有准备的人”，只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，我们才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。全级倒数50名的同学都被丢了进去。而我却是班中一个考及格了一次数学，所以他只好万般无奈的看起我。语文，比数学略好一点，勉强及格。但照样遭到全级语文老师的统一下定义：文盲。至于何原因至今依然没完全弄明白。
我知道有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动，刚开始，我也不明白，甚至觉得这只是做做样子。但经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。
首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。
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