时间：2022-04-12 08:32:51
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇考研英语学习计划，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
订的是学习计划，自然要多考虑学习的具体安排。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习生活做出全面的考虑和安排。
(2)长计划和短安排要结合好
在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致计划。下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当制订得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。
(3)要从学习实际出发
在制订学习计划时，不要脱离学习的实际情况，不少学生在制订学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。 什么是学习的实际呢?
(4)要留有余地
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，学习的各种条件也可能会发生变化，学习计划订得再实际，也难免出现估计不到的情况。所以为了保证计划的实现，学习计划不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间，目标也不要订得过高。在机动时间内安排一些一旦完不成对当时学习影响不大的学习任务，或者说，安排一些时间性不强的学习任务。
(5)要提高时间的利用率
早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可安排侧重记忆的科目，如：心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，叮以安排做习题或学习自己最感兴趣的科目。学习和适当的体育活动交替安排，记忆和计算的科目可以交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。由于学习安排的不同，在同样的学习时间内，就会取得不同的学习效果。
(6)注重效果，及时调整
在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使之更加切实可行。
xx年的钟声即将敲响，按照我们国家的传统习惯，在新的一年里我们应该辞旧迎新，应该比上一年度更加有作为，我们要牢牢记住现任****中央总书记、xxxx同志讲的一句话：我们要既往开来，为了党和国家事业发展的需要，我们既要看到过去的...
学生的时候学期开始都会给自己定一个学习计划，可计划总是没执行了多久就被抛在脑后，今年姑且再做一个计划，且不论结果如何，能有个开头也总归是好事。
寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划1、每天足量学习6小时，内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等2、每日英语听力或...
上一学期，学习生活部在院学生会、团委的带领下开展了一系列丰富多彩的活动，切实履行了自身职责，发挥了作用，受到了同学们、老师的一致好评。
一、内容方面：1.考研英语阅读理解方面考研英语阅读理解该怎么复习，之前可能同学们一直坚持着每天做两篇或者四篇阅读理解，最后一个月还需要坚持么?这个量和节奏该怎么把控?答：阅读还是要坚持做的，在考试之前的日子里一定要让自己保持...
暑期托福学习计划如何制订，怎么才能利用好这段暑假时间，让暑期的学习效果化呢?托福英语学习计划，暑期托福辅导班老师和大家分享暑期托福学习计划：暑期托福学习计划：1、每天3小时背单词时间，当然这3小时不是连续的3小时，因为人保...
【论文摘 要】语言是文明的产物，因此，在语用活动中，言语事件的具体性不仅在于具体场合，从更大层面上来讲，还在于具体文化。而对于语言学习者和使用者来说，学习一门外国语言绝不仅仅意味着掌握单词和语法，各更要深入了解目的语国家的文化。
语言，是人类文明的产物。因此，从其诞生的那一刻起，语言就是和文化息息相关的。在语用学上，言语事件的具体性不仅在于具体场合，还在于具体文化。从某种意义上来讲，文化可以被看作是一种广义的、大的语境。一个个具体的小语境都在文化的大语境之下运作，并要遵循这些大的语境所设定的一些规则。所有的文化都提供了得体的交际行为的准则，规定了在特定的语境里什么行为必须或可以发生，什么行为不能发生。打个比方来讲，不同的文化环境就像一个个不同的“场”，这些不同的场各有各的规则，相互之间既有相似也有不同。而处在不同场中的粒子（处在不同文化环境中的语言使用者）只有遵照各自场中的规则，才能互不冲撞或将冲撞维持在不改变场的性质的范围内。相似地，要成为一种文化的正常一员，就要具有和那种文化中的其他人相同的原则、信念、习俗、价值观，要像那种文化中的其他人一样感知、思考、行动。而这种原则、信念、价值观无时无刻不在他们的言语行为中得到体现。从这个意义上说，在由文化所决定的社会活动中，语言起着一个具体的、重要的作用。语言形式实际上也是一种文化形式，语言活动是一种文化实践。因此,要真正掌握一门语言,要和不同文化当中的人进行交流，只了解单词语法是远远不够的，要尽可能的多了解他们所在文化所重视的原则、信念、习俗和价值观，他们的感知、思考和行为方式（当然包括言语行为方式）。
在其文章《文化设定与言语行为—语用方式的文化解释》一文中，著名文化语言学学者何刚对文化对言语行为进行设定的原因和方式进行了较为具体的论述，他认为，言语行为的文化设定主要体现在三个方面：言语行为的文化语境设定，言语行为的文化功能设定，言语行为的文化亲和力设定。
首先, 文化语境（语用共同体）对言语行为的设定是一种自上而下的设定。它先要设定互动的方式（模式、形态、原则等），再进一步设定会话参与者个人的行动。在文化语境中，权势、情感、礼仪、法度、道义等等都可以构成人际互动的条件。以权势关系为例,其对特定行为的设定主要表现在：行为的顺序、容忍度、可磋商度和磋商方式。比如，在正式的交际场合，位高者不说话，下属是不好随便说话的。从容忍度看，高权势者对低权势者的异己行为和言语在容忍度上也不尽相同。而在不同的权势关系上，言语行为的可磋商度也是文化设定的。在民主政治文化中，权势的拥有不是永恒的，而是动态的，因此，具体语境中的权势可随一个人的身份、知识、经验的变化而变化。这就意味着，言语行为者之间的权势互动具有较大的可磋商度。人们往往可以通过会话的不断进行获得权势上的优势，使拟想中的行为变得适合和可能。
此外，言语者性别的文化设定也是言语行为文化语境设定的一个方面。文化语境除了可以设定不同性别的参与者参与会话的角色特征，设定不同性别的行为类别，还可以设定不同性别的参与者的行为模式。除此之外，男性和女性之间的文化设定差异还体现在一些具体细微的行为类别上。比如，在古老的汉语文化中，男女授受不亲，女性从不应主动公开表达对男士的爱慕之情；在政治领域中，后宫干政是中国古代历代帝王的大忌，因此有“牝鸡司晨”的说法。
言语行为文化语境设定的另一个方面是回应方式的文化设定。所谓回应方式是指互动中对特定言语行为的回应特征（话语的、音调的、语气的、腔调的）的总称。违反回应方式的文化设定会引起不同程度的反感甚至蔑视。比如，汉文化中谦虚是美德，如果面对别人的称赞洋洋自得无疑会引起他人的反感，而在英语使用者中，如果面对别人的称赞一味否认则会被认为是缺乏自信。再比如，一般来讲女性在社会角色上是比较柔和的形象，因此在对话中太过强势的女性就有被看作“男人婆”（中）或“dragon lady ”（西）的危险。
文化对言语行为的设定还可以从它对一些优选类别的功能设定来加以体现。正如brogger 在定义文化语用学时所指出的那样，言语行为必须同时主动承担其应有的文化职能：文化维持（culture maintaining）、文化巩固（culture consolidating）、文化重构（culture reconstructing）、文化更新（culture renewing）。也就是说，语言不仅是对文化的一个传承，他更时刻反映、体现并承担着着新的文化现象，甚至在一定程度上改变着人们的思维方式,改变着时代特征。比如中国中白话文的兴起，文艺复兴时期英语推翻了拉丁语的书面语地位,吸收并消化了庞大的外来语词汇,在发展中实现了较为规范的拼写法。
言语行为的文化亲和力设定是文化对言语行为设定的另一个方面。所谓“亲不亲，故乡人”，文化亲和力是文化心理中一股凝聚个体、产生整体力量的力量源泉。它是靠文化核心信念深深扎根于个体意识产生的。文化亲和力不仅要在言语行为中得到体现，同时，也要通过言语行为和互动得到巩固和增强。在具体文化语境中，通过类似行为，说话者首先给听话者一个良好的印象，并通过具体的互利行为、利他行为来维持、巩固和增强彼此的互信和感情依附，从而达成彼此亲近的效果。试想，如果我们总是按自己文化所设定的理所当然的方式和来自于另一种文化的语言使用者进行沟通，那么这种沟通的顺畅和有效性就很难得到保证。
众所周知，言语行为要遵循一定的原则诸如合作原则以及礼貌原则。然而，文化设定似乎是凌驾于这两者之上的，因为在人们的日常生活中不乏因遵循其文化设定而对合作或礼貌原则有所侧重和违反的例子。从一些跨文化交际的例子中我们可以看出，文化对言语行为的设定已深深植根于人们的意识中，以致人们由于潜意识地遵循这种设定而下意识地违背了合作或礼貌原则。因此对语言学习者来说，了解如何用语言来进行符合文化设定的交际显得尤为重要。
言语行为是一个复杂的语言使用和社会文化关系的协调过程。由于言语行为所带有的社会文化特征，言语行为发生时所处的社会文化语境，言语行为参与者所拥有的社会文化识别等等，使言语行为在具体的语境，尤其是在跨文化交际中，会受到各种社会文化变数的干扰，进而影响到言语行为的实现。而在影响中国英语学习者语用能力的诸多因素中，文化知识的匮乏无疑是极为重要的一个因素。因此，在英语学习的过程中，广大学生不应仅仅着眼于语言知识的掌握和多听多练，还应该多吸收更多文化知识，了解目的语文化的观念以及礼仪习俗等。在教学过程中，教师也应多注意增加文化知识的比重和在教学中的渗透，以及在英汉两种语言中文化冲突明显时对学生进行正确的引导，这将无疑有利于学生语用能力的提高。
此外，言语行为承担着一定的文化职能。而这些文化职能在今天显得尤为重要和值得我们关注。在我们所处的这个世界已经可以用“地球村global village”来形容的今天，在致力于使中国的语言学习者了解外国文化的同时，我们也很难否认，其他的文化以及众多新生事物对我国文化以及语言的冲击也是空前巨大的。因此，在语言教学当中，母语和外语的迁移实际上是相互的，在对待其他民族语言对汉语的迁移问题时，是该致力于保持语言的纯净性、民族性，还是应该为新鲜词汇和语用方法鼓呼一直是语言学家争论的问题。相信这不仅仅是语言学家所要考虑的问题，更是一些语言教学者，所有语言使用者自身面临的选择。
【参考文献】
［1］何刚.文化设定与言语行为—语用方式的文化解释[j].外语研究，2004（5）.
我早上8点起床(8到11点)
下午2点开始(2到5点)
晚上不学。
真想要一份好的学习计划呀。
我以前的计划效果不大所以想要参考一下大家的意见：
心得共享：100天全职考研英语学习计划
复习内容：
第一层次：大纲词汇两遍，以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体，选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感，本来考研已经够枯燥的了，再老对着同一本书，不更愁吗。
第二层次：精细区分不同词汇及其用法，以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册，提高写作能力。
第三层次：以历年真题为中心，通过新东方Flash讲解，系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度，完成非听力部分。
时间安排：
新概念：2—3小时/天，每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册，1月前完成第三册。如果能达到目标，应该可以达到考研作文的要求。
大纲词汇：1.5小时/天，第一遍慢一些，用40天的时间;第二遍用20-30天，我知道有些人背5遍以上，但真有必要背这么多遍吗?纯以大纲来背单词，三遍可能是比较好的，如果还不能掌握和运用就应该用阅读等其他方法去解决了，不过现在时间来不及所以只有背两遍了。不知道有没有根据新大纲编的词汇书，如果有的话还是用新的比较好。
朱泰祺复习指导中的词汇部分，个人以为这部分是他的精华，其余的是垃圾，不要误会，垃圾也可以再利用的，只是我们时间不多，学就要学精华部分。这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。。如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始，用30天每天1.5小时的时间完成一遍，如果其他的都复习顺利，就再背一遍，如果来不及就算了，老朱在他的讲座里说要背n遍。
新东方词汇课堂，1.5小时/天，12月开始学习，安排在这个时候主要是复习两个月了，已经有些基础了，而且可能由于长时间看书会眼痛，可以闭着眼听。
历年真题是复习的核心内容，1.5小时/天，这部分具有综合性的作用，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。当然，真题复习一遍是不够的，11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。
关键词：大学英语选修课；课程设置；自主学习能力
前言
新形势下，大学英语教学改革已在各个高校掀起如火如荼的热潮，为了提高大学生英语综合应用能力，培养出满足社会需要的高素质、复合型人才，教育部于2007年颁布了修改后的《大学英语课程教学要求》，即“各高等学校应根据实际情况，按照《课程要求》和本校的大学英语教学目标设计各自的大学英语课程体系，将综合英语类、语言技能类、语言应用类、语言文化类和非专业英语类等必修课程和选修课程有机结合”，[1]同时强调大学英语课程的设置必须考虑不同起点的学生，体现人文个性化，充分发挥学生的个性化自主学习能力。本文着重探讨了大学英语选修课程设置的必要性及如何利用大学英语选修课程的设置培养学生个性化的自主学习能力。
一、大学英语选修课程设置的必要性
当前大学英语教学的现状不容乐观，作为高校花费时间最多的学科，教师和学生都投入了大量的时间和精力，但是教学效果却不断受到社会各界的抨击。多数大学毕业生经过了十多年的学习，仍然不具备基本的英语交际能力，无法适应工作和社会的需要。在校的大学生也对大学英语教学不是很满意，认为在大学英语课上什么也没学到，甚至比起高中阶段的英语水平和词汇量都有所下降。针对这一现状，曾有专家指出其根本原因在于大学英语和中小学英语使用的教学模式和教学内容基本相同，大学英语作为高级阶段的教学毫无特色可言。自从大学英语改革实施以来，涌现出一系列“名目繁多”的教学改革方法和措施，但多数高校的大学英语教学仍局限于传统的课程设置、教学内容和教学模式。课程设置上统一为两年制的基础必修课，课程类型只包括读写课和视听课，教学模式仍然侧重于传统的词汇教学和语言的基础训练，评价手段单一。英语必修阶段结束之后，提高阶段选修课程设置匮乏，内容重复，不仅忽视学生的多层次英语水平，而且忽略了学生多元化的学习需求。大学英语教学改革切实要求“根据学生的专业差异和个体差异设置不同的大学英语选修课程，真正做到因材施教，使学生成为学习的主人”。[2]
随着我国经济的发展、国际交流的增加，社会对大学毕业生的英语能力提出了更高的要求。在21世纪，国家需要培养更多的专业技术过硬同时具备良好的英语沟通能力的高素质、复合型人才。目前大学英语必修课程仍然以培养学生的语言基础知识和技能为主，课程设置上并不考虑学生专业的不同，缺乏社会需求导向，与学生未来的实际工作相脱节，因此大部分学生经过十多年的英语学习，虽然已积累了一定的英语语言知识，但在实际工作中却很难进行有效的交流和实际应用，难以满足用人单位和社会的需求。所以改革大学英语课程设置，通过开设多元化、层次化大学英语选修课程，培养学生英语的实际应用能力已迫在眉睫。
二、利用大学英语选修课程的设置培养学生个性化的自主学习能力
在大学英语教学改革的推动下，许多高等院校实行了大学英语“分层教学”，即根据学生的高考成绩和入学的摸底考试按照一定比例将学生分成A、B、C三层，然后根据不同层次的学生制定不同的教学目标和教学内容。但实践证明，这种分层教学只是部分地照顾了不同起点的学生，实际效果并不理想，大多数的学生仍然处于被动的学习状态，难以体现学生的学习主体地位，难以满足学生专业差异和个体差异。为此，各个高校结合本校的实际情况，纷纷开设形式多样的英语选修课，一方面保证学生听、说、读、写、译等语言技能在原有的基础上不断提高，做到大学四年英语学习不断线；另一方面学生有充分的自主去选修商务英语、实用英语写作、影视欣赏、跨文化交际等应用型、实用型选修课程，以学生的专业为导向，充分发挥英语的工具性特点，把语言的优势和专业知识相融合，不仅使其具备较强的竞争力，而且在很大程度上扩展了学生的就业平台。虽然各个高校实际情况不同，所开设的英语选修课也各不相同，但总的说来，可以把选修课归纳为以下五大模块：语言技能模块（视听说技巧，实用英语写作）；考研模块（大学英语六级，考研英语）；语言文化模块（英美文化，中西文化对比）；跨文化交际模块（影视欣赏，商务英语）；实用翻译模块（口笔译，专业翻译）五大类。由于学生英语水平参差不齐、专业各异，大学英语选修课程设置应该多元化和层次化，充分考虑大学英语选修课程的设置与各专业对外语能力的要求相匹配，提供不同的语言学习模块。
《课程要求》不仅强调了英语选修课设置的必要性，还明确提出“新的大学英语教学模式应以现代信息技术、特别是网络技术为支撑，使英语教学不受时间和地点的限制，朝着个性化学习、自主式学习方向发展”。[1]所谓自主学习，顾名思义，是以学生为学习主体，由学生独立地确定学习目标、制定学习计划、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的学习形式。选修课程的设置重视学生的个体差异，强调学生的自主学习，也为学生自主学习创造了有利的软件和硬件环境，如：多媒体数字语言实验室、自主学习平台、网络教学平台。基于校园网创建的大学英语选修课的自学平台将弥补和丰富传统必修课教学内容的局限与不足，在此平台上，建立课件下载、在线教学、辅导答疑、在线测试、视频点播等板块，从语音、语法、听力、口语、翻译、写作到英美文学欣赏、跨文化交际、专门用途英语等课外阅读材料都可以放置在数字语言实验室自主学习平台上。“开发、设置具有针对性、系统性和连贯性的选修课教学体系，为不同层次的学生提供不间断学习英语的良好条件和环境，这样才能培养出社会需要的具有各层次英语技能的人才。”[3]
结语
大学英语教学改革日趋得到发展和完善，随着社会对大学毕业生英语能力要求的不断提高，为适应现实生活中大学生英语水平呈多样化、层次化以及社会需求的多元化的特点，高校结合自己具体的办学情况，把开设各类选修课程和培养学生个性化自主学习能力有机结合是大学英语教学改革的必然趋势，是提高大学生英语综合应用能力的一条切实可行的途径。
参考文献：
1.教育部高等教育司.大学英语课程教学要求[M].上海：上海外语教育出版社，2007年.
2.韩戈玲，祁小雯，戴炜华.立体化大学英语课程设置的实践和研究[J].外语界，2009，（2）66-73.
3.韩立刚.大学英语选修课程设置理据探微[J].中国电力教育2008，（7）：229-230.
关键词：建构主义；自主学习模式；网络；学习策略训练
中图分类号：H319文献标识码：A文章编号：1671―1580（2014）01―0080―03
《大学英语课程教学要求》把增强其自主学习能力和培养学生的英语综合应用能力作为大学英语的教学目标。[1]相关研究表明，学习策略是促进自主学习的关键因素。[2]然而，多年来我国英语教学强调模仿、记忆等语言训练，忽视学习策略的训练，虽然大学生比较一致地肯定学习策略在学好英语方面的积极作用，但对英语学习策略了解不多，实际学习中较少有效地使用学习策略，自主学习能力普遍较低。针对以上问题，本研究以建构主义理论为指导，网络技术为支撑，构建并实施了“基于网络和策略训练的英语自主学习模式”。
一、自主学习的理论依据
建构主义形成于20 世纪60 年代，是认知心理学理论的一个分支。它最早是由瑞士心理学家皮亚杰提出的，是在吸收了行为主义、认知主义等诸多学习理论的基础上形成和发展起来的。建构主义学习观认为，学习应该是积极的、建构性的学习，知识主要不是通过教师传授获得的，而是学习者在一定的情景及社会文化背景下，借助他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资源，通过意义建构的方式而获得的。总之，建构主义的学习理论与教学理论强调学习环境、学习者对意义的主动构建以及人际间的协作，倡导以学生为中心的教学模式。网络资源下英语自主学习模式应“以学生为中心”：学习者在一定的情境即社会文化背景下借助其他人的帮助，利用必要的学习资源，发挥网络作为教学平台和交流媒介的作用，通过意义建构的方式而获得知识，在学习和运用英语的过程中进一步学会如何学习。
二、基于网络和策略训练的英语自主学习模式
“基于网络和策略训练的英语自主学习模式”是在建构主义理论指导下，以学生为中心、利用网络环境、借助教师学习策略指导的自主学习模式，主要包括学习策略导入、课内外网络自主学习以及效果评价三个环节。强调通过学习策略训练，提高学生的策略运用能力，全面发展英语综合应用能力；以自主学习为中心环节，实际运用策略训练的各项内容，强调将课内与课外学习相结合，充分发挥教师的主导作用、学生的主体作用和评价的反拨作用，培养学生的自主学习能力；以网络技术为支撑，网络资源为保障，为学生网上自主学习提供优质的资源环境。
（一）策略训练教学
该模式突出了学习策略训练在自主学习中的作用，强调将策略导入、课堂融入性训练和课内外自主学习融合在一起，系统地培养学生的自主学习能力。具体做法如下：
1.根据 O’Malley和Chamot（1990）对策略的分类，即元认知策略、认知策略和社会/情感策略[3]设计调查问卷。通过问卷调查，了解学生的策略意识和策略使用情况。根据学生的个体情况分组，指定学习任务。
2.对学生进行学习策略培训，包括：陈述性知识（说明策略是什么）、程序性知识（说明如何使用策略）和条件性知识（说明何时有效地使用策略和为什么使用这些策略）。根据学习内容的不同提供一些有代表性的学习策略供学习者选择，使学生了解听、说、读、写、译过程中可以用到的策略。
3.教师将策略培训融入到课堂教学中，随时指导学生使用相关学习策略。在教师的监督、指导和帮助下，学生运用所学策略完成规定的学习任务。
4.小组根据各自的具体情况选择课外学习任务，将课堂上练习的内容灵活地运用到课外网络自主学习中，小组成员在小组内交流策略运用情况，分享好的学习方法。
5.以小组为单位，课堂展示所完成的课外学习任务，教师和学生对该组完成任务的情况进行讨论和分析，对所使用的学习策略和自主学习能力做出评价，指出存在的问题，为学生自主学习能力的进一步提高做好充分准备。
（二）网络环境建设
该模式有赖于自主学习网络环境的建设，以保证自主学习和教学活动的顺利开展。
1.硬件环境：建设了拥有2000多个机位的大学英语自主学习中心、网络语言实验室、网络录播室、在线答疑室、多媒体教室、电子阅览室和大学英语教学电台；购置了专用服务器数据库、网站服务器、网络存储等硬件设施。
2.软件环境：设计了网络学习记时系统，在此基础上，自主开发了网络自主学习学时阻止系统、跨站点登录、跨站点数据获取和学时系数记录等子系统，对网络学习情况进行调控和即时反馈，为网上自主学习提供了优越的软件环境。
3.资源环境：对现有教材、网络资源进行信息化教学设计，建设了大学英语教学网（http：//），学生可以随时登录网站，利用网络教材（如《新时代交互英语》《新视野大学英语》《新世纪大学英语》等）进行自主学习，开发了英语在线、互动学习中心、空中英语教室等教学资源，扩充了教学课件、四六级英语、考研英语等板块，为教师课堂教学和学生网上自主学习提供了丰富的资源保障。
（三）多元评价机制
该模式将策略训练和自主学习纳入形成性评价体系，结合自我评价、小组评价、教师评价以及网上自主学习管理系统评价等人机结合的多元化方式对策略训练效果和学生学习过程进行观察、监督和评价，帮助学生克服策略使用的随意性和无计划性，加强对学生学习过程的监控和学习策略的指导，鼓励学生对策略训练过程进行反思和评价，促进学生自觉调控学习活动，并最终实现学习目标。
三、实践效果
（一）提高了学生的英语成绩
本研究采集了2009级文学院B1实验班和B2对照班入学摸底成绩和实施该模式后的期末考试成绩，用SPSS软件对前测和后测成绩进行数据分析。
表1数据显示，实验班和对照班入学摸底英语成绩的平均数（分别为73.67和74.02）、标准差（分别为8.698和8.675）都很接近，由t检验结果可见，p值为0.147>0.05，说明两组数据无显著性差异，即实验组和对照组的入学英语成绩无显著性差别。从期末英语成绩数据统计分析看，实验班和对照班的平均数（分别为80.58和76.87）和标准差（分别为7.356和8.542）均出现了较大差距，p值为0.001
（二）提升了学生的自主学习能力
该模式实施一学期后，对实验班实验前后学习策略使用和自主学习能力情况进行了问卷调查和访谈，并用SPSS软件进行了数据分析。
表2数据显示，认知策略、元认知策略、社交/情感策略、策略总分以及自主学习能力总分的T值都是负数，表明训练后学生的平均值有了一定程度的增加，P=.000说明两者具有显著差异。由此可知，学习策略训练对于学生的自主学习能力的提高具有一定的促进作用。训练后学生的学习策略（t=-11.033，p=.000）和自主学习能力（t=-10.417，p=.000）较之训练前都有明显的提高，说明训练后学生能够把学习策略潜意识地运用于具体的英语自主学习当中，巧妙运用各种学习策略监控自己的学习过程，促进了自主学习的顺利进行，学生自主学习能力得到明显提高。主要表现为：1.能够掌握有效的英语网络学习手段。大多数学生掌握了高效的搜索、筛选机制和自我监控、管理方法，网络学习资源和时间利用率大大提高。2.能够掌握解决学习问题的有效方法和手段。学生能够灵活地制订学习计划，采取适当的策略，并在学习中积极监控、反馈、调节、及时修正策略及策略使用过程。3.善于利用各种机会用英语进行交际。在课内外活动中积极用英语进行交流，在交际中遇到困难时能够有效地寻求帮助，情感调控能力增强，交际能力得到提高。
四、结语
综上所述，建构主义的理论框架给英语自主学习提供了新的视角，有助于对自主学习的全面理解。上文在建构主义理论指导下对基于网络和策略训练的英语自主学习模式进行了探讨，从学习策略训练、网络环境建设和多元评价机制建设等方面阐述了自主学习模式的构建，并且对其实践效果进行了数据分析，说明了该模式对提高学生英语综合应用能力和自主学习能力的积极作用。因此，在新时期大学英语综合教学改革的形势下，应借鉴建构主义理论，改变传统的教学和学习模式，加强学习策略训练，增强学生的自主学习能力，从而提高大学英语教学质量和人才培养质量。
[参考文献]
[1]教育部高等教育司.大学英语课程教学要求[M].上海：上海外语教育出版社，2007.
[2]Brown HD.Principles of Language Learning and Teaching[M].NJ：Prentice Hall Regents，1987.
[3]程晓堂，郑敏.英语学习策略[M].北京：外语教学与研究出版社，2002.
关键词:自主学习
高校多媒体语音实验室的大规模扩建，以及校园网的建立与不断完善等条件为基于网络技术的大学英语听力自主学习提供了必要的条件。目前，国内某些高校已经在学生中实行听力自主学习，我院也即将建立听力自主学习课堂。但是，迄今为止针对听力自主学习的研究还甚少。在实行听力自主学习的过程中，我们应该采用怎样一套科学、合理、有效的模式，从而使学生取得最佳的学习效果，使学生的听力水平得到提高，一改目前高校大多数学生的听力水平相对较差的状况，是目前高校教师急需探索的一个问题。
一、自主学习的概念
自主学习是指“学习者在学习过程中负责有关学习的所有决策并负责实施这些决策”。学习者能够管理自己的学习行为，根据自己的情况确立学习目标、制订学习计划、选择学习方式、监控学习过程、监控学习计划的实施以及学习技能的运用和发展，自我检查评估，逐步发展。
近二十年以来，把学生作为知识灌输对象的行为主义学习理论，已经让位于把学生看作是信息加工主体的认知学习理论。随着心理学家对人类学习过程认知规律研究的不断深入，近年来，认知学习理论的一个重要分支－－建构主义学习理论在西方逐渐流行。同行为主义学习理论主张以教师为中心不同，建构主义学习理论主张以学习者为中心，培养学生的自主学习能力。
二、实行听力自主学习的必要性和可能性
听力课是一门以“输入”为主的课程。近年来，随着高等教育迅猛发展，高校班级多，课时紧，教师缺，非英语专业学生平均每周至多只能上两学时听力课，其“输入”远远不能满足学生听力提高的需要，使得大多数学生的听力水平相对较差。
科技发展加快了知识更新的步伐，传统的一次性学校教育已不能适应社会及人自身发展的需要，终身学习被公认为21世纪的生存方式。终身教育要求培养可以独立于教师和课堂的自主学习能力，使学生在完成正规的学校教育后继续有效地学习，以适应高科技社会的需要。这一切意味着实行听力自主学习是必要的，而高校多媒体语音实验室的大规模扩建，以及校园网的建立与不断完善等条件使听力自主学习又成为了可能。
三、在实行听力自主学习的过程中，我们应该采用一套科学、合理、有效的模式
在实行听力自主学习的过程中，我们应该采用一套科学、合理、有效的模式，从而使学生取得最佳的学习效果，使学生的听力水平得到提高，
实行基于网络技术的大学英语听力自主学习的关键之一在于建立以校园网为基础的教学平台。在校园网上建立英语教学资源积件系统，使校园网拥有自主听力、听力测试、视频点播、在线辅导、公共论坛等多项内容。教师将原有的《大学英语听力》编辑制作成教学软件供学生自听。教师将大学英语四、六级及考研英语等考试的听力模拟试题制作成数字文件，学生可以进行在线自测，并可立刻得到测试结果。《空中英语教室》、《动感英语》、《电影风暴学英语》等多媒体教学软件，学生可以进行视频点播。通过校园网，学生可以连接不同网站在线收看原版电影，在线收听CNN,VOA,BBC的英语新闻。校园网络教学平台还可以设立论坛，由专职教师负责，学生进行实名注册，注册成功后登陆公共论坛，就可以进行发帖，学生可以向责任教师提出学习过程中遇到的问题，教师也可以就某个问题进行专题讨论。校园网教学平台拥有丰富的教学资源，使听力素材多样化、实用化，调动了学生的学习热情和学习潜能，从而使学生的听力水平得到提高。
实行听力自主学习后，由于缓解了高校扩招造成的教师紧缺的矛盾，可以使原来每周仅1-2学时的听力课增至5-6学时的听力自主学习，同时对学生上机情况进行监控，从而使听力的“输入”大大增加，学生的听力水平提高。
学生进行听力自主学习的内容可以分为必听和选听两类：必听内容以《大学英语听力》教材为主，是听力自主学习的主要内容；选听内容可以包括在线收听CNN,VOA,BBC的英语新闻，收看《空中英语教室》、《动感英语》、《电影风暴学英语》等多媒体教学软件，收看原版电影等。将听力自主学习的内容划分为必听和选听两类，并以必听内容为主可以使知识味性兼顾，同时有效避免学生一味追求趣味性，忽视知识性。
实行听力教师角色的转换。必须指出,我们提倡的自主听力学习并不是放任学生自习,一定课时量的课堂教学还是必不可少的,只不过要改变满堂灌和填鸭式的教学方式。尤其是对听力技巧和方法,教师应该给予必要的传授和引导,并留给学生足够练习时间和机会。一般来说,答疑辅导法、先行尝试法、目标轰炸法等,都可以为自主听力教学所选用。特别是答疑辅导法,一种借助教师指导下的学生自学形式,重点在于培养学生发现问题和解决问题的能力。教师只须在开课前十分钟集体加以指导,下课前五分钟对学生出现的听力问题进行归纳、讲解,其余时间则让学生充分进行自主听力训练。先行尝试法是在学生没有任何准备的情况下先进行听力测试训练,以增强他们的感性认识和快速反映能力,在此基础上教师再进行讲解、归纳、总结。目标轰炸法主要针对学生听力的薄弱环节进行密集式强化训练,如挑选一些常见的听力陷阱――数字、天气、正反转换、虚拟语气、英语新闻等。当然,自主听力教学决不限于以上三种模式,还有许多有效的模式可以选择。
听力自主学习要分阶段循序渐进地进行。中学生往往对教师有一种依赖心理,缺乏自主学习的意识和习惯,其语音方面的知识也尚欠缺,因此大学新生不宜马上进行听力自主学习,而需要有一个逐渐适应的过程,不然会使学生茫然不知所措。第一学期应在学生进行听力自主学习的同时，配以一定学时的课堂教学,教师可结合教材内容向学生讲解基本的读音规则(如连读、弱读、省音、音的同化等),介绍不同英语国家中人们的发音习惯和特点,传授一些英语听力学习的技巧和方法,具体实施听力自主学习时还可根据学生不同的专业和英语水平做出适当调整，遵循“循序渐进,逐步推广,区别对待,共同提高”的原则。
建立听力自主学习小组。不少学生存在着一定程度的惰性和依赖性,还不能达到真正的自主,因此,很有必要实行与个人自主学习相结合的集体形式的自主学习―――小组合作学习,从而起到相互督促,相互帮助,共同交流,取长补短的作用。可以寝室为单位或在学生自愿的基础上建立听力自主学习小组,每个小组可推选一位组长,在学生之间起到牵头作用,在学生和教师之间起到桥梁作用。各个小组可建立横向联系,交流学习资料,切磋学习心得。
英语听力自主学习是一种很好的教学方式，它符合素质教育的要求，符合外语学习的规律，但这是一项复杂的工程，需要英语教师和学校各个部门投入很大的精力和财力，更需要我们采取科学、有效、合理的模式，使之达到最佳的效果。
参考文献
1． Anderson A，Lynch T. Listening [M]. Oxford: Oxford University Press,1998.
2． Holec H. Autonomy and Foreign Language Learning [M]. Oxford: Pergamon, 1981.56.
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