时间：2023-01-29 15:13:46
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇大学生个人反思总结，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
一、生涯规划意识与职业发展
现今大学生就业形势严峻，很大一部分原因，是大学生在校期间缺少职业生涯意识。当今社会是一个充满“机会”和“选择”的时代，大学生要追求自己的职业发展，如果没有周全考虑自己的职业生涯发展，找工作时就会比较随意，目的性不强，甚至把“工作报酬”作为就业时最重要的参数，这对个人和企业的长远发展都十分不利，也是对社会教育投资的一种浪费。俗语说“授人以鱼不如授人以渔”，我则认为“授人以渔不如授人以欲”，这里的“欲”就是指努力成长的欲望。在职业发展咨询中，作为咨询师最重要的使命，就是要努力培养大学生的这种“欲”，而不是形式上、程序上的一些知识、技巧。有了这个“欲望”，在个人职业规划前进的过程中，就能够保持一个向心力，促使自己在实现目标的过程中，成为学习型个人，即具有不断自我更新的学习能力和持续创新能力。
二、专业学习、发展与职业路径的选择
如今社会已经发展为一个专业化的时代，专业人才越来越受到企业的青睐。专业能力是职业人士不可或缺的能力，它构成了职业人士的核心竞争优势。但是，许多在校大学生在自身的专业学习、发展与路径选择方面却存在着许多困惑，如专业兴趣取向不够，专业发展的训练、知识更新问题无从解决，专业发展与职业路径不协调等等。我认为在生涯咨询中可以在以下几方面进行一些探索：
1、生涯咨询内容遵循向“问题”靠近、向“实际”贴近的原则，通过咨询内容的针对性，解决专业学习与专业发展的问题。
2、采取“自助餐式”的生涯咨询，由咨询师引导学生围绕专业发展列出生涯发展的“配餐”，一起探索学生个体最优的发展路径。
3、建立生涯发展论坛、生涯发展培训等辅助形式，丰富学生发展的体系和模式，使学生从中找到自己内心所关注的发展需要。
4、在生涯咨询形式上，突出学生互动学习的特点，增加专业毕业生个体案例咨询体验，以增加咨询者间的交流互动。
5、增加对生涯咨询效果的跟踪和后续服务，把生涯发展咨询延伸到校外，使生涯咨询落到实处。
通过以上形式，希望学生能明确生涯发展的路线，并保持专业发展路线的不动摇，这样每个学生个体才能在专业发展上由浅入深、厚积薄发，形成独特的专业知识、技能、经验与资源。
三、个人发展环境基础与职业机会的把握
一个人的生涯发展如果脱离了个人发展的环境基础，它的生涯发展就只能是建立在沙滩上的“海市蜃楼”。生涯发展理论的核心假设是建立在生涯发展基础上的规划，并在此基础上做出适合自己的职业选择。因此，在生涯咨询过程中，“如何帮助生涯个体有效评估生涯发展环境”、“如何充分利用环境资源来有效发展自己”、“怎样及时把握生涯发展机会”等问题就成为很重要的一项任务。
我认为应从以下几方面重点解决：
1、分析生涯环境中的不变与可变因素。
2、澄清这些因素中，哪些是可以通过自己的努力积极地改变并为己所用，哪些是必须调整心态、需要自己主动适应的。
3、提出针对性的适应与变革方案。
在21世纪，只有主动适应社会的改变、积极调整自己人生航标的人，才能把握职业发展的机会，才能适应社会的需求，不为社会所淘汰。
四、职场情商与职业核心竞争力
在美国企业界，普遍流传着这样一句话：“智商使人得以录用，而情商使人得以提升。”在当今的中国，这句话也同样适用。因此要提升自己的职业核心竞争力，首先要提升自己的职场情商。
在生涯咨询中关于职场情商的提升，主要有以下几个方面的建议：一是要学会将情绪与事情本身区分开来，不要带着情绪做事；二是当与他人出现不一致的情况时，要学会找到双方的共同点，并有效地达成一致；三是要学会化解负面情绪，在特定情况下，善于将情绪和理智结合起来，让情绪成为职场上工作的动力。
五、行动力与职业目标的实现
许多大学生经过努力，绘制了自己的职业发展蓝图，确立了自己的人生目标，这无疑是一种进步。但其中有为数不少的大学生，却仅此而已，并没有付诸行动。当然，每个生涯发展个体都是不同的，每个个体亦没有一个固定不变的生涯发展模式，但是在这个竞争激烈的世界里，作为生涯发展的主体怎样才能获得生涯发展的成功呢？成功的首要因素又是什么呢？我认为，首要因素不是个人技能和业务知识，而是行动力。然而，在大学生职业生涯咨询过程中，职业发展行动力欠缺的大学生不在少数。
在这方面，我认为应重在与大学生进行以下内容的沟通：
1、科学的时间管理。要协助大学生进行时间管理，在时间管理过程上，使大学生形成时间概念，并能掌控时间，以促进生涯行动力的产生。
2、定期的反思与总结。要形成定期反思与总结的习惯，咨询教师要时常提示学生反思并发现自身的弱点，并通过师生共同研究探索出一系列措施进行有效的调整，这样就会产生行动力的效益。
1.论大学德育的文化属性——基于工具性和价值性的层次视角
2.大学德育功利化的危害及其超越
3.中国与新加坡当代大学德育的比较研究及启示
4.论大学德育生活化模式
5.中学德育与大学德育有效衔接研究
6.中华优秀传统文化融入大学德育工作研究
7.论大学德育生态环境之建构
8.中美大学德育比较
9.红色资源开发在大学德育中的运用研究
10.论大学德育与中学德育的有效衔接
11. 论美育对大学德育的促进作用
12.美国大学德育途径与方法的启示
13.论大学德育中道德批判力的缺失
14.当代中国大学德育现状和趋势分析及实施路径研究
15.大学德育功利化的危害和根源
16.文化视域中的大学德育——对改革开放以来大学德育的一种反思
17.建国五十年大学德育研究的回顾与展望
18. 构建大学德育与中学德育衔接的有效机制
19.创新人才培养视阈下的大学德育
20.网络文化背景下的大学德育
21.古典儒家“大学之道”与当代中国大学德育 优先出版
22.基于社会主义核心价值观视角的大学德育文化取向研究
23.基于创新人才培养下的大学德育改革发展
24.应用型大学德育工作新途径探究
25.儒家思想对韩国大学德育的影响启示
26.孔子教育思想与大学德育的“生活世界”回归
27.大学德育教育对学生未来发展趋势的影响
28.浅谈大学德育中的传统文化教育
29.浅谈大学德育
30.基于沈阳农业大学大学生信仰现状的调查
31.大学德育中对红色资源开发的运用探索
32.生命叙事:让大学德育回归人的情感真实的路径
33.基于道德认知发展理论与价值澄清理论的比较性分析
34.道德关怀教育在大学德育中的实践与创新
35.大学德育存在的问题及对策
36.基于文化哲学的大学德育内容体系构建
37.大学德育生活化改革动因及策略选择
38.自媒体视野下大学德育的挑战与机遇
39.职业倦怠:大学德育教师的困惑与对策
40.中国传统文化在大学德育中的理论与应用研究综述
41.浅析社会工作方法在大学德育教育中的运用
42.“志功”思想与大学德育
43.朱光潜“人生艺术化”思想对大学德育的启示
44.大学德育的诗情意
45.张伯苓大学德育思想的当代意蕴
46.从博雅教育维度审视大学德育:目标、方法及途径
47.传统文化视域下的大学德育意蕴解读
48.从教育“三个面向”谈大学德育的发展方向
49.古代书院的道德教化功能对当今大学德育建设的启示
50.基于德育生态现状的大学德育困境思考
51.责任教育:一个大学德育主题的再阐释
52.信息时代的大学德育工作
53.论互联网时代下大学德育教育工作
54.古之《大学》对今之大学德育教育的启示
55.用党的群众路线教育实践活动成果加强和改进大学德育
56.大学德育的落差困境及理性反思
57.大学德育教学改革初探
58.古典文学和大学德育中的美学思想
59.大学生德育教育思考
60.《大学》中的道德教育
61.大学生个人德育总结4篇
62.大学个人德育总结
63.大学生德育自我鉴定
64《大学德育自评》_精选优秀范文十篇
65.大学德育分真有那么重要吗!!
66.大学德育概念
67.浅谈大学德育
68.大学生毕业德育总结2015
69.大学德育工作计划
70.当代大学德育走向
71.2016年大学德育上半年个人总结范文
72.南京师范大学道德教育研究所
73.大学生德育教育
74.大学德育有效才是硬道理
75.新编大学德育
76.大学德育总结
77.大学德育文坛
78.浅谈当代大学德育教育
79.大学德育存在的问题及对策
80.大学德育研究_购买大学德育研究相关商品
81.大学德育环境及建设
82.树立现代大学德育理念
83.班主任德育的时代境遇与突破路径
84.大学道德教育的实践路径
85.大学德育的误区及对策研究
86.2014年英语六级作文预测
87.大学德育教程
88.从一个案例看大学生环境道德教育
89.大学德育学
90.大学德育的落差困境及理性反思
91.大学德育年度工作总结范文
92.《当代大学德育走向》
93.大学德育价值和德育目标
94.论大学德育的文化属性
95.e时代的大学德育
96.大学德育:如何走向首要位置
97.《大学》提出道德教育的三纲领
98.大学德育个人工作总结
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[3]苏孝贞.韩国信息和通信技术的智能学习，.
[4]Nuzulla Mamat，Norazah Yusof.Learning Style in a Personalized Collaborative Learning Framework（J）.Procedia - Social and Behavioral Sciences，2013，Vol.103.
关键词：大学生；职业生涯规划；职业发展，全程指导体系
中图分类号：G647 文献标识码：A
文章编号：1005-913X（2012）03-0118-03
面对日益激烈的就业竞争，职业生涯规划愈来愈凸显其迫切性和重要性。目前，我国职业生涯规划教育处于早期探索的阶段，并没有真正适合本国国情的职业生涯规划理论，在实践上缺乏理论的指导，机构的设置、人员的培养远远不能满足实际的需求，职业生涯规划教育开展的尚不全面。因此，针对当前大学生职业生涯规划教育的现状，探索构建大学生职业生涯规划教育全程指导体系，具有十分重要的现实意义。
一、大学生职业生涯规划与管理
职业生涯规划究其本质是在知己知彼的基础上确定个人的职业生涯发展方向、目标及路径，并采取有效行动达成目标的过程，也是一个“认识自己”、“分析环境”、“合理选择”的过程，我国人力资源开发与管理研究专家罗双平先生把这三个方面称为职业生涯的三要素，即知己、知彼、抉择。职业生涯规划是这三个要素的有机组合，准确把握这三大要素之间的关系，遵循职业发展的规律，知己知彼，才能百战不殆。教育引导学生充分认清自身的优势和不足，善于科学规划，并进行理性的选择，是职业生涯规划教育的主要内容。
大学生所处的年龄阶段一般在17-23岁，这一阶段被普遍认同为职业探索和职业准备阶段。大学生职业发展规划应按照大学学习时间分阶段进行，并循序渐进地学习各种知识，每个阶段面临不同的情况与任务，注意的问题也是不一样的，各个阶段具有各自的特点、目标和规划重点。因此，应分析各阶段实际，结合个人条件进行职业生涯规划，从而增强职业生涯规划的针对性和有效性。
（一）有效的自我评估与定位
美国职业指导创始人帕森斯认为进行职业决策时，要根据个人的个性特征来选择相应的职业种类，即人——职匹配。如果匹配得好，则个人的特征与职业环境相一致，工作效率和职业成功的可能性就大大增加，反之则不然。自我评估与定位是学生对自身的兴趣、能力、价值观、行为风格、个性特点等有关职业发展的要素所作的分析、判断与评价。个体对自身思想、动机、性格、行为等的评价将会直接影响其学习和参与社会活动的积极性，也影响着与他人的交往。大学生可以通过适合自己的测试，全面了解自己、认识自己，并以此为基础规划自己的职业生涯。
（二）客观的外部环境分析
大学生的大部分时间都生活在校园内，对外部社会认识不深、了解不多，而要做出一个适合自己的职业规划，对于职业环境的分析就至关重要。职业的外部环境分析，就是认清所选职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社会地位、未来趋势等等。外部环境分析包括对社会环境、组织环境和经济环境的分析，即评估和分析环境条件的特点、发展与需求的变化趋势、自己与环境的关系以及环境对自己的有利条件与不利条件等等。只有全方位地了解这些环境因素，才能在复杂的环境中趋利避害，有的放矢，使自己的职业生涯规划得以顺利实现。
（三）清晰的职业生涯目标确定
合理的职业生涯规划需要有切实可行的目标，有了确定的目标就会激发个人的职业生涯行动，这是关系到职业生涯规划是否可行的重要因素之一。一个人要获得成功，必须具备很强的目标意识，盯紧目标不放，直到最后的成功。大学生在确定职业生涯发展目标时，在符合自身特点、社会需求的基础上，注意长期与短期相结合，个人目标与组织目标相结合，综合考虑财富、婚姻、健康等因素，使自己的优势得以发挥，保证职业生涯的成功。
（四）科学的行动方案设计
没有行动，职业目标只能是一场梦，大学生应围绕职业目标，制定具有针对性和可行性的行动计划，特别要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰的方法，要有具体的行为措施来保证，近期行动计划最好是详尽到每一周。大学阶段，学生应按照这个行动方案科学规划自己的大学生活，为个人进入职业生涯做好充分的准备。
（五）理性的评估与反馈
在具体实施职业生涯规划的过程中，可能遇到一些不可控的内外部因素而需要适应各种变化，及时评估与修正，并优化规划路线。大学生制定职业规划的过程中，应尽可能对即将发生的生涯变化情况进行前瞻性分析，根据条件的变化，结合自己的个性特质、能力倾向、社会支持等因素，制订出合理、可行的方案。制定职业生涯规划重要的是要能够明确自身的优势和发现自己的不足，并及时进行调整，提高生涯规划的可行性。
二、加强高校职业生涯规划教育服务体系建设
目前，高校一般没有专门的机构为大学生提供职业生涯规划咨询服务，帮助和指导学生科学地进行职业生涯规划，而大学生本人由于各种条件的限制，往往也缺乏自我职业规划意识与能力，职业发展方向不明确。因此，高校应设立专门的职业规划服务机构，譬如职业生涯规划教育指导中心。这类机构应具备研究和实施的功能，给予学生必要的帮助和指导，使学生科学规划职业生涯。职业生涯规划服务机构应该在学校的统一规划下，增加与企业及其他高校的联系，并且实现资源共享，建立学校与学校之间、学校与企业之间、学校与社会职业生涯服务机构之间、学校与政府有关部门之间的信息网络，通过高校、企业、政府等多方联合，为大学生创造更好的就业环境和发展前景。
（一）建设专业化的职业生涯规划教育教师队伍
职业生涯规划教育工作的顺利开展需要专业职业生涯规划教育指导团队。从美国等发达国家的职业指导实践来看，高校和社会服务机构中从事职业指导与培训工作的人员，大都接受过广泛的教育学、心理学、管理学、社会学等方面知识的培训，而且在比较成熟的理论指导下开展工作，如职业发展理论、个人和群体指导技能、个人和群体评估、咨询、特殊群体指导等，国外形成的各具特色的职业指导模式对于我们正在起步的职业指导工作有一定的借鉴意义。目前我国各高校普遍缺乏专业的职业生涯指导教师，相关指导老师对职业指导的理论和实践缺乏较系统的了解，缺乏有效的评价学生个性以及心理特点的手段，难以真正系统、专业地对学生的职业生涯进行指导。因此，要提高职业指导工作的质量，必须加强专职教师队伍建设，使其向多层次化、专业化、多渠道化的方向发展。
（二）加强职业生涯规划理念教育
一要结合不同阶段学生的实际情况，加强职业生涯规划理念的教育。这是因为目前大学生大都是上大学以后才有机会接触到职业这个概念，开始考虑自身的发展，并且大学生在学习生活的不同阶段会面临不同的困惑。二要坚持以人为本，帮助学生选定职业锚。职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。职业锚的有效选定，能够促进大学生预期心理的发展，有利于个人与组织目标路线的稳固结合，有利于个人建立职业认同感。三要从就业指导向职业生涯规划教育转变。目前，我国大多数高校的职业生涯规划教育工作仅限于在毕业生中进行，多由就业指导部门负责，内容大多是提供招聘信息、解读就业政策、指导求职简历写作、组织招聘会等等。这些只能满足毕业生求职时的部分需求。面对新形势，很多高校都已经开始反思这种就业指导带来的局限性，开始在指导人员的素质、指导内容和形式上逐步作出调整。
（三）完善职业生涯规划课程建设
激烈的职场竞争和日益增长的自我发展需求使得大学生不能仅仅满足于毕业前简单的就业指导，他们开始关注如何对大学四年、甚至自己的人生进行更好地规划，以更好地了解自己、了解社会，明确未来的发展方向。高校应根据学生不同阶段的需求，设置相应的职业指导课程，帮助学生从理念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的准备。从广义上，职业生涯规划课程应包括课程计划、课程设置、课程内容、课程资源等方面。课程是大学生职业生涯规划教育的基础，建设高品质的职业生涯规划教育课程，是有效开展大学生职业生涯规划教育的必由之路。
（四）开展丰富多彩的职业生涯教育活动
大学生的综合能力往往是企业最看重的一个方面，如何培养学生的社交能力、创造能力、组织管理能力、心理调适能力等是大学应该考虑的重点问题。因此，职业生涯指导中心应根据每个学生自身的特点，在丰富学生理论知识的同时，通过开设专家讲座与专题会议、组织各类学生社团、开展广泛的社会实践活动等形式，为学生的职业生涯规划提供一个良好的实战平台。
三、构建大学生职业生涯规划教育全程指导体系
职业生涯规划教育是一个系统的工程。构建全程化的职业生涯教育模式，是一个建立在多学科、多途径、全方位的理论与实践基础之上的开放系统，它应该与心理健康教育、思想道德建设、校园文化建设、学风建设等有机结合起来。可以将学生个人的职业生涯规划与学校的职业生涯规划教育服务体系总结成一个体系，使二者既相互依存，又自成体系的职业生涯规划综合体系，见图1。
大学生个人职业生涯规划、高校职业生涯规划教育服务体系自成体系。大学生个人的职业生涯规划体系是根据我国国情，结合大学生的个性特征设计的，在传统的职业生涯理论的基础上，按照不同的阶段对大学生的学习、生活、工作情况进行规划、设计。高校职业生涯规划教育服务应设立专门的职业生涯规划教育指导中心，在学校的统一指导下，协调学生处、团委、教务处等各方面的资源，由职业生涯规划教育指导中心进行统筹、规划、部署，以更好地服务于大学生职业生涯规划。
大学生个人职业生涯规划和高校职业生涯规划教育服务体系紧密结合、相互关联。在学生——高校的体系中，学生的日常生活、学习、社会活动都与学校有着密切的关系，大学生个人职业生涯规划与学校的职业生涯规划教育服务融为一体。通过学校职业生涯指导课程以及相关测评机制，了解学生的个性、兴趣、能力等方面，由学校的职业生涯规划教育指导中心根据实际情况，设计学生分阶段的学习计划与社会实践活动，使大学生个人职业生涯规划与学校的职业生涯规划教育服务紧密地结合在一起。
大学生个人职业生涯规划、高校职业生涯规划教育服务体系相互制约、相互影响。在学生——高校的体系中，大学生个人职业生涯规划、高校职业生涯规划教育服务体系之间的制约和影响非常显著。职业生涯规划强调的是人性化的原则，每个专业、学科的学生应建立不同的职业生涯规划，学校的职业生涯教育应根据这个原则，建立一个符合学生实际的服务体系；同时，学校应明确导向，引导学生将个人愿望与社会需求结合起来进行理性选择，并为学生提供有效服务，帮助学生实现职业选择的目标。
对于高等院校来说，引导大学生制定职业生涯规划是一个新课题，应在学习、借鉴国内外优秀理论经验的基础上，探索新思路，总结新方法，帮助大学生不断完善自我，成功就业，成就未来的职业发展之路。
参考文献：
[1] 张再生.职业生涯规划[M].天津：天津大学出版社，2007.
[关键词]体验式教学方式 大学音乐
[中图分类号]G642.3 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2014）11-0234-01
一、体验式教学方式应用于大学音乐教学的实施目标
大学音乐教育的教学目标，就是推动传统对音乐技能的教育转向音乐审美的教育，更加注重培养所有大学生掌控音乐背景知识以及音乐独特魅力的能力，让大学充分体验音乐审美的具体特征。行为体验以及情感体验对音乐教学发挥着重要作用，行为体验可以利用动态的实践过程促进大学生加深对音乐技能的理解。情感体验就是通过升华大学生在学习过程中体验心理加强行为体验中对音乐的理解程度，培养大学生对于音乐审美的素质。在体验式教学中，学生能够更加深入的领悟到音乐中蕴涵的情感美，与音乐的艺术化形式相互结合，陶冶大学生的情操，触动大学生对于音乐艺术心灵的感应，开发大学生关于音乐方面的智慧，能够有效培养学生积极向上的学习态度以及热爱艺术音乐的内心情感。因此，高校需要加强大学生更加深入理解音乐教学中的体验式教学方式，加强学生学习音乐的热情，丰富大学生的思想感情。
二、体验式教学模式在音乐课堂上具体操作策略
（一）兴趣激发策略
教师在音乐体验式教学方式中占据着重要的主导地位，而学生则是音乐课堂上的主体地位。在音乐的教学课堂上，通过强化学生对体验式教学的需求，进而增强学生对于音乐学习的求知欲望，充实学生学习音乐的学习动机，从而拥有更高的学习积极性，并开始主动学习。教育心理学的相关研究证明了，学生通过对某一具体目标而产生达到目标的欲望，这一过程就形成了对知识进行探索的动机。这一研究促使教师在进行体验式教学前，需要积极的创造体验式的各种情境，为学生进行音乐探索提供更多的材料，摆脱以往枯燥学习音乐造成的心理负担，反而成了学生对接纳新知识的享受过程，并且为学生创造了独特的体验经历。教师还可以根据不同学生特殊的兴趣爱好以及独特的个性，寻找更多具有现实意义生活中的材料，从而激发学生最大的学习兴趣。
（二）自主探究策略
相比传统说教式的教学模式，体验式教学方式能够调动起学生自主学习，体验式教学模式尊重学生个性差异，并加强教育学生个体主观感受，对音乐艺术的审美每个人都没有统一的标准，需要教师充分调动大学生学习音乐的积极性，加强学生自身对于音乐的体验，教师不能将自己对音乐理解的个人观点强行灌输给学生，而是应更加注重对学生独立思考能力的培养。
（三）反复体验策略
想要大学生在学习音乐的过程中加强体验的过程，需要引导学生从行为体验到情感体验的升华，加强学生在课堂上的实际操作，并结合自身的体验进行反思和总结，然后不断进行体验、反思，并加以总结。螺旋式的体验能够让学生对于音乐的学习发生质的变化，最终有效提高学生对音乐的审美体验。
三、体验式教学模式在大学音乐教学的应用
（一）活动教学
在大学音乐的教学课堂上，合理安排学生参加各种活动能够让学生获得更多的体验。因此，大学音乐的教学可以采用活动教学的方式，通过参加活动能够让学生亲身体验感受音乐的魅力，还能够走出课堂在生活中感受音乐，还可以充分利用学生追星的特点，在音乐教学中引入新的音乐元素，也为学生提供接触音乐文化、接触社会的机会，在体验音乐魅力的活动中真正领会到音乐的内涵。在音乐教学中还应该进行良好科学的评判，采用分组辩论的基本形式进行研究，在音乐辩论的过程中有效提高大学生音乐鉴赏的能力以及音乐鉴别能力，在活动中得到音乐的熏陶。
（三）情境教学
情景教学就是在大学音乐课堂上，教师提供一个比较合理恰当的具体真实的情境，引导学生分析理解音乐，在教学中注重知识产生的具体背景。可以通过情境的体验，让学生在体验的过程中感受音乐的美，激发大学生进行自主学习。情景教学模式可以利用多种形式融入到音乐教学中，可以利用语言或者是情感的体验，还可以利用角色扮演的形式，让大学生进行换位思考，体会到作者的内心世界，在精神上受到音乐艺术的感染产生共鸣。
四、结束语
体验式教学模式的根本目标，并不是让大学生仅仅停留在音乐的体验过程中，而是通过体验调动学生学习的积极性并且学会自主学习，加强学生感悟和理解音乐的内涵，将行为体验升华为情感体验，完善学生自身的价值观，在体验中提升自身的水平。
【参考文献】
[1]王青青.音乐课堂中的体验式教学[J].音乐时空（理论版），2012（8）.
[2]王学东.体验式教学模式的构建与实施[J].乐山师范学院学报，2010（6）.
【大学生个人自己我鉴定一】
大二学习生活的结束，我的大学生活已经进行了一半，回忆过往的点点滴滴，都是人生最大的财富。想起我大一的自我鉴定似乎还在眼前，但时间总是很快，现在我又将我的大二自我鉴定做一个好好的总结了。
光阴似箭!转瞬间我的大学生活已接近两年时间了。我们不能奢望留住时间，但我们却能够在时间的流逝中留下自己的脚印。
刚升上大二时，看着大一的学弟学妹们却生生的稚嫰的表情，自己的脸上不自主的有了微笑。似乎看到了当初的自己。而今，我已是几千名学子的学姐了，不再对家充满眷恋，不再排斥这所“陌生”的学校了。
大二的课程不紧不慢，但多了许多专业课的学习。大一时的懵懂都变成了今日对“环境工程”四个字的了解。亲朋问及该专业学些什么时不再感到茫然，是有了所谓的方向感吧。
尽管课业不紧张，但学习上却不允许我有丝毫的松懈。《高等学校英语应用能力考试》(A级)、全国计算机二级等级考试(C语言)、水环境监测高级工等等级考试，不仅充实了我的学习生活，也让我的学习充满了挑战性。
图书馆依旧是一个很好的学习环境。这里留下了我的足迹与汗水。这里让我知道学习是一个永恒的过程，没有假期之说，更没有毕业之说。学习更是一个不断充实自己，完善自己的过程。因此它没有终止的一刻。
电脑是一个取之不尽用之不竭的知识宝库。它是我的学习伴侣，生活伴侣。自带的电脑让我更好地进行学习，也增进我对学习的兴趣。学习之余也娱乐了我的生活。网上的博客生活里，倾诉了我的悲与喜，里面有我逐渐成长的点滴。
虽然我的大学自我鉴定相对简单，但简中有精。我的学习、生活永远是正在进行时。大二的学习生活又即将划上句号了。我们又一次迎来了验证学习成果的期末考试，我相信自己可以取得更优异的成绩来证明自己的努力。
【大学生个人自己我鉴定二】
步入大二的学习生活，回首大一走过的路，不管是感情、生活、工作和学习方面都有了很大的收获。为走好大二的路，我将我的大学生大一自我鉴定详细的归结如下：
花开无声,岁月无痕,蓦然回首,大学生涯的五分之一已经离我而去...这一年算是不平凡的一年吧,接触了很多新事物,学到了很多新知识,经历了很多新挑战,明白了很多道理..感触自然不少了...所以又是时候自我慢慢反思一下咯...
感情方面：突然有一种兴幸能住在608，能认识到608的兄弟们，你们都很好，和你们在一起我很快乐，虽然我们之间时不时都会有点小矛盾，有点不爽，也存在点***，不过，兄弟，没计啦~开心就好~~08心理3班，下学期给我的感觉一个字--散，不知怎的，给我的感觉好象分开了很多派别似的，班活动也少办了很多，办起来也不是那么的积极，这也是烦事。其实我一直都觉得朋友是很重要的，和朋友在一起聊天，打球，玩电脑，四处去玩是人生一大乐事，我害怕孤独感，所以我总是很乐意的去交朋友，很珍惜每一个朋友，特别是好朋友，感谢你们，感谢每一位朋友，有你们在，我很温暖很开心~至于爱情，比VB还要复杂，每一个女生都是一个版本，最糟糕就是没有通用的方法，所以要学的真是无穷无尽咯~
这次我错了，虽然比较离谱，但我也不想，这次的错是为下次的对作准备，至少不会重复犯错吧~~首先感谢她，抱歉~给不了你要的幸福，不是我的，我也不勉强。感谢她的错爱，所做的一切我真的很感动，但我给不起的，我不敢接受，对不起，谢谢你对我的好。感谢她，及时的鼓励与安慰，时时的支持与关怀。虽然她说事业退一步，海阔天空。爱情退一步，人去楼空。但我更相信爱情可遇不可求，不属于你的，任你傻傻等待，苦苦追求也只是徒劳，最惨的是随时可能错过属于你的幸福，相信属于我的真爱很快就向我走来~~
工作方面：在体育部工作了一年了，做得很开心，部长们很友好，干事相处很很亲切，整个部门很有人情味，有种温暖的感觉，所以师弟师妹们，要进学生会，体育部是不错的选择!!得到了锻炼之余意识到自己的不足--反思，这是个挺严重的问题，可是我前段时间才意识到，我这一年都缺少反思，做完每一项工作，顺利完成就算了，很少去回忆当中的细节，整个过程中的不足，需要改进的地方，都没去多想，所以我对一年来体育部举办过的活动的印象都模糊不清...不过也好，这至少也是另一种收获，以后我会多注意的啦~~~还有，也做了一年的体育委员了，感觉很是清闲，大学的体育委员也真是份优差哦，观察了一年，觉得最忙得不可开交的是班长，周文兄，我们的男班，辛苦了，你为我们08心理3劳心劳力，工作认真负责，真的很称职。其实我是种喜欢忙的人，不停的处理接踵而来的工作那种感觉很充实，感觉到自己存在的价值，所以突然有种想做班长的念头，虽然我没什么经验，但我相信我有这样的能力，也会尽我的全力去为同学们服务，做好本分工作~~
学习方面：经过一年时间的探索，终于有了一套自己的学习方法，感觉还不错，蛮有效率的，学得也挺轻松的，仿佛学习变了我的一种放松的项目!本来真的不怎么喜欢应用心理学这个专业，和朋友说起我读这个专业，他们都喜欢问我一个问题：怎样才能泡到妞?要注意什么?怎么触摸他们的心理啊?晕~这我还没学到呢!不过说真的学起来感觉不错，可以说是来感觉了，老爸说了：干一行，爱一行。我就用心点，学精通点~~这个暑假也不闲着，复习人解，强攻VB...说真的，vb真的很博大精深，不过为了下一年不去白上那30块一小时的网~没办法，不过学着也听有趣的，再说家里拉了网线就是方便，教程垂手可得。上学期拿了个三等奖学金，有点意外也有点不甘，我还可以更好~~因为608的那个不文明规定，作为608舍员的你们就幸福咯~~为了608，为了***，我还会努力的~~冲击奖学金~~
生活方面:我过得很开心,每天都能够做自己喜欢做的事.
篮球,我的最爱,每天下午和朋友们活跃在球场上,任汗水挥洒,用欢乐充满球场.为了进一步提升自己的力量,尽早能够扣篮,通常打完球就去健身房,坚持完成每次规定的任务,虽然累,但很乐意,感觉到苦练出来的成果时很满足...
看书,慢慢的发觉自己喜欢它了,看书能带给我一种宁静,一种满足,还有一种充实的感觉...同时它能改变我头脑中错误的认识.的确,图书馆是个不错的地方...
打机,自少就是个游戏迷,电脑游戏自然深深的吸引住我,生化危机系列鬼泣系列都相当的不错,魔兽争霸是我们宿舍最热的游戏啦,我们完过的地图超过600M了,现在我比较喜欢玩守城图几个分工合作,挺能培养我们团队精神的,虽然大多数都因不团结,争装备而失败告终.通常晚上自习后回来就来一局,感觉特别爽的呢.
虽然生活也会遇到挫折失败,我认为大不必为此而失落伤心太长时间,现在我们遇到的和社会上真正的挫折失败顶都算是小挫小折,都是容易解决的,其实很多问题都是在于你自己是怎么看待的罢了..就如当初真的对龙洞广医这地方很反感,但慢慢的发觉生活在这里其实也挺不错的.何况大二这里会更热闹师弟师妹来了,研究生也都来了,做师兄咯,生活又会发生什么变化呢,,,,真的很期待...
【大学生个人自己我鉴定三】
不知不觉中大专三年以后走到尾声，我们马上就要面临毕业了，带着教师的教诲，家长的期待，延续着学长们的脚步，从这里踏上社会的旅途。
蓦然回首，感慨万千，有得有失，做个阶段总结，给自己一个很好的定位，亦是对未来的憧憬和希望。回首着校园的生活和社会实践活动，有欢笑，有悲伤有成功当然也有失败，始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立了正确的人生观，价值观和世界观，但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识，修养和能力，也使我的修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。大专校园生活与社会生活是相互映射，所以大专阶段的个人综合素质与能力的培养、提高;才是我们作为当代大专生的主题。
除此之外，课余时间我经常利用网络带来的便利，关注最新科学技术动态;尤其是有关本专业的知。使自己始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。因此我学习熟练掌握网页设计;一直以“一专多能,全面发展”来严格要求自己，勤奋拼搏、刻苦好学，踏实并系统地学习所开的课程知识，并取得了优异成绩。
关键词： 大学体育观 十年研究 主要特性
1.引言
大学体育观是体育发展、提高、进步的向导、动力和支柱，是大学体育教学方法创新的理论依据，它们贯穿于大学体育教学的各个环节，并影响着体育目的、任务的确立和实现。长期以来，大学体育是全面提高大学生健康素质的主要途径，而提高学生健康素质是适应经济社会发展对知识和人才的需要，全面实施素质教育，深化教育体制改革，加快教育结构调整，在全社会形成推进素质教育的良好环境的重要组成部分。1999年召开了第三次全国教育工作会议，会上明确提出，学校教育应坚持“健康第一”，自此，关于学校指导思想及观念的研究便成为热点研究，大学体育的研究也不例外。至今，该方面的研究也历经十年，其取得的成果值得回顾与反思。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
研究对象：新大学体育观十年研究主要特征。
调查对象：通过中国学术期刊网，通过关键词“体育观”，关于大学体育观研究方面的文献共计186篇。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法：通过电子文献检索，重点查阅了1999―2009年大学体育观研究的文献，对其进行收集和整理；通过对井冈山大学图书馆“中国期刊全文数据库”和“中国优秀硕士学位论文全文数据库”查阅关于本研究相关的论文，为本研究的展开提供了理论启发与研究基础。
2.2.2数理统计法：运用EXCEL统计每篇文献的发表年份、作者来源、主要研究方法、研究内容等4个变量进行归类并分析。
2.2.3逻辑分析法：对研究所获得的资料进行分析与总结，并结合以往的研究结果运用演绎推理与归纳的方法进行分析。
3.研究结果与分析
3.1十年研究的主要特征分析
3.1.1研究结果趋向量的扩增与质的深入。从表1可看出，近十年来对体育观的研究：研究人员上，数量迅速增加，特别是一线教师参与研究的趋势明显，并逐渐出现相对固定的研究团队；时间上，2005年以后的研究论文占到被检索文章的75.27%。根据基金项目的由来和基金项目的内容，检索出18个省部级以上的研究，由18个省部级以上研究大学体育观所生成的53篇研究论文，占据检索文章的28.49%，标志着对大学体育观研究团队的形成和开始注重对大学体育观研究的系统与深入。总体上看，我国大学体育观十年研究数量急剧扩增，研究质量逐渐提高的特征明显，但运用文献资料法的静态研究占据检索文献的主导地位；而运用问卷资料法和专家访谈法等动态研究少之又少；由于研究方法的单一，使研究内容的表层化且不深入；现阶段的研究多，但研究人员的局限现，使研究范围不够全面。
3.1.2研究方法单一，欠系统与完善。新大学体育观研究的传统方法仍占据十年研究的主导地位，从表1可看出：就主要研究方法的文献资料研究占被检索文献的52.7%，说明现在研究的内容很多都是借用别人研究的数据，而缺少实际研究的具体情况。但伴随着研究数量的增加，研究人员也加强了对相关文献的逻辑分析，对现今的研究具体数据有所提高，但还是有限。而专家访谈法，只占检索文献的2.7%，说明研究的内容没有赶上实际具体情况，很多也许已经过时很久了。相对研究大学体育观，应该了解学生的具体想法是最好的数据，但问卷调查只占据检索文献的8.1%，说明研究人员没有很好地根据实际情况进行研究分析。哲学思辨法占据检索文献的30.1%，说明大部分的文献都是在文献资料的基础上进行逻辑分析。文献资料研究、调查研究、哲学思辨研究历来就是我国教育研究传统的经验型方法，这一传统优势得到了保持。但文献资料研究存在一定的局限性，如资料的系统性、完整性难以保障，缺乏有关新现象、新问题的第一手资料；哲学思辨研究则大部分存在方法上的经验主义倾向，缺少建立在客观事实基础之上的深层的理论透视。以上足以证明，十年来，大学体育观研究方法的欠缺，有待进一步深入与完善。
3.1.3大学体育观研究者的局限性。从表2、3、4分析结果可看出，对大学体育观的研究人员都是出自学校这个环境，虽然环境对大学生的了解比社会环境更接近大学生研究的主题，但缺少社会环境的影响，把社会因素给忽略掉了，造成了研究的不够全面。从研究人员里面，助教占据检索文件的13.5%，但由于研究方法的单一性，多数都是文献资料收集法，对大学生本身的观点缺少进一步的认识。由于检索文献里的专家访谈只占据检索文献的2.7%，说明学士写的观点可能又不太深刻，缺乏专业人士的意见。其次研究最多的还是讲师和硕士，分别占据检索文献的53.2%和62.3%。从研究者的性别分析，男性研究者的文献占检索文献的70.7%，而女性研究者的文献占检索文献的29.3%，充分说明大学体育观研究的人员，男性研究人员占更多的主导地位。而体育观是大学生男生和女生共同的观点，说明对大学体育观方面研究者的思维观点，大多数都是男性的观点，女性的观点则很少。以上说明大学体育观的研究，又局限于男性研究者。
3.2对大学体育观十年研究进行反思
大学体育观是一种复杂的观点，因为某种观点的形成都是因人而异的，随着每个人的见解，随着经历的事和所处的环境不同，每个人的观点不同。主体还是大学生，但大学体育观的研究恰恰忽略了对实施主体的关注，表现出研究的方面都只做到了表面，造成研究方法的简约和混乱。从检索的文献可以得出，部分文献采用文献资料法，而文献资料研究存在一定的局限性，如资料的系统性、完整性难以保障，缺乏有关新现象、新问题的第一手资料。研究人员大多数都是讲师，而作为最具有自己见解的大学生，他们的研究却少之又少。虽然研究的人员逐渐增加，但缺少主体自己的见解，最有表达主体的观点。如何改进、完善乃至建构合适这种新的研究对象观的研究方法体系显得尤其重要。
4.结论与建议
4.1大学体育观是一种复杂的观点，因为某种观点的形成都是因人而异的，随着每个人的见解、经历的事和所处的环境不同，每个人的观点不同。
4.2大学体育观十年研究的整体状况不佳，文献研究主要方法呈单一性，文献资料法占据主导地位，让实际数据难以更好地、最有效地表现出来。
4.3研究内容表层化，应该更好地体现出大学生对大学体育的观点。
4.4研究人员的局限性使研究的范围降低，对大学这个大的环境有所限制，应该倡导更多的大学生进入该领域的研究。
参考文献：
［1］蒋学强，陈平平.体育教学中学生个性发展研究［J］.体育科研论坛，2005，4（37-38）：54-55.
［2］林彦芸.大学体育与大学生个性发展［J］.教学探索，2009，17（9）：74-75.
［3］余飞海.试论终身体育与大学体育教学改革［J］.科技信息（学术研究），2008，（20）：192.
［4］米方明.大学体育在全面素质教育中的重要作用［J］.对外经济贸易大学学报，2004，（1）：94-96.
关键词：贫困群体；大学生；心理贫困；思考
中图分类号：G444 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2016）033-000-01
一、案例介
学生小项来自省内农村，是13级的贫困生。平时沉默寡言，不和其他人接触交流。寝室同学都反映她比较孤僻，我行我素，多次申请独自在寝室晚自习未获批准，常常旷课，早退，班主任已找其谈话好几次，但没有效果。
后来小项主动来找我，在谈话中，竟毫无征兆地哭了起来。原来，她家非常贫困，父亲身体不好，治病吃药花费很高，为了让姐弟三人读书，父母不但兼几份工作，还问亲戚朋友借了狠多钱。好几次她都想放弃上大学的梦想，早点步入社会打工挣钱，但是父母却坚持让她读完大学。来学校之后，寝室同学条件都不错，一些无心的话语和表现，却使她的自尊心受到了打击，认为同学看不起她。听完小项的诉说后，我十分同情她的遭遇 ，当务之急是开导她解开心结，消除自卑心理，树立自信。
我找她的室友谈话，希望她们对同学一视同仁，并发动她们加强对小项的关注，平时主动找小项交流、外出活动，拉近距离，化解隔阂和误解。另一方面，我常常找小项聊天，关心她的学习和生活，帮她搜集一些勤工助学的信息，鼓励她利用课余时间去参加兼职，一方面挣得生活费，减轻家庭负担，一方面也可以拓宽自己的生活圈子，增加与人沟通交流的机会。并鼓励她人穷志不穷，努力完成学业，毕业找到好工作，报答父母。
通过老师和同学真诚的关爱和沟通，她感受到了我们的诚挚的关心和帮助，慢慢地开始愿意和人交往。我经常在走访她们寝室时发现她常常会面带笑容地和室友们聊天，室友们和班级同学都反映，小项不再是从前那个孤僻的自卑女孩。
二、案例思考
小项的案例虽然是贫困生案例中比较普通也很普遍的一个案例，但却也是一个典型。贫困生的心理问题比经济问题更复杂、也更难解决。通过对小项的观察，我发现了大学贫困生普遍存在的心理问题，由此也引发了我对学生辅导工作的一些认识：
第一，做到对学生真实情况的切实深入、耐心的了解。发现问题，对症下药。辅导员在解决学生问题时，首先要了解问题产生的原因。就拿小项这个案例来说，要解决大学贫困生心理问题，归根结底要了解他们产生心理问题的原因。贫困生容易产生心理问题的原因主要有以下两点：
1.自尊与自卑相矛盾：贫困生的自卑心理主要源于家庭经济贫困，以及由此产生的情绪低落，意志消沉，对前途感到悲观失望。这种心理现状在行为上常常表现为对群体生活比较退缩，沉默寡言，担心自己受到别人的轻视。同时，由于自尊心的影响，会采取隐瞒自己家庭情况，不喜欢与他人沟通，排斥与他人交往，甚至回避集体活动，以此来弱化自己在群体中的地位，逃避他人的关注。
2.现实与理想不相符：贫困生承载着改变自己命运的期望，他们满怀知识改变命运的信念，怀揣着美好理想来到大学。但现实却使他们不得不为学费发愁，不得不利用业余时间打工赚钱。但是，因为沉默寡言、又碍于面子、胆怯等个人因素，一直都找不到合适的工作。当代大学生就业存在着相当大的压力，使得他们对自己的就业和前途忧心忡忡。
第二，正确做好贫困生教育引导工作。做好正确的教育引导工作。这时候更多侧重于进行一对一的帮助，在开展工作的过程中平等对待，不要因为对方是贫困生就特殊对待，不能让贫困生有“不如人”“低人一等”等负面想法。遇到有问题的同学，应主动真诚去帮助他，同时调动班委成员，为其提供在生活、学习上更为及时的帮助。一对一地帮助同学解决实际问题，这样不仅有利于赢得同学们的信任，也有助于问题的解决。
第三，多点鼓励，多些赞美，积极发掘每个人的闪光点。每个人都有自己的优点，但许多贫困生因为家庭情况往往会感到自卑，因而忽略了自身其他优点与长处。面对贫困生，就需要更多鼓励，更多赞美，引导他们树立起自信，根据他们不同的特点给他们提供展示自我的机会，加强贫困生与外界的沟通和交流，让他们在自我表现中发掘出自己的闪光点、优点，找回自信。
第四，认真分析学生个案，总结学生个案问题与解决过程中的经验。贫困生心理问题不只是发生在个别学生身上，而可能是一部分学生会出现的问题。作为辅导员在学生工作中要认真分析出现的学生个案，分析问题出现的原因、经过及处理的方式方法，在今后遇到同类型问题时，尽量做到防患于未然，避免同类学生个案的发生。同时积极总结个案中存在的问题与解决过程中积累的经验、教训，在以后的大学生辅导工作中做得更加顺利和完美。
第五，学生工作无小事，辅导员应增强使命感和责任感。学生工作无小事，辅导员应做什么和该怎么做，是每一名辅导员都要反思的问题。对自己负责，对学生负责，对家长负责，对学校负责。同时，还要扎实细致地掌握学生的近期思想动态和突发事件，做到情况早了解、问题早发现、危机早预防、事故早解决。切实增强辅导员自身的责任感、使命感和奉献精神，呵护每一个学生健康成长，让同学们能更充实、更顺利的度过大学生活
第六，用真情打动学生，用诚心感化学生，用心灵聆听学生。作为学生工作第一线的管理者，辅导员应该是学生的知心朋友、人生导师，辅导员应该学会倾听、学会欣赏、学会赞美，细致周到地关注每一位同学。因此我本着“用真情打动学生，用诚心感化学生，用心灵聆听学生”的教育理念，尽我最大努力去帮助她。对待每一个学生时要急学生之所急，想学生之所想，要从学生的角度和利益上考虑，“亲其师，乐其友而信其道”，只有付出真心，真正做到真心诚意地去关爱学生，才会换得学生的信任和拥戴，才能真正成为学生的贴心人。
“师者，传道授业解惑者也”，辅导员要肩负起学生学业的辅导者、生活的指导者、行为的监督者、纪律的管理者等等多种角色。在众多的工作角色中，辅导员用自己的方式关怀着学生的成长，虽然在这个过程中，有欢喜有泪水，有成功有失误，可是辅导员们对学生那颗关爱的心是始终不渝的。
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