体育教育对学生体育能力培养探析

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国家当前越来越关注国民的综合素质，包括身体素质，而一个人若想真正发挥自身价值，更需要有好的身体，因此，对于中职学生来说，在校期间认真进行体育活动，并认真学习体育知识，了解体育相关内容，这样就可以在日常的学习中了解体育锻炼的相关知识，在日常学习中得到锻炼，不仅提升自己的体育素质，更能提升自己的身体素质，对自己，对家人都是负责任的。但是，提升学生的身体素质，不仅仅要提升学生的理论素质，更应该提升学生的体育能力。提升体育能力，不仅对提升学生的整体素质产生积极影响，更对国家具有重要意义。

1体育教育对培养学生的体育能力的意义

1.1体育教育可以强化学生对体育的系统理解

体育教育不仅仅是体育课堂上体育老师陪学生“玩耍”，更应该是体育老师在找合适的方法帮助学生了解体育知识的一门课程。说到体育教育，学生们很容易就会想到体育教育就是体育课堂上老师将一些相关课程的动作要领教会给大家的这样一门课程，实际上不是这样的。体育教育不仅包括实际动作操作，理论知识，还应该包括这门体育课程能够真正帮助到你什么，体育都有哪些相关门类，通过学习体育你能得到些什么，学习体育应该注意什么，在体育上你可以有哪些成就等等。体育教育不再仅仅是简单的动作教学，而将体育教育中的相关知识都交给学生，这样可以帮助学生系统地了解体育知识，并通过对体育知识的系统了解，加深对体育的系统学习，更有助于学生培养自身的体育能力。

1.2体育教育可以帮助学生找到合适的学习方法

体育学习不是自己可以单独完成的任务，对于学生来讲，努力不是衡量学生学习的所有因素，学生更应该找到适合自己的学习方法，这样才能做到事半功倍。体育教育就是学生在体育学习中培养学生体育学习能力的重要途径。通过体育教育，不仅可以帮助学生了解体育的理论知识，并在日后的学习中应用其中，更能帮助学生加深对体育的理解，增强学生的学习兴趣。并且，在体育教育中，教师会根据学生地具体情况，研究每个学生适合的体育学习方法，而不是盲目地进行学习，从而提高学生的学习效率，帮助学生更好地锻炼体育学习能力。合适的体育学习方法不仅能够帮助学生在学习体育知识时获得以外的收获，更能帮助学生获得在以后的各项体育锻炼中迅速学习的能力。

2提升学生体育能力的途径

2.1加强学生体育理论知识教育

体育学习已经不再单独是体育教师对平时课程的动作要领的简单讲述，更应该包括体育教师自身对这门体育课程的理解与传授，更能帮助学生了解相关的体育发展史等。因此，体育学习应该将更多的理论知识融入到传统的理论教学中，帮助学生了解体育的发展及相关的体育项目，帮助学生了解体育的发展门类，从而可以通过学生对于体育内容的了解，加强学生对于体育学习的兴趣。另外，每一门体育内容的存在，都离不开理论知识的支撑，因此，对学生进行体育教育，不应该仅仅将教学内容局限在动作的讲授上，更应该重视理论教育在体育教学中的重要性，加强理论知识教育，帮助学生更加全面了解体育的同时，帮助学生在体育学习与体育与能力培养的过程中进行理论知识的疏导，将理论知识应用到体育能力培养中，提升体育学习与体育能力培养的效果。

2.2培养学生的体育锻炼能力

学生应该是学习活动的主角，在这一点上应该达成共识。但是，当前无论是在其它科目的教学课堂还是在体育课程的教学课堂，老师很轻易地就占据了课堂教学的主导地位，导致学生在课堂上只是被动地接受老师讲述的知识，给体育教学的学习带来了很大的不方便。因此，在现代体育教学中，应该注意学生的主体地位培养。老师应该明确自己在体育教学中的作用，明确自己仅是传授体育知识，对于学生体育学习仅仅是配角，学生才应该在体育学习中占据主导地位，培养学生自主学习体育的能力。体育学习很关键的一点就是主体性。体育是一门需要长期坚持的科目，因此需要学生对这一点有明确的认识，在课堂上提升体育学习的积极性，将老师传授的知识点熟练掌握，并在课下积极主动地复习课堂上的知识，积极摸索适合自己的学习方法，将体育知识的学习与课下自身的体育锻炼结合在一起，培养自己进行体育锻炼的能力，培养自主进行体育锻炼的精神，更好地进行体育锻炼。

2.3培养学生的自我评价能力

学生在进行体育学习时不仅要积极掌握体育相关的理论知识，了解理论学习的方法，更应该提升自身的自我认知能力与自我发展能力，提升自己对自己的认知，了解学生对自己的需求，了解自身当前的状况，促进自身发展。学生的自我评价能力，是指学生对自己学习掌握体育知识的程度、水平的简单了解，是指学生对自身发展能力与发展潜力的评估。培养学生的自我评价能力，不仅可以帮助学生对自己当前学习状况更好地认知，更能帮助学生了解当前对知识的掌握程度。学生通过对自己学习状况的自我评价，将更好地分配自己的学习阶段任务与阶段目标，帮助学生更好地进行规划，并且学生可以通过自我评价实现自身心理上的满足，从而提升体育学习的积极性，更有助于提升学生学习的积极性，提升体育学习的效率。另外，培养学生的自我评价能力，学生可以将自我评价的结果反馈给老师，从而提升老师上课的效率与水平。

2.4鼓励学生积极参加体育比赛

学生参加体育比赛，不仅仅是对学生最近时间的体育学习成果的检验，更是对学生体育学习能力的考察。说到参加体育比赛，会有很多人认为体育比赛的功利性较强，学生会为了在比赛中获得一个好的名次而努力，过了比赛学生的体育能力将会下降不少。尽管参加体育比赛会带来很多负面影响，但是也会对学生产生孤立的效果。例如，学生通过参加体育比赛，如果获得名次，取得较好的成绩，学生更能树立自信，了解自己近段时间的体育锻炼与体育学习成果，培养学生的自信心。

3结语

尽管学生在体育学习中占据主体地位，学生应该积极主动地进行体育学习，但是体育教师在体育教学中仍然具有不可替代的地位。体育教师应该注意自己在学生的体育学习中的作用，帮助学生树立正确的体育学习态度，帮助学生更加系统地了解体育知识，进行自我评价，并及时与老师进行沟通，以不断完善自己的体育学习能力与水平。